Lub neej tsis tas yuav muab kev daws teeb meem rau txhua qhov teeb meem peb tau ntsib. Yog tias koj nyam nrog teeb meem, qee zaum txhua yam koj xav tau yog kev muaj tswv yim me me kom dim nws. Ua tus neeg muaj ntau yam txhais tau tias muaj peev xwm kov yeej cov teeb meem uas tau ntsib thiab ua tiav ntau li ntau tau nrog rau cov cuab yeej tsawg li sai tau. Nov yog qee cov lus qhia dav dav los ua txhua yam puag ncig.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Txhim Kho Kev Txawj Ntse
Kauj Ruam 1. Khaws lub siab qhib
Rov xav txog qhov ua tau thiab qhov tsis yog. Koj muaj txuj ci tshwj xeeb uas koj tuaj yeem siv los ua kom tiav cov hom phiaj hnub no. Xav txog qhov muaj peev xwm tshiab yog qhov tseem ceeb rau kev nqis tes ua uas coj mus rau kev vam meej.
- Kev qhib siab txhais tau tias txaus siab nrhiav tus nqi hauv txhua tus neeg, xwm txheej, thiab yam koj tau hla mus. Txais kev muaj peev xwm, sijhawm, tib neeg, kev xav, cov lus pom, thiab kev paub dhau los. Nkag siab tias koj tuaj yeem kawm los ntawm yam uas tshiab lossis txawv. Los ntawm kev xav sab nraum lub thawv, koj yuav los nrog cov kev daws teeb meem tshiab rau cov teeb meem uas lwm tus ib txwm xav txog qhov tuag tas.
- Hais tias, "Yog, kuv tuaj yeem ua qhov no," thiab thawb koj tus kheej kom ua tej yam uas lwm tus neeg xav tias ua tsis tau. Nov yog qhov uas ua rau tib neeg ua tiav thaum lwm tus nyob ib puag ncig lawv tso lawv txoj kev npau suav.
- Tawm ntawm koj thaj chaw xis nyob thiab nthuav koj lub qab ntug. Yog tias koj tsis tau mus txawv tebchaws, sim qee yam zaub mov, kawm lwm hom lus, sau phau ntawv, lossis skydive, tom qab ntawd ua nws. Koj yuav pom qee yam hauv tus txheej txheem, thiab tias qee yam yuav ua rau koj lub neej zoo dua thiab pab koj daws teeb meem.
Kauj Ruam 2. Ua kom ntseeg siab
Koj tuaj yeem daws teeb meem. Txhua yam koj xav tau los daws qhov teeb meem yog nyob ntawm tes, uas yog koj tus kheej! Paub tias koj muaj peev xwm thiab muaj peev xwm txaus los ua ib yam yog thawj kauj ruam kom ua tiav qhov ntawd.
- Kev ntseeg siab txhais tau tias koj nyiam thiab ntseeg koj tus kheej. Txaus siab rau koj cov txuj ci, peev xwm, thiab qhov ua tau zoo. Paub tias koj tuaj yeem daws teeb meem thiab nrhiav kev daws rau txhua qhov kev sib tw.
- Pom koj tus kheej ua tus neeg muaj kev vam meej, txhua hnub. Thaum ntsib kev nyuaj siab, xav txog koj tus kheej kov yeej nws. Kuj xav txog koj tus kheej ua tiav koj lub hom phiaj thiab ua kev zoo siab rau cov kev ua tiav.
- Txais kev qhuas thiab ua tsaug uas los. Paub tias koj tsim nyog nws.
- Khaws ib phau ntawv teev npe ntawm nws qhov ua tiav. Sau koj cov kev ua tiav txhua hnub. Cov ntawv sau no yuav sau cov nplooj ntawv sai sai no thiab koj yuav pom tias koj tau ua tiav ntau npaum li cas. Qhov no muaj txiaj ntsig zoo rau kev pab koj tus kheej paub tias koj tsim nyog muaj kev ntseeg siab.
Kauj Ruam 3. Tsim kom muaj tswv yim
Ntau yam txhais tau tias ua kom zoo dua qhov muaj. Kev muaj tswv yim tsis yog tsuas yog tsim qee yam tshiab, tab sis tseem ua qee yam uas twb muaj lawm ua haujlwm kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo/lub hom phiaj. Xav tias tsiaj qus thiab muaj peev xwm ua tau. Ib qho ntawm cov tswv yim no yuav yog qhov kev tshoov siab rau kev daws teeb meem uas yuav muaj txiaj ntsig.
