Kev noj qab haus huv 2024, Kaum ib hlis

3 Txoj Hauv Kev Kom Tshem Tau Mucus

3 Txoj Hauv Kev Kom Tshem Tau Mucus

Cov hnoos qeev lossis hnoos qeev feem ntau muaj qhov tsis zoo, thiab feem ntau tsis zoo, cov ntsiab lus cuam tshuam nrog huab cua txias thiab lub caij ua xua, hnoos thiab nqus suab nrov, thiab siv ntau cov ntaub so ntswg. Thaum muaj cov kauj ruam koj tuaj yeem ua kom tshem tau cov hnoos qeev, xyuas kom koj ua qhov yog kom nws tsis thaiv koj lub cev cov txheej txheem ntuj lossis ua rau cov tsos mob hnyav dua.

4 Txoj Hauv Kev Yuav Ua Li Cas Mob Lub Cev

4 Txoj Hauv Kev Yuav Ua Li Cas Mob Lub Cev

Mob caj pas tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ua xua, tham lossis qw ntau dhau, muaj kuab paug, lossis ua pa ua pa. Ib yam li muaj ntau yam ua rau mob caj pas, yog li muaj ntau txoj kev kho mob uas tuaj yeem siv tau. Yog tias koj tab tom mob caj pas, muaj ntau txoj kev kho tom tsev thiab cov tshuaj tom khw uas koj tuaj yeem sim.

3 Txoj Hauv Kev Kom Tsis Drooling

3 Txoj Hauv Kev Kom Tsis Drooling

Kev tso dej ntau dhau, lossis hypersalivation, tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab heev. Hauv qhov xwm txheej hnyav, qhov no tuaj yeem cuam tshuam rau koj lub neej zoo. Txhawm rau kho cov tsos mob me me, zam cov khoom noj thiab tsw ntxhiab uas ua rau qaub ncaug.

Yuav Tshem Tawm Sab Hauv Pob Ntseg lossis '' Eustachian Tube ''

Yuav Tshem Tawm Sab Hauv Pob Ntseg lossis '' Eustachian Tube ''

Lub raj eustachian yog lub raj me me sab hauv lub taub hau uas txuas lub pob ntseg mus rau tom qab ntawm lub qhov ntswg. Lub raj eustachian tuaj yeem thaiv tau vim yog khaub thuas lossis ua xua. Cov mob hnyav xav tau kev kho mob zoo los ntawm kws tshaj lij pob ntseg, qhov ntswg thiab caj pas.

3 Txoj hauv kev los yaug nrog dej ntsev

3 Txoj hauv kev los yaug nrog dej ntsev

Mob caj pas tuaj yeem ua rau khaus heev thiab khaus. Qhov mob hauv caj pas no tseem tuaj yeem ua rau koj nyuaj rau nqos. Mob caj pas mob ntau heev thiab tej zaum yuav yog cov tsos mob ntawm tus kab mob lossis kis kab mob (pharyngitis). Kev mob caj pas kuj tseem tuaj yeem ua rau pom kev ua xua, tsis muaj kua dej, leeg nruj (los ntawm kev qw, tham, lossis hu nkauj), kab mob plab hnyuv rov qab (GERD), kis kab mob HIV, lossis qog nqaij hlav.

Yuav Ua Li Cas Kho Tus Mob Ntshav Qab Zib Ib Leeg: 11 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Kho Tus Mob Ntshav Qab Zib Ib Leeg: 11 Kauj Ruam (nrog Duab)

Mob ntsws ua pa yog mob ntawm cov hlab cua, ua pa mus thiab los ntawm lub ntsws, uas ua rau hnoos hnyav, mob hauv siab, thiab qaug zog. Qhov mob no ua rau tus neeg mob xav kom rov zoo sai. Kev hnoos hawb pob tuaj yeem kho tau los ntawm kev kho tus kheej nyob hauv tsev thiab haus cov zaub mov zoo thiab dej qab zib.

