Heels heels tuaj yeem yog poj niam tus phooj ywg zoo tshaj plaws - ua rau koj siab dua, yuag dua, thiab ntseeg siab. Txawm li cas los xij, taug kev hauv cov khau siab tuaj yeem nyuaj me ntsis, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis tau siv nws. Tab sis tsis txhob txhawj xeeb, koj tsuas yog xav tau kev xyaum me ntsis kom tuaj yeem taug kev hauv qhov siab tsis ntshai. Ua raws cov lus qhia no thiab koj yuav taug kev ib puag ncig zoo li tus qauv hauv 12cm siab stilettos tsis muaj sijhawm!
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Txhim Kho Cov Txheej Txheem
Kauj Ruam 1. Ua cov kauj ruam me me
Taug kev hauv cov khau siab tsis yog txoj kev taug uas koj tau kawm thaum tseem yog menyuam yaus, yog li koj yuav tsum ua qee yam txawv me ntsis. Ua me me, cov kauj ruam qeeb, ua kom tsis txhob khoov koj lub hauv caug ntau dua li ib txwm. Koj yuav pom tias cov khau siab zoo yuav ua rau txoj kev luv dua. Qhov siab dua txoj cai, luv dua qhov ua tiav theem. Tsis txhob sim tawm tsam nws los ntawm kev dav dua - khaws cov kauj ruam me me, maj mam uas yuav ua rau koj taug kev ntau dua thiab pab koj xis nyob.
Kauj Ruam 2. Kauj ruam los ntawm pob taws mus rau ntiv taw
Lub hom phiaj yog taug kev hauv cov luj taws ib txwm ua tau. Thaum koj hnav khau tiaj, koj tsis nqis nrog lub hauv paus taw lossis ib leeg, puas yog? Yog li, tsis txhob ua qhov no thaum hnav pob taws siab. Kauj ruam ntawm pob taws ua ntej, tom qab ntawd nrog cov ntiv taw. Tom qab ntawd, thaum koj qhov hnyav nyob nruab nrab ntawm koj cov ntiv taw thiab xib teg, hloov koj qhov hnyav rau pem hauv ntej yog li koj tab tom taug kev ntawm koj cov ntiv taw, thiab thawb rau pem hauv ntej kom ua cov kauj ruam tom ntej.
Kauj Ruam 3. Txhim kho koj lub cev
Taug kev zoo nyob rau hauv siab heels yog heev nyob ntawm tus yam ntxwv zoo ib yam. Yog tias koj taug kev nrog hunched hla lossis shuffling cov kauj ruam, nws zoo li koj tau thwarted lub hom phiaj ntawm hnav khau siab - uas yog kom xis nyob thiab ntseeg siab! Txoj hauv kev kom tau txais lub cev zoo meej yog:
- Xav txog tias muaj ib txoj hlua uas pom tsis tau tuav koj lub taub hau - koj lub taub hau yuav tsum yog kab nrog koj tus txha nqaj qaum thiab koj lub puab tsaig yuav tsum zoo ib yam rau hauv pem teb. Tsis txhob saib qis thaum hnav pob taws!
- Rub koj lub xub pwg nyom rov qab thiab nqis, thiab so koj txhais caj npab los ntawm koj ob sab. Viav vias koj txhais tes maj mam thaum koj nqis rau qhov sib npaug.
- Koom nrog cov leeg hauv plab, rub tus ntaws mus rau tus txha nqaj qaum. Qhov no yuav pab koj sawv siab dua thiab ua rau koj saib zoo dua.
- Khoov koj lub hauv caug me ntsis, lub hauv caug yuav tsum tsis txhob txhav thaum taug kev nrog pob taws siab. Khaws koj txhais taw ua ke thaum koj nqis tes thiab ua kom koj txhais taw ncaj nraim ntawm koj xub ntiag.
