Tus neeg ncaws pob yog txoj haujlwm tseem ceeb heev hauv kev ncaws pob. Yog tias koj xav ua tus neeg ncaws pob, koj yuav tsum muaj nrawm, ua haujlwm zoo, ncaws tawm zoo thiab muaj txoj hauv kev xav. Txawm hais tias cov neeg tawm tsam tau txais ob peb txoj hauv kev hauv qhov kev ua si, koj yuav tsum tig lawv mus rau hauv lub hom phiaj! Txhawm rau dhau los ua tus neeg ncaws pob zoo, pib kawm rau txoj haujlwm no. Tom ntej no, kawm paub yuav nyeem qhov kev ua si li cas koj tuaj yeem hloov kho qhov kev ua si.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Qhia Tau Zoo raws li Tus Ntaus
Kauj Ruam 1. Kawm paub yuav ncaws tawm sai npaum li cas, tab sis nrog kev tswj kom raug
Kev txhaj tshuaj sai dua, ua rau koj lub luag haujlwm ntau dua. Koj yuav tsum xyaum ua ob kov. Thawj qhov kov yuav tsim qhov chaw kom viav vias koj ob txhais ceg, ob qho tib si thaum zam kev tiv thaiv thiab thaum tau txais pob. Qhov thib ob kov yog txhaj rau lub hom phiaj. Yog tias ob-kov txhaj tshuaj no ua haujlwm tau zoo, koj tuaj yeem tau lub pob mus rau sab ntawm tus tiv thaiv, thiab tua ua ntej lawv hnov mob.
Yog tias koj tau siv los txhaj tshuaj nrawm, tsim chaw, thiab ncaws nrawm, tom qab txuas ntxiv xyaum qhov no thaum khiav, dribbling ntawm lub hom phiaj, ua kov, thiab tua
Kauj Ruam 2. Xyaum tua lub pob uas tseem ya mus rau lub hom phiaj
Feem ntau, qhov no siv daim ntawv ntawm lub taub hau rau lub hom phiaj lossis "volley", uas yog ncaws tawm thaum lub pob tsis tau kov hauv av. Qhov no nyuaj, tab sis tseem ceeb heev. Ib tus neeg ncaws pob zoo tuaj yeem coj lub pob tseem ntab mus rau hauv lub hom phiaj yam tsis tau tso tseg lub pob (uas muab sijhawm rau cov neeg tiv thaiv kom hnov qab). Koj tuaj yeem qhia nrog tus phooj ywg uas yog tus saib xyuas hla lossis ncaws pob. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum xyuam xim rau cov hauv qab no.
- Ua raws li kev txav mus rau lub hom phiaj. Yog tias koj taub hau pob, koj yuav tsum tig koj lub xub pwg mus rau lub hom phiaj. Thaum ncaws, qhov taw qhia yog lub duav, uas yog deflected raws li kev txhaj tshuaj uas yog qhov tseeb ntawm lub hom phiaj.
- Qhov txuj ci no yuav tsis muaj txiaj ntsig yog tias koj tsuas yog sawv ntsug xwb. Koj yuav tsum tau txav mus los, dhia, lossis ntes pob thaum nws los, txawm tias nws tsuas yog ua haujlwm xwb. Nws yog qhov tsawg heev rau cov neeg ncaws pob kom sawv tseem tab tom ua si thaum lub pob mus txog lub thawv raug nplua.
Kauj Ruam 3. Tsom ntsoov rau kev tswj lub pob hauv huab cua siv koj lub cev tag nrho
Koj yuav tsum ua tau zoo ntawm kev tswj lub pob hauv huab cua, uas yog, txav lub pob uas ntab saum huab cua mus rau hauv av kom du. Qhov no yuav tsum tau xyaum vim tias ntau lub pob uas mus rau cov neeg tawm tsam los ntawm kev hla ntev thiab hla uas ntab saum huab cua. Ua kom tiav thawj qhov kov nrog lub pob txog 30 cm nyob rau hauv ntej ntawm lub cev kom qhov kev kov tom ntej tuaj yeem ua tau yooj yim, txawm tias dhau los, ncaws, lossis dhia mus rau tom hauv ntej. Qee hom kev tawm dag zog uas tuaj yeem ua tau suav nrog:
- Juggling yog ib txoj hauv kev zoo rau kev xyaum kov thoob koj lub cev, tab sis nws tsuas ua haujlwm yog tias koj xyaum ib leeg. Saib seb koj tuaj yeem mus txog qhov siab npaum li cas thiab ua kom tswj tau nws.