Yuav Kho Li Cas Laryngitis: 8 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Kho Li Cas Laryngitis: 8 Kauj Ruam (nrog Duab)

Laryngitis yog mob ntawm lub ntsws (lub npov lub suab) vim kev siv ntau dhau, ua rau khaus, lossis qee yam kis mob. Cov suab nrov hauv lub ntsws ua rau koj lub suab nrov nrov, lossis qee zaum ua rau koj tsis tuaj yeem hais lus tau tag nrho. Feem ntau ntawm cov mob laryngitis yuav daws nws tus kheej li ntawm ib lub lim tiam thiab cov txheej txheem kho tuaj yeem ua kom nrawm nrog kev saib xyuas hauv tsev kom raug.

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Siab Siab (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Siab Siab (nrog Duab)

Sinuses yog cov pa uas muaj qhov chaw khoob hauv pob txha taub hau. Qhov siab ntawm qhov ntswg yog qhov tsis xis nyob thiab qee zaum kev hnov mob uas tshwm sim thaum cov kab sib txuas hauv lub qhov ntswg dhau los ua mob lossis ua rau khaus.

3 Txoj Hauv Kev Los Kho Pob Ntseg

3 Txoj Hauv Kev Los Kho Pob Ntseg

Pob ntseg txhaws yog teeb meem kev kho mob tsis zoo, tuaj yeem ua rau hnov tsis tau, thiab yog tias tsis muaj kev tshuaj xyuas, tseem tuaj yeem ua rau kiv taub hau thiab mob pob ntseg. Yog tias koj hnov mob hnyav lossis los ntshav nrog pob ntseg txhaws, koj yuav tau hnov koj lub pob ntseg thiab xav tau kev kho mob tam sim.

Yuav Kho Li Cas Qhov ntswg: 8 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Kho Li Cas Qhov ntswg: 8 Kauj Ruam (nrog Duab)

Cov neeg feem coob, suav nrog koj, tej zaum yuav tau hnov mob ntawm lub qhov ntswg uas mob thiab tsis xis nyob. Feem ntau, cov tsos mob tshwm sim los ntawm kev ua xua, ua xua, huab cua uas qhuav dhau, lossis ua rau khaus los ntawm rub lub qhov ntswg ntau zaus.

Yuav Ua Li Cas Siv Neilmed Sinus Yaug: 15 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Siv Neilmed Sinus Yaug: 15 Kauj Ruam (nrog Duab)

Kev nqus dej ntawm qhov ntswg thiab qhov ntswg yuav yaug tawm cov hnoos qeev thiab ntau yam ua rau khaus xws li paj ntoos, hmoov av, thiab kab mob. Cov khoom yaug qhov ntswg pab daws ntau yam tsos mob ntawm qhov ntswg, xws li qhov ntswg los ntswg, lossis hnoos hauv caj pas (tom qab qhov ntswg tso).

4 Txoj Hauv Kev Kho Mob Hnoos Tom Qab ntuav

4 Txoj Hauv Kev Kho Mob Hnoos Tom Qab ntuav

Sib nrug los ntawm qhov ua rau txaj muag thiab tsis xis nyob, ntuav kuj tuaj yeem ua rau khaus ntawm cov hnoos qeev ntawm caj pas. Txawm li cas los xij, koj tsis tas yuav ntsib qhov kev tsis xis nyob no tau ntev. Muaj ntau txoj hauv kev uas koj tuaj yeem siv los daws qhov teeb meem no sai thiab muaj txiaj ntsig, suav nrog kev kho yooj yim, cov tshuaj yuav tom khw, thiab tshuaj ntuj.

3 Txoj Hauv Kev Kho Mob Pob Ntseg Ib Leeg

3 Txoj Hauv Kev Kho Mob Pob Ntseg Ib Leeg

Koj puas tau hnov pob ntseg? Dhau li ua rau tsis txaus siab thiab tsis txaus ntseeg, qhov teeb meem no tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm mob hnyav dua, xws li mob pob ntseg. Txawm li cas los xij, tsis txhob txhawj xeeb vim mob pob ntseg tuaj yeem daws sai sai siv qee txoj hauv kev pom zoo hauv kab lus no.

