Homophobia yog kev ntxub ntxaug, kev ntshai, thiab kev ntxub ntxaug ntawm homosexuals. Nws siv ntau yam ntaub ntawv suav nrog kev ua phem, kev ntxub, lossis kev ua raws kev ntshai. Homophobia tuaj yeem ntsib los ntawm ib tus neeg lossis pab pawg neeg, thiab tuaj yeem tsim ib puag ncig txaus ntshai. Hmoov zoo, koj tuaj yeem xaiv tsis ua homophobic. Nws yuav siv sijhawm hloov koj txoj kev xav hauv ntiaj teb, thiab nws yeej yuav siv zog ua haujlwm. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem kawm kom qhib siab ntau dua los tsim kev nyab xeeb hauv ntiaj teb thiab muaj kev zoo siab dua.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Kev Ntseeg Kev Ntseeg
Kauj Ruam 1. Sau koj cov kev xav
Yog tias koj txiav txim siab txiav txim siab kom tsis txhob ua homophobic, koj twb paub txog qee qhov kev xav lossis kev coj ua uas cuam tshuam koj lossis lwm tus neeg. Sau cia qhov kev xav thiab kev coj ua ua rau muaj kev xav sib deev. Piv txwv li:
- "Kuv tsis xis nyob thiab npau taws thaum kuv pom cov txiv neej nyiam sib deev hnia."
- "Kuv tsis xav tias nws zoo rau kuv tus muam nyiam poj niam."
- "Kuv tsis xav tias nws yog ntuj rau txiv neej nyiam lwm tus txiv neej."
Kauj Ruam 2. Tshuaj xyuas koj txoj kev xav
Tom qab sau cov kev xav tshwj xeeb uas ua rau koj xav tias yog homophobic, nws yog lub sijhawm los tshuaj xyuas vim li cas koj thiaj xav li ntawd. Nov yog cov kauj ruam xav tau kom pib hloov pauv. Nug koj tus kheej:
- "Vim li cas kuv thiaj npau taws thaum …? Leej twg lossis dab tsi cuam tshuam qhov kev xav no? Puas yog vim li cas kuv thiaj xav li no?"
- "Kuv puas xav tias nws ua rau muaj kev nkag siab zoo li no? Kuv yuav ua cov kauj ruam twg kom tsis txhob xav li no?"
- "Kuv puas tuaj yeem qhia qhov kev xav no rau ib tus neeg los tshuaj xyuas vim li cas kuv thiaj xav li no?"
Kauj Ruam 3. Kawm koj txoj kev ntseeg
Qee zaum, kev ntseeg siab tau txais los ntawm peb niam thiab txiv lossis tus cob qhia. Thaum koj ua tib zoo saib koj txoj kev xav, xav txog lub hauv paus ntawm koj txoj kev xav sib deev. Nug koj tus kheej:
- "Kuv niam kuv txiv puas nyiam sib deev thiab lawv txoj kev xav cuam tshuam rau kuv li cas?"
- "Puas muaj leej twg hauv kuv lub neej uas cuam tshuam cov kev xav tsis zoo no?"
- "Puas yog kuv txoj kev kawm/kev ntseeg/kev tshawb fawb ua rau kuv xav li no? Vim li cas?"
Txoj Kev 2 ntawm 4: Xav Txog Tus Cwj Pwm
Kauj Ruam 1. Sau koj tus cwj pwm tsis zoo
Tom qab tsom mus rau koj tus kheej kom paub seb koj xav li cas thiab vim li cas koj thiaj xav li ntawd, sau koj tus cwj pwm tsis zoo tshwj xeeb. Tej zaum nws yuav ua rau koj txaj muag ntawm koj cov kev ua yav dhau los, tab sis koj yuav tsum ua siab ncaj rau koj tus kheej kom koj tuaj yeem mus tom ntej. Sim sau seb yuav raug txim zoo li cas. Sau raws li qhov ua tau:
- "Kuv muaj tus cwj pwm tsis zoo ntawm kev siv lo lus 'gay' los piav qhia yam. Kuv xav tias nws tuaj yeem ua phem rau cov neeg gay."
