Laryngitis yog mob ntawm lub ntsws (lub npov lub suab) vim kev siv ntau dhau, ua rau khaus, lossis qee yam kis mob. Cov suab nrov hauv lub ntsws ua rau koj lub suab nrov nrov, lossis qee zaum ua rau koj tsis tuaj yeem hais lus tau tag nrho. Feem ntau ntawm cov mob laryngitis yuav daws nws tus kheej li ntawm ib lub lim tiam thiab cov txheej txheem kho tuaj yeem ua kom nrawm nrog kev saib xyuas hauv tsev kom raug. Hauv qee kis, laryngitis yog tshwm sim los ntawm kev mob caj pas uas mob hnyav heev uas nws xav tau kev kho mob.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Kho Kab Mob Laryngitis hauv Tsev
Kauj Ruam 1. So koj lub suab
Feem ntau cov suab nrov tau los ntawm kev tham ntau dhau, tshwj xeeb tshaj yog tias koj yuav tsum tau nce qhov ntim tas li (nce koj lub suab) kom ua rau koj lub suab hnov. Qee qhov xwm txheej uas tuaj yeem ua rau mob laryngitis nyob rau lub sijhawm luv suav nrog: cov khw noj mov/tuav nrov nrov, kev hais kwv txhiaj nkauj nraug, thiab ib puag ncig kev lag luam. Txawm li cas los xij, laryngitis uas tshwm sim vim siv ntau dhau tuaj yeem kho tau sai dua. So koj lub suab rau ib hnub lossis ob hnub feem ntau yog thawj kauj ruam tseem ceeb kom tau koj lub suab rov los.
- Yog tias koj nyob hauv qhov chaw nrov nrov, tsis txhob tham ntau dhau lossis txav mus ze rau pob ntseg ntawm tus neeg koj xav tham nrog. Tsis txhob qw thiab rov hais koj cov lus.
- Ntxiv rau qhov hnoos lossis tsis hnov suab, qee qhov tsos mob ntawm tus mob laryngitis suav nrog: caj pas qhuav, mob caj pas, hnov mob hauv lub caj pas uas ua rau hnoos qhuav, thiab muaj cov hnoos qeev nyob hauv caj pas.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob haus dej ntau
Kev tau cov kua txaus kom zoo ua rau cov hnoos qeev hauv caj pas ntub, uas pab txo qhov mob thiab tsis xis nyob. Nrog rau qhov khaus me ntsis, koj yuav hnoos tsawg dua thiab ua kom tsawg dua kom tshem koj lub caj pas. Ob qho no yog yam uas tuaj yeem ncua kev tawm tsam ntawm laryngitis / hawb pob. Tsis txhob haus cov dej haus uas muaj carbonated vim tias lawv tuaj yeem zawm caj pas thiab ua rau hnoos ntev.
- Pib los ntawm kev haus yim khob dej (236 ml) ntawm ib hnub kom tau raws li qhov koj xav tau kua thiab ua kom cov hnoos qeev hauv koj lub caj pas/lub suab nrov ntub. Cov dej haus uas muaj mis tuaj yeem ua rau hnoos qeev. Tsis txhob haus cov dej qab zib vim tias lawv tuaj yeem tsim cov hnoos qeev.
- Sim siv dej kub (tsis kub heev) topped nrog zib ntab thiab txiv qaub. Zib ntab tuaj yeem daws qhov mob lossis ua kom khaus hauv caj pas thiab ua kom dej qab zib zoo dua. Txiv qaub tuaj yeem pab tshem cov hnoos qeev los ntawm caj pas thiab kho kab mob - kua txiv qaub yog tshuaj tua kab mob me me.
Kauj Ruam 3. Hniav nrog tshuaj tua kab mob
Ib qho hnoos qeev tuaj yeem hloov mus rau laryngitis. Feem ntau yog kis kab mob, txawm hais tias kis kab mob thiab kab mob (Candida) tuaj yeem ua rau muaj suab nrov. Yog tias koj xav tias koj tus mob laryngitis tshwm sim los ntawm kev kis kab mob, yaug koj lub qhov ncauj nrog tshuaj tua kab mob uas tuaj yeem tua ntau yam kab mob. Ib nrab ib diav ntsev tov nrog ib khob dej sov tuaj yeem tiv thaiv kab mob thiab qee yam kab mob. Quav tsawg kawg ib feeb txhua txhua teev kom txog thaum qhov khaus/mob hauv koj lub caj pas ploj mus thiab koj lub suab rov zoo li qub.
- Lwm cov tsos mob uas tuaj yeem qhia tias koj tus mob laryngitis tshwm sim los ntawm kev kis kab mob suav nrog: ua npaws me ntsis mus rau nruab nrab, mob tsis zoo (qaug zog), thiab qog ua qog lossis qog ntshav hauv lossis ze lub caj dab.
