Puas yog qhov lus dag thib ob rau koj? Thaum koj nkag mus rau tus cwj pwm ntawd, nws yuav nyuaj heev uas tuaj yeem qhia qhov tseeb dua. Kev dag yuav ua rau muaj kev quav yeeb quav tshuaj lossis haus cawv. Kev dag dag muab kev nplij siab thiab yog txheej txheem xwm txheej ceev uas koj tuaj yeem siv thaum ntsib kev xav tsis xis nyob. Raws li nrog ntau hom kev quav yeeb quav tshuaj, nres kev dag yog qhov tseem ceeb heev rau koj qhov zoo. Thiab zoo li txhua qhov kev vam khom, thawj kauj ruam yog lees tias koj muaj teeb meem.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Kev Txiav Txim Dua Tsis Dag
Kauj Ruam 1. Nrhiav seb yog vim li cas koj thiaj dag
Cov neeg feem ntau txhim kho tus cwj pwm ntawm kev dag txij thaum yau. Tej zaum koj tau kawm kom dag raws li menyuam yaus uas koj muaj feem yuav tau txais yam koj xav tau yog tias koj dag, thiab koj tseem ua li ntawd thaum tseem hluas thiab dhau los ua txoj hauv kev los daws cov teeb meem nyuaj uas peb txhua tus ntsib hauv lub neej. Paub lub hauv paus ua rau koj dag yog thawj kauj ruam los hloov.
- Koj puas dag raws li txoj hauv kev kom tau txais kev tswj hwm hauv qee qhov xwm txheej? Thaum koj tuaj yeem pom txoj hauv kev meej kom ua tiav koj lub hom phiaj los ntawm kev dag, qhia qhov tseeb yuav nyuaj. Tej zaum koj tau siv dag raws li txoj hauv kev kom lwm tus neeg ua qhov koj xav kom lawv ua.
- Puas yog koj dag raws li txoj hauv kev kom koj tus kheej zoo dua? Lub siab los sib tw coj peb mus deb ntawm lub sijhawm uas peb tuaj yeem nkag siab tias nws txhais li cas. Kev dag yog ib txoj hauv kev yooj yim kom nce koj li xwm txheej ntawm kev ua haujlwm, hauv koj lub zej zog kev sib raug zoo, thiab txawm tias nrog cov uas koj hlub.
- Tej zaum koj dag raws li ib txoj hauv kev lom zem rau koj tus kheej. Kev qhia qhov tseeb feem ntau nyuaj heev, ua rau muaj kev ntxhov siab, ua tau txawv txawv, thiab tsis xis nyob. Kev dag rau lwm tus, thiab qee zaum rau koj tus kheej, txuag koj los ntawm kev cuam tshuam nrog cov xwm txheej tsis zoo thiab kev xav.
Kauj Ruam 2. Txiav txim siab yog vim li cas koj thiaj xav txiav luam yeeb
Vim li cas thiaj tsis dag thaum nws tuaj yeem ua rau lub neej yooj yim dua? Yog tias koj tsis muaj laj thawj meej kom txiav tawm, nws yuav nyuaj rau koj los ua tus neeg ncaj ncees ntau dua. Xav txog qhov muaj txiaj ntsig dag dag rau koj, koj kev sib raug zoo, thiab koj lub hom phiaj hauv lub neej. Nov yog qee qhov laj thawj kom tsis txhob dag:
- Xav zoo li tus neeg ncaj ncees dua. Thaum koj dag, koj tsim kev nrug deb ntawm koj tus kheej thiab kev muaj tiag. Koj tab tom zais ib feem ntawm koj tus kheej thiab qhia rau ntiaj teb tias qhov tsis raug. Ua qhov no ntau thiab ntau dua yuav muaj qhov cuam tshuam tsis zoo rau koj kev noj qab haus huv thiab tus kheej muaj nqis. Koj tsim nyog muaj kev ywj pheej kom tuaj yeem qhia lub ntiaj teb qhov tseeb txog koj tus kheej. Koj tsim nyog tau txais kev paub rau leej twg koj yog leej twg tiag. Rov qab muaj peev xwm txaus siab rau koj tus kheej yuav yog qhov laj thawj tseem ceeb tshaj plaws kom tsis txhob dag.