- "Kuv tau lom zem X ntawm tsev kawm theem siab thiab hu nws tias gay. Qhov ntawd yuav ua rau nws lub siab mob."
- "Kuv tau ua phem heev rau kuv tus muam thaum nws qhia nws tus kheej rau tsev neeg. Kuv tau rhuav tshem txoj kev sib raug zoo tseem ceeb hauv kuv lub neej vim kuv khib siab."
Kauj Ruam 2. Sau yam khoom koj xav hloov dab tsi
Sau kom raug raws li qhov ua tau. Thaum koj tau paub txog koj tus cwj pwm tsis zoo thiab kev xav tsis zoo, nws yog lub sijhawm los txiav txim siab qhov zoo. Sau cov hom phiaj uas koj xav kom ua tiav. Piv txwv li:
- "Kuv xav kom tsis txhob siv lo lus 'gay'."
- "Kuv xav thov txim rau cov neeg uas kuv tau lom zem."
- "Kuv xav kho kuv txoj kev sib raug zoo nrog kuv tus muam thiab thov txim."
Kauj Ruam 3. Paub tias qhov no yuav siv sijhawm
Koj yuav tsum paub tias hloov pauv tus cwj pwm tsis zoo mus rau qhov zoo yuav siv sijhawm. Cov kws tshaj lij hais tias nws yuav siv sijhawm li ib hlis los txhim kho tus cwj pwm tshiab. Tej zaum koj yuav ua yuam kev tom qab. Koj tuaj yeem rov qab coj tus cwj pwm tsis zoo. Qhov ua kom yuam kev yog kom txav mus rau tom ntej thiab sim ua ntxiv.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Ua Kom Hloov
Kauj Ruam 1. Sib ntaus homophobia
Tej zaum koj yuav tau hnov lossis tej zaum hais tias, "Qhov ntawd yog gay!" Nws tau txiav txim siab tsis txaus ntseeg thiab ua phem rau LGBT zej zog vim tias nws yog kab lus tsis zoo. Thaum koj hnov cov lus no, sim txwv tus neeg hais lus los ntawm kev hais tias:
- "Koj puas paub cov lus ntawd txhais li cas?"
- "Vim li cas koj thiaj hais li ntawd?"
- "Koj tsis xav tias nws tuaj yeem ua phem rau tib neeg?"
Kauj Ruam 2. Teb rau cov lus tsis nyiam homophobic
Hmoov tsis zoo, homophobic slurs tau sau tseg tias yog qhov ib txwm muaj, tshwj xeeb hauv tsev kawm thiab tsev kawm qib siab. Thaum koj hnov cov lus tsis txaus ntseeg lossis hais lus homophobic, xyuas kom koj teb rau lawv raws li qhov tsim nyog thiab muaj kev hwm. Thaum koj hnov cov lus tsis zoo xws li, "Cov neeg Gay tau tawm tsam Vajtswv lub siab nyiam," lossis "Txhua tus neeg gay yog neeg nyiam deev," siv cov txheej txheem hauv qab no los daws lawv kom ua tiav:
- Qhia qhov tseeb. Thaum koj suav nrog kev xav hauv koj qhov kev hais lus, nws yuav yooj yim rau lwm tus neeg tsis quav ntsej lawv. Qhia qhov tseeb nrog lub siab txias kom koj cov lus yuav zoo dua.
- Piav seb vim li cas ib tus neeg cov lus ntxub. Qee zaum, tib neeg hais tej yam yam tsis nkag siab lub ntsiab lus ntawm lawv cov lus. Piav seb vim li cas tus neeg cov lus ntxub thiab tej zaum nws yuav paub nws qhov yuam kev.
- Hais tias gay los yog poj niam nyiam poj niam tsis yog qhov txhaum. Tus cwj pwm zoo ntawd tuaj yeem qhia tau tias koj txhawb lwm tus.
Kauj Ruam 3. Tiv thaiv lwm tus
Kev thab plaub yog teeb meem loj. Yog tias koj pom lossis hnov lus tsis txaus ntseeg, lus, lossis ua rau ib tus neeg (txawm tias nyiam sib deev lossis sib deev), tiv thaiv lawv nrog cov lus txhawb nqa. Koj yuav tsum muaj kev ntseeg siab thiab hais tias:
- "Kuv tsis nyiam qhov koj hais txog X. Nws ua rau kuv lub siab mob heev!"