- Lwm qhov tshuaj tua kab mob uas tuaj yeem sib xyaw nrog dej thiab siv rau yaug qhov ncauj yog kua txiv. Ua kev daws teeb meem los ntawm kev sib tov ib feem ntawm cov kua qaub nrog ib feem dej.
Kauj Ruam 4. Kulum lozenge
Ntxiv nrog rau haus dej ntau, nqus ib lub lozenge uas tau sib xyaw nrog tshuaj tuaj yeem pab ua kom cov hnoos qeev hauv caj pas ntub vim tias lozenges txhawb kev tsim cov qaub ncaug. Ib qho ntxiv, lozenges uas tau muab tshuaj ntxiv (tuaj yeem yuav tom khw muag tshuaj) feem ntau muaj cov khoom xyaw uas tuaj yeem ua rau loog lossis txo qhov mob caj pas, ua kom yooj yim rau koj haus dej thiab nqos zaub mov. Tsis txhob nqus cov khoom qab zib vim tias qab zib lossis qab zib tuaj yeem ua rau koj lub cev tsim ntau cov hnoos qeev hauv koj caj pas, yuam koj kom tshem nws ntau zaus.
- Xaiv lub lozenge uas muaj zinc, eucalyptus, zib ntab, thiab/lossis txiv qaub rau qhov ua kom zoo rau ntawm ob sab hauv caj pas. Zinc kuj yog tshuaj tua kab mob me me.
- Ginger kuj yog cov khoom muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho mob caj pas. Ntxiv cov kua txiv hmab txiv ntoo los yog cov qhiav qhuav kom ntub lub caj pas thiab so qhov hnoos qeev hauv lub ntsws.
- Qej kuj muaj cov tshuaj tua kab mob txawm hais tias nws tuaj yeem ua rau ua pa tsw phem. Chew thiab nqos qej nyoos thiab sim siv qej ntau dua hauv koj txoj kev ua noj.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob ua tej yam uas ua rau lub caj pas mob
Thaum koj tab tom so koj lub suab thiab yaug nrog tshuaj tua kab mob, ceev faj kom tsis txhob nqus lossis nqus ib yam dab tsi uas tuaj yeem ua rau koj caj pas. Kev haus luam yeeb, haus dej cawv ntau dhau, haus dej haus carbonated, siv cov khoom qab zib qab zib (xws li milkshakes) thiab nqus cov plua plav thiab cov pa tawm los ntawm cov tshuaj ntxuav tsev tuaj yeem ua rau caj pas thiab ua rau mob laryngitis hnyav dua.
- Ib qho ntawm cov tsos mob ntxov ntawm mob qog noj ntshav (tshwm sim los ntawm kev haus luam yeeb lossis haus cawv) yog lub suab nrov nrov. Yog li ntawd, yog tias koj lub suab nrov tsis ploj mus ntau dua li ob peb lub lis piam txawm tias tom qab koj tau so koj lub suab thiab yaug koj lub qhov ncauj, nrog tus kws kho mob tham.
- Ntxiv rau kev siv lub suab ntau dhau, ntxiv rau kev kis kab mob thiab ua rau khaus khaus, qee qhov lwm yam ua rau laryngitis suav nrog: kev tsis haum tshuaj, ua rau cov kua qaub nyob ntev, cov qog ua rau cov qog ua haujlwm loj, mob sinusitis ntev, thiab kev loj hlob ntawm cov qog benign (polyps) hauv cov suab nrov.
Ntu 2 ntawm 2: Tau Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Tham nrog koj tus kws kho mob txog tshuaj tua kab mob
Mus ntsib kws kho mob yog tias koj qhov mob qog noj ntshav tsis tuaj yeem siv tau los ntawm kev siv tshuaj hauv tsev tau piav qhia saum toj no. Mob caj pas hnyav, ua paug rau ntawm daim tawv nqaij ua ke nrog txheej txheej dawb ntawm cov pus, ua npaws, thiab ua tsis taus pa (zoo li tsis xis nyob thiab qaug zog) yog cov cim qhia tias muaj kab mob. Txawm li cas los xij, tshuaj tua kab mob tsuas tuaj yeem kho tus kab mob los ntawm cov kab mob keeb kwm, yog li koj tus kws kho mob yuav tshuaj xyuas koj lub caj pas txhawm rau txiav txim siab tias kev kis kab mob yog kab mob, kab mob, lossis kis.
- Yog tias qhov ua rau muaj kab mob (ib qho ua rau mob laryngitis yog mob caj pas), koj tus kws kho mob yuav sau tshuaj tua kab mob uas yuav tsum ua kom tiav tsis pub dhau ob lub lis piam, xws li Erythromycin lossis Amoxicillin. Ua raws li cov lus qhia los ntawm koj tus kws kho mob ua tib zoo thaum noj tshuaj tua kab mob. Tshwj xeeb, xyuas kom koj ua tiav txhua yam tshuaj tua kab mob uas koj tau muab, txawm tias koj xav tias zoo dua. Qhov no yuav ua kom ntseeg tau tias koj tshem tawm txhua qib qis ntawm cov kab mob uas nyob hauv koj lub cev thaum koj hnov zoo dua. Cov kab mob no tuaj yeem tiv taus tshuaj tua kab mob thiab nyuaj rau kho tom qab hauv lub neej.