Kauj Ruam 4. Xav txog tias koj tab tom taug txoj kab tsis pom kev
Cov qauv Catwalk kauj ruam los ntawm kev hla lawv ob txhais ceg me ntsis pem hauv ntej ntawm lwm tus kom ua rau lawv lub duav viav vias. Coob leej poj niam hnav cov khau siab kom saib tau ntxim hlub, yog li me ntsis wobble hauv koj cov kauj ruam yog qhov ntxiv. Txoj hauv kev zoo tshaj kom tau txais viav vias thaum nce mus rau qhov siab yog xav txog tias koj tab tom taug txoj kev ncaj ncaj, lossis ntawm txoj hlua nruj
- Ib txhais ko taw yuav tsum ncaj ncaj rau pem hauv ntej ntawm lwm tus, nrog ntiv taw taw ncaj ncaj ua ntej. Nws siv sijhawm ntxiv los xyaum ua tus qauv no, tab sis cov txiaj ntsig yuav tsim nyog nws.
- Saib cov vis dis aus ntawm cov qauv catwalk kom pom tias cov kws tshaj lij ua nws li cas, thiab sim ua raws. Thov nco ntsoov tias cov qauv catwalk zoo li ua rau lawv qhov kev nce mus dhau, yog li koj yuav xav tau yooj yim rau koj taug kev niaj hnub!
Kauj Ruam 5. Xyaum hnav pob taws siab hauv tsev
Hnav cov luj taws ib hnub nyob ib ncig ntawm lub tsev ua ntej koj siv lawv sab nraum. Qhov no tsis yog tsuas yog ua kom koj tau siv nws, tab sis kuj tseem tsim kev sib txhuam lossis qhov ntxhib nto nyob hauv qab ntawm cov khau kom nws tsis txhob xeb dhau. Nco ntsoov tias koj xyaum los ntawm kev ua yam koj ib txwm ua thaum taug kev, xws li: kauj ruam, nres, tig, thiab tig.
Kauj Ruam 6. Sim khau kom lawv xis nyob
Yog tias koj tsis tau siv cov khau siab ua ntej koj hnav lawv sab nraum, tom qab ntawd koj txhais taw yuav tawg. Qhov kev sim no tseem ceeb heev vim tias nws tuaj yeem txo qhov txhav hauv khau thiab ua kom lub hneev haum zoo li tus taw. Hnav khau ncig lub tsev yog txaus kom koj tau siv nws, tab sis koj kuj tuaj yeem sim cov hauv qab no:
- Kauj ruam ntawm ntau qhov chaw: Koj yuav taug kev hauv cov plag tsev, cov ntaub pua plag, cov nplaim nplaim, thiab cov ntoo tawv tawv thaum hnav pob taws siab, yog li sim ua kom lawv txhua tus.
- Ua las voos: Yog tias koj tab tom npaj hnav khau khiab siab rau hmo ntuj lossis tog twg koj yuav ua las voos, tom qab ntawd xyaum ua las voos hauv tsev kom txog thaum koj xis nyob hauv pob taws siab.
- Nqis ntaiv. Qhov no yog qhov txuj ci tseem ceeb heev rau tus tswv, vim tias ntau lub luj taws sib tsoo tshwm sim ntawm tus ntaiv. Khaws tag nrho saum npoo ntawm koj txhais taw thaum koj nqis qis, tab sis thaum koj txav mus rau kauj ruam tom ntej, siv lub hauv ntej nkaus xwb. Tsuas yog nyob rau hauv rooj plaub, tuav zoo rau ntawm tus ncej.
Kauj Ruam 7. Hnav pob taws siab sab nraum zoov
Taug kev hauv siab heels sab hauv tsev yog qhov txawv ntawm sab nraum zoov. Yog tsis muaj ntaub pua plag du, du, linoleum lossis ntoo saum npoo, kev taug kev tuaj yeem nyuaj kaum zaus.
- Txawm tias asphalt tsis sib xws lossis tawg hauv txoj kev pavement tuaj yeem tsim teeb meem, yog li sim taug kev rov qab los sab nraum koj lub tsev ob peb zaug, ua tib zoo saib xyuas kom tsis txhob muaj qhov tsis sib xws.
