Thaum ua pa ib txwm, tib neeg feem ntau nqus pa los ntawm lub qhov ntswg thiab ua pa tawm tsuas yog siv lub ntsws. Rau cov neeg siv cov cuab yeej siv ntoo (ntoo ntoo), cov txheej txheem ua pa zoo li no tuaj yeem txwv qhov peev xwm. Lawv tsis tuaj yeem khaws cov ntawv sau rau lub sijhawm xav tau, thiab lawv tsis tuaj yeem hloov kho rau qee cov nkauj sau rau lwm hom twj paj nruag. Kev ua pa ncig, ib txoj hauv kev uas tso cai rau ib tus ua pa thiab ua pa tawm tib lub sijhawm, tuaj yeem qhib qhov muaj peev xwm ntxiv rau cov kws ntaus nkauj no. Txawm hais tias txoj hauv kev no yog qhov tshiab rau cov suab paj nruag sab hnub poob, kev ua pa ncig tau siv hauv lwm haiv neeg rau ntau pua xyoo lossis ntev dua; tej zaum Aborigines hauv Australia yog thawj tus los xyaum nws.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Kawm Txoj Kev Ua Pa
Kauj Ruam 1. Ua pa ntawm koj lub puab tsaig, tom qab ntawd nqus thiab nqus pa tawm ntawm koj lub qhov ntswg
Qhov koj tab tom ua yog tsim kom muaj huab cua thib ob uas tuaj yeem siv tau thaum koj lub ntsws tsis muaj cua.
Txawm hais tias koj zoo li tus nas tsuag, qhov sib piv zoo dua yog xav txog koj tus kheej li lub hnab cua tib neeg, thiab koj lub puab tsaig zoo li lub puffer
Kauj Ruam 2. Ua pa tawm ntawm koj lub qhov ncauj
Khaws koj lub puab tsaig kaw, tab sis ua qhov qhib me me hauv koj lub qhov ncauj, thiab siv koj cov leeg sab hauv kom maj mam tso cua tawm. Ua pa tob tob los ntawm koj lub qhov ntswg. Tswj lub zog no kom nws siv sijhawm li peb txog tsib vib nas this los tshuab cua tawm ntawm koj lub qhov ncauj.
- Cov kws tshaj lij muaj cov tswv yim sib txawv hais txog cov kauj ruam no. Qee tus hais qhia kom ua rau koj lub puab tsaig puv txhua lub sijhawm, rov ua dua lawv nrog huab cua me me los ntawm lub ntsws. Txawm li cas los xij, lwm tus hais tias nws yog ib qho zoo dua kom cia lub puab tsaig rov qab mus rau lawv txoj hauv kev ua pa ib txwm muaj raws li huab cua raug tshem tawm ntawm lub qhov ncauj.
- Kev sim nrog ob txoj hauv kev los txiav txim siab uas yooj yim dua - thiab muaj txiaj ntsig zoo rau koj thiab koj lub cuab yeej.
Kauj Ruam 3. Hloov mus rau nqus pa siv koj lub ntsws thaum huab cua hauv koj lub qhov ncauj tawm mus
Txij li thaum koj tau ua pa los ntawm koj lub qhov ntswg tas li, koj lub ntsws yuav tsum puv ib zaug thaum huab cua hauv koj lub qhov ncauj qhuav. Koj tuaj yeem hloov qhov twg huab cua tuaj los ntawm kev kaw qhov ncauj.
Kauj Ruam 4. Ua kom lub puab tsaig rov qab ua pa
Koj yuav tsum ua qhov no ua ntej koj lub ntsws tsis muaj cua kom koj muaj sijhawm los sau koj lub ntsws ntxiv thaum koj siv cov pa tso rau hauv koj lub qhov ncauj.
Kauj Ruam 5. Rov ua cov ntu no tas li
Thaum cov txheej txheem no mus tau yooj yim, koj yuav tsis muaj ncua kom ntes koj cov pa thaum ua si koj lub cuab yeej.
Ntu 2 ntawm 3: Xyaum Cov Txheej Txheem Ua Pa
Kauj Ruam 1. Xyaum nto qaub ncaug
Kev ntuav tawm cov dej ntws nyias tuaj yeem muab tswv yim rau koj txog cov txheej txheem ua pa no, ib nrab vim tias dej tuaj yeem pom thaum huab cua tsis nyob. Kev nto qaub ncaug thaum ua pa hauv lub voj voog tseem yuav ua rau koj pom lub zog ntawm lub zog uas koj xav tau los tsim lub suab ntawm koj lub cuab yeej.
- Sau koj lub qhov ncauj nrog dej kom ntau li ntau tau.
- Nqus pa thiab nqus pa los ntawm koj lub qhov ntswg, ntuav dej rau hauv lub dab dej hauv qhov dej ntws tsis tu ncua.
Kauj Ruam 2. Siv lub straw
Ua raws li koj daim di ncauj nyob ib ncig ntawm cov quav yuav zoo li daim npog ntsej muag thaum koj ntsib nrog lub qhov ncauj kom ua suab paj nruag, yog li nws yog txoj hauv kev zoo rau kev xyaum. Muab cov quav cab tso rau hauv ib khob dej, thiab ua raws cov kauj ruam rau kev ua pa ib puag ncig thaum sim tshuab cua kom zoo ib yam uas yuav ua rau muaj dej ntws tsis tu ncua.
Kauj Ruam 3. Pov ntawv tawm suab
Kev ua pa nyob ib puag ncig tej zaum yog thawj zaug tsim los ua si hauv didgeridoo, thiab feem ntau yog siv los tsim cov ntawv ntev, txuas ntxiv mus. Cov kws qhia ntawv uas qhia yuav ua li cas ntaus lub cuab yeej no qhia tias kev hais tawm suab tuaj yeem ua rau cov txheej txheem no du dua.
Ua suab nrov "HA" thaum koj txav ntawm huab cua hauv koj lub puab tsaig mus rau huab cua hauv koj lub ntsws
Kauj Ruam 4. Sim ntawm koj lub qhov ncauj
Tshuab los ntawm cov quav nplej tuaj yeem pab nrog cov txheej txheem ua pa no, tab sis koj tseem tsis muaj lub tswv yim tias nws zoo li cas. Nrog tsuas yog lub qhov ncauj, koj yuav paub yog tias koj tuaj yeem tsim lub suab yam tsis tas yuav txhawj xeeb txog qhov cuam tshuam lossis ua tau zoo ua ntej.
- Yog tias koj hnov lub suab txiav tawm meej, koj tuaj yeem tos kom txog thaum ib lub qhov cua nkag mus tas li ua ntej hloov mus rau lwm qhov. Hloov los ntawm lub qhov ncauj mus rau lub ntsws thiab hloov pauv ua ntej lub hauv paus uas koj tau siv tawm ntawm huab cua tag.
- Qhov kev tawm dag zog no tseem muaj txiaj ntsig vim tias nws yuav muab tswv yim rau koj nyuaj npaum li cas koj yuav tsum tuav koj daim di ncauj rau cov txheej txheem kom ua tiav.
Ntu 3 ntawm 3: Siv Cov Khoom Siv Suab Nkauj
Kauj Ruam 1. Siv koj lub cuab tam sai li sai tau
Tsis txhob tos kom txog thaum koj tau ua tiav cov txheej txheem ua pa no hauv kev xyaum siv nws mus rau lub suab paj nruas ntsuas. Tib txoj hauv kev txhawm rau txhim kho koj cov txuj ci hauv cov txheej txheem ua pa no yog xyaum nws ncaj qha. Yog li txuas txhua ntu ntawm qhov ntsuas kom sai li sai tau koj tuaj yeem tsim suab siv tsuas yog lub qhov ncauj.
Kauj Ruam 2. Xyaum me ntsis
Tsis txhob pib nrog cov nkauj tiav, lossis txawm tias nkauj. Hloov chaw, pib los ntawm kev tswj hwm cov ntawv ib leeg, tom qab ntawd txav mus rau qhov yooj yim, rov ua haujlwm. Qhov kev tawm dag zog no yuav tso cai rau koj kom ua tiav cov txheej txheem ua pa ncig.
Qee qhov kev sau npe yuav ua rau qhov kev tawm dag zog yooj yim dua li lwm tus. Koj tuaj yeem pom nws yooj yim dua pib nrog kev tawm dag zog uas mus txog qib siab dua ntawm koj lub cuab yeej
Kauj Ruam 3. Xyaum me ntsis txhua hnub
Kev ua pa ncig tuaj yeem ua rau nkees thaum xub thawj, ob lub hlwb thiab lub cev yog li koj yuav pom tias nws nyuaj rau nws ua haujlwm ntev. Txawm li cas los xij, qhov ntawd tsis tau txhais hais tias koj tsuas yog yuav tsum tau xyaum ua qee zaum. Hloov chaw, sim ua peb ntu kev tawm dag zog ib hnub rau ob peb feeb txhua thaum koj kawm cov txheej txheem ua pa no.
Lub tswv yim
- Ua pa ntxiv siv cua nkag thiab tawm ntawm koj lub diaphragm thaum koj nqus pa. Nws yog qee yam ntxiv, tsis yog qee yam uas koj cuam tshuam nrog cov txheej txheem ua pa zoo.
- Tsis txhob xav txog cov txheej txheem ua pa no hais txog kev hloov pauv los ntawm ib qho huab cua mus rau lwm qhov vim nws tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv yooj yim dua. Hloov chaw, xav txog cov txheej txheem no ua ntu zus.
- Thaum koj pib kawm cov txheej txheem ua pa no thawj zaug, tsis txhob ua tag nrho cov txheej txheem ib zaug. Tau siv rau thawj qib, tom qab ntawd thawj thiab thib ob, thiab ntxiv rau.
- Npaj kom mob siab rau lub hlis lossis ntau xyoo los ua kom tiav cov txheej txheem ua pa no. Nws siv sijhawm ntau xyoo los ua cov txuj ci ntawm kev ua twj paj nruas, thiab kev txawj ua pa ncig ua rau tsis muaj qhov txawv ib yam.
