Cov dab neeg zoo nkauj zoo nkauj muab lub tswv yim tias "yog, tau kawg!" yog tib lo lus teb rau kev thov sib yuav. Tab sis qee zaum, kev sib yuav tsis yog kev xaiv zoo. Muaj ntau qhov laj thawj zoo los tsis lees txais qhov kev thov piv txwv: tsis paub tseeb tias nws lossis nws yog qhov sib raug zoo rau kev sib yuav, tsis paub ib leeg zoo txaus, tsis ntseeg tias tus neeg foob yog qhov hnyav tiag, lossis tsis ntseeg tias tam sim no yog lub sijhawm raug yuav txij nkawm.. Thaum nws los txog rau kev txiav txim siab hauv lub neej, tsis txhob hais "yog" yog tias koj yuav tsum tau hais tias "tsis"; cov lus teb ncaj ncees tso cai rau koj thiab koj tus khub txiav txim siab txog yav tom ntej.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Xa Daim Ntawv Thov Yav Tom Ntej
Kauj Ruam 1. Piav seb vim li cas koj thiaj tsis xav yuav txij nkawm
Nws tsis ua li cas yog tias vim li cas vim tias koj muaj "kev xav" tias kev sib yuav tsis ua haujlwm thiab tsuas yog ua raws qhov kev xav ntawd. Txawm li cas los xij, nws tseem zoo dua los ua siab ncaj rau koj tus kheej txog qhov koj txhawj xeeb txog. Yog tias koj tsuas yog txhawj xeeb txog kev ua qhov kev cog lus loj (thiab qhov kev ntxhov siab no tsis muaj dab tsi tawm ntawm qhov tsis zoo) sim nyeem cov lus qhia yuav ua li cas thiaj kov yeej koj kev ntshai kev sib yuav. Yog tias koj txhawj xeeb tias koj thiab koj tus khub tsis sib haum nrog qee yam, nws yog qhov tseem ceeb uas koj yuav tsum hais txog cov kev txhawj xeeb ntawd sai li sai tau, ntev ua ntej koj tus hluas nraug thov rau koj. Xav txog cov no ntawm kev sib raug zoo ua ntej yog li koj npaj tau los tham nrog nws:
- Puas yog kev sib raug zoo xav tias loj thiab ruaj khov rau koj, lossis nws puas yooj yim dua thiab ib ntus? Yog tias lwm tus neeg ua rau nws hnyav dua li koj ua, nrhiav txoj hauv kev nyob ua ke yuav nyuaj.
- Kev sib yuav hauv lub sijhawm no puas tuaj yeem ua rau txoj kev npaj lub neej uas koj xav tau? Yog tias ncua sijhawm, koj puas tseem xav txog koj yuav poj niam koj tus khub?
- Puas yog koj txhawj xeeb txog koj tus khub txoj hauv kev kom muaj menyuam, ua haujlwm hauv tsev, kev siv nyiaj txiag, lub hom phiaj kev ua haujlwm lossis lwm yam "duab loj" uas tuaj yeem ua rau koj txoj kev sib yuav nyuaj?
- Koj puas muaj lwm yam kev txhawj xeeb txog tus khub lossis kev sib raug zoo uas cuam tshuam nrog koj qhov kev txiav txim siab yuav txiv lossis tsis yog? Tej no yuav tsum tau tham txog sai li sai tau, txawm hais tias tsis tau muaj kev npaj tshoob kos tseem tau tham txog.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob ua si nrog cov cai
Hauv lub ntiaj teb zoo tshaj plaws, lub ntsiab lus ntawm kev sib yuav yuav tshwm sim yam tsis muaj kev tsov kev rog. Txawm li cas los xij, txij li qhov no yog teeb meem kev xav, neeg feem coob yuav sim qhov xwm txheej tawm ua ntej lawv tshaj tawm. Qhov ua kom yuam kev tuaj yeem yog hom lus tso dag, zais cov ntsiab lus muaj txiaj ntsig, lossis lwm yam hloov pauv "cov lej". Yog tias koj tus hluas nraug coj los tham txog kev sib yuav, txawm tias ua tsis tau zoo, ua rau koj lub ntsiab lus meej tab sis ua siab ncaj. Lossis thov kom nws piav qhia tias nws txhais li cas tiag.
