Yuav Ua Li Cas Kho Kab Tsuag Ntoo: 7 Kauj Ruam (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Kho Kab Tsuag Ntoo: 7 Kauj Ruam (nrog Duab)
Yuav Ua Li Cas Kho Kab Tsuag Ntoo: 7 Kauj Ruam (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Kho Kab Tsuag Ntoo: 7 Kauj Ruam (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Kho Kab Tsuag Ntoo: 7 Kauj Ruam (nrog Duab)
Video: Poj niam hlub txiv ua dev ntis plhus 20.07.2018 2024, Tej zaum
Anonim

Lub xub pwg los yog lub luj tshib taub tes muaj khawm nyob ib puag ncig lub hauv pliaj thiab tuav kom tuav thiab txhawb nqa koj thaum koj taug kev. Yog tias koj tau muab tus ntoo khaub lig los ntawm kws kho mob lossis kws saib xyuas neeg mob, ua tib zoo mloog lawv cov lus qhia. Tej zaum koj yuav xav tau kho qhov siab ntawm tus ntoo khaub lig kom haum uas haum rau koj. Lub taub tes tuav yog yooj yim rau kev kho, tab sis xyuas kom tus ntoo khaub lig tau khov kho nyob rau qhov chaw ib zaug kho kom tsis txhob raug xwm txheej.

Kauj ruam

Txoj Kev 1 ntawm 2: Kho Qhov Siab

Kho Cov Puab Tsaig Crutches Kauj Ruam 1
Kho Cov Puab Tsaig Crutches Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas qhov siab ntawm tus tuav tus ntoo khaub lig

Thawj qhov uas yuav tsum ua thaum kho tus ntoo khaub lig yog ntsuas txoj haujlwm ntawm tus tes tuav ntawm koj qhov siab. Sawv ntsug ncaj, so koj lub xub pwg nyom thiab cia koj txhais caj npab dai ntawm koj ob sab. Kom ib tus neeg pab koj sib npaug yog tias xav tau, thiab muab ib lub pob zeb los ntawm koj ib sab. Txheeb xyuas qhov twg yog tus tuav hauv koj txhais tes (nws yuav tsum nyob ntawm qib dab teg).

  • Xyuas kom cov caj npab dai thiab nthuav dav ntawm koj ob sab.
  • Kho tus kov kom txog thaum nws nyob ntawm koj lub dab teg.
Kho Lub Cev Ua Ntej Crutches Kauj Ruam 2
Kho Lub Cev Ua Ntej Crutches Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Kho qhov siab tuav

Yog tias koj xav kho qhov siab ntawm kev tuav ntawm tus ntoo khaub lig, nrhiav lub khawm caij nplooj ntoo hlav ntawm ceg txuas ntawm tus ntoo khaub lig. Nrog rau lub qhov nyob ntawm ob sab ntawm txhua tus ntoo thav duab yog cov pob qhov rooj me me lossis pob qhov rooj hlau uas tuaj yeem hloov kho tau.

  • Txhawm rau kho qhov siab ntawm tus kov yooj yim nias lub pob no thiab tom qab ntawd nthuav lossis luv luv ceg txuas ntxiv los ntawm nias nws lossis rub nws.
  • Yog hais tias txhais ceg txuas ntxiv tsis txav chaw, lub pob yuav tsis tau nias tag nrho.
Kho Lub Caj Npab Ntoo Cuam Tshuam Kauj Ruam 3
Kho Lub Caj Npab Ntoo Cuam Tshuam Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Txheeb xyuas qhov siab tshiab no

Thaum koj tau kho qhov siab ntawm tus ntoo khaub lig, ua qhov kev xeem khiav. Sawv ntsug ib txwm thiab tuav cov leeg zoo li yog siv tus pas nrig. Tam sim no saib koj lub luj tshib. Lub kaum sab xis tsim los ntawm lub luj tshib yuav tsum nyob nruab nrab ntawm 15-30 degrees.

  • Saib hauv daim iav lossis nug ib tus neeg yog tias koj tsis pom koj lub luj tshib.
  • Xyuas kom tseeb tias qhov siab ntawm ob tus nkhaus yog tib yam.
Kho Lub Caj Npab Ua Ntej Crutches Kauj Ruam 4
Kho Lub Caj Npab Ua Ntej Crutches Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Kho tus ntoo khaub lig kom raug qhov siab

Tom qab qhov siab ntawm tus ntoo khaub lig tau hloov kho, cov ntoo ntoo teeb tsa yuav tsum tau ruaj ntseg kom nws tsis txav mus ntxiv. Xyuas kom khawm lub caij nplooj ntoo hlav zaum kom zoo hauv lub qhov. Tus ntoo khaub lig yuav tsum khov dua thiab txhais ceg txuas ntxiv mus tsis tau.