- Ib qhov chaw zoo los xyaum thaum koj tau dai nws tom tsev yog hauv khw muag khoom. Siv lub laub yuav khoom kom sib npaug!
Kauj Ruam 8. Xyaum sawv ntsug hauv qhov siab
Tsis tsuas yog koj yuav tsum tau kawm kom taug kev hauv cov khau siab, tab sis koj kuj yuav tsum paub yuav ua li cas thiaj sawv ntsug hauv qhov siab. Nws yuav zoo li yooj yim, tab sis ntau tus poj niam tsis paub yuav ua li cas tso lawv ob txhais ceg thaum tso rau duab lossis sawv sib tham ntawm qhov xwm txheej. Qhov no yog vim li cas cov khau yooj yim yog qhov tseem ceeb heev, vim tias koj tsis xav siv hmo ntuj hloov lub rooj zaum ntawm ib txhais taw mus rau lwm qhov tsis xis nyob.
- Txhawm rau kom sawv ntsug nrog siab heels, sawv nrog lub pob taws ntawm ib txhais taw kov nruab nrab ntawm lwm tus, thiab ua lub kaum sab xis hauv txoj haujlwm ntawd.
- Muab koj qhov hnyav tso rau ntawm tus ntiv taw ntawm ko taw nraub qaum, thiab thaum lub ceg ntawd nkees nkees, hloov txoj haujlwm kom koj qhov hnyav yuav so ntawm lwm ceg.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Khaws Taw Tshiab
Kauj Ruam 1. Siv cov cushioning ntxiv thiab insoles
Siv cov kabmob thaum muaj kev kub ntxhov ntau thiab/lossis kev sib txhuam. Cushions tau ua los ntawm ntau yam duab sib txawv thiab cov khoom siv los tso cai rau ko taw lo rau sab hauv ntawm cov khau ua rau nws yooj yim dua rau taug kev, nrog rau tiv thaiv chafing thiab bunions (pob txha protrusion ntawm lub hauv paus ntawm cov ntiv taw loj). Yog tias koj lub khau loj dhau me ntsis thiab xoob hauv pob taws, siv cov khau ntxiv uas yuav ua rau khau ib nrab me me, ntxiv rau kev nplij siab ntxiv. Ua tsaug rau qhov kev hloov pauv tshiab no - koj yuav tsis xav tias tsis yooj yim dua!
Kauj Ruam 2. So koj txhais taw
Thaum hnav cov luj taws, cov lus qhia zoo tshaj kom tsis txhob mob yog zaum thaum twg los xij! Qhov no yuav ua rau koj txhais taw so thiab yuav tiv thaiv kev mob ntxiv lossis tsis xis nyob, ua kom koj txhais taw tshiab.
- Nco ntsoov hla koj ob txhais ceg, zaum ncaj thiab nthuav koj ob txhais ceg los ntawm lub duav. Qhov no kuj yog lub sijhawm los qhia tawm koj cov khau zoo nkauj!
- Yog tias ua tau, sim tsis txhob hle koj nkawm khau, vim koj txhais taw yuav o thiab ua rau mob thiab nyuaj rau muab tso rau lawv dua.
Kauj Ruam 3. Hnav cov hlua khau nrog cov khau tuab (platform)
Lace-up khau uas khi nyob ib ncig ntawm txhais taw thiab pob taws tau yooj yim dua hnav vim lawv tiv thaiv ko taw los ntawm kev swb, txo kev sib txhuam thiab mob. Nkawm khau platform muab qhov siab ntxiv nce ntxiv yam tsis xav zoo li koj nyob ntawm taw. Ob txhais taw sib npaug rau hauv av nrog khau platform - ua rau lawv xaiv zoo tshaj plaws rau kev seev cev pem teb cov xwm txheej!
