Kev Sib Txheeb Tus Kheej 2024, Kaum ib hlis

Yog tias koj tsis xav kom poob siab, ua tus neeg tsis muaj lub siab. Txawm hais tias kab lus suab tsis muaj tseeb, qhov tseeb yog ntau tus neeg xaiv los txwv lawv txoj kev xav thiab ua "txias" txhawm rau ntxiv dag zog rau lawv tus kheej los ntawm kev xav tsis zoo.

Ntau yam qee zaum qee zaum ua rau koj yuam kom ncua sijhawm teem sijhawm, piv txwv li vim tias koj tab tom ntsib xwm txheej kub ntxhov, raug teeb meem kev tsheb sib tsoo, lossis tswj tsis tau koj lub sijhawm. Tej zaum koj yuav txhawj xeeb thaum koj xav txog yuav ua li cas ceeb toom rau kev tshem tawm, tab sis cov neeg uas nrhiav tsis tau tuaj yeem nkag siab yog tias koj qhia rau lawv paub sai li sai tau.

Tsis muaj dab tsi txawv txawv thiab mob ntau dua li tus phooj ywg uas nyiam koj tus hlub. Qhov xwm txheej zuj zus tuaj thaum nws qhia nws txoj kev xav. Tau kawg qhov no tso koj rau txoj haujlwm nyuaj. Koj tsis xav ua phem rau koj tus phooj ywg, tab sis ntawm qhov tod tes koj tsis xav kom nws los ze rau koj tus hlub ib yam.

Ntxiv rau qhov muaj txoj hauv kev sib txawv ntawm kev luag, txhua tus neeg luag tuaj yeem hloov pauv nyob ntawm qhov ua rau nws luag. Qee tus neeg txhob txwm hloov kho yuav luag li cas raws li qhov xwm txheej, thaum tseem muaj cov uas tsis quav ntsej.

Nyob rau hnub no thiab hnub nyoog txhua tus neeg uas xav nkag mus rau hauv txoj haujlwm ua lag luam yuav tsum muaj lub peev xwm los ua haujlwm tau zoo thiab muaj peev xwm los ua pab pawg. Kev sib koom tes yog qhov tseem ceeb tsis yog hauv ntiaj teb kev ua haujlwm nkaus xwb, tabsis tseem nyob hauv tsev kawm ntawv, kis las thiab pab pawg ua haujlwm.

Muaj peev xwm tham nrog leej twg yog qhov txuj ci zoo kom muaj. Qhov txuj ci no tso cai rau koj los ua phooj ywg tshiab lossis nrhiav tus hlub. Qhov tseeb, cov txuj ci no tuaj yeem muab txoj haujlwm tshiab lossis kev lag luam tshiab. Txawm hais tias tib neeg yog tsiaj txhu, tsis yog txhua tus muaj txuj ci los pib sib tham.

Leej twg yog koj tus neeg zais siab? Nws tuaj yeem nyuaj kom paub leej twg xa qhov khoom plig zais cia lossis cov lus nyiam, tshwj xeeb tshaj yog tias nws tsis xav kom koj paub. Koj yuav tsum siv txhua qhov kev qhia uas koj tuaj yeem pom. Ua tib zoo mloog cov lus lossis khoom plig uas tau xa tuaj rau koj.

Peb txhua tus tau ua nws: Fart hauv zej zog. Nws yog ntuj thiab qee zaum ua tsis tau. Txawm li cas los xij, rau cov neeg feem coob qhov no yog txaj muag heev. Yog tias koj ntsib kev yaum kom tso zis tso zis rau pej xeem, muaj ntau txoj hauv kev kom zais qhov hnov tsw, txo qhov kev pheej hmoo ntawm raug liam, thiab zais lub suab.

Qhov tseeb, tib neeg yog tsiaj txhu uas ib txwm xav paub. Tias yog vim li cas cov neeg paub tsis meej thiab tsis paub yuav zoo li yooj yim los nyiam qee tus neeg, tshwj xeeb tshaj yog vim qhov kev paub tsis meej tau tawm hauv lwm tus neeg lub siab los xav thiab xav.

Koj puas tau yuam kev ua phem rau koj tus phooj ywg poj niam? Txhua tus neeg tau ua yuam kev, tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom paub txog lawv. Raws li nyuaj li nws yog, kev thov txim yog cov kauj ruam tseem ceeb hauv txhua txoj kev sib raug zoo.