- Piv txwv li, yog tias koj tus txij nkawm hais lus thaum tab tom nrhiav lub tsev: "Lub tsev no yuav zoo rau ob niam txiv sib yuav," txoj cai yuav teb nrog "Nws kuj tsim nyog rau cov neeg tsis tau yuav txiv."
- Los yog teb ntau bluntly: "Zib ntab, koj tsuas yog tawm tswv yim txog kev sib yuav thiab xws li. Puas muaj qee yam koj xav hais? Kuv xav ncaj ncees dua li ua cov lus tsis meej pem."
Kauj Ruam 3. Nres nws ua ntej xa daim ntawv thov
Kev thov rau ib tus neeg rau kev sib yuav feem ntau tuaj nrog lub nra hnyav. Cov ntawv thov tuaj yeem tshwm sim rau pej xeem, xws li tsev noj mov, chaw ncaws pob ncaws pob, noj hmo nrog koj tsev neeg, lossis ib tus lej tshwj xeeb uas tau npaj tseg. Thiab thim ib tus neeg qhov kev thov tom qab txhua qhov ua rau muaj qhov txawv txav tau tsim tuaj yeem yog qhov kev txaj muag rau tus neeg foob. Yog tias cov lej los ntawm koj tus khub tau nce zuj zus, lossis yog tias koj pom lub nplhaib zais, sim ua kom koj tus khub tham txog nws ua ntej qhov kev thov yuav tshwm sim.
- Nco ntsoov tias lub hom phiaj ntawm kev sib tham no yog cov ntaub ntawv. Koj yuav tsum paub ib leeg tab tom xav li cas, tsis yaum kom ib leeg hloov lawv lub siab.
- Yog tias koj tus khub tsis xav tso qhov teeb meem no tseg, lossis koj tsis pom zoo rau txoj hauv kev luv luv kom ua, tom qab ntawd mus rau tus kws pab tswv yim kev sib tham kom tau txais lus qhia. Lossis koj yuav tsum tau faib.
Kauj Ruam 4. Tshem tawm qhov siab ntawm lwm tus neeg
Qee lub sij hawm nws yuav zoo li koj niam koj txiv, cov phooj ywg lossis cov neeg tsis paub tab zoo li xav pom koj ntawm txoj kev sai sai no. Thaum kawg, koj qhov kev txiav txim siab tsis yog ntawm lawv txoj kev lag luam thiab koj tsis muaj lub luag haujlwm los muab rau lawv lwm yam uas tsis yog kev saib xyuas yooj yim thaum tsis kam nug cov lus nug lossis lus pom zoo. Piv txwv li:
- Ib qho kev coj zoo "Tseem tsis muaj phiaj xwm" yog thawj kauj ruam zoo, lossis "Yog tias muaj kev txhim kho, Kuv yuav nco ntsoov qhia rau koj paub!"
- Kev lom zem tuaj yeem pab txo qhov kev nyuaj siab ntawm cov neeg hauv tsev neeg thiab cov phooj ywg ze uas ua rau koj tsis tu ncua: "Tos kom txog thaum tus tsim qauv Kate Middleton lub tshoob kos yuav ua rau kuv hnav ua ntej"
- Sim ua kom nruj yog tias cov neeg txawv lossis cov neeg paub tsis pom koj tus lej: "Peb nyob ntawm cov lus zoo, ua tsaug rau koj qhov kev txhawj xeeb."
Kauj Ruam 5. Xav txog yav tom ntej
Yog tias koj thiab koj tus khub ob leeg sib tham (tej zaum nrog kev pab ntawm tus kws pab tswv yim kev sib raug zoo), koj tau muab sijhawm rau koj tus kheej. Qhov no feem ntau yog qhov koj xav tau, tab sis siv lub sijhawm no kom ntse. Yog tias, piv txwv li, koj qhov kev txhawj xeeb nkaus xwb yog tias yuav rov tshuaj xyuas daim ntawv thov tom qab koj kawm tiav, koj yuav pom zoo tias yuav muaj dab tsi tshwm sim yav tom ntej. Yog tias koj muaj kev ua xyem xyav txog kev sib raug zoo nws tus kheej, xav ua tib zoo xav seb yuav nyob ua ke, txuas ntxiv tham txog qhov teeb meem nrog koj tus khub, thiab nrhiav tswv yim los ntawm tus kws pab tswv yim kev sib tham yog tias tsim nyog, lossis los ntawm tus phooj ywg uas nyob hauv kev noj qab haus huv, tsis ncaj ncees thiab tsis muaj kev sib raug zoo nthuav tawm cov lus xaiv txog koj kev sib raug zoo.
-
Yog tias muaj xwm txheej hauv koj lub neej uas tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab rau koj kom tau sib yuav, siv sijhawm los npaj qhov no ua ntej. Qee qhov xwm txheej koj tuaj yeem zam ntau li ntau tau, xws li cev xeeb tub. Thaum qee qhov lwm tus koj tsis tuaj yeem tswj tau, piv txwv li, ib tus neeg hauv tsev neeg raug mob hnyav. Nrhiav kev tawm tswv yim thiab txhawb nqa yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb hauv cov xwm txheej zoo li no, thaum koj xav tias muaj kev nyuaj siab los txiav txim siab thaum muaj kev nyuaj siab.
- Tsis txhob txiav txim siab vim yog lwm tus neeg hauv tsev neeg. Zoo, tej zaum koj pog yuav zoo siab tau pom koj sib yuav ua ntej nws tuag. Tab sis koj tus pog tsis muaj qhov yuav tshwm sim yog tias koj yuav txiv tsis raug, lub sijhawm tsis raug vim qhov laj thawj tsis raug.
- Cev xeeb tub tawm ntawm kev txij nkawm tuaj yeem yog teeb meem nyuaj. Tab sis kev sib yuav tsuas yog rau lub hom phiaj ntawm tus menyuam kuj feem ntau tsis zoo.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Tsis Pom Zoo Daim Ntawv Thov
Kauj Ruam 1. Tsis txhob to taub yuam kev koj lub cev lus
Sim tsis txhob luag thaum thov, lossis tsawg kawg tsis zoo li ci ntsa iab thiab mob siab rau. Yog tias koj tus khub tau mus deb npaum li kev nug yog tias koj txaus siab yuav poj niam, nws xav tias koj yuav pom zoo thiab koj luag yuav tsuas lees nws qhov kev cia siab. Qhov no yuav ua kom nrov nrov rau nws vim koj tsis lees paub. Saib koj tus khub hauv qhov muag maj mam muab koj txhais tes tso rau ntawm nws thiab muab koj cov lus teb hauv lub suab mos muag.
Kauj Ruam 2. Teb rau cov ntawv thov rau pej xeem
Yog tias koj nyob hauv qhov chaw pej xeem thaum koj tab tom thov, thov tus neeg thov sawv ntsug (yog tias tsim nyog), thiab muab nws puag puag Nov yog ib txoj hauv kev kom nws paub tias koj tau kov nws los ntawm nws tus yam ntxwv, yam tsis tau hais tias "yog." Cia siab tias, qhov no yuav txaus ua rau txhua tus saib tsis xav paub thiab rov qab mus rau qhov lawv tau ua, uas yuav pab txo qis kev txaj muag uas koj tus khub tau ntsib.
- Yog tias tib neeg tseem tab tom saib, coj koj tus khub txhais tes thiab caw nws mus rau qhov chaw tshwj xeeb.
- Tsis txhob hais tias yog tsuas yog tawm ntawm qhov xwm txheej, yog li koj tuaj yeem muab cov lus teb tiag tom qab. Qhov no tsuas yog ua rau kev tsis pom zoo tom ntej yuav mob ntau dua.