- Xav txog yuav ua li cas tus kws kho kev paub dhau los tuaj yeem ua tej yam tsis txaus ntseeg nrog cov khoom siv thiab cov tswv yim tsim tswv yim me ntsis. Tus kws kho vajtse yuav tsis ua raws txhua txoj cai hauv phau ntawv qhia, tab sis tswj xyuas qhov teeb meem raws li cov tsos mob tshwm sim, thiab txiav txim seb yam twg ntawm cov cuab yeej uas twb muaj lawm thiab cov khoom siv tuaj yeem pab daws teeb meem. Ua zoo li tus neeg ua haujlwm rhiav no hauv koj li xwm txheej.
- Cia koj lub siab khiav mus. Tsis txhob tso koj tus kheej xav txog qee yam tsuas yog vim koj xav tias nws tsis muaj feem cuam tshuam. Feem ntau, koj lub siab yuav dhia ntawm ib lub tswv yim mus rau lwm qhov, tom qab ntawd mus rau lwm qhov. Ntawm ib ntawm cov tswv yim uas tshwm tuaj, koj yuav tau txais "Aha!" los yog kev pom kev.
Kauj Ruam 4. Ua tus nquag
Tsis txhob faus koj txoj kev npau suav tos rau tus neeg zoo lossis qhov xwm txheej zoo tshwm sim. Yog tias koj tso cai rau qhov xwm txheej txiav txim siab thaum twg thiab koj yuav ua li cas, koj yuav tau txais qhov tsawg kawg nkaus liab qab txhua lub sijhawm. Thaum lub sijhawm los txog, ua koj qhov zoo tshaj plaws los txeeb nws. Tsis txhob xav ntau ntau lossis zam txim tias lub sijhawm poob lawm.
- Tsis txhob cia li yog tus neeg soj ntsuam tsis ua haujlwm. Koom tes thiab koom tes nrog. Ua tau zoo txhais tau tias yog pib ua haujlwm kom koj yog ib feem ntawm txoj kev daws teeb meem.
- Tsis txhob cia li hnov mob rau cov xwm txheej, tib neeg, cov nyom, thiab cov ntaub ntawv. Tau txais kev koom tes ntau dua thiab ua qhov cuam tshuam rau lawv kom koj tuaj yeem koom nrog tiag tiag rau qhov xwm txheej ntawm tes.
Kauj Ruam 5. Ua siab ntev
Yog tias koj tsum tsis txhob sim ua ntej qhov teeb meem raug daws, koj yuav tsis ua tiav. Sim dua, ntau ntau lossis ntau pua lub sijhawm, hauv ntau txoj kev, yog tias tsim nyog. Tsis txhob tso tseg.
- Xav txog yam uas ua rau koj mob siab rau. Txiav txim siab vim li cas koj xav ua tiav qee yam thiab siv qhov kev paub ntawd los ua roj kom ua tiav koj txoj kev mus.
- Txhim kho tus kheej kev qhuab qhia. Ntau yam yuav cuam tshuam koj kev tawm tsam kom ua tiav lub hom phiaj. Yog tias koj xyaum ua tus kheej thiab ua raws li tus cwj pwm ntawm kev ua txhua yam uas yuav tsum tau ua txawm tias thaum koj yuav tsum ntsib teeb meem, koj yuav ua tiav hauv kev ua tiav koj lub hom phiaj.
- Tsis txhob xav tias tsis ua tiav txhais tau tias ua tsis tiav. Xav txog nws li kev xyaum xwb.
Kauj Ruam 6. Ua zoo
Ib txwm muaj kev daws teeb meem yuav luag txhua qhov teeb meem. Saib sab zoo ntawm txhua qhov xwm txheej. Yog tias koj tswj hwm los txhim kho tus cwj pwm zoo ntawm tus kheej, nrhiav kev daws teeb meem yuav yooj yim dua.
- Xav txog lub sijhawm thaum koj tau ntsib teeb meem lossis teeb meem, thiab cov dab neeg zoo uas tau tshwm sim tom qab lub sijhawm nyuaj no. Paub tias koj tau ua dhau los. Qhov no yog tus cwj pwm uas txhua tus puag ncig muaj, tshwj xeeb yog thaum lub sijhawm nyuaj.
- Nco ntsoov tias txhua zaus koj kov yeej teeb meem, koj dhau los ua tus neeg muaj zog thiab muaj zog. Kev paub qhia peb yam uas peb tuaj yeem qhia rov qab rau lwm tus uas xav tau kev txhawb nqa.