- Ntev ntev nrog phooj ywg. Pib nrog qhov deb li ntawm 20 metres, tom qab ntawd nce qhov kev ncua qeeb thiab maj mam. Raws li koj cov txuj ci txhim kho, nce qhov nrawm ntawm kev tswj hwm thiab ncaws pob.
- Ncaws pob mus rau ntawm phab ntsa. Ua qhov no los ntawm kev txhaj tshuaj thiab hla ntawm qhov tawv tawv, tom qab ntawd ua rau nrawm nrawm.
Kauj Ruam 4. Xyaum ntsib cov neeg tiv thaiv ib-rau-ib
Koj yuav tsum muaj peev xwm tawm tsam nws yam tsis tau txais kev pab los ntawm cov phooj ywg. Thaum koj tau txais lub pob, koj yuav tsum muaj peev xwm hla dhau cov neeg tiv thaiv thiab ua tiav cov hom phiaj siv ntau yam "txav," xws li Maradona style, ib qib zuj zus (txav koj txhais taw hla pob tsis kov nws), lossis txiab. (txiab). Lub xub pwg nyom thiab qib-dhau yog cov piv txwv zoo ntawm kev txav mus los. Tsis yog txhua tus neeg ncaws pob yuav tsum ua si zoo thiab ncaws pob zoo li Messi. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum nrhiav txoj hauv kev kom koj tus tiv thaiv txav los ze zog, thiab tsis yog sawv ntsug tseem tos koj kom dhau nws.
- Caw phooj ywg nrog koj mus xyaum ua ib leeg rau ib leeg. Kos ib kab me me ntawm cov xwm txheej me me thiab xyaum tig rov tawm tsam thiab tiv thaiv. Tswj lub pob hla tus neeg sib tw txoj kab kawg txhais tau tias "lub hom phiaj" (hauv qhov kev tawm dag zog no).
- Koj tsis tuaj yeem yeej tus tiv thaiv ntsej muag lub hom phiaj. Qee zaum koj yuav tsum tiv thaiv thiab tswj lub pob nrog koj sab nraub qaum mus rau lub hom phiaj.
- Koj tuaj yeem txav mus los ntawm koj tus kheej. Npaj kom nkag mus rau hauv lub thawv thiab khaws dribbling, txiav thiab txav mus los ntawm qhov nrawm, nyob hauv lub thawv kom xyaum tswj hwm.
Kauj Ruam 5. Qhia ob txhais ceg kom dhau los ua cov hom phiaj tuag taus
Sib nrug los ntawm lub npe nrov heev Arjen Robben, muaj qee qhov phom sij txaus ntshai uas tsuas tuaj yeem siv ib txhais ceg xwb. Qhov kev xav xis nyob nrog ob sab xis thiab sab laug yuav nthuav koj cov txuj ci, vim tias tus tiv thaiv zoo yuav ua rau koj nyuaj yog tias koj ib txwm siv ib sab ntawm lub tsev hais plaub. Txhua lub sijhawm koj xyaum, ua qhov no nrog ob txhais taw, thiab siv sijhawm ntau ntxiv dag zog rau koj txoj kev hla dhau thiab kev txawj tua. Nws yuav tsis tuaj yeem phim nws tus taw uas tseem ceeb, tab sis koj tuaj yeem tau txais cov neeg tiv thaiv yav dhau los los ntawm kev txav mus los yam tsis tau npaj tseg thiab muab kev paub dhau los nrog koj tus ko taw uas tsis tseem ceeb.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Nyeem Qhov Kev Ua Phem Tsis Zoo
Kauj Ruam 1. Saib lub pob ncaws pob txhua lub sijhawm, thiab ib txwm ua raws qhov kev ntshaw kom tau qhab nia
Lub hom phiaj ntawm tus kws ntaus nrig zoo yog tso lub pob kom raug rau lub hom phiaj. Txawm hais tias tsis muaj lub hom phiaj nyob rau thaum kawg, tso lub pob kom raug rau lub hom phiaj tsim cov ces kaum, tsis pom kev thiab cov tsiaj qus uas tuaj yeem ua rau lub hom phiaj thiab ua rau muaj kev nyuaj siab rau cov tiv thaiv. Ib txwm xav txog kev tsim qhov chaw xav tau los tua ntawm tus neeg sib tw lub hom phiaj, ob leeg los ntawm koj tus kheej thiab los ntawm phooj ywg.
