Koj puas tau hnov kev ntxhov siab thaum koj hnia koj tus hluas nraug? Tsis hnov tsw zoo? Puas yog koj txhawj xeeb txog kev hnia tsis raug? Puas yog koj tsuas yog xav txhim kho koj qhov kev hnia? Nyeem kab lus no kom ntxaws txog kev hnia.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Ua Rau Nws Xav hnia Koj
Kauj Ruam 1. Ua kev sib raug zoo, siv sijhawm nyob ua ke, thiab flirt nrog nws los tsim kev sib ze
Koj tsis tuaj yeem hnia koj tus hluas nraug yog tias koj tsis paub ib leeg. Kev sib tham, kev npaj ua ub no ua ke, thiab siv sijhawm ua khub niam txiv yuav tsim kev xav thiab kev nyiam. Lub sijhawm nyob ib leeg yuav muab sijhawm zoo rau hnia.
Txij li thaum tib neeg feem ntau yuav tsis hnia rau pej xeem, nrhiav qhov chaw yooj yim nyob ib leeg yog qhov tseem ceeb, tsis yog rau hnia, tab sis rau koj kev sib raug zoo ib yam
Kauj Ruam 2. Muab lub cev lus qhib kom pom tias koj xav hnia nws
Muab koj tus hluas nraug cov lus raug los ntawm kev nyob ze rau nws, ntswj koj lub xub pwg nyom rau nws, thiab khoov rov qab thaum nws tham.
- Twist nws cov plaub hau, hle nws lub tsho, thiab saib nws hauv qhov muag yuav qhia rau nws paub tias koj qhib rau nws.
- Tsis txhob hla koj txhais caj npab lossis txhais ceg, lossis saib qis, vim qhov no yuav ua rau koj zoo li nyob deb thiab tsis nyob ntawd tiag.
Kauj Ruam 3. kov yeej "kov txwv"
Koj yuav pom nws yooj yim dua los hnia ib tus neeg koj tau kov, yog li nrhiav txoj hauv kev los kov lub cev ua ntej xav txog kev hnia lawv. Maj mam kov nws cov plaub hau, tuav tes, lossis kov nws sab plhu nrog koj txhais tes tuaj yeem qhia tau tias koj npaj yuav hnia.
Thawj kauj ruam zoo yog kov nws lub xub pwg nrog koj li thaum saib yeeb yaj kiab lossis TV qhia
Kauj Ruam 4. Sim ua kom zoo nkauj
Thaum koj tsis tas yuav hloov pauv dab tsi, hnav me ntsis yuav qhia nws tias koj txaus siab thiab txaus siab sim ua kom nws mloog.
- Muab cov tshuaj tsw qab me ntsis kom koj ntxhiab tsw zoo. Hnov yog qhov kev nkag siab zoo tshaj plaws rau txiv neej thiab poj niam, tab sis nco ntsoov tsis txhob ua ntau dhau nrog naj hoom. Tsis muaj leej twg nyiam ntxhiab tsw.
- Tiv thaiv koj daim di ncauj nrog daim di ncauj los yog daim di ncauj kom lawv zoo muag thiab ntxim nyiam.
Kauj Ruam 5. Mus rau qhov chaw ntsiag to nyob ib leeg
Yog tias qhov no yuav yog koj thawj hnia, tawm sab nraud rau qee qhov huab cua ntshiab, lossis tsuas yog muaj kev sib tham ntawm lub rooj zaum ib leeg. Siv lub siab tawm ntawm kev tawm hauv zej zog, thiab txaus siab rau koj lub sijhawm ua ke - feem ntau, lub sijhawm zoo yuav los ib txwm muaj.
Ntu 2 ntawm 4: Siv Lub Sijhawm Zoo
Kauj Ruam 1. Muab koj tus kheej rau hnia
Qhov no yooj yim ua yog tias koj sawv, tab sis yog tias koj zaum, tig koj lub cev kom koj lub xub pwg sib haum nrog nws.
- Tsiv koj lub duav kom lawv ntsib nws.
