Hloov koj cov plaub hau xim tuaj yeem ua rau koj zoo li yog ib tus neeg tshiab, tab sis kev mus ntsib kws kho plaub hau tuaj yeem siv sijhawm thiab kim. Txog qhov pheej yig dua, koj tuaj yeem zas koj cov plaub hau tom tsev siv cov khoom siv zas plaub hau. Siv cov khoom siv zas plaub hau rau thawj zaug tuaj yeem ua rau muaj kev hem, tab sis yog tias koj muaj cov cuab yeej thiab koj ua raws cov lus qhia kom raug, zas koj cov plaub hau yog yooj yim zoo nkauj. Koj tuaj yeem tau txais cov kws tshaj lij saib tsawg dua!
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Xaiv thiab Kuaj Xim
Kauj Ruam 1. Xaiv ntawm cov xim ruaj khov, ib nrab, lossis xim tsis tu ncua
Cov xim tha xim yuav nyob ntev dua thiab tuaj yeem npog cov plaub hau thiab cov hauv paus hniav. Cov xim ib nrab-tas li tuaj yeem tsuas yog ua kom cov plaub hau tsaus, thiab tuaj yeem ntev txog 8 ntxuav. Demipermanent xim tuaj yeem txhim kho cov plaub hau me ntsis, uas tuaj yeem kav ntev txog 25 ntxuav.
Yog tias koj siv zas xim tas li, koj cov plaub hau yuav tsum qhuav. Rau ib nrab xim tas mus li, zawv plaub hau thiab plaub hau qhuav kom txog thaum ntub me ntsis
Kauj Ruam 2. Xaiv cov xim uas 2-3 ntxoov sib dua lossis tsaus dua koj cov plaub hau tam sim no
Thaum txiav txim siab ntawm ob xim, xaiv xim uas ze rau koj cov xim ntuj. Ua ntawv thov hloov pauv loj, xws li ua kom cov plaub hau tsaus, ua kom zoo tshaj plaws hauv khw kom nws ua los ntawm tus kws tshaj lij.
Yog tias koj cov plaub hau dhau los ntawm koj lub xub pwg, yuav yam tsawg kawg 2 lub thawv xim kom koj thiaj li tsis ploj hauv nruab nrab ntawm cov txheej txheem tha xim. Feem ntau tsuas yog 1 lub thawv xav tau los zas plaub hau luv lossis ntev saum lub xub pwg
Kauj Ruam 3. Tsis txhob zawv plaub hau rau 2 hnub ua ntej pleev xim
Cov tawv taub hau yuav tso ntau cov roj ntuj los tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawm kev khaus. Ntxuav koj cov plaub hau yuav tshem tawm cov roj ntuj no, yog li nws zoo tshaj tos 2 hnub ua ntej zas koj cov plaub hau.
Kauj Ruam 4. Hnav ib lub tsho T-shirt qub los yog lub tsho khuam kom zoo nkauj kom tiv thaiv tau cov khaub ncaws
Yog tias koj xaiv lub tsho qub lossis lub tsho uas npog lub hauv ntej, koj tsis tuaj yeem tsa dab tsi ntawm koj lub taub hau thaum txog lub sijhawm los yaug cov xim. Koj tseem tuaj yeem qhwv daim phuam qub puag ncig koj lub xub pwg thiab qhwv qhov kawg rau kev tiv thaiv ntxiv.
- Koj kuj tseem tuaj yeem nthuav tawm cov ntawv xov xwm lossis hnab thoob khib nyiab los tiv thaiv cov plag tsev thiab lwm qhov chaw ntawm cov xim.
- Ua haujlwm hauv ib qho chaw nrog lub teeb pom kev, yog tias ua tau, kom koj tuaj yeem txheeb xyuas koj cov plaub hau kom raug.
- Cov chav da dej feem ntau yog qhov chaw ua haujlwm zoo tshaj plaws, tshwj xeeb tshaj yog tias nws muaj lub qhov rai uas tso tshav ntuj los rau hauv. Ntawm no, koj tuaj yeem siv daim iav los tshuaj xyuas kev ua haujlwm tiav, zas koj cov plaub hau ntawm lub rooj, thiab lub dab dej thiab da dej tau npaj los yaug tawm cov zas.
