Kev noj qab haus huv 2024, Kaum ib hlis

Koj yuav tsum tau yaug lub foley catheter (ob lub lumen catheter) ib ntus kom tshem tawm cov kab mob thiab tiv thaiv kev txhaws ntawm lub raj. Yaug lub raj tshuaj ua tib zoo siv cov cuab yeej tsis huv thiab cov ntsev ib txwm lossis 0.9% NaCl.

Kev haus dej haus cawv yog qhov tseem ceeb rau kev ua kom lub cev muaj zog thiab noj qab nyob zoo. Txawm hais tias tus neeg xav tau sib txawv-piv txwv li, nyob ntawm poj niam txiv neej thiab kev ua neej nyob-Lub Tsev Kawm Ntawv Tshuaj (American National Academy of Medicine) pom zoo tias poj niam (hnub nyoog 19-50) haus 2.

Lub raum pob zeb yog cov nplais tawv uas tsim tawm hauv ob lub raum thiab muaj cov zaub mov thiab cov kua ntsev. Lub raum pob zeb tuaj yeem hla dhau thiab tuaj yeem ua rau mob hnyav yog tias lawv loj txaus. Yog tias koj tau ntsib tus kab mob no ua ntej, nkag siab yuav tiv thaiv lub raum pob zeb los ntawm kev rov tsim dua vim tias muaj 60-80% txoj hauv kev nws rov tshwm sim.

Peb txhua tus paub, tus yuam sij rau kev noj qab haus huv hauv lub plab yog tso zis tam sim thaum tsim nyog. Txawm li cas los xij, qee zaum qhov no tsis tuaj yeem ua tau. Tej zaum koj tab tom mus, lossis koj nyob hauv qhov rooj sib tham ntev thiab tsis tuaj yeem mus rau chav dej tam sim ntawd.

Cov kws tshaj lij hais tias lub zais zis tuaj yeem poob los ntawm nws txoj haujlwm ib txwm muaj hauv plab hauv plab yog tias hauv plag tsev ua rau lub cev tsis muaj zog lossis vim tias muaj lub siab ntau dhau. Thaum lub plab hauv plab tsis muaj zog, lub zais zis nyem rau ntawm phab ntsa ntawm qhov chaw mos, thiab qhov mob no hu ua zais zis (cystocele).

Txhua leej txhua tus paub tias kev tuav pee tsis xis nyob yog thaum tsis muaj chav dej. Hmoov zoo, koj tuaj yeem ua qee yam kom "tuav nws" thiab txo qhov tsis xis nyob. Koj tuaj yeem cuam tshuam thiab rov xav txog koj cov kev xav, ntxiv rau kho qee lub cev kom txo qis kev tsis xis nyob.

Qhov tseeb, yeeb dawb yog ib yam tsis raug cai uas feem ntau siv los ua tus txhawb kom koj muaj zog thiab muaj zog nyob rau lub sijhawm luv. Hmoov tsis zoo, kev siv yeeb dawb kuj tseem yuav ua rau muaj ntau yam tsis txaus siab, ua rau koj noj qab haus huv, thiab ua rau muaj kev quav yeeb quav tshuaj.

Tetrahydrocannabinol, lossis THC, yog ib qho tseem ceeb hauv cov yeeb tshuaj xas. Cov cuab yeej ntsuas hauv tsev ua kom yooj yim rau cov neeg siv yeeb tshuaj xas txhawm rau txiav txim siab tus nqi ntawm THC hauv ntau yam siv. Cias tso me me ntawm cov qauv coj mus rau hauv lub vial me me lossis cov iav uas tau muab tso rau, tso ob peb tee ntawm qhov kev ntsuas tshuaj, thiab tos rau ob yam tshuaj kom hnov qab.

Thaum tham txog "giting", neeg feem coob yuav xav tias qhov ua rau yog yeeb tshuaj. Txawm li cas los xij, muaj ntau yam txheej txheem uas ua kom zoo ntawm lub cev lub cev ua haujlwm kom paub qhov kev zoo siab no yam tsis siv tshuaj lossis tshuaj sab nraud.

Nicotine, uas pom hauv luam yeeb, tuaj yeem tshem tawm ntawm lub cev tau yooj yim. Lub cev tshem tawm cov nicotine los ntawm kev tso cov tshuaj no hauv cov ntshav, qaub ncaug, thiab tso zis, uas tuaj yeem kuaj thiab kuaj pom. Feem ntau Nicotine nyob hauv lub cev li 1-4 hnub tom qab koj haus luam yeeb.

