Qhov txawv txav thiab/lossis tsis xav tau kev loj hlob feem ntau tshwm sim los ntawm kev tsim cov tshuaj androgens, uas qee zaum tseem hu ua "txiv neej cov tshuaj hormones". Txij li kev nce qib androgen tuaj yeem tshwm sim rau txiv neej thiab poj niam, kev loj hlob plaub hau ntau tuaj yeem tshwm sim tsis hais poj niam txiv neej. Yog tias koj tab tom ntsib teeb meem no, sim nyeem kab ntawv no kom pom ntau yam txheej txheem ntuj thiab txheej txheem kho mob uas tuaj yeem ua tiav kom kov yeej nws.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Txoj Kev Zoo
Kauj Ruam 1. Tham nrog kws kho mob
Kev hloov pauv hauv cov tshuaj hormones, xws li cov uas tshwm sim thaum pub dawb, cev xeeb tub, lossis lub cev ntas, tuaj yeem ua rau kom plaub hau nyob hauv lub cev ib ntus. Tus mob no tau muab cais ua ib txwm muaj thiab tsis tas mus li. Ib qho ntxiv, kev loj hlob ntawm cov plaub hau tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev kho mob uas tau tuaj yeem kov yeej los ntawm kev noj tshuaj. Qee qhov piv txwv ntawm kev kho mob tsis zoo uas muaj peev xwm ua rau muaj teeb meem vim tias lawv tuaj yeem ua rau cov txiv neej cov tshuaj hormones hauv lub cev yog polycystic ovary syndrome (PCOS), qog qog adrenal, thiab Cushing tus kab mob.
Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas seb puas muaj tshuaj uas tuaj yeem ua rau plaub hau loj hlob thiab koj tab tom noj tam sim no
Qhov tseeb, muaj ntau hom tshuaj uas ua rau cov plaub hau loj tuaj ntau ntxiv yog ib qho ntawm cov kev mob tshwm sim. Txawm hais tias nws nyob ntawm hom teeb meem kev noj qab haus huv uas koj tab tom ntsib thiab yuav tsum tau kho, sim hloov cov tshuaj uas xav tias yog lub hauv paus txhawm rau txwv koj cov plaub hau kev loj hlob. Yog tias tsim nyog, tshuaj xyuas cov kev mob tshwm sim ntawm cov tshuaj uas tau siv hauv is taws nem lossis hu rau koj tus kws kho mob tham txog lawv. Qee hom tshuaj uas yuav ua rau kom plaub hau loj tuaj yog:
- Ntau hom tshuaj tiv thaiv kab mob
- Steroids zoo li cortisone
- IFG-1 (hom insulin)
- Ntau hom tshuaj tiv thaiv yug menyuam
Kauj Ruam 3. Txo cov qib testosterone hauv lub cev nrog kev pab ntawm tshuaj ntsuab spearmint
Qhov tseeb, kev tshawb fawb qhia tias koj tuaj yeem txo qib androgen thaum nce kev tsim cov poj niam cov tshuaj hormones hauv lub cev. Ib txoj hauv kev yog haus cov tshuaj ntsuab spearmint. Yog ua tas li, qhov tseeb ntawm cov plaub hau uas loj hlob ntawm koj lub cev thiab lub ntsej muag yuav raug txo qis!
- Npaj 1 lossis 1.5 tsp. txhoov cov noob zaub ntsuab.
- Taum spearmint nplooj hauv ib khob dej npau rau kaum feeb.
- Haus ob tsom iav ntawm tshuaj ntsuab spearmint ib hnub rau yam tsawg kawg yog tsib hnub rau cov txiaj ntsig siab tshaj plaws.
Kauj Ruam 4. Xav txog qhov poob phaus yog tias koj rog lossis rog dhau
Poob qhov hnyav tau pom tias txhawm rau txhawm rau txhawm rau plaub hau hauv lub cev ntawm qee tus poj niam, feem ntau vim tias cov rog ntau dhau tuaj yeem cuam tshuam cov tshuaj tsim tawm hauv lub cev thiab ua rau cov plaub hau tsis tuaj yeem tswj tau. Hauv lwm lo lus, poob phaus tuaj yeem pab lub cev tswj hwm qib hormone thaum tshem tawm cov plaub hau tsis xav tau.