Kauj Ruam 5. Kuaj cov zas plaub hau rau ntawm cov plaub hau me me ua ntej siv nws thoob plaws koj cov plaub hau
Yog tias cov xim tsis muaj cov lus qhia rau kev kuaj cov hlua, sib tov hauv 1 tsp. (5 ml) zas plaub hau thiab 1.5 tsp. (7.5 ml) txhim kho qab zib. Muab cov hnab looj tes pov tseg, siv cov xim pleev rau 2.5 cm ntu ntawm koj cov plaub hau.
- Tsis yog txhua lub cuab yeej muaj qhov sib xyaw sib xyaw sib piv (piv txwv li, muaj cov khoom lag luam uas qhia txog qhov sib piv ntawm 1: 1 ntawm cov plaub hau zas plaub hau thiab tsim cov tshuaj nplaum los kuaj cov plaub hau) yog li tshuaj xyuas cov lus qhia ua ntej pib pleev xim.
- Yog tias koj tau zas koj cov plaub hau ua ntej, ua haujlwm los ntawm hauv paus mus rau qhov taub, thiab paub tseeb tias cov zas xim tsis nyob ntawm koj lub taub hau.
Kauj Ruam 6. Yaug thiab qhuav cov ntawv xeem kom kuaj xyuas cov xim
Tom qab lub sijhawm qhia ntawv tau dhau mus (feem ntau 20-30 feeb), yaug qhov kev xeem strands nrog dej sov. Qhuav nrog lub tshuab ziab plaub hau, tom qab ntawd xyuas cov xim dua. Yog tias koj txaus siab, siv cov zas zas thoob koj cov plaub hau.
Yog tias koj tsis txaus siab nrog cov txiaj ntsig ntawm kev xeem strand, sim xim tshiab ntawm lwm txoj hlua
Ntu 2 ntawm 4: Siv Xim
Kauj Ruam 1. Siv Vaseline lossis tshuaj pleev di ncauj raws koj cov plaub hau, pob ntseg, thiab caj dab
Qhov ua kom yuam kev no yuav tiv thaiv cov tawv nqaij los ntawm cov xim thiab tiv thaiv qhov tsis tuaj, uas tuaj yeem nyuaj heev rau tshem tawm. Koj tseem tuaj yeem siv cov tshuaj pleev tuab los yog cov dej noo los tsim txheej tiv thaiv ntawm thaj chaw cuam tshuam.
Tsis txhob hnov qab tshem tag nrho cov hniav nyiaj hniav kub kom nws tsis muaj xim, xws li qhwv ntsej thiab nplhaib
Kauj Ruam 2. Muab cov plaub hau sib faib ua 4 seem zoo li daim phiaj
Siv cov plaub hau los faib cov plaub hau hauv nruab nrab. Tom qab ntawd, txiav ib nrab ntawm txhua kab rov tav los ntawm pob ntseg rau pob ntseg, ua rau muaj 4 ntu ntu. Qhov no yuav ua rau cov plaub hau tsis muaj plaub hau los ntawm kev ua koj txoj haujlwm.
Yog tias koj muaj cov plaub hau tuab, faib nws ua 6 ntu
Kauj Ruam 3. Pin txhua ntu ntawm cov plaub hau rov qab tshwj tsis yog 1 ntu nyob ze ntawm lub ntsej muag
Xyuas kom koj cov plaub hau txhuam thiab tsis tangled kom cov xim pleev xim tau yooj yim.
Kauj Ruam 4. Sib tov plaub hau zas plaub hau thiab tsim tawm hauv lub tais uas siv tas
Ua raws cov lus qhia uas tuaj nrog lub cuab yeej, thiab sib tov cov xim nrog tus tsim tawm hauv lub tais uas siv tas. Qee zaum cov khoom siv zas plaub hau suav nrog lub raj mis nyem kom nthuav cov xim, tab sis nws yog lub tswv yim zoo los siv cov plaub hau zas plaub hau thiab lub tais kom ua tiav koj cov txiaj ntsig zoo dua.
Koj tuaj yeem tau txais cov tais thiab txhuam cov plaub hau ntawm cov khw muag khoom lossis cov khw muag khoom zoo nkauj
Kauj Ruam 5. Tshaj cov xim hla ntu 2.5 cm uas siv txhuam cov plaub hau
Ntub cov txhuam nrog cov xim thiab pib ua haujlwm nws hauv kab plaub hau los ntawm ntu, ua haujlwm los ntawm lub hauv paus mus rau ntsis. Nco ntsoov tias txhua txoj hlua ntawm ntu plaub hau no tau pleev xim.