- Ua kom ze dua yog li koj tsis tas yuav lo koj lub cev ntawm nws lub ntsej muag.
Kauj Ruam 2. Hais ib yam dab tsi kom nws paub tias koj txaus siab rau nws
Qhov koj hais tsis tas yuav sau paj huam kom nws nkag siab. Hais ib yam dab tsi zoo thiab qab zib zoo li "koj zoo nraug," "Kuv nyiam siv sijhawm nrog koj," lossis "koj puas xav yog tias kuv tuaj ze?"
Yog tias koj tsis tuaj yeem xav txog kab lus zoo dua, lossis muaj lub siab tawv, tsuas yog nug nws seb nws puas xav hnia. Coob leej txiv neej yuav nyiam txoj kev coj ncaj no
Kauj Ruam 3. Nqa koj lub ntsej muag los ze rau nws
Qhov taw tes no yuav ua rau pom zoo tias koj xav hnia, uas zoo heev! Nyiam me ntsis thiab tsis txhob ntshai nyob ze nws li ob peb feeb. Koj tuaj yeem tuaj yeem txiav txim siab nws qhov kev nyiam raws nws qhov kev tawm tsam rau koj.
Yog tias nws tawm mus lossis saib mus deb, nws txhais tau tias nws tsis txaus siab
Kauj Ruam 4. Yog tias nws los ze zog, ntsia ntawm nws daim di ncauj, thiab sau tes los ntawm koj cov plaub hau, mus tom ntej thiab hnia nws ua ntej
Tsis muaj laj thawj uas xav kom txiv neej hnia ua ntej.
Kauj Ruam 5. Yog tias nws ntsia rau hauv koj lub qhov muag thiab tom qab ntawd koj daim di ncauj, muaj feem ntau nws xav hnia koj
Yog tias nws mus txog, ua raws nws cov kev txav mus los.
Ntu 3 ntawm 4: Kov Koj Tus Hluas Nkauj
Kauj Ruam 1. Qhib koj lub taub hau me ntsis, yog li koj lub qhov ntswg tsis sib tsoo ib leeg
Koj tuaj yeem yooj yim qaij koj lub taub hau rau ib sab kom tsis txhob sib tsoo nrog nws.
Kauj Ruam 2. Saib mus rau nws lub qhov muag kom koj tsis txhob nco lub cim
Thaum koj ua ib leeg ntawm daim di ncauj, saib nws hauv qhov muag. Tsis tsuas yog qhov no yuav tiv thaiv koj los ntawm kev ua tsis raug, tab sis nws kuj tseem yog kev hlub heev.
Kauj Ruam 3. Kaw koj ob lub qhov muag sai li sai tau thaum lawv kov
Txij ntawm no mus ntsia rau ib leeg ob lub qhov muag yuav ua rau hnia zoo li coj txawv txawv.
Kauj Ruam 4. Hnia nws
Khaws koj daim di ncauj kom mos thiab muag muag. Pib los ntawm hnia nws maj mam, tab sis mloog zoo rau qhov saj thiab ua rau hnia ib yam.
- Tsis txhob ntxuav koj daim di ncauj. Hnov tawv ncauj yog ib qho qhia tias koj tsis txaus siab lossis tsis txaus siab rau nws. Qhov hnia no yuav tsum zoo li lo koj daim di ncauj rau ntawm cov txiv hmab txiv ntoo.
- Hnia maj mam, tso tawm tom qab 2-3 vib nas this kom pom cov tshuaj tiv thaiv. Yog tias qhov tshuaj tiv thaiv zoo, hnia dua ob peb feeb.
Kauj Ruam 5. Siv koj lub cev tas li los coj nws
Rub nws lub cev kom ze, tso koj txhais tes tom qab nws lub taub hau, lossis tuav nws cov ntiv tes.
Yog tias koj tsis paub yuav ua dab tsi, tso koj txhais tes rau ntawm nws lub duav lossis lub xub pwg
Ntu 4 ntawm 4: Nrhiav Txoj Hauv Kev Tshiab Los hnia
Kauj Ruam 1. Sim lwm hom hnia
Raws li koj tau yooj yim dua nrog lwm tus, hloov lub siab, sib dhos thiab ntev ntawm koj hnia kom paub seb nws nyiam dab tsi.