Nco ntsoov, txhua tus phooj ywg hauv pab pawg tuaj yeem muaj sijhawm los tua, tsis yog koj xwb. Cov mus tom ntej yuav tau txais ntau txoj hauv kev ncaj qha, thiab lwm tus neeg ua si yuav tsim txoj hauv kev rau pem hauv ntej, thiab qee zaum ua tau zoo ntawm qee qhov xwm txheej kom tau lub hom phiaj
Kauj Ruam 2. Khiav thiab mus kom ze qhib qhov chaw los cuam tshuam koj tus nrog sib ntaus tiv thaiv
Cov neeg tawm tsam txaus ntshai tshaj plaws yog cov uas niaj hnub txav mus los. Txawm hais tias koj ib txwm tsis tau txais lub pob, tus neeg ncaws pob zoo yuav paub tias koj tus nrog sib ntaus yuav tiv thaiv 90 feeb. Cov neeg tawm tsam tuaj yeem ua yuam kev thiab qhib qhov chaw rau koj kom ua tiav cov hom phiaj. Thaum koj pab neeg muaj pob, khiav mus rau qhov chaw qhib.
- Ib txwm ua lub teeb dhia, lossis dhia nrog koj cov ntiv taw kom dhia dhau los tiv thaiv cov tiv thaiv thaum koj pom qhov chaw qhib. Lawv yuav mus rau qhov ntev kom kaw qhov chaw thaum koj sim nkag mus rau hauv.
- Saib cov neeg tawm tsam ntawm pab pawg. Xaiv lub sijhawm kom raug rau qhov chaw thiab hloov txoj haujlwm nrog pab pawg neeg tawm tsam yuav ua rau cov neeg tiv thaiv tsis meej pem.
Kauj Ruam 3. Kwv yees lub sijhawm kom raug raws tus ntoo khaub lig kom koj tuaj yeem ncav cuag nws nrawm
Yog tias koj tsuas yog sawv ntsug tseem nyob hauv lub thawv rau txim tos kom lub pob tuaj txog, koj yuav tau yooj yim los ntawm cov neeg tiv thaiv. Hloov chaw, kwv yees lub sijhawm koj khiav mus rau lub pob uas tuaj, thiab txiav nws ua ntej nws mus txog tus tiv thaiv uas yuav tos txais nws nrog lub taub hau. Khaws ib lub qhov muag ntawm lub pob thiab txais tos nws kom yog li koj tuaj yeem ua lub taub hau, volleys thiab txhaj tshuaj ntev.
- Qhov no kuj tseem tuaj yeem yog lub tswv yim zoo kom zam kev ntxeev sab, raws li koj tuaj yeem hloov pauv yooj yim los ntawm kev dhia mus rau kev sib tw thaum lub pob dhau mus. Qhov no yog qhov zoo tshaj qhov khiav ntawm kev nrawm los ntawm txoj haujlwm pib sawv.
- Kev sib tw curling yog qhov zoo rau kev tsim chaw thiab sijhawm. Hloov chaw khiav ncaj nraim rau hauv lub npov, tsim txoj kab nkhaus thaum lub pob tawm ntawm lub tis, tom qab ntawv txiav ncaj thaum lub pob tseem ya. Kev tig tig tso cai rau koj kom txav mus ze rau thaj tsam raug nplua thaum tseem nyiag txoj hauv kev kom hloov pauv sai.
Kauj Ruam 4. Txheeb pob tsis txhob txav deb ntawm nws
Kev txheeb xyuas tau khiav mus rau ib tus phooj ywg uas muaj lub pob, los ntawm qhov chaw qhib thiab ua kom kis tau luv dua. Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog thaum koj ua haujlwm nrog cov neeg tawm tsam vim tias qhov chaw koj tsuas yog sab laug qhib rau pab pawg neeg tawm tsam yog tias tus tiv thaiv tawm tsam ua raws koj. Yog tias koj tsis tuaj yeem tau lub pob thiab cov neeg tiv thaiv raug daig, txav mus ntxiv. Thaum koj tau txais pob, tig koj lub cev kom ntsib lub hom phiaj. Qhov no ua rau tus nrog sib ntaus tiv thaiv kev nyuaj siab heev.
