Kev Ua Si thiab Qoj 2024, Kaum ib hlis

Kev paub cov txheej txheem ntawm kev ncaws pob American Football txhais tau tias koj qhov kev ncaws pob yuav nyob deb dua, ntawm lub hom phiaj thiab yooj yim dua rau ntes. Tseem ceeb dua, koj txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev raug mob los ntawm kev muab pov tsis raug.

Knuckleball yog ib qho nyuaj tshaj plaws los cuam tshuam. Txawm li cas los xij, pob khawm pob kuj tseem yog ib qho nyuaj rau ntaus. Qhov pov no yuav ua rau tus neeg tsoo vim tias lub pob txav mus rau ntau qhov kev qhia thaum nws mus txog ntawm phaj.

Txawm hais tias qhov ua ntej ntawm kev ncaws pob yog qhov yooj yim heev, uas yog ncaws pob mus rau hauv kev sib tw lub hom phiaj, cov tswv yim hauv nws yog qhov txwv. Xav txog kev ncaws pob raws li kev kawm; Txhawm rau nkag siab nws tiag tiag, koj yuav tsum nkag mus ncaws pob los ntawm kev ua si ntau npaum li koj tuaj yeem ua tau.

Feem ntau hu ua "tus thawj coj ntawm kev tawm tsam" thiab piv rau lub quarterback txoj haujlwm hauv Asmeskas ncaws pob, tus tiv thaiv taw tes yog ib txoj haujlwm tseem ceeb tshaj plaws ntawm lub tsev hais plaub ncaws pob. Ua lub luag haujlwm ntawm tus tiv thaiv taw tes yuav tsum muaj txuj ci zoo hauv lub pob, muaj txuj ci zoo, thiab nkag siab zoo txog koj pab neeg lub tswv yim.

Yog tias koj puas tau xav txog qhov pib ntawm kev ua si (lossis tsawg kawg hauv qab no) American-style ncaws pob, koj tsis nyob ib leeg. Asmeskas ncaws pob tuaj yeem zoo li pawg neeg sib ntaus sib tua ib zaug dhau ib zaug, kom txog thaum koj nkag siab qee qhov pib thiab pib pom lub tswv yim hauv lawv.

Ntau tus neeg ncaws pob hockey tau qhwv lawv cov pas ua ntej kev ua si raws li kev ua yeeb yam. Hauv kev qhwv cov hockey sticks, lwm tus neeg ua si yuav muaj lawv tus kheej txoj hauv kev. Txawm li cas los xij, cov neeg ua si yuav tsum paub cov hauv paus ntawm kev qhwv tus tuav thiab lo kom raug.

Kev ncaws pob raug nplua thawj zaug tau siv hauv xyoo 1891 los tawm tsam kev siv txoj cai tsis raug cai los tiv thaiv lub hom phiaj, thiab txij thaum ntawd los nws tau dhau los ua ib feem ntawm kev nyuaj siab tshaj plaws ntawm kev ncaws pob.

Ib qho khoom siv tseem ceeb ntawm tus tuav yog nws ob lub hnab looj tes. Cov hnab looj tes no tsis tsuas yog tiv thaiv txhais tes los ntawm kev raug mob, tab sis kuj pab tus tuav tuav lub pob kom yooj yim dua thaum ua si. Txhawm rau ua haujlwm tau zoo, hnab looj tes yuav tsum tsis tsuas yog ntsuas kom raug, tab sis kuj tau saib xyuas kom raug.

Txiav tawm pab pawg ncaws pob tuaj yeem yog qhov kev txiav txim siab nyuaj. Txawm li cas los xij, tsis txhob ntshai qhia koj tus kws qhia txog koj qhov kev txiav txim siab. Koj tuaj yeem xav tawm hauv pab pawg vim tias koj xav kawm kom tiav lossis vim raug mob hnyav heev ua rau nyuaj rau nyob nrog pab pawg.

Nrhiav txoj haujlwm hauv kev ncaws pob zoo ib yam li nrhiav tsev; Koj xav tau ib qho chaw uas xis nyob thiab muaj txiaj ntsig. Zoo li lub tsev, koj yeej tsis paub thaum nws txog sijhawm yuav tsiv mus. Los ntawm kev sib tham nrog tus kws qhia thiab txiav txim siab lawv qhov ua tau zoo thiab tsis muaj zog, txhua tus tuaj yeem pom txoj haujlwm zoo hauv thaj chaw.