3 Txoj Kev Los Ntxuav Pob Ntseg

3 Txoj Kev Los Ntxuav Pob Ntseg

Txawm hais tias cerumen lossis pob ntseg pob ntseg raws li nws tau nquag hu, yog cov khoom ntuj uas tuaj yeem pab tiv thaiv pob ntseg thiab pob ntseg pob ntseg, thaum nws sib sau ua ke, qhov kev sib sau no tuaj yeem cuam tshuam nrog kev hnov lus lossis ua rau koj tsis xis nyob.

3 Txoj hauv kev los kho Tinnitus

3 Txoj hauv kev los kho Tinnitus

Tinnitus yog ib yam mob tshwm sim los ntawm lub suab nrov lossis nrov nrov hauv pob ntseg. Ua rau tinnitus suav nrog ua rau nrov nrov nrov, pob ntseg pob ntseg, teeb meem plawv lossis hlab ntshav, tshuaj noj tshuaj, thiab kab mob hauv cov thyroid.

3 Txoj Hauv Kev Los Txo Cov Quav Uvula

3 Txoj Hauv Kev Los Txo Cov Quav Uvula

Uvula yog tus qauv me me uas nyob tom qab ntawm caj pas. Qee zaum, lub zais zis ua rau nyuaj rau nqos, xav kom txhaws lossis txhaws, thiab txawm tias ua rau cov menyuam yaus nqos dej. Muaj ntau yam uas ua rau lub zais zis, suav nrog kis kab mob thiab kab mob, ua xua, lub qhov ncauj qhuav, kua qaub rov qab, lossis tseem yog cov noob caj noob ces.

Yuav Ua Li Cas Ntxuav Pob Ntseg: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Ntxuav Pob Ntseg: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)

Pob ntseg tuaj yeem thaiv tau yog tias ntau dhau "pob ntseg pob ntseg" (cerumen) tsim los ntawm cov qog pob ntseg hauv pob ntseg. Pob ntseg yog ib feem tseem ceeb ntawm lub cev thiab ua lub luag haujlwm tiv thaiv ntuj kom tiv thaiv av thiab kab mob nkag mus rau hauv pob ntseg.

6 Txoj Hauv Kev Kho Mob Pob Ntseg

6 Txoj Hauv Kev Kho Mob Pob Ntseg

Kab mob hauv pob ntseg (tseem hu ua otitis media) yog teeb meem tshwm sim hauv cov menyuam mos thiab menyuam yaus, tab sis lawv kuj tuaj yeem tshwm sim rau cov neeg laus. Yuav luag 90% ntawm cov menyuam yaus yuav muaj tsawg kawg ib lub pob ntseg kis los ntawm lub sijhawm lawv mus txog 3 xyoos.

3 Txoj Hauv Kev Ua Kom Ntxuav Qhov ntswg

3 Txoj Hauv Kev Ua Kom Ntxuav Qhov ntswg

Kev ntxuav cov qhov ntswg yog ib txoj hauv kev zoo ntawm kev tshem tawm cov qhov ntswg thiab tshem tawm cov tsos mob khaub thuas thiab ua xua uas tshwm sim hauv txoj hlab ntsws. Kev siv tshuaj lom neeg lub cev (saline) tuaj yeem siv rau feem ntau.

3 Txoj Hauv Kev Ua Lub Tsev Ntxhua Pob Ntseg Hauv Tsev

3 Txoj Hauv Kev Ua Lub Tsev Ntxhua Pob Ntseg Hauv Tsev

Pob ntseg, lossis dab tsi yog kev kho mob hu ua cerumen, ua haujlwm los tiv thaiv thiab ua kom lub pob ntseg ntub. Cerumen cuam tshuam, lossis pob ntseg pob ntseg ntawm pob ntseg, qee zaum tuaj yeem tshwm sim txawm hais tias pob ntseg ib txwm ntxuav nws tus kheej.