- Cov hauv paus siv xim ntau thiab sijhawm yog li nws yog lub tswv yim zoo los thov pleev xim ntawm no ua ntej, thiab tsis txhob hnov qab ua haujlwm nws qis.
- Hais kom ib tus phooj ywg pleev xim ib feem. Qee qhov chaw, xws li sab nraum qab ntawm lub taub hau, nyuaj rau pleev xim ib leeg.
Kauj Ruam 6. Siv zuag hniav txhuam hniav txhawm rau kis cov zas plaub hau hla txhua ntu plaub hau
Tom qab pleev xim rau ntu plaub hau, zuag nws kom huv nrog cov plaub hau dav. Txoj kev no, koj cov plaub hau tau sib npaug nrog cov zas xim. Thaum koj ua tiav, pin thiab tuav cov plaub hau ua tiav.
Thov cov xim thiab zuag los ntawm ntu uas seem kom txog thaum tag nrho cov plaub hau tau pleev xim
Kauj Ruam 7. Tshem tag nrho cov plaub hau thiab muab nws zaws zaws
Maj mam zaws koj lub taub hau kom tsim cua sov. Khiav koj cov ntiv tes los ntawm cov plaub hau los ntawm cov hauv paus mus rau lub hauv paus kom ntseeg tau tias cov xim tau faib sib npaug hauv txhua ntu. Tom qab ntawd, sau cov plaub hau ua ntej pinning.
Kauj Ruam 8. Npog koj cov plaub hau nrog lub hau da dej
Thaum tos kom cov xim ziab kom qhuav, koj tuaj yeem tso lub hau da dej kom tsis txhob tshav kub. Lub hau no tseem yuav tiv thaiv cov xim kom tsis txhob txav mus rau rooj tog lossis lwm yam khoom hauv tsev.
Koj tseem tuaj yeem siv lub hnab ntim khoom yas los npog koj cov plaub hau. Qhwv nws ncig koj lub taub hau thiab xaws nws kom nws xauv rau hauv qhov chaw
Kauj Ruam 9. Teem sijhawm raws li cov plaub hau zas plaub hau pom zoo tos sijhawm
Koj yuav tsum tso cov zas plaub hau rau ntawm koj cov plaub hau tsuas yog rau lub sijhawm uas cov chaw tsim khoom pom zoo rau ntawm daim ntawv lo pob. Yog tias sab laug ntev dhau los lossis ib ntus, cov xim ntawm cov khoom tiav yuav hloov. Feem ntau cov plaub hau zas xim feem ntau yuav tsum tau sab laug rau 20-30 feeb.
Tshem cov hnab looj tes pov tseg uas koj siv los pleev xim, thiab muab hnab looj tes tshiab los yaug koj cov plaub hau
Ntu 3 ntawm 4: Yaug Xim
Kauj Ruam 1. Yaug plaub hau nrog dej sov
Tom qab lub sijhawm pom zoo tau dhau mus, tshem cov plaub hau thiab yaug nrog dej sov. Koj tuaj yeem ua qhov no hauv da dej, lossis siv daus los yaug koj cov plaub hau. Ntxuav cov plaub hau kom txog thaum cov dej yaug kom zoo thiab tsis nqa cov xim.
Kauj Ruam 2. Siv lub tshuab txias uas tuaj nrog lub cuab yeej los yaug cov plaub hau
Muab koj cov plaub hau thiab nyem tawm cov dej uas seem, tom qab ntawd siv cov tshuaj txias uas tuaj hauv lub cuab yeej. Tawm qhov txias rau lub sijhawm pom zoo los ntawm lub khw, ua ntej yaug kom huv.
Qhov txias nrog rau hauv cov khoom siv tshwj xeeb yog tsim rau cov plaub hau kho xim
Kauj Ruam 3. Qhuav koj cov plaub hau nrog lub tshuab ziab plaub hau kom paub tseeb tias koj zoo siab nrog cov xim
Xyuas cov plaub hau xim siv hnub ci. Cov plaub hau xim kuj tseem yuav txawv thaum ntub yog li nws yog qhov zoo tshaj los tshuaj xyuas cov xim kawg thaum nws qhuav vim nws pom tseeb dua.
