Tawv, qhuav, lossis mob daim di ncauj feem ntau tshwm sim thaum huab cua qhuav thiab txias. Daim di ncauj qhuav tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm tus mob hnyav dua, tab sis daim di ncauj qhuav feem ntau yog kho siv tshuaj hauv tsev. Saib Kauj Ruam 1 mus rau hauv qab no kom kawm paub yuav ua li cas kom koj daim di ncauj muag thiab muag muag dua.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Kho Qhov Ncauj Qhov Ncauj Nrog Kho Tsev
Kauj Ruam 1. Haus dej ntau
Kev haus 8-10 khob dej txhua hnub yog cov kauj ruam zoo tshaj. Thaum lub cev qhuav dej, thawj qhov pom pom yog daim di ncauj. Cov dej ntau koj haus, qhov zoo dua!
Kauj Ruam 2. Tsis txhob yaim lossis tom koj daim di ncauj
Ob qho kev coj ua no tuaj yeem ua rau koj daim di ncauj qhuav thiab ua rau kis mob lossis mob khaub thuas. Thaum koj daim di ncauj raug kaw, zam kev yaum kom yaim lawv tas li lossis tom lawv.
Kauj Ruam 3. Tshem daim di ncauj
Ua ntej thov tshuaj pleev, tshem tawm cov tawv nqaij tuag los ntawm exfoliating. Exfoliating yuav ua rau daim tawv nqaij ntawm daim di ncauj tshiab thiab daim di ncauj yuav rov zoo. Tsis txhob txhuam koj daim di ncauj hnyav heev uas nws tuaj yeem ua rau tej yam tsis zoo. Muab daim di ncauj maj mam muab txhuam. Koj tuaj yeem exfoliate koj daim di ncauj siv tib cov khoom xyaw uas koj siv los exfoliate koj lub cev. Sim ib qho ntawm cov khoom xyaw hauv qab no:
- Siv exfoliating concoction ntawm ntsev los yog granulated qab zib. Dab sib tov ntawm daim di ncauj thiab txhuam hauv cov lus tsa suab, kom tshem cov tawv nqaij tuag. Koj daim di ncauj yuav hnov muag thiab ua kom rov zoo nkauj.
- Siv txhuam rau exfoliation. Qhov txhuam yooj yim tshaj plaws yog txhuam txhuam! Xyuas kom txhuam txhuam kom huv. Txhuam txhuam me me kuj tseem siv tau. Rub rau ntawm daim di ncauj ncig ua haujlwm kom tshem cov tawv nqaij tuag.
- Tsis txhob siv xab npum tshwj xeeb rau exfoliation. Cov xab npum ntsej muag uas muaj cov tshuaj txhuam thiab cov xab npum tshwj xeeb yuav ua rau daim di ncauj qhuav dua.
Kauj Ruam 4. Thov tshuaj pleev
Ceev faj nrog cov tshuaj pleev tom khw muag khoom lossis chasticks koj siv los kho daim di ncauj. Ntau cov ntawv thiab tshuaj pleev muaj cov khoom xyaw uas yuav ua rau koj daim di ncauj qhuav ntau dua, yog li koj yuav tsum tau siv lawv ntau zaus.
- Saib rau daim di ncauj los yog lub raj mis uas muaj zib ntab, zib ntab, roj almond, thiab cov khoom siv ntuj tsim, thiab tsis ntxiv cov khoom xyaw. Tsis txhob xaiv daim di ncauj uas muaj ntau cov khoom xyaw uas koj tsis tuaj yeem sau npe.
- Tshuaj pleev raws li cov vitamin E lossis glycerin uas muaj cov khoom xyaw ntuj tuaj yeem pab tau.
- Yog tias koj xav kom koj daim di ncauj ntub, tsis txhob siv daim di ncauj. Lipstick tuaj yeem qhuav koj daim di ncauj. Koj yuav tsum tau siv cov tshuaj pleev ua ntej ua daim di ncauj.
Kauj Ruam 5. Thov cov roj
Rau daim di ncauj kho nrog cov dej noo ntxiv, txhuam me ntsis roj ntawm daim di ncauj. Cov roj yuav daws qhov mob thiab ua kom daim di ncauj ntub thaum tseem tiv thaiv kev chapping. Cov roj hauv qab no tuaj yeem pab so daim di ncauj:
- Txiv maj phaub roj
- Almond roj
- Jojoba yog '
- Txiv roj roj
Kauj Ruam 6. Tshem tawm qhov hnia ntawm daim di ncauj
Yog tias koj daim di ncauj raug mob hnyav heev uas lawv ua mob thaum koj luag ntxhi, kho lawv nrog tshuaj tom tsev kom lawv tsis txhob hno ntxiv lawm. Nov yog qee cov lus qhia kom yooj yim rau nws:
- Muab cov dib txiav rau ntawm daim di ncauj li 10 feeb txhua hnub kuj tseem paub tias muaj txiaj ntsig zoo.
- Kev txhuam aloe vera ntawm daim di ncauj tuaj yeem daws qhov mob.
- Muab me ntsis zib ntab rau ntawm koj daim di ncauj yuav ua kom dej noo thiab ua rau koj daim di ncauj zoo dua.
Kauj Ruam 7. Tsis txhob siv cov khoom tu tawv nqaij ntau dhau
Qhov no suav nrog cov tshuaj pleev kom zoo nkauj thiab daim di ncauj. Cov khoom no tuaj yeem ua rau daim di ncauj qhuav.
Kauj Ruam 8. Siv tshuaj txhuam hniav tsis muaj tshuaj fluoride
Qee tus neeg muaj qhov tsis haum tshuaj fluoride uas tsis tsuas yog cuam tshuam rau daim di ncauj tab sis kuj ua rau lub qhov ncauj ua rau khaus. Hloov koj cov tshuaj txhuam hniav thiab saib yog nws hloov.
Kauj Ruam 9. Siv lub tshuab nqus dej hauv koj lub tsev lossis chaw ua haujlwm
Qhov chaw nyob hauv lub tsev uas sov thaum lub caij ntuj no ua rau huab cua qhuav. Sim teeb tsa lub tshuab ua kom humidifier. Cov cuab yeej no ua kom huab cua nyob hauv chav kom humid daim di ncauj kuj tseem ntub.
Ntu 2 ntawm 2: Kho Lub Hauv Paus Ua Rau Qhov Ncauj Ntawm Qhov Ncauj
Kauj Ruam 1. Xav txog koj cov zaub mov noj
Ua kom muaj cov vitamins tsim nyog hauv koj cov zaub mov los ntawm kev noj zaub mov zoo dua lossis noj tshuaj ntxiv xws li cov tshuaj vitamin.
Kauj Ruam 2. Sim tsis txhob tsaug zog lossis ua pa nrog koj lub qhov ncauj qhib
Yog tias koj sawv thaum sawv ntxov nrog daim di ncauj qhuav thiab chapped, tej zaum nws yuav yog vim koj lub qhov ncauj tau qhib thaum pw tsaug zog. Cov cua hauv thiab tawm ntawm lub qhov ncauj txhua hmo tuaj yeem ua rau daim di ncauj qhuav. Saib yog tias hloov chaw pw koj tuaj yeem ua qhov txawv.
- Qhuav, daim di ncauj qhuav tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ua pa ntawm koj lub qhov ncauj thaum koj ua khaub thuas. Sim xoob koj lub qhov ntswg kom koj nqus tau los ntawm koj lub qhov ntswg ntau li ntau tau.
- Hnav ib tus neeg saib xyuas hniav, tuav (cov cuab yeej ua kom koj cov hniav nyob hauv qhov chaw tom qab txhuam hniav tiav), lossis lwm yam khoom siv uas ua rau koj lub qhov ncauj qhib kuj tseem muaj teeb meem.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem qhib koj lub qhov ncauj thaum pw tsaug zog, thov pleev qhov ncauj zoo ua ntej yuav mus pw.
Kauj Ruam 3. Ua tib zoo saib seb koj daim di ncauj puas tawg vim qhov ib puag ncig
Piv txwv li, daim di ncauj uas tsis muaj dej noo yuav muaj teeb meem thaum cua daj cua dub loj tuaj. Nyob hauv qhov chaw qhuav heev ntev ntev tuaj yeem ua rau daim di ncauj qhuav thiab qhuav. Yog tias ib puag ncig yog qhov ua rau, koj yuav tsum tau tiv thaiv koj daim di ncauj ntxiv thaum koj tawm hauv tsev.
Kauj Ruam 4. Kho daim di ncauj los ntawm lub hnub
Koj cov tawv nqaij tuaj yeem ua puas los ntawm lub hnub, ib yam li koj daim di ncauj. Yog lawm, daim di ncauj tuaj yeem raug tshav ntuj thiab nws mob heev! Kho daim di ncauj los ntawm lub hnub nrog aloe vera los pab daim di ncauj hlawv kom zoo dua. Siv tus pas tuav nrog SPF tsawg kawg 15.
Kauj Ruam 5. Tshaj tawm yog tias haus luam yeeb lossis zom qee yam yog qhov teeb meem
Txhua yam uas tau ntsib nrog daim di ncauj tsis tu ncua tuaj yeem cuam tshuam rau tus mob. Cov tshuaj lom hauv luam yeeb, zom cov pos hniav, thiab cov khoom noj txom ncauj ua tiav tuaj yeem ua rau qhuav, ua rau daim di ncauj qhuav.
Kauj Ruam 6. Tshawb xyuas seb puas muaj vitamin tsis txaus yog qhov ua rau
Qee cov vitamins yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij thiab daim di ncauj. Cov vitamins no suav nrog cov vitamins A, B, C, B2, (tsis muaj riboflavin tsis txaus) thiab E. Ua kom ntseeg tau tias koj tau txais cov vitamins ntau txaus kom tsis txhob ua daim di ncauj.
Kauj Ruam 7. Tshawb xyuas seb koj puas muaj kev fab tshuaj
Ntau kis ntawm daim di ncauj qhuav thiab qhuav yog qhov tshwm sim ntawm qhov tsis zoo rau cov tshuaj pleev ib ce thiab khoom tu tawv nqaij. Kev siv ntau dhau ntawm cov khoom lag luam tuaj yeem ua rau mob hnyav ntxiv uas raug kho.
Kauj Ruam 8. Nco ntsoov seb qhov xwm txheej no puas cuam tshuam txog kev kho koj tab tom khiav
Qee yam tshuaj tuaj yeem ua rau daim di ncauj qhuav thiab tawg. Yog tias qhov xwm txheej no tshwm sim tib lub sijhawm thaum pib txheej txheem kho mob tshiab, nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov ua tau.
Kauj Ruam 9. Saib rau qhov mob hnyav dua
Yog tias tsis muaj ib qho saum toj no yog qhov ua rau muaj teeb meem ntawm daim di ncauj, tom qab ntawd nws tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm teeb meem loj dua. Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj xav tias koj daim di ncauj mob yog los ntawm tus kab mob zoo li tsis cuam tshuam nrog. Qee yam kab mob uas yuav yog qhov ua rau yog:
- Ntshav Qab Zib. Yog tias koj muaj ntshav qab zib lossis muaj keeb kwm tsev neeg ntawm tus kab mob, qhov no yuav yog qhov ua rau mob daim di ncauj.
-
Kab mob Kawasaki.
Qhov tsis tshua muaj tab sis mob ntshav tsis txaus yog ua rau daim di ncauj qhuav qhuav.
-
Sjogren lub syndrome.
Nws yog ib hom kab mob autoimmune uas tuaj yeem ua rau cov kua muag tawg thiab cov qog sib xws uas tseem yog qhov ua rau ua rau daim di ncauj loj heev.
- Macrocytosis. Ib qho teeb meem ntshav uas qhov nruab nrab loj ntawm cov qe ntshav liab nce ntxiv hauv qib txaus ntshai.
- Kab mob sib kis. Cov kab mob no suav nrog HIV thiab lwm yam kab mob tuaj yeem ua rau ua rau daim di ncauj qhuav.
Lub tswv yim
- Tsis txhob yaim koj daim di ncauj. Licking daim di ncauj xav tias zoo, tab sis thaum cov qaub ncaug evaporates, daim di ncauj yuav hnov mob ntau dua.
- Tsis txhob sim exfoliate daim di ncauj qhuav. Qhov no yuav ua rau tej yam tsis zoo. Cia daim di ncauj thiab daim di ncauj ua haujlwm !!
- Yog tias daim tawv nqaij ntawm daim di ncauj tev tawm, tsis txhob exfoliate ntawm tes. Qhov no yuav ua rau raug mob thiab los ntshav.
- Pw tsaug zog nrog daim di ncauj uas tau ua nrog cov tuab tuab tuab.
- Dab ntau heev ntawm daim di ncauj thiab tsis txhob kov koj daim di ncauj vim tias lawv tuaj yeem qhuav tawm ntau dua. Khaws daim di ncauj kuj tuaj yeem mob ntxiv yog tias koj mob khaub thuas. Yog tias koj muaj qhov ntswg, tsis txhob ua pa los ntawm koj lub qhov ncauj vim qhov no tuaj yeem ua rau koj daim di ncauj mob.
- Tsis txhob nthuav daim di ncauj mus rau qhov txias / cua hlob vim tias lawv tuaj yeem ua rau chapping.
- Tsis txhob siv chapstick nrog tsw qab. Siv tus pas tshwj xeeb rau kev kho mob. Qhov no yuav pab nrog daim di ncauj qhuav.
- Tiv thaiv koj daim di ncauj los ntawm tshav ntuj ntau npaum li koj daim tawv nqaij.
- Tsis txhob txhuam koj daim di ncauj nrog cov khoom hauv koj lub qhov ncauj xws li tus zawm hniav lossis tus tuav tuav. Qhov no tuaj yeem ua rau daim di ncauj ua rau nkag siab thiab ua rau daim di ncauj mob zuj zus.
- Siv daim di ncauj tam sim ntawd thaum koj ntxuav koj lub qhov ncauj lossis tom qab haus dej.
