Dab tsi koj yog tus neeg zoo, tab sis txhua tus xav ua kom zoo dua. Qhov no zoo! Ua koj tus kheej kom zoo yuav txhim kho koj lub neej zoo thiab muab qee yam rau koj ua mus tom ntej. Txawm li cas los xij, qee zaum koj xav tau kev pab lossis kev tshoov siab. Tsis txhob txhawj xeeb: peb yuav pab koj! Nyeem rau hauv qab no kom paub yuav ua li cas loj hlob koj tus kheej (thiab koj lub neej) hauv ob peb kauj ruam yooj yim!
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Hloov Koj Txoj Kev Xav
Kauj Ruam 1. Ua kom dawb ntawm qhov qub
Thawj qhov koj yuav tsum tau ua yog tshem tawm ntawm koj li niaj zaus ua. Ib txwm ua rau peb tsis txhob loj hlob thiab yuav tsis hloov peb. Koj hloov pauv li cas yog nyob ntawm koj, tab sis kev hloov pauv me me yuav ua rau koj siv rau yam tshiab yog li tsis txhob ntshai pib.
Kauj Ruam 2. Xyaum xav zoo
Kev xav tsis zoo, txog peb tus kheej, peb lub peev xwm, thiab lub ntiaj teb ib puag ncig peb, tuaj yeem ua rau peb thim ntawm kev paub thiab lub sijhawm. Tsis txhob tso koj tus kheej tseg thiab nco txog yam zoo txog koj tus kheej. Tsis txhob xav txog kev ua phem ntawm lwm tus lossis koj tus kheej qhov tsis txaus thiab pib tsom mus rau yam zoo uas tshwm sim.
Kauj Ruam 3. Tswj koj txoj kev xav
Tsis txhob cia qhov kev xav tsis zoo xws li kev tu siab, npau taws, ntshai, lossis khib siab ua rau koj lub neej puas tsuaj. Qee zaum nws yog qhov ib txwm tau ntsib qhov kev xav zoo li no, tab sis tso cai rau lawv hais qhia koj txhua qhov kev nqis tes ua tsis zoo thiab yuav txo qhov kev ua tau zoo ntawm koj lub neej. Qhia koj tus kheej kom nyob ntsiag to thiab nrhiav cov khoom zoo.
Kauj Ruam 4. Saib nws los ntawm lwm qhov kev pom
Qee zaum peb hnov qab tias yam khoom zoo rau peb. Saib ib puag ncig koj txhawm rau txheeb xyuas cov neeg uas phem tshaj koj. Tam sim no saib koj tus kheej lub neej thiab paub txog yam zoo uas muaj. Koj puas pom ntau tus piv txwv? Tshawb nrhiav dua! Tshawb nrhiav lwm tus neeg txoj kev ua neej, txawm yog nyeem ntawv lossis saib TV qhia lossis ua yeeb yaj kiab.
Ntu 2 ntawm 4: Pib
Kauj Ruam 1. Koom nrog kev muaj tswv yim rau hauv koj lub neej
Ua ib tus neeg muaj tswv yim ntau thiab muaj tswv yim ua haujlwm tuaj yeem yog qhov kev paub zoo hauv koj lub neej. Qhov no yuav tso cai rau koj los pab rau lub ntiaj teb thaum tseem hloov txoj kev koj saib yam khoom. Kos duab, kos duab, sau ntawv, seev cev, hu nkauj, xaws koj tus kheej cov khaub ncaws, lossis nrhiav lwm yam dej num los txhawb koj txoj kev muaj tswv yim. [Duab: Koj Tus Kheej Zoo Kauj Ruam 5 Version 3-j.webp
Kauj Ruam 2. Ua neeg zoo
Ua zoo. Tsis txhob dag. Saib xyuas lwm tus neeg txoj kev xav. Ua siab dawb siab zoo. Zam txim. Qhov tseeb, ua neeg zoo. Qhov no tuaj yeem nyuaj ua qee zaum, tab sis nws yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem txhim kho koj tus kheej thiab lub ntiaj teb ib puag ncig koj.
Maya Angelou ib zaug hais tias: "Kuv pom tias ntxiv rau lwm yam txiaj ntsig, muab kev ywj pheej ntawm tus neeg muab"
Kauj Ruam 3. Sim ua yam haujlwm tshiab
Kawm tau lub peev xwm tshiab lossis yam haujlwm tshiab. Qhov no yuav muab qee yam rau koj ua, ua rau koj thiab koj lub neej nyiam dua thiab tsis khoom. Ua raws qee yam uas koj ib txwm xav ua thiab koj yuav muaj kev zoo siab thiab txaus siab dua li koj xav.