- Nqa koj daim di ncauj los ze rau nws.
- Hnia nws peb lossis plaub zaug ntawm ib lub sijhawm yam tsis rub koj lub ntsej muag nyob deb ntawm kev so.
- Hnia ntev dua, tuav li 3 - 5 vib nas this, tom qab ntawd 5 - 8 vib nas this.
- Hnia nws ntawm caj dab, sab plhu, lossis ntawm pob ntseg.
- Tsis txhob hloov pauv sai. Sim nws maj mam thiab tsis txhob maj.
Kauj Ruam 2. Thaum koj ob leeg npaj hnia nrog koj lub qhov ncauj qhib
Qhib qhov ncauj hnia lossis "Fabkis hnia" yog kev lom zem thiab zoo siab dua li hnia ib txwm. Sim pib nrog:
- Licking nws daim di ncauj sab sauv, tom qab ntawd hloov mus rau daim di ncauj qis.
- Tom nws daim di ncauj qis.
- Tig koj lub taub hau rau sab. Kev hnia zoo li qhov no yooj yim dua yog tias koj lub qhov ntswg tsis nkag mus.
- Qhib koj lub qhov ncauj me ntsis, yog li caw nws nkag mus.
- Maj mam ntxig koj tus nplaig rau hauv nws lub qhov ncauj.
- Yog tias nws teb rov qab, lossis qhib nws lub qhov ncauj ib yam nkaus, tom qab ntawd nws yuav xav ua nws ib yam, yog li sim ua ntxiv.
Kauj Ruam 3. Tham txog yam koj nyiam
Kev sib txuas lus yog qhov tseem ceeb hauv txhua qhov ntawm kev sib raug zoo, thiab hnia tsis muaj qhov tshwj xeeb. Hais tias "Kuv nyiam qhov ntawd," lossis "cia peb sim qhov no," yuav ua kom ntseeg tau tias koj tus khub ua qhov yog kom ua rau koj txaus siab.
Lub tswv yim
- Yog tias koj muaj plaub hau ntev, cia nws nyob deb ntawm koj daim di ncauj thiab ntsej muag.
- Yog tias koj tab tom zom cov pos hniav, muab pov tseg kom nws tsis txhob nkag rau hauv nws lub qhov ncauj.
- Hnia maj mam, kom nws tseem tshwj xeeb rau koj.
- Tsis txhob hnov qab luag tom qab, lossis ntxhi ib yam dab tsi zoo hauv nws pob ntseg ua ntej taug kev mus.
- Tsis txhob cia kev thab plaub ntawm koj cov phooj ywg ua rau koj txoj kev sib raug zoo. Hnia yog tias koj xav tau, tsis yog vim koj cov phooj ywg.
- Nqa cov mints nrog koj txhua qhov chaw koj mus, tsuas yog thaum nws xav hnia koj!
- Tsis txhob hnia koj niam koj txiv, cov nus muag, thiab tsis txhob hnia koj cov phooj ywg. Hnia hauv qhov chaw ntsiag to ib leeg, lossis hauv qhov chaw tsaus. Of elevator, chav dej, txoj kev hauv tsev, thiab sab nraum zoov yog txhua qhov piv txwv zoo ntawm qhov chaw.
Ceeb toom
- Nco ntsoov txhuam koj cov hniav!
- Tsis txhob cia koj txhais tes dai, tso lawv nyob ib ncig ntawm nws caj dab thiab coj lawv mus rau nws lub ntsej muag.
- Yog tias koj tsis paub meej tias thaum twg yog lub sijhawm zoo los hnia nws, cia nws txiav txim siab!
- Thaum koj nyob ze nws, koj yuav pib ntshai. Txhob poob siab. Tsuas yog nco koj ntau npaum li cas.
- Yog tias koj xav tias nws tsis yog hnia zoo, muab sijhawm rau nws.
