Ua noj yog ib yam uas yuav luag txhua tus tuaj yeem ua tau. Ua noj yog ib qho kev so tab sis muaj txiaj ntsig zoo los xaus koj hnub, thiab nws tsis tas yuav nyuaj. Ris yog ib yam khoom siv tseem ceeb ntawm ntau yam zaub mov hauv cheeb tsam sib txawv. Nplej yog cov zaub mov tseem ceeb thiab yooj yim heev ua yog tias koj ua raws cov theem pib no. Saib Kauj Ruam 1 hauv qab no kom pib.
Cov khoom xyaw
- 1 khob mov
- 1 tablespoon roj
- 2 khob dej
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Npaj Mov
Kauj Ruam 1. Siv dej kom raug
Nco ntsoov tias qhov sib piv hauv kev ua mov nplej yog "ib feem mov, ob feem ua kua". Ib khob mov txaus rau ob tug neeg. Yog tias koj muab mov rau ntau tus neeg, tom qab ntawd koj yuav tsum nce cov mov thiab dej ntau ntxiv. Xyuas kom lub lauj kaub loj txaus kom haum rau cov mov thiab dej uas koj siv.
Txawm hais tias hom yias twg koj siv tsis muaj teeb meem tiag, koj yuav tsum siv lub lauj kaub nrog lub hau kaw kom nruj
Kauj Ruam 2. Ntxiv qee cov roj
Muab ib diav ntawm txiv roj roj, txiv laum huab xeeb, lossis lwm yam roj rau hauv lub lauj kaub. Ntxiv ntxiv yog tias koj tab tom ua noj mov ntau.
Kauj Ruam 3. Ntxiv mov
Muab lub lauj kaub tso rau ntawm lub qhov cub thiab tig lub cua sov. Tshav kub cov roj me ntsis, tom qab ntawd ntxiv cov mov nplej rau lub lauj kaub. Ua kom ntseeg tau tias tag nrho cov nplej tau zoo nrog cov roj. Nyob rau theem no, cov nplej yuav muaj qhov pom pob tshab.
Ua noj lossis sauté cov txhuv hauv cov roj ntev me ntsis yog tias koj xav kom cov nplej kom qhuav thiab nkig
Kauj Ruam 4. Khaws cov nplej kom txog thaum ci
Tom qab li 1 feeb, cov xim yuav hloov los ntawm pob tshab mus rau dawb.
Kauj Ruam 5. Ntxiv dej thiab coj mus rhaub
Ntxiv cov dej thiab do me ntsis kom ntseeg tau tias cov txhuv tau rhaub hauv dej. Tom qab ntawd ua qee zaum kom txog thaum dej npau.
Kauj Ruam 6. Txo cov cua sov
Txo cov cua sov kom qis heev thaum cov nplej pib rhaub. Qhov hluav taws kub yuav tsum qis li koj tuaj yeem tau, tom qab ntawd muab lub hau tso rau hauv lub lauj kaub.
Kauj Ruam 7. Txuas ntxiv ua noj rau qis cua sov
Cia cov nplej zom rau ntawm tshav kub qis, tsis tshem lub hau, rau 15-20 feeb. Ib qho ntev dua qhov no thiab koj ua rau muaj kev pheej hmoo hlawv cov nplej hauv qab. Nco ntsoov tias koj tsis qhib lub lauj kaub! Qhov no tseem ceeb heev vim tias theem no yog theem "ua pa" nrog ua pa.
Kauj Ruam 8. Tshem cov nplej tawm ntawm lub qhov cub
Tua lub qhov cub tom qab cov txheej txheem ua kom tiav tiav. Txo lub lauj kaub nrog lub hau rau. Qhov xwm txheej no tuaj yeem sab laug mus txog thaum koj npaj tau noj nws lossis tsawg kawg cia cov nplej tseem khov rau tsawg kawg 30 feeb.
Kauj Ruam 9. Ua Tiav
Txaus siab rau koj cov mov!
Ntu 2 ntawm 2: Ua Mov Nplej Yooj Yim thiab Qab Zib
Kauj Ruam 1. Siv lub lauj kaub tais diav
Lub lauj kaub tais diav yuav ib txwm ua cov qab qab. Yuav ib lub lauj kaub tais diav yog tias koj nquag noj mov. Qhov no yuav ua rau koj lub neej yooj yim dua.
Kauj Ruam 2. Xaiv cov nplej kom zoo
Cov nplej sib txawv haum rau cov tais diav sib txawv. Hloov hom nplej uas koj yuav raws li lub tais koj yuav ua. Cov nplej sib txawv yuav qhuav los yog nplaum, muaj qhov saj sib txawv, lossis muaj ntau lossis tsawg dua cov as -ham.
Piv txwv li, txhuv basmati ua cov nplej qhuav, tab sis cov nplej jasmine yuav nplaum dua
Kauj Ruam 3. Ntxuav koj cov mov
Ntxuav cov mov ua ntej koj ua noj, yog tias koj tsis xav kom cov nplej dhau los ua nplaum. Kev ntxuav yuav tshem cov hmoov txhuv nplej uas xoob los ntawm qhov no txhim kho kev ntxhib los mos ntawm cov khoom kawg.
Kauj Ruam 4. Tsau cov mov ua ntej ua noj
Tsau cov nplej hauv dej sov ua ntej koj ua noj nws yuav ua kom zoo dua qhov kev ntxhib los mos ntawm cov khoom kawg. Npog cov nplej hauv dej sov thiab cia nws tsau hauv.
Kauj Ruam 5. Kho cov dej nrog mov
Cov nplej ntev ntev xav tau kwv yees li 1 1/2 khob dej rau txhua khob khob. Cov nplej xim av yuav xav tau tsawg kawg 2 khob dej thiab tej zaum ntau dua, tab sis cov nplej dawb dawb yuav xav tau dej tsawg dua li ib txwm kom tau txais cov nplej zoo meej. Koj yuav tsum hloov kho cov dej tom qab pom tias koj cov zaub mov tshiab hloov pauv li cas.
Kauj Ruam 6. Ua noj nrog cov txuj lom
Ua ntej koj npog lub lauj kaub ua ntej theem ua kom kub, ntxiv qee cov txuj lom kom muab nws me ntsis tsw, thiab do ib zaug. Cov txuj lom uas tsim nyog rau siv suav nrog txau cov hmoov celery, qej hmoov, curry hmoov, lossis hmoov furikake (ib txwm Japanese seasoning, feem ntau suav nrog sib xyaw ntawm cov ntses shredded, seaweed, qab zib, ntsev, thiab monosodium glutamate).
Lub tswv yim
- Tsuav koj khaws nws zoo ib yam, koj tuaj yeem siv cov kua uas koj xav hloov ib feem ntawm cov dej. Nqaij qaib kua zaub yog qhov kev xaiv zoo. Koj tseem tuaj yeem ntxiv me ntsis dawb caw rau cov kua yog tias koj xav tau.
- Qhov zoo ntawm kev ua noj tus kheej yog qhov koj tuaj yeem ntxiv lossis tshem tawm txhua yam koj xav tau raws li koj nyiam. Cov roj sib xyaw thiab cov roj noob hnav ci yog ob qho kev xaiv zoo, thiab lawv kuj yog cov khoom ntxiv tsw qab. Koj tuaj yeem ntxiv qej, dos, lossis lwm yam txuj lom rau nws yog tias koj xav tau. Qhov yuav tsum nco ntsoov yog tias koj yuav tsum ntxiv cov khoom xyaw no thaum pib, tom qab koj ntxiv dej lossis kua rau hauv cov nplej.