- Txhawm rau txuas nrog lwm tus. Kev dag rau lwm tus tiv thaiv kev sib raug zoo tiag tiag los ntawm kev tsim. Kev sib raug zoo yog raws tus neeg lub peev xwm los qhia ib feem ntawm nws tus kheej nrog rau lwm tus. Qhov ntau koj qhia ib leeg txog koj tus kheej, koj txoj kev sib raug zoo yuav nyob ze dua. Yog tias koj tsis tuaj yeem ua siab ncaj nrog lwm tus neeg, nws yuav muaj qhov cuam tshuam tsis zoo rau koj lub peev xwm los ua phooj ywg thiab koj nkag siab tias yog koom nrog zej zog tiag.
- Kom rov tau txais kev ntseeg ntawm lwm tus. Kev dag yuav tsis ua rau lub cev puas tsuaj tab sis thaum ua tiav los tswj tus cwj pwm ntawm lwm tus, nws txo lawv txoj kev ywj pheej thiab lawv txoj cai los xaiv raws qhov tseeb. Yog tias cov neeg koj paub ntes koj dag, lawv yuav tiv thaiv lawv tus kheej los ntawm kev dag ntxias ntxiv los ntawm kev tsis ntseeg koj. Tib txoj hauv kev kom rov tau txais ib tus neeg txoj kev ntseeg yog pib ua ncaj ncees, ua ncaj ncees kom txog thaum lawv ntseeg koj cov lus dua. Qhov no tuaj yeem siv sijhawm ntau xyoo, yog li nws yog lub tswv yim zoo los pib tam sim no.
Kauj Ruam 3. Txiav txim siab txiav luam yeeb
Kho kev dag raws li koj xav tau lwm qhov kev vam khom, mob siab rau txiav tawm. Qhov kev nqis peev no xav tau kev xav ntau thiab ua haujlwm nyuaj, yog li teem hnub uas koj cog lus tias yuav ua siab ncaj thiab ua txoj haujlwm. Nyeem kab ntawv no twb yog cov kauj ruam zoo.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Kev Npaj
Kauj Ruam 1. Nrhiav kev pab sab nraud
Tej zaum koj yuav xav tias nyob ib leeg hauv koj txoj kev tawm tsam kom tsis txhob dag, tab sis ntau tus neeg tau dhau los ntawm qhov no thiab tuaj yeem pab tau. Nws nyuaj rau tso tseg txhua yam kev quav yeeb quav tshuaj ib leeg. Thov kev pab los ntawm cov neeg uas tuaj yeem muab tswv yim zoo rau koj thiab pab koj lav ris rau koj lub hom phiaj.
- Sim nrog tus kws kho mob. Tham nrog ib tus neeg uas muaj keeb kwm yav dhau los hauv kev puas siab puas ntsws thiab kev paub hauv kev pab tib neeg hla qhov qub yuav yog qhov tseem ceeb hauv koj txoj kev hloov pauv los ntawm kev dag mus rau kev ncaj ncees.
- Tham nrog cov neeg nyob ze koj. Qee tus neeg hauv koj lub neej yuav tuaj yeem pab koj kom tsis txhob dag, txawm tias lawv tau ua phem los ntawm koj qhov tsis ncaj ncees. Yog tias koj xis nyob ua qhov no, qhia rau koj niam koj txiv, cov nus muag, lossis cov phooj ywg ze txog koj li phiaj xwm kom tsis txhob dag, yog li lawv tuaj yeem muab kev txhawb nqa rau koj.