Kev txaj muag tsis yog yam ntxwv phem. Txawm li cas los xij, kev txaj muag tuaj yeem ua rau koj tsis tham lus lossis tsis xis nyob hauv cov xwm txheej hauv zej zog. Pib ua cov kauj ruam me me kom muaj kev ntseeg siab dua thaum tham nrog cov neeg tshiab thiab thaum koom nrog hauv kev sib tham hauv pab pawg.

Nkag siab yuav ua li cas kom tus txiv neej nqig tau tuaj yeem nyuaj vim tias feem ntau, txoj kev txiv neej qhia lawv tus kheej txawv ntawm txoj kev poj niam qhia lawv tus kheej. Ntxiv rau, nws tej zaum tsis xav kom koj paub tias nws npau taws thiab tsis xav thov kev pab.

Muaj qee tus txiv neej uas muaj lub koob npe zoo li khej av, uas yog txiv neej uas tsis tau mob hnyav thiab tsuas yog xav ua si nrog poj niam. Txawm hais tias ib tus neeg tus cwj pwm tsis hloov pauv tau, koj tuaj yeem muab nws lub laj thawj los ua kev sib raug zoo.

Kev hloov pauv lub sijhawm zoo thiab tsis zoo thiab kev xav hloov pauv yog qhov ib txwm muaj hauv kev sib raug zoo. Txawm li cas los xij, yog tias koj xav tias koj tsis tau txais kev hwm uas koj tsim nyog lossis qhov koj xav tau, nws yuav yog lub sijhawm los tham txog koj cov kev xav tau thiab xav tau nrog koj tus khub thiab nrhiav txoj hauv kev kom muaj kev zoo siab hauv koj txoj kev sib raug zoo.

Xaus kev sib raug zoo nrog phooj ywg yog qhov xwm txheej nyuaj rau txhua tus, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tus khub yav dhau los txiav txim siab mus ntsib ib tus ntawm koj cov phooj ywg ze tshaj tom qab ntawd. Pom nws, cov xwm txheej no tuaj yeem ua rau muaj kev xav ntawm kev khib, kev saib tus kheej qis, kev tu siab, thiab kev npau taws heev.

Muaj kev sib tsoo yog qhov txaus siab, ntxhov siab, thiab ua rau koj xav txog ntau yam. Koj xav kom nws pom koj thaum koj zoo nkauj. Txawm hais tias tsis muaj kev lees paub tias koj txoj kev hlub yuav tsis muaj qhov xav tau, muaj qee yam uas koj tuaj yeem ua tau kom nws zoo li koj.

Qhov tseeb, kho cov poj niam kom zoo thiab raug yog tsis nyuaj li tsiv roob vim qhov tseem ceeb tshaj plaws, koj yuav tsum muaj lub siab zoo, muaj kev hwm, thiab txaus siab tham txhua yam ncaj ncees thiab qhib siab rau nws. Hauv lwm lo lus, ua txhua yam koj ua tau los qhia nws tias koj saib xyuas thiab ntxiv dag zog rau kev sib raug zoo uas muaj ntawm koj ob leeg.

Ntau tus ntxhais xav ua thawj tus hnia nrog tus txiv neej tshwj xeeb. Qhov tseeb lawv paub leej twg tus txiv neej zoo tshaj yog, hmoov tsis lawv tsis paub yuav ua li cas kom nws hnia nws. Qee zaum, ua ntej yuav mus pw lawv yuav xav tsis thoob txog qhov tau hnia thawj zaug los ntawm lawv tus mlom hauv qhov chaw nyiam tshaj plaws.

Koj puas xav kom koj tus hluas nraug siv sijhawm ntau nrog koj? Yog tias koj tus hluas nraug zoo li tsis khoom nrog ua haujlwm, tsev kawm ntawv, lossis lwm yam dej num, qhov no tuaj yeem cuam tshuam koj kev sib raug zoo nrog nws, tshwj xeeb tshaj yog tias koj hu lossis ntsib nws thaum lub sijhawm tsis raug.

Pib ntawm kev sib raug zoo feem ntau yog lub sijhawm nyuaj rau ib tus neeg los tswj hwm nws txoj kev xav. Yog tias koj tseem muaj teeb meem daws nrog kev xav sib xyaw txog koj tus khub muaj peev xwm, qhov ntawd zoo ib yam. Sim ntsuas koj txoj kev xav kom nyob ntsiag to yam tsis maj nrawm.