- Txhim kho koj tus kheej. Kawm paub yam tshiab, thiab sim ua kom raws sijhawm nyob hauv koj ib puag ncig. Txawm hais tias koj yuav dhau los ua tus neeg muaj kev vam meej, kev kawm tsis tas thiab yuav tsum txuas ntxiv txhim kho koj lub neej. Ib qho ntxiv, kawm paub lees txais thiab txhawb lwm tus ib yam nkaus.
- Paub txog koj qhov tsis muaj zog thiab ntshai. Yog li, koj tuaj yeem sim kov yeej ob qho tib si. Yog tias koj xav txhim kho qhov txuj ci (piv txwv li, kawm ua lej, lossis muaj kev paub ntau dua, lossis muaj peev xwm pov thiab ntaus pob ntaus pob), txiav txim siab ua yam uas koj tuaj yeem ua tau kom ua tiav. Piv txwv li, sau npe kawm ntxiv los txhim kho koj qhov kev nkag siab zauv, lossis yuav ib phau ntawv yuav ua li cas thiaj yuav muaj kev ntseeg ntau dua, lossis kawm ntxiv kev ncaws pob thiab nug tus phooj ywg ncaws pob ntau ntxiv los pab koj txhim kho koj cov kis las.
Ntu 2 ntawm 4: Xav Txog Qhov Teeb Meem
Kauj Ruam 1. Npaj kom txhij
Koj tsis tuaj yeem xav txog txhua yam, tab sis koj tuaj yeem kwv yees ntau yam teeb meem. Koj tau npaj ntau dua ua ntej lub sijhawm los, ntau yam ntxiv koj yuav yog thaum daws teeb meem.
- Npaj koj lub hnab ntim khoom npaj thiab kawm siv nws li cas. Ntau yam cuab yeej koj muaj ntawm koj qhov pov tseg thaum ntsib kev cov nyom, ntau yam ntxiv koj yuav dhau los. Lub hnab ntim khoom no tuaj yeem siv ntau daim ntawv nyob ntawm koj qhov xwm txheej, los ntawm lub hnab ntim khoom tiag, lossis lub hnab me me, pob muaj sia nyob, kev ua haujlwm, chav ua noj, nqa khoom nqa tuaj, lossis txawm tias tshwj xeeb xaiv cov cuab yeej mus pw. Kawm paub siv txhua lub cuab yeej. Tom ntej no, nco ntsoov tias lub cuab yeej lub hnab yeej ib txwm npaj siv thaum xav tau.
- Xyaum ua tom tsev. Yog tias koj tsis paub yuav hloov lub log tsheb li cas, xyaum ua hauv koj lub nkas -las ua ntej koj yuav tsum ua nws ntawm txoj kev tsaus ntuj los nag ntau kaum kilometers ntawm tsev. Kawm paub yuav ua li cas tsa lub tsev pheeb suab ntaub thiab xyaum ua hauv lub tiaj nraum qaum tsev ua ntej, lossis siv sijhawm ib hnub mus pw hav zoov kom siv tau rau koj lub chaw pw hav zoov. Ib txwm hloov kho koj cov cuab yeej thiab kev txawj ua ntej koj yuav tsum siv lawv thaum xav tau.
- Xav txog cov teeb meem zoo sib xws thiab tiv thaiv lawv ua ntej lawv dhau los ua teeb meem. Yog tias koj txhawj xeeb txog kev hnov qab koj cov yuam sij thiab tsis tuaj yeem nkag mus rau hauv koj tus kheej lub tsev, khaws tus yuam sij nyob hauv qhov chaw zais hauv lub tiaj nraum qaum tsev. Txuas koj cov yuam sij rau qhov loj, qhov muag pom lub nplhaib kom koj tsis txhob hnov qab coj lawv nrog koj. Txheeb xyuas cov kev ceev faj no nrog txhua tus neeg uas nyob hauv thiab tawm ntawm koj lub tsev, yog li koj tsis tas yuav raug kaw vim muaj lwm tus neeg tsis saib tsis xyuas.
- Xyaum coj tus cwj pwm nyob ib puag ncig ua ntej teeb meem tuaj. Sim ua zaub mov nrog cov khoom xyaw uas koj muaj hauv koj chav ua noj yam tsis tau yuav cov khoom xyaw tshiab los ntawm khw lossis khw. Ua koj tus kheej cov khoom lossis khoom uas koj xav tau yam tsis tas yuav khoom. Koj yuav tsum xyaum ua thiab tsim khoom koj tus kheej, txawm tias lawv muaj thiab npaj tau yuav thiab siv.
Kauj Ruam 2. Tswj koj lub sijhawm
Lub neej yog tsim los ntawm lub sijhawm, thiab lub sijhawm yog cov peev txheej kawg. Yog tias koj muaj sijhawm, siv nws rau qee yam muaj txiaj ntsig. Nco ntsoov tias txhua lub sijhawm muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua tiav ntawm koj lub hom phiaj kawg.
