Yog tias koj xav khwv tau nyiaj ntxiv, tej zaum koj tuaj yeem dhau los ua tus neeg zov me nyuam. Qhov no siv sijhawm ntev thiab ua kom tiav, tab sis nws kuj tuaj yeem lom zem! Yog tias koj tsis paub zoo txog lub ntiaj teb kev zov menyuam, tej zaum koj tsis paub yuav nrhiav cov neeg siv li cas, yuav thov ntau npaum li cas, thiab yuav ua tus saib xyuas menyuam zoo li cas. Tsis txhob txhawj xeeb, nrog kev npaj me me thiab mob siab rau, kev ua niam txiv tuaj yeem yog kev lom zem thiab ua haujlwm tau nyiaj uas tuaj yeem ua tiav nyob rau lub sijhawm koj muaj.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 9: Dab tsi yog cov lus qhia kom dhau los ua tus neeg zov menyuam tshiab?
Kauj Ruam 1. Kawm cov cai thiab cov sijhawm rau koj tus menyuam
Sau cov hom zaub mov thiab sijhawm uas menyuam yaus noj, ua homework lossis ua haujlwm dab tsi, thiab sijhawm twg lawv yuav mus pw. Sim ua raws lub sijhawm no kom koj cov menyuam noj qab nyob zoo thiab muaj kev zoo siab.
Kauj Ruam 2. Nrhiav seb yam dej num twg koj tuaj yeem ua thiab ua tsis tau
Txhua lub tsev yuav muaj cov kev cai sib txawv, thiab nws yog ib qho tseem ceeb kom paub seb yam haujlwm twg raug tso cai. Nug txog lub sijhawm tshuaj ntsuam (sijhawm siv cov cuab yeej siv hluav taws xob xws li xov tooj ntawm tes, TV, vis dis aus, thiab lwm yam), txawm tias yuav tsum ua si sab nraum lub tsev, lossis thaj chaw ntawm lub tsev uas tsis raug tso cai nkag mus. Yog tias koj tab tom tu ob peb tus menyuam, nug cov cai rau txhua tus menyuam vim koj tus tswv ntiav haujlwm yuav muaj txoj cai sib txawv.
Txoj Kev 2 ntawm 9: Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm tus neeg zov me nyuam yog dab tsi?
Kauj Ruam 1. Khaws cov me nyuam kom nyab xeeb thiab xis nyob thaum koj saib xyuas lawv
Txoj cai tseem ceeb tshaj plaws hauv kev ua niam txiv yog saib xyuas nws thiab xyuas kom tus menyuam tsis ua li cas. Hais kom lawv noj lawv cov zaub mov, ua lawv cov ntawv hauv tsev, lossis ua qee yam tu yog tias tsim nyog. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem muaj kev lom zem!
Kauj Ruam 2. Ua kom cov menyuam lom zem thiab lom zem
Qee zaum koj yuav tsum ua koj tus kheej cov cai. Xav tias dawb ua si game, saib cov yeeb yaj kiab, lossis nyeem nrog cov menyuam. Yog tias lawv zoo siab nrog koj, cov menyuam yuav tos ntsoov koj tuaj txog.
Txoj Kev 3 ntawm 9: Yuav ua li cas kom menyuam muaj kev nyab xeeb?
Kauj Ruam 1. Sau tag nrho cov ntaub ntawv tiv toj thaum muaj xwm txheej ceev
Pib los ntawm kev sau niam txiv tus lej, lawv nyob qhov twg, thiab yuav tiv tauj lawv li cas thaum muaj xwm txheej ceev. Sau cov ntaub ntawv kho mob rau menyuam yaus, xws li tshuaj thiab yuav muab dab tsi rau lawv yog tias lawv raug mob lossis mob (xws li paracetamol lossis ibuprofen).
Kauj Ruam 2. Sau cov kev ua xua uas cov menyuam muaj
Sau tag nrho cov zaub mov thiab dej qab zib uas cov menyuam yuav tsum tsis txhob noj yog li koj tsis txhob hnov qab lawv. Tsis txhob muab qee yam uas menyuam yaus tsis txhob siv, txawm tias nws tsis ua teeb meem rau koj.