Yog tias koj tsis tuaj yeem ua qhov pib thawb tseem, tsis txhob txhawj! Muaj ntau txoj hauv kev los xyaum qhov kev txav no. Rau cov pib tshiab, pib xyaum thawb tawm tsam phab ntsa, los ntawm lub rooj zaum, lossis siv kev txhawb nqa. Yog tias koj tuaj yeem ua tau, txuas ntxiv xyaum ua los ntawm kev thawb thawb thaum so ntawm koj lub hauv caug, thawb zoo, thiab thawb tsis zoo.

Ua pob nyob hauv baseball yog ib txoj hauv kev zoo kom tau txais tus neeg khiav mus rau lub hauv ntej ntawm nws lossis tej zaum txawm tias kaw lub hauv paus ntaus lossis nce mus rau thawj lub hauv paus. Yog tias koj khiav zoo li xob laim lossis tsis ntseeg kev txawj ntse ntawm tus thib peb lossis tus thawj baseman, nuv ntses tuaj yeem ua haujlwm tau zoo.

Baseball yog ib lub npe nrov tshaj thiab nyiam ncaws pob hauv Tebchaws Meskas. Rau cov uas nyuam qhuav pib ntaus pob, cov cai ntawm kev ntaus pob yuav zoo li nyuaj thiab tsis meej pem. Txawm li cas los xij, thaum koj nkag siab yuav npaj li cas, yuav ua li cas thiaj tawm tsam, thiab thaum twg los tiv thaiv, koj tuaj yeem koom nrog lossis pib koj tus kheej kev ua si ntaus pob.

Earned Run Average (ERA) yog qhov nruab nrab tus naj npawb ntawm cov nyiaj khwv tau los khiav hauv lub thoob tau tso cai hauv txhua qhov kev ua si nws tau ua si. Qhov no yog ib qho ntawm kev suav daws muaj txiaj ntsig tshaj plaws hauv kev ntaus pob ncaws pob vim tias nws qhia tau tias muaj txiaj ntsig tag nrho ntawm tus ntaus.

Qhov nruab nrab ntawm kev ntaus pob yog ib qho ntawm "peb qhov loj" txheeb cais hauv kev ntaus pob rau ntau caum xyoo, nrog rau kev sib ntaus hauv (RBI) thiab kev ua haujlwm hauv tsev. qhov nruab nrab rau qhov tsis suav nrog kev taug kev (cov roj tawm mus rau 1 lub hauv paus vim tias pab pawg tawm tsam muaj 4 pob).

Ntaus pob ntaus pob yog ib qho ntawm cov teeb meem loj tshaj plaws hauv kev ntaus pob ncaws pob, txawm hais tias lub pob raug pov ib yam nkaus thiab ntau dua los ntawm lub tshuab pov pob. Koj qhov kev sib tw yog qhov ntau dua thaum koj tab tom cuam tshuam nrog tib neeg lub taub dej uas tuaj yeem pov pob nkhaus, ntaus pob nrawm, lossis qee yam sib txawv kiag li.

Forkball yog qeeb dua thiab nyuab dua los nyeem version ntawm kev sib faib ntiv tes nrawm. Hauv qhov pov pob no yuav poob qis ua rau lub pas dej viav vias nyob hauv qhov khoob. Qhov pov no nyuaj heev ua thiab siv tsawg dua thiab tsawg dua vim tias nws ua rau muaj kev ntxhov siab ntau ntau ntawm lub luj tshib thiab qhov kev pheej hmoo ntawm kev raug mob yog siab heev.

Thaum koj tau ua tiav koj li kev ncaws pob nrawm, kawm paub yuav ua li cas txhawm rau txhawm rau txhim kho koj cov txuj ci hauv kev ntaus pob. Ib txoj kab nkhaus zoo zoo li pob nrawm, tab sis sib tw hauv qhov kev coj rov qab thiab ua rau nws "

Kev taug qab cov qhab nia tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo los koom nrog hauv kev ntaus pob ntaus pob. Qhov txuj ci no tseem muaj txiaj ntsig yog tias koj koom nrog pab pawg ntaus pob vim nws tso cai rau koj los tshuaj xyuas cov stats, kev hloov pauv, thiab kev ua tau zoo ntawm pab pawg cov neeg ncaws pob.

Thaum qee tus hais tias kev sib tw ntaus kis las yog "dag", kev txawj, ncaws pob ncaws pob, thiab kev pheej hmoo ntawm kev raug mob yog txhua yam tiag tiag. Yog tias koj saib dhau qhov txiaj ntsig zoo nkauj ntawm cov khoom siv tes ua, koj tuaj yeem txaus siab los ntawm kev sib zog, muaj zog, thiab kev ya dav hlau uas cov kws tshaj lij kev sib tw ua, thiab mob siab rau sim lawv rau koj tus kheej.

