Ntau tus neeg ncaws pob hockey tau qhwv lawv cov pas ua ntej kev ua si raws li kev ua yeeb yam. Hauv kev qhwv cov hockey sticks, lwm tus neeg ua si yuav muaj lawv tus kheej txoj hauv kev. Txawm li cas los xij, cov neeg ua si yuav tsum paub cov hauv paus ntawm kev qhwv tus tuav thiab lo kom raug. Pib ntawm qib 1 kom paub cov hauv paus.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Muab Cov Hniav Hniav
Cov neeg ncaws pob hockey yuav tsum qhwv cov hniav ntawm lawv cov pas los tiv thaiv cov nplaum uas tuav cov txheej ntoo ua ke, ua rau cov ntoo ruaj khov thiab ua neej nyob. Sib nrug los ntawm qhov ntawd, ntau tus neeg nyiam ua rau hnov ntawm daim ntaub qhwv. Qhov hnav khaub ncaws no yuav ua kom nruj dua, kov thiab tuav. Kev qhwv tuaj yeem ua tiav ntawm tag nrho cov pas, lossis tsuas yog ntawm tus puav
Kauj Ruam 1. Sau cov ntaub ntawv thiab cov cuab yeej
Ua ntej tshaj plaws, tau kawg koj xav tau pas hockey. Kev hnav khaub ncaws tau ua tiav nyob ntawm tus neeg hnav lub luag haujlwm tseem ceeb, thiab txoj haujlwm ntawm tus neeg uas ua ntawv (tus tuav tus pas sib txawv ntawm tus neeg uas ua ntawv ib txwm lo). Yeej, txheej txheem ntawm qhwv txhua tus pas yog tib yam. Ntxiv rau, koj yuav xav tau:
- Ntaub plaster.
- Txiab los yog rab riam ntse.
- Muab cov tswm ciab, taws tswm ciab, lossis tswm ciab qub qub
Kauj Ruam 2. Xaiv cov xim uas haum rau daim kab xev rau tus pas
Rau qee tus neeg ua si, xim ntawm cov plaster ua lub luag haujlwm tseem ceeb rau ob qho kev qhia paub thiab yog vim li cas. Cov xim plaster tshwj xeeb yuav ua rau koj tus pas pom tau sai rau koj cov phooj ywg, yog li ntawv yuav dhau los rau koj ntau dua. Qhov kev dag no tau nrov los ntawm Bobby Orr.
Siv daim kab xev dub los npog lub puck. Plaster uas yog xim tib yam li lub puck yog yooj yim dua rau cov neeg sib tw, vim tias lub puck yuav nyuaj rau pom thaum nqa. Ntawm qhov tod tes, daim kab xev dawb yuav ua rau koj yooj yim dua los tswj lub puck vim nws yooj yim pom. Lossis, siv cov xim sib xws nrog cov phooj ywg ua kom yooj yim mus nrhiav phooj ywg thaum sib tw
Kauj Ruam 3. Txiav ib daim nyias nyias ntawm cov yas thiab lo rau lub hauv paus ntawm cov hniav
Ua ntej qhwv tus pas, siv daim kab xev rau lub hauv paus ntawm tus pas uas feem ntau yuav kov cov dej khov. Khaws daim kab xev nyob nruab nrab ntawm cov hniav.
Qee tus neeg ua si qhwv cov ntu no kom tshem tau cov pos lossis qhov khoob ntawm cov ntoo. Txheeb xyuas qhov du ntawm cov hniav thiab ua kev saib xyuas yog tias muaj teeb meem
Kauj Ruam 4. Pib ntawm pob taws lossis ko taw ntawm tus pas
Xaiv qhov pib ntawm daim ntaub qhwv, qee qhov pib los ntawm tus ntiv taw mus rau pob taws thiab qee qhov lwm txoj hauv kev. Qhwv daim kab xev ntsug nyob ib ncig ntawm qhov dav ntawm tus pas, tom qab ntawd txo daim kab xev kab pheeb ces kaum. Qhov deb ntawm cov khaub ncaws sib tshooj yuav tsum tsis pub ntau tshaj 0.6 cm.
- Yav dhau los, tib neeg qhia kom qhwv los ntawm tus ntiv taw mus rau pob taws vim tias nws yuav ntxiv dag zog rau kev sib tw ntawm kev txhaj tshuaj. Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb tsis ntev los no qhia tias kev sib tw ua rau qeeb tus nqi puck. Xaiv cov lus qhia ntawm kev hnav khaub ncaws raws li tus qauv thiab lub hom phiaj ntawm kev ua si.
- Txhawm rau tso tawm sai dua, qhwv tus pas los ntawm pob taws mus rau ntiv taw. Txhawm rau kom muaj zog sib tw, qhwv los ntawm ntiv taw mus rau pob taws. Kev sib tw yuav ua rau pob qeeb, tab sis tus tuav yuav muaj lub sijhawm nyuaj ua 5-qhov txuag vim tias lub puck tseem tab tom tig thaum nws nres ntawm cov pawm.
Ntu 2 ntawm 3: Muab qhwv Cov Ntaus
Tus neeg ncaws pob hockey yuav qhwv lub pob qhov rooj kom tuav tes nyob hauv txoj haujlwm, yog li ntawd qhov kawg ntawm tus pas tuaj yeem hnov tau yam tsis tas yuav saib. Cov nplaum ntawm daim kab xev kuj tseem yuav ua kom muaj zog tuav ntawm tus pas. Qee tus neeg ua si xav tias cov yas qhwv yog qhov tsis tsim nyog vim tias tshem tau cov pob qhov rooj
Kauj Ruam 1. Txhawm rau ua cov pob qhov rooj, pib nrog daim ntaub so tes
Nws yuav zoo li ua tau txawv txawv thaum xub thawj, tab sis pib lub pob qhov rooj nrog daim ntawv me me (zoo li daim ntaub so ntswg) yuav pab tau. Cov ntaub so ntswg yuav cim qhov kawg ntawm tus pas kom meej meej thaum tuav.
Pib nrog daim ntawv quav ntawm daim ntawv tuav ntawm ntug, tsuas yog hauv qab pob qhov rooj. Npog nws nrog kab xev ob peb zaug kom nws tsis xaub. Yog tias tus pas tsis muaj qhov chaw rau lub pob qhov rooj, qhwv qhov kawg ntawm tus pas uas lub pob qhov rooj ib txwm ua
Kauj Ruam 2. Ntsuas daim kab xev raws lub hauv pliaj
Siv qhov nrug deb ntawm lub dab teg mus rau lub luj tshib txhawm rau txiav txim siab qhov ntev ntawm cov ntaub qhwv rau ntawm tus pas. Qhwv nws khov kho ntawm tus pas tuav kab pheeb ces kaum. Tsis txhob txiav cov yas ua ntej.
Cov ntaub qhwv tau pib los ntawm qhov tiaj tiaj ntawm daim kab xev (qhov uas nws nres khoov) rov qab mus rau tus kov thiab hla txoj hlua. Sib tshooj me ntsis kom txog thaum qhwv rov qab rau pob qhov rooj. Siv cov ntaub qhwv ob peb zaug kom nws ruaj khov thiab tom qab ntawd txiav daim kab xev
Kauj Ruam 3. Txuag kab xev kom tuav tau yam koj xav tau
Cov plaster ntau dhau yuav ntxiv rau qhov hnyav ntawm tus pas, ua rau nws nkees nqa nws ncig txhua lub sijhawm. Nrhiav qhov tsim nyog ntawm cov ntaub qhwv kom xaws tau hnav tau yooj yim thiab teb tau zoo.
Thaum koj tau pom qhov hnav zoo, ntsuas qhov ntev ntawm daim kab xev thaum nws raug tshem tawm tom qab kev ua si. Sau ntau npaum li cas siv daim kab xev thiab siv daim kab xev loj npaum li cas ntawm koj cov khaub ncaws hnav tom ntej
Kauj Ruam 4. Ua qhov kev sim
Kuaj cov khoom kom pom cov khaub ncaws uas haum koj. Sim ntau hom plaster, siv quav ciab thiab pob qhov rooj kom txog thaum tuav zoo nkaus li yog. Txoj kev uas txhua tus neeg ua si sib txawv, yog li yuav tuav nws li cas kuj txawv. Qhov tseem ceeb tshaj plaws, nrhiav qhov tuav uas haum rau koj tshaj plaws.
Ntu 3 ntawm 3: Qib Kawm Tiav
Kauj Ruam 1. Tshem tawm cov plaster uas muaj npuas nrog lub puck
Pib nrog lub bar los ntawm pob taws thiab nias txhua txoj hauv kev kom txog thaum kawg. Rub lub puck raws qhov ntev ntawm daim kab xev kom du tawm qhov hnav khaub ncaws thiab deflate cov npuas uas tshwm. Kev sib txhuam los ntawm puck yuav ntxiv dag zog rau kev sib txuas ntawm cov plaster rau cov hniav, ua rau koj cov kev ua si txav du dua.
Kauj Ruam 2. Muab cov tswm ciab
Siv qee cov ciab thiab siv nws rau txhua qhov plastered ntawm cov hniav. Txoj kev no cov plaster yuav tsis ntub li yog li nws kav ntev dua. Qhov no yuav muaj txiaj ntsig zoo yog tias koj tua ntau.
- Rau qhov ua tau zoo tshaj plaws, siv cov khoom siv tshwj xeeb ciab. Cov tswm ciab no tuaj yeem yuav tom khw kis las uas muag cov khoom hockey. Yog tias tsis muaj, siv cov tswm ciab zoo tib yam.
- Xyuas kom lub rink dej khov tso cai rau koj siv tswm ciab. Qee qhov rinks tsis hloov kho lawv cov dej khov tsis tu ncua yog li tsis siv tswm ciab.
Kauj Ruam 3. Sim muab qee yam ntxiv
Qee cov neeg ua si qhwv nrog cov txheej txheem nyuaj. Lawv ntxiv ntau yam ntxiv rau tus pas rau tus kheej thiab qhov laj thawj. Ua tibzoo saib yuav ua li cas qhwv lwm tus neeg ua si, leej twg paub tias muaj qee yam uas koj tuaj yeem ua raws.
Qee tus neeg nyiam ua ntxiv cov kab xev tuab rau cov pas hauv nruab nrab mus rau hauv qab nrog qhov tuab ntawm 1 cm kom cov pas tau yooj yim tshem tawm ntawm cov dej khov nrog hnab looj tes
Lub tswv yim
- Qhwv tus tuav ntawm kevlar lo txog 30 cm saum toj ntawm qhov chaw uas cov hniav sib ntsib nrog tus pas kom tiv thaiv kev puas tsuaj.
- Plaster dawb feem ntau siv nyob rau sab kawg ntawm tus pas kom txo cov hnab looj tes puas.
- Yog tias koj siv daim kab xev dub ntawm tus kov, siv daim ntaub dub ("daim kab xev kis las") thiab TSIS sib txhuam daim kab xev (daim kab xev nplaum dub feem ntau siv rau ntawm cov pas hockey). Kev sib txhuam plaster yuav stain thiab ua kom cov hnab looj tes hnav.
