Kev noj qab haus huv 2024, Kaum ib hlis

Willpower, tseem paub tias yog kev qhuab qhia tus kheej, tswj tus kheej, lossis txiav txim siab, yog lub peev xwm los tswj tus cwj pwm, kev xav, thiab kev saib xyuas. Lub zog xav tau lub peev xwm los tawm tsam kev ntshaw thiab ncua kev zoo siab rau ib pliag kom ua tiav lub hom phiaj, muaj peev xwm tswj hwm kev xav tsis zoo, kev xav, lossis kev xav, thiab muaj peev xwm tswj hwm tus kheej.

Tsis ntev los no koj puas tau ua phem rau koj tus khub txoj kev xav thiab tus cwj pwm uas dhau los ua qhov nyuaj nkag siab? Ua ntej txiav txim siab, nug koj tus kheej kab lus nug no: koj puas yog koj tus khub hauv 40-50 hnub nyoog? Yog tias yog, nws tuaj yeem yog tias lawv tab tom ntsib teeb meem nruab nrab lub neej.

Qhov yooj yim dua yog ua kom tib neeg muaj kev sib raug zoo hauv lub neej txhua hnub, peb yuav xav tias tsis saib xyuas ntau. Koj puas hnov zoo li no? Tsis txhob txhawj vim koj tsis nyob ib leeg. Tej zaum koj yuav xav tsis thoob tias yuav kho li cas nrog kev kho siab.

Kev thuam feem ntau ua rau muaj kev xav phem, tshwj xeeb yog koj raug thuam yam tsis paub yuav ua li cas nrog nws. Tsim thiab qhia kev ntseeg siab rau lub ntsej muag ntawm cov neeg cuam tshuam tsis yooj yim. Txawm li cas los xij, muaj peev xwm tswj hwm koj cov kev xav thiab kev xav ua rau koj muaj kev ntseeg siab thiab tsis raug mob.

Muaj qhov laj thawj zoo los ntseeg tias cov neeg uas muaj peev xwm ua tsaug tau zoo siab thiab noj qab nyob zoo dua li cov uas tsis yog. Lawv muaj nuj nqis dab tsi lawv muaj, tsis txhob xav ntau dhau ntawm yam lawv xav tau. Lawv ib txwm hais ua tsaug rau lwm tus thiab ua rau lwm tus ua tsaug rau lawv.

Thaum lub sijhawm tsis tuaj yeem nrawm dua, koj tuaj yeem nrawm lub sijhawm siv kev nkag siab. Peb lub hlwb pom lub sijhawm sib txawv hauv cov xwm txheej sib txawv. Feem ntau, qhov kev xav uas hloov pauv peb txoj kev xav yog kev txhawb sab nraud xws li los ntawm peb ib puag ncig, thaum lwm qhov ua rau yog peb tus kheej cov lus teb rau cov haujlwm peb ua thiab txoj hauv kev peb ua cov ntaub ntawv tshiab.

Koj puas tau nyob hauv qhov xwm txheej uas xav tau kev xav sai, tab sis ua tsis tiav? Tej zaum koj tsuas yog xav kom ntse dua hauv koj kev sib cuam tshuam niaj hnub. Kev xav sai tuaj yeem muab txiaj ntsig rau tus kheej lub neej, kev ua haujlwm, thiab kev kawm.

Puas yog tib neeg feem ntau piav koj li khav? Tsis muaj leej twg xav ua koj tus khub tom haujlwm lossis tsev kawm ntawv vim tias koj nyiam ua tus thawj? Yog tias koj xav tso tseg kev txiav txim siab thiab ua tus tswj hwm lawv, tom qab ntawd koj yuav tsum kawm kom tso tag nrho koj cov kev tswj hwm thiab ntseeg cov neeg nyob ib puag ncig koj.

Kev txhaum yog tib neeg txoj kev xav uas txhua tus tau ntsib hauv qee kis hauv lawv lub neej. Txawm li cas los xij, rau ntau tus neeg, kev xav tob lossis ntev ntawm kev ua txhaum lossis txaj muag tuaj yeem nyuaj siab. Ua txhaum cai lossis tsim nyog ua txhaum yog kev txhaum uas tshwm sim los ntawm kev nqis tes ua, kev txiav txim siab, lossis lwm yam kev ua tsis raug uas koj yuav tsum tau lav thiab muaj qhov cuam tshuam tsis zoo rau lwm tus.

