Peb nquag ntsib kev txiav thiab khawb txhua hnub. Feem ntau qhov txhab yuav kho yam tsis muaj teeb meem. Txawm li cas los xij, qee zaum cov kab mob tuaj yeem nkag rau hauv lub qhov txhab thiab ua rau kis mob uas tuaj yeem txaus ntshai. Kev kuaj pom tus kab mob thaum ntxov yuav ua rau kev kho mob sai dua thiab muaj txiaj ntsig zoo dua. Kev kis tus kab mob feem ntau yog kho nrog tshuaj tua kab mob, txawm hais tias kev kho mob yog nyob ntawm qhov mob hnyav. Muaj ntau qhov ntsuas tseem ceeb ntawm kev kis kab mob, suav nrog kev liab liab, tso pus thiab mob ntxiv mus. Yog li, kawm paub yuav tshuaj xyuas qhov txhab txhawm rau kis kab mob yog ib qho tseem ceeb ntawm kev tswj hwm koj kev noj qab haus huv.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 5: Txheeb xyuas kom mob ntxiv, o, liab lossis sov ib puag ncig ntawm qhov txhab
Kauj Ruam 1. Ntxuav tes ua ntej
Ua ntej tshuaj xyuas qhov txhab, koj yuav tsum tau ntxuav tes tas li. Yog tias koj txhawj xeeb txog lub qhov txhab kis tau tus kab mob lossis kis tus kab mob, kov lub qhov txhab nrog cov ntiv tes qias neeg tuaj yeem ua rau lub qhov txhab puas tsuaj. Nco ntsoov koj ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab dej ua ntej ua txhua yam.
Nco ntsoov ntxuav koj txhais tes tom qab kov lub qhov txhab
Kauj Ruam 2. Tshuaj xyuas qhov txhab kom zoo
Koj yuav tsum tshem cov ntaub qhwv/ntaub yas los ntawm qhov txhab uas koj tab tom tshuaj xyuas. Ua cov kauj ruam no kom zoo kom tsis txhob ua rau thaj tsam cuam tshuam. Yog tias cov ntaub qhwv/ntaub qhwv rau ntawm qhov txhab, siv cov dej ntws los xoob nws. Koj tseem tuaj yeem siv tshuaj tsuag dej hauv chav ua noj los pab koj ua qhov no.
Tom qab cov ntaub qhwv/plaster los ntawm lub qhov txhab hnav raug tshem tawm, cov ntaub qhwv/plaster yuav tsum tau muab pov rau hauv cov thoob khib nyiab. Tsis txhob sim rov siv cov ntaub qhwv/plaster
Kauj Ruam 3. Saib xyuas qhov liab lossis o ntawm koj lub qhov txhab
Thaum koj saib qhov txhab, ceeb toom yog tias nws liab dhau lawm lossis yog tias nws liab dua li ua ntej. Yog tias qhov xim ntawm lub qhov txhab zoo li liab heev thiab liab pom pom kis los ntawm thaj chaw qhov txhab, qhov no yog ib qho cim qhia tias muaj kab mob.
Muaj feem yog koj cov tawv nqaij tseem yuav sov nyob hauv thaj tsam ntawm qhov txhab. Hu rau koj tus kws kho mob kom paub yog tias ib qho ntawm cov tsos mob tshwm sim
Kauj Ruam 4. Saib xyuas yog tias qhov mob hnyav tuaj
Hnov tshiab los yog mob ntxiv yog cov tsos mob ntawm qhov txhab mob. Mob ib leeg lossis nrog lwm cov tsos mob (xws li o, sov, thiab pus) qhia tias muaj tus kab mob. Tham nrog kws kho mob yog tias koj mob ntau ntxiv hauv thaj chaw raug mob. Nws zoo li qhov mob no yuav zoo li nws los ntawm sab hauv lub qhov txhab. Feem ntau, qhov o, sov/sov thiab mob/mob hauv qhov txhab yog cov cim ntau tshaj plaws uas lub qhov txhab tau kis.
