Tus cwj pwm tsis txaus siab yog txoj hauv kev los daws teeb meem yam tsis tau ntsib nws lub taub hau. Tus cwj pwm no tuaj yeem cuam tshuam kev sib raug zoo vim thaum xub thawj, cov neeg txhoj puab heev zoo li phooj ywg, tab sis dhau sijhawm, lawv tus cwj pwm hloov pauv. Lub sij hawm "neeg siab phem" feem ntau siv los piav qhia tus cwj pwm no. Cov neeg ua phem dhau los nyiam zais kev tsis lees paub, npau taws, poob siab, lossis raug mob. Lawv kuj tsis xav tham txog cov no nrog cov neeg uas yuav ua rau lawv lub siab mob (sab tsis zoo), tab sis thaum kawg, lawv ua nruj ua tsiv los cuam tshuam lossis cuam tshuam kev sib raug zoo txhawm rau ua phem rau lwm tus neeg txoj kev xav rau kev ua pauj. Nyeem kab ntawv no txhawm rau txheeb xyuas tus cwj pwm tsis zoo thiab yuav ua li cas nrog nws.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Paub Txog Tus Cwj Pwm Coj Tus cwj pwm
Kauj Ruam 1. Saib lwm tus neeg txoj kev xav uas ua rau koj xav tsis thoob
Cov neeg txhoj puab heev nyiam ua rau lwm tus npau taws thiab tsis tswj hwm, tab sis lawv zoo li nyob ntsiag to thiab tsis muaj txim rau lawv tus kheej. Yog tias ib tus neeg zoo li lawv tab tom sim ua rau koj chim siab, tab sis tseem nyob ntsiag to thiab muaj phooj ywg, koj tuaj yeem cuam tshuam nrog ib tus neeg uas coj tus cwj pwm tsis zoo.
Piv txwv li, koj tus phooj ywg hauv chav yuav tseem hnav koj daim di ncauj, txawm tias nws raug txwv. Yog tias koj nug nws tias nws ua dab tsi thiab nws ua zoo li tsis muaj dab tsi tshwm sim, koj tuaj yeem cuam tshuam nrog tus neeg tsis txaus siab. Nws yuav ua piv txwv tias nws tsis paub tias nws cov yeeb yam tab tom thab koj, thiab nws tseem yuav zoo siab ua rau koj npau taws
Kauj Ruam 2. Paub txog qhov kev qhuas nrog lub hom phiaj zais cia
Cov neeg ua phem dhau tsis nyiam muab kev qhuas nrog lub siab phem, uas yog kev qhuas uas yog lub hom phiaj tiag tiag rau kev thuam tsis ncaj qha. Tus neeg uas raug qhuas yuav tsis xav tias raug thuam, tab sis tus neeg uas qhuas yuav txaus siab tias nws tau ua tiav qhov no.
Piv txwv li, cov neeg ua phem tsis txaus siab qhuas lawv cov neeg ua haujlwm txhawb nqa tshiab los ntawm kev hais tias, "Zoo siab! Koj yuav tsum zoo siab heev kom tau txais qhov kev txhawb nqa no tom qab siv zog ntau xyoo. " Los ntawm qhov kev qhuas no, nws yeej xav thuam nws cov npoj yaig rau tsuas yog txhawb nqa tom qab tos ntev
Kauj Ruam 3. Nco ntsoov tias nws feem ntau tshem tawm kev teem caij lossis kev cog lus
Cov neeg ua phem dhau tsis nyiam cog lus lossis cog lus, tab sis tsuas yog ua txhaum lawv kom ua pauj kua zaub ntsuab thiab ua rau lwm tus chim.
Piv txwv li, koj tus phooj ywg tau cog lus tias yuav pab koj tu tsev, tab sis hnub tom ntej, nws hais tias nws tsis xis nyob thiab pab tsis tau. Tus cwj pwm no nkag siab tau ib zaug, tab sis tus phooj ywg uas nquag hais lus tsis tuaj yeem pab taw qhia tias nws coj tus yam ntxwv tsis zoo
Kauj Ruam 4. Saib rau kev npau taws, nyob ib leeg, lossis zais kev xav
Tus cwj pwm tsis txaus siab tau qhia los ntawm kev tsis kam tham txog yam uas ua rau nws npau taws hauv txoj kev coj ncaj ncees, tab sis ua rau muaj kev ntxhov siab hauv nws lub siab.