Skateboarding yog ib qho ntawm kev nyiam tshaj plaws thiab txias kev ua kis las. Koj tuaj yeem kawm paub yuav pib li cas, txawm hais tias nws yog qhov pib ntawm nthwv dej lossis kickflip kev ua haujlwm zoo li tus kws tshaj lij. Los ntawm kev kawm yuav ua li cas thiaj yuav koj thawj lub rooj tsavxwm kom txawj ua Ollie kev dag - koj yuav nkag siab yuav ua li cas skate ntawm txoj kev taug!

Tej zaum koj xav nyob hauv dej ib pliag kom yeej qhov kev ua si hauv pas dej lossis tsuas yog xav pom lub ntiaj teb los ntawm kev xav sib txawv. Thaum tuav koj cov pa hauv qab ntev ntev tuaj yeem txaus ntshai, nrog kev npaj kom raug, koj tuaj yeem ua nws yooj yim.

Qhov tseeb koj tuaj yeem qhia koj tus kheej kom nrawm dua, tab sis tau kawg nws yuav siv sijhawm los paub nws. Koj yuav xav tau kev qhia lub zog thiab kev qhia hla (kev sib koom ua ke los ua haujlwm sib txawv ntawm koj lub cev), nrog rau kev tawm dag zog uas tuaj yeem pab koj khiav nrawm dua lub sijhawm, xws li kev qhia luv.

8-pob pas dej (8-pob pas dej) tau ua si nrog ib lub pob dawb (cue pob) thiab lub hom phiaj cov lej suav txog 15, suav nrog ib qho "8 pob" dub. Ib tus neeg ua si sim ua kom tau cov pob xim dawb (aka "khov", uas tau suav tus lej 1-7) thaum lwm tus neeg ua si sim muab cov pob ib nrab xim (kab, uas yog tus lej 9-15).

Cov neeg ncaws pob ntawm txhua hom thiab cov neeg ua yeeb yam tsa lawv ko taw rau lawv lub taub hau, qhia txog kev yoog raws thiab lub zog hauv lawv cov khoom siv tes ua. Cov neeg no suav nrog cov ua las voos, cov neeg ntaus skaters, thiab cov kws ntaus nrig.

Yog tias koj xav tau qhov hnyav thiab cov leeg nqaij, koj yuav tsum hloov pauv koj cov zaub mov noj thiab tawm dag zog kom ua tiav koj lub hom phiaj mus sij hawm ntev. Kev xaiv zaub mov kom muaj kev noj qab haus huv thiab kev tawm dag zog kom tsim nyog tuaj yeem pab koj ua kom lub cev hnyav nyab xeeb thiab txhim kho cov leeg nqaij.

Yog tias koj tsis txaus siab rau qhov pom koj lub nraub qaum hauv bikini, koj muaj ntau txoj hauv kev los txhim kho nws. Tau kawg, koj tuaj yeem tawm dag zog thiab tsim cov leeg nqaij. Lwm qhov kev xaiv yog kom yuag yuag kom nraub qaum. Thiab kawg, koj tuaj yeem siv qee cov lus qhia hauv qab no kom pom zoo uas tsis muaj teeb meem.

Coob leej neeg muaj teeb meem hloov kho lub plab. Muaj ntau yam txav los qhia cov leeg hauv plab qis, tab sis kev ua tiav ntawm kev tawm dag zog yog txiav txim siab los ntawm kev txav mus los zoo. Ib txoj hauv kev zoo rau kev xyaum yog ua qeeb qeeb ntau zaus thaum qhib lub plab hauv plab.

Koj tuaj yeem kawm paub yuav ua luam dej nraub qaum zoo li cas los ntawm kev xyaum ua lub cev zoo. Sib nrug los ntawm qhov ntawd, koj yuav tsum tau kawm qee qhov txuj ci cuam tshuam nrog, xws li yuav ua li cas tig thiab khaws koj txoj kev ua luam dej hauv kab ncaj.

Cov cai yooj yim thiab lub hom phiaj ntawm qhov kev ua si hauv 9 pob billiards ua rau nws yooj yim rau cov neeg siv tshiab kawm nws. Cov neeg ua si hauv pas dej ntau dhau tuaj yeem txaus siab rau kev hloov pauv nrawm hauv qhov kev ua si no ntau dua li lwm qhov kev ua si hauv pas dej ua ke, thiab muaj lub sijhawm los nthuav qhia cov txuj ci rau qhov tseeb.