Muaj feem yuav koj yuav hnov mob txhaws. Kev khaus tsis yog ib qho cim qhia tias muaj kab mob, txawm hais tias koj yuav tsum tsis txhob ua kom lub qhov txhab puas los ntawm khawb nws ntau zaus. Cov ntiv tes tuaj yeem nqa cov kab mob ntau ntxiv thiab khawb yuav ua rau lub qhov txhab puas
Kauj Ruam 5. Tsis txhob siv tshuaj tua kab mob tshwj tsis yog kws kho mob pom zoo
Kev tshawb fawb tsis tau qhia tias tshuaj pleev tshuaj tua kab mob tuaj yeem pab kho qhov txhab kom zoo. Cov kab mob uas tau kis tuaj yeem nkag rau hauv koj lub cev, yog li kho qhov txhab sab nraud thaum qhov no tshwm sim yuav tsis tua cov kab mob uas nyob hauv koj lub cev.
Koj tus kws kho mob yuav sau tshuaj pleev tshuaj tua kab mob yog tias kis mob me me thiab tsuas yog tshwm rau ntawm qhov txhab
Txoj Kev 2 ntawm 5: Txheeb Rau Qhov Ncauj thiab Dej
Kauj Ruam 1. Tshuaj xyuas qhov txhab rau qhov paug los yog cov xim daj los yog xim ntsuab
Cov kua uas tawm los ntawm qhov txhab no kuj yuav tsw phem. Yog tias koj pom cov kua paug lossis cov kua dej tawm los ntawm lub qhov txhab, qhov no yog qhov cim loj ntawm kev kis mob. Koj yuav tsum tau txais kev kho mob sai li sai tau.
Qee zaum kev tso tawm ntawm qhov txhab yog qhov ib txwm muaj, tsuav yog cov kua dej ntws tawm thiab meej. Cov kab mob tuaj yeem ua rau lub qhov paug kom tig daj lossis ntsuab. Hauv qhov no, tus kws kho mob yuav tsum tau tshuaj xyuas cov kua kom txiav txim siab qhov ua rau muaj tus kab mob tshwj xeeb
Kauj Ruam 2. Saib kom muaj cov pus nyob ib ncig ntawm qhov txhab
Yog tias koj pom cov paug tsim nyob rau ntawm daim tawv nqaij thiab ib ncig ntawm lub qhov txhab, koj yuav kis tus kab mob. Txawm hais tias koj tuaj yeem pom qhov ua paug ntawm lub paum lossis xav tias muaj cov pob mos ua nyob hauv qab daim tawv nqaij tab sis tsis ntws tawm ntawm lub qhov txhab, qhov no tseem yog ib qho cim ntawm kev kis mob thiab yuav tsum tau ua tiag.
Kauj Ruam 3. Hloov cov ntaub qhwv qub/ntaub yas nrog daim ntaub qhwv tsis huv tshiab/plaster tom qab tshuaj xyuas qhov txhab
Yog tias tsis muaj cov cim qhia tias kis tus kab mob hauv qhov txhab, daim ntaub qhwv/ntaub qhwv yuav npog thiab tiv thaiv qhov txhab. Yog tias muaj cov cim qhia tias kis tus kab mob hauv qhov txhab, daim ntaub qhwv tsis huv/yas yuav tiv thaiv lub qhov txhab los ntawm kev kis kab mob ntxiv mus txog thaum koj tuaj yeem mus ntsib kws kho mob.
Ceev faj thaum siv daim kab xev kom tsuas yog qhov uas tsis yog nplaum ntawm daim kab xev tseem nyob ntawm qhov txhab. Daim kab xev koj siv yuav tsum loj txaus los npog qhov txhab tau yooj yim
Kauj Ruam 4. Yog tias lub qhov txhab txuas ntxiv mus, sab laj nrog kws kho mob
Qee qhov pus thiab kua dej tawm los ntawm qhov txhab tuaj yeem suav tias yog ib txwm vim tias lub cev tab tom tawm tsam kev sib kis. Txawm li cas los xij, yog tias lub qhov paug tig daj lossis ntsuab thiab qhov nyiaj tau nce (lossis tsis txo), txiav txim siab mus ntsib kws kho mob. Nov yog cov kauj ruam tsim nyog heev, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tab tom ntsib feem ntau ntawm cov tsos mob ntawm tus kab mob tau piav qhia saum toj no.
