Rau cov neeg feem coob nyob hauv ib lub tebchaws uas muaj 4 lub caij nyoog, cua daj cua dub yog qhov zoo tshaj plaws nyob hauv tsev, zaum ntawm lub qhov hluav taws kub nrog haus dej sov thiab koom nrog cov neeg hlub. Cov xwm txheej thaum koj nyob hauv tsheb, txawm tias nyob ze lub nroog lossis hauv qhov chaw kho siab, tuaj yeem hloov pauv mus rau qhov npau suav phem li txias, tshaib plab, thiab nqhis dej. Koj yuav tsum nyob ntsiag to yog tias koj xav kom muaj sia nyob hauv koj lub tsheb thaum muaj cua daj cua dub kom koj tuaj yeem siv koj lub tsheb rau koj ob qhov kev xav tau tseem ceeb: chaw nyob kom sov thiab muaj dej txaus los haus. Muab cov kev xav tau ntxiv rau cov xwm txheej zoo li no yuav pab daws cov teeb meem no thiab lwm yam kev xav tau, xws li noj mov, ua kom lub cev qhuav dej, thiab tuaj yeem muaj kev ywj pheej thaum muaj cua daj cua dub tas mus li.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 6: Npaj rau qhov cua daj cua dub
Kauj Ruam 1. Saib xyuas koj lub tsheb
Ua ntej lub caij ntuj no los, lossis koj npaj yuav tsav tsheb thaum nws los daus, xyuas kom cov tshuaj tua kab thiab dej rau cov wipers tau them tas, koj cov wipers ua haujlwm tau zoo, cov log tsheb tau ua kom zoo thiab tseem nyob zoo, thiab cov nres thiab roj teeb yog nyob zoo. Txheeb xyuas koj lub tsheb kom paub tseeb tias lub tsheb teeb tseem nyob thiab lub cav roj tau hloov lawm. Qhov txias txias thiab txoj kev tsis zoo yuav cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub tsheb thiab lub tsheb ua haujlwm li cas ntawm txoj kev loj.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob tsav tsheb yog tias koj cov pa tsis puv
Thaum huab cua tsis zoo, xyuas kom koj lub tank roj puv lossis yuav luag puv. Txij li cov cua daj cua dub feem ntau kav ntev txog li 72 teev, cov pa ntau koj muaj muaj qhov zoo dua yog tias koj poob. Koj yuav xav tau cov roj kom sov, xyuas kom lub tsheb lub nkev roj tsis khov, lub tsheb roj teeb tsis tuag, thiab xyuas kom koj muaj roj txaus mus tom qab cua daj cua dub tas, yog xav tau.
Kauj Ruam 3. Yuav lub thawv ntim khoom thiab txias dua
Thaum npaj rau qhov xwm txheej zoo li no, muaj ntau cov khoom siv los yuav thiab khaws hauv tsheb. Koj qhov tseem ceeb tshaj yog cov khoom siv uas tuaj yeem muab sov, dej, thiab zaub mov. Ib qho ntxiv, qee cov cuab yeej tseem xav tau kom tawm ntawm cov cua daj cua dub. Koj yuav xav tau lub thawv txias kom khaws cov khoom noj thiab dej haus, thiab ruaj khov, khov yas ntim rau lwm yam khoom siv. Lub hau yuav tsum nruj kom yog tias koj yuav tsum tshem nws tawm ntawm lub tsheb, cov ntsiab lus yuav tsis ntub.
Kauj Ruam 4. Sau cov khoom kom sov koj tus kheej
Thaum muaj cua daj cua dub, thiab qhov kub tau qis dua xoom degrees, ib tus neeg tsuas tuaj yeem muaj sia nyob ntev li 3 teev yam tsis muaj chaw nyob los ntawm cua thiab huab cua ntub (cua thiab huab cua sov txo lub cev kub). Txij li koj lub tsheb yuav yog chaw nyob, nws yog lub tswv yim zoo kom suav nrog cov khoom ntxiv rau a) khaws cua sov los ntawm kev khiav tsheb thiab b) ua kom koj lub cev sov. Piv txwv li, khaub ncaws thiab pam yuav tsis ua kom sov, tab sis lawv tseem ceeb heev vim tias lawv tuaj yeem ua rau koj lub cev sov.
- Hypothermia xav tau tsuas yog txo qhov kub hauv lub cev li ntawm 2-3 degrees thiab yog qhov ua rau tuag los ntawm kev kis mus rau qhov txias txias. Thawj qhov pom tshwm sim yog qhov tsis muaj peev xwm xav meej.
- Muab ib daim pam rau txhua tus neeg taug kev nrog koj hauv lub cev lossis ntim khoom, ntxiv rau 2 ntxiv rau lwm lub hom phiaj. Cov plaub hau qhuav sai yog tias nws ntub thiab sov dua li lwm cov ntaub ntawv.
- Nws kuj yog lub tswv yim zoo los muab ob peb khaub ncaws ntxiv thiab ob nkawm thom khwm rau txhua tus neeg. Cov thom khwm Wool yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws.
- Muab cov phuam qhwv tsis muaj dej, lub kaus mom thiab hnab looj tes kom sov sov ntawm lub cev uas feem ntau raug, xws li lub taub hau thiab caj dab, thiab tiv thaiv kom tsis txhob ntub tes
- Muas 15 khub ntawm tes ua kom sov rau txhua tus neeg, koj tuaj yeem yuav lawv hauv qhov chaw pw hav zoov thiab tua tsiaj ntawm txhua lub khw muag khoom kho vajtse.
- Nqa 5-10 daim ntawv xov xwm, nyob ntawm seb koj lub tsheb loj npaum li cas, txhawm rau thaiv lub tsom iav. Qhov no yuav ua rau lub tsheb sov los ntawm cua sov uas koj lub cev tsim tawm, cua sov los ntawm lub tsheb lub cav thaum koj pib nws, thiab ua raws li daim thaiv tiv thaiv cua.
Kauj Ruam 5. Npaj koj cov dej xav tau
Ib tus neeg tuaj yeem muaj sia nyob ntev txog 3 hnub yam tsis muaj kua dej, tab sis nws yuav tsis lom zem. Txhawm rau kom tsis txhob muaj lub cev qhuav dej, tus neeg yuav tsum haus 64 ooj dej txhua hnub. Lub raj mis dej tsis tu ncua muaj 15-16 ooj, yog li koj yuav xav tau 12-13 fwj rau ib tus neeg rau 72-teev khoom noj. Rau tsev neeg ntawm 5, 60-65 fwj dej xav tau. Qhov ntau lub raj mis no tsis yooj yim nqa hauv koj lub tsheb txhua lub sijhawm. Thaum cov thawv dej yas tuaj yeem siv ua lub qhov hluav taws xob tuaj yeem ua tau, yas yuav khoov thiab tawg thaum raug rau qhov kub heev. Yog li, koj yuav tsum ua cov hauv qab no:
- Muab cov fwj dej txaus hauv lub tub txias rau txhua tus neeg rau ib hnub. Yog li koj tuaj yeem haum txog 20 lub raj mis hauv lub tub txias rau tsev neeg ntawm 5 tus neeg. Yog tias tseem tshuav chaw nyob, muab cov fwj dej ntau npaum li koj ua tau.
- Txij li qhov nyiaj no yuav tsis txaus yog tias koj nyam ntau tshaj ib hnub, koj yuav tsum tau yaj cov daus. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav xav tau: haus tau nrog lub hau, qee lub thawv ntim khoom tsis muaj dej, peb lub tswm ciab 5 cm, thiab qee lub khob hlau.
Kauj Ruam 6. Npaj zaub mov zoo
Khoom noj yog lub cev roj, muab lub zog xav tau los tsim cua sov. Thaum ib tus neeg lub cev raug rau qhov txias txias, ntau dua ib nrab ntawm cov calories uas tau siv yuav ua kom lub cev sov li qub. Yog li ntawd, huab cua txias dua, xav tau zaub mov ntau dua. Hauv qhov kub ib txwm muaj, tus neeg uas tsis tshaib plab yuav muaj sia nyob yam tsis muaj zaub mov rau 1-6 lub lis piam, nyob ntawm ntau yam. Hauv qhov txias txias, lub sijhawm siab tshaj plaws tsuas yog txog 3 lub lis piam.
- Yog tias tus neeg nruab nrab noj txog 2,300 calories ib hnub, ib nrab ntawm qhov ntawd yuav raug tshem tawm kom tswj tau lub cev kub thaum daig hauv lub tsheb. Ib tus neeg yuav tsum haus txog 3,500 calories (tsawg kawg) txhua hnub.
- Qhov ntawd txhais tau tias koj yuav tau npaj cov zaub mov ntau rau tsev neeg ntawm 5 leej kom khaws cia rau 72 teev. Txhawm rau kom txhua yam txias txias, yuav cov khoom hnyav, muaj calorie ntau, cov zaub mov tsis puas, xws li khoom noj txom ncauj, nqaij nyuj jerky, txiv ntseej, txiv hmab txiv ntoo kaus poom, thiab qhob noom xim kasfes.
Kauj Ruam 7. Sau lwm yam khoom siv
Koj yuav tsum tau khaws cov khoom kom tawm ntawm lub tsheb, los pab lwm tus neeg kom pom koj, kom siv tau rau huab cua thiab xwm txheej ntawm txoj kev, saib xyuas yam tseem ceeb yog tias koj raug daig, thiab kho kom raug thiab kho teeb meem yam tsis tau xav txog. Thaum koj tau sau cov khoom siv hauv qab no, muab tso rau hauv lub thawv ntim khoom. Txheeb xyuas tas li kom paub tseeb tias txhua yam tseem zoo li qub thiab ua haujlwm.
- Beacon los qhia koj qhov chaw nyob rau pab cawm neeg.
- Ib daim ntaub ntawm cov khaub ncaws liab ntsuas txog 30-120 cm.
- Xov tooj cua Transistor nrog ntau lub roj teeb cia kom koj tuaj yeem paub txog huab cua thiab xwm txheej ntawm txoj kev.
- Lub teeb nyem nrog lub teeb ci ci thiab lub roj teeb txaus siv thaum hmo ntuj thiab ua lub teeb liab thaum nrhiav kev pab.
- Jumper cables xav tau thaum cua daj cua dub dhau mus thiab koj lub tsheb roj teeb tuag.
- Collapsible hlau duav duav.
- Rub txoj hlua mus rau a) tso lub tsheb dawb yog tias nws raug tsoo lossis b) khi ib qho kawg ntawm txoj hlua rau lub tsheb thiab lwm qhov kawg rau koj yog tias koj yuav tsum tau tawm ntawm lub tsheb thaum muaj cua daj cua dub.
- Compass.
- Ib lub hnab ntawm cov xuab zeb, ntsev, lossis xuab zeb uas tus miv siv los muab lub zog rau lub log ntawm lub tsheb yog tias nws tau daig.
- Log cov khoom siv.
- Cov scraper lossis cov dej khov nab kuab yog siv ntev thiab nruab nrog txhuam.
- Toolbox thaum raug puas tsuaj.
- Folding riam nrog qhib tau.
- Saib kom paub lub sijhawm.
- Lub thawv pabcuam thawj zaug.
- Cov tshuaj kho mob xwm txheej ceev rau txhua tus neeg rau 72 teev.
- Ib khub siab, khau tsis muaj dej rau cov neeg tsav tsheb.
- Cov ntaub so ntswg thiab cov hnab thoob khib nyiab kom huv.
- Cov khoom poj niam, menyuam mos mis, pawm thiab swabs, yog xav tau.
Ntu 2 ntawm 6: Sim Tsis Txhob Poob
Kauj Ruam 1. Ua tib zoo saib huab cua
Yog tias cua daj cua dub tab tom los thiab koj tsis tas yuav mus qhov twg, nyob hauv tsev. Xyuas kom koj nkag siab qhov sib txawv ntawm kev ceeb toom thiab xwm txheej ceeb toom thaum muaj cua daj cua dub los. Qhov xwm txheej ceeb toom qhia tias muaj kwv yees li 50-80% muaj caij nyoog los daus lossis dej khov lossis sib xyaw ntawm ob qho yuav ua rau thaj tsam twg. Qhov xwm txheej ceeb toom txhais tau tias muaj tsawg kawg 80% lub caij nyoog uas cua daj cua dub yuav los rau thaj tsam twg. Qhov xwm txheej ceeb toom thiab ceeb toom qhia tias daus hnyav thiab cua daj cua dub nyob ib puag ncig 35 metres toj ib teev, uas yuav txo qhov pom kev mus rau tsawg dua 400 meters, zoo li yuav tsoo thaj tsam hauv 12-72 teev tom ntej.
- Nco ntsoov: Txawm tias koj muaj kev ntseeg siab thaum tsav tsheb hauv huab cua tsis zoo, ntau lwm tus neeg tsav tsheb ntawm txoj kev tsis muaj kev paub ntau. Xwm tseem yuav muab kev sim rau cov neeg paub txog kev caij nrog nws "kev xav tsis thoob".
- Yog tias koj npaj tsav tsheb hauv qhov xwm txheej txaus ntshai, nco ntsoov qhia rau phooj ywg lossis tus neeg hauv koj tsev neeg ntseeg txog koj qhov kev npaj yuav tawm mus thiab txoj kev koj tab tom taug.
Kauj Ruam 2. Tshem cov daus uas txhaws cov pa tawm
Yog tias koj tab tom daig hauv tsheb thiab sim tawm ntawm lub tsheb, koj yuav tsum xub tua lub cav thiab xyuas kom cov pa tso pa tawm tsis txhob los daus; yog tias txhaws, koj lub tsheb yuav nrawm nrog cov pa roj carbon monoxide lom. Txhawm rau ntxuav nws, tua lub cav, muab hnab looj tes, thiab daus kom ntau li ntau tau nrog koj txhais tes. Yog tias koj tsis muaj hnab looj tes, siv tus pas lossis lwm yam zoo sib xws.
Kauj Ruam 3. Tshem cov daus thiab dej khov los ntawm koj lub tsheb thiab ib puag ncig
Yog tias koj tau daig hauv koj lub tsheb ntev thiab txiav txim siab tso koj lub tsheb los daus dawb, pib los ntawm kev tshem cov daus los ntawm lub ru tsev ntawm koj lub tsheb mus rau hauv qab. Thaum tu, pib lub cav kom pib yaj cov dej khov rau ntawm lub qhov cua thiab cua tom qab. Tom ntej no, tuav tus duav thiab tshem cov daus kom ntau li ntau tau nyob ib puag ncig cov log tsheb thiab ntawm ob sab ntawm lub tsheb. Kuj sim tshem txoj hauv kev kom ua rau koj lub tsheb tawm mus. Thaum kawg, txhuam koj lub tsom iav. Yog tias koj tsis muaj scraper, siv daim npav rho nyiaj lossis tus tuav CD los pab ntxuav cov dej khov uas tsis yaj.
- Yog tias koj tsis muaj txhuam txhuam cov dej khov los ntxuav koj lub tsheb daus, siv tsob ntoo ntoo lossis ntawv xov xwm (xijpeem koj tuaj yeem pom) los ntxuav nws.
- Yog tias koj tsis muaj duav, siv txhua yam uas muaj, xws li hubcaps lossis Frisbee hauv lub cev.
Kauj Ruam 4. Co thiab thawb koj lub tsheb
Kom tsis pub lub tsheb nyam, tig lub log ntawm ib sab mus rau ob peb zaug kom tshem tau cov daus uas thaiv txoj kev. Yog tias koj muaj AWD (tag nrho lub log tsav) lossis 4WD (tsav 4 lub log) tsheb, xyuas kom tseeb tias txhua lub log tau tsav. Nkag mus rau thawj lub iav (lossis cov iav qis tshaj plaws hauv txoj haujlwm txheem), nqis cov pa maj mam, thiab txav mus rau tom ntej; txawm tias tsuas yog ob peb cm. Tom qab ntawd hloov mus rau hauv lub iav rov qab thiab nqis ntawm cov roj maj mam tshem tawm cov daus tom qab lub tsheb. Khaws cov txheej txheem no rov qab kom txog thaum koj muaj chaw txaus los nqis roj thiab mus.
- Yog tias koj lub log pib tig nrawm, tshem koj txhais taw tawm ntawm lub nrawm thiab nres vim tias koj yuav tog koj lub tsheb ntau dua.
- Nug ib tus neeg uas caij koj lub tsheb kom tawm ntawm lub tsheb, tom qab ntawd tuav sab hauv ntawm tus neeg tsav tsheb lub qhov rais, thiab pab thawb nws.
- Tsis txhob cia leej twg sawv tom qab lub tsheb thiab thawb nws vim lub tsheb tuaj yeem plam thiab ua rau raug mob hnyav.
- Yog tias qhov ntawd tsis ua haujlwm, nrhiav lwm txoj hauv kev los ua kom cov log tsheb qis dua. Yog tias koj muaj miv miv, xuab zeb ib txwm, lossis ntsev, nchuav nws ib ncig ntawm lub log tsheb pem hauv ntej thiab tom qab, nyob ntawm seb koj lub tsheb puas muaj log pem hauv ntej thiab tom qab. Yog tias koj lub tsheb yog AWD lossis 4WD, nphoo nws rau tag nrho plaub lub log tsheb.
- Yog tias koj tsis muaj ib yam ntawm cov ntaub ntawv no, siv lub lev tsheb, pob zeb me me lossis cov pob zeb, cov ntoo thuv, cov ceg ntoo, lossis cov pas me me los ua cov cuab yeej rub.
Kauj Ruam 5. Tawm ntawm lub tsheb kom sai li sai tau
Yog tias cua daj cua dub tab tom tuaj thiab koj tsis tuaj yeem pib lub tsheb, sim nrhiav kev pab los ntawm kev co qee yam ntawm lwm tus neeg tsav tsheb lossis hu rau tub ceev xwm. Qhov xwm txheej no yuav tsuas yog zuj zus tuaj. Tab sis nco ntsoov tias koj qhov kev nkag siab ntawm qhov deb yuav raug dag los ntawm cov daus daus. Qhov peb xav tias nyob ze yog qhov deb dua. Yog li, koj tsuas yog qhia tawm ntawm lub tsheb yog tias kev pab paub tseeb tias tuaj txog thiab tsis pub kom pom tseeb thiab meej. Txwv tsis pub, koj yuav muaj txoj hmoo zoo ntawm kev muaj sia nyob los ntawm kev siv lub tsheb los ua chaw nyob.
Ntu 3 ntawm 6: Npaj thiab Siv Chaw Nyob Kom Zoo
Kauj Ruam 1. Tsis txhob tso koj lub tsheb
Yog tias koj tsis tuaj yeem nqa lub tsheb tawm ntawm cov daus, nyob hauv tsheb yog qhov chaw zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem nrhiav tau rau tam sim no. Ib tus tuaj yeem muaj sia nyob yam tsis muaj chaw nyob rau 3 teev nyob rau qhov txias heev. Tsis txhob tawm lub tsheb tshwj tsis yog koj pom lub tsev ze txaus los ua chaw nyob lossis yog koj tseem tuaj yeem pom meej. Nco ntsoov tias koj qhov kev nkag siab ntawm qhov deb yuav raug dag los ntawm ntog daus thiab ya. Ntxiv rau, daus tuaj yeem npog qhov, cov khoom ntse, thiab lwm yam khoom phom sij, yog li mus ko taw yog qhov kev txiav txim siab pheej hmoo thaum lub cua daj cua dub.
Kauj Ruam 2. Muab cov ntaub ntawv rau cov tub ceev xwm nrog koj lub xov tooj ntawm tes
Feem ntau, tam sim no neeg feem coob muaj lub xov tooj ntawm tes uas lawv nqa nrog lawv nyob txhua qhov chaw. Ua ntej koj lub xov tooj roj teeb tuag, sau koj qhov chaw nyob tseeb siv GPS hauv koj lub tsheb lossis xov tooj ntawm tes, hu rau 911 (tus lej xwm txheej ceev hauv Asmeskas), thiab qhia lawv qhov chaw koj nyob tam sim no thiab leej twg nyob hauv lub tsheb. Nco ntsoov suav nrog lwm cov ntaub ntawv tseem ceeb, xws li koj muaj zaub mov thiab dej ntau npaum li cas, koj muaj roj ntau npaum li cas, thiab seb puas muaj leej twg hauv koj lub tsheb muaj teeb meem kev noj qab haus huv loj.
- Yog tias koj muaj roj teeb txaus hauv koj lub xov tooj, hu rau ib tus neeg uas koj xav tias nyam ib yam thiab yuav nrhiav kev pab los ntawm cov tub ceev xwm sawv cev rau koj kom ntseeg tau tias koj yuav raug cawm, yog koj xav tau. Nco ntsoov qhia tus neeg koj qhov chaw nyob.
- Hloov koj lub xov tooj thaum koj ua tiav siv nws los cawm lub roj teeb uas seem yog li koj tuaj yeem siv nws thaum muaj xwm txheej ceev tom qab.
Kauj Ruam 3. Ua kom koj tus kheej pom tau rau cov neeg ua haujlwm cawm
Thaum muaj cua daj cua dub loj tuaj, qee zaum ntau txhiab leej neeg tsis pom nyob hauv tsheb. Qee tus neeg yuav xaiv tawm ntawm lawv lub tsheb, thiab lwm tus yuav xaiv nyob ntsiag to. Txij li pab pawg cawm seej yuav saib xyuas cov neeg raug tsim txom tsis yog lub tsheb tsis muaj neeg tsav tsheb, koj yuav tsum ua kom pom tseeb tias koj tseem nyob hauv lub tsheb. Ua ntej hnav cov khau uas npog hauv qab ntawm koj lub ris, tom qab ntawd muab lub kaus mom, txoj phuam qhwv caj dab, hnab looj tes, thiab lub tsho tuab kom koj tsis ntub (uas yuav tsum zam ntawm txhua tus nqi). Kev ntub dej hauv qhov txias txias ua rau lub cev sov sai thiab koj yuav muaj kev pheej hmoo rau kev sov siab.
- Khi daim ntaub liab ncig koj lub tsheb lub kav hlau txais xov ua lub cim rau cov neeg cawm siav pom. Yog tias koj lub tsheb tsis muaj lub kav hlau txais xov, nrhiav qhov chaw hauv koj lub tsheb uas yuav ua rau daim ntaub ya los yog khi nws mus rau lub qhov rooj qhov rooj uas tau hais qhia qhov kev pab yuav los.
- Yog tias koj tsis muaj daim ntaub liab, nrhiav qee yam hauv koj lub tsheb uas ua haujlwm. Pab neeg cawm yuav paub tias koj tab tom muab lub teeb liab thiab xav tau kev pab.
- Yog tias koj raug tso tseg lossis ploj hauv thaj chaw uas tsis muaj neeg nyob, ua kom "HELP" lossis "SOS" loj nyeem kom pom rau koj tshawb nrhiav lossis cawm pab pawg saum huab cua. Yog tias koj tuaj yeem pom cov ntoo lossis cov ceg ntoo, siv lawv los ua cov tsiaj ntawv. Tej zaum koj yuav tau ua nws dua tom qab daus tsis txhob poob.
- Ua suab nrov hauv Morse code kom hu rau kev pab lossis sau "SOS", tab sis XWB thaum lub tsheb txuag roj. Lub suab nrov luv 3 zaug, tom qab ntawd lub suab ntev 3 zaug, 3 lub suab raj luv, tos 10-15 vib nas this thiab tom qab ntawd rov ua qhov txheej txheem no.
- Qhib lub ru tsev ntawm lub tsheb thaum daus tau nres los qhia rau cov neeg cawm neeg paub tias koj xav tau kev pab.
- Hloov pauv tsuas yog qhov kev pab tuaj txog!
Kauj Ruam 4. Ntxuav cov pa tso tawm tas li
Txawm hais tias koj tau ntxuav cov raj tso pa thaum sim tso lub tsheb dawb, koj yuav tsum ua qhov no ntau dua ib zaug yog tias nws tau daus txhua lub sijhawm thiab koj tuaj yeem pib lub tsheb tau ob peb lub sijhawm. Cov pa roj carbon monoxide lom tuaj yeem ua rau ib tus neeg mob lossis ua rau tuag los ntawm kev siv sijhawm ntev lossis luv luv tab sis muaj kev cuam tshuam nrog carbon monoxide. Cov tsos mob pib yog xeev siab, mob taub hau, thiab kiv taub hau.
Kauj Ruam 5. Siv roj av raws li xav tau
Ntev npaum li cas koj thiaj yuav raug kaw hauv lub tsheb nyob ntawm tus lej ntawm yam, xws li qhov cua daj cua dub loj heev, qhov chaw uas koj raug kaw, lub peev xwm ntawm pab cawm neeg, thiab cov neeg uas tau poob lawv txoj kev. Yog li ntawd, nws tseem ceeb heev kom txuag roj tsheb. Yog tias kev pab tsis tuaj tam sim thiab koj nyob hauv thaj chaw deb, koj yuav xav tau roj av los cawm koj tus kheej thaum cua daj cua dub dhau mus.
- Yog tias lub tsheb muaj roj puv, khiav lub cav li 10 feeb txhua teev. Thaum ua li ntawd, qhib ib lub qhov rais kom tsis txhob muaj carbon monoxide lom.
- Yog tias koj siv roj tas, pib lub cav 1-2 zaug txhua hnub rau 10 feeb kom lub tsheb roj teeb tsis tuag thiab cov kab roj tsis khov. Ua kom zoo dua lub hnub tshav kub thiab pib lub cav thaum hmo ntuj kom koj sov tau.
Kauj Ruam 6. Siv lub zog kom ntse
Koj muaj lub zog txwv thiab koj yuav tsum sib npaug koj cov kev xav tau nrog cov khoom siv uas koj muaj. Koj lub hauv paus tseem ceeb ntawm lub zog yog lub tsheb roj av uas muab lub zog rau lub teeb hauv lub tsheb, taws teeb, thiab lwm yam. Yog tias koj npaj tau, koj yuav tsum nqa lub teeb nyem, ntais ntawv, tswm ciab, roj teeb, thiab xov tooj cua. Txhawm rau txuag roj, siv ib lossis ob qhov khoom siv hluav taws xob ib zaug. Piv txwv li, siv lub teeb nyem thaum lub tswm ciab kub hnyiab kom yaj daus. Nco ntsoov tias koj tua txhua yam khoom uas muaj roj teeb tom qab koj siv lawv.
Ntu 4 ntawm 6: Ua Kom sov Thaum Lub Cua daj cua dub
Kauj Ruam 1. Tshem khaub ncaws thiab pam vov
Txhawm rau tswj lub tshav kub tsim los ntawm lub cev, hnav khaub ncaws kom ntau li ntau tau. Qhov zoo tshaj plaws, txhua tus neeg yuav tso rau ntawm cov khaub ncaws qhuav thiab thom khwm, tom qab ntawd hnav lub tsho sov nrog lub kaus mom, txoj phuam, thiab hnab looj tes. Txwv tsis pub, ntsaws koj lub thom khwm rau hauv koj lub ris thiab ntsaws koj lub tes tsho rau hauv koj lub hnab looj tes, yog tias koj muaj lawv. Ua kom sov tsis muaj teeb meem dab tsi. Yog tias koj muaj riam lossis lwm yam cuab yeej xws li ntswj taub hau, tus cwj mem ntse, lossis cov yas lossis hlau los ntawm koj lub tsheb, txiav tawm lub rooj lev, hauv pem teb, lossis lub ru tsev ntawm lub tsheb thiab yob hauv nws kom tswj tau lub cev sov.. Kuj coj kom zoo dua ntawm cov ntaub pua plag tsheb hauv txhua txoj kev.
- Pw tsaug zog thiab tso daim duab qhia chaw, cov ntawv los ntawm koj lub hnab ntim khoom, ntawv xov xwm, ntaub so tes, lossis phuam qhwv caj dab, thiab lwm yam hauv qab koj cov khaub ncaws kom rwb thaiv tsev.
- Siv daim pam ntaub uas koj tau npaj los ua kom koj sov
- Siv tes ua kom sov nyob rau hauv ib qho kev faib tawm, tab sis siv lawv cov tswv yim. Muab lawv tso rau hauv hnab looj tes thiab hnab ris thaum xav tau. Kuj muab tso rau hauv thom khwm, hauv lub kaus mom, ze pob ntseg, thiab lwm yam.
Kauj Ruam 2. Npog qhov chaw tsis siv thiab khaws lub qhov rais kaw
Nco ntsoov tias koj lub tsheb yog koj qhov chaw nyob lossis "tsev". Ib yam li koj kaw koj lub tsev kom nruj los tiv thaiv koj tus kheej los ntawm huab cua lub caij ntuj no thiab kaw txhua lub qhov rooj hauv koj lub qab daus thaum muaj hluav taws loj tawg, nws yog lub tswv yim zoo kom cua txias sab nraum thiab cua sov hauv koj lub tsheb. Ua ntej tshaj plaws, sau qhov khoob hauv lub tsheb. Piv txwv li, yog tias koj muaj daim pam tsis siv thiab lub SUV loj, kaw daim pam los ntawm lub ru tsev mus rau hauv qab ntawm lub tsheb tom qab kom npog thaj tsam tom qab nws. Kua nplaum ntawv xov xwm rau ntawm lub qhov rais rau rwb thaiv tsev.
- Yog tias koj tsis muaj daim pam los thaiv qhov chaw tsis siv, siv cov khoom koj xav tau. Koj tuaj yeem txiav lub rooj zaum hauv ncoo thiab tso rau hauv qhov chaw raug kom txo qhov chaw hauv koj lub tsheb.
- Yog tias koj tsis muaj ntawv xov xwm los thaiv lub qhov rais, saib ib puag ncig koj. Koj puas muaj cov ntawv xov xwm, ntaub so ntswg lossis phuam qhwv caj dab, lossis phau ntawv qhia hauv koj tus menyuam muaj? Koj kuj siv tau daim ntaub pua tsev. Yog tias tsis muaj daim kab xev, puas muaj daim kab xev, cov pos hniav, lossis kua nplaum kub?
Kauj Ruam 3. Nrhiav kev sov ntawm qhov sov ntawm lwm tus neeg lub cev
Yog tias koj tsis nyob ib leeg, ib tus neeg nyob ntawm koj yuav sov dua ib yam! Tej zaum nws yuav tshee heev, tab sis 36-37o C tseem sov dua huab cua nyob ib puag ncig koj. Yog tias koj nyob ua ke hauv qhov chaw nruj, koj tuaj yeem ntxiv cua sov rau thaj chaw los ntawm kev sib puag. Ua "cocoon" puag ncig koj nrog daim pam, tsho loj, lossis lwm yam uas koj tuaj yeem pom kom sov koj tus kheej.
Kauj Ruam 4. Tsiv koj lub cev
Kev txav ntawm lub cev tuaj yeem nce kev ncig uas tsim lub zog kom koj lub cev yuav sov. Qhov tseeb, koj lub cev muab cua sov li 5-10 npaug ntau dua thaum koj nquag txav mus los. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis muaj zaub mov ntxiv rau koj lub zog, kev tawm dag zog ntau dhau kuj tseem ua tsis tau thiab tsis raug. Txawm li cas los xij, koj tseem yuav tsum txav koj lub cev. Thaum koj zaum, txav koj txhais caj npab thiab txhais ceg hauv ib lub voj voog, hloov koj cov ntiv tes thiab ntiv taw thiab ncab koj txhais caj npab thiab txhais ceg.
Ntu 5 ntawm 6: Hais Txog Khoom Noj thiab Dej Xav Tau
Kauj Ruam 1. Cais cov khoom noj thiab dej
Koj yuav tsum haus 5 ooj dej txhua teev kom tsis txhob muaj lub cev qhuav dej, lossis kwv yees li ib nrab khob kas fes lossis kwv yees li ib feem peb ntawm ib lub raj mis dej. Koj tseem yuav tsum muaj khoom noj txom ncauj txhua teev kom muab lub cev nrog lub zog nws xav tau los tsim cua sov. Siv lub moos, tsis yog xov tooj ntawm tes lossis saib hauv tsheb uas tso siab rau lub tsheb lub roj teeb, kom nyob twj ywm nrog lub sijhawm. Yog tias koj tsis muaj lub moos, sim ntsuas lub sijhawm los ntawm kev saib ntawm lub hnub nyob saum ntuj.
