Keloid nti yog cov pob uas ntau dua li tsuas yog cov nqaij caws pliav thiab tuaj yeem tshwm sim los ntawm pob txuv, kub hnyiab, hlais, phais, txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob, thiab txawm tias me me los yog txiav. Cov nti no tuaj yeem ua xim liab lossis liab thiab feem ntau ntxhib los yog muaj cov ntaub so ntswg ntau dhau. Keloid nti tsis mob tab sis tuaj yeem ua rau khaus los ntawm khaub ncaws lossis txhuam. Cov neeg uas muaj tawv nqaij tawv yuav ua rau muaj keloid ntau dua, tab sis txiv neej thiab poj niam tuaj yeem cuam tshuam sib npaug. Kev phais mob rau keloids yog kim heev, yog li koj yuav tsum sim cov kev kho mob no tom tsev ua ntej nrog koj tus kws kho mob tham.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Txo Cov Keloid Scar Forms hauv Tsev
Kauj Ruam 1. Khaws cov tawv nqaij kom huv thiab noo
Kev saib xyuas tawv nqaij zoo yog qhov tseem ceeb los kho txhua qhov mob ntawm daim tawv nqaij, thiab keloids tsis muaj qhov tshwj xeeb. Khaws cov tawv nqaij kom huv thiab muaj dej noo yuav txhawb nqa daim tawv nqaij rov ua dua tshiab --- qhov no txhais tau tias cov tawv nqaij qub uas tau caws pliav yuav tev tawm thiab hloov pauv nrog txheej tshiab, du dua hauv qab.
- Ntxuav cov tawv nqaij tsawg kawg ib zaug ib hnub (ob zaug yog tias nws nyob ntawm koj lub ntsej muag) nrog cov tshuaj ntxuav muag uas tsis muaj cov zas xim lossis naj hoom. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tsis txhob ntxuav nws ntau dhau vim nws tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij qhuav thiab khaus.
- Siv cov tshuaj moisturizer rau ntawm daim tawv nqaij tom qab ntxuav tas kom nws noo. Koj tuaj yeem siv cov khw muag khoom muag muag muag muag lossis siv cov roj ntuj zoo li txiv maj phaub lossis txiv roj roj.
Kauj Ruam 2. Siv tshuaj pleev hnub txhua hnub kom tsis txhob ua kom tawv nqaij puas
Cov tawv nqaij caws pliav yog qhov rhiab heev, ua rau nws kub hnyiab thiab ua rau tawv nqaij ntau dhau los ntawm kev puas tsuaj ntawm tshav ntuj. Tias yog vim li cas nws thiaj tseem ceeb los thov tshuaj pleev suntan rau keloid nti yog tias koj xav siv txhua hnub nyob sab nraum zoov.
- Siv cov tshuaj pleev nrog qhov tiv thaiv tshav ntuj siab (SPF), uas yog 30 lossis ntau dua, thiab tsis txhob hnov qab thov nws rau koj cov tawv nqaij tsawg kawg 30 feeb ua ntej tawm mus sab nraud.
- Lub hnub tshav tuaj yeem ua rau tawv nqaij puas tsuaj, txawm tias huab cua tsis kub lossis lub hnub tsis ci sab nraum. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom siv cov tshuaj pleev hnub no tsis hais txog huab cua zoo li cas.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob khawb qhov caws pliav
Yog tias muaj qhov txiav me me lossis caws pliav ntawm daim tawv nqaij, nws tuaj yeem ntxias kom tshem nws tawm. Txawm li cas los xij, qhov no yog kev coj ua tsis zoo vim nws feem ntau ua rau kis mob thiab tsim cov keloid nti.
- Sim tawm qhov txhab kom tiv thaiv keloid tsim thiab zam kev kov cov kelodi uas twb muaj lawm, vim qhov no tuaj yeem ua rau qhov xwm txheej tsis zoo.
- Yog tias koj tawm ntawm qhov caws pliav, ces muaj lub sijhawm uas qhov caws pliav yuav ploj mus nyob rau lub sijhawm, yam tsis xav tau kev pab kho mob. Yog tias koj tawm ntawm qhov caws pliav, ces muaj lub sijhawm uas qhov caws pliav yuav ploj mus nyob rau lub sijhawm, yam tsis xav tau kev pab kho mob.
