Yog tias koj pom muaj pob nyob hauv koj lub mis, tsis txhob poob siab. Nws yog qhov ib txwm ua rau muaj kev ntxhov siab, tab sis koj yuav tsum nco ntsoov tias feem ntau cov qog mis hauv lub mis yog qhov zoo thiab tsis yog mob qog noj ntshav. Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis ntseeg, koj yuav tsum hu rau koj tus kws kho mob kom kuaj lub pob (thaum muaj qog nqaij hlav cancer, kuaj pom ntxov thiab kho yog qhov tseem ceeb heev). Qhov tseem ceeb yog yuav tsum paub txheeb xyuas cov qog hauv lub mis yog li koj tsis nco yam uas koj yuav tsum paub txog.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Txheeb Xyuas Tus Kheej ntawm lub mis thiab qhov txawv txav
Kauj Ruam 1. Ua ib lub mis kuaj tus kheej txhua hli txhawm rau txheeb xyuas cov qog
Feem ntau cov qog tau pom los ntawm cov poj niam los ntawm kev sib tsoo (qhov tseeb, 40% ntawm cov qog nqaij hlav mis tau pom los ntawm cov poj niam uas tshaj tawm cov pob rau lawv tus kws kho mob).
- Pib los ntawm kev sawv ntsug ntawm daim iav kom pom koj lub mis. Muab koj txhais tes tso rau ntawm koj lub duav (vim nws tuaj yeem ua haujlwm zoo ntawm koj lub mis yog li koj tuaj yeem soj ntsuam thiab sib piv). Yam uas yuav tsum tau suav nrog suav nrog: qhov loj me, lub cev, thiab xim ntawm ob lub mis yog ib txwm zoo ib yam, tsis muaj qhov o, tsis hloov pauv ntawm daim tawv nqaij, tsis tawm ntawm lub txiv mis, tsis muaj kev hloov pauv ntawm lub mis, thiab tsis muaj liab los yog mob..
- Cov kauj ruam tom ntej hauv kev tshuaj xyuas lub mis yog tsa caj npab saum taub hau, thiab txheeb xyuas yam uas tau hais los saum no. Hloov txoj haujlwm ntawm caj npab yuav hloov txoj haujlwm ntawm koj lub mis, thiab yog lwm txoj hauv kev los txheeb xyuas qhov sib txawv ntawm ob.
- Kev kuaj lub mis tom qab tau ua nyob hauv qhov chaw dag. Tsa koj sab tes xis saum koj taub hau. Nias lub mis sab xis nrog koj sab tes laug. Tsiv koj tus ntiv tes rau hauv lub voj voog ncig lub txiv mis, cov ntaub so ntswg ib puag ncig, thiab lub xub pwg. Nco ntsoov tshuaj xyuas tag nrho lub ntsej muag ntawm lub mis, los ntawm lub xub pwg hniav mus rau lub hauv paus ntawm tus tav, thiab los ntawm lub xub pwg mus rau lub pob tw. Nqa koj sab caj npab sab laug thiab rov ua cov kauj ruam ntawm lub mis sab laug, cov ntaub so ntswg ib puag ncig, thiab xub pwg nrog koj sab tes xis.
- Koj tseem tuaj yeem tshuaj xyuas koj lub mis hauv chav dej. Tej zaum koj tseem tuaj yeem hnov koj lub mis yooj yim dua nrog ntub dej, ua npuas ntiv tes, vim tias lawv txav tau yooj yim dua ntawm cov nqaij ntawm lub mis.
Kauj Ruam 2. Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj pom muaj cov qog nqaij hlav tshiab (feem ntau yog pea-qhov loj me) lossis tawv nqaij ntawm lub mis
Yog tias koj pom nws, tsis txhob tu siab, feem ntau nws tsis yog mob qog noj ntshav-8 tawm ntawm 10 lub qog hauv lub mis tsis yog mob qog noj ntshav. Cov qog nqaij hlav zoo feem ntau tshwm sim los ntawm cov hlwv, fibroadenomas, lossis tsuas yog lub mis fibrocystic.
