Kev Tu Tus Kheej thiab Tus Qauv 2024, Kaum ib hlis

Pob txuv nti tuaj yeem yog teeb meem nyuaj siab heev. Tom qab koj tau tswj kom tshem ntawm pob ntxau, qhov ua pob los yog txawm tias nti tseem yuav pom! Hmoov zoo, koj tsis tas yuav pom qhov pom pob txuv tas mus li hauv koj lub neej. Sim cov kauj ruam no kom tshem tau pob txuv nti.

Ua ntsej muag yog lom zem tab sis tsis yog tus phooj ywg zoo. Hmoov zoo, koj tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij du, muag muag, thiab tsis khaus los ntawm kev saib xyuas tus kheej thiab kev paub dhau los hauv tsev. Koj tuaj yeem siv cov khoom tom khw muag khoom, sib xyaw hauv tsev lossis ua ke ntawm ob qho los tsim cov ntsej muag lom zem hauv tsev.

Keratin yog cov protein ntau uas ua rau koj cov plaub hau, rau tes, thiab txiav plaub hau lossis txheej sab nrauv ntawm koj cov tawv nqaij noj qab nyob zoo. Los ntawm kev tsim cov keratin ntau hauv koj lub cev, koj tseem yuav txhim kho qhov hloov pauv tau, lub zog thiab ci ntawm koj cov plaub hau, tawv nqaij thiab rau tes.

Muaj ntau txoj hauv kev koj tuaj yeem ua raws li ua rau koj tus kheej lub ntsej muag qab zib hauv tsev, txawm tias koj xav ua neej nyob ntau dua los yog ua neej nyob ntau dua. Ntxiv nrog rau tus nqi qis dua li lub khw muag khoom lub ntsej muag qab zib, koj tuaj yeem hloov kho cov khoom xyaw hauv qab zib.

Lub cev butter yog tsim los ntawm ntuj butter lossis rog uas feem ntau yog cov noob txiv thiab noob. Zoo li cov tshuaj pleev, cov khoom no tuaj yeem ua rau tawv nqaij mos thiab noo. Lub cev butter tau tsim tsis muaj dej yog li nws feem ntau muaj cov tuab tuab thiab ua kom sov ntawm chav sov.

Microdermabrasion tsis yog qhov txheej txheem kho mob lossis muaj kev pheej hmoo txaus. Txawm li cas los xij, qhov rhiab ntawm daim tawv nqaij yuav nce ntxiv tom qab ntawd! Yog li ntawd, kev kho mob hnyav heev xav tau los kho cov tawv nqaij sai dua thiab txhim kho nws qhov mob.

Tsis muaj ib yam kev ntxhov siab li kev tu nrog rab chais, uas tuaj yeem ua rau khaus khaus, uas yog cov tawv nqaij uas tshwm sim tom qab shaving. Shaving pob khaus tuaj yeem tshwm nyob txhua qhov chaw ntawm koj lub cev, los ntawm koj lub ntsej muag, hauv qab, rau koj kab bikini.

Koj tuaj yeem tau txais qhov ntxim nyiam-saib ziab tsis tas siv nyiaj ntau dhau, lossis ua rau koj cov tawv nqaij puas tsuaj los ntawm tshav ntuj. Xaiv cov tshuaj pleev rau ziab thiab nyeem cov lus qhia hauv qab no kom kawm paub yuav ua li cas ziab koj cov tawv nqaij zoo li koj tau nyob hauv lub hnub.

Caws pliav yog qhov tsis txaus ntseeg, tsis zoo, thiab tsis xis nyob. Hauv qee kis, nti tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj dua, xws li txwv kev txav mus los. Hmoov zoo, yog tias koj qhov caws pliav twb tsis txaus ntseeg, muaj ntau yam kev kho mob ntuj thiab kho mob uas koj tuaj yeem sim.

Rau cov ntawm koj uas nyiam sim ntau yam khoom zoo nkauj, muaj feem yuav yog hom tshuaj pleev xim rau No. 7 tsis muaj suab txawv teb chaws rau pob ntseg lawm. Yeej, serum No. 7 yog cov khoom lag luam zoo nkauj uas tau lees tias tuaj yeem ua rau lub ntsej muag tawv nqaij zoo li hluas thiab ntxim nyiam yog tias siv tas li.