Kauj Ruam 4. Siv cov tshuaj caws pliav organic uas muaj cov hauv paus dos
Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no tau pom cov ntaub ntawv cog lus nrog cov caws pliav uas muaj cov noob dos rau txo qhov siab ntawm cov nqaij caws pliav. Cov khoom no tseem yuav ua haujlwm txhawm rau pab tiv thaiv cov nqaij caws pliav los ntawm kev tsim yog tias koj siv nws los kho qhov caws pliav, uas ntshai tsam tsim keloids.
Kauj Ruam 5. Siv kua txiv qaub los ua kom pom qhov txhab
Koj tuaj yeem thov kua txiv qaub rau qhov tsaus nti kom ua rau lawv pom. Vitamin C ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev kho qhov txhab thiab qhov siab ntawm vitamin C hauv cov kua txiv qaub tuaj yeem pab ua kom pom qhov caws pliav. Siv pob paj rwb tso rau hauv cov kua txiv qaub thiab siv nws ncaj qha rau ntawm qhov caws pliav. Tso cov kua txiv qaub rau cua kom qhuav thiab yaug nrog dej sov. Rov ua dua ib zaug ib hnub.
- Ceev faj, tawm ntawm daim tawv nqaij nrog kua txiv qaub hauv lub hnub tuaj yeem ua rau cov tshuaj dawb.
- Thaum feem ntau ntawm cov lus piav qhia tom qab hauv qhov kev qhia no tuaj yeem ua ke, tsis txhob sim sib tov kua txiv qaub nrog lwm cov khoom xyaw. Yog tias koj xav siv lwm txoj hauv kev kho qhov caws pliav tib lub sijhawm, yaug cov kua txiv qaub thiab tos ob mus rau peb teev ua ntej.
Kauj Ruam 6. Siv cov roj castor los zom cov nqaij caws pliav thiab tshem tawm cov tawv nqaij
Cov roj Castor muaj peev xwm nkag mus tob rau ntawm daim tawv nqaij thiab maj mam decompose cov nqaij caws pliav. Hauv cov tawv nqaij noj qab haus huv, cov roj castor pab txhim kho kev ncig thiab tshem tawm cov co toxins.
- Txhawm rau kho keloids, tsau cov ntaub ntxhua khaub ncaws huv hauv cov roj castor thiab tso nws hla keloid li ib mus rau ob teev nyob rau ib hnub. Xwb, koj tuaj yeem rub cov roj castor ncaj qha rau ntawm keloid txhua hnub.
- Koj kuj tseem tuaj yeem siv roj castor los tiv thaiv kev tsim keloid ua ntej los ntawm kev siv cov roj ncaj qha mus rau txiav lossis khawb ntawm daim tawv nqaij. Qhov no yuav txhawb kev kho kom zoo dua qub.
Kauj Ruam 7. Rub aloe vera rau ntawm qhov caws pliav kom cov nqaij mos mos
Aloe vera tau pom los pab txo cov duab ntawm qhov hlawv thiab koj tseem tuaj yeem sim nws kom txo cov duab ntawm keloids. Aloe vera yog tsob ntoo tiv thaiv kab mob. Txo qhov mob, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau theem pib ntawm kev tsim cov caws pliav, yog qhov tseem ceeb rau kev ua kom lub zog ntawm cov nqaij tshiab.
Kauj Ruam 8. Muab lub hnab tshuaj yej tso rau ntawm qhov caws pliav
Cov kws tshawb fawb ntseeg tias ntsuab tshuaj yej tuaj yeem txo qis vim nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob antioxidant. Tsau ib lub hnab ntsuab tshuaj ntsuab hauv dej sov. Thov lub hnab tshuaj yej ncaj qha rau ntawm qhov caws pliav 3-4 zaug hauv ib hnub rau 10 lossis 15 feeb.
Koj tseem tuaj yeem tsau cov paj rwb hauv cov tshuaj yej ntsuab, nyem tawm cov dej ntau dhau, thiab tso nws hla qhov caws pliav 3 lossis 4 zaug hauv ib hnub rau 10-15 feeb
Kauj Ruam 9. Sim cov vitamins E thiab D
Cov vitamins E thiab D tau siv los txhim kho cov caws pliav. Ua li cas los xij, qhib cov kua vitamin caplet, sib tov cov ntsiab lus nrog 4-5 tee roj castor thiab txhuam cov kua ntawm daim tawv nqaij nti 3-4 zaug hauv ib hnub.
