Coob leej neeg xav paub txog cov txiaj ntsig ntawm kev paub zoo hauv txhua yam hauv lub neej. Lub tswv yim ntawm "muaj peev xwm" tau pib txhim kho hauv Renaissance era, nrog rau lo lus "Renaissance man" tau siv los piav txog tib neeg niaj hnub no xws li Leonardo da Vinci. Nws tsis yooj yim nrhiav txoj hauv kev kom dhau los ua tus tsav tsheb npav. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem dhau los ua tus neeg muaj peev xwm los ntawm kev ua raws koj cov kev nyiam, txhawb koj li kev paub dhau los, thiab nrhiav kev kawm qib siab.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Txhim Kho Kev Paub
Kauj Ruam 1. Sim tshawb lub neej nyob ib puag ncig koj
Txhawm rau dhau los ua tus neeg paub zoo, txaus siab rau koj qhov kev xav paub los ntawm kev tshawb fawb txog yam uas tshwm sim hauv lub neej niaj hnub. Qhib koj lub qab ntug thiab txhim kho cov kev xav tshiab los ntawm kev ua ntau yam dej num, piv txwv li los ntawm kev mus rau qhov chaw tshiab, saj cov zaub mov tshiab, thiab tshawb nrhiav yam haujlwm tshiab.
Txhim kho koj lub peev xwm thiab kev pom los ntawm kev tawm hauv koj thaj chaw kom koj thiaj li dhau los ua tus neeg muaj peev xwm
Kauj Ruam 2. Ua yam tshiab
Ib txoj hauv kev txhawm rau txhim kho koj cov kev paub thiab nthuav koj lub qab ntug yog tshawb nrhiav cov haujlwm tshiab uas koj nyiam lossis ua tiav kev caw ntawm lwm tus los koom nrog lawv cov haujlwm. Txawm hais tias koj tsis txaus siab, cov haujlwm no tseem muaj txiaj ntsig vim tias koj tuaj yeem tau txais kev paub ntau ntxiv thiab paub ntau ntxiv.
- Ua ib yam txuj ci yeeb yam, piv txwv li: tha xim, seev cev lossis ntaus nkauj. Koj tseem tuaj yeem cob qhia los ntawm kev xaiv kev ua kis las tshiab lossis koom nrog pab pawg ncaws pob. Tshawb nrhiav yam haujlwm tshiab, piv txwv li: ua noj lossis khaws nyiaj qub.
- Qhib rau cov haujlwm tshiab, txawm tias lawv yuav tsis xis nyob thaum xub thawj. Yog tias ib tus phooj ywg nug koj kom saib cov yeeb yaj kiab sci-fi, ua raws qhov kev thov, txawm tias koj tsis txaus siab. Pom yam tshiab los ntawm lwm tus neeg qhov kev pom ua rau koj txaus siab rau lawv.
Kauj Ruam 3. Koom nrog hauv zej zog lossis ua haujlwm hauv koj thaj chaw
Kev koom nrog hauv zej zog, piv txwv li los ntawm kev ua nom ua tswv, muab sijhawm rau koj ntsib ntau tus neeg uas muaj kev xav sib txawv. Qhia koj tus kheej rau qhov kev xav sib txawv hauv koj lub zej zog yog ib txoj hauv kev los ua neeg muaj peev xwm.
- Tshawb nrhiav qhov muaj peev xwm koom nrog hauv kev ua nom ua tswv ntawm qee tog kom koj tau txais lub sijhawm los nthuav koj lub qab ntug los ntawm ntau yam kev xav thiab kev xav.
- Yog tias koj tsis nkag siab lub ncauj lus ntawm tes, tsis txhob txaj muag. Siv qhov no los txhim kho koj tus kheej los ntawm kev koom nrog hauv kev sib tham thaum kawm txog yam tshiab.
Kauj Ruam 4. Mus ncig kom ntau li ntau tau
Koj muaj txoj hauv kev kawm tsis paub kawg los ntawm kev mus xyuas ntau qhov chaw, tshwj xeeb tshaj yog tias koj kawm lub neej thiab kab lis kev cai txawv teb chaws. Thaum koj mus ncig, koj yuav raug nthuav tawm ntau yam kev xav, keeb kwm thiab kev xav uas ua rau koj muaj peev xwm dua.
- Ntawm txoj kev, txawm tias tsuas yog taug kev mus rau lwm lub nroog nyob ze, koj yuav pom lub neej sib txawv thiab qhov no tseem tuaj yeem nthuav koj lub qab ntug.