- Piv txwv li, ib tus phooj ywg uas mob siab rau feem ntau hais rau "Kuv tsis chim!" thaum nws pom tseeb tias nws npau taws, tsis xav tham tom qab sib ntaus, lossis tsis teb koj hu thiab ntawv.
- Txawm li cas los xij, cov neeg uas tsis nyiam tham txog lawv txoj kev xav tsis tas yuav yog tus cwj pwm tsis txaus siab. Ib tus neeg uas muaj kev mob siab rau tiag tiag yuav qhia qhov tsis txaus siab lossis thim mus rau tus cwj pwm tsis zoo thiab tom qab ntawd ua rau lwm tus neeg, feem ntau yog thawb kev npau taws lossis ua rau kev sib raug zoo puas tsuaj.
Kauj Ruam 5. Saib seb ib tus neeg ua zoo rau lwm tus
Thaum koj nyob hauv kev sib raug zoo tshiab, cov neeg uas muaj kev mob siab rau heev yuav sim tswj lawv tus cwj pwm tsis zoo nyob rau ntawm koj xub ntiag. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem pom tias nws sib txuas lus tau zoo los yog coj tus cwj pwm tsis zoo los ntawm kev saib xyuas nws saib xyuas lwm tus li cas, tshwj xeeb yog nws tus txij nkawm yav dhau los lossis cov neeg muaj cai, xws li niam txiv lossis tus thawj coj.
- Nws puas nyiam hais lus tsis zoo ntawm lwm tus, tab sis yeej tsis qhia nws qhov kev tsis txaus siab ncaj qha? Puas yog nws feem ntau puas nws txoj kev sib raug zoo nrog lwm tus neeg? Puas yog nws feem ntau pib kev sib raug zoo thiab tom qab ntawd ua rau lwm tus poob siab? Nws puas ua siab zoo, txhawj xeeb, lossis siv nws cov menyuam los sib tham (piv txwv li thaum sib tham nrog nws tus txij nkawm yav dhau los lossis niam txiv)? Cov no yog cov cwj pwm tsis zoo ntawm tus kheej.
- Txawm hais tias nws ua zoo rau koj, nws thaum kawg nws yuav ua zoo ib yam rau koj thaum nws xis nyob hauv kev sib raug zoo nrog koj.
Kauj Ruam 6. Saib rau sarcasm
Coob leej neeg siv sarcasm hauv kev lom zem, tab sis tus neeg uas ib txwm sarcastic yuav zais qhov tseeb tias nws muaj lub sijhawm nyuaj qhia nws txoj kev xav.
Ib tus neeg tsis muaj kev txhoj puab heev vim tias nws nyuaj qhia nws txoj kev xav ncaj qha, yog li nws tiv thaiv nws txoj kev poob siab lossis npau taws thiab sim daws nws los ntawm kev ua phem. Kev poob siab thiab npau taws tuaj yeem hais tawm los ntawm kev hais lus tsis txaus ntseeg, tshwj xeeb yog los ntawm kev tso dag uas ua rau lwm tus neeg raug mob
Kauj Ruam 7. Nrhiav tus qauv tshwj xeeb
Txhua yam ntawm tus yam ntxwv ntawm tus cwj pwm tsis zoo, xws li kev hais lus tsis zoo, kev cog lus tsis zoo, kev zam txim, thiab kev tua neeg tuag yog tus cwj pwm uas ua rau tib neeg muaj kev noj qab haus huv zoo ib yam.
Tus cwj pwm no dhau los ua teeb meem yog tias nws tsim qauv lossis cuam tshuam nrog kev sib raug zoo vim nws tshwm sim tsis tu ncua
Ntu 2 ntawm 3: Deals nrog Passive Aggressive People
Kauj Ruam 1. Ua ncaj ncees
Qhia rau tus neeg no ncaj qha yam tsis ua siab phem lossis ua siab loj tias nws tus cwj pwm cuam tshuam rau koj. Tsom ntsoov rau koj tus kheej thiab koj txoj kev xav, tsis yog tus neeg no. Piv txwv li, tsis txhob hais tias, "Koj tau cuam tshuam peb txoj haujlwm," hloov nws mus, "Tam sim no, peb tsis ua haujlwm zoo thiab kuv xav kom ntseeg tau tias peb yuav zoo dua yav tom ntej."