Kauj Ruam 4. Tsis txhob hnav pob luj taws ntau dhau
Heels siab saib zoo nkauj tab sis cov txiaj ntsig yuav tshaj tawm thiab zoo dua thaum hnav tsuas yog qee lub sijhawm tshwj xeeb. Hnav cov luj taws ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj cov hlwv ntawm koj txhais taw thiab ua rau pob, thiab ua rau koj lub nraub qaum qis. Taw (thiab lwm qhov ntawm lub cev) xav tau sijhawm kom rov zoo.
Yog tias koj yuav tsum hnav cov khau siab kom ua haujlwm txhua hnub, tsawg kawg hnav cov khau sib txawv ntawm qhov siab sib txawv. Qhov no yuav tiv thaiv qhov siab thiab kev sib txhuam ntawm kev mloog ntau dhau ntawm ib qho tshwj xeeb thiab ua kom koj txhais taw tshiab
Txoj Kev 3 ntawm 3: Xaiv Txoj Cai Zoo
Kauj Ruam 1. Siv nyiaj txiag
Tsis yog txhua lub pob taws siab tau tsim sib npaug thiab kev muaj peev xwm taug kev hauv cov pob taws siab nyob ntawm kev xaiv lub pob taws kom raug. Lub sijhawm zoo tshaj plaws los yuav khau yog nyob rau hnub kawg, thaum koj txhais taw nyob ntawm lawv qhov loj tshaj thiab o tuaj me ntsis los ntawm kev taug kev ntau. Xaiv cov khau uas haum rau koj lub taw - xyuas kom lawv dav dua koj txhais taw. Ib txwm sim ob qho thiab sim taug kev ncig thaj tsam khw - yog lub sijhawm ntawd koj pom cov khau tsis xis nyob, tej zaum nws yuav tsis yog rau koj.
Kauj Ruam 2. Pib nrog pob taws qis thiab tom qab ntawd maj mam ua haujlwm koj txoj hauv kev mus rau qhov siab dua
Tej zaum nws tsis yog lub tswv yim zoo los xaiv ib khub ntawm 10cm stilettos yog tias koj tsis tau siv lub siab heels - nws yog qhov zoo tshaj los ua kom koj pob taws maj mam zoo li koj nyiam taug kev hauv cov khau siab. Muaj ntau hom pob taws los xaiv los ntawm, sib txawv hauv qhov siab, tuab, thiab cov duab. Kev qoj ib ce taw pib nrog pob taws me me yuav pab lub pob taws txhim kho lub zog xav tau taug kev ntawm pob taws kom nyab xeeb thiab zoo nkauj.
- Pib nrog khau uas muaj pob taws qis txog 5-7 cm. Sim dav luj (ntau dua li taw taw) raws li lawv muab ntau qhov sib npaug. Cov khau kaw kuj yooj yim dua rau taug kev dua khau khiab strappy vim tias cov kaw tuaj yeem txhawb nqa koj txhais taw, ib puag ncig koj pob taws thiab pob taws.
- Wedges yog qhov yooj yim siab heels los hnav, raws li lub luj luj haum rau tag nrho ib leeg, muab koj ntau qhov sib npaug thiab kev nplij siab. Cov khau no yog qhov kev xaiv zoo yog tias koj xav tau cov khau siab, tab sis tsis npaj nrog stilettos. Zoo tshaj plaws rau kev hnav lub caij ntuj sov - rau kev ua haujlwm, so so, lossis rau kab tshoob kev kos sab nraum zoov!
- Hnav tag nrho cov luj taws. Stiletto pob taws kuj tseem hu ua "taw taw" thiab suav nrog cov khau uas muaj pob taws tshaj 7-10 cm. Qhov no yog theem kawg ntawm kev cob qhia pob taws siab - thaum koj tau kawm paub yuav ua li cas taug kev hauv stilettos, koj npaj tau los ua neeg ntiaj teb!