Koj puas xav coj koj lub siab rau ntawm thawj hnub? Ntawm ntau lub tswv yim sib tham muaj nyob hauv qhov pom tseeb, saib yeeb yaj kiab yog qhov kev xaiv uas tsim nyog sim. Tsawg kawg koj yuav ob leeg muaj cov ntaub ntawv los tham ua ntej thiab tom qab saib, puas yog?

Thaum koj tsis tuaj yeem yuam kom koj tus hluas nraug poob kev hlub nrog koj, koj tuaj yeem sim ua tus hluas nraug zoo thiab tsim kom muaj kev sib raug zoo thiab noj qab haus huv nrog nws. Qhov tseem ceeb tshaj plaws tsuas yog ua rau koj tus kheej thiab cia li cia txhua yam tshwm sim.

Ib qho nyuaj tshaj plaws ntawm kev ua neeg laus yog qhia koj txoj kev xav rau tus ntxhais. Hmoov tsis zoo, qee zaum qhov no tsis yooj yim ua. Kev lees txim koj txoj kev xav rau tus ntxhais tuaj yeem nyuaj yog tias koj txaj muag, tab sis koj yuav tsum nco ntsoov tias nws tsis yog tus neeg puas siab ntsws uas tuaj yeem nyeem lub siab.

Kev sib txuas nrog koj tus ex yog qhov kev pheej hmoo uas tuaj yeem ua rau koj mob siab dua, tab sis nws kuj tseem tuaj yeem ua rau koj muaj kev zoo siab ntawm kev rov qab los ua ke nrog ib tus neeg koj hnub tim. Yog tias koj xav pib yos koj tus ex dua, qhov no yog ib yam, tab sis yog tias koj xav nrhiav seb yuav ua li cas thiaj li yuav nrog koj tus ex, ces nws yog qhov kev ua si sib txawv kiag li.

Txhua leej txhua tus muaj cai ua lub neej uas muaj kev hlub. Lub caij no, yog tias koj yog tus mob autistic, nws yuav nyuaj rau koj kom kov yeej kev txaj muag, hnub tim zoo li cov neeg tsis zoo li qub, thiab ntsib kev ntxub ntxaug ntawm kev puas hlwb.

Koj tus khub tau qaug zog, ua haujlwm ntau dhau, thiab nws txhais taw mob. Nws yuav zoo siab heev thaum koj zaws nws ob txhais ceg, thiab yog tias ua tau zoo, koj tus khub tuaj yeem them rov qab koj txoj kev ua siab zoo. Kauj ruam Kauj Ruam 1.

Thaum koj tus hluas nraug xav hauv tsev, nws txhais tau tias nws mob siab thiab xav sib cais los ntawm koj lub cev thiab kev xav. Qee zaum kev sib raug zoo yuav nyuaj rau tswj yog tias koj nyob hauv kev hlub nyob deb lossis feem ntau sib cais los ntawm koj tus khub.

Thaum ib tus ntawm cov neeg koom nrog muaj kev yi, tom qab ntawd xaiv ntawm txuas ntxiv kev sib raug zoo qub lossis txuas ntxiv qhov kev yi yuav yog qhov nyuaj ua. Feem ntau, kev xaus kev sib raug zoo yog cov txheej txheem nyuaj uas xav tau ntau lub zog kev xav thiab kev saib xyuas.

Kev tsis ntseeg ntawm ib tus neeg tuaj yeem ua kev puas tsuaj rau kev sib raug zoo vim nws ua rau koj ntxhov siab thiab xav tsis thoob tias nws puas yuav muaj kev ncaj ncees, ncaj ncees, thiab ua siab ncaj rau koj. Kev ntseeg siab yog ib qho tseem ceeb hauv kev tsim kom muaj kev sib hlub, kev koom tes ua lag luam, lossis kev sib raug zoo.

Hauv kev sib raug zoo, qee zaum teeb meem tshwm sim rau ntau yam laj thawj. Txawm li cas los xij, feem ntau kev sib txuas lus tsis zoo yog qhov laj thawj vim li cas qee tus neeg pom tias nws nyuaj rau daws qhov teeb meem ntawm tes. Yog tias koj tab tom ntsib teeb meem hauv koj kev sib raug zoo, nws yog lub tswv yim zoo los txhim kho kev sib txuas lus ntawm koj thiab koj tus khub kom cov teeb meem tuaj yeem daws tau yooj yim dua.

Nagging yog ib qho kev tsis txaus siab los ntawm cov txij nkawm. Nws yog lub voj voog ntawm tus cwj pwm uas feem ntau pib thaum ib tog neeg xav tias kev npau taws yog tib txoj hauv kev kom tau txais yam nws xav tau. Yog tias koj tus poj niam tsis txaus siab pib thab koj, muaj ntau txoj hauv kev los daws nws.

Kev sib tawg tuaj yeem ua rau mob hnyav rau qee lub sijhawm, thiab tuaj yeem nyuaj siab yog tias koj pom tias koj tau tso ntau yam tseem ceeb ntawm koj tus ex qhov chaw. Txawm hais tias cov txheej txheem nyuaj heev, muaj ntau txoj hauv kev los ua kom yooj yim dua rau koj khaws cov khoom.

Kev pov tseg los ntawm tus hlub yog qhov mob siab tshaj plaws uas tib neeg tuaj yeem ntsib. Koj ob leeg tau siv txhua thib ob ua ke. Koj ob leeg yog phooj ywg zoo tshaj plaws, koj tuaj yeem qhia nws dab tsi, thiab koj tuaj yeem xav tias nws yog koj tus khub niam txiv.

Yog tias koj xav tias koj tus khub tau dag rau koj, tau kawg, koj xav kom lees paub qhov kev ua xyem xyav sai li sai tau. Raws li kev txheeb cais, cov poj niam uas xav tias lawv cov koom tes tau dag rau lawv yog 85% txoj cai, thaum tus txiv uas xav tias lawv cov koom tes tau dag yog 50% txoj cai.

Puas yog koj txoj kev sib raug zoo tsis zoo? Puas yog koj tab tom nrhiav rau pem hauv ntej kom tawg nrog koj tus hluas nraug? Kev rhuav tshem kev sib raug zoo tsis yooj yim, tab sis kev muaj sia nyob nrog ib tus neeg uas koj tsis quav ntsej txog ntxiv kuj yog qhov nyuaj.

Koj ua dab tsi thaum koj muaj kev sib cav loj nrog koj tus hluas nraug? Muaj ob txoj hauv kev koj yuav hnov mob, npau taws, lossis tu siab. Yog tias koj xav nyob hauv kev sib raug zoo, muaj ntau txoj hauv kev los kho nws. Pib los ntawm kev nkag siab txog kev sib ntaus thiab tom qab ntawd siv kev khuv leej thiab txo hwj chim los ua haujlwm.

Tsis muaj qhov tsis lees paub tias nrhiav pom koj tus hlub tau dag koj yog qhov mob heev, thiab yog tias koj tau ntsib nws, tej zaum koj yuav raug mob ntau heev tam sim no. Thaum koj npaj txhij, tham txog dab tsi tshwm sim rau nws. Txhawm rau kov yeej lub siab tawg, tswj koj txoj kev xav thiab saib xyuas koj tus kheej.

Kev ntseeg siab yuav nyuaj rau rov zoo li qub yog tias koj tus hlub tau dag koj. Qhov tseeb, ntau qhov kev sib raug zoo tau raug xim los ntawm kev dag tsis raug lossis hais qhov tseeb ntawm qhov tseeb nyob rau theem pib thaum ob tog sim ua rau ib leeg zoo siab.

Kev sib hlub sib hlub tshwm sim thaum ib tus ntawm cov koom tes uas tau cog lus tias yuav hlub ib leeg tau koom nrog hauv kev sib hlub nrog lwm tus neeg. Kev sib hlub sib hlub feem ntau pib vim tias ob tus neeg uas yog phooj ywg zoo ib leeg, tab sis txuas ntxiv ua teeb meem kev hlub.

Yog tias koj tus hluas nraug sulking, vim yog qhov tsis muaj kev paub tab lossis muaj lub siab xav tswj hwm koj, kawm paub yuav ua li cas nrog nws lossis rov txiav txim siab koj cov kev xaiv vim hais tias sulking yog ib txoj hauv kev rau lwm tus neeg.