- Yog tias koj yog tus haus luam yeeb thiab tau mob laryngitis ntau tshaj li ob peb lub lis piam, koj tus kws kho mob yuav xa koj mus rau tus kws kho mob ENT (pob ntseg, qhov ntswg, thiab caj pas), leej twg tuaj yeem siv lub laryngoscope (lub raj me me nrog lub koob yees duab me me txuas nrog kom tau txais) saib zoo dua ntawm sab nraub qaum koj lub caj pas).).
Kauj Ruam 2. Sim corticosteroids
Yog tias koj muaj mob hnyav laryngitis uas tsis yog los ntawm cov kab mob thiab tsis tuaj yeem kho nrog kho tsev, nug koj tus kws kho mob txog qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm kev siv corticosteroid luv luv xws li prednisone, prednisolone lossis dexamethasone. Steroids yog cov tshuaj muaj zog thiab kho mob sai, uas tuaj yeem txo qhov o, mob, thiab lwm yam tsos mob hauv caj pas. Cov tshuaj no feem ntau yog siv ua kev kho mob xwm txheej ceev rau cov neeg ua yeeb yam ntawm theem (cov hu nkauj, cov nom tswv, cov ua yeeb yam) uas yuav tsum siv lawv lub suab.
- Qhov tsis zoo yog cov tshuaj steroid zoo li txo qis kev ua haujlwm ntawm lub cev tiv thaiv kab mob, ua rau cov nqaij tsis muaj zog, thiab ua rau cov kua dej khaws cia. Yog li ntawd, cov tshuaj no feem ntau tsuas yog sau tseg rau lub sijhawm luv luv.
- Cov tshuaj Corticosteroid tau tsim tawm hauv daim ntawv tshuaj, txhaj tshuaj, nqus tshuaj thiab tshuaj tsuag qhov ncauj. Cov tshuaj no muaj txiaj ntsig zoo hauv kev kho mob ntawm laryngitis.
Kauj Ruam 3. Kho lub hauv paus
Raws li tau piav qhia saum toj no, laryngitis yog tshwm sim los ntawm ntau yam kab mob uas cuam tshuam rau caj pas. Piv txwv, kab mob kua qaub los yog GERD (mob plab zom mov rov qab) feem ntau ua rau mob qog noj ntshav vim tias lub plab kua qaub uas ntws mus rau hauv txoj hlab pas ua rau khaus thiab ua rau lub caj pas thiab lub suab nrov nrov. Yog li ntawd, kho GERD siv cov tshuaj antacids thiab cov tshuaj tso kua tshuaj proton kuj tseem yuav kho tus kab mob laryngitis. Tib txoj hauv kev yuav tsum tau siv rau lwm qhov xwm txheej uas ua rau muaj mob laryngitis, xws li cov qog ua qog loj, ua xua, mob ntsws, mob ntsws ntev, ua rau lub suab nrov zuj zus, thiab mob qog noj ntshav.
- Laryngitis mob ntev (hnoos) tshwm sim los ntawm kev haus luam yeeb ntev tuaj yeem kho tau nws tus kheej yog tias tus neeg mob tso tseg kev haus luam yeeb, txawm hais tias nws tuaj yeem siv sijhawm ntau hli lossis ntau xyoo rau lub suab hu kom rov qab noj qab nyob zoo.
- Yog tias koj tus menyuam qhov mob laryngitis tshwm sim los ntawm kev sib daj sib deev (kis tus kab mob uas ua rau mob thiab ua paug ntawm txoj hlab ua pa), mus ntsib kws kho mob tam sim kom kho tau zoo. Croup nqaim txoj hlab pa, uas ua rau nws nyuaj rau cov neeg mob ua pa thiab ua rau hnoos uas zoo ib yam li tawv. Txawm hais tias tsawg, qhov mob no tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau lub neej.
Lub tswv yim
- Yog tias koj tus mob laryngitis nrog mob caj pas thiab hnoos, sim noj cov tshuaj tom khw muag tshuaj ob zaug ib hnub rau ob peb hnub. Kev daws qhov hnoos tuaj yeem txo qhov siab ntawm koj lub suab thiab caj pas.
- Contrary to nrov ntseeg, ntxhi tsis so lub suab suab. Nws zoo tshaj yog tsis tham thaum koj rov zoo los ntawm laryngitis. Yog tias koj yuav tsum hais lus, siv lub suab mos mos es tsis txhob ntxhi, vim qhov no tsis ua rau lub caj pas tsawg.
- Zam qhov chaw qhuav. Koj lub caj pas xav tau dej noo, yog li koj yuav tsum zam qhov chaw qhuav thiab sim siv lub tshuab ua kom ntub dej hauv koj chav pw thaum hmo ntuj.
