Zib ntab zib ntab muaj ntau yam txiaj ntsig. Zib ntab yog cov tshuaj tua kab mob zoo tshaj plaws thiab muaj cov tshuaj tua kab mob, tiv thaiv kab mob, thiab cov khoom hypoallergenic. Ntau tus neeg txom nyem los ntawm kev ua xua raws caij nyoog qhia tias lawv cov kev tsis haum xeeb poob qis tom qab haus cov zib ntab. Txawm hais tias kev tshawb fawb tseem tsis tau ua pov thawj tias cov zib ntab nyob hauv ib puag ncig tuaj yeem pab daws cov tsos mob ntawm kev ua xua, kev siv cov zib ntab hauv zos tseem yog cov tshuaj lwm txoj kev nyiam. Txij li cov muv pab thauj cov paj ntoos los ntawm ib puag ncig thaum lawv khaws cov paj ntoo los ntawm paj, lub tswv yim yog qhov no: zib ntab los ntawm ib qhov chaw hauv cheeb tsam yuav muaj tus nqi zoo ntawm paj ntoos uas ib tus neeg tuaj yeem siv los kho kom pom tias muaj paj ntoos. Txawm hais tias kev tshawb fawb tshawb fawb tau los txog qhov kev txiav txim siab uas cuam tshuam qhov kev siv tau ntawm lub tswv yim, kev siv zib ntab yog ib qho kev coj ua uas tsis muaj kev phom sij thiab tsim nyog sim, txawm hais tias muaj ntau qhov txaus ntshai.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Zib ntab los kho ua xua
Kauj Ruam 1. Yuav cov zib ntab nyoos los ntawm tus kws tsim tsiaj hauv zos
Xaiv cov zib ntab tsim los ntawm muv uas sau cov paj ntoo nyob ib puag ncig koj. Xaiv cov zib ntab es tsis txhob siv cov zib ntab vim tias ua cov zib ntab zoo li tsis muaj paj ntoos ntxiv tom qab raug rhaub, muab tshuaj txhuam thiab lim. Yog tias tsis muaj beekeeping hauv koj cheeb tsam, sim zib ntab los ntawm lwm qhov.
- Mus ntsib ib tus neeg ua liaj ua teb hauv khw lossis khw muag khoom noj khoom haus kom pom cov zib ntab hauv zos. Xwb, tshawb hauv internet rau qhov ua liaj ua teb nyob ze tshaj plaws.
- Yog tias koj yuav zib ntab los ntawm kev tu tsiaj hauv nroog thiab koj paub tseeb tias paj ntoos ua rau koj ua xua li cas, nrhiav seb thaj chaw ua liaj ua teb nyob qhov twg kom paub tseeb tias tib hom cog cog nyob ntawd.
- Yog tias koj tsis paub tias paj ntoos ua rau koj ua xua li cas, nrhiav koj tus ua liaj ua teb nyob ze tshaj kom paub tseeb tias ib puag ncig zoo ib yam li koj li.
Kauj Ruam 2. Haus zib ntab me me txhua hnub
Ua kom koj lub cev ua siab ntev rau kev ua xua los ntawm kev haus me ntsis zib ntab txhua hnub. Tau siv lub cev nrog kev txwv tsawg ntawm 1 tablespoon (15 ml) zib ntab ib hnub. Tsis txhob noj ntau dua li qhov koj yuav zom cov paj ntoos ntau dua li koj lub cev tuaj yeem zam lub sijhawm no.
- Koj tuaj yeem haus ib diav zib ntab tam sim lossis sib xyaw nrog lwm cov khoom noj, xws li toast.
- Tsis txhob haus zib ntab los ntawm kev ua noj lossis ci nws ua ntej. Cov cua sov tuaj yeem ua rau cov paj ntoos tawg hauv cov zib ntab thiab ua rau nws tsis muaj txiaj ntsig.
- Ntxiv zib ntab rau cov dej haus sov xws li tshuaj yej yog qhov zoo, vim tias qhov kub ntawm cov dej haus yuav zoo li tsis siab dhau los ua kom cov paj ntoos puas.