- Koom nrog pab pawg txhawb nqa. Tham nrog lwm tus neeg uas nkag siab zoo txog yam koj tab tom hla yog qhov tseem ceeb. Saib rau pab pawg txhawb nqa online lossis pab pawg sib tham ntiag tug hauv koj lub zej zog.
Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas koj qhov tshwm sim
Txhawm rau ua tiav kev coj tus cwj pwm dag, txheeb xyuas xwm txheej, kev xav, lossis qhov chaw uas tiv thaiv koj los ntawm kev qhia qhov tseeb. Thaum koj paub dab tsi ua rau koj dag, koj tuaj yeem zam qhov ua rau lossis nrhiav txoj hauv kev los daws lawv nrog kev ncaj ncees.
- Koj puas nyiam dag thaum koj xav tias muaj qee txoj hauv kev? Tej zaum koj txhawj xeeb txog tsev kawm ntawv lossis koj txoj haujlwm, piv txwv li, thiab koj dag kom yooj yim rau koj txoj kev xav ib ntus. Nrhiav txoj hauv kev sib txawv los daws koj qhov kev ntxhov siab.
- Koj puas dag rau qee tus neeg? Tej zaum koj dag koj txiv es tsis txhob cuam tshuam nrog nws cov tshuaj rau koj cov qhab nia tsis zoo. Koj yuav tsum kawm paub daws cov teeb meem tshwj xeeb no kom zoo dua.
Kauj Ruam 3. Yog tias koj tsis tuaj yeem hais ib yam yog, tsis txhob hais dab tsi hlo li
Thaum koj ntsib teeb meem thiab raug ntxias kom dag, txwv koj tus kheej los ntawm kev xav tham. Yog tias koj tsis tuaj yeem ua siab ncaj rau lub sijhawm, nws zoo dua kom nyob ntsiag to lossis hloov qhov ncauj lus. Koj tsis tas yuav teb cov lus nug uas koj tsis xav kom teb, lossis nthuav tawm cov ntaub ntawv uas koj tsis xav qhia tawm.
- Yog tias ib tus neeg nug cov lus nug uas koj tsis xav tias tuaj yeem teb ncaj ncees, koj tuaj yeem qhia rau lawv tias koj yuav tsis teb cov lus nug. Nws yuav ua rau qhov xwm txheej txawv txawv, tab sis nws zoo dua li dag.
- Zam cov xwm txheej uas koj ib txwm xav zoo li koj yuav tsum hais qee yam uas tsis muaj tseeb. Cov pab pawg sib tham loj uas txhua tus neeg khav txog lawv qhov ua tiav, piv txwv li, tuaj yeem ua rau lub siab xav "sib tw" los ntawm kev dag.
- Saib xyuas cov cim ntawm lub cev uas qhia koj tias koj yuav dag. Koj yuav hnov koj lub qhov muag saib qis thiab xav tias koj lub plawv dhia nrawm dua. Thaum koj xav tias qhov no tshwm sim, tshem koj tus kheej los ntawm qhov xwm txheej yog li koj yuav tsis dag.
Kauj Ruam 4. Xyaum nquag qhia qhov tseeb
Yog tias koj dag ntau tshaj qhov koj hais qhov tseeb, qhia qhov tseeb tiag tiag yuav tsum xyaum. Qhov tseem ceeb yog xav ua ntej koj hais lus, thiab txiav txim siab qhia qhov tseeb es tsis txhob dag. Ib zaug ntxiv, yog tias koj raug nug cov lus nug uas koj tsis tuaj yeem teb ncaj ncees, tsis txhob teb nws. Ntau zaus koj qhia qhov tseeb, koj txoj kev lag luam yuav yooj yim dua.
- Sim xyaum nrog cov neeg tsis paub, lossis hauv cov rooj sib tham online. Qhia qhov tseeb rau cov neeg uas koj tsis cuam tshuam nrog tuaj yeem muaj kev ywj pheej ntau dua, vim tias tsis muaj qhov raug txim.