- Cov poj niam uas ntsuas lub cev qhov hnyav (BMI) ntau dua 25 yuav muaj qib testosterone ntau dua li cov poj niam uas muaj qib BMI qis.
- Poob qhov hnyav hauv txoj kev noj qab haus huv!
- Poob phaus thiab plaub hau nce tus nqi tsuas yog ob qho ntawm cov txiaj ntsig ntawm kev noj zaub mov kom muaj kev noj qab haus huv thiab muaj txiaj ntsig.
Kauj Ruam 5. Hloov cov nqaij liab nrog kua
Qhov tseeb, noj nqaij liab ntau dhau tuaj yeem nce qib androgen hauv lub cev thiab ua kom plaub hau loj tuaj ntxiv. Yog li ntawd, txo kev noj cov nqaij liab kom tswj tau cov plaub hau kev loj hlob, thiab sim hloov nws nrog kua kom nce qib cov tshuaj estrogen hauv lub cev thiab tshem tawm cov khoom tsim tawm ntawm androgens.
- Txo kev noj cov nqaij liab kom tswj kev tsim cov tshuaj hormones hauv koj lub cev.
- Ua kom cov kua tau txais txiaj ntsig zoo txhawb kev tsim cov tshuaj estrogen uas tuaj yeem tua cov plaub hau kev loj hlob vim yog cov tshuaj hormones.
- Txog tam sim no, tseem tsis tau muaj kev tshawb fawb tshawb fawb uas hais tias nce cov kua kua tuaj yeem ua rau poj niam txiv neej nce ntxiv. Hauv lwm lo lus, kev siv cov kua taum tsis tau pom tias ua rau mob gynecomastia (txawv txav ntawm lub mis hauv txiv neej) lossis txo qis kev muaj menyuam.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Ua Electrolysis
Kauj Ruam 1. Nrhiav tus kws kho mob uas tau ntawv tso cai uas muab cov kev pabcuam hluav taws xob hauv koj thaj chaw koj nyob
Feem ntau lub xeev xav kom tus kws kho mob muaj daim ntawv tso cai tshwj xeeb lossis ntawv pov thawj ua ntej qhib lub chaw kho mob hluav taws xob. Txawm hais tias cov kev cai no tsis muaj nyob hauv tebchaws Indonesia, tseem nug txog qhov pov thawj ntawm kev tsim nyog raws li daim ntawv pov thawj lossis ntawv tso cai los ntawm lub tsev kawm ntseeg siab ua ntej tso koj txoj kev kho mob rau tus kws kho mob tshwj xeeb. Nco ntsoov, txawm hais tias nws tau txiav txim siab tias tsis yog txheej txheem tshuaj pleev ib ce, kev siv hluav taws xob tseem muaj qee qhov tsis zoo tshwm sim uas koj yuav tsum zam.
- Hauv cov txheej txheem electrolysis, tus kws kho mob yuav tso ib rab koob rau hauv txhua lub hauv paus plaub hau thiab ua hluav taws xob los ntawm rab koob kom puas thiab ua rau cov hauv paus plaub hau puas.
- Kev siv rab koob yog tib txoj kev electrolysis uas tuaj yeem tiv thaiv plaub hau los ntawm kev loj hlob rov los yav tom ntej.
- Saib online rau kev tshuaj xyuas cov kws kho mob muaj nyob hauv koj thaj chaw, tom qab ntawd sim hu rau lawv rau lawv daim ntawv pov thawj.
- Yog tias tus kws kho mob hais kom siv hluav taws xob tweezers lossis photoepilator, tam sim nrhiav lwm tus kws kho mob vim tias cov txheej txheem no tau ua pov thawj tias tsis muaj txiaj ntsig zoo dua li siv tus tweezers zoo ib yam, lossis tsis tuaj yeem muab cov txiaj ntsig ruaj khov.