Koj tsis khoom npaj rau hnub tseem ceeb lossis rooj sib tham, thiab pom sai sai tias koj cov tawv nqaij zoo li qhuav thiab npub. Yog, peb txhua tus tau ntsib nws. Hmoov zoo, muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua kom tau txais cov tawv nqaij ci.

Txawm hais tias kev tshav ntuj tuaj yeem txhim kho kev xav, ua kom muaj vitamin D ntau ntxiv hauv lub cev, thiab ua kom cov tawv nqaij zoo nkauj dua qub thiab txawv txawv, hmoov tsis cov haujlwm no tsis tau pom zoo los ntawm kws kho mob vim tias lawv tuaj yeem ua rau cov tawv nqaij laus zuj zus thiab ua rau muaj kev pheej hmoo mob qog noj ntshav.

Koj puas xav paub siv tshuaj pleev ntsej muag kom raug? Koj tuaj yeem yooj yim kawm paub yuav xaiv lub ntsej muag lub ntsej muag zoo tshaj plaws rau koj hom tawv nqaij thiab siv nws li cas. Kauj ruam Txoj Kev 1 ntawm 2: Siv Lub Ntsej Muag Ntsej Muag Kauj Ruam 1.

Tsaus daim di ncauj tsaus yog qhov teeb meem rau ntau tus poj niam, tshwj xeeb tshaj yog cov uas muaj tawv nqaij tones tsaus ntuj. Daim di ncauj sab tsaus tuaj yeem txhais tau tias daim tawv nqaij hla daim di ncauj, lossis daim di ncauj sab saud.

Cov kua roj vanish yog ib qho nyuaj tshaj plaws kom tshem tawm ntawm daim tawv nqaij. Txawm hais tias koj tau ceev faj zoo li hnav hnab looj tes thiab tiv thaiv koj cov tawv nqaij, cov kua roj vanish tseem tseem tuaj yeem kov koj cov tawv nqaij thaum koj ua haujlwm.

Yog tias koj muaj pob ntxau lossis qhib blackheads (blackheads), tej zaum koj yuav tau qhia kom "qhib" koj lub qhov taub yog tias koj xav tshem ntawm lawv. Cov kws tshaj lij pom zoo tias koj tsis tuaj yeem qhib qhov hws, vim tias lawv yuav nyob zoo ib yam.

Txhua tus neeg tej zaum tau ntsib qhov twg thaum lawv taug kev thiab tom qab ntawd yuam kev nqis rau ntawm cov pos hniav. Nws yeej tsis yog qhov lom zem, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj hnav koj cov khau tshiab. Nyeem qee cov lus qhia hauv qab no los pab koj tshem cov pos hniav ntawm koj nkawm khau tau yooj yim.

Koj yuav tsum paub qhov dav ntawm cov khau yog tias koj xav yuav khau tshiab. Txhawm rau txiav txim siab qhov dav ntawm lub khau, koj yuav tsum ntsuas lub taw nrog tus cwj mem thiab ntawv. Tom qab ntsuas koj txhais taw, siv daim ntawv me me khau los txiav txim siab qhov dav ntawm koj nkawm khau thiab xaiv txoj cai khau.

Koj tuaj yeem ua rau koj nkawm khau zoo li tshiab thiab ci los ntawm polishing lawv. Txawm li cas los xij, yog tias koj siv cov xim tsis zoo ntawm cov tshuaj txhuam, koj cov khau yuav zoo li qias neeg thiab qias neeg. Hmoov zoo, cov xim tsis zoo ntawm cov txhuam tuaj yeem raug tshem tawm siv xab npum eeb thiab txhuam lossis ntaub.

Puas yog koj tsuas yog yuav ib nkawm Nike khau ntaub ob peb lub hlis dhau los tab sis tam sim no lawv zoo li tsis hnav? Tsis txhob txhawj. Txawm hais tias koj cov khau Nike tau hloov xim thiab zoo li hnav, koj tuaj yeem rov kho lawv kom nyiam tshiab hauv ob peb kauj ruam yooj yim.