Kev xav tua tus kheej feem ntau tshwm sim thaum qhov kev txom nyem koj xav tias zoo li tsis tuaj yeem kov yeej. Tej zaum koj nyob hauv qhov mob heev uas tua tus kheej zoo li tsuas yog txoj hauv kev tawm ntawm cov teeb meem thiab cov xwm txheej nyuaj uas koj nyob hauv.

Kev ntuav tsis yog kev lom zem rau leej twg. Txawm hais tias coob leej neeg tsis tau hnov dua txog emetophobia, lossis ntshai ntuav, qhov xwm txheej no yog teeb meem ntxhov siab heev thiab yog qhov thib tsib feem ntau phobia, thiab feem ntau ntsib los ntawm cov poj niam thiab cov hluas.

Coob leej neeg tawm tsam kom ua tiav kev zoo siab hauv ntau txoj kev. Txawm li cas los xij, lub ntsiab lus ntawm kev zoo siab yog qhov nyuaj rau tsim thiab txhua tus muaj kev nkag siab sib txawv ntawm nws. Dhau li, tsis muaj lej lej rau kev zoo siab.

So lub siab yog ib txoj hauv kev los tsim lub zog lub zog, nrhiav tswv yim muaj tswv yim, thiab paub txog tam sim no yam tsis muaj kev cuam tshuam dab tsi. Kawm paub yuav so koj lub siab li cas los ntawm kev siv koj lub zog ntawm kev xav thiab kev muaj tswv yim.

Tshem qhov txhab qub tsis yooj yim. Yog tias lub sijhawm dhau los thiab koj tseem tsis tuaj yeem sawv thiab txav mus los, koj yuav xav tau xaiv txoj hauv kev kom zoo dua. Tsis muaj teeb meem dab tsi tshwm sim rau koj yav dhau los, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias koj tau tswj hwm koj lub neej thiab muaj lub zog los tsim lub neej tom ntej zoo dua rau koj tus kheej.

Txhua tus neeg yuav tsum tau txaj muag vim tias txhua tus tau ua yuam kev. Kev txaj muag tuaj yeem tshwm sim los ntawm qhov tsis xav tau, ua yuam kev, lossis nyob hauv qhov xwm txheej uas ua rau koj tsis xis nyob. Koj yuav xav tias zoo li zais kom txog thaum kev txaj muag dhau mus, tab sis muaj txoj hauv kev zoo dua los daws qhov kev txaj muag.

Koj puas txaj muag? Koj tsis nyob ib leeg. Muaj ntau tus neeg hauv ntiaj teb uas tau ntsib ib yam, los ntawm qhov me me mus rau qhov hnyav, thiab nyuaj rau kev daws teeb meem. Txhawm rau kov yeej kev txaj muag, koj yuav tsum nkag siab qhov xwm txheej uas ua rau nws, ua haujlwm hloov pauv koj lub siab lub ntsws thiab kev xav ntawm qhov xwm txheej, thiab xyaum daws qhov xwm txheej uas yooj yim thiab tsis xis nyob kom txog thaum koj kov yeej qhov kev txhawj xeeb uas tuav koj rov q

Lub neej niaj hnub yog tag nrho ntawm cov ntaub ntawv, kev lom zem thiab suab nrov tsis kawg, uas cuam tshuam rau ntau tus neeg. Cov thev naus laus zis tshiab tuaj yeem pab peb tshawb nrhiav cov ntaub ntawv txhua lub sijhawm ntawm hnub ntawd.

Coob leej neeg yws txog qhov tsis zoo tshwm sim los ntawm cov tshuaj antidepressant uas tuaj yeem suav nrog kev xav tua tus kheej, xeev siab, nce phaus, poob kev sib deev lossis muaj kev sib deev muaj zog, pw tsis tsaug zog, chim siab, thiab qaug zog.

Ntawm nws qhov kev xav tseem ceeb yog qhov kev xav hauv siab koj muab rau cov haujlwm niaj hnub ib txwm muaj. Nws yog ib qho tseem ceeb rau koj kev noj qab haus huv thiab lub neej zoo. Tej zaum koj tsis tuaj yeem hloov koj txoj haujlwm, tsev neeg, lossis lwm yam ciam teb loj uas ua rau muaj kev xav tsis zoo.

