Kev ua siab zoo thiab ua siab ntev pab koj daws ntau yam teeb meem hauv lub neej thiab saib lub ntiaj teb kom raug. Lawv txhawb koj txoj kev nkag siab thiab nthuav koj lub peev xwm rau kev nkag siab. Nws kuj tseem nce kev sib cuag nrog lub ntiaj teb sab nrauv los ntawm kev txhim kho koj cov txuj ci kev sib txuas lus. Tej yam yooj yim xws li mloog (thiab lees paub), ua kom raug, tshwj xeeb yog thaum muaj kev tsis sib haum xeeb, siv dag zog ntau thiab xyaum ntau. Yog tias koj xav ua tus mloog zoo, nyeem kom pib …
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Mloog Nrog Qhib Lub Siab
Kauj Ruam 1. Muab koj tus kheej tso rau lwm tus khau
Nws yooj yim rau koj kom tsis meej pem thiab tsuas yog xav txog qhov cuam tshuam tus neeg "tham" muaj rau koj. Tab sis tus neeg mloog zoo tau thaiv koj tus kheej txoj kev xav. Tab sis koj yuav tsum tau qhib thiab saib qhov teeb meem los ntawm lwm tus neeg qhov kev xav: thiab xav tias koj tau ntsib nws tus kheej, koj yuav pom dhau los ntawm qhov teeb meem zoo nkauj sai.
- Nco ntsoov tias koj muaj ob lub pob ntseg thiab ib lub qhov ncauj. Nws muaj txiaj ntsig ntau rau koj kom hnov dua li hais lus. Cov neeg mloog ntau dua yog cov neeg uas muaj kev saib xyuas ntau ntxiv uas txhais tau tias lawv saib xyuas ntau dua thiab nkag siab yam zoo dua. Xyuas kom koj mloog tiag tiag thiab tsis txhob ua dab tsi ntxiv. Sim tsom mus rau tus neeg hais lus thiab tsis txhob cuam tshuam nrog lwm yam. Nyob twj ywm thiab ua qhov muag kom lwm tus neeg paub tias koj tab tom mloog. Txawm hais tias tsis txaus ntseeg, nws txhais tau ntau rau lwm tus neeg yog tias koj mloog nws yuav tsum hais dab tsi.
- Ua ntej koj txiav txim rau tus neeg hais lus, lossis xaus qhov "daws" tam sim, siv sijhawm los saib qhov xwm txheej los ntawm lwm tus neeg qhov kev xav. Qhov no yuav pab koj mloog tiag tiag thiab tsis tsim koj li kev xav ua ntej koj nkag siab qhov xwm txheej.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob muab lwm tus neeg qhov kev paub dhau los nrog koj li
Txawm hais tias koj xav tias qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau yog sib piv nrog koj cov kev paub, qhov no tsis muaj tseeb. Yog tias lwm tus neeg tham txog kev daws teeb meem ntawm tsev neeg tuag, koj tuaj yeem qhia koj qhov kev paub, tab sis zam kev hais tias, "Qhov ntawd zoo li kuv ntau …" Qhov no tuaj yeem thuam, tshwj xeeb tshaj yog tias koj sib piv qhov hnyav qhov xwm txheej mus rau qhov kev paub tsis sib xws, xws li kev sib piv kev sib nrauj sib nrauj.
- Koj yuav xav tias nws yog txoj hauv kev zoo tshaj los pab thiab nkag siab qhov xwm txheej, tab sis txoj kev xav no tuaj yeem ua rau lwm tus neeg zoo li koj tsis mloog zoo li.
- Tsis txhob hais "Kuv" lossis "Kuv" ntau dhau. Nov yog lub cim qhia tias koj mob siab rau koj tus kheej ntau dua li lwm tus neeg qhov xwm txheej.
- Yog lawm, yog tias lwm tus neeg paub koj tau muaj kev paub zoo ib yam, nws lossis nws yuav nug koj qhov kev xav. Hauv qhov xwm txheej no, koj tuaj yeem muab koj lub tswv yim, tab sis ceev faj tsis txhob xav tias koj qhov kev paub zoo ib yam li lwm tus neeg. Nws zoo li koj tab tom tsim qhov xwm txheej cuav los saib zoo.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob sim pab tam sim ntawd
Qee tus neeg xav tias, yog lawv mloog, lawv ib yam muaj cov kev daws teeb meem yooj yim thiab sai sai. Hloov chaw ua qhov no, koj yuav tsum mloog tiag, thiab xav ua tib zoo xav txog "kev daws teeb meem" thaum tus neeg hais lus - thiab yog nws lossis nws xav tau kev pab tiag. Yog tias koj pib xav daws cov lus nrawm, tom qab ntawd koj tsis mloog tiag.