  • Tom qab tshuaj xyuas, kaw lub nplhaib hauv qab qhov hloov kho.
  • Cov nplhaib no hu ua "dab tshos", thiab tuaj yeem nruj raws li cov ntsia hlau.

Txoj Kev 2 ntawm 2: Kho Lub Tsho Ntawm Tes

Kho Kho Pej Xeem Ntoo Crutches Kauj Ruam 5
Kho Kho Pej Xeem Ntoo Crutches Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas txoj hauj lwm ntawm tes tuav

Thaum koj tau kho qhov siab ntawm tus ntoo khaub lig, nws yog lub sijhawm txav mus rau ntawm tes tuav. Lub khawm khawm yog lub ntsej muag zoo li thiab ua los ntawm yas thiab nyob ntawm caj npab thaum siv tus ntoo khaub lig. Thaum koj tso koj txhais caj npab thiab sawv ntsug, cov hlua yuav tsum nyob ib puag ncig koj lub caj dab, tsuas yog qis dua koj lub luj tshib.

Qhov tseeb dua, 2.5-5 cm hauv qab khoov ntawm koj lub luj tshib. Shackles yuav tsum tsis txwv koj lub luj tshib

Kho Kho Pej Xeem Ntoo Crutches Kauj Ruam 6
Kho Kho Pej Xeem Ntoo Crutches Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 2. Kho txoj hauj lwm ntawm tus tuav

Yog tias tus tuav tsis nyob hauv txoj haujlwm raug, kho nws kom cov ntoo ntoo tuaj yeem siv tau yam nyab xeeb thiab xis nyob. Txoj hauv kev ntawm kev kho lub shackle yuav luag zoo ib yam li ntawm cov ntoo ntoo tuav. Nrhiav lub khawm springs ntawm txhua tus ntoo khaub lig. Nws nyob tom qab tus ntoo khaub lig, qhov uas tus tuav tau txuas rau tus ntoo khaub lig.

  • Nias lub pob thiab xaub lub shackle nce lossis nqis raws li xav tau.
  • Koj tuaj yeem pom qhov hloov kho rau lub khawm nyob ib sab ntawm tus ntoo khaub lig.
  • Yog tias tus tuav tau zoo li tus nees thiab muaj qhov qhib, qhov qhib no yuav tsum tau tig mus rau pem hauv ntej, hauv txoj kev koj tab tom ntsib.
Kho Kho Pej Xeem Ntoo Crutches Kauj Ruam 7
Kho Kho Pej Xeem Ntoo Crutches Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 3. Ruaj qhov chaw tuav

Thaum lub khawm nyob ntawm qhov siab raug, ruaj ntseg nws kom nws tsis txav dua. Ua ntej tshaj plaws, txheeb xyuas lub khawm lub caij nplooj ntoo hlav thiab xyuas kom nws muaj kev nyab xeeb thiab tsis yooj yim rau nias dua. Tom qab ntawd, zawm lub "dab tshos" hauv qab cov hlua ntawm txhua tus ntoo khaub lig. Kuj xyuas lub dab tshos ntawm tus tuav tus ntoo khaub lig kom ntseeg tau tias lub dab tshos tseem txuas tau zoo.

Qee zaum, ntawm lub xub pwg nyom koj kuj tuaj yeem kho qhov dav ntawm tus tuav kom nws haum rau hauv koj txhais tes zoo dua. Ob txhais tes txav tsis tau ywj pheej tab sis yuav dag kom ruaj ntseg

Lub tswv yim

  • Txheeb xyuas qhov xwm txheej ntawm cov roj hmab xaus ntawm tus ntoo khaub lig. Yog tias qhov taub puas, nws yuav zoo tshaj los hloov lossis kho nws. Qhov kawg ntawm tus ntoo khaub lig muab kev ruaj khov kom qhov puas tsuaj rau qhov taub ntawm tus ntoo khaub lig tuaj yeem ua rau swb.
  • Koj yuav tsum tau txais kev pab los ntawm kws kho mob lossis kws saib xyuas neeg mob hauv kev kho qhov chaw ntawm tus ntoo khaub lig thiab qhia koj tias yuav siv lawv li cas kom raug.
  • Ntxuav cov ntoo ntoo nrog xab npum me me

Ceeb toom

  • Nco ntsoov tias txoj hauj lwm ntawm lub khawm caij nplooj ntoo hlav ntawm lub luj tshib raug xauv. Txwv tsis pub, tus ntoo khaub lig yuav plam thiab ua rau muaj kev huam yuaj.
  • Lub shackle tsis yog tsim los txhawb nqa lub cev hnyav tab sis muab kev ruaj ntseg thaum siv lub luj tshib.

Pom zoo: