Peb zoo li tsis tuaj yeem saib xov xwm yam tsis tau hnov dab neeg txog kev ua phem txhaum cai, kev tawm tsam, thiab txawm tias tub ceev xwm kev ua phem txuas nrog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg. Txawm li cas los xij, dab tsi yog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, thiab peb tuaj yeem ua dab tsi los tawm tsam nws? Kawm paub txog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg thiab paub txog nws qhov tshwm sim yog thawj kauj ruam los tawm tsam nws thaum koj ntsib nws tus kheej, thaum koj pom kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg lossis kev ntxub ntxaug, lossis thaum haiv neeg thiab kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg yog cov ncauj lus ntawm kev sib tham hauv xov xwm.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Kev Racism Kev Ncaj Ncees Rau Koj
Kauj Ruam 1. Paub tias koj tsis tuaj yeem ua dhau
Zoo li kev ua phem, hais lus luv luv thiab feem ntau tsis tau ua txhaum kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg (lwm yam hu ua microaggressions) yuav tsis zoo li muaj teeb meem rau cov neeg feem coob, tab sis yog tias koj cuam tshuam los ntawm nws, nws yuav tsum tso tseg.
Kev tshawb fawb qhia pom tias cov neeg tawv nqaij tau ntsib kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg nyob rau niaj hnub, tab sis tus neeg ua txhaum yuav luag ib txwm tsis lees tias nws lossis nws tau ua ib qho tsis raug lossis tias nws ua yog los ntawm kev sib txawv ntawm haiv neeg. Nws tuaj yeem ua rau cov neeg tawv nqaij xav tias lawv tsuas yog xav txog lossis txhawj xeeb tias yog lawv hais qee yam, lawv txoj kev txom nyem yuav tsis raug lees paub vim qhov tsis lees paub
Kauj Ruam 2. Tawm ntawm txoj kev
Yog tias koj tau ntsib microaggression lossis ntau dua kev ua phem rau kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, tso koj cov kev xav tau ua ntej. Koj tuaj yeem xaiv nqis ib sab. Koj tsis tas yuav nrog cov neeg zoo li ntawd.
Kev txhim kho tus cwj pwm ntawm tus neeg ua phem tsis yog txoj haujlwm ntawm cov neeg raug tsim txom ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg. Koom nrog hauv kev sib tham txog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg yog kev qaug zog, ntxhov siab, thiab ua haujlwm hnyav. Koj tuaj yeem xaiv tawm tam sim ntawd. Txawm li cas los xij, koj tseem tuaj yeem xaiv koom nrog kev sib tham nrog cov neeg ntxub lwm haiv neeg
Kauj Ruam 3. Tsom ntsoov rau lwm tus neeg cov lus lossis kev coj ua
Hloov chaw ntawm kev liam ib tus neeg ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, uas txaus ntshai ua rau tus neeg txawm tias muaj kev tiv thaiv ntau dua, tsuas yog taw qhia qhov kev ua lossis lo lus twg yog teeb meem rau koj.
Piv txwv li, tsis txhob hais tias, "Koj ua rau kuv lub siab mob," hais tias, "Cov kab lus ntawd ua rau cov neeg Isdias txaus." Los ntawm kev siv "kab lus" hloov ntawm "koj", koj hloov qhov kev tsom mus los ntawm tus neeg ua phem rau cov lus lawv tus kheej
Kauj Ruam 4. Ua siab ncaj nrog phooj ywg
Koj tsis muaj lub luag haujlwm lees txais lossis ntsib kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg tsuas yog kom tsis txhob ua teeb meem ntawm koj cov phooj ywg. Tom qab tag nrho, kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg tsis muaj tseeb thiab koj muaj txoj cai hais tawm koj cov lus pom.
Yog tias ib tus neeg ua raws li kev ntxub ntxaug rau koj, piav qhia rau lawv tias vim li cas tus cwj pwm ntawd yog teeb meem. Koj tuaj yeem xaiv txoj hauv kev uas koj yuav siv. Nkag siab tias ib tus neeg feem ntau tau txais kev tiv thaiv thaum nws lossis nws raug lees paub tias ua txhaum, yog li koj ntse dua koj hais lus, muaj txoj hauv kev zoo dua uas tus neeg yuav tau hnov koj lub tswv yim
Kauj Ruam 5. Deal nrog cov lus ntxub ntxaug lossis tus cwj pwm hauv pab pawg
Thaum ib tus neeg hauv koj pab pawg ua lossis hais qee yam ua rau mob, qhov ua tiav ntawm koj txoj hauv kev los daws nws yog txiav txim siab los ntawm ntau yam. Teem koj lub hom phiaj thaum taw qhia tias kev nqis tes ua lossis hais lus yog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg. Koj puas xav kom txhua tus neeg tam sim no paub tias koj tsis tuaj yeem lees txais cov kev coj ua lossis cov lus no lossis koj puas xav kom muaj kev sib raug zoo nrog ib tus neeg uas tej zaum yuav tau ua qee yam ua rau raug mob yam tsis tau?
