Ua npaws tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam - tus kab mob, kis kab mob, lossis txawm tias mob khaub thuas - thiab ua rau tus menyuam tsis xis nyob. Ua npaws yog lub cev tiv thaiv kab mob los tiv thaiv kab mob los yog kab mob. Ua npaws yog ua rau lub cev kub zuj zus ib ntus, uas tuaj yeem ua rau muaj kev txhawj xeeb yog tias qhov kub yog 39.4 ° C lossis ntau dua. Rau cov menyuam mos, qee zaum ua npaws tuaj yeem yog tus cim ntawm tus mob hnyav dua, yog li ua kom ntseeg tau tias tus menyuam tau noj qab nyob zoo. Raws li niam txiv lossis tus saib xyuas, koj yuav tsum ua qee qhov yuav tsum tau ua txhawm rau daws qhov tsis xis nyob uas koj tus menyuam hnov thaum lawv kub cev.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Kho Npaws Hauv Tsev
Kauj Ruam 1. Ua tau raws li qhov xav tau ntawm tus menyuam lub cev kua
Muab cov kua dej txaus kom tau raws li qhov xav tau ntawm tus menyuam kom nws tsis txhob qhuav dej. Ua npaws tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev tawm hws ntau dhau, uas ua rau cov kua dej poob ntau dua li tau txais, ua rau lub cev qhuav dej. Nug koj tus kws kho mob txog kev muab cov tshuaj electrolyte xws li Pedialyte ua cov tshuaj ntxiv.
- Tsis txhob muab koj tus menyuam cov kua txiv hmab txiv ntoo lossis kua txiv kua txiv, lossis yam tsawg kawg ua ntej ua kua txiv rau tsib caug feem pua dej.
- Cov mis nyuj khov los yog gelatin kuj tuaj yeem yog qhov kev xaiv.
- Tsis txhob haus cov dej caffeinated vim tias lawv tuaj yeem ua rau tso zis thiab ua rau lub cev poob dej.
- Cia tus menyuam noj zaub mov raws li tus qauv ib txwm muaj, tab sis nco ntsoov tias tus menyuam yuav tsis qab los noj mov ib txwm thaum nws ua npaws. Sim muab cov zaub mov yooj yim xws li qhob cij dawb, qhob cij nplaum, nplej zom, thiab oatmeal.
- Cov menyuam mos uas tseem siv mis niam tau qhia kom siv mis niam nkaus xwb. Ua tau raws li qhov xav tau ntawm tus menyuam lub cev kua los ntawm kev muab mis niam ntau ntau.
- Tsis txhob yuam koj tus menyuam noj cov zaub mov uas nws tsis kam noj.
Kauj Ruam 2. Cia tus menyuam so hauv qhov chaw xis
Tsis txhob cia tus menyuam txav mus ntau dhau lossis nws lub cev kub yuav nce ntxiv. Nws yuav zoo dua yog tias koj cia tus menyuam so hauv chav nrog qhov kub ntawm 21 ° C txog 23 ° C.
- Tsis txhob cia lub tshuab cua sov khiav kom tus menyuam tsis kub ntau.
- Ib yam li cua txias. Qhib lub tshuab cua kom txaus kom tus menyuam tsis txias thiab ua rau nws lub cev kub nce.
Kauj Ruam 3. Muab khaub ncaws hnav tso rau ntawm tus menyuam
Cov khaub ncaws tuab tuaj yeem ua rau tus menyuam lub cev kub. Cov khaub ncaws uas tuab dhau rau cua sov, thiab qhov ntawd ua rau tus menyuam raug kev kub taub hau ntau dua.
Hnav khaub ncaws zoo rau tus menyuam, tom qab ntawd npog lub cev nrog daim pam sov yog tias chav sov sov dhau los lossis tus menyuam zoo li txias. Kho qhov kub hauv chav raws li qhov tsim nyog kom tus menyuam xis nyob
Kauj Ruam 4. Da dej tus me nyuam nrog dej sov
Dej uas tsis kub thiab tsis txias heev tuaj yeem ua npaws rau menyuam mos.
- Yog tias koj tab tom npaj da dej rau koj tus menyuam hauv dej sov, tso cai rau koj tus menyuam noj tshuaj ua ntej yuav ua kom lub cev tsis kub tom qab da dej.
- Tsis txhob da dej nws nrog dej txias, dej khov, thiab tsis txhob txhuam nws lub cev nrog cawv. Tej yam no tuaj yeem ua rau tus menyuam txias thiab ua rau qhov xwm txheej tsis zoo.
Kauj Ruam 5. Muab tshuaj rau menyuam
Ceev faj thaum koj muab tshuaj xws li Tylenol, Advil, lossis Motrin rau koj tus menyuam. Nyeem daim ntawv lo ntawm pob tshuaj kom zoo kom paub tseeb tias qhov koob tshuaj tau tsim nyog rau tus menyuam hnub nyoog li cas. Nws yuav zoo dua yog tias koj sab laj nrog kws kho mob ua ntej yuav muab tshuaj rau menyuam.
- Paracetamol (Tylenol) thiab ibuprofen (Advil, Motrin) feem ntau pom zoo los ntawm kws kho mob lossis kws saib xyuas mob rau cov menyuam mos uas kub taub hau.
- Yog tus menyuam muaj hnub nyoog qis dua peb hlis, tiv tauj tus kws kho mob ua ntej muab tshuaj.
- Tsis txhob muab cov tshuaj ntau tshaj qhov koob tshuaj pom zoo vim tias muaj peev xwm tias cov tshuaj tuaj yeem ua rau lub siab lossis lub raum raug mob, lossis tseem muaj lwm yam kev phom sij.
- Paracetamol tuaj yeem noj txhua plaub mus rau rau rau teev, thiab ibuprofen tuaj yeem noj txhua rau rau rau yim teev tsuav yog tus menyuam muaj hnub nyoog tshaj rau hli.
- Nco ntsoov tias koj ib txwm saib xyuas hom tshuaj, tus nqi muab, thiab thaum muab cov tshuaj kom ntseeg tau tias koob tshuaj muab rau tus menyuam tsis ntau dhau.
- Yog tias tus menyuam qhov kub qis dua 38.9 ° C, sim tsis txhob muab tshuaj rau menyuam, tshwj tsis yog kws kho mob lossis kws saib xyuas mob pom zoo.
- Tsis txhob muab tshuaj aspirin rau menyuam yaus vim tias nws muaj peev xwm ua rau tsis tshua muaj, tab sis ua rau tuag taus, teeb meem hu ua Reye's syndrome.
Ntu 2 ntawm 3: Tau Txais Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas seb puas muaj qhov kub cev hauv tus menyuam nce
Txawm tias ua npaws qib qis tuaj yeem qhia tias muaj mob hnyav rau menyuam. Yog li ntawd, nyob ntawm hnub nyoog ntawm tus menyuam, qhov nce ntawm qhov kub yog qhov cim qhia tias koj yuav tsum coj tus menyuam mus rau kws tshuaj kho mob.
- Rau cov menyuam yug tshiab txog peb lub hlis nrog lub cev kub ntawm 38 ° C thiab siab dua, koj yuav tsum nrhiav kev qhia los ntawm kws kho mob.
- Yog tias tus menyuam muaj hnub nyoog ntau dua peb hlis nrog lub cev kub ntawm 38.9 ° C, thiab ua npaws tau ntev dua ib hnub, hu rau kws kho mob.
- Yog tias tsis ntseeg, hu rau koj tus kws kho mob yog tias muaj xwm txheej.
Kauj Ruam 2. Hu rau kws kho mob
Yog tias koj tus menyuam muaj kub cev, tab sis tuaj yeem ua si thiab noj tau ib txwm muaj, tsis muaj dab tsi txhawj txog. American Academy of Pediatrics (AAP) qhia kev hu xov tooj mus rau kws kho mob yog tias tus menyuam muaj hnub nyoog qis dua peb hlis thiab muaj lub cev kub ntawm 38 ° C thiab siab dua. Yog tias koj tus menyuam loj dua peb lub hlis thiab kub taub hau ntau dua 24 teev, ua raws lwm cov tsos mob, xws li hnoos, pob ntseg, tsis qab los, ntuav, lossis raws plab, hu rau koj tus kws kho mob lossis mus ntsib kws kho mob sai.
- Yog tias koj tus menyuam tsis zoo li thaum lub cev kub taub hau, zoo li khaus khaus, muaj caj dab khov, lossis tsis quaj thaum nws quaj, hu rau kws kho mob sai li sai tau.
- Yog tias koj tus menyuam muaj lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv tshwj xeeb, xws li lub plawv, tiv thaiv kab mob, lossis kab mob ntawm lub cev, nco ntsoov hu koj tus kws kho mob thaum koj tus menyuam kub taub hau.
- Hu rau tus kws kho mob yog tias tus menyuam muaj kub taub hau ntau dua 48 teev thiab tus menyuam lub plab tsis xis nyob, lossis yog tias tus menyuam muaj plab ntau dhau lossis xeev siab. Tej yam no yuav qhia tau tias tus kab mob tau ntsib los ntawm tus menyuam yuav tsum tau kuaj xyuas.
- Hu rau tus kws kho mob yog tias tus menyuam qhov kub tau 40.5 ° C lossis siab dua, lossis ua npaws tau ntev dua peb hnub.
- Hu rau 119 yog tias tus menyuam muaj kub taub hau thiab zoo li kiv taub hau, tsis tuaj yeem taug kev, muaj teeb meem ua pa, lossis yog menyuam mos liab daim di ncauj, tus nplaig, lossis rau tes ua rau xiav.
Kauj Ruam 3. Npaj txhua yam tsim nyog ua ntej mus ntsib kws kho mob
Yog tus menyuam xav tau kev kho mob, nco ntsoov tias koj nqa tag nrho cov ntaub ntawv tsim nyog los xyuas kom tus menyuam tau txais kev saib xyuas zoo. Koj yuav tsum tau npaj kom tau txais cov xov xwm uas kws kho mob yuav muab rau koj tom qab.
- Sau tag nrho cov ntaub ntawv ntsig txog tus menyuam tus kub taub hau: thaum pib ua npaws, thaum twg yog zaum kawg uas koj tshuaj xyuas tus menyuam qhov kub, thiab tseem qhia rau kws kho mob txog lwm yam tsos mob uas tus menyuam muaj.
- Sau ib daim ntawv teev cov tshuaj, vitamins, thiab tshuaj ntxiv uas tus menyuam noj, nrog rau yam uas ua rau tsis haum rau tus menyuam (yog tias muaj).
- Xav txog tej yam kom nug koj tus kws kho mob txog, xws li ua rau kub taub hau; hom kev tshuaj xyuas uas yuav tsum tau ua; yam twg yog txoj hauv kev zoo tshaj xav tau los saib xyuas tus menyuam; tus menyuam puas xav tau tshuaj?
- Npaj los teb txhua tus kws kho mob cov lus nug: thaum twg cov tsos mob pib, tus menyuam tau noj tshuaj, thiab yog li, thaum twg thiab koj tau ua dab tsi txhawm rau txo kev kub taub hau hauv tus menyuam.
- Npaj kom lees paub qhov tseeb tias tus menyuam yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob txhawm rau tshuaj xyuas thiab tshuaj xyuas ntxiv yog tias kub cev hnyav lossis tus menyuam muaj hnub nyoog qis dua peb hlis.
Ntu 3 ntawm 3: Tiv Thaiv Ua Npaws
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais tes
Hauv txhua qhov xwm txheej, sim ua kom koj txhais tes huv si vim tias txhais tes yog ib feem ntawm lub cev uas nkag mus ncaj qha rau cov kab mob thiab xa lawv mus rau lwm qhov hauv lub cev.
- Ntxuav koj txhais tes tshwj xeeb ua ntej noj mov, tom qab siv chav dej, so lossis ua si nrog tsiaj, siv tsheb thauj mus los, lossis mus ntsib cov neeg muaj mob.
- Nco ntsoov tias koj tau ntxuav koj txhais tes kom huv - xib teg thiab nraub qaum ntawm koj txhais tes, nruab nrab ntawm koj cov ntiv tes, hauv qab koj cov rau tes, thiab ua li ntawd tsawg kawg nees nkaum vib nas this nrog dej sov thiab xab npum.
- Nco ntsoov tias koj ib txwm nqa tshuaj ntxuav tes nrog koj thaum mus ncig lossis thaum koj tsis tuaj yeem ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab dej.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob kov thaj tsam "T"
Lub cheeb tsam T muaj lub hauv pliaj, lub qhov ntswg, thiab lub puab tsaig, uas yog tsab ntawv "T" nyob ntawm xub ntiag. Lub qhov ntswg, qhov ncauj, thiab qhov muag muaj nyob hauv ntu T yog cov ntsiab lus tseem ceeb rau kab mob thiab kab mob nkag mus rau hauv lub cev thiab ua rau kis mob.
Tiv thaiv kev tso tawm ntawm thaj tsam "T": npog koj lub qhov ncauj thaum koj hnoos, npog koj lub qhov ncauj thiab qhov ntswg thaum koj txham, tom qab so koj lub qhov ntswg thaum koj muaj qhov ntswg los ntswg (tom qab ntawd ntxuav koj txhais tes!)
Kauj Ruam 3. Tsis txhob faib cov khoom siv
Sim tsis txhob faib khob, fwj dej, lossis noj cov tais diav nrog menyuam yaus vim tias cov kab mob tuaj yeem kis tau yooj yim los ntawm cov khoom no, tshwj xeeb yog los ntawm niam txiv rau menyuam yaus, uas tsis tau tsim kho lub cev muaj zog txaus.
Tsis txhob nqus ntawm lub tshuab ntxhua khaub ncaws kom ntxuav nws, tom qab ntawd muab nws tso rau hauv tus menyuam lub qhov ncauj. Kab mob los ntawm cov neeg laus muaj zog rau menyuam yaus, thiab tuaj yeem ua rau muaj mob yooj yim
Kauj Ruam 4. Tsis txhob coj tus menyuam tawm ntawm lub tsev thaum nws muaj mob
Khaws tus menyuam nyob hauv tsev thiab tsis txhob coj nws mus rau qhov chaw zov menyuam thaum nws muaj mob lossis kub cev los tiv thaiv kev kis tus kabmob rau lwm tus menyuam. Yog tias koj kawm paub tias phooj ywg lossis tus neeg hauv tsev neeg mob, ua kom tus menyuam nyob deb ntawm cov neeg no txog thaum lawv rov zoo.
Kauj Ruam 5. Nco ntsoov tias tus menyuam tau txais kev txhaj tshuaj raws li tau teem tseg
Los ntawm kev ua raws koj tus menyuam lub sijhawm txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob, suav nrog txhaj tshuaj tiv thaiv khaub thuas txhua xyoo, koj tuaj yeem txo koj tus menyuam txoj kev mob.