Txoj Kev 3 ntawm 5: Txheeb Xyuas Kab Mob Lymph System
Kauj Ruam 1. Txheeb cov tawv nqaij nyob ib ncig ntawm lub qhov txhab kom pom cov xim liab
Koj yuav pom cov kab no ntawm daim tawv nqaij sab nraud ntawm lub qhov txhab. Cov kab liab liab ntawm daim tawv nqaij nyob ib ncig ntawm lub qhov txhab tuaj yeem txhais tau tias tus kab mob tau kis mus rau lub cev uas rub cov kua los ntawm cov ntaub so ntswg, hu ua lymph system.
Hom kab mob sib kis no (lymphangitis) tuaj yeem yog teeb meem kev noj qab haus huv loj, thiab koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob tam sim yog tias koj pom tias muaj kab liab liab los ntawm thaj chaw qhov txhab, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tseem kub cev
Kauj Ruam 2. Nrhiav cov qog ntshav ze rau ntawm qhov txhab
Cov qog ntshav ze rau ntawm caj npab nyob ib ncig ntawm lub xub pwg; rau ob txhais ceg, cov qog ntshav ze tshaj nyob ib puag ncig lub puab tsaig. Hauv lwm qhov ntawm lub cev, cov qog ntshav ze rau koj yog nyob ntawm ob sab ntawm lub caj dab, tsuas yog hauv qab lub puab tsaig thiab lub puab tsaig ntawm sab xis thiab sab laug ntawm lub caj dab.
Cov kab mob nyob hauv cov qog no thaum lub cev tiv thaiv kab mob. Qee zaum kev kis kab mob ntawm cov qog ntshav tuaj yeem tshwm sim yam tsis muaj qhov pom liab liab ntawm daim tawv nqaij
Kauj Ruam 3. Txheeb xyuas qhov txawv txav ntawm koj cov qog ntshav
Nias maj mam thiab palpate thaj tsam nrog 2 lossis 3 ntiv tes rau cov qog ntshav loj, uas kuj tseem yuav mob. Ib txoj hauv kev yooj yim kom pom qhov txawv txav yog siv ob txhais tes kom hnov cov qog ntshav ntawm ob sab ntawm lub cev tib lub sijhawm. Cov qog ntshav ntawm ob sab yuav tsum hnov zoo ib yam thiab zoo ib yam nkaus xwb yog tias koj noj qab nyob zoo.
Kauj Ruam 4. Xav txog cov qog ntshav tshwj xeeb rau qhov o lossis mob
Yog tias koj tuaj yeem hnov qhov o lossis mob hauv thaj tsam ntawm cov qog ntshav, qhov no tuaj yeem yog lub cim qhia tias kis mob sib kis, txawm tias tsis muaj kab liab liab. Raws li qhov xwm txheej ib txwm muaj, cov qog ntshav tsuas yog li ntawm 1.2 cm thiab koj yuav tsum tsis tuaj yeem hnov cov pob. Txawm li cas los xij, cov qog ntshav tuaj yeem ua rau ob lossis peb zaug lawv qhov loj me me kom koj tuaj yeem hnov lawv meej.
- Cov qog nqaij hlav o uas hnov zoo thiab txav tau yooj yim feem ntau yog cov cim qhia tias muaj kab mob los yog mob.
- Cov qog ntshav qis uas tsis txav mus, mob, lossis ntev dua 1 lossis 2 lub lis piam yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob.