- Cov tsos mob ntawm cov qog hauv lub mis rau ib pliag tsis yog ib qho yooj yim dua; feem ntau, cov pob no cuam tshuam nrog kev coj khaub ncaws (lub npe hu ua lub cev pob txha thiab tuaj thiab mus txhua lub hlis raws li koj lub cev ntas).
- Txhawm rau sib txawv ntawm cov kab mob hauv lub cev (uas cuam tshuam nrog lub cev ntas) los ntawm cov pob khoom txaus ntshai, saib seb nws puas nce ntxiv thiab txo qis dua hauv ib hlis, thiab seb cov qauv no rov ua dua txhua lub hlis raws li koj lub cev ntas. Yog tias qhov no tsis yog, lossis yog tias cov pob txuas ntxiv mus, nws yog qhov zoo tshaj los nrhiav tswv yim los ntawm koj tus kws kho mob.
- Lub sijhawm zoo tshaj plaws los tshuaj xyuas koj lub mis yog 1 lub lis piam ua ntej koj lub sijhawm pib (vim tias lub sijhawm ntawd, qhov muaj feem ntawm cov pob vim lub caij coj khaub ncaws yuav tshwm sim tsawg tshaj plaws). Yog tias koj tau dhau mus lawm lossis koj lub cev ntas tsis xwm yeem, saib xyuas koj lub mis txhua hli nyob rau tib hnub rau cov txiaj ntsig zoo ib yam.
Kauj Ruam 3. Ua tib zoo mloog cov mis ntawm lub mis uas tam sim ntawd nthuav dav lossis hloov pauv qhov loj me
Cov ntaub so ntswg hauv cov poj niam feem ntau hloov pauv (qhov xwm txheej ntawm lub mis), tab sis yog tias dhau sijhawm nws hloov pauv me me (lossis loj dua), nws tuaj yeem txaus ntshai. Ntxiv rau, koj kuj tseem saib xyuas ib lub mis thiab muab piv rau lwm qhov-yog tias ob leeg hnov zoo ib yam, qhov ntawd zoo. Tab sis yog tias ib lub mis muaj pob, thaum lwm tus tsis ua, koj yuav tsum xyuam xim rau nws.
Kauj Ruam 4. Saib xyuas lwm yam tsos mob txaus ntshai
Cov tsos mob no tuaj yeem ua rau muaj qog nyob hauv lub mis. Yog tias cov tsos mob hauv qab no nrog rau lub mis hauv lub mis, koj yuav tsum paub txog nws, thiab koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob tam sim.
- Muaj cov ntshav los yog qhov paug tawm ntawm lub txiv mis.
- Ua pob liab liab lossis liab nyob ze lossis nyob ib ncig ntawm lub txiv mis.
- Muaj kev hloov pauv ntawm lub txiv mis, tshwj xeeb tshaj yog tias nws tau ntxeev.
- Saib xyuas daim tawv nqaij ntawm lub mis. Yog tias nws tuab, tawv, qhuav, tsis pom, xim liab lossis xim liab, tham nrog koj tus kws kho mob.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Nrhiav Kev Pab thiab Tshuaj Kho Mob los ntawm Tus Kws Kho Mob
Kauj Ruam 1. Hu rau koj tus kws kho mob hauv tsev yog tias koj tsis paub tseeb tias koj lub mis mob qog noj ntshav puas txaus ntshai
Ua kom ntseeg tau tias txhua yam yog qhov zoo tshaj plaws, lossis dhau kev kuaj mob thiab kuaj mob sai li sai tau yog tias tus kws kho mob tseem hais ntxiv tias muaj peev xwm ua tau tias cov qog nqaij hlav txaus ntshai.