- Qhia lwm tus neeg txoj kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm tib neeg, tsis txhob tham txog nws tus kheej, cia rau tag nrho pab pawg paub tias koj tsis lees txais nws thaum tus cwj pwm coj zoo li no rau koj. Txawm li cas los xij, nws kuj tseem ua rau tib neeg tiv thaiv vim tias koj tab tom qhia nws ua ntej ntawm lawv cov phooj ywg.
- Yog tias koj xav tias tus cwj pwm tsis xav tau thiab koj xav tswj hwm tus neeg ua phem lossis kev sib raug zoo nrog tus neeg, koj tuaj yeem tso tus cwj pwm tsis teb thiab tom qab ntawd muaj kev sib tham ntiag tug. Muaj qhov tsis zoo rau tos ib pliag ua ntej tham txog nws tus cwj pwm. Ib ntawm lawv yog tus neeg yuav hnov qab cov lus lossis cov ntsiab lus ntawm kev hais tawm. Lwm qhov tsis zoo yog qhov seem ntawm pab pawg yuav xav tias koj tsis tawm tsam tus cwj pwm zoo li no.
Kauj Ruam 6. Xyaum sib txawv mus rau kev ntxub ntxaug cov lus lossis tus cwj pwm
Muaj ntau txoj hauv kev los teb rau tus cwj pwm ua phem thiab koj yuav tsum xaiv qhov twg haum rau koj tus kheej, nrog rau koj kev sib raug zoo nrog tus neeg ua phem.
- Ib txoj hauv kev uas koj tuaj yeem siv yog hais tias, "Koj paub, nws ua rau kuv mob thaum ib tus neeg hais lossis ua vim tias …" Sib tham txog koj txoj kev xav tuaj yeem txo qee tus neeg tus cwj pwm tiv thaiv ntau dua yog tias koj tau liam lawv ntawm lawv tus cwj pwm, tab sis nws tseem tso tawm lawv. qee qhov kev lav phib xaub tawm ntawm lawv lub xub pwg, thiab qhov ntawd tsis yog lub tswv yim zoo hauv lub sijhawm ntev.
- Koj tseem tuaj yeem siv txoj hauv kev ncaj qha los ntawm kev hais tias, "Koj yuav tsum tsis txhob hais lossis ua li ntawd. Rau qee haiv neeg nws raug mob vim tias … "Txoj hauv kev no tuaj yeem nthuav qhia rau ib tus neeg tias lawv tus cwj pwm tau ua phem rau lwm tus neeg thiab lawv yuav tsum tsis txhob ua zoo li ntawd.
Kauj Ruam 7. Kawm paub daws qhov kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg los ntawm cov neeg muaj cai
Yog tias koj tus kws qhia lossis tus thawj coj ntxub ntxaug koj vim yog koj haiv neeg, lossis ua rau txaj muag lossis thuam cov lus tsis txaus siab, koj yuav nyuaj rau teb vim tias lawv nyob saum koj thiab koj cov lus teb tuaj yeem cuam tshuam rau koj qib lossis nyiaj hli.
- Yog tias koj xav tias kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg tsis xav tau lossis tsis xav ua, thiab yog tias koj muaj kev sib raug zoo nrog tus neeg ua txhaum, txiav txim siab tham nrog tus kws qhia lossis tus thawj coj zoo. Nws yog qhov ua tau uas tus neeg yuav tsis paub tias lawv tus cwj pwm ua rau raug mob. Piv txwv li, tus kws qhia ntawv uas hu koj hauv chav kawm kom muab Bataknese qhov kev xav yuav tsis tas yuav paub tias nws tau ua rau nws chim siab vim tias cov neeg Batak tsis yog neeg feem coob.
- Yog tias koj tsis tsa koj qhov kev tsis txaus siab ncaj qha nrog tus kws qhia lossis tus thawj saib xyuas, xyuas kom koj mus rau lawv thaum lawv tsis khoom lossis thov tham nrog lawv tus kheej. Sib tham koj cov kev txhawj xeeb rau lawv hauv cov lus meej, lus ncaj thiab tsis muaj kev xav. "Qee lub sij hawm kuv xav tias koj tsis ncaj ncees rau kuv vim yog kuv haiv neeg. Kuv vam tias peb tuaj yeem tham txog nws yog li nws tsis tshwm sim dua."
- Yog tias koj xav tias kev ntxub ntxaug lwm tus yog txhob txwm ua phem thiab ua phem, lossis yog tham nrog nws ncaj qha nrog tus kws qhia lossis tus saib xyuas yuav cuam tshuam rau koj, lossis ua phem rau koj txoj haujlwm kev sib raug zoo, koj yuav tsum tsa kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg rau txoj cai siab dua lawv li. Hauv tsev kawm ntawv, koj tuaj yeem qhia qhov no nrog tus kws pab tswv yim lossis tus thawj xibfwb. Hauv chaw ua haujlwm, koj tuaj yeem xa nws mus rau tib neeg cov peev txheej lossis koj tus thawj coj tus thawj coj. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias koj tau kaw txhua hom kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg lossis kev tsim txom me me uas tau tshwm sim. Teem sijhawm ntsib koj tus kheej yog li koj tuaj yeem qhia qhov tshwm sim (suav nrog ntau npaum li cas nws tau tshwm sim thiab hais ncaj qha lossis piav qhia txog txhua yam yog ua tau) thiab vim li cas lawv thiaj li tsis tuaj yeem lees txais.
Kauj Ruam 8. Nkag siab txog koj cov cai
Yog tias koj raug kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg hauv chaw haujlwm lossis chaw pabcuam hauv zej zog, koj yuav muaj cai raug cai. Ntau lub xeev Meskas thiab tsoomfwv txoj cai lij choj tiv thaiv pej xeem los ntawm kev ntxub ntxaug raws haiv neeg, tshwj xeeb tshaj yog Txoj Cai Ua Pej Xeem Txoj Cai ntawm 1964.
- Koj yuav tsum tiv tauj tus kws lij choj uas tshwj xeeb hauv tib neeg txoj cai lossis cov neeg ua haujlwm txoj cai yog tias koj raug kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg uas nyiag koj ntawm koj lub tsev, txoj haujlwm, kev nyab xeeb lossis lwm yam kev ywj pheej. Feem ntau lub xeev hauv Tebchaws Meskas muaj lub sijhawm txwv nruj rau kev tshaj tawm txog kev ntxub ntxaug, yog li nco ntsoov hu rau kws lij choj tam sim.
- Yog tias koj yuav tsum foob thiab tsis muaj peev xwm ntiav ntiav kws lij choj, muaj ntau lub koom haum tib neeg txoj cai uas yuav tuaj yeem pab koj. Hauv Tebchaws Meskas ib leeg, txiav txim siab hu rau Southern Poverty Law Center lossis Pabcuam Tiv Thaiv Kev Ua Phem.
Kauj Ruam 9. Sim sib txawv ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg thiab cov neeg ntxub lwm haiv neeg
Cov neeg ntxub lwm haiv neeg tau muaj kev ntxub ntxaug thiab kev ntxub ntxaug, thiab zoo li yuav tsis muaj txiaj ntsig txawm tias koj ntsib lawv. Ntawm qhov tod tes, kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg feem ntau yog qhov txhaum lossis tshwm sim los ntawm kev saib xyuas hauv cov kab lis kev cai uas kev ntxub ntxaug yog tus qauv.
- Yog tias ib tus neeg yog neeg ntxub lwm haiv neeg, tawm tsam nws lossis sim siv sijhawm ntau qhia nws txog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg thiab vim li cas nws thab plaub koj yuav tsuas yog nkim sijhawm rau koj. Ntau zaus nws yuav hais yooj yim tias koj tab tom siv haiv neeg los ua kev zam txim yog tias koj tau ua txhaum nws cov lus lossis kev coj ua. Cov neeg ntxub lwm haiv neeg tiag tiag tsis tshua mloog koj lossis hloov lawv tus cwj pwm yooj yim vim tias lawv tus cwj pwm ua rau koj tsis txaus siab. Hauv qee kis, kev tawm tsam tus neeg ntawd tuaj yeem ua rau tus kheej swb.