Yuav Ua Li Cas Hnov Lub Paum: 10 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Hnov Lub Paum: 10 Kauj Ruam (nrog Duab)

Thaum cev xeeb tub, tus poj niam lub tsev menyuam yuav loj tuaj thiab nws cov duab yuav hloov. Feem ntau, cov poj niam uas tab tom nkag mus rau lub hlis thib ob ntawm cev xeeb tub tuaj yeem pib hnov lub tsev menyuam los ntawm maj mam nias lub plab hauv qab.

3 Txoj hauv kev kom Menstruation luv

3 Txoj hauv kev kom Menstruation luv

Menstruation rau qee tus poj niam tuaj yeem mob heev, thiab tso cov ntshav ntau ua rau kev coj khaub ncaws tsis zoo. Muaj ntau txoj hauv kev kom luv, txo, thiab txawm txwv koj lub sijhawm, nyob ntawm koj xav tau. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tau sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej.

6 Txoj Hauv Kev Ntsuas Lub Cev Lub Cev (Rau Cov Poj Niam)

6 Txoj Hauv Kev Ntsuas Lub Cev Lub Cev (Rau Cov Poj Niam)

Paub txog koj lub duav, lub duav, thiab lub duav ntsuas yog qhov tseem ceeb kom tau khaub ncaws uas haum zoo. Lwm qhov kev ntsuas suav nrog kev nyab xeeb (ntev ntawm lub puab tsaig mus rau pob taws), lub xub pwg dav, thiab caj npab ntev, uas yog hom kev ntsuas uas tsis tshua muaj siv tab sis tseem tseem muaj txiaj ntsig los nco.

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Tawv Tawv (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Tawv Tawv (nrog Duab)

Kev kho lub mis yog ib qho xwm txheej uas yuav luag txhua tus niam tshiab hauv thawj ob peb lub lis piam tom qab yug menyuam. Lub mis kuj tseem yuav o tuaj thaum lub sijhawm yug menyuam. Qhov mob no mob heev thiab, yog tias tsis kho, tuaj yeem ua rau lwm yam teeb meem xws li txhaws ntawm cov kua mis thiab ua rau lub mis mob (hu ua "

4 Txoj Hauv Kev Kho Tus Kab Mob Endometriosis Hauv Tsev

4 Txoj Hauv Kev Kho Tus Kab Mob Endometriosis Hauv Tsev

Endometriosis yog kev loj hlob txawv txav ntawm cov ntaub so ntswg endometrial (uas yuav tsum yog ntawm phab ntsa ntawm lub tsev menyuam) sab nraum lub tsev menyuam. Tus kab mob no tuaj yeem ua rau mob, tsis xis nyob, los ntshav, thiab nyuaj siab.

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Npaj B Ib Kauj Ruam Tshuaj (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Npaj B Ib Kauj Ruam Tshuaj (nrog Duab)

Npaj B Ib Kauj Ruam yog ib hom tshuaj uas muaj tshuaj ntau ntau npaj los tiv thaiv cev xeeb tub thaum lwm txoj kev tiv thaiv kev ua tsis tau tiav. Cov tshuaj uas yuav tom khw no tuaj yeem yuav los ntawm txiv neej thiab poj niam. Txawm li cas los xij, Npaj B Ib-Kauj Ruam yuav tsum tsuas yog siv txoj kev tiv thaiv xwm txheej kub ntxhov, tsis yog kev tiv thaiv niaj hnub.

Yuav Ua Li Cas Ntxig Pessarium (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Ntxig Pessarium (nrog Duab)

Lub pessary yog cov cuab yeej siv kho mob uas tau tso thiab siv rau hauv qhov chaw mos. Cov cuab yeej no txhawb nqa phab ntsa ntawm qhov chaw mos thiab pab kho qhov chaw ntawm cov kabmob hauv plab. Feem ntau koj tuaj yeem ntxig thiab tshem lub pessary koj tus kheej, tab sis koj tseem yuav tsum tau mus ntsib koj tus kws kho mob kom kuaj xyuas thiab kho tas li.