Ib txwm saib rov qab sai thaum koj tab tom tshuaj xyuas. Yog tias tus tiv thaiv tiv thaiv raug ntes tiv thaiv, koj yuav muaj sijhawm ntau ntxiv los ua haujlwm ntawm lub pob ntau dua li koj xav
Kauj Ruam 5. Nyeem cov yeeb ncuab tiv thaiv ib leeg-ib-tus yog tias koj muaj chaw khiav
Tus neeg tawm tsam yuav tsum tsis txhob qia dub, tab sis kuj yuav tsum tsis txhob ua siab ntev. Koj yuav tsum muaj peev xwm khiav ntawm tus tiv thaiv nrog lub pob, ua kom txav mus rau lawv, khiav nrawm nrog kov zoo, lossis dag cov neeg tiv thaiv kom dhau lub pob ntawm qhov thib ob kawg. Ib tus neeg ncaws pob zoo tuaj yeem yuam tus tiv thaiv tawm tsam kom ua rau nws thiaj li tsim chaw rau nws cov phooj ywg. Lub sijhawm zoo tshaj los tua yog thaum tus tiv thaiv tawm tsam tau txav mus los, tshwj xeeb tshaj yog thaum lawv tsiv rov qab. Khiav mus rau lawv, thiab qhov no yuav yuam kom lawv txiav txim siab.
- Cov tis yog qhov chaw zoo rau kev tawm tsam cov neeg tiv thaiv. Lawv feem ntau muaj kev txhawb nqa me me, thiab hloov pauv kev muaj peev xwm ua rau nws yooj yim dua rau koj pab neeg kom yeej cov neeg sib tw los ntawm kab ntawv kov.
- Tsis txhob ua si tiv thaiv cov neeg tiv thaiv yog tias koj nyob ze ntawm kab ib nrab, tshwj tsis yog koj paub tseeb tias koj tuaj yeem tuav lawv. Kev hloov pauv ntawm kev muaj nyob hauv thaj chaw no tuaj yeem txaus ntshai heev.
- Txawm hais tias koj ua tiav poob lub pob, tsis muaj tus tiv thaiv xav kom muaj kev nyuaj siab thoob plaws hauv qhov kev ua si. Lawv yuav pib ntxhov siab thiab ua yuam kev. Pab pawg tsuas xav tau qhov sib txawv ntawm ib lub hom phiaj kom poob lossis yeej qhov sib tw. Thiab tau kawg koj xav tau lub hom phiaj yeej.
Kauj Ruam 6. Ua raws txhua qhov kev txhaj tshuaj thiab hla los ntawm cov phooj ywg hauv pab pawg rau lub hom phiaj
Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov tub ntxhais hluas vim tias tsis muaj kev paub dhau los tiv thaiv thiab tus saib xyuas lub ntsej muag yog qhov yooj yim ua yuam kev uas tuaj yeem ua rau lub hom phiaj. Thaum koj lossis tus phooj ywg koom nrog tua, khiav nrog lub pob thaum nws tab tom mus rau lub hom phiaj, thiab npaj kom ncaws pob uas thim rov qab, cheb, lossis ntog tawm tus neeg tawm tsam.
Nws nyuaj heev kom tshem lub pob hauv koj tus kheej qhov chaw tiv thaiv thaum ib pab neeg tawm tsam. Ua rau nws nyuaj dua rau lawv, thiab koj yuav muaj peev xwm ua tiav cov hom phiaj yooj yim hauv ib lub caij
Kauj Ruam 7. Rov qab mus rau thaj chaw nruab nrab thaum koj pab neeg tiv thaiv, yog li cov neeg tawm tsam tsis tuaj yeem mus dhau
Tos nyob ntawd kom tau txais lub pob los ntawm tus phooj ywg dhau los lossis pob qus. Koj tsis muaj txiaj ntsig rau pab pawg uas tiv thaiv lossis tawm tsam yog tias koj tsuas yog sawv ntawm koj tus nrog sib ntaus tiv thaiv thiab tos. Rov qab mus rau qhov chaw nruab nrab ntawm lub tiaj ua si kom tiv thaiv cov neeg tiv thaiv los ntawm kev tuav lub pob thiab hla mus rau tus phooj ywg yooj yim yam tsis muaj kev nyuaj siab. Qhov tseem ceeb tshaj plaws, tau npaj los tshuaj xyuas lossis khiav kom tawm tsam kev tawm tsam. Yog tias lub pob tau dhau mus rau koj lossis tshem tawm ntawm koj pab neeg tiv thaiv, koj txoj haujlwm yog txhawm rau tuav kom txog thaum koj pab neeg tsim kev tawm tsam.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Hloov Kho Kev Ua Si Raws Li Txoj Haujlwm ntawm Tus Neeg Tawm Tsam
Kauj Ruam 1. Kho lub tswv yim thiab ua raws li txoj hauv kev uas koj pab neeg tawm tsam
Tsis yog txhua tus neeg tawm tsam tuaj yeem ua si siv tib yam. Qhov sib txawv loj tshaj yog tus naj npawb ntawm cov neeg tawm tsam hauv pab pawg vim qhov no tuaj yeem txiav txim siab seb koj coj tus cwj pwm li cas. Yog tias koj yog tus ntaus ib leeg, koj yuav tsum nyob hauv thaj tsam tiv thaiv tus yeeb ncuab, kom muaj chaw rau koj pab neeg. Yog tias koj pab neeg muaj 3 tus neeg tawm tsam, koj yuav tsum tau thim rov qab txhua tam sim no thiab tom qab ntawd los pab tiv thaiv.