Thaum koj tham nrog tus neeg no txog lawv tus cwj pwm ua phem, feem ntau lawv yuav tsis lees paub nws vim tias cov neeg ua phem dhau tsis nyiam tham txog lawv cov kev xav thiab yuav tsis siv cov lus qhia! Qhia qhov tseeb thiab piv txwv ua pov thawj, tab sis npaj kom lees txais qhov tsis lees paub thiab tsis lees paub
Kauj Ruam 2. Sim nkag siab nws tus cwj pwm
Cov neeg txhoj puab heev feem ntau muaj kev ntseeg tus kheej qis lossis muaj teeb meem daws tsis tau los ntawm menyuam yaus uas ua rau lawv nyuaj rau qhia lawv txoj kev xav kom raug.
- Yog tias koj txaus siab tsis kam txiav txim siab thiab nkag siab rau lwm tus neeg, kom tus neeg no tham nrog kom paub tias vim li cas nws thiaj li mob siab rau thaum nws npaj qhib.
- Nug txog nws kev paub thaum yau, kev sib raug zoo ntawm cov hluas, kev sib raug zoo (tshwj xeeb yog cov uas tau ua phem dhau los), lossis lwm yam kev paub hauv lub neej uas tau thab nws. Nco ntsoov tias kev coj tus cwj pwm tsis zoo feem ntau siv los ntawm cov neeg uas muaj kev paub tsis zoo uas ua rau muaj kev cia siab lossis tsis muaj kev cia siab.
Kauj Ruam 3. Txiav txim siab seb qhov kev sib raug zoo no puas tsim nyog tswj hwm
Koj tuaj yeem txiav txim siab qhov lus teb nws muab thaum tham txog nws tus cwj pwm los txiav txim siab tias kev sib raug zoo no tseem siv tau los tsis ua, yog tias nws mob siab rau nws tus cwj pwm thiab tsis xav hloov.
Ntau zaus, kev zam yog tib txoj hauv kev kom koj tsis txhob dhau los ua neeg raug tsim txom, tab sis yog tias nws txaus siab lees paub qhov teeb meem thiab npaj hloov pauv, koj txoj kev sib raug zoo tseem tuaj yeem txav mus los ntawm kev txhim kho txoj kev koj sib tham
Ntu 3 ntawm 3: Kev Sib Tham nrog Cov Neeg Tsis Txaus Siab
Kauj Ruam 1. Txhim kho kev ntseeg siab
Txhua tus neeg hauv kev sib raug zoo yuav tsum muaj kev ntseeg siab txhawm rau sib txuas lus tau zoo yam tsis muaj kev coj tus cwj pwm tsis zoo.
- Kev ntseeg siab hauv kev sib raug zoo yog xav tau kom koj muaj kev nyab xeeb thaum qhia koj txoj kev xav tiag tiag thaum koj hnov mob, tawm tsam, lossis npau taws. Koj yuav tsum muaj kev ntseeg tias koj yuav tau txais thiab hlub ib txwm, tsis hais koj yuav ua dab tsi los yog hais dab tsi. Tsim kev ntseeg siab hauv kev sib raug zoo yog txheej txheem uas siv sijhawm. Qhov no tuaj yeem paub los ntawm ib txwm ua tus neeg ntseeg tau thiab txhawb nqa.
- Kev ntseeg tus kheej ua rau tus neeg xav tias tsim nyog thiab muaj kev ntseeg siab tias nws lub tswv yim thiab kev xav tsim nyog mloog kom nws tuaj yeem nthuav qhia nws qhov kev xav. Ib tus neeg koom tes tsis txaus siab xav tau los txhawb nws txoj kev ntseeg siab kom nws muaj peev xwm muaj kev sib raug zoo. Kawm paub tsim kev ntseeg siab rau koj tus kheej li cas los ntawm kev nyeem kab ntawv no wikiHow.
Kauj Ruam 2. Kawm paub txog kev xav
Cov kauj ruam no yuav tsum tau ua los ntawm ib tus neeg uas muaj kev sib raug zoo nrog tus khub tsis txaus ntseeg. Ntau tus neeg ua phem dhau tsis paub thiab tsis paub txog lawv tus kheej qhov kev xav zoo thiab tom qab ntawd pib xav txog thiab hais tias lawv tsis xis nyob, mob, thiab lwm yam.