- Nyob ntawm qhov xwm txheej uas koj xav tau los ua haujlwm, koj yuav tsum ua haujlwm ntev dua, thov sijhawm ntxiv, cog lus rau lwm tus, lossis siv sijhawm ib ntus yog li koj tuaj yeem txhim kho qee yam ntxiv mus tas li.
- Tsawg kev cuam tshuam thiab cuam tshuam. Yog tias yam uas tuaj yeem cuam tshuam qhov ua tiav ntawm cov hom phiaj no tuaj yeem tswj tau, koj yuav tsum txwv lawv. Muaj sijhawm ua haujlwm, thiab muaj sijhawm lom zem. Nco ntsoov ua ob qho thiab tsom mus rau yam koj tab tom ua tam sim no. Tsis txhob hu xov tooj lossis sib tham thaum ua haujlwm. Tua TV. Ib yam nkaus, tsis txhob cia kev nyuaj siab ntawm kev ua haujlwm cuam tshuam nrog koj lub sijhawm so nrog koj tsev neeg.
- Nco ntsoov ua siab ntev. Lub sijhawm tseem ceeb, tab sis qee yam yuav siv sijhawm kom tshwm sim. Thov kom lwm tus ua siab ntev thiab.
Kauj Ruam 3. Sib tham rau lwm tus
Txiav txim siab yog tias muaj ib tus neeg koj tuaj yeem hu rau leej twg paub cov lus teb, tuaj yeem pab daws qhov teeb meem lossis tsawg kawg muab kev txhawb nqa rau koj, ua ntej teeb meem tshwm sim. Tham txog qhov muaj peev xwm ua ntej teeb meem tshwm sim. Xav txog qhov xwm txheej ua tau nrog cov neeg paub thiab paub dhau los, tom qab ntawd xav txog cov kev daws teeb meem uas muaj peev txheej txwv.
- Tib neeg kev sib cuag tuaj yeem yog cov cuab yeej ua ntej muaj teeb meem tshwm sim. Kev sib koom tes, ob qho tib si ua haujlwm thiab tsis raws cai, yog ib txoj hauv kev los tsim koj cov cuab yeej.
- Yog ua tau, muab kev pab rau lwm tus ua ntej koj yuav tsum tau thov kev pab koj tus kheej. Koom nrog lwm tus neeg thiab paub lawv ua siab ncaj, tom qab ntawd pab lawv thaum lawv xav tau kev pab. Qhov no yuav ua rau koj muaj feem yuav raug pab los ntawm lwm tus neeg koj tus kheej.
Kauj Ruam 4. Khwv tau nyiaj
Nyiaj yog cov khoom muaj nqis nyob hauv ntau qhov xwm txheej. Yog tias koj tsis muaj nyiaj tab sis xav tau, kev muaj ntau yam kuj txhais tau tias xav txog txoj hauv kev muaj tswv yim kom tau nyiaj. Txawm li cas los xij, tseem xav txog kev daws teeb meem yam tsis siv nyiaj.
- Tau txais nyiaj los ntawm lwm tus neeg. Muab ua qee yam rov qab, yog li koj tau txais nyiaj los ntawm lwm tus. Koj tseem tuaj yeem ua tus nrhiav nyiaj txiag yog tias koj tab tom sim nce nyiaj rau qhov laj thawj zoo thiab tseem ceeb.
- Ua hauj lwm. Kev khwv nyiaj tsis tu ncua yog ib qho tseem ceeb uas yog lub hauv paus ruaj khov rau koj los sau cov cuab yeej rau koj tus kheej. Saib xyuas koj cov txuj ci ntau yam thiab nrhiav cov ntaub ntawv los siv lawv hauv cov txheej txheem thov rau cov haujlwm muaj nyob ib puag ncig koj. Xauj cov vev xaib zoo li Qerja.com lossis LinkedIn thiab nrhiav haujlwm uas phim koj qhov kev tsim nyog. Tsis tas li, kawm tshooj lus tshaj tawm txoj haujlwm hauv cov ntawv xov xwm hauv zos. Yog tias koj xav tau txoj haujlwm lossis txoj haujlwm ntawm ib lub tuam txhab tshwj xeeb, mus ntsib nws lub vev xaib lossis chaw haujlwm kom nug txog cov haujlwm uas muaj.
- Txuas ntxiv koj txoj kev kawm. Qhov no yuav yog txoj hauv kev kom tau nyiaj ntau dua, tab sis yog tias koj lub hom phiaj kawg yog kom khwv tau nyiaj ntau dua, qhov no yog qhov kev xaiv zoo tshaj rau koj.