- Cov plaub hau yuav tshwm ntau dua thaum ntub, tom qab sib zog thaum qhuav.
- Yog tias koj tsis txaus siab rau qhov tshwm sim, peb pom zoo kom koj siv cov kev pabcuam ntawm tus kws tshaj lij los kho nws.
Ntu 4 ntawm 4: Tswj Cov Plaub Hau Xim
Kauj Ruam 1. Siv tsuaj zawv plaub hau thiab tshuaj zawv plaub hau
Tshuaj zawv plaub hau thiab txias txias rau cov plaub hau zas plaub hau feem ntau zoo dua li zawv plaub hau ib txwm muaj. Cov plaub hau zas plaub hau feem ntau qhuav cov plaub hau, thiab pleev xim zawv plaub hau thiab tshuaj zawv plaub hau feem ntau muaj cov vitamins A thiab E, uas ua kom cov plaub hau muaj dej noo.
Kauj Ruam 2. Zawv plaub hau koj cov plaub hau ntau kawg ib zaug hauv ob hnub kom tswj tau cov xim ntev
Yog tias koj zawv plaub hau ntau tshaj txhua ob hnub, cov xim tuaj yeem nyob ntev dua.
Siv zawv plaub hau qhuav tso rau hauv cov zawv plaub hau ua kua kom pab tswj xim ntxiv
Kauj Ruam 3. Thov pleev xim cov plaub hau txhua ob lub lis piam txhawm rau txhim kho cov plaub hau zas xim
Cov plaub hau ci cov khoom tuaj yeem pab ua kom lub neej nyob hauv cov plaub hau ntev. Cov khoom no yuav txhim kho cov plaub hau, txo qhov liab, thiab ua rau cov plaub hau du kom lawv zoo li tshiab. Xaiv cov plaub hau ci uas zoo tshaj koj cov plaub hau xim.
Kauj Ruam 4. Tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm tshav ntuj los ntawm kev hnav lub kaus mom lossis tshuaj tsuag tsuag
Lub hnub tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau zas xim. Yog tias koj tab tom npaj tawm hauv tsev, hnav lub kaus mom nrog tus nplaig lossis lub ntsej muag los tiv thaiv koj cov plaub hau. Koj tuaj yeem tuaj yeem tsuag tshuaj tiv thaiv xim los ntawm cov hauv paus mus rau qhov xaus. Cov mis no tseem pab tiv thaiv kom qhuav thiab sib cais.
Kauj Ruam 5. Kho cov hauv paus plaub hau txhua 4-8 lub lis piam raws li xav tau
Kho cov xim ntawm cov hauv paus hniav zoo li zas koj cov plaub hau, tab sis cov xim tsuas yog siv rau cov hauv paus hniav. Sim tsis txhob zas plaub hau uas twb tau xim lawm, uas tuaj yeem ua rau cov kab tsis zoo.
Yaug thiab ua kom tag nrho cov plaub hau tom qab koj tau tso cai zas xim rau ntawm cov hauv paus hniav
Lub tswv yim
- Nyeem phau ntawv qhia siv cov khoom siv zas plaub hau ua ntej pib.
- Ib txwm ua qhov kev xeem ua ntej zas koj cov plaub hau tag nrho. Qhov kev ntsuas kab yuav pab koj txiav txim siab ntev npaum li cas cov xim yuav tsum tau sab laug hauv koj cov plaub hau kom tau qhov ntxoov ntxoo uas koj xav tau, thiab tseem yuav muab tswv yim rau koj txog qhov xim kawg.
- Muaj txhua yam khoom siv thiab khoom siv nyob ze ua ntej koj pib zas koj cov plaub hau.
- Yog hais tias lub rooj lossis hauv pem teb muaj cov plaub hau zas plaub hau, siv cov pleev pleev los yog paj rwb so hauv cov pleev pleev kom so tam sim ntawd.
- Hloov chaw ntawm cov khoom siv tshuaj zas plaub hau, koj tuaj yeem sim siv cov khoom lag luam zoo ib yam li txiv qaub lossis zib ntab kom ua rau koj cov plaub hau ci, thiab aring lossis tshuaj yej kom tsaus koj cov plaub hau. Dyeing koj cov plaub hau ib txwm yuav tsis hloov xim ntau, tab sis nws tuaj yeem txhim kho cov xim ntuj.