Tsom ntsoov rau txhua lo lus uas tawm ntawm lwm tus neeg. Tsuas yog tom qab ntawd koj tuaj yeem sim pab
Kauj Ruam 4. Kev khuv leej
Qhia tias koj saib xyuas los ntawm taub hau ntawm lub sijhawm kom lawv paub tias koj tab tom mloog. Kuj hais tias "yog" thaum lawv tab tom tham txog qee yam lawv xav kom koj pom zoo nrog (koj tuaj yeem qhia los ntawm lawv lub suab) lossis "wow" thaum lawv tham txog kev xwm txheej lossis qee yam tsis zoo tshwm sim rau lawv. Hais cov lus no qhia tias koj tsis yog mloog nkaus xwb tab sis tseem mloog zoo. Hais cov lus no raws sijhawm thiab maj mam ua kom koj tsis txhob cuam tshuam. Sim ua kom rov hais dua rau koj sab sab thiab ua rau lawv nyob ntsiag to thaum lawv muaj teeb meem. Ntawm qhov tod tes, neeg feem coob tsis xav raug luag thuam. Yog li ua rau lawv nqig tab sis tsis txhob ua rau koj tus kheej zoo li lawv.
Kauj Ruam 5. Nco qab qhov koj tau hnov
Ib qho tseem ceeb tshaj plaws los ua tus mloog zoo yog nqus cov ntaub ntawv uas tau muab rau koj. Yog li thaum lawv tab tom tham txog teeb meem nrog lawv tus phooj ywg zoo, Jake, thiab koj tsis tau ntsib Jake ua ntej, tsawg kawg koj tuaj yeem nco nws lub npe yog li koj tuaj yeem zoo li koom nrog hauv qhov xwm txheej no. Yog tias koj tsis nco qab ib lub npe, nthuav dav, qhov xwm txheej tseem ceeb, tom qab ntawd koj tsis zoo li koj tab tom mloog.
Nws tsis ua li cas yog tias koj lub cim xeeb tsis ntse. Tab sis yog tias koj ib txwm xav tau kev lees paub lossis tsis nco qab txhua tus neeg uas koj tau hais, ces koj tsis yog tus mloog zoo. Koj tsis tas yuav nco txhua yam me me, tab sis koj tsis xav kom lwm tus neeg rov ua qhov qub ib pliag ib pliag
Kauj Ruam 6. Ua raws
Lwm qhov tseem ceeb ntawm kev ua tus mloog zoo yog tias koj ua ntau dua li mloog, tham, thiab tsis xav txog nws ntxiv lawm. Yog tias koj xav qhia tias koj mob siab rau tiag, tom qab ntawd koj yuav tsum nug lawv txog qhov xwm txheej thaum koj ntsib nrog nws lossis sau ntawv, hu xov tooj rau lawv txog qhov xwm txheej mus li cas. Yog tias qhov xwm txheej hnyav xws li kev sib nrauj yuav los, tab tom nrhiav haujlwm, lossis txawm tias muaj teeb meem kev noj qab haus huv, nws yog lub tswv yim zoo los nug txog nws txawm tias koj tsis tau hais qhia rau. Tsis txhob chim yog tias lawv tsis xav qhia rau koj, lees txais lawv qhov kev txiav txim siab tab sis hais tias koj tseem nyob ntawd los pab lawv.
- Lwm tus neeg yuav raug kov tias koj tab tom xav txog qhov teeb meem thiab nrhiav seb nws muaj txoj sia nyob li cas. Qhov no txhawb koj li kev txawj mloog.
- Tau kawg, muaj qhov sib txawv ntawm kev ua raws thiab ua rau lawv chim. Yog tias tib neeg tham txog yuav ua li cas lawv xav txiav tawm lawv txoj haujlwm, koj yuav tsis tas yuav sau ntawv rau lawv txhua hnub nug seb lawv puas tau ua tiav lossis tsis yog, lossis koj tuaj yeem ntxiv rau qhov kev ntxhov siab ntawm qhov xwm txheej thiab muab kev ntxhov siab es tsis txhob pab.
