Tom qab tag nrho, nyob hauv lub tsev txias tsis zoo rau koj kev noj qab haus huv, txawm tias koj yog cov tub ntxhais kawm txom nyem, tsis muaj nyiaj, lossis tsuas yog saib kom txuag tau nyiaj. Hmoov zoo, muaj ntau txoj hauv kev kom sov txawm tias koj tsis muaj lub rhaub dej kub, thiab hauv tus txheej txheem, koj tuaj yeem ua kom lub tsev zoo dua qub.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Ua Kom Koj Lub Tsev Tsis Muaj Cua sov
Kauj Ruam 1. Kaw tag nrho koj lub qhov rais kom nruj
Qhov no suav nrog ua kom ntseeg tau tias lub qhov rais rau cua daj cua dub raug teeb tsa raug kaw thiab yog tias koj muaj. Txhua lub qhov rais yuav tsum raug kaw kom raug lossis xauv. Qhib thaum sawv ntxov thiab yav tav su yog huab cua kub sab nraud siab dua qhov ntsuas kub sab hauv.
Ua kom koj lub qhov rais airtight. Koj tuaj yeem yuav putty lossis yas los ua kom koj lub qhov rais kaw. Yam tsawg kawg, muab cov phuam lossis T-shirt tso rau hauv thaj chaw uas xau
Kauj Ruam 2. Siv cov ntaub da dej tsis kim ntawm lub qhov rais uas tau txais tshav ntuj
Qhov no yuav thaiv qhov nkag ntawm huab cua txias, tab sis qhov sov ntawm lub hnub tseem tuaj yeem nkag mus yam tsis muaj cua txias nkag. Koj kuj tseem tuaj yeem kab koj lub qhov rais nrog cov yas yas los ua kom lawv airtight.
Kauj Ruam 3. Nruab cov ntaub thaiv
Cov kab hlau tuab tuaj yeem thaiv qhov muaj zog ntawm huab cua txias. Qhib daim ntaub thaum lub hnub ci tuaj, tom qab kaw lawv dua thaum tsis muaj lub hnub ci.
Kauj Ruam 4. Kaw koj lub qhov rooj kom nruj
Txheeb xyuas thaj tsam ib ncig ntawm lub qhov rooj thiab hauv qab ntawm lub qhov rooj. Koj tuaj yeem yuav daim kab xev huab cua (ib daim roj hmab, thiab lwm yam.) Siv los kaw qhov khoob ntawm ob sab ntawm lub qhov rooj los tiv thaiv nws los ntawm cua txias) lossis lub qhov rooj sweep (roj hmab thiab txhuas npog siv rau hauv qab ntawm lub qhov rooj). Ib zaug ntxiv, tsawg kawg koj tuaj yeem siv daim phuam los npog hauv qab ntawm lub qhov rooj.
Kauj Ruam 5. Cia kom tshav ntuj ntau li ntau tau hauv koj lub tsev
Txheeb xyuas cov khoom uas thaiv tshav ntuj kom tsis txhob ncav cuag koj lub tsev, xws li ntoo lossis lwm lub tsev. Tshem tawm ntawm cov khoom ntswj tawm tsam phab ntsa raug tshav ntuj. (Qhov zoo tshaj plaws, muab lawv rov qab thaum hmo ntuj rau ntxiv rwb thaiv tsev).
Kauj Ruam 6. Kaw txhua qhov chaw tsis siv
Lub qhov rooj kaw tuaj yeem yog ib qho kev thaiv ntawm koj thiab sab nraum zoov txias. Nws tseem txwv tsis pub muaj cua ntau dhau, uas ua rau tiv thaiv kom tsis txhob tshav kub.
- Cov khw muag khoom hauv tsev feem ntau muag cov cua sov sib nqus npog los thaiv qhov nkag ntawm cov cua kub los ntawm lub rhaub dej mus rau qhov chaw tsis siv. Txoj kev ntawd, thaum qhib cua sov, tsuas yog cov kav dej hauv cov chav koj siv yuav tau txais cua sov. Qhov no yuav ua kom siv tau zoo dua ntawm koj lub rhaub cua sov.
- Nco ntsoov tias txhua txoj kab cua sov tau qhib, tshwj xeeb yog hauv cov chaw uas cov kav dej tuaj yeem khov. Nco ntsoov tias cov ciav dej kom rov ua pa txias tsis txhob txhaws hauv cov chav rhaub (lawv yuav raug thaiv los ntawm rooj tog lossis ntaub pua plag) kom cov cua sov tuaj yeem nkag mus tau zoo.