- Txawm li cas los xij, yog tias tus neeg yog qhov zoo tab sis qee zaum ua rau cov lus ntxub ntxaug lossis kev xav, koj tuaj yeem yaum kom lawv tsum tsis txhob qhia lawv yog vim li cas lawv cov lus lossis kev ua phem rau lawv. Cov neeg zoo li no feem ntau tsis paub txog qhov cuam tshuam tiag ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg hauv lub neej tiag.
- Koj txiav txim siab seb koj puas xav siv sijhawm los tham nrog cov neeg ntxub lwm haiv neeg, tus cwj pwm, lossis txoj cai. Koj tsis yog tus saib xyuas kev qhia tib neeg vim tias koj yog haiv neeg tsawg.
Kauj Ruam 10. Saib xyuas koj tus kheej
Kev txom nyem los ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg yog kev qaug zog thiab tuaj yeem ua rau muaj kev puas siab puas ntsws. Nco ntsoov puag ncig koj tus kheej nrog cov neeg ntseeg uas txhawb koj, thiab siv sijhawm rau koj tus kheej los tsim kev xav thiab lub zog lub zog.
- Kev ntxhov siab ntawm kev cuam tshuam nrog kev cuam tshuam ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg tuaj yeem cuam tshuam rau txhua yam hauv koj lub neej, suav nrog koj kev noj qab haus huv lub hlwb, koj qib kawm hauv tsev kawm ntawv, thiab txawm tias yuav muaj mob hnyav.
- Koom nrog cov tub ntxhais kawm sab laj, koom haum nom tswv, lossis lwm pab pawg kom tau ntsib thiab txuas nrog lwm tus neeg uas xav zoo ib yam li koj. Tham txog qhov xwm txheej uas ua rau koj ntxhov siab thiab nug koj tsev neeg txog kev pab nrhiav txoj hauv kev los daws nws. Kev tshawb fawb qhia tias muaj cov neeg uas tuaj yeem mloog koj qhia cov kev paub tsis zoo yog qhov tseem ceeb hauv kev daws teeb meem.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Kev Racism Kev Ncaj Ncees Rau Lwm Tus
Kauj Ruam 1. Hais koj lub tswv yim thaum koj hnov kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg lossis kev dag ntxias
Tib neeg qee zaum tsis quav ntsej cov lus ntxub ntxaug lossis lus tso dag los ntawm kev txaj muag lossis tsis paub yuav hais dab tsi. Txawm li cas los xij, npaj cov lus teb txij thaum pib tuaj yeem pab koj xav tias muaj peev xwm teb tau thiab koom nrog hauv kev tawm tsam qhov tseeb. Muaj ntau txoj hauv kev uas koj tuaj yeem ua nyob ntawm koj tus kheej, koj kev sib raug zoo nrog tus neeg ua txhaum, thiab qhov xwm txheej:
- Xav hais tias, "Qhov ntawd tsis ua li cas." Hauv qee qhov xwm txheej, xws li thaum koj nyob hauv chav kawm lossis tawm ntawm kev tuaj tos kuv, koj yuav tsis muaj sijhawm lossis muaj peev xwm mus hla qhov uas ib tus neeg tau hais qhia ntxaws, tab sis koj tuaj yeem qhia rau lawv paub tias lawv tus cwj pwm mus deb dhau lawm. Koj yuav zoo siab rau kev sib ntaus rau qhov tseeb.
- Sim hais tias, "Au kuv tus Vajtswv, qhov kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg. Vim li cas thiaj hais li ntawd?” Qhib kev sib tham yuav pab tus neeg ua tib zoo xav txog qhov nws hais.
- Yog hais tias kev ntxub ntxaug yog nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev tso dag, koj tuaj yeem hais tias, "Dab tsi lom zem heev?" nyob rau hauv lub suab hnyav heev, zoo li yog koj tsis nkag siab qhov kev tso dag hlo li. Kev yuam ib tus neeg los piav lus tso dag ua rau tus neeg ntawd rov xav txog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg ntawm nws cov lus. Tom qab nws piav qhia nws, yog tias nws tseem pom cov lus dag, koj tuaj yeem hais tias, "Qhov ntawd yog kev ntxub ntxaug tiag tiag."