Kauj Ruam 7. Paub tias yuav ua dab tsi
Paub tias yuav zam dab tsi yog tias koj xav ua tus mloog zoo tuaj yeem yuav luag zoo ib yam li paub tias yuav ua dab tsi. Yog tias koj xav kom tus hais lus coj koj mus tiag thiab xav tias koj yog tus neeg coj zoo, tom qab ntawd muaj qee qhov dav uas koj yuav tsum zam:
- Tsis txhob cuam tshuam hauv nruab nrab.
- Tsis txhob nug tus interlocutor. Nug cov lus nug thaum xav tau (piv txwv li thaum lwm tus neeg tsis tham).
- Tsis txhob sim hloov lub ncauj lus, txawm tias koj tsis xis nyob.
- Tsis txhob hais tias, "Qhov no tsis yog qhov kawg ntawm lub ntiaj teb" lossis "Koj yuav zoo siab tag kis." Qhov no tsuas yog ua rau lwm tus neeg qhov teeb meem me dua thiab ua rau lawv xav tias ua txhaum. Ua qhov muag nrog lawv kom lawv xav tias koj txaus siab thiab mloog.
Ntu 2 ntawm 3: Paub Paub Hais Li Cas
Kauj Ruam 1. Qhib thawj zaug
Qhov no yuav yog qhov ib txwm muaj thiab paub tseeb, tab sis ib qho ntawm cov teeb meem loj tshaj plaws nrog kev mloog yog qhov xav kom lub suab tsis mloog lus sab hauv. Ib yam nkaus, ntau tus neeg qhia kev nkag siab yuam kev los ntawm kev qhia tus kheej. Cov lus teb hauv qhov tob tuaj yeem pab tau, tab sis feem ntau siv ntau dhau thiab tsim txom.
Tshem koj cov kev xav ua ntej, thiab tos ntev rau lwm tus neeg los qhia lawv cov kev xav hauv lawv tus kheej
Kauj Ruam 2. Ua kom lwm tus neeg paub tseeb tias qhov teeb meem yuav raug khaws cia tsis pub lwm tus paub
Yog tias lawv tham txog qee yam ntawm tus kheej thiab tseem ceeb, tom qab ntawd koj yuav tsum ua kom ntseeg tau tias koj yog tus neeg ntseeg siab thiab tuaj yeem kaw koj lub qhov ncauj. Qhia rau kuv tias koj tuaj yeem ntseeg kuv, thiab txhua yam uas tau tham txog yuav tseem yog qhov zais cia ntawm koj ob leeg. Yog tias lwm tus neeg tsis paub tseeb tias koj tuaj yeem ntseeg lossis tsis ntseeg, ces lawv yuav tsis qhib rau koj. Tsis tas li yuam kom tib neeg qhib rau koj vim qhov ntawd tuaj yeem ua rau lawv tsis xis nyob lossis npau taws.
Yog lawm, thaum koj hais qhov zais cia yuav nyab xeeb nrog koj, nws yuav tsum yog qhov tseeb, tshwj tsis yog thaum muaj xwm txheej uas tiv thaiv koj kom tsis txhob zais nws, xws li thaum tus neeg tab tom yuav tua tus kheej thiab koj txhawj xeeb heev. Yog tias koj tsis tuaj yeem ntseeg siab, koj yuav tsis yog tus mloog zoo
Kauj Ruam 3. Hais lus txhawb siab
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum siv lub suab lus txhawb siab lub sijhawm thaum hais lus kom lwm tus neeg tsis xav zoo li koj tsis mloog txhua lub sijhawm. Nws yog ib qho tseem ceeb kom "xaus thiab rov kho dua" lossis "rov kho dua thiab txhawb nqa" lub ntsiab lus tseem ceeb. Qhov no yuav pab kom kev sib tham ua haujlwm zoo thiab ua rau lwm tus neeg txaj muag txog kev hais lus. Nov yog yam koj yuav tsum ua:
- Rov hais dua thiab txhawb ntxiv: Rov hais dua qee yam uas tus neeg hais lus tau hais thiab, tib lub sijhawm, muab qhov kev sib cav zoo rau kev txhawb nqa. Piv txwv li, koj yuav hais tias, “Kuv pom tau tias koj tsis nyiam raug liam. Kuv tsis zoo siab ib yam. " Ceev faj siv cov txheej txheem no. Siv lub suab hais lus nkag siab txhua lub sijhawm vim tias yog koj siv nws ntau dhau, koj tuaj yeem hla dhau qhov tsis txaus ntseeg.