Kauj Ruam 2. Tham nrog cov kws tshaj lij
Tom qab nrhiav tus kws kho mob tsim nyog, tam sim teem sijhawm los tham nrog nws. Hauv cov rooj sib tham no, feem ntau tus kws kho mob yuav piav qhia tus txheej txheem uas koj yuav tau ua, teb tag nrho koj cov lus nug, thiab tham txog pes tsawg ntu uas xav tau kom ua tiav koj lub hom phiaj. Xyuas kom koj xis nyob nrog ib puag ncig lub chaw kho mob thiab tsis txhob yig tham txog txhua qhov kev txhawj xeeb nrog tus kws kho mob.
- Feem ntau cov chaw kho mob muab sijhawm rau cov neeg mob yav tom ntej los tham dawb.
- Tsis txhob hnov qab nug cov ntaub ntawv hais txog tus nqi, lub sijhawm ntawm ib ntu, thiab lub sijhawm txiav plaub hau tom qab ntawd.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob tshem cov plaub hau ntawm lub cev ib txoj kev rau ib mus rau ob lub lis piam
Ua ntej ua thawj cov txheej txheem electrolysis, tsis txhob chais, tshem cov plaub hau ntawm lub cev nrog tus txhuam hniav, lossis siv quav ciab. Nco ntsoov, electrolysis tsuas tuaj yeem ua tiav yog tias cov plaub hau ntev txaus kom muaj lub hom phiaj tshwj xeeb hauv cov hauv paus plaub hau. Yog li ntawd, tsis txhob tshem lub cev plaub hau nyob rau txhua txoj hauv kev kom ua tiav lub hom phiaj no.
Feem ntau, cov txheej txheem electrolysis tau ua tiav ntawm thaj chaw uas tsis tshua pom kev ntawm daim tawv nqaij kom koj tseem tuaj yeem txiav lossis ua rau thaj tsam uas tseem muaj plaub hau
Kauj Ruam 4. Ua kom tiav cov sijhawm kho txij nkawm
Feem ntau yuav, cov txheej txheem electrolysis yuav tsum tau rov ua dua ob peb zaug, nyob ntawm seb cov plaub hau koj xav tshem tawm thiab thaj chaw ntawm koj cov tawv nqaij. Ib qho ntxiv, kev tshuaj xyuas tas li tseem yuav tsum tau ua txhawm rau tiv thaiv cov plaub hau tsis xav tau tom qab kev sib tham tag nrho tau ua tiav.
- Feem ntau yuav yog, koj yuav tsum tau siv cov tshuaj tua kab mob los kho cov tawv nqaij tsis zoo thiab txo qis kev pheej hmoo kis mob.
- Yeej, cov txheej txheem electrolysis tuaj yeem ua rau mob me me. Yog tias qhov kev hnov koj hnov mob hnyav heev thiab ua rau koj lub cev tsis xis nyob, tsis txhob yig qhia tus kws kho mob lossis kws kho mob uas saib xyuas koj.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Laser Plaub Hau Tshem Tawm
Kauj Ruam 1. Ua kom ntseeg tau tias txheej txheem tshem tawm cov plaub hau laser yog qhov kev xaiv raug rau koj
Txawm hais tias tus txheej txheem yuav tsis tso tseg cov plaub hau kev loj hlob mus tas li, tsawg kawg ntawm cov plaub hau uas loj hlob yuav raug txo qis tom qab ob peb zaug. Txawm li cas los xij, nkag siab tias kev kho laser nqi nyiaj ntau thiab yuav tsum tau ua ntau dua ib zaug kom ua tiav qhov txiaj ntsig.
- Feem ntau, ib txoj kev kho mob tsis siv sijhawm ntev thiab tuaj yeem ncav cuag ntau lub hauv paus plaub hau tib lub sijhawm.
- Ib qho ntawm cov kev mob tshwm sim uas koj yuav hnov yog qhov pom ntawm qhov kub hnyiab ntawm daim tawv nqaij uas cov plaub hau tau tshem tawm.