- Mus ntsib lwm lub tebchaws yog txoj hauv kev zoo los nthuav koj txoj kev xav, tab sis koj tseem tuaj yeem tau txais kev paub nyob hauv tsev. Piv txwv li, yog tias koj nyob hauv ib cheeb tsam ntug dej hiav txwv, koj yuav pom tias kev ua neej nyob ntawm cov neeg nyob hauv thaj tsam roob sib txawv li cas. Qhov no yuav hloov pauv koj txoj kev xav hauv koj lub neej niaj hnub.
- Xaiv qhov chaw uas koj tsis tau mus txog. Taug kev mus rau cov chaw ncig tebchaws uas koj nquag mus ntsib tsuas yog ua rau muaj kev xav tsis zoo li ntawd, kev mus rau qhov chaw tshiab tsis muaj txiaj ntsig.
Kauj Ruam 5. Saj cov zaub mov tshiab, yog tias koj muaj sijhawm
Dhau li ua tau zoo rau kev noj qab haus huv, kev saj cov zaub mov nrog saj tshiab ua rau koj txaus siab rau lwm tus neeg thiab kev coj noj coj ua sib txawv ntau dua.
- Yog tias koj nyob hauv lub nroog loj, nrhiav zaub mov tshiab thiab zaub mov feem ntau yooj yim dua. Koj tsuas yog yuav tsum tau taug kev ncig lub nroog kom pom cov khw noj mov nrog cov zaub mov los ntawm ntau haiv neeg.
- Ntxiv rau, koj tuaj yeem ua zaub mov tshiab koj tus kheej los ntawm kev tshawb nrhiav zaub mov hauv cov lus qhia ua noj lossis hauv cov vev xaib.
- Koj tuaj yeem sim siv cov tais diav, ntaub so ntswg, lossis cov khoom tshwj xeeb uas tuaj nrog lub tais.
Kauj Ruam 6. Ntsib cov neeg tshiab
Txhua tus neeg muaj kev xam pom thiab kev xav uas zoo ib yam los ntawm lawv cov kev paub. Koj yuav dhau los ua tus neeg muaj ntau yam yog tias koj feem ntau cuam tshuam nrog cov neeg uas muaj cov ntaub ntawv tshiab.
- Ua ntej ntsib cov neeg tshiab, ceeb toom rau koj tus kheej tias yam koj xav tias raug yog tsis tas yuav muaj tseeb lossis zoo tshaj.
- Sib tham nrog cov tib neeg nrog haiv neeg sib txawv, kab lis kev cai, hnub nyoog, kev noj qab haus huv hauv zej zog, thiab keeb kwm kev ntseeg. Kuj ntsib cov neeg uas muaj kev txwv lub cev. Lawv tuaj yeem muab kev pom tshiab los ntawm kev ua neej sib txawv thiab kev xav.
- Thaum ntsib cov neeg tshiab, nug txog lawv qhov kev xav thiab nws yog dab tsi.
- Txhawm rau dhau los ua tus neeg paub zoo, ua rau nws ib txwm caw lwm tus neeg los tham los txhim kho koj cov txuj ci kev sib tham.
Kauj Ruam 7. Tuaj pab dawb lossis pab lwm tus
Sib koom siab zoo lossis pab lwm tus tuaj yeem yog lub sijhawm zoo los saib lwm tus neeg cov kev paub dhau los. Pab lwm tus los ntawm kev ua haujlwm pab dawb yuav txhim kho koj li kev xav thiab pab koj dhau los ua tus neeg zoo dua.
- Tuaj pab dawb hauv tsev kho mob lossis chav ua noj kua zaub. Ntxiv rau kev cog kev xav zoo, koj tuaj yeem kawm yam tshiab los ntawm kev sib tham thaum koj ntsib cov neeg koj tab tom pab.
- Ntxiv rau, koj tuaj yeem dhau los ua tus neeg zoo los ntawm kev pab phooj ywg thiab tsev neeg.
Ntu 2 ntawm 3: nthuav kev paub
Kauj Ruam 1. Ua tus cwj pwm qhia koj tus kheej
Ib qho tseem ceeb ntawm kev ua neeg muaj ntau yam yog qhia koj tus kheej los ntawm kev kawm txuas ntxiv lossis siv ntau qhov chaw. Koj tsis tuaj yeem loj hlob lossis txhim kho yog tias koj tsis muaj kev paub. Kev qhia koj tus kheej los ntawm kev nthuav koj cov kev paub hauv ntau yam haujlwm yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los ua tus neeg txawj ntse.