Ntu 3 ntawm 4: Txheeb Xyuas Qhov Teeb Meem
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas qhov xwm txheej uas twb muaj lawm
Thaum muaj xwm txheej nyuaj tshwm sim, sim xav meej thiab nkag siab qhov teeb meem zoo tshaj qhov koj tuaj yeem ua tau. Nws yog qhov tseeb uas peb zoo li coj mus yooj yim los ntawm kev xav, tas li ua rau muaj teeb meem, thiab poob siab rau kev daws teeb meem. Thaum koj tau txheeb xyuas qhov teeb meem tiag tiag, koj yuav muaj peev xwm npaj phiaj xwm los kho qhov xwm txheej.
- Xav txog qhov teeb meem. Qhov teeb meem phem npaum li cas? Puas yog qhov teeb meem tiag tiag lossis tsuas yog qhov tsis yooj yim lossis poob qis? Puas yuav tsum tau daws qhov teeb meem tam sim ntawd, lossis koj yuav tsum tos kom txog thaum koj pom qhov kev daws teeb meem zoo dua? Qhov xwm txheej tseem ceeb dua, muaj tswv yim ntau koj yuav tau xav thiab ua.
- Nug koj tus kheej txog qhov xwm txheej lossis tus yam ntxwv ntawm qhov teeb meem. Dab tsi yog qhov xav tau tiag tiag hauv qhov teeb meem ntawd? Piv txwv li, koj puas yuav tsum qhib lub qhov rooj, lossis koj puas xav tau nkag/tawm? Ob qho no yog teeb meem sib cais, vim qhov kawg tuaj yeem daws tau los ntawm kev hla lub qhov rais, nce phab ntsa, tsoo lub laj kab, tig rov qab siv lub nraub qaum, lossis tso lub xauv ntawm lub qhov rooj. Txhawm rau ua txoj kev uas koj xaiv, koj puas xav tau nkag mus, lossis koj tuaj yeem tau txais koj cov kev xav tau los ntawm lwm qhov chaw/chaw?
- Txhob poob siab. Siab yog tus txhawb siab zoo, tab sis tsis txhob cia nws ua rau koj lub siab xav. Xav txog vim li cas koj yuav tsum tsis txhob tso tseg qhov teeb meem, thiab qhov kev xav ntawd yuav yog tus txhawb siab loj kom ua rau koj mus txog thaum koj ua tiav.
- Nrhiav kev daws teeb meem zoo dua li tsuas yog txhawj xeeb. Qhov no tuaj yeem kawm tau los ntawm kev qhia koj lub siab kom mob siab rau kev daws teeb meem thaum twg koj pib muaj kev txhawj xeeb. Ua siab mos siab muag ua ntej thiab xav meej ua ntej yuav nqis tes ua.
Kauj Ruam 2. Paub tias koj tuaj yeem siv tau dab tsi
Ua ib tus neeg muaj ntau yam feem ntau yog hais txog kev ntse thiab nrhiav kev muaj tswv yim los siv ntau yam cuab yeej ntawm koj qhov pov tseg. Koj puas tau nkag mus lossis koj tuaj yeem tau txais ib yam dab tsi uas yuav muaj txiaj ntsig hauv qhov xwm txheej ntawd? Tsis txhob hnov qab tias cov cuab yeej no tsis tas yuav yog cov khoom, tab sis kuj muaj peev xwm, lwm tus neeg, lossis lub xeev kev xav.
Sim ua haujlwm rov qab. Sau cov cuab yeej uas koj twb muaj, suav nrog cov khoom, peev txheej, kev paub, tib neeg, thiab cov hauv kev. Tom qab ntawd, xav txog tias koj tuaj yeem siv lub cuab yeej los daws qhov teeb meem li cas
Kauj Ruam 3. Teem koj lub hom phiaj
Ntau haiv neeg ib txwm tab tom nrhiav rau cov kev cov nyom tshiab kom kov yeej, lub hom phiaj tshiab kom ua tiav, thiab kev npau suav tshiab kom ua tiav. Cov hom phiaj me me txhua hnub yuav tsum ua raws koj li kev npau suav loj. Sij hawm dhau mus, koj yuav txav los ze dua thiab ze rau qhov ua tiav ntawm txoj kev npau suav ntawd.
- Nco ntsoov tias txhua hnub yog lub sijhawm rau koj los cuam tshuam rau lub neej uas koj xav tau thaum kawg.
- Nco ntsoov, ib yam, uas koj yuav tsum muaj kev zoo siab nrog koj lub neej tam sim no thiab paub txog qhov kev nce qib uas koj tab tom ua. Koj lub neej niaj hnub no tseem ceeb heev vim tsis muaj leej twg paub tias yuav muaj dab tsi tshwm sim tag kis. Ua kom koj lub qhov muag tsom mus rau koj lub hom phiaj thiab kev npau suav rau yav tom ntej, tab sis tseem txaus siab rau koj lub neej tam sim no thiab hauv qhov xwm txheej no.
- Pib me me. Txhua leej txhua tus pib los ntawm qhov pib, tsis hais lub ntsiab lus me me li cas. Cov txiaj ntsig me yuav loj dua nrog lub sijhawm thiab siv zog txuas ntxiv. Yog tias koj xav tau nyiaj, txuag los ntawm qhov koj muaj tam sim no ntau npaum li sai tau. Txawm tias qhov kev pab me tshaj plaws yog ua tas li yuav ua rau muaj qhov sib txawv tom qab, piv txwv li xyoo tom ntej.
- Ua kom tiav. Koj yuav tsis paub qhov tshwm sim yog tias koj tsis txuas ntxiv cov txheej txheem kom tiav.
Kauj Ruam 4. Xaiv tshwj xeeb
Xav txog daim duab loj yuav ua rau koj pom zoo, tab sis qee zaum koj kuj yuav tsum tsom mus rau cov ntsiab lus lossis cov kauj ruam me me. Txiav txim siab seb koj tuaj yeem ua dab tsi hauv lub sijhawm luv luv kom koj tuaj yeem nqis tes ua thiab ua haujlwm tau zoo dua. Txhim kho cov ntsiab lus tshwj xeeb ntawm cov haujlwm, lub luag haujlwm, thiab kev lav phib xaub uas yuav tsum tau ua kom ua tiav lub hom phiaj, xws li kev coj ncaj ncees, txuag nyiaj, lossis muaj kev pheej hmoo.
- Sau cov ntaub ntawv. Puas muaj leej twg muaj teeb meem zoo ib yam ua ntej? Yam khoom koj tab tom cuam tshuam nrog (qhov system lossis xwm txheej) ua haujlwm/ua haujlwm li cas? Koj yuav tsum taug txoj kev twg los ntawm qhov no? Koj tuaj yeem tiv tauj leej twg, thiab koj yuav tiv tauj lawv li cas? Koj yuav tsum ua cov kauj ruam twg txhawm rau tua hluav taws?
- Ua kev tshawb fawb thiab nyeem ntawv muaj txiaj ntsig heev. Kev paub txog cov xwm txheej tseem ceeb thiab cov ntaub ntawv tuaj yeem ua pov thawj muaj txiaj ntsig rau yav tom ntej. Tsom ntsoov rau yam uas koj pom muaj txiaj ntsig lossis muaj txiaj ntsig thiab pom tias nws cuam tshuam nrog lub ncauj lus lossis lub tswv yim ntawm tes, yog li koj tuaj yeem nkag siab thiab paub nws.
- Tswj koj cov cuab yeej. Nkag siab qhov sib txawv ntawm kev nrhiav kev pab thiab ua txhua yam puag ncig. Yog tias koj tau txais cov cuab yeej thiab cov peev txheej uas koj xav tau, txhua yam yuav ua haujlwm ib yam nkaus. Txawm li cas los xij, ua txhua yam puag ncig txhais tau tias koj ua kom zoo dua ntawm cov cuab yeej uas koj tau ua rau lawv siv tau zoo.
- Paub tias koj tseem tsis tau paub txhua yam. Npaj koj tus kheej kom kawm los ntawm lwm tus, txawm tias nws muaj peev xwm ua tau los ntawm lwm tus uas koj xav tias tsis muaj kev paub/nqaim dua koj tus kheej.
Ntu 4 ntawm 4: Kev daws teeb meem
Kauj Ruam 1. Ua txhaum txoj cai, yog tias tsim nyog
Yog tias tsim nyog, siv ntau yam cuab yeej hauv txoj hauv kev uas tsis txawv txav thiab ua tej yam uas tsis raug cai lossis cov cai uas tib neeg feem coob siv. Txawm li cas los xij, npaj kom muaj kev lav phib xaub, kho qhov yuam kev, thiab piav qhia koj qhov laj thawj yog tias koj mus dhau qee qhov ciam teb. Cov cai tau tsim los rau qhov laj thawj, tab sis qee zaum cov cai thiab kab lis kev cai tuaj yeem cuam tshuam kev nce qib. Mus txog rau koj qhov ua tiav, thiab tsis txhob ua raws li tus cwj pwm uas tau muaj txij li ua ntej.