Kauj Ruam 4. Ua kom nquag plias
Sawv ntawm koj lub rooj zaum! Tsis txhob ua lub neej luv, txawm tias koj tsis mus rau lub gym lossis ib yam dab tsi. Mus nrog cov neeg koj hlub. Ua si nrog koj tus menyuam lossis tus nus yau. Kev paub lub neej sab nraum koj chav nyob. Yog tias koj xav tias npaj tau, pib qoj ib ce! Txhua yam ntawm no yog qhov zoo rau koj thiab yuav txhim kho koj lub neej zoo.
Kauj Ruam 5. Tuaj pab dawb thaum koj ua tau
Kev pab lwm tus yuav muab rau koj qhov kev xav sib txawv, ua rau koj muaj kev hwm ntau dua, ua rau koj muaj kev thaj yeeb nyab xeeb, muab kev nkag siab zoo rau koj, thiab (tau kawg) muab kev pab rau lwm tus uas xav tau. Koj tuaj yeem pab dawb rau txhua yam, pab cov neeg hauv nroog, lossis tseem mus txawv tebchaws. Muaj ntau txoj kev xaiv.
- Kev pab dawb ntawm cov tsev tsis muaj tsev nyob thiab cov chaw hluas tuaj yeem cuam tshuam loj rau yav tom ntej thiab zej zog.
- Lub zej zog kuj yog qhov chaw zoo rau kev tuaj yeem pab dawb.
- Yog tias koj muaj peev xwm tshwj xeeb, nrhiav chaw lossis txoj hauv kev uas koj tuaj yeem siv lub peev xwm ntawd los pab lwm tus.
Kauj Ruam 6. Mus ncig kom tau txais kev paub
Koj yuav hloov pauv raws li tus neeg thaum koj mus ncig thiab ntsib ntau yam sib txawv hauv lub neej. Yog tias koj tsuas tuaj yeem taug kev hauv lub tebchaws, qhov zoo, tsuas yog xyuas kom koj tau txais kev paub tshiab. Mus txawv tebchaws yog tias koj tuaj yeem ua tau, tshwj xeeb tshaj yog rau cov chaw koj tsis paub lus.
Kauj Ruam 7. Qhia koj tus kheej
Lwm txoj hauv kev zoo los ua kom koj tus kheej zoo dua yog los ntawm kev kawm. Tam sim no, qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsum rov mus kawm ntawv. Muaj ntau qhov kev hloov kho ntawm kev kawm hauv is taws nem niaj hnub no. Koj tuaj yeem xaiv cov ncauj lus, xws li khoos phis tawj programming lossis hom lus txawv teb chaws, lossis koj tuaj yeem kawm ntawm koj tus kheej ntawm cov ncauj lus dav dua, xws li kev nom kev tswv lossis kev kawm.
- Nrog Coursera koj tuaj yeem kawm txhua chav kawm los ntawm cov tsev kawm qib siab dawb!
- Koj tuaj yeem tau kawm me ntsis los qhib koj lub siab los ntawm kev saib TEDTalks!
- Wikihow muab txhua yam kev kawm paub siv. Koj tseem tuaj yeem tshaj tawm kev qhia los ntawm kev sau lossis txhim kho kab lus hauv koj daim teb!
Ntu 3 ntawm 4: Teeb Lub Hom Phiaj
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas qhov ua tau zoo uas koj xav Tau Nrhiav qhov zoo hauv koj tus kheej uas koj pom hauv lwm tus neeg thiab xav kawm los ntawm
Yog tias koj nrhiav tsis tau lawv tam sim, xav txog cov neeg koj nyiam thiab cov neeg koj xav ua raws, lawv puas yog? Mob siab rau? Ua haujlwm hnyav? Cov no yog cov yam ntxwv uas koj yuav tsum tau saib hauv koj tus kheej.
Kauj Ruam 2. Paub txog koj qhov tsis muaj zog
Xav txog tej yam uas koj tsis nyiam txog koj tus kheej. Tsis txhob tsom mus rau tej yam xws li hnyav, vim tias koj lub cev tsuas yog lub ntim rau koj yog leej twg tiag, nws tsis yog koj. Tej yam xws li qhov hnyav tuaj yeem hloov pauv thaum koj hloov koj tus cwj pwm rau lwm tus neeg, koj txoj kev coj ua zoo, thiab koj lub peev xwm.
Kauj Ruam 3. Txiav txim siab yam koj xav hloov
Xav txog yam koj xav hloov. Cov khoom ntawd yuav tsum yog yam koj xav hloov tiag tiag. Lawv hais yog lawm: thawj feem ntawm kev daws teeb meem yog lees tias koj muaj teeb meem. Tshawb nrhiav seb yam twg muaj txiaj ntsig tshaj rau koj thiab dab tsi tuaj yeem txhawb koj kom hloov koj txoj kev ua neej.