Ua kom zoo dua ntawm ntau qhov chaw los qhia koj tus kheej. Kawm cov chav kawm, nyeem ntawv, saib cov ntaub ntawv, lossis tsuas yog tham nrog lwm tus neeg yog qee txoj hauv kev kom tau txais cov ntaub ntawv tshiab uas yuav pab koj txhim kho koj tus kheej
Kauj Ruam 2. Kawm ib chav kawm lossis txuas ntxiv koj txoj kev kawm
Sau npe rau kev kawm txuas ntxiv lossis kev cob qhia los ntawm kev koom nrog cov chav kawm, kev qhia, lossis lwm yam kev qhia paub txuj ci. Kev tsim txuj ci kev txawj ntse nthuav tawm koj mus rau qhov kev xav sib txawv thiab pab koj txhim kho los ua tus neeg muaj peev xwm.
- Koj tuaj yeem kawm cov chav kawm, kev qhuab qhia, kev sab laj, lossis lwm yam kev kawm los ntawm kev mloog cov lus qhia hauv chav kawm lossis online. Ntau lub tsev kawm qib siab qhib chav kawm rau pej xeem los ntawm kev kawm cov ntaub ntawv lossis koom nrog hauv kev qhia ua haujlwm tso rau hauv lub vev xaib.
- Kev cob qhia thiab kev txhim kho tus kheej uas siv kev paub dhau los kuj muaj txiaj ntsig zoo los txhawb koj txoj kev paub thiab kev txawj ntse.
Kauj Ruam 3. Nyeem ntau yam xov xwm thiab cov ntaub ntawv xov xwm
Nyeem ntau yam ntawv tshaj tawm nthuav tawm koj rau cov kev xav sib txawv thiab kev xav. Txoj kev no pab koj txhim kho koj tus kheej thiab dhau los ua tus neeg muaj ntau yam.
- Nrhiav cov ntaub ntawv los ntawm ntau yam xov xwm, piv txwv li los ntawm kev nyeem ntawv xov xwm, ntawv xov xwm, vev xaib thiab phau ntawv. Cov yeeb yaj kiab qhia kuj tseem yog txoj hauv kev zoo kom tau txais cov ntaub ntawv tshiab.
- Nyeem ntawv rau 20 feeb yog txaus los txhawb koj txoj kev paub.
- Ua kom ntseeg tau tias cov peev txheej uas koj nyeem tau teeb tsa nyob ib puag ncig ntau qhov kev xav. Piv txwv li, yog tias koj tab tom nyeem cov ntaub ntawv los ntawm cov nom tswv ywj pheej lossis cov peev txheej tshiab, sib piv nws mus rau cov ntaub ntawv los ntawm cov kws saib xyuas kev noj qab haus huv lossis lwm qhov chaw los kawm paub txog kev xav txog qhov teeb meem lossis kev sib cav uas lawv tau tsa.
Kauj Ruam 4. Mus ntsib tsev cia puav pheej thiab cov chaw lis kev cai
Tau txais cov ntaub ntawv tshiab thiab kev paub dhau los ntawm kev mus xyuas cov tsev khaws khoom pov thawj thiab cov chaw lis haujlwm lossis hauv internet. Txoj kev no pab koj txhim kho koj tus kheej kom dhau los ua tus neeg muaj peev xwm dua.
- Koj tuaj yeem pom ntau yam hauv tsev cia puav pheej lossis cov chaw lis haujlwm. Xav txog kev mus ntsib uas muab sijhawm rau koj txhawm rau txhim kho koj cov kev txaus siab thiab txaus siab rau koj txoj kev xav paub.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem mus ntsib lub tsev khaws puav pheej uas koj xav tau, nrhiav seb nws puas muaj lub vev xaib. Niaj hnub no, ntau lub tsev khaws puav pheej muaj cov vev xaib uas koj tuaj yeem siv tsawg kawg los saib cov khoom keeb kwm los ntawm cov duab.
Kauj Ruam 5. Tsim koj cov kev xav thiab kev xav
Ua kom zoo dua ntawm cov kev paub dhau los thiab cov ntaub ntawv los txhim kho koj cov kev xav thiab kev xav. Lub peev xwm los siv cov yam no hauv lub neej txhua hnub qhia tias koj yog tus neeg muaj ntau yam.
- Sim ua tib zoo saib daim duab loj thiab txhim kho koj lub peev xwm los ua tus neeg txawj ntse los ntawm kev siv cov ntaub ntawv tshiab thiab kev paub dhau los.
- Nco ntsoov tias koj tsis tas yuav pom zoo nrog lwm tus neeg cov kev xav. Koj tuaj yeem xaiv thiab xaiv yam uas koj nyiam los ntawm lawv qhov kev xav raws li koj tau kawm thaum ua kev tshawb fawb.
Ntu 3 ntawm 3: Ntsuas Tus Kheej thiab Kev Ua Haujlwm Lub Neej
Kauj Ruam 1. Tsom ntsoov rau koj lub neej, tsis ua haujlwm
Yog tias koj muaj lub neej zoo ntawm koj tus kheej, koj lub neej kev ua haujlwm feem ntau yuav lom zem heev. Sim ua kom txaus sijhawm rau tsev neeg thiab cov phooj ywg kom yooj yim rau koj kom mob siab rau ua haujlwm.
Tsim kom muaj kev niaj hnub ua haujlwm thiab tom tsev. Yog tias ua tau, ua nws tus cwj pwm kom tuaj txog ntawm haujlwm tib lub sijhawm thiab tawm haujlwm tib lub sijhawm txhua hnub. Coj mus rau hauv tus account lub sijhawm koj siv los ua haujlwm dhau sijhawm kom tsis txhob siv sijhawm so rau pluas su
Kauj Ruam 2. Hlub yam koj ua
Siv cov lus ntse no los ua tus qhia: "Yog tias koj nyiam qhov koj ua, hauv koj lub neej, koj tsis tau ua haujlwm, txawm tias yog ib hnub". Koj tuaj yeem ua tiav thiab pom qhov sib npaug ntawm koj tus kheej thiab kev ua haujlwm yog tias koj nyiam koj txoj haujlwm.
Kev ua haujlwm yuav zoo li lub luag haujlwm yog tias koj tsis nyiam nws. Qhov no zoo li ua rau koj tub nkeeg mus ua haujlwm thiab tsis txaus siab ua qhov haujlwm uas txhawb nqa koj txoj kev vam meej
Kauj Ruam 3. Tsis txhob ntshai ua qhov pheej hmoo
Koj yuav tsum txaus siab txaus ntshai los hloov koj txoj haujlwm thiab tus kheej lub neej kom koj tuaj yeem ua tiav thiab muaj kev zoo siab. Tsis txhob txiav txim siab ceev. Txiav txim siab nrog kev txiav txim siab zoo.
Siv cov kev pheej hmoo, tsis yog kev pheej hmoo uas cuam tshuam koj tus kheej txoj haujlwm thiab tus kheej lub neej
Kauj Ruam 4. Ua tib zoo saib xyuas koj lub cev thiab lub paj hlwb
Koj tsis tuaj yeem yog tus neeg zoo yog tias koj tsis ua tib zoo saib xyuas koj lub cev thiab kev noj qab haus huv. Kawm tu koj tus kheej thiab siv sijhawm lom zem. Kev tawm dag zog yog txiaj ntsig zoo rau kev txo kev ntxhov siab, ua rau muaj cov tshuaj endorphins, thiab ua kom lub zog muaj zog.
- Taug kev ob peb feeb hauv ib hnub yuav ua rau lub cev thiab lub siab rov qab los tiv thaiv kev qaug zog. Piv txwv li, koom nrog kev sib tw 5K pab koj kov yeej cov teeb meem ntawm tus kheej thiab kev tshaj lij vim tias koj yuav tsum qhia kom nyob nyab xeeb.
- Qhov yooj yim uas lwm tus neeg tiv tauj koj ntawm xov tooj ntawm tes, email, thiab kev tshaj xov xwm tawm koj nrog lub sijhawm xav tau ntau rau koj tus kheej kom noj qab nyob zoo los ntawm kev txo qis cov tswv yim uas koj yuav tsum tau ua txhua hnub. Piv txwv: tua cov khoom siv hluav taws xob thaum 8 teev tsaus ntuj yog li koj tseem muaj sijhawm muab sijhawm rau koj tus kheej lossis sib sau ua ke nrog tsev neeg.
Kauj Ruam 5. Ua lub sijhawm so thiab so
Siv sijhawm so 10 feeb txhua hnub lossis siv sijhawm so tas hnub yuav pab koj ua tiav. Thaum koj so, koj tuaj yeem rov zoo, kov yeej kev qaug zog, thiab coj koj mus rau txoj kev vam meej.
- Siv sijhawm so thaum ua haujlwm kom koj lub hlwb thiab lub cev so thiab tshiab dua.
- Ua daim ntawv teem caij txhua xyoo rau caij so. Txawm hais tias siv sijhawm so 10 feeb tuaj yeem txo kev ntxhov siab thaum ua haujlwm, so txhua xyoo los ntawm kev tawm haujlwm li ob peb hnub yuav rov kho koj lub cev thiab lub siab kom rov zoo dua.
- Yog tias koj tsis muaj sijhawm so, sim mus ncig rau hnub so es tsis txhob.