Yuav Tiv Thaiv Kab Mob Li Cas Vim Kev Noj Tshuaj Yeeb Tshuaj

Yuav Tiv Thaiv Kab Mob Li Cas Vim Kev Noj Tshuaj Yeeb Tshuaj

Kev kis kab mob feem ntau tshwm sim tom qab siv tshuaj tua kab mob, vim tias ntxiv rau tua cov kab mob ua rau cov kab mob, cov kab mob uas saib xyuas kev noj qab haus huv ntawm chaw mos kuj raug tua thiab. Cov xov xwm zoo yog tias ntau qhov kev coj ua uas pab tiv thaiv kab mob ua poov xab raws li qhov xwm txheej ib txwm tuaj yeem pab tiv thaiv kab mob sib kis tau thaum noj tshuaj tua kab mob.

3 Txoj Hauv Kev Kom Paub Paub Cov tsos mob ntawm zes qe menyuam

3 Txoj Hauv Kev Kom Paub Paub Cov tsos mob ntawm zes qe menyuam

Feem ntau, cyst yog lo lus uas hais txog qhov muaj daim nyias nyias uas ua rau lub hnab kaw uas muaj cov semisolid, gaseous, lossis cov khoom ua kua. Cov hlwv tuaj yeem ua rau me me lossis loj heev. Feem ntau cov hlwv yuav tshwm nrog lossis tsis muaj tsos mob thaum tus poj niam ovulates, thiab feem ntau ua rau tsis muaj teeb meem kev noj qab haus huv.

5 Txoj hauv kev los tiv thaiv cev xeeb tub

5 Txoj hauv kev los tiv thaiv cev xeeb tub

Leej twg hais tias tiv thaiv thiab zam kev xeeb tub tau yooj yim? Qhov tseeb, ob qho tib si yog kev txiav txim siab tus kheej uas tsis yooj yim los txhais rau hauv lub neej txhua hnub. Zoo hmoo, hnub no, muaj ntau txoj kev xaiv los pab koj tiv thaiv kev xeeb tub uas tsis xav tau .

Yuav Paub Li Cas PCOS Cov tsos mob (nrog Duab)

Yuav Paub Li Cas PCOS Cov tsos mob (nrog Duab)

Polycystic ovary syndrome (PCOS) yog qhov tsis txaus tshuaj hormone uas cuam tshuam txog 10% ntawm cov poj niam uas muaj menyuam hnub nyoog. Cov poj niam nrog PCOS feem ntau ntsib lub sijhawm tsis xwm yeem, pob txuv, hnyav dhau, teeb meem kev muaj menyuam, thiab lwm yam tsos mob.

Yuav Ua Li Cas Kom Raug Menstruation: 15 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Kom Raug Menstruation: 15 Kauj Ruam (nrog Duab)

Menstruation, txawm hais tias tsis txaus ntseeg, yog ib feem ntawm kev ua poj niam. Nws yog koj lub cev txoj hauv kev los qhia tias koj qhov kev ua me nyuam tab tom loj hlob ib txwm muaj. Tsis muaj lub sijhawm hlo li feem ntau yog lub cim qhia tias koj muaj lub neej tsis zoo uas suav nrog ua kom yuag dhau, rog dhau lossis ua kis las uas dhau ntawm koj lub cev lub peev xwm.

Yuav Ua Li Cas Nyiag Nqa Pads lossis Tampons mus rau Chav Dej Chav Kawm

Yuav Ua Li Cas Nyiag Nqa Pads lossis Tampons mus rau Chav Dej Chav Kawm

Menstruation tsis muaj dab tsi los txaj muag. Txawm li cas los xij, yog tias koj nyuam qhuav muaj koj lub sijhawm, koj yuav tsis xav kom txhua tus paub tias koj siv tampons lossis ntaub so ntswg huv tsev kawm ntawv. Tej zaum koj yuav tsis xav kom koj cov phooj ywg lossis kws qhia paub, lossis koj tsuas yog nyiam ua neeg ntxeev siab.

3 Txoj hauv kev los tiv thaiv lub mis sagging hauv Cov Ntxhais Hluas

3 Txoj hauv kev los tiv thaiv lub mis sagging hauv Cov Ntxhais Hluas

Ntau tus poj niam txhawj xeeb txog lub sijhawm thaum lawv pib plam lawv cov hluas, nrog rau thaum lawv lub mis pib sag. Tab sis los ntawm kev tawm dag zog, tiv thaiv koj cov tawv nqaij, thiab tswj kev noj zaub mov zoo, koj tuaj yeem tiv thaiv kom tsis txhob ntxov ntxov.