Kauj Ruam 4. Nrhiav tswv yim
Tham nrog cov neeg uas koj ntseeg siab, xws li cov neeg nyiam, phooj ywg, thiab cov neeg hauv tsev neeg. Qhia lawv seb koj xav hloov dab tsi hauv koj lub neej thiab vim li cas. Tej zaum lawv yuav muaj qhov pom zoo los ua rau koj ua neeg zoo dua, thiab muab kev pom meej rau koj.
Kauj Ruam 5. Pib me me
Pib nrog lub hom phiaj me me. Tsis txhob pib nrog qee yam xws li "txiav luam yeeb", tab sis sim "kom tsis txhob haus luam yeeb". Kev rhuav tshem koj lub hom phiaj rau hauv tej yam me me yuav ua rau koj mob siab thiab ua kom koj lub hom phiaj muaj tiag.
Kauj Ruam 6. Tsim txoj kev npaj mus sij hawm ntev
Xav txog qhov tseem ceeb ntawm cov hom phiaj no hauv koj lub neej. Nws tuaj yeem hloov pauv ntau npaum li cas koj siv zog ua kom koj tus kheej zoo dua. Yog tias koj tsis teeb tsa ciam teb rau kev hloov pauv, koj lub hom phiaj yuav xav tias tsis muaj tseeb thiab tsis tsim nyog, thiab koj yuav muaj lub sijhawm nyuaj ua tiav lawv.
Kauj Ruam 7. Ntxiv mus
Pib! Tsis txhob xav txog koj lub hom phiaj lossis yam koj xav ua, tawm mus thiab ua nws!
Ntu 4 ntawm 4: Hloov Tus Cwj Pwm
Kauj Ruam 1. Xav hloov
Raws li twb tau hais lawm, koj yuav tsum txaus siab hloov pauv hauv koj lub neej, lossis tsis muaj dab tsi yuav hloov pauv. Koj tuaj yeem ua piv txwv kom zoo dua, tab sis nws yuav tsis ua haujlwm yog tias koj tsis xav tau tiag tiag. Hloov pauv rau koj tus kheej, ntau dua li hloov pauv vim tias lwm tus neeg yuam koj. Nov yog tib txoj kev uas koj tuaj yeem hloov pauv.
Kauj Ruam 2. Muaj lub hom phiaj tiag tiag
Tsis txhob xav tias ib qho kev hloov pauv yuav ua rau koj lub neej zoo nyob rau ib pliag thiab txhua yam yuav zoo tag nrho. Lub neej tsis zoo li ntawd. Thiab hloov tsis yooj yim ib yam. Yog tias koj muaj lub hom phiaj tsim nyog, nws yuav yooj yim dua rau koj los daws cov teeb meem uas tshwm sim.
Kauj Ruam 3. Txheeb xyuas koj qhov tshwm sim
Txheeb xyuas yam uas ua rau koj ua tej yam uas koj tsis nyiam lossis hloov pauv. Koj puas noj thaum muaj kev nyuaj siab? Scolding cov neeg hlub thaum npau taws? Nrhiav koj qhov ua rau koj tuaj yeem nrhiav txoj hauv kev zoo tshaj los daws lawv.
Kauj Ruam 4. Teeb lub thaiv
Teeb tsa kev thaiv kom koj tsis txhob ua tej yam uas koj tsis nyiam. Yog tias koj xav siv sijhawm tsawg dua hauv is taws nem, cia koj lub internet khiav qeeb me ntsis, lossis tsuas yog tso nws ntawm koj lub xov tooj. Cov teeb meem yooj yim zoo li no yuav ua rau koj nyob deb ntawm tus cwj pwm qub, thiab lawv yuav ua kom ntseeg tau tias cov cwj pwm tsis zoo tshwm sim kom paub meej, tsis txhob ua yuam kev.
Kauj Ruam 5. Nrhiav qhov hloov chaw
Nrhiav qee yam uas koj tuaj yeem ua tau es tsis txhob ua yam uas koj xav tso tseg. Cov dej num teev tseg hauv thawj ntu tuaj yeem ua tiav, tab sis koj kuj tseem yuav tsum tau siv qee qhov kev dag. Yog tias koj yuav npau taws heev, sim hu nkauj rau koj tus kheej. Qhov no ua haujlwm zoo dua yog tias zaj nkauj koj hu nkauj yog ib qho uas ua rau koj luag.
Kauj Ruam 6. Muab nqi zog rau koj tus kheej
Muab khoom plig rau koj tus kheej. Khaws koj cov khoom plig me me, thiab ua rau muaj kev xav zoo. Koj tsis xav vam khom khoom plig, tsuas yog cia lawv zoo siab rau txhua txoj haujlwm koj tau ua.
Kauj Ruam 7. Muab sijhawm rau nws
Ua siab ntev! Hloov pauv siv sijhawm. Nws tsis tuaj yeem ua tiav ib hmo thiab yog tias koj xav tau nws, koj yuav poob siab rau koj tus kheej. Tos, thiab sim ua ntxiv, thiab koj yuav los txog qhov kawg!
