Pores yog cov hauv paus plaub hau me me ntawm daim tawv nqaij. Cov hauv paus no tuaj yeem tshwm loj dua thaum txhaws nrog av lossis roj. Qhov hws kuj tuaj yeem loj dua vim qhov nce ntawm cov tawv nqaij tuag uas sau rau hauv qab ntawm lub qhov hws. Cov qhov hws kuj tseem loj dua yog tias koj nyem blackheads lossis ntxau (uas tseem ua rau puas thiab ua rau tawv nqaij). Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los txo qhov hws ib txwm yog ua kom lawv huv, suav nrog kev tu ib txwm, tshem tawm, thiab tu cev.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Chav Da Dej Kom Qhib Koj Lub Hau
Kauj Ruam 1. Siv chav da dej
Chav tau pom zoo los ntawm cov kws kho kom zoo nkauj kom qhib lub qhov hneev kom huv.
- Kev ntxuav qhov hws tuaj yeem pab txo qis lawv qhov tsos.
- Chav yog ib qho pheej yig thiab yog ib txoj hauv kev kom txo qhov hws.
- Koj tuaj yeem ntxiv cov tshuaj ntsuab thiab cov roj tsw qab rau cov ntxhiab tsw ntxhiab da dej.
- Ua ib qho chaw da dej feem ntau siv chav da dej ua kev kho mob rau qhov hws loj ua ntej lub ntsej muag lossis ntsej muag kho.
Kauj Ruam 2. Muab cov dej sov tso rau hauv lub lauj kaub los yog lauj kaub rau ntawm lub qhov cub
Koj xav kom cov dej kom kub txaus kom khov.
- Ua kom sov lub lauj kaub loj ntawm cov dej kom paub tseeb tias koj muaj dej txaus rau chav da dej.
- Nco ntsoov tias cov dej kub txaus kom khov, lossis cov txheej txheem no yuav tsis ua haujlwm zoo.
- Tshem cov dej los ntawm lub qhov cub thaum nws rhaub.
Kauj Ruam 3. Ntxiv cov paj ntoo qhuav, cov tshuaj tsw qab, lossis cov roj tseem ceeb rau hauv dej
Koj tuaj yeem siv ntau yam tshuaj ntsuab lossis txuj lom sib txawv, nyob ntawm koj nyiam.
- Cov kws kho kom zoo nkauj pom zoo kom basil, mint, rosemary, thiab lavender rau qhov ntxhiab tsw.
- Yog tias koj nyiam tshuaj ntsuab lossis lwm yam txuj lom, tsuas yog ntxiv rau lawv.
- Koj tseem tuaj yeem ntxiv txiv kab ntxwv zest lossis txiv kab ntxwv zest rau hauv dej kom nws muaj qab ntxhiab.
Kauj Ruam 4. Npog lub tais dej thiab tshuaj ntsuab nrog phuam
Cov phuam yuav pab ntxiab cov pa.
- Tso nws rau 5 feeb.
- Zaum yuav pab cov tshuaj ntsuab brew thiab tso cov pa kom sib sau ua ke.
- Tsis txhob cia lub tais zaum ntev dhau los yog dej yuav txias dhau thiab koj yuav poob lub zog.
Kauj Ruam 5. Tshem daim phuam los ntawm lub tais
Maj mam coj koj lub ntsej muag los ze zog rau cov pa.
- Ua qhov no rau 10-15 feeb, thaum nqus cov ntxhiab tsw ntxhiab.
- Qhov no yuav tso cai rau cov pa nqa cov pa thiab dej noo rau koj lub ntsej muag.
- Cov dej noo thiab cov pa oxygen los ntawm cov pa yuav pab qhib qhov hws los ntxuav lawv.
Kauj Ruam 6. Yaug lub ntsej muag nrog dej sov
Qhov no yog li koj tuaj yeem ntxuav cov roj lossis cov av tso tawm ntawm koj lub qhov hws thaum da dej.