- Nrog cov tib neeg uas koj paub, kev coj ua ncaj ncees tuaj yeem ua tiav los ntawm kev tham txog yam nruab nrab uas koj nyiam tham txog. Muab lub tswv yim ncaj ncees, lossis pib nrog cov ntaub ntawv yooj yim txog koj cov phiaj xwm rau hnub so lossis yam koj tau noj tshais.
- Yog tias koj muaj teeb meem tham txog koj tus kheej, tham txog xov xwm, kev tswj hwm hauv nroog, kev xav, tswv yim kev lag luam, zaub mov txawv uas koj tau sim, koj nyiam TV qhia, pab pawg koj xav saib, lwm tus neeg lub neej, koj tus dev, lossis huab cua. Lub ntsiab lus yog xyaum xyaum hais qhov yog
Kauj Ruam 5. Kawm paub daws teeb meem li cas
Qee lub sijhawm, qhia qhov tseeb yuav ua rau koj nyob rau qhov xwm txheej uas koj ib txwm zam kev dag. Koj yuav tsum lees paub thaum koj tsis ua raws txoj cai, lossis qhia tawm tias koj tsis ua haujlwm, lossis lees tias koj tsis tau ua lub luag haujlwm hauv kev tshuaj xyuas koj nyob hauv, lossis qhia rau lwm tus tias koj tsis txaus siab rau kev sib raug zoo. Ntsib kev tsis zoo tshwm sim tseem zoo dua li dag, vim nws txhawb koj tus cwj pwm thiab txhim kho kev ntseeg ntawm lwm tus.
- Npaj rau lwm tus neeg qhov kev xav. Tej zaum hnov qhov tseeb ua rau ib tus neeg tawm lus tsis zoo lossis ua rau koj tsis nyiam. Txawm hais tias yog qhov no, koj tseem tuaj yeem txaus siab tias koj tab tom qhia qhov tseeb, thiab paub tias koj tab tom daws teeb meem nrog lub zog thiab ua siab ncaj thiab tsis ua txoj hauv kev yooj yim dua.
- Sim tsim kev ntseeg siab los ntawm cov neeg uas tsis ntseeg koj thaum xub thawj. Yog tias koj feem ntau raug dag rau qee tus neeg, nws yuav siv sijhawm ntev ua ntej lawv ntseeg tias koj hais qhov tseeb. Sim ua ntxiv, vim tias tib txoj hauv kev kom rov tau txais ib tus neeg txoj kev ntseeg yog ua siab ncaj. Lwm zaus koj dag, koj yuav rov mus rau plaub fab.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Nyob Ncaj Ncees
Kauj Ruam 1. Paub txog cov cim uas ua rau koj plam
Thaum koj nkag mus rau tus cwj pwm qhia qhov tseeb, cov qauv hauv koj lub siab uas ua rau koj dag yuav qhia. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ceev faj txog qhov kev ntxias uas ua rau koj dag kom koj tsis txhob rov qab mus rau tus cwj pwm dag.
- Kawm paub yuav ua li cas txhawm rau rhuav cov qauv no los ntawm kev daws teeb meem uas yog lub hauv paus ntawm qhov teeb meem. Yog tias koj tab tom daws teeb meem lub neej uas ua rau koj ntxhov siab, thiab koj tsis xis nyob qhia qhov tseeb, kawm paub yuav daws koj li kev ntxhov siab li cas.
- Tsis txhob nyuaj rau koj tus kheej yog tias koj plam. Ua ncaj ncees yog qhov nyuaj, thiab peb txhua tus plam los ntawm qee lub sijhawm. Nco ntsoov tias tsuas muaj ib txoj hauv kev los daws qhov teeb meem: tsis txhob dag. Ua siab ncaj. Tsis txhob cia tus qauv ntawd kav koj lub neej.