Txoj hauv kev zoo tshaj kom tau txais lub cev haum nrog rau kev ua neeg caij nees zoo yog caij nees tas li. Muaj cov leeg muaj zog tsuas yog ib feem ntawm qhov yuav tsum tau ua raws li koj tseem yuav tsum tau qhia koj lub hlwb thiab lub qhov muag nrog rau kev tshuav nyiaj li cas thiab tswj lub cev thaum koj nyob ntawm cov khoom txav.

Surya Namaskara uas txhais tau tias ua tsaug rau lub hnub yog lub npe ntawm kev ua yoga uas suav nrog 12 lub cev. Qhov kev txav no feem ntau ua tiav thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj thaum ntsib lub hnub raws li kev tawm dag zog kom qhib thiab sib npaug lub zog hauv hnub ci plexus chakra.

Cov npas billiard ntaus ib leeg nrog kev ua kom zoo tag nrho. Ntawd yog, lub zog hluav taws xob ntawm cov lus tsa suab yuav luag tag nrho khaws cia, thiab tsawg heev ntawm nws tau hloov pauv mus rau cua sov lossis lwm lub zog. Qhov no ua rau billiards yog ib qho kev nyiam ua kis las los tshuaj xyuas ua lej.

Cov nqaij gluteus, tseem hu ua gluteus, suav nrog gluteus maximus, gluteus minimus thiab gluteus medius. Lub pob tw yog cov leeg muaj zog tshaj plaws hauv tib neeg lub cev, tab sis qee zaum lawv tau npog nrog cov rog. Yog tias koj xav kom muaj pob tw puag ncig, tsim cov leeg nqaij los ntawm kev qoj ib ce tsis tu ncua thiab txiav txim siab raug, piv txwv li los ntawm kev xyaum ua lub cev qoj ib ce kom nrov thiab tsim cov leeg, ua raws li kev noj zaub mov zoo kom txo rog thiab nc

Txhim kho cov leeg nqaij yooj yooj yim yog txoj hauv kev zoo kom nyob zoo yog tias koj nyuam qhuav pib qoj ib ce tas li. Cov leeg nqaij hloov pauv tau tuaj yeem tiv thaiv kev raug mob thaum siv lub zog ua haujlwm siab. Ib qho ntxiv, kev ncab ob txhais ceg muaj qhov cuam tshuam zoo rau nraub qaum, muaj peev xwm ua haujlwm txhua hnub, thiab noj qab haus huv lub cev.

Txawm hais tias koj yog tus pib lossis muaj kev paub dhau los, tus khiav yuav tsum txhim kho nws txoj kev khiav ceev thiab kev ua siab ntev. Muaj ntau txoj hauv kev los ua qhov no, tab sis feem ntau suav nrog kev ncab, kev qhia ua ntu zus, thiab kev qhia nqaij.

Koj zoo li muaj zog thiab haum yog tias koj muaj caj npab loj, ua kom koj zoo li lub cev tsim. Raws li qhov tau txais txiaj ntsig, koj tuaj yeem ua haujlwm tau yooj yim uas xav tau lub zog ntau, xws li txav rooj tog hnyav lossis thawb lub tsheb tawg tsis tawg hws.

Cov txheej txheem sib txawv kickflip sib xyaw pop rub nws thiab kickflip. Ntawd yog, cov ko taw nraub qaum tseem siv los tuav lub rooj tsav nkoj zoo li hauv cov pop thawb nws, nrog qhov sib txawv uas lub rooj tsavxwm tig rov qab es tsis txhob sib ntswg ua ntej raug ntes.

Rollerblade rollerblading, tseem hu ua inline skating, yog kev ua si sab nraum zoov uas tau nyiam los ntawm ntau tus neeg. Yuav luag zoo ib yam li cov dej khov, kev sib tw hauv kab yog ua los ntawm zawv zawg siv khau uas txuas rau kab ntawm cov log hauv qab.

Ua lub longboard rau skateboarding feem ntau pheej yig dua li yuav nws. Dab tsi ntxiv, ua rau koj tus kheej lub rooj tsav xwm tshwj xeeb yog kom muaj kev lom zem heev. Koj yuav xav tau qee qhov txuj ci txiav ntoo, qee cov cuab yeej siv ntoo, muaj tswv yim me ntsis, thiab muaj kev txhawb siab los ua koj tus kheej cov laug cam.