Kauj Ruam 7. Muab daim lev lossis ntaub pua tsev
Mats thiab ntaub pua tsev tuaj yeem pab tiv thaiv kom tsis txhob tshav kub hauv pem teb. Koj yuav hnov sov yog tias koj taug kev ntawm lub lev lossis ntaub pua plag ntau dua yog tias koj taug kev ntawm ntoo lossis pob zeb.
Kauj Ruam 8. Ntxiv rwb thaiv tsev hauv lub nthab thiab hauv qhov chaw pub dawb hauv qab ru tsev lossis hauv pem teb
Cov cua sov ntau dhau los ntawm lub nthab, vim tias cua sov txav mus, thaum txias txav mus. Nco ntsoov tias koj lub nthab muaj cov rwb thaiv tsev txaus.
Kauj Ruam 9. Qhib lub qhov cub
Yog tias koj muaj lub qhov cub nyob hauv tsev, koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej sov los ntawm kev qhib nws. Yog tias koj tsis muaj lub qhov cub hauv koj lub tsev, txiav txim siab txhim kho ib qho. Nco ntsoov xyuam xim rau qhov hluav taws thaum nws kub hnyiab.
Kauj ruam 10. Ua noj
Ua noj tuaj yeem pab ua kom koj sov, dhau ntawm qhov sov ntawm qhov cub thiab los ntawm kev noj ib yam dab tsi kub tom qab.
- Ci pies los yog ncuav qab zib. Koj lub qhov cub tuaj yeem pab ua kom cua qhuav thiab sov koj chav ua noj. Sib nrug los ntawm muaj chav ua noj sov, koj tseem tuaj yeem txaus siab rau cov zaub mov zoo!
- Tom qab ntawd, tso lub qhov cub rau, thiab qhib lub qhov rooj kom tso cua sov nyob ib puag ncig koj lub tsev. Tsuas yog qhib lub qhov cub rau 10 txog 20 feeb, yog li koj tsis txhob nkim hluav taws xob.
- Txwv cov khoom noj uas tsim cov pa, vim qhov no tuaj yeem ntxiv cov av noo hauv huab cua hauv koj lub tsev. Ua kom cov av qis hauv lub caij ntuj no tuaj yeem pab ua kom koj sov. Cov pa cua (av noo) tuaj yeem nqus cua sov ntau dua (cua sov muaj peev xwm) tshaj li huab cua qhuav. Raws li qhov tshwm sim, huab cua hauv lub caij ntuj sov yuav hnov txias dua li huab cua qhuav, thiab koj yuav xav tau cua sov ntau dua los ua kom huab cua ntub no xis nyob rau koj.
Kauj Ruam 11. Teeb lub tswm ciab
Tswmciab tuaj yeem tsim cua sov ntau heev. Tsuas yog ceev faj qhov koj tso nws, tsis txhob tso nws tseg. Koj tuaj yeem yuav ntau lub tswm ciab rau pheej yig ntawm cov khw muag khoom lossis cov khw muag khoom luv nqi!
Siv lub tswm ciab ua lub rhaub dej kub. Nws yuav tsis tsim kom sov ntau li lub qhov cub tiag tiag lossis lub tshuab cua sov, tab sis nws tuaj yeem tsim cua sov ntawm tus nqi qis heev
Kauj Ruam 12. Qhib qee lub qhov muag teeb
Cov teeb hluav taws xob feem ntau tso tawm 95% ntawm lawv lub zog nyob rau hauv daim ntawv ntawm lub zog hluav taws xob hloov pauv ntawm lub teeb, ua rau lawv ua kom muaj cua sov zoo heev.
Fluorescent lossis LED teeb tsis muaj txiaj ntsig zoo rau cua sov chav, yog li txuag nws rau lub caij sov, thiab siv koj cov nyiaj los them nqi cua sov
Ntu 2 ntawm 3: Ua Kom sov Nyob Hauv Tsev Txias
Kauj Ruam 1. Haus dej sov
Cov dej haus sov yuav ua rau koj lub cev sov. Cov txheej txheem tuaj yeem so thiab txaus siab heev. Ua ib khob dej tshuaj yej lossis kas fes, lossis haus dej kub.
