Qhuav, ua rau daim di ncauj thiab ua rau daim di ncauj tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij qhuav qhuav. Kev kho exfoliating tuaj yeem pab tshem tawm cov tawv nqaij qhuav, tuag rau ntawm daim di ncauj. Ua rau koj daim di ncauj yav tas los ntub dej thiab muag muag los ntawm exfoliating siv tshuaj txhuam lossis cov khoom xyaw hauv tsev, thiab los ntawm kev ua kom lawv noo. Koj tseem tuaj yeem ua cov exfoliants muaj zog nrog cov khoom xyaw hauv tsev xwb!
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Ua Scrub Ntuj
Kauj Ruam 1. Sim siv cov tshuaj txhuam qab zib
Muab cov roj txiv roj thiab qab zib sib npaug rau hauv ib lub tais me me los ua cov tshuaj txhuam. Ua qhov muab tshuaj txhuam no ze ntawm lub dab dej kom nws tsis txhob ntxais. Siv cov ntaub mos muag, ntxhua khaub ncaws los zaws qhov sib tov no rau saum koj daim di ncauj hauv cov lus tsa suab. Ntxuav qhov sib tov ntxiv nrog dej sov (tsis kub). Khob koj txhais tes thiab txaws dej rau hauv koj lub qhov ncauj kom huv. Npuaj koj daim di ncauj qhuav ces siv roj av jelly lossis di ncauj los ua kom koj daim di ncauj ntub.
- Koj tuaj yeem siv granulated lossis qab zib xim av, tab sis tsis txhob siv hmoov qab zib.
- Txiv maj phaub roj yog qhov hloov pauv qab dua rau cov txiv ntseej.
- Ntev dua (thiab nyuaj dua) koj txhuam cov suab thaj sib xyaw rau ntawm koj daim di ncauj, qhov ua kom tawv nqaij ntau dua. Tsuas yog txhuam qhov sib xyaw no rau 1 feeb ntau. Exfoliating ntau dhau tuaj yeem ua rau koj daim di ncauj mob thiab ntuav.
- Roj raws cov tshuaj txhuam yog tsim rau cov tawv nqaij qhuav vim lawv muaj dej ntau heev.
Kauj Ruam 2. Siv xab npum baking soda
Sib tov ci dej qab zib nrog dej kom ua cov ntxhib ntxhib. Koj yuav tsum tau sim sib tov ob qho hauv qhov sib piv sib txawv. Siv daim ntaub huv los yog ntaub qub, mos mos, txhuam txhuam txhuam kom maj mam txhuam cov tshuaj txhuam rau ntawm koj daim di ncauj ua ntu ncig. Ntxuav tawm nrog dej sov, maj mam so qhuav, tom qab ntawd siv daim di ncauj los yog roj av jelly.
- Ci dej qab zib thiab dej yuav tsis ua rau koj daim di ncauj qhuav. Yog li, nco ntsoov siv daim di ncauj tom qab koj ua tiav.
- Cov tshuaj txhuam no yog qhov kev xaiv zoo yog tias cov tawv nqaij nyob ib puag ncig koj lub qhov ncauj muaj roj ntau vim tias nws tsis lo.
Kauj Ruam 3. Siv zib ntab thiab zib ntab txhuam
Muab 1 feem zib ntab thiab 2 feem suab thaj hauv lub tais me me. Thov ntawm daim di ncauj hauv ib lub voj voog. Koj tuaj yeem siv koj cov ntiv tes tsuav koj ntxuav koj txhais tes ua ntej, lossis txhuam txhuam mos, ntxuav daim ntaub huv, lossis lub pob ntseg. Cia qhov muab tshuaj txhuam zaum li 2-3 feeb. Ntxuav nrog dej sov. Vim nws cov nplaum zoo nkauj, koj yuav tsum tau ntxuav tawm cov zib ntab ntau li ob peb feeb. Maj mam so daim ntaub ntawm daim di ncauj, tom qab ntawd siv cov dej noo.
Koj tseem tuaj yeem tawm qhov txhuam no ib hmos yog tias koj xav tau. Tom qab siv tshuaj txhuam, tso ib txheej ntawm cov ntaub so rau ntawm daim di ncauj thiab nias maj mam nqes mus. Cov txheej no ua haujlwm tiv thaiv kom tsis txhob txhuam cov zib ntab los ntawm koj lub ntsej muag lossis nplooj ntawv. Pw hauv ib qho chaw supine nrog koj lub taub hau. Tshem tawm ib txheej ntawm cov ntaub so ntswg thaum sawv ntxov, ntxuav cov tshuaj txhuam ntxiv, thiab ua kom koj daim di ncauj ntub
Txoj Kev 2 ntawm 2: Exfoliating nrog Cov Khoom Yooj Yim
Kauj Ruam 1. Siv tus txhuam hniav
Tau txais tus txhuam hniav qub, nyiam dua ib qho nrog mos, ncaj cov plaub hau, tom qab ntawd nchuav qee cov roj av jelly hla cov plaub hau. Rub tus txhuam hniav hla koj daim di ncauj ua ntu ncig. Tawm ntawm cov roj av jelly rau rov ua kom muaj dej noo rau koj daim di ncauj, lossis ntxiv ntxiv yog tias nws yuav luag tshem tawm tag nrho.
