Yuav ua li cas Bunt hauv Baseball: 11 Kauj Ruam (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav ua li cas Bunt hauv Baseball: 11 Kauj Ruam (nrog Duab)
Yuav ua li cas Bunt hauv Baseball: 11 Kauj Ruam (nrog Duab)

Video: Yuav ua li cas Bunt hauv Baseball: 11 Kauj Ruam (nrog Duab)

Video: Yuav ua li cas Bunt hauv Baseball: 11 Kauj Ruam (nrog Duab)
Video: ntshiabsi Hawj, kuv tus txiv yog khws kho mob 5/21/23 [ MV OFFICIAL] 2024, Tej zaum
Anonim

Ua pob nyob hauv baseball yog ib txoj hauv kev zoo kom tau txais tus neeg khiav mus rau lub hauv ntej ntawm nws lossis tej zaum txawm tias kaw lub hauv paus ntaus lossis nce mus rau thawj lub hauv paus. Yog tias koj khiav zoo li xob laim lossis tsis ntseeg kev txawj ntse ntawm tus thib peb lossis tus thawj baseman, nuv ntses tuaj yeem ua haujlwm tau zoo. Yog tias koj thiab koj tus thawj tswj hwm nyiam ua rau muaj kev pheej hmoo, koj tuaj yeem sim ua tus kheej nyem. Nov yog yuav ua li cas bunt zoo li tus pro.

Kauj ruam

Ntaus pob Baseball Kauj Ruam 1
Ntaus pob Baseball Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Tam sim ntawd txiav txim siab los qhia pom cov tsiaj txhu lossis tsis yog

Dab tsi yog txhais tau tias los ntawm cov yeeb yaj kiab bunt yog mus rau hauv lub thawv ntim khoom thiab tam sim coj mus rau txoj haujlwm bunt, nrog ob txhais tes tuav tus puav. Qhia cov tsiaj txhu thaum txhua tus paub tias koj yuav ua nws - piv txwv li, yog tias koj yog lub taub dej. Nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob qhia tus bunt yog tias koj xav ua qhov tsis txaus ntseeg bunt.

Thaum pom qhov bunt, tus thib peb thiab thawj tus saib xyuas lub hauv paus ntawm pab pawg tawm tsam pib txav mus rau lub thawv ntaus pob kom ntes lub pob uas raug daig. Yog tias koj xav sim ua rau lawv xav tsis thoob thiab ua rau koj muaj feem ntawm kev ua tau zoo bunt, tsis txhob qhia tus bunt kom txog thaum lub taub dej tau ua nws txav

Ntaus pob Baseball Step 2
Ntaus pob Baseball Step 2

Kauj Ruam 2. Thaum tus neeg pov tseg xav tias txoj haujlwm ncab (sawv ntawm cov roj hmab lossis lub tais tais diav), pib xav tias yuav tsum ua li cas

Cia koj txhais tes qis tuav tib lub ntsiab lus ib yam li thaum koj ib txwm ntaus. Maj mam xaub koj txhais tes sab saum toj mus rau ntu ntawm tus pas uas pib ua tuab tuab ua ntej lub thoob (tuab kawg ntawm tus pas). Lub thoob yuav tsum taw tes me ntsis, ntawm kaum ntawm 30-45 degrees ntawm hauv av. Txoj haujlwm ntawm lub thoob yuav tsum siab dua ob txhais tes.

Thaum tuav lub thoob, xyuas kom tseeb tias koj tus ntiv tes xoo thiab tus ntiv tes xoo ruaj khov rau sab nraub qaum ntawm lub thoob. Tsis txhob cia ib tus ntiv tes tawm, thiab koj yeej tsis xav tau lub hauv ntej ntawm tus pas - qhov uas ze tshaj rau tus ntaus - kom muaj kev cuam tshuam los ntawm cov ntiv tes tsis txaus

Ntaus pob Baseball Step 3
Ntaus pob Baseball Step 3

Kauj Ruam 3. Tig koj txhais ko taw rov qab mus rau tus neeg foob thaum koj ua txoj haujlwm nuv ntses

Tsis txhob cia koj txhais taw ua ib txoj kab ncaj nraim nrog phaj hauv tsev, vim qhov no yuav nthuav tawm koj zoo heev, thiab ua rau nws nyuaj rau khiav tawm ntawm tus puav thaum koj mus txog tom ub. Nws yog lub tswv yim zoo kom tig koj txhais taw rov qab mus rau tus ntaus thiab tig koj lub cev sab sauv mus rau hauv tsev hais plaub. Yog tias lub pob raug thawb sab hauv, koj tuaj yeem tig koj lub cev sai dua, yog li koj tsis raug ntaus pob.