Kauj Ruam 3. Nrhiav qhov loj me
Nws yog ib qho tseem ceeb heev los xaiv qhov loj me ntawm cov khau thaum mus yuav khoom. Nco ntsoov tias cov npe sib txawv kuj tseem muaj qhov sib txawv sib txawv, piv txwv li koj txhais taw yog 37 hauv ib lub npe, tab sis nws tuaj yeem yog 38 hauv lwm tus. Yog li ntawd, koj yuav tsum ib txwm, ib txwm sim ua ntej yuav khoom.
- Thaum tsis ntseeg, nco ntsoov xaiv ib qho uas loj dua me dua ib qho uas me dua me ntsis. Koj tuaj yeem ua rau khau loj dua los ntawm kev ntxiv cov khau ntxiv thiab cushioning, tab sis koj tsis tuaj yeem ua rau khau loj dua. Nkawm khau uas me me heev tsis xis nyob thiab koj yuav zoo li khuv xim lawv.
- Thov nco ntsoov ntsuas koj txhais taw ib ntus dhau ib zaug, vim tias qhov ntev ntawm ko taw tuaj yeem hloov pauv lub sijhawm, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj laus dua. Taw yuav dhau los ua ntev dua thiab dav dua vim lub koov ntawm ko taw pib poob qis.
Lub tswv yim
- Ib txwm ua kom koj ntseeg siab nrog cov khau siab. Txwv tsis pub, koj yuav poob.
- Ua kom pom tseeb ntawm ib qib zuj zus.
- Nkawm khau nrog luj taws yuav yog qhov pib yooj yim dua. Cov khau no txhawb nqa pob taws kom zoo dua.
- Qhov ko taw loj dua, pob taws siab dua koj tuaj yeem hnav tau yooj yim. Yog li tsis txhob xav tias koj yuav tsum hnav cov cai zoo ib yam li cov qauv; feem ntau ntawm lawv muaj taw loj rau lawv qhov siab!
- Rau qhib khau, tso lub ncoo qhov twg cov ntiv taw sib ntsib ib leeg. Qhov no ua rau cov ntaub qhwv los ntawm swb tawm thiab koj txhais taw yuav tsis plam. Pab tau heev rau cov ntawm koj uas muaj ko taw me me lossis ntiv taw.
- Yuav ib nkawm khau zoo. Cov khau luv nqi ntawm IDR 500,000 thiab siab dua yuav nyob ntev dua thiab zoo dua rau koj txhais taw. Qee lub npe ua khau nrog lub luj taw zoo dua qub thiab lub hauv caug tsis muaj cushioned. Yog tias koj tab tom nrhiav txoj cai khau rau kev seev cev, nug tus kws qhia las voos hauv nroog rau cov lus pom zoo rau khau zoo nkauj tsim rau kev seev cev.
- Hnav luj ntau npaum li koj ua tau. Qhov no yuav pab koj txhais taw thiab pob taws tau siv rau lub pob taws siab, thiab yuav pab koj kom tau txais txiaj ntsig zoo dua. Qhov ntau koj siv nws, qhov zoo nws yuav hnov ntawm koj txhais taw.
Ceeb toom
-
Ua tib zoo ua tib zoo.
Nyom, pob zeb, thiab lub lattices npog lub qhov dej lossis qhov dej yog koj cov yeeb ncuab. Txawm tias tawg hauv txoj kev hauv pem teb tuaj yeem ua rau koj ntxeev vim pob taws tuaj yeem ntes tau hauv lawv. Saib koj cov kauj ruam thiab tsis ua yeej tsis xav txog kev taug kev nrawm lossis dhia hauv pob taws siab.
- Tsis muaj teeb meem zoo li cas koj lub luj taws, tsis txhob hnav lawv txhua lub sijhawm. Feem ntau hnav khau siab heels tuaj yeem ua rau mob ntev ntawm ob txhais ceg thiab nraub qaum.
- Kev tsav tsheb hauv qhov siab tsis yog lub tswv yim zoo, tshwj xeeb tshaj yog rau tsheb tsheb. Hnav cov khau tiaj lossis khau ntaus pob tesniv. Zam cov flip-flops vim lawv tuaj yeem yooj yim ntes tau ntawm cov pedals.