Kauj Ruam 2. Deal nrog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg hauv tsev neeg
Qee lub sij hawm qhov phem tshaj ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg yog tsev neeg, xws li koj niam tais yawm txiv lossis niam. Koj cov neeg hauv tsev neeg tuaj yeem hais lus ntxub ntxaug lossis tso dag, lossis tuaj yeem ntxub ntxaug lwm haiv neeg tsis tu ncua (piv txwv li tsis pub koj teem sijhawm sib tw lossis tsis pub cov phooj ywg ntawm qee haiv neeg ua si hauv koj lub tsev). Qhov ntawd yog qhov xwm txheej tsis zoo rau koj vim tus neeg ua txhaum yuav yog ib tus neeg uas koj hwm thiab yuav tsum ua raws (piv txwv li koj niam thiab txiv yog tias koj tseem nyob ua ke).
- Nyob twj ywm, tab sis qhia koj txoj kev xav. Tsev neeg tau tsim los ntawm kev hlub thiab kev ntseeg siab thiab koj yuav tsum ntseeg siab txaus qhia rau koj tsev neeg tias lawv tau hais lossis ua qee yam uas ua rau lawv mob. Tsis txhob qw, tsis txhob mloog, tab sis qhia rau lawv. Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tias, "Kuv tsis nyiam qhov koj hais," "Kuv ntshai koj yuav hais li ntawd," lossis nug lawv kom piav qhia vim li cas lawv thiaj hais qee yam kev ntxub ntxaug. Qhov ntawd yuav pib sib tham thiab muab sijhawm rau koj qhia lawv tias lawv tus cwj pwm muaj teeb meem.
- Ceev faj tias qee zaum nws tuaj yeem ua teeb meem loj dua. Piv txwv li, yog tias koj tus txiv ntxawm pom tias muaj kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg ua rau koj tsis xis nyob, nws yuav ua rau muaj kev thuam lwm haiv neeg ntau dua.
- Yog tias koj niam koj txiv muaj kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg uas hais tias koj tuaj yeem ua phooj ywg nrog leej twg, koj tuaj yeem xaiv. Koj tuaj yeem ua raws lawv txoj cai thaum koj nyob ua ke, lossis koj tuaj yeem ua txhaum lawv txoj cai. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tseem tseem paub tias yuav muaj kev rau txim rau koj yog tias koj ua txhaum txoj cai.
- Qee zaum, koj tsis tuaj yeem ua ib yam dab tsi kom txwv tsis pub ib tus neeg hauv tsev neeg ntxub lwm haiv neeg los ntawm lossis ua ib yam dab tsi ua rau mob. Koj tuaj yeem zam tus neeg kom ntau li ntau tau, tom qab ntawd koj tuaj yeem qhia koj xav li cas txog lawv cov kev ntxub ntxaug lossis lus, tab sis hmoov tsis qee zaum uas tsis pab ib yam. Kawm paub txog cov kev xaiv uas lawv tau ua thiab koj tuaj yeem ua qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob muaj kev ntxub ntxaug lossis xav txog lub tswv yim lossis tus cwj pwm.
Kauj Ruam 3. Ua phooj ywg
Yog tias koj tawm tsam kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, tab sis koj tsis yog haiv neeg tsawg, koj tuaj yeem ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tawm tsam kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg thaum koj pom nws. Los ntawm kev kawm kom paub txog kev coj tus cwj pwm phem rau cov neeg tawv nqaij, koj tuaj yeem siv koj txoj haujlwm zoo los pab tawm tsam txhua hom kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg.
Xyaum tham txog kev sib tw hauv chav nyab xeeb. Kev ntxub ntxaug yog cov ncauj lus nyuaj thiab cov neeg uas tsis yog haiv neeg tsawg feem ntau tau qhia tias lawv yuav tsum tsis txhob tham lossis tseem "pom" kev sib txawv ntawm haiv neeg. Nws ua rau kev tawm tsam kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg nyuaj heev thaum nws los rau kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg vim tias koj yuav tsis muaj kev paub txog kev sib tham txog kev sib tw hlo li. Nrhiav cov phooj ywg uas tseem xav tawm tsam kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg thiab tsim kev muaj peev xwm ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg uas koj tau ntsib hauv koj lub neej txhua hnub
Txoj Kev 3 ntawm 4: Tawm Tsam Racism hauv Zej Zog
Kauj Ruam 1. Ntsib cov neeg uas txawv ntawm koj
Hauv lwm qhov hauv ntiaj teb, tau paub cov neeg ntawm ntau haiv neeg. Nws yog lub ntuj kom nyiam cov neeg uas zoo ib yam rau koj, thiab qee zaum cov phooj ywg koj muaj los ntawm tib haiv neeg. Tawm ntawm koj thaj chaw kom yooj yim kawm paub txog lwm haiv neeg thiab kev paub uas koj tuaj yeem tau txais los ntawm thoob ntiaj teb. Nws yuav txhawb koj txoj kev xav hauv ntiaj teb no thiab pab cov phooj ywg, tsev neeg, lossis menyuam yaus kom pom kev phooj ywg nrog cov tib neeg uas txawv ntawm lawv ib txwm muaj thiab siv tau.