- Cov kws kho mob tau kawm zoo los tshuaj xyuas thiab ntsuas cov qog mis, thiab tshwj xeeb, yuav ua li cas thiaj paub tseeb tias mob qog noj ntshav mis. Yog tias tsis ntseeg, tsis txhob ntshai nug koj tus kws kho mob rau tswv yim thiab tswv yim.
- Mob qog noj ntshav yog ib yam uas ntau tus poj niam yuav tsum paub txog (nws yog mob qog noj ntshav feem ntau pom hauv poj niam). Ib ntawm cuaj tus poj niam yuav kuaj mob qog noj ntshav mis hauv lawv lub neej. Yog li, yog tias koj tsis ntseeg, tam sim tau txais koj lub mis pob mis los ntawm kws kho mob. Feem ntau cov qog mis yog cov qog nqaij hlav (tsis muaj mob) thiab ntau yam kev kuaj mob qog noj ntshav lub mis tuaj yeem kho tau yog tias pom ntxov.
Kauj Ruam 2. Teem sijhawm kuaj kab mob mammography
Muaj qhov kev kuaj mob no txhua xyoo, lossis raws li koj tus kws kho mob qhia. Mammography yog qhov tshuaj xoo hluav taws xob qis los tshuaj xyuas cov nqaij mos txawv txav.
- Mammogram yog qhov kev tshuaj xyuas tseem ceeb txhawm rau tshuaj xyuas thiab kuaj mob qog noj ntshav lub mis. Qhov kev xeem no tuaj yeem siv ua qhov kev sim ua ntej (kev kuaj lub mis rau cov poj niam hnub nyoog tshaj 40 xyoo txawm tias tsis muaj tsos mob lossis qog nqaij hlav), thiab tseem yog kev kuaj mob (rau cov poj niam uas muaj lub mis mis txhawm rau sau cov ntaub ntawv ntxiv thiab txiav txim siab qib malignancy ntawm lub pob).
- Cov neeg uas tau txhaj tshuaj mammography rau lub hom phiaj kuaj mob (txhawm rau txiav txim siab seb lub pob puas yog qhov txaus ntshai) kuj tseem yuav tsum tau kuaj lwm qhov kom tau txais cov ntaub ntawv ntau ntxiv, yog li kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab seb koj lub mis puas yog qhov kev txhawj xeeb.
Kauj Ruam 3. Txuas ntxiv nrog lub mis ultrasound txhawm rau txheeb xyuas cov qog ntxiv yog tias koj tus kws kho mob pom zoo
Ultrasound muab qhov pom kev sib txawv los ntawm mammography, thiab tuaj yeem sib txawv ntawm cov pawg loj thiab cov hlwv (cystic masses feem ntau yog cov kua puv, thiab tsis muaj mob; lossis ua lwm yam, tsis yog mob qog noj ntshav).
Ultrasound kuj tseem tuaj yeem muab cov ntaub ntawv ntxiv los txiav txim seb puas yuav tsum tau kuaj ntshav tawm (tshem tawm cov nqaij ntawm lub mis nrog rab koob rau kev tshuaj xyuas los ntawm kws kho mob hauv qab lub tshuab tsom)
Kauj Ruam 4. Nug tus kws kho mob kom kuaj lub mis ntawm lub mis yog tias cov txiaj ntsig ntawm lwm qhov kev sim tsis tuaj yeem txiav txim siab tias muaj / tsis muaj mob qog noj ntshav mis
Hauv qhov kev ntsuam xyuas no, ib qho piv txwv ntawm cov ntaub so ntswg ntawm lub mis tau tshuaj xyuas hauv lub tshuab kuaj kab mob, uas tuaj yeem muab cov lus teb meej tias seb lub pob puas zoo (tsis muaj mob) lossis tsis zoo (mob qog noj ntshav).