- Tsis txhob siv tib tus txhuam hniav los txhuam koj cov hniav dua. Khaws tus txhuam hniav no rau qhov chaw qhuav kom exfoliate. Txawm li cas los xij, tsis txhob siv nws dua rau lwm yam kom tsis txhob kis kab mob.
- Siv tus menyuam txhuam hniav rau daim di ncauj. Cov menyuam txhuam hniav feem ntau yog mos heev.
- Yog tias koj tsis xav siv tus txhuam hniav, koj tuaj yeem siv daim ntaub mos muag los ntxuav kom zoo ib yam.
Kauj Ruam 2. Siv kua txiv qaub
Sib tov 1 tablespoon ntawm txiv qaub kua txiv nrog 1 tablespoon ntawm castor roj lossis glycerin. Thov qhov sib xyaw no ntawm daim di ncauj thiab tso nws li 1 teev. Tom ntej no, maj mam txhuam qhov sib tov nrog cov ntaub mos muag ntxhua nrog dej sov. Huv koj daim di ncauj li qub.
Qhov kev kho mob no haum rau daim di ncauj qhuav thiab qhuav
Kauj Ruam 3. Kho thiab txhuam daim di ncauj nrog oatmeal
Vim nws cov ntxhiab tsw ntxhiab, oatmeal tuaj yeem exfoliate koj daim di ncauj zoo thaum nqus thiab tshem av ntawm koj cov tawv nqaij. Sib tov 1 tablespoon (15 ml) ntawm oatmeal nrog 3 diav (45 ml) ntawm dej sov lossis mis. Tom ntej no, txhuam qhov sib xyaw no mus rau saum npoo ntawm daim di ncauj hauv cov lus tsa suab li 1-2 feeb. Tom qab ntawd, ntxuav koj daim di ncauj nrog dej sov thiab tom qab ntawd dej txias.
Kauj Ruam 4. Siv cov paj tawg paj
Qhov kev kho mob no tsis yog suab zoo nkauj xwb, vim tias cov paj tawg paj tuaj yeem ua rau exfoliate ntxiv nrog rau cov dej noo thiab ua rau koj daim di ncauj zoo li rosy. Tsau ob peb lub paj hauv cov mis rau li 3 teev. Thaum ua tiav tag nrho cov dej, zom cov paj paj no los ua cov tshuaj txhuam. Koj tuaj yeem siv cov pestle thiab cug lossis tsuas yog tom qab ntawm rab diav los ua qhov no. Tom qab du, thov sawv tshuaj pleev rau ntawm koj daim di ncauj sib npaug.
Rose paj muab tshuaj txhuam yog ib qho maj mam exfoliating thiab moisturizing uas muaj txiaj ntsig rau cov tawv nqaij rhiab
Kauj Ruam 5. Yuav cov khoom lag luam exfoliating
Muaj ntau daim di ncauj txhuam muaj nyob hauv khw, piv txwv li LUSH di ncauj txhuam thiab e.l.f di ncauj exfoliator. Saib rau cov khoom lag luam uas muaj cov khoom xyaw ntuj xws li aloe vera lossis shea butter thiab zam salicylic acid, uas muaj zog heev rau daim di ncauj. Siv cov khoom lag luam tshiab nrog kev saib xyuas, tsuas yog txhuam lawv rau hauv koj daim di ncauj maj mam thiab zam dhau qhov exfoliating.
Tsis txhob siv cov khoom yog tias koj daim di ncauj hnov khaus tom qab siv nws
Lub tswv yim
- Yog tias koj daim di ncauj qhuav, siv daim di ncauj los yog daim di ncauj. Sim tsis txhob yaim koj daim di ncauj vim qhov no tuaj yeem ua rau lawv qhuav ntau dua. Nqa daim di ncauj los yog daim di ncauj ua kom ntub dej txhua hnub yuav ua rau koj zoo.
- Sim ua ntau qhov tsw tsw ntxhiab nrog ntau yam txiv hmab txiv ntoo zoo li kiwi, txiv qaub, thiab txiv kab ntxwv.
- Cov roj txiv ntseej, roj almond, roj txiv maj phaub, thiab roj jojoba muaj kev nyab xeeb siv rau exfoliating daim di ncauj.
- Sim ntxiv qhov poob ntawm cov roj yam tseem ceeb xws li peppermint lossis vanilla rau koj cov tshuaj txhuam hauv tsev.
Ceeb toom
- Tsis txhob exfoliate koj daim di ncauj. Exfoliating koj daim di ncauj ntau zaus lossis nrawm heev tuaj yeem ua rau koj daim di ncauj qhuav, mob, thiab ntuav. Tsuas yog exfoliate koj daim di ncauj ib zaug ib lub lim tiam, lossis tsawg dua yog tias koj daim di ncauj nkag siab.
- Tsis txhob siv ntaub los sis txhuam hniav rau ntawm daim di ncauj qhuav. Ib txwm siv nws nrog tshuaj txhuam lossis roj av jelly los ntawm txhuam nws maj mam ua hauv cov lus tsa suab.