Ntaus pob Baseball Step 4
Ntaus pob Baseball Step 4

Kauj Ruam 4. Rub tus puav rov qab yog tias qhov ntuav tsis tawm tsam (mus rau hauv cheeb tsam ntaus)

Hauv qhov xwm txheej ntawm kev tua tus kheej, koj yuav tsum ua rau txhua lub suab koj tuaj yeem tsoo. Txwv tsis pub, koj tsuas yog muab cov kev tawm tsam pov tseg. Yog tias qhov nqes qis dhau, siab dhau, dhau los lossis tawm, rub tus pas rov qab los qhia rau tus kws txiav txim plaub ntug tias koj tab tom yuav ntaus pob es tsis txhob sim ntaus. Yog tias koj khaws lo rau ntawm phaj tsev, tus kws txiav txim plaub ntug yuav txiav txim siab nws tawm tsam.

Ntaus pob Baseball Step 5
Ntaus pob Baseball Step 5

Kauj Ruam 5. Taw tus pas rau hauv cov lus qhia uas koj xav kom lub pob npas mus rau lub hom phiaj

Qhov uas koj tso pob npas npas muaj qhov cuam tshuam loj rau seb koj puas siv lub pob tawb pov tseg. Yog tias koj xav tso pob pob rau ntawm ib sab ntawm lub hauv paus thib peb, tsom tus pas kom txog thaum nws tab tom ntsib tus neeg saib xyuas thib peb. Yog tias koj xav tso pob pob rau ntawm ib sab ntawm thawj lub hauv paus, tsom tus pas kom txog thaum nws ntsib rau thawj tus neeg saib xyuas puag.

  • Saib lub infield ua ntej koj nkag mus rau hauv lub thawv ntaus. Piv txwv li, yog tias tus saib xyuas thib peb zoo li nyob hauv thaj chaw nyom sab nrauv lossis ze rau qhov luv tshaj qhov nws yuav tsum yog, koj yuav xav tso lub pob npas ze li ntawm qhov thib peb hauv paus raws li qhov ua tau (kab kev xav ntawm ob thiab peb lub hauv paus).
  • Tsis muaj ib qho kev pom zoo ua ke ntawm qhov chaw zoo tshaj plaws los tso koj cov dev. Ib sab hais tias qhov zoo tshaj plaws yog khi pob ntawm lub taub dej thiab lub hauv paus thib peb vim tias lawv yuav tsis meej pem txog leej twg yuav tsum tuav lub pob. Lwm tus neeg tau txiav txim tias bunting ntawm tus thib ob baseman yuav yuam nws kom ua nyuaj nyuaj, hla nws lub cev.
  • Yog tias muaj tus khiav ntawm thawj lub hauv paus, sim ua suab nrov ntawm tus neeg ntaus thib ob. Yog tias muaj tus khiav ntawm lub hauv paus thib ob, sim nuv ntses nruab nrab ntawm tus thib peb baseman thiab luv luv.
Ntaus pob Baseball Step 6
Ntaus pob Baseball Step 6

Kauj Ruam 6. Khoov ob lub hauv caug kom sib cuag nrog lub pob es tsis txhob ntaus tus puav

Kev txo qis tus pas txhawm rau txhawm rau pov tseg yog qhov nyuaj heev thiab xav tau kev sib koom tes nrog qhov muag tshwj xeeb. Nws yooj yim dua los kho ob lub hauv caug - txhua tus tuaj yeem ua tau.

Ntaus pob Baseball 7
Ntaus pob Baseball 7

Kauj Ruam 7. Khaws koj lub qhov muag ntawm lub pob thaum nws nkag mus rau phaj tsev

Thaum lub pob tsoo, khaws koj lub qhov muag ntawm lub pob kom txog thaum nws tsoo tus pas. Koj lub qhov muag yuav tsum tsom mus rau lub pob kom ntau li ntau tau.

