Cov hlwv uas ua rau ntawm xib teg ntawm ob txhais tes yog qhov mob thiab ua rau khaus. Cov hlwv me me, ua kua ua npuas uas tuaj yeem ua rau mob. Cov hlwv ntawm xib teg ntawm txhais tes feem ntau tshwm sim los ntawm kev ua haujlwm uas ua rau muaj kev sib txhuam ntau dhau ntawm xib teg, xws li saib xyuas lub vaj, xws li tu vaj, tu nplooj poob nrog nplooj ntoo, lossis daus daus/av. Hmoov zoo, muaj ntau txoj hauv kev uas tuaj yeem siv los ua kom cov txheej txheem kho kom zoo.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Kho Blisters
Kauj Ruam 1. Cov hlwv yuav tsum tsis txhob tawg, tshwj tsis yog tias lawv thab plaub
Yog tias cov hlwv tawg, daim tawv nqaij yuav tawg. Vim li ntawd, cov kab mob thiab av tuaj yeem nkag los ntawm cov qhov no thiab ua rau kis mob. Cov kev kho mob hauv qab no tuaj yeem ua los kho cov hlwv:
- Maj mam ntxuav cov hlwv nrog xab npum thiab dej sov. Qhov kev nqis tes no tseem ceeb heev kom txo qis cov av thiab cov kab mob ntawm cov tawv nqaij nyob ib ncig ntawm cov hlwv kom tsis txhob kis tus kab mob yog tias cov hlwv tawg thiab dhau los ua qhov txhab.
- Npog lub hlwv nrog plaster. Daim kab xev tuaj yeem tiv thaiv cov hlwv los ntawm kev sib txhuam thaum koj ua haujlwm kom qhov mob tau txo.
Kauj Ruam 2. Yog tias nws yuav tsum tau tawg, nws yog lub tswv yim zoo los tua cov hlwv ua ntej
Cov tawv nqaij nyob ib ncig ntawm cov hlwv yuav tsum tau muab ntxuav thiab tua kab mob ua ntej cov hlwv tawg kom txo tau txoj kev pheej hmoo kis mob. Txhawm rau tua cov hlwv:
- Maj mam ntxuav cov hlwv nrog xab npum thiab dej sov. Cov hlwv yuav tsum tsis txhob txhuam kom tsis txhob ua rau lawv mob. Hloov chaw, maj mam ntxuav cov hlwv nrog dej ntws tawm kom tshem tau cov av, kab mob, thiab hws.
- Siv lub pob paj rwb huv los siv iodine, hydrogen peroxide, lossis rub cawv rau lub hlwv kom tua cov kab mob.
Kauj Ruam 3. Cov dej ntws tawm ntawm cov hlwv
Kev tso dej ntawm cov hlwv kom ntws cov kua sab hauv yam tsis ua rau lub qhov txhab qhib uas cov kab mob nkag tau. Siv rab koob xaum kom tsis muaj menyuam kom ntws cov hlwv.
- Ntxuav rab koob nrog xab npum thiab dej. So lub koob nrog daim ntaub paj rwb ntub nrog cov dej cawv los tua cov kab mob. Cov cawv uas lo rau ntawm rab koob yuav yaj sai.
- Ua tib zoo ntxig rau rab koob rau ntawm ntug ntawm cov hlwv. Muab rab koob tso rau hauv daim tawv nqaij npog cov kua. Cov kua yuav tawm los ntawm lub qhov tsim los ntawm rab koob.
- Tsis txhob tev daim tawv nqaij npog cov hlwv. Cov tawv nqaij pab tiv thaiv qhov txhab thiab tawv nqaij tawv hauv qab.
Kauj Ruam 4. Tshuaj tua kab mob thiab qhwv cov hlwv
Tom qab tso dej tawm, cov hlwv ua hollow thiab tuaj yeem nkag mus rau hauv av thiab kab mob. Yog li ntawd, ua raws cov kev ntsuas hauv qab no los tiv thaiv kev kis tus kab mob:
- Ntxuav koj txhais tes nrog dej sov thiab xab npum kom tshem tawm cov kua dej uas tawm ntawm cov hlwv.
- Thov "Vaseline" lossis tshuaj pleev tshuaj tua kab mob, uas tuaj yeem yuav tom khw tom khw ntawm lub tsev muag tshuaj, ntawm cov hlwv dej.
- Npog lub hlwv nrog ib lub plaster. Tsis txhob cia cov nplaum txheej ntawm cov yas lo lo rau ntawm daim tawv nqaij npog cov hlwv. Txwv tsis pub, daim tawv nqaij kuj tseem tuaj yeem tev tawm thaum daim kab xev raug tshem tawm.
- Saib daim kab xev nrog txheej txheej ntawm daim ntaub plaub fab thiab daim kab xev ntawm txhua sab, tsis txhob siv daim kab xev ntev nrog cov nplaum rau ob sab nkaus xwb. Plaster nrog nplaum rau ntawm plaub sab yuav tiv thaiv lub qhov txhab zoo dua vim tias txhua sab raug kaw nruj.
Kauj Ruam 5. Hloov cov plaster txhua hnub
Ua tib zoo tshem cov yas qub. Thov tshuaj pleev tshuaj tua kab mob, tom qab ntawd npog nws dua nrog cov ntaub qhwv tshiab. Tom qab ob peb hnub, cov hlwv yuav pib kho thiab txheej txheej ntawm cov tawv nqaij tuag uas npog lub qhov txhab tuaj yeem raug tev tawm (lossis txiav nrog txiab txiav kom tsis muaj menyuam nrog cawv). Txhua lub sijhawm koj hloov lub plaster, tshuaj xyuas cov hlwv. Tam sim tham nrog kws kho mob yog tias muaj cov tsos mob ntawm tus mob xws li cov hauv qab no:
- Sij hawm dhau mus, cov hlwv tuaj yeem liab, o, kub, lossis mob.
- Cov blisters ooze pus. Cov pus hauv nqe lus nug tsis yog cov kua uas yav dhau los tau tawm ntawm cov hlwv tom qab raug hnia nrog rab koob.
Kauj Ruam 6. Ua kom txias txias rau ntawm cov hlab ntshav uas muaj cov ntshav
Tsis txhob ntim cov ntshav uas muaj cov hlwv, txawm tias nws mob. Cia cov hlwv kho lawv tus kheej kom tiv thaiv kev kis mob. Kho qhov mob nrog txias txias:
- Qhwv cov dej khov rau hauv cov phuam nyias nyias, tom qab ntawd muab nws tso rau ntawm daim tawv nqaij li 20 feeb.
- Yog tias koj tsis muaj pob khov, ib lub hnab khov pob kws los yog taum pauv qhwv hauv phuam kuj tseem tuaj yeem siv rau ntawm cov hlwv.
Kauj Ruam 7. Tham nrog kws kho mob yog tias cov hlwv tshwm sim los ntawm lwm qhov, mob hnyav dua
Cov hlwv qee zaum tshwm sim los ntawm kev kis kab mob lossis ua xua. Tham nrog kws kho mob yog tias koj xav tias cov hlwv tshwm sim los ntawm ib qho ntawm cov xwm txheej hauv qab no:
- Burns, piv txwv li los ntawm tshav ntuj
- Kev ua xua rau qee yam tshuaj
- Atopic dermatitis lossis eczema
- Kev kis mob, xws li mob khaub thuas, mob khaub thuas, mob khaub thuas, mob plab, thiab lwm yam
Ntu 2 ntawm 2: Tiv Thaiv Blisters
Kauj Ruam 1. Hnav hnab looj tes thaum ua haujlwm
Hnab looj tes txo kev sib txhuam hauv xib teg ntawm tes thaum ua haujlwm ib puag ncig lub tsev, xws li:
- Ntxuav cov nplooj uas poob nrog nplooj tsawb
- Ntxuav cov daus nrog duav
- ua teb
- Tsiv rooj tog lossis nqa khoom hnyav
Kauj Ruam 2. Yog tias muaj cov hlwv pib tsim, npog nws nrog daim ntaub qhwv
Cov ntaub qhwv ntsej muag ua rau txo qhov siab ntawm daim tawv nqaij uas pib ua rau khaus vim kev sib txhuam. Tau txais kev tiv thaiv ntxiv los ntawm kev hnav hnab looj tes.
- Siv moleskin lossis lwm cov ntaub mos muag uas tuaj yeem yuav tom khw muag tshuaj.
- Quav lub moleskin lossis ntaub qhwv hauv ib nrab.
- Txiav tawm cov quav me me hauv ib lub voj voog, txog qhov loj ib yam li txoj kab uas hla ntawm daim tawv nqaij uas pib ua hlwv.
- Nthuav tawm; Raws li qhov tshwm sim, muaj lub qhov me me ncig, hais txog qhov loj ib yam li daim tawv nqaij uas tau pib ua hlwv, nyob hauv nruab nrab ntawm daim tawv nqaij.
- Muab cov moleskin tso rau ntawm txhais tes. Muab lub moleskin tso rau ib sab ntawm daim tawv nqaij uas pib ua hlwv nyob hauv lub qhov nyob hauv nruab nrab ntawm moleskin. Moleskin nyob ib ncig ntawm daim tawv nqaij uas pib ua hlwv ua haujlwm ua lub hauv ncoo uas txo cov ntshav siab kom cov hlwv tsis tsim.
Kauj Ruam 3. Ua kom lub sijhawm ua haujlwm qeeb
Yog tias koj nyiam ua kis las uas tuaj yeem ua rau muaj kev sib txhuam hnyav hauv koj txhais tes, nce lub sijhawm maj mam (tsis txhob tawm dag zog tam sim tam sim ntev) kom cov callus tuaj yeem tsim tau. Callus yog txheej tawv tawv uas tiv thaiv qhov muag muag ntawm daim tawv nqaij hauv qab. Yog tias koj xav tias muaj cov hlwv pib tsim, tsis txhob tawm dag zog thiab so koj txhais tes. Yog tias qhov mob tau rov zoo, koj tuaj yeem rov qab mus ua haujlwm. Piv txwv ntawm cov kis las uas zoo li ua rau cov hlwv ntawm xib teg:
- Duav
- Gymnastics
- Luj
- caij nees
- Pob zeb nce toj