- Tsis txhob muaj caffeine thiab cawv. Caffeine thiab cawv ua rau nrawm rau qhov tsis zoo uas huab cua txias tau rau koj lub cev, txawm hais tias ob caffeine thiab cawv zoo li yuav pab ua kom koj sov.
- Koj lub hom phiaj yog tswj hwm lub cev kub, qib dej thiab ntshav qab zib kom ntau li ntau tau thiab ua kom koj cov khoom nyob ntev dua.
Kauj Ruam 2. Qhuav cov daus kom dej
Yog tias koj muaj tsawg lub raj mis dej lossis tsis muaj dej txaus, koj yuav tsum yaj cov daus. Tab sis, ua ntej tshaj plaws, tsis txhob noj daus, txawm tias koj nqhis dej heev. Noj daus tuaj yeem txo lub cev kub mus rau qib txaus ntshai. Yog tias koj tau npaj ua ntej, koj yuav muaj kas fes tuaj yeem, lub teeb tsis muaj dej, thiab qee cov tswm ciab. Txhawm rau ua kom cov daus yaj, ua kom lub lauj kaub tuaj txog thiab taws ob peb lub pob tw lossis cov tswm ciab. Muab lub tswm ciab lossis lub teeb ci tso rau hauv qab lub raj mis. Tsis txhob ntim cov kaus poom nrog daus.
- Xyuas kom lub qhov rais tsheb qhib me ntsis thaum daus yaj vim tias txawm tias tswm ciab me tshaj plaws thiab cov ntais ntawv tseem tuaj yeem tso cov pa roj carbon monoxide.
- Yog tias koj tsis muaj cov khoom siv no, saib ib puag ncig koj. Puas muaj cov hlau lossis cov khoom yas uas tuaj yeem nqus tau lossis tshem tau los siv ua lub thoob daus xws li lub hnab yas los ntawm lub khw muag khoom yooj yim lossis txawm tias koj lub hnab looj tes?
- Thaum pib lub tsheb, taw tes rau lub qhov cua sov ntawm cov daus kom yaj nws. Yog tias koj siv roj tas, muab cov daus tso rau hauv lub thawv me me thiab tso rau hauv lub hnub lossis qhov sov ntawm lub tsheb kom yaj.
Kauj Ruam 3. Khaws dej tso rau qhov chaw nyab xeeb
Cov dej fwj tuaj yeem khaws cia hauv lub tub txias. Yog tias koj tsis muaj lub tshuab txias tab sis muaj lub raj mis, qhwv nws hauv daim pam lossis lwm yam khoom siv. Cov daus yaj tuaj yeem khaws cia rau hauv lub raj mis dej tsis muaj dab tsi lossis txhua yam uas muaj. Yog tias cov dej tseem hnov zoo li daus, tso nws nyob hauv lub hnub lossis ze lub rhaub dej thaum lub cav khiav. Koj tseem tuaj yeem khaws cov dej hauv lub thawv kaw kaw thiab faus nws li 30 cm hauv qab daus. Txawm hais tias huab cua saum toj no zoo nkaus li txias heev, huab cua hauv qab daus tau raug thaiv, uas yuav pab kom cov dej tsis txhob khov.
Kauj Ruam 4. Nrhiav zaub mov yog ua tau
Nco ntsoov, koj tuaj yeem muaj sia nyob txias txias yam tsis muaj zaub mov mus txog 3 lub lis piam tsuav koj tsis muaj lub cev qhuav dej thiab muaj chaw nyob zoo. Nws yuav tsis lom zem ntau, tab sis koj tsuas tuaj yeem muaj sia nyob ntev txog 3 teev hauv qhov txias txias yam tsis muaj chaw nyob. Txheeb xyuas koj lub tsheb rau zaub mov uas koj tsis nco qab, zoo li khoom noj txom ncauj nyob nruab nrab ntawm koj lub rooj zaum lossis pob qab zib uas koj tau khaws cia hauv koj lub hnab txij li pluas su rau lub lim tiam dhau los.
- Yog tias koj pom qee yam, tsis txhob noj tag nrho ib zaug, txawm koj tshaib plab npaum li cas. Noj tsuas yog ib feem me me ntawm ib lub sijhawm thiab zom qeeb. Qhov no yuav ua rau koj zoo li koj tau noj ntau.
- Yog tias koj xav tias ib tus neeg hauv koj lub tsheb muaj qhov kub thiab tsis xav meej, ua tib zoo saib kom lawv tshaib plab ib yam. Tsis txhob cia nws tawm hauv lub tsheb mus nrhiav zaub mov.
Ntu 6 ntawm 6: Kev Xaiv Qhov hnyav thaum Cua daj dhau
Kauj Ruam 1. Xav txog txoj hauv kev
Yog tias koj tseem poob thaum cua daj cua dub tau nres, koj yuav tsum txiav txim siab txog thaum twg thiab koj yuav mus li cas. Ntau qhov no yuav nyob ntawm koj qhov chaw nyob, sijhawm ntev npaum li cas koj tau daig hauv lub tsheb, thiab koj lub cev zoo li cas. Yog tias koj muaj xov tooj cua transistor, lossis muaj roj txaus los mloog xov tooj cua, sim txiav txim siab txoj hauv kev thiab seb qee txoj kev raug kaw lossis tsis.