Muaj ntau zaus uas peb hnav khau uas loj dhau lossis me me rau peb. Qhov no tsis zoo thiab muaj peev xwm ua rau raug mob. Paub txog koj cov khau loj yog qhov tseem ceeb kom paub ua ntej koj yuav khau. Ua raws cov theem hauv qab no kom pom koj lub khau loj!

Cov khau dawb saib zoo thaum lawv tshiab thiab huv. Hmoov tsis zoo, cov khau no yooj yim heev kom tau qias neeg txawm tias thaum siv tas li. Txhawm rau tswj nws qhov tsos, koj yuav tsum ntxuav cov khau dawb tas li. Kev ntxuav khau ntawm tus kheej yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los khaws cov khoom.

Koj tuaj yeem pleev xim rau koj lub khau ntxiv rau koj tus kheej style thiab tus yam ntxwv rau koj nkawm khau. Ua ntej pib, xyuas kom tseeb tias ib leeg ntawm cov khau tau huv thiab xaiv cov xim uas tuaj yeem lo rau saum npoo ntawm ib leeg. Siv ob peb lub tsho xim kom tau xim uas koj xav tau.

Cov khau pob taws yog ib qho ntawm cov khoom yuav tsum tau ua hauv cov khaub ncaws sau thiab tau dhau los ua kev nyiam zam zoo nkauj hauv ntau thaj tsam. Qhov no tsis yog qhov xav tsis thoob, vim cov khau no haum rau txhua qhov xwm txheej, xis nyob, thiab haum rau txhua tus poj niam.

Yog vim li cas Crocs thiaj li nrov ntawm cov nyiam nyiam thiab cov kiv cua tuag-tawv ntawm cov khau tshiab yog nkag siab thaum koj tau hnav lawv. Txawm li cas los xij, saib txias nrog cov khoom no tsis yooj yim vim nws txoj kev nruj thiab muaj xim zoo nkauj.

Vans yog cov khau nrov heev rau txhua lub hnub nyoog. Cov khau no muaj ntau yam xim thiab qauv, suav nrog dub. Txij li ntau lub Vans khau yog txhua tus dub, suav nrog cov hlua thiab cov roj hmab, ntau tus neeg siv Vans xav paub yuav ntxuav lawv li cas.

Nrhiav ib nkawm khau uas haum rau koj cov style tuaj yeem nyuaj. Hmoov zoo, thaum koj yuav khau uas loj me me lossis koj nyiam khau tau nthuav tawm vim tias nws tau hnav ntau zaus, koj tuaj yeem txo nws kom haum koj txhais taw rov qab. Txhawm rau ua kom tawv nqaij, tawv tawv, thiab khau canvas, ntub thiab cua sov kom ntsws.

Tom qab siv sijhawm, dag zog, thiab nyiaj tau los yuav ib nkawm khau Yeezy, koj puas tseem xav khi cov hlua zoo li cov khau ib txwm koj tau hnav txij thaum kawm qib pib? Sim ua kom tiav koj lub ntsej muag los ntawm kev sim yam tshiab. Koj tuaj yeem siv tib lub "

Koj cov plaub hau nyuam qhuav raug txiav, tab sis txhua yam koj xav tau yog kom nws rov qab los. Tsis muaj tshuaj zawv plaub hau uas yuav ua rau cov txheej txheem nrawm dua, tab sis muaj ntau txoj hauv kev los ua kom cov txheej txheem loj hlob zoo dua.

Koj puas nkees nkees ntawm koj cov plaub hau thiab yuav tsum tau ua txij nkawm? Xav tau lub ntuj zoo thiab txuag nyiaj? Dab tsi zoo dua li cov plaub hau xim ib txwm loj hlob los ntawm cov hauv paus hniav? Tom qab tag nrho, cov plaub hau xim yog caj ces, ib yam li qhov muag thiab tawv nqaij.