Ua neeg tawv ncauj tsis yog ib txwm ua phem. Qhov tseeb yog, qee zaum koj tsuas yog yuav tsum tau tawv ncauj rau qee qhov kom yuam koj tus kheej kom ua rau koj qhov kev xav tau ua tiav. Txhawm rau ua kom tawv ncauj tiag, koj yuav tsum paub yuav ua li cas yam koj ntseeg hauv thiab tsis txhob ua rau lwm tus neeg xav tau, txawm tias qhov no yog txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws.

Cov tawv nqaij tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam laj thawj. Txawm hais tias feem ntau ntawm cov pob khaus tsis mob hnyav, nws yog ib qho tseem ceeb kom kawm paub yuav kho tus pob khaus li cas kom koj thiab koj tsev neeg noj qab nyob zoo.

Tib neeg papillomavirus (HPV) sawv cev ntau dua 100 hom kab mob sib kis uas tuaj yeem kis los ntawm kev sib deev (tseem hu ua kab mob sib kis/STDs). HPV yog ib hom kab mob sib kis ntau tshaj plaws thiab kis tau los ntawm kev sib chwv ncaj qha nrog cov hnoos qeev hauv qhov chaw mos.

Koj puas tau hnov dua txog lub sijhawm trichomoniasis? Qhov tseeb, trichomoniasis yog hom kab mob sib kis los ntawm kev sib deev (STD) uas tuaj yeem kis tau rau txiv neej thiab poj niam. Txawm hais tias tsis tuaj yeem kho tau, trichomoniasis tsuas yog ua rau muaj tsos mob li ntawm 15-30% ntawm cov neeg mob, thiab cov tsos mob no yooj yim dua los txheeb xyuas hauv poj niam.

Kab mob ua pob khaus, khaus khaus, los yog khaus khaus yog ib hom tawv nqaij uas tshwm sim los ntawm kev ua xua rau qee yam ua xua. Feem ntau, urticaria zoo li tus pob khaus uas ua xim liab, tab sis thaum nias nws hloov dawb. Qhov tseeb, urticaria tuaj yeem tshwm sim nyob txhua qhov chaw ntawm lub cev, suav nrog lub ntsej muag, thiab tuaj yeem kho tau siv tib txoj hauv kev.

Leej twg tsis txaj muag lossis txawv txawv thaum qhov zoo nkauj ntawm lawv cov tawv nqaij tam sim cuam tshuam los ntawm qhov pom ntawm cov pob? Txawm hais tias tsis txaus ntseeg, cov pob ua pob yog qhov teeb meem tawv nqaij ntau heev thiab tuaj yeem kho tau.

Raws li lub npe cuam tshuam, kab mob vaginosis yog kis kab mob los ntawm kev loj hlob ntawm cov kab mob hauv thaj chaw chaw mos. Ib yam li lwm qhov kev mob tshwm sim los ntawm kev loj hlob ntawm cov kab mob, tsuas yog cov tshuaj uas tau pom tias ua tau zoo hauv tsev kho mob yog tshuaj tua kab mob.

Vaginitis hais txog kev mob ntawm qhov paum mucosa uas tuaj yeem ua rau paum tawm mus. Kev tso tawm qhov chaw mos yog ib yam khoom uas tuaj yeem cuam tshuam nrog ntau hom kev zais cia, txawm hais tias qee tus yam ntxwv tuaj yeem sib txawv ntawm ib tus kab mob los ntawm lwm tus.

Kuaj rau kab mob sib kis (STDs) lossis kis kab mob sib kis (STIs) yog qhov nyuaj. Kom yooj yim, qhov kev xeem no tuaj yeem ua tom tsev. Koj tuaj yeem yuav cov khoom siv ntsuas tus kheej PMS los ntawm lub khw online thiab xa cov qauv mus rau chav kuaj.

Feem ntau, los ntshav hauv moles tsis yog ib yam mob uas yuav txhawj xeeb txog. Ib yam li lwm qhov ntawm lub cev, moles kuj tuaj yeem raug mob thaum khawb (piv txwv li, nrog rab chais). Hauv cov xwm txheej zoo li no, koj feem ntau tsuas yog siv lub siab rau thaj tsam raug mob nrog cov ntaub qhwv paj rwb lossis phuam so kom tsis txhob los ntshav.

Cov tib neeg uas muaj cov tawv nqaij sib txawv xav nce lawv qib melanin rau ntau yam laj thawj - tau txais lub caij ntuj sov kub ci, sib ntaus cov tawv nqaij tsis sib xws, lossis kho kab mob ntawm daim tawv nqaij. Thaum pw hauv lub hnub lossis lub txaj tanning yog txoj hauv kev nrawm tshaj plaws los ua kom cov tawv nqaij tsaus, qhov nce ntawm melanin yog thev naus laus zis qhia txog kev puas tsuaj ntawm daim tawv nqaij.