- Yog tias pob tau kuaj pom tias yog mob qog noj ntshav hauv lub mis, koj yuav raug xa mus rau kws kho mob tshwj xeeb thiab tej zaum yuav yog tus kws phais neeg rau kev kho tshuaj hormonal, tshuaj kho mob, lossis phais mob, nyob ntawm qhov hnyav.
- Ib zaug ntxiv, koj yuav tsum paub tias feem ntau lub mis ntawm lub mis tsis yog mob qog noj ntshav. Txawm li cas los xij, nws yog qhov zoo tshaj plaws mus ntsib kws kho mob thiab mus rau qhov kev tshuaj xyuas pom zoo kom kuaj xyuas txhua qhov muaj peev xwm, thiab kom tau txais kev kho mob sai li sai tau (uas yuav muab cov txiaj ntsig zoo tshaj rau koj) yog tias koj tau kuaj pom tias muaj mob qog noj ntshav mis.
- Qee zaum, MRI ntawm lub mis lossis ductogram yuav raug siv los ua tus kuaj mob los ntawm tus kws kho mob, txawm hais tias tsawg dua li kev kuaj lub mis, kuaj ultrasound, thiab kuaj lub mis.
Kauj Ruam 5. Ua raws koj tus kws kho mob cov lus qhia
Feem ntau, thaum lub mis mis tau tshaj tawm tias tsis muaj mob, koj tus kws kho mob yuav hais kom koj soj ntsuam nws txuas ntxiv thiab tshaj tawm yog tias muaj qhov hloov pauv lossis loj hlob tuaj. Feem ntau, tsis muaj dab tsi yuav tshwm sim, tab sis koj yuav tsum tau ceev faj ntau dua li thov txim, thiab khaws qhov muag ntawm ib qho pob los yog qhov sib txawv ntawm qhov kev ntxhib los mos ntawm lub mis kom saib seb puas muaj kev hloov pauv lossis ua rau mob hnyav zuj zus (qee lub sijhawm, kev mus ntsib kws kho mob yog pom zoo).
Lub tswv yim
- Muaj ntau cov qog benign uas tuaj yeem ua rau mob qog noj ntshav. Tus mob no tsis ua rau mob qog noj ntshav. Feem ntau cov mis hauv lub mis tsis muaj teeb meem (tab sis kev kuaj nws tam sim yog qhov kev xaiv zoo tshaj yog tias koj tsis ntseeg, kom ntseeg tau tias nws tsis yog yam txaus ntshai).
- Nco ntsoov tias muaj ntau yam xwm txheej uas cuam tshuam rau kev hloov pauv ntawm cov nqaij hauv lub mis. Qhov no suav nrog poj niam lub hnub nyoog, kev coj khaub ncaws, tshuaj hormones, thiab tshuaj siv. Qhov no yog vim li cas nws thiaj li tseem ceeb heev kom ua lub mis kuaj tus kheej nyob rau tib lub sijhawm txhua lub hlis, feem ntau ib lub lim tiam ua ntej pib ntawm koj lub sijhawm, txhawm rau txo qhov cuam tshuam ntawm lwm yam uas tuaj yeem ua rau lub mis mis ib ntus (feem ntau cuam tshuam nrog lub cev ntas thiab hu ua lub cev pob txha).
- Kev mob qog noj ntshav hauv lub mis tsis tshua pom muaj hauv cov poj niam hluas, yog li kws kho mob feem ntau tos kom muaj pob lossis lwm yam kev hloov pauv hauv tus poj niam hluas lub mis. Txawm li cas los xij, zoo ib yam, nws zoo dua kom tsis txhob thov txim, thiab mus ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev ua xyem xyav lossis txhawj xeeb. Tsawg kawg, txoj kev ntawd, koj tuaj yeem tau pw zoo hmo tom qab tau txais kev lees paub (thiab/lossis dhau qhov kev kuaj mob tsim nyog) los ntawm koj tus kws kho mob.