Tham nrog lwm tus neeg yog tias koj tau nyam ntawm tus hla dhau, piv txwv. Yog tias koj tseem muaj lub xov tooj ntawm tes, hu xov tooj rau phooj ywg lossis txheeb ze kom tau kev pab thiab nug seb lawv tau ua li cas txhawm rau tshem txoj kev thiab pom koj
Kauj Ruam 2. Txiav txim siab seb koj yuav tawm mus yog tias koj nyob ib puag ncig lwm tus neeg
Yog tias koj nyob hauv ib lub nroog lossis hla hla thiab coob leej neeg raug kaw hauv lawv lub tsheb, koj yuav muaj peev xwm cawm tau ntau ntxiv thaum huab cua zoo tuaj thiab pab neeg cawm siav ntau dua. Txawm li cas los xij, yog tias coob leej neeg tseem raug kaw, txoj kev cawm neeg tuaj yeem siv sijhawm ntev, thiab koj yuav tsis muaj sijhawm ntau. Yog tias koj txiav txim siab tawm mus thiab nrhiav chaw nyob nyab xeeb, nrog lwm tus neeg ua tau. Sau ib tsab ntawv hauv tsheb piav qhia tias koj yuav mus qhov twg thiab mus rau qhov ntawd, kom cov neeg ua haujlwm cawm thiab koj cov neeg hlub yuav tuaj yeem nrhiav koj yog tias lawv pom koj lub tsheb ua ntej. Hnav cov khaubncaws sab nraud povtseg thiab nqa khoom siv ntau npaum li koj tuaj yeem ua tau yam tsis tas yuav hla mus.
- Yog tias koj muaj roj txaus thiab zoo li koj yuav tsis nyam dua, sim pib koj lub tsheb.
- Yog tias koj xaiv nyob hauv tsheb, nco ntsoov pab cawm neeg paub tias koj tseem nyob hauv lub tsheb.
Kauj Ruam 3. Xaiv nyob twj ywm lossis tawm mus yog tias koj nyob rau thaj chaw deb
Huab cua txias heev ua rau muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv hauv plawv, thiab kev ua ub no xws li daus daus, thawb lub tsheb, taug kev hla snowdrifts hauv av mus deb deb tuaj yeem ua rau mob plawv thiab ua rau lwm yam mob tsis zoo. Yog tias koj nyob hauv thaj chaw deb, nyob zoo, thiab paub tseeb tias koj muaj roj txaus kom tau mus rau tom ntej chaw muag roj tsheb, tsev so, lossis zoo sib xws, sim taug kev mus rau qhov chaw nyab xeeb lossis ua txhua yam uas koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej xis nyob. pom los ntawm pab cawm neeg.
- Yog tias koj tseem nyob, ua tsab ntawv "SOS" ntawm qhov chaw daus thiab tso ib tsob ntoo rau ntawm tsab ntawv. Siv daim CD lossis tsoo ib daim iav los saib ib ncig kom ntau li ntau tau. Daim iav yuav cuam tshuam txog tshav ntuj thiab pab cawm cua yuav pom nws ua lub cim qhia.
- Yog tias koj tuaj yeem ua rau lub chaw tua hluav taws thiab daus tau tso tseg, pib ua ib qho thiab ua kom nws kub hnyiab - tshwj xeeb tshaj yog thaum hmo ntuj - kom sov koj tus kheej thiab teeb liab pab cawm neeg.
- Yog tias koj txiav txim siab taug kev, sau ib tsab ntawv nrog koj qhov chaw nyob thiab mus rau ntawd, tsis txhob yuam kev ntawm koj lub hom phiaj. Hnav cov khaub ncaws, nqa cov khoom siv ntau li ntau tau, nco ntsoov tias koj tawm mus thaum sawv ntxov thiab so so nquag kom haus thiab noj ib yam dab tsi.
Lub tswv yim
- Yog tias koj nyob rau qhov xwm txheej xav tau thiab koj yuav tsum tawm hauv lub tsheb yam tsis muaj khau looj plab hlaub, siv qee yam los rhuav lub rooj zaum, qhwv koj ob txhais ceg thiab ruaj ntseg nrog kab xev, hlua, lossis lwm yam khoom siv.
- Cables los ntawm cov tsheb tuaj yeem siv tau ntau txoj hauv kev kom ruaj ntseg cov khoom, tab sis ceev faj qhov cable uas koj siv.
- Yog tias koj nyam nrog lwm tus, tham txog txhua yam uas tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog qhov teeb meem. Yog tias koj nyob ib leeg, tso dag, nyeem phau ntawv yog tias koj muaj, lossis muaj koj txoj haujlwm tshiab ib qib zuj zus hauv koj lub siab. Kev coj ncaj ncees yog ib qho ntawm cov cuab tam zoo tshaj plaws thaum muaj teeb meem.
- Yog tias muaj tsiaj nyob hauv tsheb, nws yog qhov tseem ceeb heev uas yuav tsum tso koj tus tsiaj tawm thaum xav tau thiab qhuav thaum rov nkag los. Npog koj tus tsiaj, yog tias koj ua tau. Yog tias koj mus ncig ntau nrog koj tus tsiaj, suav nrog cov cuab yeej hauv koj cov khoom muag ib yam.