Txoj kev nyiam khaws cia tshwm sim hauv cov neeg uas txhob txwm khaws cov khoom thiab tas li yuav lossis xav tau yam tshiab. Tus cwj pwm no tuaj yeem tsim teeb meem hauv zej zog, nyiaj txiag, thiab kev noj qab haus huv. Cov neeg uas muaj teeb meem khaws cia qee zaum paub tias lawv muaj teeb meem, tab sis yuav tsum mus txog qhov kev paub ntawm qhov xav tau thiab xav tau kev pab, txhawm rau kom rov tswj tau lawv lub neej.

Kauj Ruam 1. Xaiv koj daim ntawv yob Xaiv cov ntawv nyias los yog txheej txheem lossis cov ntawv loj loj nplej nplej Npaj los rhuav koj daim ntawv kom me me - xwmfab, daim ntawv dav yog qhov pib zoo thiab tso cai rau siv sib txawv. Koj tuaj yeem tau txais daim ntawv online, hauv khw muag khoom lossis hauv khw muag luam yeeb.

Venlafaxine HCl (feem ntau muag hauv qab lub npe Effexor) yog tshuaj noj qhov ncauj uas feem ntau tau sau tseg los kho kev nyuaj siab, ntxhov siab, thiab kev phobia. Hmoov tsis zoo, cov neeg mob uas txwv tsis pub lawv noj, txawm yog txhob txwm ua lossis tsis yog, feem ntau ntsib nrog cov tsos mob ntawm kev ncua ntawm cov tshuaj uas yog qhov hnyav heev.

Kev quav yeeb quav tshuaj tau dhau los ua ntau thiab ntau ntxiv nrog kev nce ntawm cov xov xwm raws thiab qhov chaw. Khaws nrog cov xov xwm tas li tuaj yeem ua rau koj xav tias txuas nrog lub ntiaj teb sab nraud, tab sis qhov tseeb koj tsis koom nrog hauv lub neej tiag.

Yog tias koj tab tom haus luam yeeb sab hauv tsev yam tsis raug cai, yuav tsum tswj kom muaj cov pa luam yeeb thiab tsw ntxhiab. Qhib lub qhov rais thiab qhib lub kiv cua hauv chav uas koj yuav haus luam yeeb. Txau lub tshuab nqus cua kom tshem tau cov pa tsw qab ntawm cov pa luam yeeb, thiab siv cov tswm ciab tshuaj tsw qab, tshuaj tsuag aerosol, lossis lwm yam tshuaj tsw qab los nkaum qhov ntxhiab.

Coob leej neeg txaus siab rau kev txaus siab rau cov qhob noom xim kasfes qab qab ib zaug. Txawm li cas los xij, rau qee tus neeg, kev quav yeeb quav tshuaj yog qhov nyuaj nyuaj. Yog tias koj tau ntxiv cov qhob noom xim kasfes, tawm tsam kev tiv thaiv los ntawm kev nkag siab nws qhov ua rau thiab ua kom zoo dua.

Kev haus luam yeeb hauv tsev tsis yog qhov xwm txheej zoo, tab sis qee zaum nws zoo dua li haus luam yeeb sab nraum. Qee lub sij hawm nws nyuaj kom paub tseeb tias cov pa luam yeeb tsis nyob hauv tsev. Kev haus luam yeeb sab hauv tsev yuav nyuaj dua yog tias koj sim tsis txhob ntes los ntawm lwm tus.

Cov luam yeeb thiab cov yeeb tshuaj xas muaj cov ntxhiab tsw zoo uas tuaj yeem hnov tsw los ntawm lwm tus. Thaum haus luam yeeb hauv tsev tsis yog qhov kev xaiv zoo, muaj qee lub sijhawm thaum koj raug yuam kom ua. Yog tias koj xav haus luam yeeb sab hauv tsev, muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua los tiv thaiv lwm tus neeg kom ntes koj.

Koj tsis tas yuav thab nrhiav cov neeg uas lub neej tau raug puas tsuaj vim kev siv tshuaj. Coob leej neeg txiav txim siab siv tshuaj thiab tom qab ntawd khuv xim nws, tab sis tsis txhob cia lawv ua raws lawv cov kauj ruam. Rau cov ntawm koj uas yog neeg quav yeeb quav tshuaj, paub tias koj tuaj yeem muaj kev ywj pheej los ntawm yeeb tshuaj.

Koj tau ua si nrog plaub hau txij li qib kawm ntawv, tab sis tam sim no koj tau txiav txim siab tias koj xav txiav luam yeeb. Muaj ntau txoj hauv kev ua si nrog plaub hau xws li twirling, rub, thiab tso nws tom qab pob ntseg yog tus cwj pwm ib txwm muaj ntawm cov menyuam yaus thiab cov laus.