Kauj Ruam 3. Kawm chav zov menyuam kom nyab xeeb
Nws tsis tas yuav tsum tau, tab sis koj yuav muaj cov txuj ci xav tau thaum muaj xwm txheej ceev. Saib rau cov chav kawm zoo li cov no hauv koj thaj tsam kom kawm paub kev pab xub xub thiab CPR (kev mob plawv rov ua pa).
Txoj Kev 4 ntawm 9: Yuav ua li cas ua niam txiv lom zem?
Kauj Ruam 1. Tsim cov dej num lossis kev ua si uas koj tuaj yeem txaus siab
Cov menyuam yaus thiab menyuam yaus yuav nyiam cov duab dhos ua si, ua si board, lossis phau ntawv xim. Kev ua si nrog koj cov menyuam tuaj yeem ua kev lom zem rau niam txiv (rau koj thiab menyuam). Koj tsis tas yuav tso siab rau TV vim tias koj tuaj yeem ua si txhua yam koj nyiam.
Kauj Ruam 2. Coj menyuam mus rau tom tiaj ua si lossis tsev qiv ntawv
Ua ntej coj nws tawm ntawm lub tsev, thov kev tso cai los ntawm tus menyuam tus niam txiv. Yog tias nws nyob ze, coj cov menyuam taug kev mus rau lub tiaj ua si, tsev qiv ntawv, lossis chaw hauv zej zog, tsuav yog nws nyob nruab hnub. Ib txwm saib xyuas menyuam yaus txhua lub sijhawm, thiab tsis txhob muab koj lub qhov muag tshem tawm.
Kauj Ruam 3. Txiav txim zaub mov
Yog niam txiv tso cai, koj tuaj yeem xaj khoom noj los ua zaub mov tshwj xeeb rau menyuam. Lossis, yog tias koj tsis tuaj yeem xaj khoom noj, sim ci pizza khov kom cov menyuam zoo siab nrog qhov kev kho no.
Txoj Kev 5 ntawm 9: Yuav tsis ua dab tsi thaum ua niam txiv?
Kauj Ruam 1. Tsis txhob tso menyuam yaus ib leeg
Cov xwm txheej txaus ntshai tuaj yeem tshwm sim rau menyuam yaus sai sai. Thaum tsa menyuam, xyuas kom lawv pom ib txwm, tshwj xeeb tshaj yog thaum da dej lossis noj mov. Koj tseem tuaj yeem mus rau chav dej lossis chav ua noj kom npaj noj hmo, tab sis nco ntsoov rov qab los sai sai kom ntseeg tau tias txhua tus neeg nyob zoo.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob caw lwm tus neeg thaum koj tab tom zov menyuam
Tshwj tsis yog tus menyuam tus niam txiv tso cai, koj yuav tsis caw phooj ywg tuaj rau tus tswv haujlwm lub tsev. Qee tus niam txiv yuav cia koj caw phooj ywg thaum cov menyuam tsaug zog, tab sis tsis yog txhua tus pom zoo rau qhov no.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob qhib lub qhov rooj, tshwj tsis yog koj paub tus neeg khob qhov rooj
Qhov no yuav yog ib tus neeg nyob ze lossis phooj ywg ntawm tus tswv ntiav haujlwm, tab sis tsis txhob pheej hmoo. Kaw thiab xauv lub qhov rooj ntawm lub tsev thaum koj tab tom zov me nyuam, tshwj tsis yog koj tus tswv ntiav haujlwm qhia koj tias muaj neeg tuaj.
Txoj Kev 6 ntawm 9: Yuav coj dab tsi thaum ua niam txiv?
Kauj Ruam 1. Nqa tej yam uas lom zem rau menyuam
Cov menyuam feem ntau twb muaj ntau cov khoom ua si lom zem, tab sis ib yam tshiab yuav tsum txaus siab rau lawv. Yog tias koj muaj kev lom zem ua si lossis phau ntawv xim tshiab, tsuas yog nqa nrog koj. Qhov no ua rau koj muaj kev lom zem rau cov menyuam, thiab lawv yuav nyiam koj ntau dua.
Kauj Ruam 2. Nqa ib lub xov tooj ntawm tes cia thaum muaj xwm txheej ceev
Yog tias koj muaj lub xov tooj ntawm tes, xyuas kom lub roj teeb tau them tas thiab muaj lub teeb liab nyob hauv tsev. Yog tias koj tsis muaj xov tooj ntawm tes, nug koj tus tswv ntiav haujlwm seb lawv puas muaj xov tooj (lossis xov tooj ntawm tes) uas tuaj yeem siv los hu xov tooj rau lwm tus yog xav tau.