Ntaus pob Baseball Kauj Ruam 8
Ntaus pob Baseball Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 8. Rub tus pas rov qab me ntsis ua ntej pob ua kev sib cuag

Yog tias koj tso tus pas tsis txav chaw thaum nws sib cuag nrog lub pob, nws muaj feem yuav thaws nyuaj dua, yob tau yooj yim mus rau hauv lub lauj kaub tais diav, thib peb lossis thawj tus saib xyuas lub hauv paus. Yog tias koj rub tus pas rov qab me ntsis tsuas yog ua ntej kev sib cuag, lub pob yuav thaws kom txaus - tib qho kev nrug deb ntawm cov neeg ntes, cov neeg ncaws pob lossis cov ntaus hauv. Qhov kev txav no pab koj ua tiav lub ncuav qab zib zoo meej.

Ntaus pob Baseball Kauj Ruam 9
Ntaus pob Baseball Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 9. Sim hu rau lub pob hauv qab ntawm lub thoob kom nws ntog mus rau hauv av es tsis txhob nce mus rau saum huab cua

Yog tias koj tsoo lub pob nrog hauv qab ntawm lub thoob, lub pob yuav ntog rau hauv av, yog li nws yuav tsum raug ntes hauv qab. Yog tias koj ntaus pob nrog lub thoob ntawm lub thoob, lub pob yuav ntab saum huab cua thiab tuaj yeem ntes tau yooj yim.

Ntaus Baseball Kauj Ruam 10
Ntaus Baseball Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 10. Ceev faj cov dev nrog ntaus ob zaug

Yog tias koj ua txhaum (lub pob poob hauv thaj chaw ua phem ntawm lub hauv paus hauv tsev thiab thawj lub hauv paus, lossis lub hauv paus hauv tsev thiab lub hauv paus thib peb) thaum ntuav, koj raug tshaj tawm los ntawm tus txiav txim. Ntau tus neeg ntaus ntaus hloov mus rau txoj haujlwm tsoo nrog ob qhov kev tawm tsam thiab sim ntaus pob. Ua tib zoo mloog rau tus kws qhia thib peb tus cues hais txog seb nws puas tuaj yeem raug ntaus nrog ob qhov kev tawm tsam.

Ntaus Baseball Kauj Ruam 11
Ntaus Baseball Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 11. Sai li koj tau tiv nrog lub npas, dhia tawm ntawm tus puav thiab khiav mus rau thawj lub hauv paus

Yog tias koj ntaus nrog koj txhais tes laug, koj tuaj yeem "rub" koj tus pas ua ke mus rau thawj lub hauv paus ua ntej sib tham nrog pob. (Nws hu ua rub rub lossis rub rub, thiab nws nyuaj heev ua!)

Lub tswv yim

  • Tus yuam sij yog xav tsis thoob. Tsis txhob bunt ntau dhau thiab sim koj qhov zoo tshaj plaws los ntaus pob thawj zaug koj ntaus.
  • Yog tias muaj tus khiav ntawm lub hauv paus thib peb tab sis tsis yog ntawm lub hauv paus thib ob, cov tsiaj txhu yog txoj hauv kev yooj yim heev kom tau txais mus rau ib lub hauv paus lossis pab tus khiav ntawm lub hauv paus thib peb khiav mus rau lub hauv paus hauv tsev (ib daim ntawv tsim khoom tsim). Pab neeg tawm tsam yuav tsum xaiv ntawm kev pov thawj ntawm thawj lub hauv paus lossis tso tus khiav ntawm qhov qhab nia thib peb.
  • Txawm hais tias qhov laj thawj yog qhov tseeb, tsis txhob ua bunt yog tias txhua lub hauv paus puv.
  • Yog tias koj tab tom tua "tua tus kheej" (tua tsiaj tua tsiaj), xyuas kom tus thawj coj ntaus pob lossis tus kws qhia paub tias koj tab tom ntaus, yog li tus kws qhia hauv paus yuav muab cov lus qhia kom raug.
  • Tsuas yog mus txog thawj lub hauv paus li no yog tias koj yog tus khiav nrawm heev lossis pab pawg tawm tsam tau siv rau koj tus cwj pwm ntawm kev ntaus lub tshav pob.

Pom zoo: