Tsis zoo li hauv zaj yeeb yaj kiab The Karate Kid, koj tsis yog Daniel LaRusso uas tshwm sim nyob tom ntej ntawm tus karate tus tswv Mr. Miyagi. Ua ntej txiav txim siab yam kev ntaus txuj ci uas koj xav tau, koj yuav tsum nrhiav tus kheej rau koj lub hom phiaj rau kev kawm tiv thaiv tus kheej, tom qab ntawd nrhiav rau hom kev ntaus txuj ci uas haum rau cov hom phiaj ntawd, thiab thaum kawg xaiv chav kawm thiab tus kws qhia. Tsis muaj kev ntaus nrig uas zoo tshaj rau lwm tus, tsuas yog ib tus uas ua tau zoo tshaj yog tus kws tshaj lij txuj ci ntaus nrig. Txhua qhov kev ntaus nrig muaj qhov ua tau zoo thiab tsis muaj zog. Yog li xaiv qhov uas haum rau koj.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Xaiv Kev Ua Yeeb Yam
Kauj Ruam 1. Rau lub hom phiaj tiv thaiv tus kheej, kawm jujitsu
Feem ntau ib tus neeg kawm txuj ci ntaus nrig kom nws tuaj yeem tiv thaiv nws tus kheej. Tsuas yog saib Daniel LaRusso. Nws raug thab plaub. koj thiab? Puas yog koj ntshai tias koj yuav dhau los ua neeg raug tsim txom? Txhua qhov kev ntaus nrig yuav qhia koj yuav tiv thaiv koj tus kheej li cas. Saib rau kev ntaus txuj ci uas qhia ntau ntxiv txog kev tiv thaiv thiab kev tawm tsam. Jujitsu tau suav hais tias yog kev kos duab ntawm kev tiv thaiv tus kheej vim nws siv tus yeeb ncuab lub zog thiab tawm dag zog los tawm tsam tus yeeb ncuab. Ntawd yog, qhov muaj zog lossis loj dua tus neeg tawm tsam lub cev, nws yooj yim dua kom swb.
Hauv cov xwm txheej tiv thaiv, koj yuav kawm paub yuav ua li cas tiv thaiv kev tawm tsam tom ntej, tawm ntawm kev tuav, thiab nrawm tuav koj tus nrog sib ntaus. Txhua qhov kev ntaus nrig muaj lub hom phiaj ntawm kev tiv thaiv tus kheej, tab sis qee qhov muaj kev sib cav ntau dua li lwm tus. Jujitsu sib npaug ntawm ob
Kauj Ruam 2. Kung Fu ua rau lub cev noj qab nyob zoo
Qhov thib ob nrov tshaj plaws uas tib neeg xyaum kung fu yog kom tawm dag zog, hloov rog rau hauv cov leeg, thiab txhim kho kev sib koom tes. Txhua qhov kev ntaus nrig muaj lub hom phiaj no, tab sis koj tuaj yeem xaiv kung fu vim tias koj xav ua kom haum. Kung fu raug xaiv kom raug los qhia tag nrho lub cev. Vim tias kung fu ua kom lub cev qis qis thiab muaj zog heev, lub cev zoo li yuav tsum tau kawm tiav. Kung fu tseem yog ib qho ntawm kev qhuab qhia txuj ci ntaus nrig.
Kungfu cob qhia tag nrho cov leeg ntawm lub cev, thaum muaj lwm yam txuj ci ntaus nrig uas hais txog tsuas yog lub cev sab saud lossis qis dua lub cev, thiab yoog raws. Yog tias koj xav ua haujlwm ntawm koj lub cev muaj zog, kawm ntaus nrig sab hnub poob lossis Shotokan karate los ntawm Nyij Pooj. Yog tias koj xav kom koj txhais taw nyob hauv lub cev muaj zog, xaiv cov txuj ci ntaus nrig uas hais txog qhov muaj zog ntau dua ntawm txhais ceg thiab kev nrawm, xws li taekwondo
Kauj Ruam 3. Naginata txhim kho kev ntseeg tus kheej
Naginata yog ob qho txuj ci yeeb yam thiab kos duab uas qhia kev coj ncaj ncees, kev hwm, thiab kev ntseeg tus kheej. Kev ntaus nrig zoo li Naginata tuaj yeem tsim kev ntseeg tus kheej thaum nws qhib lub peev xwm, txhim kho cov leeg, thiab qhia kev txawj ntse tshiab. Feem ntau ib tus neeg uas xub nkag mus rau hauv dojo tsis muaj kev hwm tus kheej lossis kev ntseeg siab rau lawv tus kheej. Koj puas xav zoo ib yam? Yog tias yog, nrhiav cov chav kawm thiab cov kws qhia ntawv uas yuav txhim kho koj txoj kev ntseeg siab es tsis txhob thuam koj rau hauv lub lev. Tus kws qhia naginata yuav tsom mus rau txhawb kev xav zoo thiab kev paub dhau los. Qhov kev txhawb zog zoo no yog qhov tseem ceeb hauv koj txoj kev kawm naginata.
Kauj Ruam 4. Taekwondo yuav xyaum qhuab qhia thiab tswj tus kheej
Taekwondo yog kev ntaus txuj ci zoo tshaj plaws hauv ntiaj teb, tshwj xeeb tshaj yog txij li nws tau qhia hauv 1988 Olympics. Ntau tus neeg xav txog taekwondo raws li kev kos duab uas xav tau kev tswj tus kheej kom raug. Koj yuav tsum qhuab qhia koj tus kheej kom ua txhua txoj haujlwm zoo, ntxim nyiam, thiab lub hom phiaj. Taekwondo tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo los qhia kev qhuab qhia thiab tswj tus kheej (rau ob tus menyuam yaus thiab cov neeg laus) vim tias muaj kev tsom mus rau ntau qhov kev txav chaw thiab tsim.
Kev paub ntawm kev kawm txuj ci ntaus nrig maj thiab tsis tu ncua yuav tsum muaj kev nkag siab zoo ntawm kev qhuab qhia thiab tswj tus kheej. Thaum kawm, koj yuav ntsib tej yam tsis tau xav txog. "Wax rau, siv tawm," Mr. Miyagi hauv Karate Kid. Daniel tsis nkag siab yuav ua li cas polishing lub tsheb tuaj yeem ua rau nws txawj siv txuj ci ntaus nrig. Txawm li cas los xij, thaum kawg nws pom tias nws tus kws qhia ntawv tau nkag siab ntau dua. Tias yog vim li cas koj yuav tsum ib txwm mloog koj tus kws qhia ntawv. Mloog cov lus qhia thiab siv zog ua haujlwm. Kev qhuab qhia yuav ua rau koj yog tus kws tshaj lij txuj ci ntaus nrig uas thaum kawg yuav cuam tshuam rau koj lub neej niaj hnub
Kauj Ruam 5. Kickboxing xav kom koj sib ntaus hauv lub nplhaib. Xyoo 1970, Asmeskas cov kws tshaj lij karate xav tias cov cai hauv karate duels tau nruj heev. Qhov lawv xav tau yog kev sib cuag tag nrho uas tau yug rau kickboxing. Ib tus tuaj yeem siv cov neeg sib tw, ncaws tawm, xuas nrig ntaus, thaiv, thiab duab ntxoov ntxoo nrig hauv kev sib ntaus. Vim tias nws muaj kev sib cuag tag nrho thiab kev sib tw, kickboxing yog qhov haum rau cov ntawm koj uas xav sib ntaus hauv lub nplhaib.
Qee qhov txuj ci ntaus nrig tsis hais txog kev sib ntaus hauv lub nplhaib. Ib txwm yeej ntawm kung fu xws li dai gar lossis tis chun tsis tau tsim los sib ntaus hauv lub nplhaib. Kawm paub hom kev ntaus nrig no zoo, tab sis nws yuav siv sijhawm ntev ua ntej koj cov hauv paus muaj zog txaus los thov hauv cov xwm txheej sib ntaus
Kauj Ruam 6. Saib cov kev coj noj coj ua uas koj muaj
Yog tias koj hwm lossis muaj kev txaus siab rau ib qho kev coj noj coj ua tshwj xeeb, koj zoo dua los kawm ib qho ntawm kev tawm tsam uas los ntawm kab lis kev cai ntawd. Kawm krav maga yog tias koj txaus siab rau Israeli kab lis kev cai, taekwondo rau Kauslim kab lis kev cai, lossis sumo kom nkag siab zoo dua ntawm kab lis kev cai Japanese.
Xaiv ib chav kawm uas muaj tus kws qhia ntawv uas yog neeg ib txwm muaj los ntawm kab lis kev cai ntawd, lossis ib tus neeg uas tau kawm ncaj qha los ntawm ib tus neeg uas yog tus coj noj coj ua. Cov lus qhia koj tau txais yuav hnov ntau dua "qhov tseeb". Koj tseem yuav nkag siab zoo txog lwm yam kev coj noj coj ua, xws li tus cwj pwm, lus, keeb kwm, lossis kev xav
Txoj Kev 2 ntawm 2: Xaiv Chav Kawm Txuj Ci thiab Tus Xib Hwb
Kauj Ruam 1. Nrhiav chav kawm txuj ci ntaus nrig nyob ze koj lub tsev
Feem ntau ib tus neeg yuav kawm paub ntaus nrig raws qhov muaj nyob ntawm qhov chaw uas nws nyob. Yog tias kev xyaum dojo nyuaj rau koj mus txog lossis nyob deb heev, koj yuav raug ntxias kom nres ib nrab. Yog li ntawd, nrhiav chav kawm tiv thaiv tus kheej ze koj, ntawm internet lossis hauv phau ntawv xov tooj.
Kauj Ruam 2. Xyuas kom tus nqi ntawm chav kawm uas koj tab tom kawm yog tus nqi pheej yig
Feem ntau cov chav kawm tiv thaiv tus kheej tsis suav nrog nqi kawm ntawv hauv daim ntawv. Tus nqi kawm tuaj yeem txiav txim siab hauv ib hlis, ntau lub hlis, lossis ntau zaus koj kawm txhua lub lim tiam. Tus nqi ntawm kev kawm feem ntau kuj pheej yig dua yog tias muaj coob tus neeg koom nrog (piv txwv li pob khoom hauv tsev neeg). Muaj cov chav kawm uas them ib ncig 300,000 IDR hauv ib lub hlis, qee qhov them nqi 300,000 IDR ib zaug. Xaiv ib chav kawm uas koj xav tias tsim nyog thiab tsim nyog nws. Koj yuav paub cov kev kawm twg kim heev.
Koj tseem tuaj yeem txuag nyiaj los ntawm kev nrhiav cov chav kawm uas tsis ua haujlwm tshwj xeeb. Muaj ntau txoj hauv kev tiv thaiv tus kheej uas ua haujlwm hauv zej zog cov tsev kawm ntawv, tsev kawm qib siab, lossis thaj chaw. Cov kev pabcuam uas tau muab kuj tsis zoo dua. Hu thiab nug txog kev sim pub dawb, chav kawm hnav khaub ncaws, thiab koom nrog/nqi kawm. Tshawb nrhiav cov nqi zais. Qee qhov kev kawm muab nyiaj cheb yog tias koj npaj yuav koom nrog ntau lub rooj sib tham
Kauj Ruam 3. Tuaj rau chav kawm
Tau txais kev xav rau kev ua yeeb yam zoo nkauj thiab chav kawm/kws qhia ntawv koj xav tau yog li koj yuav muaj sijhawm los ntsib chav, lwm tus tub ntxhais kawm, thiab tus kws qhia ntawv. Nov yog txoj hauv kev zoo ua ntej koj txiav txim siab koom nrog kev ntaus nrig.
Tham nrog lwm tus tub ntxhais kawm. Nrhiav seb lawv nyiam dab tsi thiab tsis nyiam txog qhov program. Qee qhov ntawm cov tub ntxhais kawm paub txog kev ntaus txuj ci zoo yuav xav tham txog lwm cov txuj ci txuj ci ntaus nrig kom pab koj txiav txim siab paub
Kauj Ruam 4. Saib seb cov txuj ci kev qhia txuj ci zoo li cas rau koj
Yog tias koj xav kawm txuj ci ntaus nrig hauv txoj hauv kev, puas yog chav kawm txhawb lossis tso cai rau cov neeg pib sib ntaus sib tua ywj pheej, lossis tsuas yog rau cov tub ntxhais kawm siab dua? Koj puas nyiam siv tus kws qhia vim nws tuaj yeem txhawb koj kom kawm? Koj puas npaj tsim kev ntseeg tus kheej? Koj puas nyiam xyaum ua tus kheej lossis hauv chav kawm uas muaj neeg coob? Txoj kev qhia ntawm tus kws qhia txuj ci ntaus nrig nws txawv, nyob ntawm lub hom phiaj thiab kev teeb tsa.