- Cov neeg tawm tsam siab, uas raug txib kom nyob hauv nruab nrab ntawm thaj chaw thiab qhib qhov chaw, feem ntau hu ua chaw rau pem hauv ntej. Nws yog lub hom phiaj tseem ceeb tuav lub pob thiab tsim chaw rau cov phooj ywg los tawm tsam.
- Tis tus tis, lossis tus tis yeej yog tus neeg ncaws pob uas ua rau tsis zoo thiab raug tso rau sab nraud. Lawv yuav tsum muaj kev txawj dribbling zoo, nrog kev nrawm thiab zoo heev hla kev yug tsiaj.
- Striker feem ntau muab tso rau hauv qab qhov chaw uas yog tus saib xyuas lub pob nrog nws nraub qaum rau tus neeg sib tw lub hom phiaj. Lub hom phiaj yog kom xa lub pob mus rau tus neeg tawm tsam uas nyob hauv txoj haujlwm txaus ntshai kom nws dhau los ua tus neeg ncaws pob uas tuaj yeem tuav thiab ncaws pob sai.
Kauj Ruam 2. Nyob hauv ib txoj hauj lwm uas yog qib nrog tus tiv thaiv
Raws li qhov chaw nruab nrab-pem hauv ntej, koj yuav tsum ua chaw rau lwm tus ntawm koj pab neeg, yog li tso koj tus kheej rau hauv koj tus nrog sib ntaus tiv thaiv tsuav nws tsis ua txhaum. Thaum koj tau txais lub pob, sim tig koj lub cev kom ntsib lub hom phiaj (txawm hais tias qhov no tsis yog qhov yuav tsum tau ua). Txhua yam koj yuav tsum ua yog tuav lub npas thaum ib tus phooj ywg ua haujlwm pab txhawb nqa. Koj lub hom phiaj yog txhawm rau nyiam cov neeg tawm tsam tiv thaiv, yuam kom lawv mus cuag koj kom muaj qhov chaw pub dawb ntau ntawm lub ntsej muag.
Yog tias koj pab neeg muaj 2 lub hauv paus-rau pem hauv ntej, sim tso koj tus kheej nrog ib tus pem hauv ntej thiab lwm tus zaum hauv nruab nrab ntawm thaj chaw. Qhov no yuav tsim qhov chaw rau koj ob leeg ntawm ob sab ntawm lub tsev hais plaub, thiab tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij nyob hauv nruab nrab ntawm lub tsev hais plaub
Kauj Ruam 3. Tswj thiab coj ncaj qha hauv nruab nrab lub tsev hais plaub sai thiab muaj txiaj ntsig
Raws li tus neeg tawm tsam, koj txoj haujlwm yog tua. Hauv ob qho los yog 3 qhov kev tawm tsam, tus neeg tua yuav tsum tua lub pob ntawm lub hom phiaj thaum twg ua tau. Tus neeg tawm tsam yuav tsum tsim kom muaj chaw txaus los tua, uas yuav rau txim rau qhov ua tsis raug thiab tub nkeeg tiv thaiv. Koj yuav tsum ua sai sai, siv ib-kov hla, thiab ua ke ntawm ib-kov thiab ob-kov. Koj tseem tuaj yeem ua tus txiab txiab, lossis tua los ntawm qhov deb. Tsis txhob sawv ze ntawm lub pob, txav mus los thiab ib txwm saib rau lub sijhawm tua, los ntawm kev nrawm mus rau 10-20 metres hauv tus tiv thaiv kev tiv thaiv kom tau txais txoj hauv kev hla thiab ua kom nrawm.