- Kev suav sau thiab rov hais dua: Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom xaus koj qhov kev nkag siab los ntawm kev sib tham thiab rov hais dua nrog koj cov lus. Qhov no ua rau tus neeg hais lus tias koj tau mloog tiag tiag thiab nkag siab. Nws kuj tseem muab sijhawm rau tus neeg hais lus los kho koj qhov kev xav yuam kev thiab kev nkag siab yuam kev.
- Nco ntsoov tso lub qhov rooj qhib rau cov lus xws li, "Tej zaum kuv tsis raug tab sis …" lossis "Kho kuv yog tias kuv ua tsis raug." Cov txheej txheem no muaj txiaj ntsig tshwj xeeb yog tias koj muaj kev ntxhov siab lossis txiav txim siab.
Kauj Ruam 4. Nug cov ntsiab lus thiab txhawb nqa cov lus nug
Tsis txhob tshawb nrhiav tus neeg uas koj tham nrog. Hloov chaw, tsom rau cov lus nug uas tso cai rau tus neeg hais lus kos nws tus kheej cov lus xaus txog qhov teeb meem. Qhov no yuav pab tus neeg hais lus mus txog qhov kev txiav txim siab yam tsis tau txiav txim siab lossis thawb. Nov yog qee yam uas yuav tsum nco ntsoov:
- Thaum koj tau pom kev nkag siab, nws yog lub sijhawm los txhawb: Rov ua cov lus nug uas koj nug. Piv txwv: “Koj tsis nyiam raug liam. Tab sis kuv tsis nkag siab vim li cas koj thiaj xav tias ua txhaum thiab tsis yog raug txwv los ntawm kev ua tej yam uas koj ua."
- Nug cov lus nug hauv qhov no yuav yuam tus neeg hais lus kom teb sai rau koj qhov tsis nkag siab. Hauv cov txheej txheem teb, tus neeg hais lus yuav pib hloov qhov kev xav hauv lub siab los ua qhov kev xav ntau dua thiab muaj txiaj ntsig.
Kauj Ruam 5. Tos tus neeg hais lus qhib
Hauv cov txheej txheem txhawb kom muaj kev teb zoo, tus neeg mloog yuav tsum ua siab ntev thiab tso cai rau tus neeg hais lus sau txhua yam nws xav, kev xav, thiab tswv yim. Thaum xub thawj qhov no yuav yog los ntawm cov dej me me mus rau qhov dej nag los nag uas siv sijhawm ntev los kawm. Yog tias koj nias nrawm dhau thiab nug ntau cov lus nug ntawm tus kheej, nws tuaj yeem muaj qhov cuam tshuam tsis zoo ntau dua li qhov koj xav tau thiab tuaj yeem ua rau tus neeg hais lus xav tsis zoo thiab tsis kam qhia cov ntaub ntawv.
Tswj koj lub siab ntev thiab muab koj tus kheej tso rau hauv "khau tham". Qee zaum nws pab xav txog vim li cas tus neeg hais lus yuav koom nrog hauv qhov xwm txheej no
Kauj Ruam 6. Tsis txhob cuam tshuam nrog qhov koj xav lossis xav
Txawm li cas los xij, tos rau tus neeg hais lus nug koj lub tswv yim ua ntej ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm lawv cov kev sib tham. Kev mloog zoo yuav tsum tau tus mloog kom khaws nws tus kheej lub tswv yim ib ntus thiab nrhiav lub sijhawm zoo ntawm kev sib tham. Yog tias kev sib tham nres, muab kev pom zoo los yog kev pom zoo.
- Yog tias koj cuam tshuam sai dhau, nws yuav chim siab thiab yuav tsis hnov txhua yam koj yuav tsum hais. Nws mob siab ua kom tiav nws daim thiab koj yuav ua rau muaj kev ntxhov siab.