Txoj Kev 4 ntawm 5: Txheeb Kub thiab Lub Cev
Kauj Ruam 1. Ntsuas koj lub cev kub
Ntxiv nrog rau cov tsos mob pom hauv thaj tsam qhov txhab, koj kuj tseem yuav ua npaws. Lub cev kub tshaj 38 ° C tuaj yeem yog tus cim ntawm kev kis mob hauv qhov txhab. Koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob yog tias koj kub taub hau nrog ib lossis ntau ntawm cov tsos mob ntawm tus kab mob hais los saum no.
Kauj Ruam 2. Ceev faj yog tias koj tsis xis nyob
Kev kis kab mob hauv lub qhov txhab tuaj yeem kuaj pom los ntawm qhov yooj yim, uas yog lub cev uas tsis xis nyob (tsis zoo ib yam). Yog tias koj raug mob thiab tsis zoo li ob peb hnub tom qab, nws tuaj yeem yog qee yam ua nrog nws. Reexamine koj lub qhov txhab kom pom tias muaj tus kab mob, thiab yog tias koj tseem tsis xis nyob, hu rau kws kho mob.
Yog tias koj pom mob lub cev, mob taub hau, kiv taub hau, mob plab, lossis ntuav, koj tuaj yeem kis mob. Lub xub ntiag ntawm cov tsos mob tshiab yog ib yam uas koj yuav tsum tau nrog koj tus kws kho mob tham
Kauj Ruam 3. Saib xyuas qhov txaus ntawm koj lub cev kua
Ua kom lub cev qhuav dej tuaj yeem yog lub cim qhia tias muaj kab mob hauv qhov txhab. Qee qhov tsos mob tseem ceeb ntawm lub cev qhuav dej suav nrog tso zis ntau zaus, lub qhov ncauj qhuav, qhov muag tsis pom, thiab tso zis tsaus. Yog tias koj tau ntsib ib qho ntawm cov tsos mob no, koj yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas koj lub qhov txhab, tshuaj xyuas kom zoo rau lwm yam cim qhia tias muaj tus kab mob, thiab hu rau koj tus kws kho mob.
Txij li lub cev tab tom tawm tsam kev kis tus kab mob, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau nyob twj ywm thiab haus dej kom ntau
Txoj Kev 5 ntawm 5: Kev Raug Mob hnyav
Kauj Ruam 1. Paub txog hom mob txhab uas tuaj yeem kis tau yooj yim
Feem ntau qhov txhab yuav kho me me lossis tsis muaj teeb meem. Txawm li cas los xij, qhov txhab zoo dua yuav kis tau yog tias lawv tsis tau ntxuav thiab kho kom raug. Qhov txhab ntawm ko taw, txhais tes, thiab lwm qhov chaw uas feem ntau kis rau cov kab mob kuj tseem muaj feem kis tau yooj yim heev. Kev txiav los ntawm khawb thiab tom los ntawm tsiaj lossis tib neeg kuj tseem yuav kis tau tus kab mob ntau dua.
- Ua tib zoo saib xyuas tom, raug qhov txhab, thiab tsoo qhov raug mob. Ceev faj thaum tuav qhov txhab tshwm sim los ntawm qee yam tsis huv: xws li riam xeb, ntsia hlau xeb, lossis tais diav qias neeg.
- Yog tias koj raug mob los ntawm kev tom, tham nrog koj tus kws kho mob txog koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim tus kab mob vwm lossis kab mob tetanus. Tej zaum koj yuav tsum tau txhaj tshuaj tua kab mob lossis txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob tetanus.
- Yog tias koj lub cev noj qab nyob zoo thiab muaj lub cev tiv thaiv kab mob zoo, feem ntau qhov txhab yuav zoo nrog me ntsis kev pheej hmoo kis mob. Koj lub cev tiv thaiv kab mob tau nce ntxiv los tiv thaiv kev kis mob.