- Rau cov vitamin E, siv cov kua ua kua uas muaj 400 IU.
- Rau cov vitamin D, siv cov kua ua kua uas muaj ntau txog 2000 IU.
Kauj Ruam 10. Thov roj lavender
Lavender roj tau siv ib txwm siv los pab txo qis. Sib tov 2-3 tee roj lavender nrog 2 diav roj castor thiab txhuam nws ntawm qhov caws pliav. Rov ua dua 3-4 zaug hauv ib hnub.
Kauj Ruam 11. Rub qhov sib xyaw ntawm St. cog cov roj tseem ceeb. John lub wort thiab castor roj ntawm qhov nti. St. John's wort txhawb nqa kev kho qhov txhab thiab tau siv los txo qis kev phais plab. Sib tov 2-3 tee ntawm cov roj yam tseem ceeb no nrog 2 diav ntawm cov roj castor thiab rub qhov sib xyaw no rau ntawm qhov txhab. Koj tuaj yeem rov ua qhov no 3-4 zaug ib hnub.
Kauj Ruam 12. Siv kua cider vinegar los txo qhov liab
Kua cider vinegar (tsis yog dawb vinegar) feem ntau pom zoo los pab txo qis liab txuam nrog keloid nti. Kev siv zoo ib yam kuj tseem tuaj yeem pab txo qhov caws pliav. Thov kua txiv ncaj qha mus rau qhov caws pliav thiab tso nws kom cua qhuav. Yaug thaj chaw nrog dej sov tom qab 5-10 feeb. Koj tuaj yeem rov ua cov txheej txheem no 3-4 zaug hauv ib hnub.
Kauj Ruam 13. Siv zib ntab rau ntawm qhov caws pliav
Zib ntab yog lub ntuj noo noo uas tau muaj pov thawj txaus ntseeg kom txo qhov loj ntawm keloids. Thov ib txheej nyias ntawm zib ntab ncaj qha rau ntawm qhov caws pliav. Muab zib ntab rau ntawm qhov caws pliav rau 5 feeb. Tso nws rau ib teev ua ntej yaug nws.
- Manuka zib ntab lossis zib ntab tualang feem ntau pom zoo rau kev siv tshuaj.
- Koj tuaj yeem npog cov zib ntab nrog daim ntaub qhwv kom pab tiv thaiv nws kom tsis txhob lo rau ntawm cov khaub ncaws.
Kauj Ruam 14. Siv radix arnebiae
Cov nroj tsuag no tau siv hauv cov tshuaj suav ib txwm rau ntau pua xyoo los txo cov nti. Kev tshawb fawb tsis ntev los no tau qhia tias tsob ntoo no tuaj yeem txo tus lej thiab ua haujlwm ntawm cov caws pliav-tsim cov cell. Txhawm rau siv radix arnebiae hmoov, sib tov ib nrab ib teaspoon ntawm cov hmoov lossis ib feem peb ntawm cov tshuaj no nrog 1-2 diav ntawm cov roj castor. Rub qhov sib xyaw no rau ntawm daim tawv nqaij ib zaug txhua 3-4 hnub.
Koj yuav tsum mus rau koj tus kws tshaj lij tshuaj suav tshuaj hauv ib cheeb tsam kom tau cov nroj tsuag no
Kauj Ruam 15. Sim lwm txoj hau kev
Feem ntau ntawm cov txheej txheem no siv sijhawm ntau lub hlis los tsim qhov sib txawv tseem ceeb hauv kev txo cov duab ntawm keloid nti. Koj tuaj yeem sim siv ntau txoj hauv kev ib zaug los pab ua kom koj muaj qhov caws pliav.
Yog tias koj xav siv cov txheej txheem no ib zaug kom paub lawv cov txiaj ntsig zoo, sim lawv tsawg kawg 2-3 lub lis piam. Yog tias tsis muaj kev hloov pauv, hloov mus rau lwm txoj hauv kev lossis txiav txim siab sab laj nrog kws kho mob txog cov txheej txheem kho mob kom tshem tawm keloids
Txoj Kev 2 ntawm 2: Mus ntsib kws kho mob
Kauj Ruam 1. Tham nrog kws kho mob
Yog tias tsis muaj ib txoj hauv kev no tuaj yeem pab txo qis keloid caws pliav, tom qab ntawd cov kauj ruam tom ntej yog sab laj nrog kws kho mob rau kev kho mob zoo.