- Yog tias koj daim di ncauj qhuav, ntub ib daim ntaub, tom qab ntawd txhuam nws ntawm koj daim di ncauj thiab tsis txhob yaim lawv. Licking koj daim di ncauj yuav ua rau koj daim di ncauj qhuav thiab chapped.
- Daim di ncauj qhuav tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ua pa ntawm koj lub qhov ncauj thaum koj lub qhov ntswg raug thaiv. Sim ua pa los ntawm koj lub qhov ntswg kom ntau li ntau tau.
- Hloov koj cov tshuaj txhuam hniav nrog tshuaj txhuam hniav Sensodyne. Cov tshuaj txhuam hniav no tsis muaj sodium lauryl sulfate, ua cov khoom ua npuas uas pom muaj nyob hauv ntau cov tshuaj txhuam hniav, uas tuaj yeem ua rau mob txhab thiab ua rau daim di ncauj qhuav.
- Dab ntau ntau ntawm ntuj, tsis hnov tsw ntawm daim di ncauj, tom qab ntawd muab cov yas qhwv rau ntawm daim di ncauj, thiab cia nws zaum li 5 feeb. Tom qab ntawd, yaug daim di ncauj thiab siv daim nyias nyias ntawm daim di ncauj ib zaug ntxiv.
- Sim tsis txhob noj cov khoom qab ntsev zoo li daim tawv nqaij thiab tsis txhob yaim koj daim di ncauj.
-
Siv lub ntuj noo noo ua los ntawm txiv ntoo thiab roj roj. Nov yog qee qhov piv txwv:
- Txiv maj phaub roj
- Jojoba yog '
- Txiv roj roj
- Cocoa roj los yog shea butter
- Roj noob roj
- Txiv roj roj thiab qab zib hauv qhov sib npaug.
- Tsis txhob txhuam koj daim di ncauj nrog tus txhuam hniav, ntawv ntsia hlau, lossis lwm yam khoom zoo sib xws.
-
Siv cov tshuaj nplaum tom khw muag khoom, cov tshuaj txhuam hniav, thiab tshuaj noj.
- Hydrocortisone qab zib
- Neosporin
- cymex qab zib
- Tshwj xeeb di ncauj tshuaj rau daim di ncauj blistered (ntim lub raj mis)
- Yog tias koj xav yaim koj daim di ncauj, siv tus pas nrig thiab ntxiv dej khov lossis haus dej txias heev.
- Tsis txhob siv Carmex lossis blistex moisturizers. Cov khoom no yuav hlawv daim di ncauj vim tias nws muaj roj av jelly, yog li daim di ncauj qhuav.
- Siv txhuam txhuam nrog txhuam txhuam mos, ntub nws, thiab maj mam txhuam nws ntawm koj daim di ncauj kom lawv tsis ua mob ntau dhau.
Ceeb toom
- Tsis txhob tev daim tawv nqaij ntawm daim di ncauj uas tev tawm nrog koj cov ntiv tes, vim tias nws tuaj yeem ua rau daim di ncauj qhuav thiab los ntshav.
- Koj yuav tsum tau exfoliate koj daim di ncauj ib zaug ib lub lim tiam kom tshem cov tawv nqaij tuag.
- Ntau lub raj / cov tshuaj pleev cov khoom muaj cov khoom xyaw uas ua rau daim di ncauj zoo dua, tab sis tsuas yog ua rau muaj qhov tsis zoo. Piv txwv li, qee qhov di ncauj muaj camphor, uas tuaj yeem qhuav koj daim di ncauj thiab ua rau lawv tsis muaj dej noo. Nco ntsoov xyuas cov ntawv lo khoom thiab zam cov khoom nrog cov khoom xyaw no.
- Tsis txhob roj av jelly. Txawm hais tias feem ntau pom zoo, roj av jelly tuaj yeem kho sai tab sis qhov tseeb ua rau daim di ncauj qhuav. Txheeb cov khoom xyaw hauv cov khoom kom ntseeg tau tias nws tsis muaj lawv.
- Ib txwm sab laj nrog kws kho mob txhawm rau tshuaj xyuas txhua yam mob, tshwj xeeb yog tias nws tsis kho nyob rau qee lub sijhawm ntawm kev kho tsev. Txog qhov teeb meem ntawm daim di ncauj, tus kws kho tawv nqaij yog tus neeg muaj peev xwm tshaj plaws los ua qhov kev kuaj mob.
Rov qab wikiHows
- Yuav Ua Li Cas Cocoa Lip Balm
- Yuav ua li cas thiaj yuav mem di ncauj
- Yuav Kho Li Cas Mob Li Cas
- Yuav Ua Li Cas Tau Angelina Jolie Daim di ncauj
- Yuav Ua Li Cas Kom Tau Lig Zoo
- Yuav Ua Li Cas Gloss