Yog tias koj koom nrog kev pheej hmoo siab tus cwj pwm kev sib deev lossis xav tias koj muaj qhov ncauj lossis qhov chaw mos, koj yuav tsum tau mus kuaj. Yog tias koj pom cov tsos mob ntawm tus kab mob hauv qhov ncauj lossis qhov chaw mos, nug koj tus kws kho mob kom kuaj thiab nug seb muaj kev kho mob dab tsi.

Koj puas pom zoo tias cov tawv nqaij ua kom lub ntsej muag zoo yuav zoo dua thiab ci dua? Txhawm rau kom tau nws, ntawm chav kawm koj yuav tsum mob siab rau saib xyuas koj lub ntsej muag, piv txwv li los ntawm kev hloov koj li kev noj zaub mov thiab siv txoj kev ntxuav lub ntsej muag kom raug.

Caws pliav ntawm koj lub cev tuaj yeem ua rau txaj muag. Nws tuaj yeem cuam tshuam rau koj kev ntseeg tus kheej thiab txawm tias tsav koj mus deb ntawm koj lub zej zog. Hmoov zoo, muaj ntau txoj hauv kev - los ntawm qhov tsawg kawg rau kev kho mus tas li - txhawm rau txo qhov pom ntawm qhov nti.

Txhawm rau kho lub qhov txhab tob tob lossis kaw qhov txhab tom qab phais, feem ntau yuav tsum tau siv cov xaws. Cov sutures no yuav tsum tau saib xyuas zoo thiab ntxuav txhua hnub kom tsis txhob tawm qhov caws pliav. Txawm li cas los xij, txhua tus txheej txheem kev rov qab tawv nqaij yog qhov sib txawv, yog li qee zaum muaj qhov xaws los yog nti ntawm koj cov tawv nqaij.

Txawm hais tias nws zoo li me me, tawv nqaij tawv tuaj yeem yog teeb meem loj. Qhuav, tawv nqaij ua los ntawm kev sib txhuam tas li ntawm daim tawv nqaij thiab lwm yam khoom, xws li khaub ncaws. Sij hawm dhau mus, qhov kev sib txhuam no yuav ua rau tawv nqaij tev thiab txawm tias los ntshav.

Yog tias koj nyiam ua si sab nraum zoov thaum lub caij qhuav, muaj lub sijhawm zoo uas koj yuav raug yoov tom - tsawg kawg ib zaug lossis ob zaug. Cov tom no qee zaum ua rau khaus thiab khaus, tab sis hmoov zoo lawv ploj mus ntawm lawv tus kheej hauv 2-3 hnub.

Gonorrhea yog kab mob sib kis los ntawm txiv neej thiab poj niam. Hauv cov poj niam, tus kab mob gonorrhea tshwm sim hauv lub tsev menyuam, ncauj tsev menyuam, thiab cov hlab ntaws, nrog rau cov zis rau ob tus poj niam. Kab mob Gonorrhea kuj kis tau rau caj pas, qhov muag, qhov ncauj thiab qhov quav.

Kab mob hauv qhov ncauj yog ib yam mob tshwm sim los ntawm kev kis tus kab mob hu ua herpes simplex virus 1. Herpes tuaj yeem tshwm sim nyob txhua qhov chaw ntawm lub cev, tab sis feem ntau nyob ib ncig ntawm daim di ncauj, sab plhu, qhov ntswg, thiab qee zaum qhov muag.

Tev daim tawv nqaij yog ib tus cwj pwm tsis zoo uas qee zaum tuaj yeem ua rau tawv nqaij tawg, tab sis nws tuaj yeem ua rau tawv nqaij puas tsuaj thiab ua rau muaj teeb meem xws li kis kab mob, caws pliav, lossis caws pliav. Tsis tas li, yog tias kev ua kom tawv nqaij ua kom yuam kev, nws yuav qhia tau tias "

Ringworm lossis tinea corporis yog kab mob kis ntawm daim tawv nqaij. Tus kab mob no tseem paub tias yog kab mob cab, txawm hais tias nws tsis yog tshwm sim los ntawm cua nab. Thaum xub thawj, tus kab mob feem ntau tshwm tuaj ua pob liab liab uas ua rau khaus thiab tuaj yeem tawm tsam ib feem ntawm lub cev.