Txoj Kev 7 ntawm 9: Yuav ua li cas zov me nyuam thaum hmo ntuj?
Kauj Ruam 1. Muab cov menyuam noj hmo
Nug tus menyuam tus niam txiv seb yuav muab zaub mov dab tsi thiab lub sijhawm twg lawv yuav tsum noj. Koj tuaj yeem npaj zaub mov yooj yim, xws li kib mov lossis ci.
Kauj Ruam 2. Da dej rau tus menyuam thiab muab tso rau ntawm lub pajamas
Nug tus menyuam cov niam txiv kom paub seb cov menyuam yuav tsum tau da dej (feem ntau koj yuav tsum ua qhov no rau menyuam mos lossis menyuam yaus). Tom ntej no, pab tus menyuam hnav nws lub pajamas, thiab tso nws pw saum txaj. Yog tias koj tab tom zov me nyuam me, lawv yuav hais kom koj nyeem lawv cov dab neeg thaum mus txog thaum tus me nyuam tsaug zog.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob mus pw ua ntej niam thiab txiv rov los tsev
Tej zaum cov menyuam tsaug zog, tab sis sim ua kom tsaug zog! Cov menyuam qee zaum sawv thaum lawv nqhis dej lossis npau suav phem. Koj tuaj yeem saib TV lossis nyeem phau ntawv, tab sis koj yuav tsum muaj peev xwm hnov thaum cov menyuam hu.
Txoj Kev 8 ntawm 9: Kuv yuav nrhiav tsev neeg uas xav tau tus neeg zov me nyuam li cas?
Kauj Ruam 1. Nug koj niam koj txiv cov neeg nyob ze lossis phooj ywg
Tej zaum koj paub qee tsev neeg muaj menyuam yaus. Muab koj cov kev pabcuam thiab qhia rau lawv paub thaum koj npaj ua haujlwm. Tib neeg nyiam xaiv ib tus neeg uas lawv twb paub los ua lawv tus neeg zov me nyuam. Yog li, nws yog ib txoj hauv kev zoo kom tau txais txoj haujlwm.
Thaum koj muaj kev paub ntau, koj tuaj yeem sau npe rau tus kws zov menyuam rau cov haujlwm zoo dua nrog ntau yam kev xaiv
Txoj Kev 9 ntawm 9: Kuv tuaj yeem tau txais nyiaj hli ntau npaum li cas rau kev yug menyuam?
Kauj Ruam 1. Tus nqi zov menyuam feem ntau yog nyob nruab nrab ntawm IDR 1.5 lab thiab IDR 2 lab toj ib hlis
Cov nyiaj hli nyob ntawm lub nroog koj ua haujlwm hauv (hauv nroog loj, koj tuaj yeem tau txais nyiaj hli siab dua), kev paub uas koj muaj (cov kws saib xyuas menyuam yaus tuaj yeem thov kom tau nyiaj hli siab dua), thiab cov menyuam yuav tsum tau saib xyuas (ntau tus menyuam uas koj nce, cov nyiaj hli siab dua).
Tsis txhob pom zoo rau cov nyiaj hli tsawg dua IDR 1.5 lab hauv ib hlis, txawm tias nws yog koj thawj zaug ua tus neeg zov menyuam. Qhov no yog tus nqi tsim nyog hauv ntau qhov chaw
Lub tswv yim
- Yog tias koj tus menyuam zoo li mob lossis hnov mob, tsis txhob tawm hauv chav thiab hu rau tus menyuam cov niam txiv yog tias cov tsos mob tseem nyob.
- Thaum tus menyuam sawv, tamsim ntawd coj nws rov mus pw. Feem ntau, koj tuaj yeem qhia yog tias koj tus menyuam chim siab heev lossis tsuas yog ua piv txwv xwb.
Ceeb toom
- Tsis txhob lees txais txoj haujlwm uas ua rau koj tsis xis nyob, vim yog koj qhov chaw nyob, hnub nyoog menyuam yaus, lossis cov menyuam yaus.
- Thaum da dej rau menyuam, tsis txhob tso nws tseg li ob peb feeb. Xyuas kom koj muaj txhua yam khoom siv hauv tsev uas tsim nyog ua ntej muab koj tus menyuam tso rau hauv tub.