Koj puas nco qhov zoo ntawm koj cov plaub hau? Los yog txiav txim siab loj hlob koj cov plaub hau tawm? Xijpeem lub hom phiaj, txhawm rau loj hlob cov plaub hau ntuj, koj yuav tsum khaws koj cov plaub hau kom huv thiab kho nws tsis tu ncua. Yog tias koj tau ua tshuaj ncaj koj cov plaub hau, txiav txim siab tias yuav ua rau koj cov plaub hau feem ntau lossis txiav tag nrho koj cov plaub hau ncaj, lossis xaws koj cov plaub hau lossis txais lwm cov plaub hau kom zais qhov sib txaw

Koj puas xav tau cov plaub hau tuab tuab? Thaum koj tsis tuaj yeem hloov koj cov noob caj noob ces, muaj ntau txoj hauv kev koj tuaj yeem thov rau koj cov plaub hau thiab tawv taub hau los txhawb kev loj hlob ntawm cov plaub hau. Kev loj hlob ntawm cov plaub hau zoo nkauj thiab tuab tau pib nrog kev noj qab haus huv cov plaub hau thiab tawv taub hau.

Nyiaj yog xim zoo nkauj rau cov plaub hau, tab sis qee zaum nws tuaj yeem nyuaj rau kev tswj hwm. Cov plaub hau xim yuav pib ploj lossis tig daj. Cov txheej txheem tshuaj dawb yuav tsum ua kom tiav cov xim nyiaj kuj tseem ua rau plaub hau puas tsuaj, ua rau nws ntxhib thiab qhuav.

Yog tias koj cov plaub hau ntub thaum hmo ntuj thiab koj tsis muaj lub zog kom qhuav nws, koj tsis nyob ib leeg! Kev tsaug zog nrog cov plaub hau ntub yuav tsis yog qhov ua tau zoo, tab sis nrog ob peb kauj ruam yooj yim, koj tuaj yeem tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm kev puas tsuaj thiab cuam tshuam.

Cov plaub muag dub yuav sawv tawm thiab ua kom zoo nkauj ntawm lub ntsej muag. Txhawm rau kom tau pob muag dub, koj tuaj yeem pleev xim rau lawv. Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis xav siv tshuaj hnyav lossis tau muaj kev paub tsis zoo nrog cov plaub muag plaub hau ua ntej, koj yuav xav sim ua kom zoo dua qub.

Qee zaum, kev xav lossis lub cev muaj zog tuaj yeem ua rau plaub hau poob, uas yog qhov mob hnyav, thiab xav tias yuav rov thim tau, rau tib neeg feem coob. Txawm li cas los xij, vim qhov ntev ntawm cov plaub hau kev loj hlob mus los, cov plaub hau poob feem ntau tshwm sim lub lis piam lossis hli tom qab qhov xwm txheej ntxhov siab, thiab tuaj yeem txuas ntxiv mus rau lub hlis tom ntej.

Scalp psoriasis yog tib yam li lwm hom psoriasis, tshwj tsis yog tias nws tshwm rau ntawm tawv taub hau. Koj tuaj yeem lees paub nws tus kheej, tab sis koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob kom paub kuaj mob thiab kho kom raug. Ib qho ntxiv, koj kuj yuav tsum paub qhov txawv tawv taub hau psoriasis los ntawm lwm yam mob, xws li khaus khaus.

Cov plaub hau noj qab nyob zoo yuav ib txwm hnov mos muag thiab zoo li ci. Cov plaub hau yuav puas thiab ua nkig yog tias nws tsis muaj roj ntuj uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev khaws cov plaub hau kom huv. Txhawm rau kov yeej qhov no, siv daim npog ntsej muag plaub hau los ntawm cov khoom xyaw ntuj, ntub cov plaub hau nrog qee yam kua, thiab kho plaub hau nrog roj.

Coob leej neeg txhawj xeeb txog kev siv tshuaj lom neeg hauv cov khoom siv hauv khw. Yog tias koj xav zas koj cov plaub hau siv ntau txoj hauv kev ntuj, muaj ntau txoj hauv kev xaiv los ntawm. Koj tuaj yeem ua kom koj cov plaub hau xim siv cov khoom xyaw xws li txiv qaub lossis zib ntab.

Koj puas tau npau suav txog plaub hau ntev thiab tuab? Ua raws cov lus qhia no yuav pab koj ua kom koj cov plaub hau muaj zog thiab noj qab nyob zoo, cia nws loj hlob sai thiab ntev. Kauj ruam Txoj Kev 1 ntawm 4: Pib Txoj Kev Noj Qab Nyob Zoo Kauj Ruam 1.