- Tsis txhob siv dej kub lossis txias dhau.
- Npuaj koj lub ntsej muag kom qhuav nrog daim ntaub so huv.
- Tsis txhob siv cov tshuaj pleev los yog cov khoom muaj roj rau ntawm koj cov tawv nqaij tom qab da dej no, vim tias qhov hws tuaj yeem rov txhaws tau.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Ntxuav qhov hws nrog Toner
Kauj Ruam 1. Siv lub toner ntuj los ntxuav lub qhov hws
Zam cov khoom uas muaj cawv lossis peroxide vim cov no tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij qhuav.
- Nws yog ib qho tseem ceeb kom hais meej tias thaum koj cov pores tau nthuav dav, lawv yuav tsis tuaj yeem thim rov qab mus rau lawv lub xeev qub. Cov khoom lag luam ntuj tuaj yeem pab txo qis lawv qhov tsos tab sis lawv tsis muaj txuj ci kho tau. Cov khoom kho mob uas koj tuaj yeem yuav yam tsis muaj daim ntawv yuav tshuaj lossis nrog kws kho mob daim ntawv xaj tshuaj feem ntau muaj txiaj ntsig zoo dua, tab sis lawv tsis zoo li qub.
- Toner tuaj yeem nkag mus tob rau hauv qhov hws, tshem tawm cov roj, av, thiab cov tawv nqaij tuag. Kev tsim cov khoom no hauv cov pores yuav ua rau lawv saib loj dua.
- Yog tias koj muaj tawv nqaij ua pob ua xyua, toner tuaj yeem ua rau tawv nqaij.
- Koj tuaj yeem yuav cov tshuaj toner ntuj ntawm ntau lub khw muag khoom noj khoom haus ntuj, khw muag khoom online, thiab chaw muag tshuaj.
- Koj tseem tuaj yeem ua cov tshuaj toner ntuj los yog astringent.
Kauj Ruam 2. Ua toner los ntawm kua cider vinegar
Nov yog qhov nrawm thiab tsis kim uas koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej uas koj tuaj yeem siv tau txhua hnub.
- Sib tov ib feem kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar thiab ob feem dej.
- Tsau pob paj rwb hauv qhov sib tov no thiab so nws ntawm koj lub ntsej muag, lossis koj tuaj yeem siv lub raj mis tsuag me me.
- Siv cov tshuaj toner no tom qab ntxuav kom zoo.
- Tsis txhob txhawj, cov kua txiv hmab txiv ntoo yuav ploj mus tom qab ob peb feeb.
- Ua raws li lub teeb moisturizer kom tsis txhob tawv nqaij qhuav. Txoj kev no tuaj yeem ua rau hnyav me ntsis rau cov neeg muaj tawv nqaij.
- Yog tias koj pom cov kua qaub me ntsis hnyav, sim lwm txoj hauv kev los ua cov tshuaj toner ntuj.
Kauj Ruam 3. Sim toner ua los ntawm kua txiv qaub ua lwm txoj hauv kev
Txiv qaub kua txiv yog cov khoom ntuj tsim thiab pheej yig heev.
- Nyem 1/2 khob txiv qaub kua txiv.
- Tsoo ib lub txiv qaub kom tau cov tev daj. Koj tuaj yeem ua qhov no nrog tus nplua grater lossis grater ntawm daim tawv nqaij.
- Ntxiv 1 khob dej distilled.
- Ntxiv 2/3 khob kua txiv hmab txiv ntoo. Koj tuaj yeem pom cov khoom no hauv khw muag khoom noj khoom haus thiab khw muag tshuaj ntsuab.
- Sib tov tag nrho cov khoom xyaw hauv lub raj mis tsuag thiab khaws cia hauv lub tub yees kom txog li ib hlis.