Tsis txhob khuv xim lossis thov txim rau koj txoj kev ua tiav. Qhov ua kom yuam kev yog kom ntseeg tau tias ib qho kev txawv txav tsis muaj qhov tseem ceeb tshaj qhov ua tiav. Nws yog qhov tseeb qee zaum koj yuav tsum tau thov txim, tab sis qhov no tsuas yog siv rau qhov ua yuam kev uas ua rau mob lossis ua phem rau lwm tus
Kauj Ruam 2. Txhim Kho
Tsis txhob kaw koj tus kheej hauv qee txoj kev xav. Siv txhua yam koj tuaj yeem ua tau los nrog kev daws teeb meem ib ntus, tom qab ntawd ua haujlwm ntawm kev daws teeb meem tas mus li. Kho koj lub tsheb kauj vab tsuas yog kom nws tuaj yeem siv tau mus tsev, tom qab ntawd kho kom zoo tom qab.
- Kev sim. Kev sim thiab ua tsis tiav yuav siv sijhawm me ntsis, tab sis yog tias koj tsis muaj kev paub dhau los nrog qee qhov xwm txheej, qhov no yog txoj hauv kev zoo los pib. Tsawg kawg, koj yuav nkag siab yam lossis txoj hauv kev uas yuav tsis ua haujlwm tom qab.
- Hloov kho. Cov kev daws teeb meem tsis zoo li nruj, txheej txheem txheej txheem. Nrhiav cov piv txwv rau kev tshoov siab, tab sis nco ntsoov tias koj txoj kev daws teeb meem haum rau koj qhov xwm txheej. Hloov cov nyom los ua qhov zoo.
- Tsis txhob ntshai siv tej yam txawv txawv. Cov hlua dai tau yooj yim heev thiab txawm tias tus ntsia hlau tuaj yeem siv tau rau chiseling, prying, pounding, scraping, thiab lwm yam.
- Tsis txhob hnov qab tus nqi ntawm yam uas ntsuas tsis tau. Tshav ntuj, Lub ntiajteb lub ntiajteb txawj nqus, thiab kev ua siab zoo tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau koj thiab tseem tuaj yeem siv rau koj qhov zoo.
Kauj Ruam 3. Ua kom zoo dua qhov xwm txheej
Muaj qhov tsis zoo thiab sab zoo rau txhua qhov xwm txheej. Sim tsis txhob tsom mus rau qhov tsis raug lossis tsis zoo hauv qhov xwm txheej. Nrhiav sab kaj thiab yam uas koj tuaj yeem ua tam sim no nrog rau qhov zoo.
- Yog tias koj plam koj lub npav thiab lub tsheb tom ntej tsis nyob ntawd txog ib teev tom qab, koj puas tuaj yeem txaus siab rau ib khob kas fes lossis xauj ntawm lub khw ze tshaj thaum koj tos? Yog tias huab cua txias heev thiab los daus, koj puas tuaj yeem siv cov ntoo daus lossis dej khov los ua chaw nyob lossis khoom siv hauv tsev?
- Yog tias koj ntshai, siv qhov kev ntshai ntawd los txhawb koj lub zog. Qhov no yuav txhawb koj kom tawm ntawm qhov xwm txheej txaus ntshai. Tshaj tawm lub zog ntawd los xav txog kev daws teeb meem thiab nqis tes ua. Kev xav tuaj yeem yog lub zog txhawb kom ua tej yam zoo dua thiab muaj txiaj ntsig zoo dua, yog li siv lawv kom zoo.
Kauj Ruam 4. Ua sai
Feem ntau, txoj kev daws teeb meem zoo yog teb sai. Txiav txim siab sai, thiab tam sim ntawd tom qab, tsis txhob overanalyze, tsuas yog ua nws. Koj yuav tsis tuaj yeem daws qhov teeb meem yam tsis tau ua qee yam ua ntej.
- Tsis txhob hnov qab tias kev tsis txiav txim siab yuav ua rau koj raug mob, txawm nws yuav poob qis hauv cov nyiaj tau los lossis cov nyiaj tau los, lub koob npe tsis zoo, lossis teeb meem hauv koj txoj haujlwm. Ib qho email hauv email thiab chaw ua haujlwm khoob yam tsis muaj pawg ntawm email tsis ua haujlwm lossis ua haujlwm tsis tiav yog cov cim ntawm kev txiav txim siab sai thiab ua. Thaum muaj teeb meem tshwm sim, nrog lawv tam sim ntawd thiab tsis txhob cia lawv rub mus.