Kauj Ruam 2. Nrhiav cov ntaub ntawv hais txog lub tsev kho mob nyob ze tshaj plaws uas muab cov kev pab tshem tawm cov plaub hau
Hauv qee lub tebchaws, cov txheej txheem tshem tawm cov plaub hau tsuas tuaj yeem ua los ntawm kws kho mob tshwj xeeb muaj ntawv tso cai thiab feem ntau muaj ntawv pov thawj kws kho mob tuaj yeem nrhiav tau yooj yim hauv tsev kho mob lossis tsev kho mob uas muab kev pabcuam phais yas. Txhawm rau nrhiav tus kws kho mob xaiv nrog daim ntawv pov thawj zoo tshaj plaws, sim tshawb hauv is taws nem.
- Xav tias yuav nug ntau npaum li koj tuaj yeem hais txog tus kws kho mob uas yuav ua haujlwm nrog koj thiab lawv daim ntawv pov thawj.
- Yog ua tau, muaj cov xwm txheej ua tswv cuab hauv ib lub tsev kho mob uas ntseeg siab. Feem ntau, cov chaw kho mob zoo nkauj yuav muab nyiaj txo lossis tus nqi tshwj xeeb uas yog qhov pheej yig dua rau lawv cov tswv cuab.
Kauj Ruam 3. Tham nrog tus kws kho mob lossis kws kho kom zoo nkauj
Sib tham txog tus naj npawb ntawm cov kev kho mob uas yuav tsum tau ua kom cov txiaj ntsig tau siab tshaj plaws thiab tuaj yeem nyob ntev. Feem ntau, cov txheej txheem laser yuav tsum tau ua peb mus rau xya zaug txhawm rau txhawm rau txhawm rau plaub hau kev loj hlob tas mus li. Qhov tseeb, txheej txheem laser tsis yog kev daws teeb meem kom tsis txhob loj hlob plaub hau tas mus li. Yog li ntawd, ceev faj nrog tsev kho mob uas cog lus tias yuav ua tiav cov txiaj ntsig no.
Nco ntsoov, cov nqi uas yuav tsum tau tshwm sim tiag tiag yog nyob ntawm qhov loj ntawm thaj chaw yuav raug tshem tawm thiab qhov chaw ntawm koj lub tsev kho mob. Hauv Indonesia ib leeg, txheej txheem tshem tawm cov plaub hau laser tuaj yeem raug nqi ntau pua txhiab rau lab rupiah rau txhua ntu
Kauj Ruam 4. Tso cov plaub hau tshiab kom nquag nquag rau rau lub lis piam ua ntej yuav ua cov txheej txheem laser tom ntej
Vim tias cov txheej txheem laser tsom rau cov hauv paus plaub hau, uas tuaj yeem ploj mus thaum cov plaub hau raug tshem tawm lossis tshem tawm los ntawm txheej txheej txheej, tso cov plaub hau kom nquag nquag rau rau lub lis piam kom ntseeg tau tias cov txheej txheem laser tom ntej tuaj yeem tsom lub hom phiaj raug thiab tshem cov hauv paus plaub hau. zoo.
Thaum tos rau txheej txheem laser tom ntej, tsis txhob tshem cov plaub hau uas ploj lawm lossis tshem tawm lawv siv cov txheej txheem ciab
Kauj Ruam 5. Teem caij sib kho plaub hau txhua txhua rau rau lub lim tiam
Feem ntau, kev tshem tawm cov plaub hau laser tuaj yeem kav ntev txog rau lub lis piam. Hauv lwm lo lus, cov plaub hau lossis plaub hau yuav pib loj tuaj tom qab. Txawm li cas los xij, tom qab txheej txheem laser tau ua tiav hauv ib cheeb tsam rau peb mus rau xya zaug, plaub hau kev loj hlob yuav tsum raug txwv tas mus li, txawm hais tias tsawg heev los tseem tuaj yeem loj hlob hauv thaj chaw ntawd.
- Ua ntawv thov txias tom qab txheej txheem laser kuj tseem tuaj yeem ua kom tawv nqaij thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev ua xua.
- Cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj pleev kuj tseem ua tau zoo ntawm daim tawv nqaij kom xis nyob hauv ib pliag.