Kauj Ruam 2. Ua ncaj ncees qhov tseem ceeb ntawm koj tus cwj pwm
Kev ncaj ncees yog tus yam ntxwv uas muaj txiaj ntsig zoo hauv txhua haiv neeg thiab zej zog. Kev ua siab ncaj yog qhov muaj txiaj ntsig zoo los ntawm kev ua haujlwm kom muaj zog nyob hauv cov xwm txheej nyuaj xyoo dhau xyoo. Cia kev ncaj ncees, thiab tsis dag, yog koj cov lus teb tsis siv neeg thaum ntsib kev sim neej.
- Paub txog kev ua siab ncaj rau lwm tus tuaj yeem pab tau yog tias koj sim ua lub neej ncaj ncees. Leej twg yog cov neeg uas koj qhuas? Nug koj tus kheej tias tus neeg yuav ua lossis hais li cas yog tias koj muaj lub sijhawm nyuaj los daws teeb meem nrog txoj kev ncaj ncees tshaj plaws.
- Saib rau tus qauv ncaj ncees, xws li cov thawj coj ntawm sab ntsuj plig, hwm tus yam ntxwv hauv cov ntaub ntawv, cov neeg txawj xav, cov thawj coj ntawm kev txav mus los, thiab lwm yam. Txhua tus neeg tsis ncaj ncees ib zaug dhau ib zaug, tab sis ib tus neeg hwm nws txhim kho nws tus kheej los ntawm kev sim ua qhov tseeb nrog txhua qhov nws cov nyom.
Kauj Ruam 3. Tsim kom muaj kev sib raug zoo
Ntau zaus koj qhia qhov tseeb thiab ua lub luag haujlwm rau lwm tus neeg qhov kev cia siab, lawv yuav ntseeg koj ntau dua. Nws zoo siab tau ntseeg los ntawm lwm tus. Kev ntseeg siab ua rau muaj phooj ywg zoo, thiab kev xav ntawm tus kheej. Kev ncaj ncees tshem tawm kev nyob ib leeg thiab tsim zej zog. Thaum koj tsum tsis txhob dag, koj tau txais kev ywj pheej los ua koj tus kheej thiab tau txais kev lees paub los ntawm lwm tus zoo li koj.
Lub tswv yim
- Yog tias koj dag txog txhua yam, paub tias koj tsis tuaj yeem nres ntawm ib kauj ruam. Zoo li cov tshuaj txhaum cai, tus cwj pwm dag yog nyuaj heev rau kev tawg. Koj yuav tsum ua nws maj mam. Koj niam koj txiv yuav qhia koj thaum koj tab tom dag thiab koj yuav tsum tso tseg thiab nug koj tus kheej, "Qhov no puas yog?" Sim nug koj tus kheej sai, "Qhov no puas yog lus dag?". Txhua yam ntawd siv sijhawm, tab sis thaum kawg koj yuav tuaj yeem nres yog tias koj sim tiag. Thiab tseem nug koj tus kheej tias koj yuav xav li cas yog tias ib tus neeg dag rau koj.
- Kev dag feem ntau tshwm sim los ntawm kev xav ntawm kev tsis txaus, lossis xav tau los tiv thaiv qhov tseeb thiab lwm tus thiab yog li ua rau koj tus kheej tsis muaj kev phom sij. Kawm kom lees paub tias qhov tseeb yog txhua tus muaj cai. Ua pa tob tob, xav txog tus neeg koj tab tom tham nrog thiab lawv yuav hais dab tsi yog tias lawv pom tias koj dag, qhib koj lub qhov ncauj, thiab qhia qhov tseeb. Tom qab ua qhov no koj yuav zoo siab thiab tsis muaj kev txhaum.
- Tham txog koj xav li cas. "Sam, Kuv txaj muag heev ntawm qhov kuv tau ua. Kuv ntxub kuv tus kheej. Kuv hais rau Kim tias koj nyiam nws, txawm tias koj hais rau kuv lwm yam. Koj puas yuav zam txim rau kuv?"