Kauj Ruam 3. Pib ntxov
Lub cev yuav xav tau sijhawm los ntxiv dag zog rau nws qhov ua rau ua xua. Tsis txhob tos kom txog thaum lub caij paj ntoos tuaj txog pib haus zib ntab. Pib sai li sai tau kom koj lub cev muaj sijhawm txaus los kho kom raug txhua hnub.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Nkag Siab Limits thiab Risks
Kauj Ruam 1. Haus zib ntab nrog ntsev
Koj yuav tsum paub, qhov kev tshawb fawb ntawm cov ncauj lus no tsis muaj qhov xaus. Qee tus neeg qhia tias lawv cov tsos mob ua xua yog sib zog ua tsaug rau zib ntab. Thaum lwm tus tsuas yog xav me me lossis tsis muaj qhov sib txawv kiag li, txawm tias lawv noj zib ntab lossis tsis. Khaws npaj cov tshuaj ua xua uas koj ib txwm noj, leej twg paub zib ntab yuav ua pov thawj tias tsis muaj txiaj ntsig.
Kauj Ruam 2. Cia siab tias yuav muaj peev xwm qis- lossis tsis muaj paj ntoos hauv zib ntab
Xav txog tias koj yuav ua xua rau qee yam nroj, nyom thiab/lossis ntoo. Nkag siab tias muv pollinate paj thiab feem ntau yuav tsis tuaj nrog lwm hom nroj tsuag. Txawm hais tias koj yog haiv neeg tsawg uas ua xua rau paj, nco ntsoov tias muv tsis txhob txwm nqa paj ntoos rau hauv lawv qhov quav. Yog li, feem ntau yuav zib ntab tsis muaj paj ntoos ntau txaus los tsim cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv kab mob.
Kauj Ruam 3. Xav txog qhov ua tau ntawm lwm cov khoom xyaw ntxiv rau zib ntab hauv lub hwj
Thaum yuav cov zib ntab nyoos, nco ntsoov tias nws tsis tau muab pasteurized, rhaub, lossis lim. Cov zib ntab nyoos yuav muaj cov kab mob thiab cov hu ua fungi, ntxiv rau "tshuaj lom muv" thiab lub cev. Tsis txhob noj zib ntab nyoos yog tias koj ua xua rau zib ntab.
Kauj Ruam 4. Cia siab tias yuav muaj kev fab tshuaj tsis haum
Nco ntsoov, ntxiv rau qhov muaj peev xwm ua rau lwm yam kev ua xua xws li tshuaj lom muv thiab lub cev, cov zib ntab tuaj yeem muaj qee qhov ntau ntawm cov pollens, uas tuaj yeem ua rau koj ua xua. Paub tias nws tsis yooj yim sua rau peb los tswj lossis faib cov paj ntoos hauv cov zib ntab. Yog tias koj nquag ua rau muaj kev tsis haum tshuaj, txawm tias me ntsis ntawm paj ntoos, tsis txhob siv zib ntab los ua tshuaj.
Txiav kev siv yog tias koj hnov o, khaus, lossis ua pob rau ntawm daim tawv nqaij, qhov ncauj, lossis caj pas
Kauj Ruam 5. Muab zib ntab rau menyuam yaus tshaj 12 xyoos
Tsis txhob muab zib ntab (txawm tias nyoos lossis ua tiav) rau menyuam mos. Ceev faj ntawm cov tshuaj lom uas tuaj yeem ua rau botulism uas tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau tus menyuam. Botulism yog zaub mov lom los ntawm cov kab mob Clostridium botulinum. Nrhiav kev kho mob xwm txheej tam sim yog tias koj tus menyuam pom cov tsos mob hauv qab no tom qab noj zib ntab:
Cem quav, tsis qab los noj mov, cov leeg tsis muaj zog uas tuaj yeem pom los ntawm tsis qab los noj mov, qaug zog, quaj qis, hais lus tsis meej, thiab tsis muaj lub ntsej muag muaj zog
Txoj Kev 3 ntawm 3: Sim Bee Pollen ua lwm txoj hauv kev
Kauj Ruam 1. Tswj koj li kev noj txhua hnub
Paub txog tias paj ntoos paj ntoos tsuas yog ib feem me me ntawm qhov piv txwv zib ntab zib ntab. Nco ntsoov tias koj haus muv paj ntoos ntau dua li qhov tsim nyog txhua hnub los ntawm kev noj nws ncaj qha. Tib lub sijhawm, noj muv paj ntoos ncaj qha txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev siv tshuaj ntau dhau, zoo li yuav tshwm sim yog tias koj noj nws los ntawm zib ntab.