5 Txoj Hauv Kev Paub Koj Lub Sijhawm Zov Qub

5 Txoj Hauv Kev Paub Koj Lub Sijhawm Zov Qub

Ovulation yog ib feem ntawm poj niam deev me nyuam. Ovulation yog txheej txheem uas tshwm sim thaum lub zes qe menyuam tso lub qe, uas tom qab ntawd nkag mus rau hauv lub raj xa menyuam (lub raj uas txuas lub zes qe menyuam mus rau lub tsev menyuam).

3 Txoj hauv kev los ntsuas koj lub mis

3 Txoj hauv kev los ntsuas koj lub mis

Koj puas tau xav tsis thoob tias koj lub mis hnyav li cas? Raws li koj tej zaum twb paub lawm, nws nyuaj rau qhia qhov hnyav ntawm koj lub mis siv tsuas yog ntsuas. Txij li txhua tus neeg lub mis sib txawv hauv qhov loj me thiab cov duab, kwv yees raws qhov hnyav thiab khiab mis loj tsis pab ntau yam.

3 Txoj Hauv Kev Yuav Ua Rau Menstruation

3 Txoj Hauv Kev Yuav Ua Rau Menstruation

Thawj thawj zaug peb tau txais peb lub sijhawm, peb raug kev txom nyem los ntawm ib hlis ib zaug, ntuav thiab ntau qhov tsis xis nyob - tsis muaj ntau yam peb tuaj yeem ua txog nws vim kev coj khaub ncaws yog ib feem ntawm lub neej. Txawm li cas los xij, lub sijhawm qee zaum cuam tshuam nrog kev so tsis txaus ntseeg, kev mus rau tom ntug hiav txwv, lossis lwm yam kev paub uas xav tau kev ua si yam tsis muaj cuam tshuam.

Yuav Tiv Thaiv Li Cas Los Ntawm Pads Thaum Lub Caij Nyoog: 11 Kauj Ruam

Yuav Tiv Thaiv Li Cas Los Ntawm Pads Thaum Lub Caij Nyoog: 11 Kauj Ruam

Kev daws qhov mob, hloov pauv lub siab, thiab lwm yam tsis zoo tshwm sim ntawm koj lub sijhawm yog ntau tshaj li txaus los cuam tshuam koj. Thaum koj yuav tsum txhawj xeeb txog seb koj cov ntaub qhwv yuav xau lossis tsis yog thaum koj muab tso rau, koj lub sijhawm hauv ib hlis tuaj yeem yog lub sijhawm hnyav heev.

3 Txoj Hauv Kev Qhia Koj Tus Hluas Thaum Koj Muaj Menyuam

3 Txoj Hauv Kev Qhia Koj Tus Hluas Thaum Koj Muaj Menyuam

Kev coj khaub ncaws yog ib feem ntawm poj niam lub neej feem ntau thiab tsis yog yam uas yuav txaj muag lossis txaj muag txog. Txawm li cas los xij, kev coj khaub ncaws yog ib qho ntawm tus kheej thiab koj yuav hnov me ntsis tsis xis nyob thiab txhawj xeeb txog kev qhia rau lwm tus, tshwj xeeb tshaj yog tias tus neeg ntawd yog koj tus hluas nraug.

3 Txoj hauv kev kom nce qib AMH hauv Lub Cev

3 Txoj hauv kev kom nce qib AMH hauv Lub Cev

Yog tias cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj ntshav qhia tias qib ntawm Anti-Mullerian Hormone (AMH) hauv koj lub cev qis, tam sim tham nrog kws kho mob lossis kws kho mob poj niam. Txawm hais tias AMH yuav txo qis ib yam li koj hnub nyoog, qib uas qis dhau qhia tau tias tus naj npawb ntawm cov qe hauv koj lub zes qe menyuam tsawg heev.