Saib seb kev npau taws, tu siab, tsis xis nyob, lossis lwm yam kev xav cuam tshuam rau koj lub cev li cas. Thaum koj hnov qhov kev xav tsis zoo, saib dab tsi tshwm sim rau koj lub cev: koj lub plawv dhia nrawm dua, koj txhais tes tawm hws, koj lub hauv siab puas ntsoog? Koj puas muaj teeb meem xav meej? Koj puas muaj teeb meem tso cov lus ua ke? Tom qab ntawd, rov xav txog qhov xwm txheej tam sim no thiab txheeb xyuas koj txoj kev xav. Nkag siab tias koj xav li cas ntawm lub cev thiab lees paub cov kev xav ua qhov kev xav hauv lub siab tuaj yeem pab koj txiav txim siab koj yuav xav li cas yog tias koj tau muaj kev paub ib yam ntxiv
Kauj Ruam 3. Txheeb cov cai tshiab rau kev sib txuas lus
Ib txoj cai twg tsis siv rau hauv kev sib raug zoo uas tau raug puas tsuaj los ntawm tus cwj pwm tsis zoo. Koj yuav tsum tham txog txoj cai tshiab ntawm kev coj tus cwj pwm kom txhua tus paub tias koj ob leeg xav tau dab tsi.
- Ib leeg hwm ib leeg. Thov siv cov cai kom paub tab thiab txawj ntse yog tias muaj kev tsis sib haum xeeb ntawm kev xav, piv txwv li: tsis muaj lub qhov rooj tawg, tsis hais lus txaj muag, tsis hais lus thuam, tsis thuam, tsis muaj kev hem, lossis lwm yam kev cai uas qhia kev sib hwm.
- Muab txoj kev. Nco ntsoov tias tib neeg feem ntau yuav tsum tau nyob ntsiag to tom qab kev sib cav txhawm rau txhawm rau muaj kev sib tham uas tsim nyog thiab nrhiav kev daws teeb meem uas ua haujlwm rau ob tog.
- Qhia koj qhov kev xav. Tsis txhob ua siab ntev los ntawm kev zam kev tham txog kev xav. Ntawm qhov tod tes, cov neeg ua nruj ua tsiv tseem yuav pom nws nyuaj rau qhia qhov lawv xav. Hloov chaw, nrhiav txoj hauv kev kom txhua tus tuaj yeem nthuav qhia lawv txoj kev xav thiab kev xav yam tsis muaj kev txhawj xeeb txog qhov tsis zoo, piv txwv li los ntawm kev sau lawv cov kev xav los tiv thaiv kev xav tsis zoo los ntawm qhov tshwm sim.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob ua txhaum
Cov tib neeg nyiam ua rau cov phooj ywg lossis cov koom tes uas mob siab rau ua haujlwm vim lawv muaj lub siab xav pab lossis vim tias tus cwj pwm teeb meem no zoo li paub thiab nyab xeeb. Piv txwv li, yog tias koj tau tsa los ntawm cov niam txiv passive-txhoj puab heev, koj muaj feem ntau xaiv cov phooj ywg lossis cov koom tes uas tsis mob siab rau.
- Koj txhawb cov tib neeg uas muaj kev ua phem dhau yog tias koj tiv thaiv lawv, nrhiav kev zam txim rau lawv qhov kev coj tsis zoo lossis ua txhaum kev cog lus, thiab "cawm" tus neeg no los ntawm lawv qhov kev txiav txim siab tsis raug.
- Koj txhawb tus cwj pwm tsis zoo los ntawm kev kaw koj lub qhov ncauj, tsis qhia tawm tus cwj pwm, thiab tso cai tus cwj pwm tsis zoo mus ntxiv vim qhov no qhia tau tias koj yuav tsis tawm tsam tus cwj pwm tsis raug.
- Koj txhawb tus cwj pwm tsis zoo yog tias koj txwv koj tus khub lossis phooj ywg los ntawm kev qhia lawv cov kev xav. Koj puas chim siab lossis npau taws yog tias koj tus phooj ywg tsis xav nrog koj mus? Tus cwj pwm no ua rau ib tus neeg zam txim lossis ua txhaum lawv cov lus cog tseg vim ntshai tias koj yuav npau taws. Ib yam nkaus, yog tias koj tsis kam tham txog koj txoj kev xav, lwm tus neeg yuav tsis qhib thiab yuav npau taws rau koj.