- Tsis txhob muab cov lus qhia ncaj qha (tshwj tsis yog koj raug nug). Txawm li cas los xij, cia tus neeg hais lus tham txog qhov xwm txheej thiab nrhiav nws tus kheej txoj hauv kev. Qhov no yuav ntxiv dag zog rau tus hais lus thiab koj. Qhov no yuav yog qhov tshwm sim ntawm kev hloov tus neeg hais lus thiab koj nkag siab ntau dua.
Kauj Ruam 7. Hais kom tus neeg hais lus
Xijpeem qhov xaus ntawm kev sib tham, qhia rau tus neeg hais lus paub tias koj nyiam mloog. Xyuas kom meej tias koj tau qhib rau kev sib tham ntxiv yog xav tau, tab sis koj yuav tsis tso siab rau nws. Ib qho ntxiv, ua rau nws muaj kev ntseeg siab tias koj lub hom phiaj yog khaws qhov zais cia zoo. Txawm hais tias tus hais lus nyob hauv qhov xwm txheej tsis zoo thiab hais qee yam zoo li. "Txhua yam yuav zoo" tsis muaj suab zoo, koj tseem tuaj yeem tso siab rau tus hais lus tias koj nyob ntawm no thiab npaj pab.
- Koj tseem tuaj yeem tuav nws ntawm lub hauv caug lossis tuav nws lub taub hau, muab nws puag, lossis muab nws kov kom muaj kev ntseeg siab. Ua qhov raug raws li qhov xwm txheej. Koj tsis xav mus hla nrog kov.
- Muab los pab daws cov teeb meem yog tias koj muaj peev xwm, sijhawm thiab kev txawj ntse. "Tsis txhob ua qhov kev cia siab cuav." Yog koj tsuas tuaj yeem mloog yam tsis muaj kev daws teeb meem, xyuas kom meej. Mloog kuj yog ib qho tseem ceeb pab.
Kauj Ruam 8. Thaum tawm tswv yim nco ntsoov ua kom lawv nyob nruab nrab thiab tsis muaj kev cuam tshuam los ntawm koj qhov kev paub dhau los
Xav txog qhov zoo tshaj plaws rau tus hais lus tsis yog yam koj ua tab sis qhov no tuaj yeem pab tau.
Ntu 3 ntawm 3: Siv Cov Lus Cev Uas Tsim nyog
Kauj Ruam 1. Ua qhov muag
Qhov muag sib tham tseem ceeb heev thaum koj mloog. Yog tias koj muab koj cov phooj ywg qhov kev xav tsis txaus siab thiab tsis txaus siab, lawv yuav tsis qhib rau koj ntxiv lawm. Thaum tib neeg tham nrog koj, tsom mus rau lawv lub qhov muag kom lawv paub tias koj tau nqus cov ntaub ntawv uas lawv muab. Txawm hais tias lub ncauj lus tsis yooj yim rau koj, tsawg kawg yog hwm thiab mloog lawv yuav tsum hais dab tsi.
Ua tib zoo saib koj lub qhov muag, pob ntseg thiab lub siab tsuas yog hais lus thiab ua tus mloog zoo. Tsis txhob tsom mus rau yam koj yuav hais tom ntej, tab sis tsom mus rau tus hais lus. (Nco ntsoov tias qhov no yog hais txog nws, tsis yog koj)
Kauj Ruam 2. Ua tib zoo mloog tus neeg hais lus
Yog tias koj xav ua tus mloog zoo, nws yog qhov tseem ceeb uas koj tsim kom muaj lub cev thiab lub siab nyob nrug deb. Tshem tawm ib qho kev cuam tshuam dab tsi thiab coj txhua yam koj mloog mus rau tus hais lus. Tua txhua txoj kev sib txuas lus (suav nrog xov tooj ntawm tes) thiab hais lus hauv qhov chaw uas tsis muaj kev cuam tshuam dab tsi. Thaum koj ntsib ntsej muag, ua rau koj lub siab nyob ntsiag to thiab qhib rau lwm tus neeg tau hais.
- Xaiv qhov chaw tsis muaj kev cuam tshuam lossis lwm tus neeg uas tuaj yeem nyiam koj qhov kev mloog. Yog tias koj mus rau tom khw kas fes, xyuas kom tseeb tias koj tsom mus rau tus neeg koj tab tom tham nrog, tsis txaus siab rau tus neeg taug kev hauv thiab tawm ntawm lub qhov rooj.