- Mus ntsib kev lom zem, kev lom zem thiab kev sib sau ua ke hauv koj thaj chaw. Mus ntsib koj lub tsev qiv ntawv hauv nroog lossis chaw lis kab lis kev cai kom paub ntxiv.
- Koom nrog pab pawg, pib ua haujlwm tshiab, mus rau tom tsev teev ntuj lossis chaw teev ntuj, lossis koom nrog pab pawg ncaws pob kom tau ntsib cov neeg tshiab.
Kauj Ruam 2. Sib tham txog kev sib tw
Kev sib tw tau dhau los ua lub ntsiab lus taboo vim tias muaj coob tus neeg tau qhia los ntawm menyuam yaus uas tham txog kev sib tw tsis zoo thiab tsis hwm. Txawm li cas los xij, tsuav muaj kev ntxub ntxaug tshwm sim, kev sib tham, txaus siab kawm, thiab kev nkag siab yog qhov tseem ceeb. Kev tshawb fawb qhia tias kev sib tham txog haiv neeg tuaj yeem ua rau muaj siab ntev thiab nkag siab. Siv sijhawm los pib sib tham.
- Yog tias koj muaj menyuam, tham txog kev sib tw nrog koj tus menyuam. Tsis txhob ua rau nws ntsiag to yog tias nws hais txog tias ib tus neeg muaj xim tawv nqaij txawv dua nws. Nws yog ntuj rau cov menyuam pom qhov txawv. Qhia lawv tias qhov sib txawv yog qhov zoo! Hais ib yam dab tsi zoo li, "Yog, txias, txoj cai? Joe yog xim av, koj yog dawb. Peb txhua tus muaj ntau haiv neeg!"
- Thaum koj cov menyuam muaj hnub nyoog txaus los nkag siab nws, tham txog kev ntxub ntxaug nrog lawv. Yog tias koj yog haiv neeg tsawg, npaj koj cov menyuam rau kev kho lawv zoo li yuav tau txais thiab txhim kho lawv tus kheej thiab kev ntseeg siab kom lawv paub yuav teb li cas yog tias muaj qee yam tshwm sim. Yog tias koj tsis yog haiv neeg tsawg, koj tseem yuav tsum tham txog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg nrog koj cov menyuam. Qhia keeb kwm ntawm haiv neeg hauv koj lub tebchaws thiab piav qhia vim li cas qee leej neeg thiaj li ntxub lwm haiv neeg (kev ntxub ntxaug, kev xav tsis zoo, kev ntxub lwm tus, thiab lwm yam).
Kauj Ruam 3. Koom nrog
Yog tias ua tau, koj tuaj yeem pub nyiaj lossis pab dawb rau cov koom haum uas tsom mus rau kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg hauv koj ib puag ncig lossis hauv koj lub tebchaws. Cov hauv qab no yog piv txwv ntawm cov koom haum lossis kev txav chaw hauv Tebchaws Meskas:
- Chaw Pabcuam Kev Txom Nyem Yav Qab Teb
- Pab Pawg Tiv Thaiv Kev Ua Phem
- Human Rights Campaign
Txoj Kev 4 ntawm 4: Nkag Siab Racism
Kauj Ruam 1. Nkag siab qhov sib txawv ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, kev ntxub ntxaug, thiab kev ntxub ntxaug
Feem ntau peb nqe lus siv sib pauv hauv xov xwm lossis hauv kev sib tham, tab sis muaj qhov sib txawv uas koj yuav tsum nkag siab. Nkag siab qhov sib txawv ntawm peb lub ntsiab lus tuaj yeem pab tau hauv kev sib tham thaum tib neeg siv cov lus tsis raug los qhia lawv lub ntsiab lus.
- Kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg yog kev tsim txom ntawm ib pab pawg raws li haiv neeg, xim tawv nqaij, thiab haiv neeg ntawm pab pawg. Feem ntau, kev ntxub ntxaug cuam tshuam nrog kev ntxub ntxaug lossis haiv neeg feem ntau ua txoj cai, txoj cai, kab ke, thiab cov cai uas haum rau lawv tus kheej haiv neeg lossis haiv neeg uas ua rau muaj kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg lossis haiv neeg tsawg.
- Fanaticism, ntawm qhov tod tes, cuam tshuam nrog kev ntxub ntxaug. Kev ntxub ntxaug txhais tau tias ntxub txhua tus tswv cuab ntawm ib pab pawg vim lawv tus kheej thiab/lossis kev ntseeg tias koj pab pawg zoo dua. Nws tsis txwv rau haiv neeg lossis haiv neeg twg. Koj tuaj yeem npau taws txog ib pab pawg vim koj txoj kev ntseeg, poj niam txiv neej, kev nyiam sib deev, haiv neeg, xiam oob qhab, thiab lwm yam. Piv txwv li, Holocaust tau txhawb los ntawm kev vwm, zoo li txhua tus ntxub kev ua phem txhaum cai hauv tebchaws Meskas.
- Kev ntxub ntxaug (uas txhais tau tias xav ua ntej paub) txhais tau tias xav tias koj nkag siab ib tus neeg tsuas yog vim lawv koom nrog qee pab pawg. Txawm hais tias nws feem ntau muaj lub ntsiab lus tsis zoo, kev ntxub ntxaug tsis yog qhov phem ib txwm. Piv txwv li, xav tias txhua tus Asians zoo rau kev ua lej lossis txhua tus neeg dub tuaj yeem hu nkauj tau zoo lossis ua kislas yog kev ntxub ntxaug. Nws yog kev xav raws li kev sib tw. Koj kuj tseem tuaj yeem muaj kev ntxub ntxaug lwm tus neeg vim kev ntseeg, poj niam txiv neej, xiam oob qhab, thiab lwm yam. Yog li, zoo li kev vwm, kev ntxub ntxaug tsis txwv rau haiv neeg.
Kauj Ruam 2. Nkag siab tias tag nrho peb qho kev sib tshuam thiab cuam tshuam nrog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg
Qee zaum kev cai ntxub ntxaug lwm haiv neeg lossis kev coj ua yog qhov tseeb heev (tsawg kawg thaum peb rov saib keeb kwm). Piv txwv li, keeb kwm ntawm kev ua cev qhev hauv Tebchaws Meskas (uas nyob rau lub sijhawm ntawd raug cai thiab raug cai, lees txais, thiab suav tias yog kev ntseeg ntuj) yog ua raws li kev coj noj coj ua ntawm haiv neeg. Lwm lub sijhawm, tib neeg tsis tuaj yeem pom zoo tias txoj cai tshwj xeeb lossis kev ua yog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg. Piv txwv li, qee tus neeg sib cav tias Txoj Cai Pom Zoo Pom Zoo (uas xav kom cov tuam txhab hauv Tebchaws Meskas siv qee tus neeg ntawm ntau haiv neeg sib txawv) yog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, thaum lwm pab pawg hais tias Txoj Cai Pom Zoo Ua Haujlwm pab tiv thaiv kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg.
- Vim tias kev ntxub lwm haiv neeg cuam tshuam nrog cov neeg hauv kev saib xyuas cov haiv neeg tsawg raws li txoj cai, "kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg" (uas feem ntau siv los piav qhia tus cwj pwm ntawm tus tswv cuab ntawm haiv neeg tsawg ua rau cov tswv cuab ntawm pawg feem ntau vim nws haiv neeg) yog qhov tsis raug. Tib neeg yuav tsum hu nws ua neeg vwm lossis muaj kev ntxub ntxaug, tsis yog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg.
- Koj yuav tsum nco ntsoov tias koj tuaj yeem txhawb kev ntxub ntxaug yam tsis muaj kev thuam. Koj tseem tuaj yeem txhawb nqa kev ntxub ntxaug yam tsis tau paub nws vim tias kev ntxub ntxaug yog ib feem ntawm cov txheej txheem loj ntawm kev tsim txom.