- Kev txiav txim siab sai sai hauv cov teeb meem me me tau txais txiaj ntsig zoo. Tsis tsuas yog qhov no pab koj nyob ua ntej ntawm txhua qhov xwm txheej uas yuav tshwm sim tom ntej, nws tseem txo kev ntxhov siab, nce kev tsim khoom, thiab tsim koj lub koob npe nrov rau kev tswj hwm kev ua haujlwm. Cia cov yam zoo ntawm kev txiav txim siab nrawm yog qhov txhawb koj kom ua txhua yam koj xav tau ua tam sim no.
- Cia li pib. Kev ncua sijhawm yam koj paub yuav tsum tau ua yog tsis ua rau lub hom phiaj ua tiav. Ua thawj kauj ruam los ntawm kev pib ua raws li xav tau kom ua tiav txoj haujlwm ntawm tes. Tom qab ntawd, txav mus rau theem tom ntej.
Kauj Ruam 5. Kawm los ntawm koj qhov yuam kev
Yog tias koj yuav tsum maj nrawm los daws qhov teeb meem, ua cov kauj ruam los tiv thaiv nws kom tsis txhob rov tshwm sim dua. Yog tias koj txoj kev tsis ua haujlwm, sim lwm txoj hauv kev tom ntej. Saib xyuas qhov ua tsis raug thiab kawm los ntawm kev nkag siab ntawd.
Ua nws ntau txoj hauv kev ib zaug. Paub tias qee zaum koj cov phiaj xwm tsis ua haujlwm. Siv ntau lub ntsiab lus pom rau tib qho teeb meem. Muaj qee qhov phiaj xwm thaub qab nyob hauv qhov chaw
Kauj Ruam 6. Thov kev pab
Txheeb xyuas lub sijhawm thaum koj xav tau kev pab kom ua tiav koj lub hom phiaj. Tsuas yog nqos koj txoj kev khav theeb thiab nrhiav ib tus neeg uas tuaj yeem pab koj hauv qhov teeb meem ntawd. Qhov ntau koj qhia rau lwm tus tias pab koj txhais tau tias pab koj tus kheej kom mus txog koj lub hom phiaj, muaj feem ntau koj yuav ua tiav hauv kev tau txais kev pab.
- Txawm hais tias koj xav tau nyiaj rau caij tsheb npav hauv tsev, cov tswv yim zoo, txhawb nqa kev coj ncaj ncees, qiv xov tooj ntawm tes, lossis txawm tias qee qhov kev pab tau zoo, koom nrog thaum twg los tau. Thaum qhov no txhais tau tias koj yuav nrhiav kev pab los ntawm cov neeg koj tsis paub, cov txiaj ntsig tuaj yeem ua rau xav tsis thoob thiab zoo siab.
- Kev sib tham ua ke tuaj yeem ua rau muaj kev daws teeb meem zoo. Caw cov neeg uas koj paub thiab ntseeg siab. Nrhiav kev pab tshaj lij. Yog tias tsim nyog, tham nrog cov tub ceev xwm (piv txwv li cov neeg ua haujlwm, cov neeg ua haujlwm, cov kws qhia ntawv, cov txais tos), vim cov neeg no feem ntau nkag mus rau lwm cov peev txheej ntxiv.
- Yog tias ib lossis ob tus neeg tsis txaus, saib seb koj puas tuaj yeem tsim pab pawg ua haujlwm lossis pab pawg ua haujlwm. Koj puas tuaj yeem yaum tsoomfwv hauv nroog lossis lwm lub koom haum muaj peev xwm los daws koj cov teeb meem ntxiv?
Lub tswv yim
- Tsis txhob nyob rau yav dhau los. Yog lub hauv paus ntawm qhov teeb meem yog qee yam uas koj hloov tsis tau, tsuas yog sim daws nws kom zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau.
- Yog tias koj twb tau ua qhov kev daws teeb meem xwm txheej ceev, nco ntsoov ua tiav kev daws teeb meem tom qab.
Ceeb toom
- Xyuas kom koj nkag siab tias koj tab tom ua dab tsi. Txwv tsis pub, koj tsuas tuaj yeem tsim teeb meem tshiab.
- Hauv qhov xwm txheej xwm txheej ceev tiag tiag (uas cuam tshuam rau lub neej lossis ua rau muaj kev phom sij rau qee lub sijhawm), feem ntau yog qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau yog hu rau cov tub ceev xwm tsim nyog hauv lawv thaj chaw, thiab muab cov ntaub ntawv uas tog xav tau thiab tom qab ntawd cia lawv ua haujlwm ntawm qhov teeb meem. ntawm tes..