- Yog tias koj tab tom hais lus hauv qhov chaw pej xeem xws li tsev noj mov lossis café, zam kev zaum ze TV. Txawm hais tias koj xav muab rau lwm tus neeg ua tib zoo mloog, nws tuaj yeem ntxias kom saib TV, tshwj xeeb tshaj yog tias koj nyiam pab pawg ua si.
Kauj Ruam 3. Txhawb tus neeg hais lus nrog lub cev lus
Nodding yuav qhia koj nkag siab tias tau hais dab tsi, thiab txhawb kom nws txuas ntxiv mus. Kev siv tib lub cev, txoj haujlwm thiab lub cev txav mus raws li tus hais lus (ua raws) yuav ua rau tus neeg hais lus nyob ntsiag to thiab qhib siab dua. Sim saib ncaj mus rau lwm tus neeg qhov muag. Tsis yog qhov no qhia tau tias koj tab tom mloog, tab sis nws tseem qhia tau tias koj txaus siab rau kev sib tham.
- Lwm txoj hauv kev kom txhawb cov lus ntawm lub cev yog txav koj lub cev mus rau tus hais lus. Yog tias koj taug kev deb, nws yuav zoo li koj xav tawm sai. Yog tias koj quav koj ob txhais ceg, quav lawv mus rau tus hais lus es tsis yog lwm txoj hauv kev.
- Tsis txhob khawm koj txhais caj npab hla koj lub hauv siab. Qhov no yuav ua rau koj saib tsis ntseeg txawm tias koj tsis xav li cas.
Kauj Ruam 4. Mloog nquag qhia koj qhov kev txhawj xeeb
Kev mloog zoo suav nrog tag nrho lub cev thiab ntsej muag - koj thiab tus hais lus. Koj tuaj yeem nyob ntsiag to thaum ua kom ntseeg tau tias koj hnov txhua lo lus uas tus neeg hais lus tau hais. Nov yog qhov koj dhau los ua tus mloog zoo li cas:
- Koj Cov Lus: Txawm hais tias koj tsis muaj dab tsi los hais, hais tias "Mmhmm", "Kuv pom", lossis "Yog" txhua tsib vib nas this yuav pib ua rau tsis txaus siab, koj tuaj yeem hais txhawb cov lus ntawm no thiab nyob ntawd kom qhia koj tias mloog zoo.
- Koj Qhov Kev Qhia: Pom qhov txaus siab thiab ua qhov muag nrog tus hais lus txhua lub sijhawm. Tsis txhob ua siab deb rau lwm tus neeg los ntawm kev ntsia nws, tab sis qhia kev phooj ywg thiab qhib siab rau yam koj tab tom mloog.
- Them nyiaj mloog ntawm kab lus: Nco ntsoov ua tib zoo saib rau yam uas tsis tau hais thiab cov lus qhia uas tuaj yeem pab koj ntsuas tus neeg hais lus txoj kev xav. Ua tib zoo mloog tus neeg hais lus lub ntsej muag thiab lub cev kom sau tag nrho cov ntaub ntawv koj tuaj yeem sau, tsis yog lus. Xav txog lub xeev lub siab uas tau muab rau koj qhov kev hais tawm, hom lus ntawm lub cev thiab ntim.
- Tham nrog tib lub zog qib ib yam li lwm tus neeg. Txoj kev no, lawv yuav paub cov lus tuaj txog thiab tsis tas yuav rov hais dua.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob cia lawv qhib tam sim ntawd
Ua siab ntev thiab mloog, yam tsis muab tswv yim.
Sim rov ua qhov uas lwm tus neeg hais kom ntseeg lub ntsiab lus raug. Qee zaum cov lus tuaj yeem txhais ob yam sib txawv. Txoj hauv kev zoo tshaj kom ntseeg tau thiab zam kev nkag siab yuam kev yog rov ua qhov uas lwm tus neeg tau hais kom lawv nkag siab tias koj tab tom mloog thiab koj thiab nws nyob hauv tib nplooj ntawv
Lub tswv yim
- Qhov nyuaj koj mloog, qhov tseem ceeb tshaj qhov tau hais.
- Ua tus mloog zoo yog ib qho txuj ci tseem ceeb yog tias koj xav tau nce qib hauv koj txoj haujlwm thiab tsim kev sib raug zoo nrog lwm tus.
- Tsis txhob muab koj cov lus qhia "zoo kawg" (tshwj tsis yog lawv nug). Tib neeg tsuas yog xav hnov, tsis yog piav qhia.