Kauj Ruam 2. Nug txog kev txhaj tshuaj corticosteroid
Qhov kev daws teeb meem feem ntau rau qhov me me, qhov keloid nti tshiab yog kev txhaj tshuaj corticosteroid (intralesional triamcinolone acetonide), uas txo cov synthesis ntawm keloid caws pliav. Cov nti tuaj yeem cuam tshuam txawv rau cov txheej txheem no, tab sis qhov nruab nrab cov txheej txheem yuav tsum tau txhaj 3-4 zaug hauv ib hlis.
Kauj Ruam 3. Nug txog kev kho qhov muag
Koj tus kws kho mob tuaj yeem hais qhia cryotherapy (khov nqaij) nrog rau txoj kev txhaj tshuaj. Cryotherapy rhuav tshem cov ntaub so ntswg keloid thiab pab ua rau mob necrosis (tuag) ntawm cov nqaij keloid kom tawg sai dua li kev txhaj tshuaj corticosteroid ib leeg. Koj tuaj yeem cia siab tias 3-6 ntu kho mob rau qhov mob keloid raug.
Koob cryotherapy yog qhov hloov tshiab kawg rau cov txheej txheem no uas cov kws kho mob yuav hais qhia. Qhov koob tshwj xeeb no tso cai rau kws kho mob txhaj cov kua nitrogen rau hauv cov ntaub so ntswg es tsis txhob siv nws rau cov ntaub so ntswg. Cov txheej txheem no tuaj yeem ua kom nrawm dua
Kauj Ruam 4. Kawm paub 5-FU qhov kev nqis tes ua
Lwm qhov kev xaiv uas feem ntau siv ua ke nrog kev txhaj tshuaj corticosteroid yog kho nrog 5-FU, uas yog kev kho mob kom txwv tsis pub cov fibroblast cells (cov hlwb tseem ceeb hauv kev kho cov nqaij nqaij) los ntawm kev txo cov keloids.
Kauj Ruam 5. Nug txog kev kho laser
Kev kho laser ntau zuj zus hauv kev kho keloid nti. Lasers tau siv los rhuav tshem cov hlab ntsha uas pub cov nqaij keloid thiab hloov pauv kev tsim cov collagen hauv thaj tsam ib puag ncig cov nqaij. Kwv yees li 2-6 yam kev kho mob laser tuaj yeem txhim kho xim, qhov siab, thiab kev ntxhib los mos ntawm keloid nti.
Kauj Ruam 6. Kawm paub txog kev tshem tawm keloid
Tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem hais tawm qhov txiav (txiav) ntawm cov nqaij, nyob ntawm qhov siab thiab thaj tsam ntawm keloid. Qhov no feem ntau tsuas yog pom zoo rau keloids uas muaj ntau dua ib xyoos vim tias cov nqaij feem ntau thins tawm ntawm nws tus kheej thaum lub sijhawm no. Kev tshem tawm ntawm keloid yuav ua rau lub qhov txhab tshiab uas yuav tsum tau kho tshwj xeeb kom pab zam qhov muaj peev xwm rau lwm tus keloid los ua. Ib txwm ua raws cov lus qhia kev saib xyuas kom raug los ntawm tus kws phais kom pab kho qhov txhab nrog qhov ua tiav siab tshaj plaws.
Lub tswv yim
- Nco ntsoov, txoj hauv kev los txo cov qauv ntawm keloids siv sijhawm thiab ua siab ntev.
- Yog tias keloid tshiab thiab tsis muaj teeb meem ntau, koj tus kws kho mob yuav hais kom muab sijhawm rau nws kom sib zog thiab ua kom tiaj tus ntawm nws tus kheej.
- Khaws qhov caws pliav los ntawm kev siv cov roj zoo li roj castor nrog cov tshuaj tiv thaiv kab mob yog tias koj tsis kho nws raws li koj nyiam.
- Yog tias qhov caws pliav nyob ntawm thaj tsam ntawm lub cev uas tau npog los ntawm khaub ncaws, nco ntsoov tias cov khaub ncaws tau ua los ntawm cov fibers ntuj thiab tsis txhuam lossis ua rau khaus keloid caws pliav.