Yog tias koj mloog nkauj txhua lub sijhawm, koj tuaj yeem hais tias koj yog tus kiv cua loj ntawm cov nkauj. Txawm li cas los xij, yog tias koj pom nws nyuaj rau tshem koj lub pob ntseg tawm ntawm koj lub pob ntseg lossis hnov zoo li lawv tsis tiav yam tsis tau ua suab paj nruag, koj tuaj yeem hais tias koj muaj suab paj nruag.

Ntiv tes tau ua tiav thaum koj xav tias muaj kev ntxhov siab lossis tsis txaus siab. Ib yam li tom koj daim di ncauj lossis rau tes, koj ua qhov no subconsciously thaum koj xav qhia tawm qhov koj xav. Yog tias koj xav ua txhaum tus cwj pwm tom koj tus ntiv tes, koj tuaj yeem sim siv cov ntsia thawv iab iab lossis cov txheej txheem kom hloov qhov kev xav kom nres nws.

Cov zaub mov tsis zoo lossis cov zaub mov tsis zoo xws li qos yaj ywm chips, ncuav qab zib, thiab dej qab zib tuaj yeem ua rau koj zoo siab tam sim, tab sis cov zaub mov no tsis zoo rau koj kev noj qab haus huv. Hmoov tsis zoo, ntau tus neeg pom nws nyuaj heev los ua txhaum tus cwj pwm ntawm kev noj zaub mov tsis zoo.

Kev quav yeeb quav tshuaj hauv Internet yog teeb meem loj zuj zus vim tias nws tuaj yeem ua rau muaj teeb meem hauv lub siab thiab lub cev, ua rau kev sib raug zoo ntawm tus kheej, thiab txo qis kev ua haujlwm lossis kawm. Txawm li cas los xij, yog tias koj ntsib cov teeb meem no, koj tuaj yeem ua haujlwm nyob ib puag ncig lawv los ntawm kev txwv koj li kev siv internet, sau koj lub sijhawm nrog lwm cov dej num, thiab nrhiav kev txhawb nqa.

Koj puas muaj lub siab nyiam qab zib, ncuav qab zib qab zib, khoom qab zib, lossis lwm yam "khoom noj" qab zib? Txawm hais tias lawv qab, thiab tuaj yeem tso tseg koj cov kev ntshaw, nyob ntev, cov zaub mov no yuav tsis zoo rau koj kev noj qab haus huv.

Cov zaub mov nrawm tau dhau los ua cov khoom siv tseem ceeb hauv ntau tus tib neeg kev noj haus. Kev sib cav txog yuav ua li cas cov zaub mov tsis zoo nyob tsis ntev los no tau ua rau ntau tus neeg pib nrhiav txoj hauv kev txhawm rau txhawm rau ua txhaum kev noj zaub mov nrawm thiab xaiv cov zaub mov kom muaj kev noj qab haus huv.

Txiav tawm heroin txhais tau tias sib ntaus rau koj lub neej tawm tsam tus kheej uas xav tswj koj, muaj koj, thiab tua koj. Xaiv kom tsis txhob siv tshuaj txhaum cai thiab tswj koj tus kheej yuav yog qhov kev xaiv tseem ceeb tshaj plaws uas koj ua.

Qhov tseeb, ntau tus neeg laus muaj qhov "nyiam" tshwj xeeb, uas yog hnav cov pawm. Rau lawv, tus cwj pwm no tuaj yeem muab kev nkag siab ntawm kev nyab xeeb, kev nplij siab, thiab kev lom zem. Qee tus neeg txawm ua nws vim lawv xav tias lawv tau txais kev txhawb siab lossis txawm tias txaus siab rau kev sib deev los ntawm nws!

LSD sawv rau lysergic acid diethylamide. LSD yog ib yam muaj zog tshaj plaws ntawm kev quav yeeb quav tshuaj. LSD cov neeg siv tau ntsib qhov ua tau zoo uas lawv hu ua tripping, thiab qee zaum qhov kev poob siab tsis zoo, ua rau muaj kev xav tsis meej, cuam tshuam txog kev pom, kev xav ib ntus, lossis ntshai.

Kev haus luam yeeb yog cov khoom phom sij uas tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv, suav nrog ntshav siab, mob plawv, ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm mob stroke, leukoplakia, thiab mob qog noj ntshav. Txiav kev haus luam yeeb yog qhov nyuaj, tab sis cov txiaj ntsig uas koj yuav ntsib yog ntau tshaj qhov tsim nyog siv zog.