- Tsuas yog vim tias ib tus neeg tham txog qhov teeb meem, tsis txhais tau tias lawv xav kom koj kho nws tag nrho. Lawv tsuas yog xav kom tib neeg mloog.
- Tsis txhob luam tawm txhua kab lus rau lo lus. Qhov no tuaj yeem cuam tshuam.
- Yog koj saib tus hais lus, saib rau hauv nws lub qhov muag. Qhov no qhia koj 100% tsom mus rau nws, thiab tsis cuam tshuam dab tsi ntxiv. So koj ob lub qhov muag thiab zam kev ci ntsa iab thiab saib hauv kev tsis ntseeg. Ua rau koj tus kheej xis nyob nrog qhov tau hais, ntev npaum li koj tuaj yeem ua tau.
- Nco ntsoov qee zaum peb yuav tsum mloog "ntawm kab lus", tab sis muaj qee lub sijhawm peb xav tau nqus tag nrho cov ntaub ntawv thiab cia tus neeg hais lus tham nws txoj kev.
- Yog tias koj xav txog yam koj yuav hais thiab tsis hais txog tus hais lus, koj tsis mloog. Koj muaj peev xwm pab tau me ntsis.
- Tsis txhob noj nws me ntsis. Tsis txhob hais tej yam xws li, "Ntau txhiab tus tib neeg muaj teeb meem no yog li tsis txhob txhawj xeeb."
- Txij tam sim no mloog koj tus neeg tham thiab koj ib puag ncig, koj yuav xav tsis thoob thaum koj hnov. Ua tib zoo mloog tib neeg thiab hnov lawv yuav tsum hais dab tsi. Koj yuav kawm ntau yam tsuas yog los ntawm kev mloog.
- Ncua kev sib tham tseem ceeb yog tias koj tsis xav mloog. Nws zoo dua tsis tham yog tias koj tsis tau npaj txhij. Nws yuav muaj qhov txiaj ntsig tsis zoo yog tias koj xav hais lus thaum koj cuam tshuam los ntawm kev xav, ntxhov siab thiab lwm yam uas cuam tshuam.
- Tsis txhob thawb tawm tswv yim.
- Tsis txhob cuam tshuam kev sib tham los ntawm kev nug cov lus lossis sib qhia kev paub ntawm tus kheej.
Ceeb toom
- Sim tsis txhob tham ntau dhau thaum lwm tus neeg tham txog qee yam tseem ceeb heev rau lawv. Lawv zoo li lawv tuaj yeem ntseeg koj los qhia rau lawv paub lawv qhov tsis pub leej twg paub, thiab yog tias koj tsis mloog nrog koj tus cwj pwm tsis zoo (txawm tias koj tsis txhais tau tias), tom qab ntawd lawv yuav hnov zoo li lawv tsis tuaj yeem hais dab tsi ntxiv thiab qhov no tuaj yeem ua rau koj kev puas tsuaj lossis txo koj txoj hauv kev los ua phooj ywg. Yog tias qhov teeb meem tseem ceeb heev, koj yuav tsum siv cov lus uas cuam tshuam nrog nws lub ntsej muag thiab sim pom zoo.
- Txawm hais tias zaj dab neeg nws qhia ntev heev rau koj mloog, sim koj qhov zoo tshaj plaws kom mloog. Koj yeej tsis paub tias koj lub sijhawm zoo heev los ntawm kev mloog lawv yuav tsum hais dab tsi. Qhov no txhawb koj txoj kev sib raug zoo nrog nws.
- Yog tias koj nrhiav lus teb ua ntej lwm tus neeg tau hais lus tas, koj tsis mloog tiag. Sim tos kom lawv ua tiav los tham nrog koj lub tswv yim. Ntxuav lub siab: Tsis muaj dab tsi thiab pib tshiab.
- Tsis txhob cia li hais tias uh huh, yog, lossis tshee vim tias lwm tus neeg yuav xav tias koj tsis mloog tiag.
- Qhov muag sib cuag. Yog tias koj tsis saib lwm tus neeg hauv qhov muag, lawv yuav hnov zoo li koj tsis mloog tiag.
- Sim tshem koj lub siab thiab ua tib zoo mloog rau lwm tus neeg; Koj ua qhov no los ntawm kev sim tsom mus zoo li twv koj lub neej.