Kauj Ruam 3. Nkag siab txog keeb kwm ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg hauv Tebchaws Meskas thiab thoob ntiaj teb
Qhov iab thiab tu siab txog qhov xwm txheej ntawm tib neeg kev vam meej thoob plaws keeb kwm uas peb yuav tsum lees paub yog tias yuav luag txhua qhov kev vam meej loj tau tawm tsam kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg. Tias yog vim kev ntxub ntxaug cuam tshuam nrog cov neeg muaj hwj chim (feem ntau) kho cov neeg tsis muaj zog (cov neeg tsawg) raws li txoj cai, thiab haiv neeg yog ib tus yam ntxwv tseem ceeb thoob plaws keeb kwm uas tib neeg tau siv los txiav txim tias leej twg yog tus muaj hwj chim thiab leej twg tsis muaj zog.
- Hauv North America, keeb kwm ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg tuaj yeem hais tias pib nrog kev kov yeej ntawm pab pawg hauv paus txawm (Cov Neeg Qhab Asmeskas lossis Neeg Qhab) los ntawm cov neeg nyob sab Europe dawb. Qhov tseeb, ib haiv neeg muaj hwj chim ntau dua lwm qhov (hauv daim ntawv ntawm riam phom thiab kab mob uas tshem tawm tag nrho cov neeg).
- Thaum lub sijhawm Victorian nyob hauv Europe, kev ntxub ntxaug tau nkag siab hauv Westerners lub siab los ntawm qhov uas tom qab ntawd xav tias yog kev tshawb fawb pom ntawm kev sib txawv ntawm haiv neeg. Nrog rau kev cuam tshuam ntawm Darwin txoj kev xav ntawm kev hloov pauv, cov kws tshawb fawb ntseeg tias haiv neeg dawb Anglo tau hloov pauv ntxiv dua li lwm haiv neeg.
Kauj Ruam 4. Kawm paub tias kev ntxub ntxaug tau txuas nrog lub zog fais fab li cas
Txawm hais tias feem ntau cov txheej txheem tseem ceeb ntawm kev tsim txom xws li kev ua qhev tau raug tshem tawm hauv ntau qhov chaw thoob ntiaj teb, kev coj tus cwj pwm tsis zoo ntawm haiv neeg thiab txoj cai tseem yog teeb meem thoob ntiaj teb.
Kauj Ruam 5. Ua tib zoo saib qhov cuam tshuam ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg
Vim hais tias kev ntxub ntxaug yog kev coj noj coj ua, nws cov teebmeem tuaj yeem pom hauv ntau yam xov xwm, hauv tsoomfwv, tsev kawm ntawv, thiab txawm yog kev ntseeg.
Saib rau kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg hauv TV, phau ntawv, thiab yeeb yaj kiab. Lub koob npe nrov ntawm cov vis dis aus game thiab khoos phis tawj tseem tau ntxiv rau ntau kab xov xwm rau kev faib tawm ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg. Tiv tauj cov neeg uas tsim cov ntsiab lus kev ntxub ntxaug thiab ua rau koj muaj kev txhawj xeeb. Tsis txhawb kev lag luam lossis cov koom haum uas tso cai rau kev ntxub ntxaug tshwm sim
Kauj Ruam 6. Nkag siab tias tsis yog txhua qhov kev ntxub ntxaug yog pom tseeb
Hauv lub neej txhua hnub, microaggression yog ntau dua li kev ua phem, tab sis qhov cuam tshuam tuaj yeem zoo ib yam. Raws li lub npe cuam tshuam, microaggressions yog kev coj ua me me ntawm kev ntxub ntxaug uas tib neeg feem ntau yuav tsis paub, tab sis raws li lub sijhawm dhau mus, rau cov neeg tawv nqaij, nws ua rau ntau dua thiab ntau dua thiab mob.
- Microaggressions yog los ntawm kev taug kev deb ntawm tus neeg tawv nqaij tawv ntawm lub tsheb ciav hlau, nug tus poj niam dub yog tias nws cov plaub hau puas yog tiag, los nug tus neeg Esxias-Asmeskas qhov twg nws tuaj tiag.
- Microaggression, tsis zoo li kev ua ntawm kev ntxub ntxaug. Nws qee zaum tshwm sim yam tsis xav tau. Qhov ntawd ua rau nws nyuaj dua los ua pov thawj tias microaggression tshwm sim rau cov neeg tawv nqaij, uas ntshai ua rau pom kev dhau dhau lossis raug liam tias siv kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg yog tias lawv yws txog qhov ua.