- Cov txiaj ntsig yuav txawv ntawm ib tus neeg rau ib tus neeg, tab sis koj tuaj yeem cia siab tias cov tshuaj toner no los ntxuav qhov hws kom pab txo lawv cov tsos thiab ua rau koj cov tawv nqaij ci.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Siv Baking Soda ua Exfoliant rau Shrink Pores
Kauj Ruam 1. Ua kom ntuj exfoliant los ntawm ci dej qab zib
Cov khoom no yog pheej yig thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev tshem tawm cov tawv nqaij tuag ntawm lub ntsej muag.
- Cov tawv nqaij tuag ntawm lub cev yuav txhaws qhov hws thiab ua rau lawv pom zoo dua, yog li nws yog qhov zoo tshaj los siv cov exfoliant ntuj los pab txo lawv qhov tsos.
- Txoj hauv kev no tau pom zoo los ntawm cov kws kho kom zoo nkauj thiab cov kws ua kom zoo nkauj.
- Cov tawv nqaij tuag ntawm lub cev yuav txhaws qhov hws thiab ua rau lawv pom zoo dua, yog li nws yog qhov zoo tshaj los siv cov exfoliant ntuj los pab txo lawv qhov tsos.
- Ci dej qab zib kuj muaj qee yam tshuaj tua kab mob uas yuav pab tshem tawm pob txuv.
Kauj Ruam 2. Ua ib qho me me ntawm cov baking soda thiab dej
Nov yog qhov koj yuav zaws rau hauv koj lub ntsej muag kom exfoliate ntawm daim tawv nqaij.
- Nws yuav siv li 4 diav ntawm ci dej qab zib thiab 1 diav dej.
- Sib tov ua ke kom txog thaum cov kua nplaum ua kua.
- Cia qhov sib tov zaum li 2 feeb.
Kauj Ruam 3. Qhuav koj lub ntsej muag
Koj tuaj yeem ua qhov no los ntawm kev ywg dej rau nws lossis so nws nrog cov ntaub ntub dej.
- Cov exfoliant yuav lo rau koj lub ntsej muag ntau dhau yog tias koj tsis ntub nws ua ntej koj siv cov khoom.
- Tsis txhob cia koj lub ntsej muag ntub, ua kom nws ntub txaus.
- Muaj cov dej nyias nyias ntawm koj lub ntsej muag yuav pab tus exfoliator loosen cov tawv nqaij tuag ntawm daim tawv nqaij saum npoo av.
Kauj Ruam 4. Thov cov khoom sib tov rau lub ntsej muag
Zaws hauv cov lus tsa suab me me.
- Ceev faj nyob ib ncig ntawm daim tawv muag. Tsis txhob cia cov khoom no nkag rau hauv qhov muag.
- Xyuas kom koj zaws rau ntawm daim tawv nqaij hauv qab koj lub puab tsaig thiab caj dab.
- Ua li no rau 3 feeb.
Kauj Ruam 5. Yaug qhov exfoliant nrog dej sov, thiab ua raws nrog cov dej txias
Qhov no yuav ua kom ntseeg tau tias tsis muaj baking soda nyob ntawm koj lub ntsej muag.
- Tsis txhob tso cov dej qab zib ci rau ntawm koj lub ntsej muag, yog tias nws qhuav nws tuaj yeem ua rau tawv nqaij.
- Dej txias yuav pab kaw qhov hws tom qab ntxuav cov dej qab zib zoo.
- Npuaj koj lub ntsej muag kom qhuav nrog daim ntaub huv.
Kauj Ruam 6. Rov ua txoj kev no txhua lub lim tiam
Qhov no yuav pab ua kom koj cov tawv nqaij tsis muaj cov cell tuag thiab txo qhov pom ntawm qhov hws.
- Yog tias koj muaj tawv nqaij qhuav lossis pob txuv, zam kev ua qhov no txhua lub lim tiam.
- Cov uas muaj tawv nqaij tuaj yeem xaiv ua qhov kev kho mob txhua ob lub lis piam.
- Ua raws li nrog lub teeb moisturizer.