Kauj Ruam 2. Hnav khaub ncaws sov
Coob leej neeg hais tias koj tso tawm feem ntau ntawm koj lub cev tshav kub los ntawm koj lub taub hau, tab sis qhov tseeb koj kuj tseem tso cua sov ntau dhau los ntawm koj lub cev. Txawm li cas los xij, hnav lub kaus mom yog lub tswv yim zoo ntawm lub sijhawm zoo li no. Lub tsho ntev-caj dab siab kuj tseem tuaj yeem pab tau. Hnav khaub ncaws ntau txheej, tshwj xeeb yog khaub ncaws ua los ntawm ntaub plaub lossis paj rwb. Hnav khau khiab sov lossis thom khwm. Thaum koj tsuas yog zaum tseem, qhwv koj tus kheej hauv daim pam tuab tuab. Koj tseem tuaj yeem yuav lub tsho sov sov, vim hnav nws hauv qab koj lub tsho luv tuaj yeem sov koj ntau heev.
Yog tias koj txhais taw tseem txias, koj tuaj yeem yuav 2 pob tights. Nco ntsoov tias qhov no tsis yog cov qauv pob tshab. Hnav ib lossis ntau qhov tights hauv qab koj cov khaub ncaws; qhov no yuav muab koj lub cev rau lwm cov khaub ncaws kom ntxiab cua sov. Txiv neej tuaj yeem hnav cov ris tsho ntev es tsis txhob hnav cov thom khwm
Kauj Ruam 3. Siv chav me me
Piv txwv li, yog tias koj muaj chav uas me dua koj chav nyob, koj tuaj yeem siv koj chav ua chav pw thiab chav tsev neeg.
Kauj Ruam 4. Qoj ib ce
20 feeb ntawm kev tawm dag zog tuaj yeem ua rau koj sov thiab ua rau koj sov ntev tom qab. Ib qho ntxiv, lub cev noj qab haus huv feem ntau muaj kev tiv taus huab cua txias.
Tsiv ntau. Kev txav lub cev tuaj yeem tsim hluav taws kub ntau dua! Qhov ntau koj txav mus, koj cov ntshav ncig yuav zoo dua. Qhov no txhais tau tias cov ntshav sov yuav ncav cuag koj lub ntsis ntiv tes, ua kom lawv sov
Kauj Ruam 5. Khaws koj tus phooj ywg lossis tsiaj
Txhua lub cev sov sov yog qhov sov zoo. Hug koj tus dev lossis miv kom sov ib leeg.
Kauj Ruam 6. Siv lub tshuab ziab plaub hau
Nrog lub tshuab ziab plaub hau, koj tuaj yeem ua kom sov qee qhov ntawm koj lub cev, lossis koj cov khaub ncaws thiab khau ua ntej koj tso rau. Koj tuaj yeem siv lub tshuab ziab plaub hau kom sov koj lub txaj ua ntej koj mus pw. Tab sis nco ntsoov, tsis txhob npog koj lub tshuab ziab plaub hau, vim qhov no tuaj yeem ua kom sov thiab hlawv.
Kauj Ruam 7. Zaum ntawm 50 watt ncoo cua sov
Hloov chaw ua kom sov tag nrho lub tsev lossis chav nyob, koj tuaj yeem yooj yim zaum ntawm lub tshuab cua sov cua sov qis. Koj tseem tuaj yeem ua koj tus kheej cov cua sov:
- Siv lub raj mis dej kub. Nws yog qhov zoo rau sov koj txhais tes thiab ncej puab thaum koj zaum. Kuj muab tso rau hauv qab koj daim pam lossis ntawm ko taw ntawm koj lub txaj.
- Muab ib lub thom khwm lossis lub tog hauv ncoo ntim puv nrog mov, pob kws qhuav, lossis taum pauv hauv lub microwave rau ib pliag, tom qab ntawd siv nws ua lub ncoo cua sov lossis lub txaj sov.
Kauj Ruam 8. Yuav ib lub tsho da dej tuab los yog kimono
Xav tias nws yog daim pam loj, sov nrog lub tes tsho. Cov khaub ncaws zoo li no xis nyob heev, thiab koj tuaj yeem hnav lawv kom tsaug zog!
Kauj Ruam 9. Mus so lossis mus xyuas lwm qhov chaw
Mus xyuas qhov chaw sov thiab dawb yuav tsis ua rau koj mob, piv txwv li mus ntsib lub tsev qiv ntawv, tsev teev ntuj, koj tus phooj ywg lub tsev, thiab lwm yam.