Rau cov tub ntxhais kawm tshiab uas xav ua duel yuav tsum raug txwv ntau dua li cov tub ntxhais kawm qib siab. Cov tub ntxhais kawm pib kawm feem ntau tsis tuaj yeem tswj tus mob stroke uas txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev raug mob
Kauj Ruam 5. Saib hauv zej zog hauv zej zog
Ua tib zoo saib yuav ua li cas cov tub ntxhais kawm sib cuam tshuam nrog ib leeg lossis nrog lawv cov laus. Lawv puas yog phooj ywg? Lawv puas hwm lwm tus neeg? Koj puas xav ua lawv tus phooj ywg? Koj yuav siv sijhawm ntau nyob nrog lawv, yog li nkag siab lawv tus kheej. Koj kev nyab xeeb kuj tseem nyob ntawm lawv. Yog tias koj tsis xis nyob, nrhiav lwm yam txuj ci ntaus nrig.
Kauj Ruam 6. Saib cov txuj ci ntawm tus kws qhia txuj ci ntaus nrig
Koj tsis tas yuav txhawj xeeb txog qib thiab daim ntawv pov thawj. Tsis muaj ib qho txheej txheem thoob ntiaj teb ntawm kev txiav txim lossis pawg tswj hwm hauv kev ntaus nrig. Koj yuav tsum nrhiav cov lus teb rau cov lus nug no:
- Tus kws qhia ntawv kawm los ntawm leej twg?
- Tus kws qhia ntawv kawm ntev npaum li cas nrog tus kws qhia ntawv?
- Tus kws qhia ntawv tau kawm txog kev ntaus nrig ntev npaum li cas?
- Puas yog nws tau dhau los ua tus kws qhia txuj ci ntaus nrig, lossis nws tsuas yog tus kws tshaj lij txuj ci ntaus nrig? Ib yam li tus ncaws pob uas tau txais tus kws qhia tsis zoo (thiab rov ua dua), tus kws ntaus nrig zoo tsis tas yuav muaj tus kws qhia zoo.
- Tau kawg thaum koj mus ntsib chav kawm, tus kws qhia ntawv yuav hais tias lawv chav kawm/kab ke yog qhov zoo tshaj plaws. Muaj ntau tus kws tshaj lij txuj ci ntaus nrig uas mob siab rau lawv tus kheej hom kev ntaus nrig thiab yuav ua rau lwm yam txuj ci ntaus nrig yog tias koj qhia koj qhov kev txaus siab rau lwm yam txuj ci ntaus nrig. Ceev faj yog qhov no tshwm sim. Tus neeg no yuav tsis yog tus kws qhia ntawv zoo tshaj yog tias lawv tsis hwm lwm tus uas txawv.
Kauj Ruam 7. Xaiv chav kawm uas haum rau koj lub sijhawm
Koj yuav tsum siv sijhawm ntau txhua lub lim tiam txhawm rau tsom mus rau kev kawm. Kev ntaus nrig feem ntau muaj kev tawm dag zog lossis ua haujlwm uas koj tuaj yeem ua koj tus kheej hauv tsev yog li koj tuaj yeem taug qab lawv. Yog tias koj tsuas yog kawm thaum lub sijhawm kawm, nws yuav siv sijhawm ntev rau koj kom ua tiav.
Siv sijhawm txaus los kawm chav kawm, tom qab ntawd xyaum ua tom tsev. Nco ntsoov tias kev ntaus nrig tso kev qhuab qhia ua ntej. Tsis txhob kawm cov chav uas yuav tsis qhuab qhia koj
Kauj Ruam 8. Koom nrog thiab ua raws tam sim no
Tsis txhob ncua mus txog tom qab, tam sim khaws cov txuj ci uas koj tau tshawb fawb ua ntej. Tam sim no koj nkag siab lub hom phiaj ntawm kev ua raws koj li kev nyiam ua txuj ci. Zoo siab kawm, yog!