Kauj Ruam 2. Nkag siab txog lwm yam kev pheej hmoo kis mob
Yog tias koj lub cev tiv thaiv kab mob tsis zoo vim muaj teeb meem kev noj qab haus huv xws li ntshav qab zib, kab mob HIV, lossis kev noj zaub mov tsis zoo, koj yuav muaj kev pheej hmoo kis mob ntau dua. Cov kab mob, kab mob, thiab cov hu ua fungi uas ib txwm tsis ua rau muaj teeb meem rau lub cev tiv thaiv kab mob tuaj yeem nkag mus rau hauv qhov txhab thiab ua rau muaj qhov txaus ntshai. Qhov no feem ntau tshwm sim hauv qhov mob hnyav thib ob thiab thib peb, thaum daim tawv nqaij nyob hauv lub xeev no - thawj kab ntawm koj lub cev tiv thaiv kab mob - twb tau puas lawm.
Kauj Ruam 3. Saib xyuas cov cim qhia tias muaj mob hnyav
Koj tuaj yeem ua npaws, koj tuaj yeem hnov mob. Koj lub plawv yuav zoo li nrawm dua li ib txwm. Lub qhov txhab yuav hnov sov, liab, o, thiab mob. Koj yuav pom tias muaj ntxhiab tsw phem, zoo li ntxhiab tsw koj yuav hnov los ntawm qee yam rotting lossis rotting. Tag nrho cov tsos mob no tuaj yeem ua rau pom me me lossis hnyav heev - tab sis yog tias koj tab tom muaj ntau yam ntawm lawv, koj yuav tsum nrhiav kev kho mob.
- Tsis txhob tsav tsheb yog tias koj sov thiab txias. Yog ua tau, nug tus phooj ywg lossis tus neeg hauv tsev neeg kom coj koj mus rau tom tsev kho mob. Tej zaum koj yuav tsum tau muab qee yam tshuaj tua kab mob kom ruaj khov rau koj lub cev.
- Yog tias tsis ntseeg, nug koj lub qhov txhab. Thaum nws los txog rau kis mob, nws tsis txaus los cia siab rau hauv internet txhawm rau txheeb xyuas koj lub qhov txhab. Kev kuaj mob siv tau yog txoj hauv kev zoo tshaj los lees paub nws.
Kauj Ruam 4. Mus ntsib kws kho mob
Yog koj ntseeg tias koj lub qhov txhab kis tus kab mob, mus ntsib kws kho mob lossis teem caij xwm ceev mus ntsib koj tus kws kho mob. Qhov no tseem ceeb tshwj xeeb yog tias koj muaj lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv, lossis yog tias koj muaj feem cuam tshuam rau kev kis mob.
Kauj Ruam 5. Xav txog kev noj tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tsis-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs)
Tshuaj tua kab mob tuaj yeem pab tua lossis tiv thaiv kab mob, thiab lawv tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los kho qhov mob o. NSAIDs yuav pab rov zoo los ntawm qhov o, mob, thiab kub cev. Koj tuaj yeem yuav NSAIDs yam tsis muaj ntawv yuav tshuaj, tab sis cov tshuaj tua kab mob zoo tshaj yuav tsum tau daim ntawv xaj los ntawm kws kho mob.
Tsis txhob NSAIDs yog tias koj noj tshuaj ua kom ntshav qis. Thov nco ntsoov tias cov tshuaj no tuaj yeem ua rau mob plab thiab lub raum puas rau qee tus neeg. Nug koj tus kws kho mob
Lub tswv yim
- Siv teeb pom kev zoo. Koj tuaj yeem pom cov tsos mob ntawm kev kis mob yooj yim dua hauv chav ci.
- Yog tias koj lub qhov txhab tsis pom ib qho cim ntawm kev kho kom zoo, xws li khawb, tom qab ntawd koj lub qhov txhab muaj tus kab mob. Mus ntsib kws kho mob. Koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob tam sim yog tias lub qhov txhab mob zuj zus.
- Yog tias cov pus tseem tawm ntawm qhov txhab, ntxuav nws sai li sai tau thaum koj pom nws tawm ntawm qhov txhab. Yog tias lub qhov txhab tsis nres, mus ntsib kws kho mob.