Kauj Ruam 10. Sim siv daim pam hluav taws xob
Ib daim pam hluav taws xob tuaj yeem ua rau koj sov thiab xis nyob thaum hmo ntuj, thiab nws pheej yig dua li qub, kim, thiab lub tshuab rhaub dej tsis zoo. Kuj tseem muaj cov ntawv uas tuaj yeem siv tshwj xeeb thaum koj zaum, feem ntau yog npog hauv cov khoom mos, sov.
Kauj Ruam 11. Yuav lub hnab xoom xoom
Koj tsis tas yuav mus pw hav zoov kom siv lub hnab pw. Lub hnab xoom-degree tuaj yeem pab ua kom koj sov thaum pw hauv tsev. Qhib lub hnab pw saum lub txaj kom sov lub cev thaum hmo ntuj.
Ntu 3 ntawm 3: Ceev faj
Kauj Ruam 1. Xav txog dab tsi ua rau koj nyob hauv lub xeev txias no
Yog tias koj lub tsev tau txias los ntawm kev tsaus ntuj, cov kauj ruam saum toj no tuaj yeem pab koj kom dhau qhov xwm txheej ib ntus no. Tab sis yog tias koj nyob hauv lub tsev uas tsis muaj cua sov vim tias koj tsis muaj nyiaj txaus los yuav lossis kho lub rhaub dej kub, koj yuav tsum pib txuag nyiaj rau qhov no. Saib xyuas koj tus kheej ua ntej yog li koj tuaj yeem daws nrog lwm qhov xwm txheej tseem ceeb. Tsis txhob cia koj tus kheej txias.
Kauj Ruam 2. Yog tias koj tsis tuaj yeem ua kom sov koj lub tsev, tiv tauj nrog ntau tus muab kev pabcuam
Tej zaum lawv yuav txaus siab muab txoj kev npaj them nqi uas tsis muaj lub nra hnyav rau koj.
Lub tswv yim
- Sim rub daim pam hla koj lub taub hau ob peb feeb. Koj ua tsis taus pa yuav sov koj sai!
- Haus kub chocolate. Cov qhob noom xim kasfes kub tau ntim nrog cov carbohydrates uas yuav ua rau koj muaj zog, thiab nws qab heev!
- Da dej kub, tom qab ntawv thov roj lossis pleev rau koj cov tawv nqaij tom qab koj tawm ntawm da dej. Nws zoo li ntxiv lwm txheej khaub ncaws.
- Yog tias koj muaj menyuam yaus, nug ib tus phooj ywg lossis txheeb ze yog tias koj tuaj yeem nyob hauv lawv lub tsev txog thaum koj lub cua sov raug kho lawm. Ua kom txias tuaj yeem ua rau koj cov menyuam muaj kev phom sij.
- Muab lub kiv cua tso rau qhov chaw me me ze koj lub rhaub dej, kom lub cua sov nqa mus rau lwm qhov hauv chav, thiab koj lub rhaub dej kub tuaj yeem pib ua kom cua sov tshiab.
- Caw ib co qhua. Koj yuav hnov sov vim lawv lub cev uas pab sov chav.
- Pw rau ntawm lub txaj sov, tom qab ntawd qhwv koj tus kheej hauv daim pam. Nco ntsoov tias tsis muaj qhov nyob hauv cov ntawv los yog pam vov.
- Ua luam dej sov, haus tshuaj yej kub, tom qab ntawd pw ze rau lwm tus neeg thaum saib yeeb yaj kiab.
- Pw saum txaj thaum txhuam koj txhais taw sai.
- Tsis txhob qoj ib ce ntau dhau. Yog tias koj tawm dag zog ntau dhau, koj yuav tawm hws ntau, thiab hws no yuav ua rau koj lub cev txias dua li ua kom sov.
Ceeb toom
- Nco ntsoov tias yog tias koj thaiv cov pa tawm sab nraud ntau dhau, muaj txoj hauv kev uas cov pa roj carbon monoxide yuav tsim tawm hauv huab cua hauv koj lub tsev. Nruab ib lub ntsuas pa roj carbon monoxide, yog tias koj tsis muaj. Yog tias yog, sim koj lub tsev huab cua tsis tu ncua.
- Cov txheej txheem cua sov uas ntxiv cov pa mus rau huab cua (piv txwv li lub dab da dej, lub tshuab ua kom humidifier), tuaj yeem ua rau cov pwm loj tuaj thiab ua kom puas tsuaj. Txheeb xyuas sab nraum qab ntawm cov rooj tog uas sawv ze ntawm phab ntsa ntsib sab nraum lub tsev, thiab ib puag ncig lub qhov rais.