Cocaine yog cov tshuaj tiv thaiv kab mob siab heev uas tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv ntau yam, suav nrog kev noj tshuaj ntau dhau thiab tuag. Vim tias cov cim ntawm kev ua phem rau yeeb dawb zoo ib yam li cov tsos mob ntawm lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv, paub yog tias ib tus neeg siv yeeb dawb tuaj yeem nyuaj.

Methamphetamine yog ib hom tshuaj tiv thaiv kab mob siab heev. Cov tshuaj no, tseem hu ua methamphetamine, muaj nyob hauv cov hmoov dawb lossis lub teeb xim av nrog cov nplais meej. Yuav siv nws li cas feem ntau yog hlawv thiab nqus cov pa luam yeeb, tuaj yeem txhaj tshuaj lossis noj hauv daim ntawv tshuaj.

Tshuaj txiav yeeb (Methadone) yog tshuaj siv los ua tshuaj kho mob lossis pab tshem tawm cov tshuaj lom thiab txo cov tsos mob hauv cov neeg uas quav yeeb quav tshuaj xws li yeeb dawb. Txoj kev ua tshuaj txiav yeeb ua haujlwm yog los ntawm kev hloov pauv lub hlwb thiab lub paj hlwb teb rau qhov mob.

Qhib cov pob txha yog ib tus cwj pwm uas tib neeg feem ntau ua. Tej zaum nws yuav zoo tab sis nws yog qhov ua rau cov neeg nyob ib puag ncig koj thiab nyob ntev yuav ua rau muaj kev phom sij tsis zoo. Thaum lub pob txha tsis ua rau mob caj dab (qee tus hais tias nws ua), kev tshawb fawb tau pom tias nws tuaj yeem ua rau pob txha txhav tes thiab ua rau tes tsis muaj zog, lossis nws tseem tuaj yeem ua rau lub paj hlwb puas, nyob ntawm qhov hnyav thiab ntev npaum li cas koj tau ua

Kev txiav luam yeeb nrog Txoj Kev Txias Tebchaws Turkey, lossis txoj kev txiav luam yeeb hnyav, yog qhov nyuaj uas xav tau kev mob siab rau thiab ua siab ntev. Yog tias koj xav txiav luam yeeb yam tsis muaj kev pab, tom qab ntawd koj yuav tsum muaj lub siab tawv, nyob twj ywm thiab nquag, thiab ua raws li qhov tsim nyog yog tias qee zaum kev haus luam yeeb rov tshwm sim.

Cov neeg feem coob uas thov kom muaj teeb meem haus dej tsis paub tias muaj lwm txoj hauv kev mus rau kev kho mob. Kab lus no, piv txwv, piav qhia tus txheej txheem CORE , uas sawv rau C ommit (Kev cog lus), O bjectify (Qhob), R espond (Teb), thiab E njoy (Txaus siab rau).

Kev txiav luam yeeb yog ib qho nyuaj thiab siv sij hawm ntev. Yog tias koj xav ua tiav lub hom phiaj no, koj xav tau lub siab nyiam thiab kev cog lus tob. Muaj ntau lub tswv yim kom ua tiav qhov no, tab sis tsis muaj ib txoj hauv kev zoo rau kev kov yeej kev haus luam yeeb.

Nyeem phau ntawv Txoj Kev Yooj Yim Kom Tsis Txhob Haus Luam Yeeb los ntawm Allen Carr tuaj yeem yog qhov kev paub zoo yog tias koj tab tom txiav luam yeeb. Phau ntawv no, sau los ntawm tus neeg haus luam yeeb hnyav dhau los, tau muag 6 lab luam thaum nws 20 xyoo ntawm kev ua lag luam.

Kev quav YouTube tuaj yeem ua rau mob hnyav. Thaum xub thawj, koj tuaj yeem mus ntsib YouTube txhawm rau saib cov vis dis aus lom zem tom qab ua haujlwm, tab sis tom qab ntawd xav tias muaj kev quav yeeb quav tshuaj thiab tsis txhob plam sijhawm siv sijhawm saib cov vis dis aus txaus nyiam nyob ntawd.

Coob tus tswv ntiav haujlwm ua qhov kev ntsuas swab ntawm lawv cov neeg ua haujlwm txhawm rau tshuaj xyuas kev siv tshuaj. Kev xeem qhov ncauj swab yog yooj yim dua li cov zis lossis kuaj ntshav vim nws feem ntau tsis tuaj yeem kuaj pom kev siv tshuaj uas tau ntau dua li ob peb hnub dhau los.