- "Vim li cas koj thiaj hais lossis ua tej yam zoo li ntawd? Koj yuav xav li cas yog tias koj yog tus uas tau ntsib nws?"
- "Kuv tsis xav tias peb tuaj yeem nyob ua phooj ywg yog tias koj hais lus zoo li ntawd."
Kauj Ruam 4. Kawm los ntawm cov teeb meem yav dhau los
76 lub tebchaws hauv ntiaj teb tam sim no muaj cov cai lij choj uas rau txim rau cov nyiam nyiam nyiam poj niam nyiam txiv neej. Keeb kwm qhia tias tau muaj ntau qhov kev ntxub ntxaug thiab kev ntxub ntxaug tawm tsam zej zog LGBT. Siv sijhawm los kawm txog cov teeb meem yav dhau los kom nkag siab zoo txog LGBT lub zej zog txoj kev xav ntawm yam teeb meem uas lawv tau ntsib.
- Yuav luag thoob plaws keeb kwm, ib txwm muaj xwm txheej homophobia. Piv txwv li, thaum Tsov Rog Thoob Ntiaj Teb Zaum Ob, Nazis tau sib sau ua poj niam txiv neej nyiam sib deev hauv cov chaw pw. Kev kawm keeb kwm tuaj yeem pab ua qhov kev ntxub ntxaug rau hauv kev xav thiab tuaj yeem tso cai rau koj kawm kom ua siab ntev ntxiv.
- Koj tuaj yeem kawm paub txog keeb kwm los ntawm ntau qhov chaw suav nrog cov ntaub ntawv sau cia, podcasts, phau ntawv, thiab internet.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Thawb Cov Txwv
Kauj Ruam 1. Tham nrog cov nyiam sib deev
Thaum koj xis nyob nrog qhov koj xav li cas, nws yog lub sijhawm los thawb koj tus kheej rau kev hloov pauv. Sim tham nrog ib tus neeg uas nyiam sib deev. Koj yuav tsum hwm thiab ua zoo rau nws, thiab tsis nug nws cov lus nug tshwj xeeb txog nws kev sib deev.
- Koj tsuas yog yuav tsum muaj kev sib tham ib txwm muaj thiab qhib siab rau tus neeg koj tab tom tham nrog.
- Sim nug cov lus nug tsis sib xws xws li, "Kuv puas tuaj yeem paub txog koj txoj haujlwm?" Lossis, "Koj nyiam saib cov yeeb yaj kiab dab tsi?" Lossis, "Koj lub tsev noj mov twg koj nyiam tshaj?"
Kauj Ruam 2. Tuaj koom LGBTQ cov rooj sib tham txhawb nqa
Muab koj tus kheej tso rau lwm tus khau thiab nkag siab txog kev ua phem rau lwm tus yog qhov nyuaj.
- Txhawm rau pab qhib koj lub siab, koom nrog cov rooj sib tham tawm tswv yim, ua qauv qhia, rooj sab laj, lossis qhib lus qhuab qhia txog txoj cai gay lossis poj niam nyiam txiv neej. Ib zaug ntxiv, koj yuav tsum hwm lwm tus, tsis hais koj li kev xav li cas.
- Txhawm rau nrhiav qhov chaw ua haujlwm, saib cov ntawv qhia hauv tsev kawm qib siab hauv zej zog. Cov tsev kawm ntawv feem ntau suav nrog ntau lub zej zog sib txawv thiab feem ntau yog cov rooj sib tham/qhib kev qhuab qhia/kev sib tham
Kauj Ruam 3. Thawb koj tus kheej kom muaj phooj ywg tshiab
Thaum koj tau qhib koj lub siab thiab saws tus cwj pwm tshiab, sim ua phooj ywg nrog txiv neej tshiab. Tham nrog ib tus neeg uas qhia koj cov kev nyiam thiab kev mob siab rau, thiab ua koj tus kheej!