- Txawm hais tias qhov ntau ntawm cov paj ntoo paj ntoo hauv zib ntab yuav tsis muaj txiaj ntsig ntawm kev tiv thaiv cov tsos mob ntawm kev ua xua, thyme zib ntab tau pom tias ua tau zoo ua tsaug rau cov khoom xyaw uas nws muaj. Kev sib xyaw cov kua txiv hmab txiv ntoo ua ke nrog cov paj ntoos hauv zos tuaj yeem tuaj yeem pab koj tawm tsam cov tsos mob ntawm tus kab mob feem ntau thaum tsim lub zog tiv thaiv kab mob tiv thaiv qee yam pollens.
- Tsis txhob noj muv paj ntoos yog tias koj paub tias koj muaj kev tsis haum rau muv stings lossis tau anaphylactic poob siab.
- Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev siv muv paj ntoos yog tias koj cev xeeb tub, pub niam mis, lossis noj tshuaj kom ntshav qis.
Kauj Ruam 2. Yuav cov khoom lag luam hauv ib cheeb tsam, mus ntsib lub khw muag khoom noj khoom haus lossis tus neeg ua lag luam ua lag luam txhawm rau nrhiav cov paj muv paj ntoos los ntawm cov chaw hauv cheeb tsam
Siv cov paj ntoo nyob hauv zos, uas yuav muaj cov paj ntoos uas yog koj qhov ua xua. Yog tias tsis muaj cov khoom lag luam hauv zos, yuav muv paj ntoos uas muaj ntau yam xim. Qhov no qhia txog ntau hom paj ntoos ntau dua, ua rau muaj feem yuav muaj hom paj ntoos tshwj xeeb uas koj xav tau.
Bee pollen muaj nyob hauv cov kua, ntsiav tshuaj, lossis hmoov. Txawm li cas los xij, qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws feem ntau tau los ntawm cov paj ntoo tsis tau ua tiav
Kauj Ruam 3. Txheeb xyuas qib kev ua siab ntev ntawm lub cev
Ua ntej pib noj koj cov tshuaj txhua hnub, tshuaj xyuas koj lub cev rhiab heev rau cov khoom xyaw paj ntoos. Muab me ntsis pinch ntawm kua, hmoov, lossis granules tso rau ntawm koj tus nplaig, tom qab ntawd kaw koj lub qhov ncauj. Cia nws nyob ob peb feeb. Yog tias koj tsis muaj cov tsos mob ua xua, tsuas yog nqos nws. Tos 24 teev ua ntej pib noj tshuaj txhua hnub, yog tias qhov ua xua tsis haum ncua.
Txiav kev siv yog tias koj raug kev fab tshuaj rau me me ntawm paj ntoos paj
Kauj Ruam 4. Ua kom cov tshuaj maj
Pib nrog me me koob tshuaj txhua hnub ntawm ib nrab ib diav lossis tsawg dua. Saib xyuas koj lub cev kom zoo seb puas muaj kev fab tshuaj thiab thaum twg. Yog tias tsis muaj dab tsi ntxiv, nce kev noj haus maj mam dhau ntawm plaub lub lis piam, npaj kom haus 1-3 diav (15 txog 45 ml) txhua hnub.