Qhib kev txhaj tshuaj, txawm tias nws tsis ua rau lub hom phiaj, tseem muaj txiaj ntsig. Thaum koj tus nrog sib ntaus tiv thaiv kev nkag siab txog kev txhaj tshuaj los ntawm qhov deb, lawv yuav tso siab rau koj yog li koj tsis txhob tua ntau dhau. Qhov no feem ntau yuav qhib qhov chaw tom qab lawv hla thiab hla dhau
Kauj Ruam 4. Tsom ntsoov rau muab cov ntoo khaub lig zoo thiab kab pheeb ces kaum txaus ntshai yog tias koj yog tus ntiv tes
Tawm tsam tus nrog sib ntaus tiv thaiv kev ua phem, tsom mus rau cov neeg tiv thaiv thiab yuam kom lawv ua qhov sib tw uas tuaj yeem ua rau ncaws pob lossis muab pov rau hauv tus tiv thaiv kev tiv thaiv. Koj lub hom phiaj yog kom tau pob ze rau koj tus neeg sib tw ua tiav thiab tom qab ntawd xa nws mus rau hauv nruab nrab ntawm lub npov, uas yog qhov zoo tshaj plaws thaum cov tiv thaiv tau khiav ntawm lawv tus kheej lub hom phiaj. Ib qho ntxiv, xyuam xim rau thaj chaw nruab nrab. Yog tias nruab nrab sab nraub qaum zoo li tub nkeeg lossis tsis nco qab koj, khiav kab pheeb ces kaum thiab nrawm rau lub hom phiaj kom qhib qhov chaw rau hla, hla thiab txhaj tshuaj.
- Sai li koj pab neeg tswj hwm lub npas, khiav dav kom deb li sai tau. Qhov no ua rau tus neeg sib tw tiv thaiv dav, thiab tsim qhov chaw khoob rau koj thiab tas koj cov phooj ywg.
- Nyob ntawm kev tsim pab pawg, tis pem hauv ntej tuaj yeem siv ntau hauv kev tiv thaiv ntau dua li pem hauv ntej. Sib koom qhov no nrog tus kws qhia thiab puv rov qab.
Kauj Ruam 5. Saib cov kws tshaj lij tawm tsam
Saib seb lawv ua dab tsi thaum lawv tsis muaj pob. Thaum saib kev ua si zoo, xyuam xim rau txoj haujlwm ntawm tus neeg ncaws pob thaum nws tsis muaj lub pob. Pom tias lawv zoo npaum li cas thaum lawv tab tom txav mus, uas ua rau cov neeg tiv thaiv saib thiab kho cov tswv yim. Yog tias koj saib ntau qhov kev ua si, saib yuav ua li cas 2 lossis 3 tus neeg ua haujlwm sib tw ua haujlwm, nyob hauv txoj haujlwm lossis hloov pauv txoj haujlwm kom tsis txhob tawm tsam cov neeg tiv thaiv thiab tsim chaw.
- Saib cov neeg tawm tsam ntawm ob pab pawg, thiab saib qhov sib txawv ntawm lawv thaum txav mus.
- Cov neeg tawm tsam ua dab tsi hauv ntau yam kev ua si? Thaum pab pawg tau yeej, lawv zoo li tso cov neeg ua si tom qab, thaum pab pawg poob yuav thawb lawv cov neeg tawm tsam mus tom ntej kom tau lub hom phiaj.
Lub tswv yim
- Yog tias koj tsis xyaum, koj yuav tsis yog tus neeg ua si zoo. Tib txoj hauv kev kom ua tiav yog kev cob qhia nyuaj.
- Tsis txhob tso tseg thaum tus neeg ncaws pob tawm mus ntsib lub pob. Koj yeej tsis paub, nws tsuas tuaj yeem ua yuam kev.
- Thawj kov yog ib qho tseem ceeb heev. Yog li, ua kom kov zoo.
- Tsis txhob nyob hauv daim teb. Ib txwm qhia rau koj cov phooj ywg paub tias koj nyob qhov twg yog li lawv tuaj yeem hla pob ntawm koj yooj yim.