Kauj Ruam 3. Nyob zoo tab sis ncaj ncees
Phau ntawv qhia no xav tias koj nyiam tus neeg uas tau thov rau koj. Yog tias koj tus qub hluas nraug peb xyoos dhau los tam sim ntawd tshwm sim thiab tawm tswv yim rau koj, pom tseeb cov lus qhia koj xav tau tsuas yog hais tias "tsis muaj thiab tawm ntawm no!" Tab sis yog tus neeg raug foob muaj laj thawj kom muaj kev cia siab, nws zoo dua rau kev coj ncaj ncees tsis muaj kev nkag siab yuam kev rau nws. Hais qee yam ua tsaug, tab sis luv luv kom koj tuaj yeem xa koj cov lus teb:
- "Qhov kev thov no tau kov kuv tiag tiag. thawj zaug?"
- "Ua tsaug, koj zoo heev, zib ntab. Tab sis kuv muaj ntau lo lus nug kuv tsis tau hais rau koj, yog li kuv tsis paub meej txog peb kev sib raug zoo yav tom ntej. Tej zaum qhov no yog lub sijhawm zoo rau peb tham txog seb peb xav li cas txog kev siv nyiaj. peb lub neej ua ke."
- "Kuv zoo siab koj tau thov rau kuv, tab sis kuv tsis npaj yuav sib yuav (yav tom ntej)."
- "Kuv zoo siab tias koj tau thov rau kuv. Koj yog tus neeg siab zoo thiab saib xyuas. Hmoov tsis zoo kuv tsis tuaj yeem xav txog kev ua neej sib yuav nrog koj thiab kuv yuav tsum tsis hais."
Kauj Ruam 4. Teb rau koj tus khub tsis txaus siab thiab tsis meej pem
Muaj feem yog tus neeg raug foob tau siv zog ntau los tawm tswv yim, ua tib zoo xav txog vim li cas nws thiaj xav siv sijhawm tas nws lub neej nrog koj. Kev daws qhov kev poob siab maj mam yuav tsis yooj yim, tab sis muaj ntau txoj hauv kev rau koj los pab nrog cov txheej txheem:
- Ua chaw rau ib leeg yog tias koj ob leeg npau taws lossis tu siab dhau los tham. Qhia rau koj tus khub paub tias koj yuav tiv tauj lawv sai sai no (tshwj xeeb yog tib hnub lossis sawv ntxov tom ntej), tab sis muab sijhawm rau lawv xav txog thaum ntawd.
- Caw nws ua tej yam uas koj ob leeg nyiam. Yog tias koj tus khub xav tau kev hlub los ntawm koj, siv sijhawm tas hnub ua ke ua tej yam lom zem rau koj ob leeg. Qhov no yuav ua qhov cuam tshuam thiab yuav pab koj tus hluas nraug paub tias koj tseem hlub nws.
Kauj Ruam 5. Piav txog koj txoj kev xav
Nws tsuas yog ob leeg ntawm koj tus kheej, thiab tom qab koj tsis chim rau ib leeg, piav qhia qhov ntev li cas qhov xwm txheej yog. Qhia meej tias txoj kev sib raug zoo no tseem muaj txiaj ntsig ntau rau koj. Piav qhia meej vim li cas koj thiaj tsis npaj txhij los txais daim ntawv thov. Tsis txhob cia koj tus khub xav tias qhov laj thawj yog vim nws tsis tsim nyog koj.
Yog tias koj muaj kev ua xyem xyav txog kev sib raug zoo nws tus kheej, tsis yog kev sib yuav, ua siab ncaj rau nws. Tam sim no yuav tsis yog lub sijhawm zoo tshaj plaws los txhawb koj cov kev tsis txaus siab, tab sis qhia rau koj tus khub paub tias muaj teeb meem koj yuav tsum tham txog ib zaug koj ob leeg ua kom txaus txaus
Kauj Ruam 6. Xav txog txoj kev mus tom ntej
Tej yam tuaj yeem ua tau txawv txawv los ntawm lub sijhawm tsis lees paub no, lossis nws tuaj yeem yog yam uas yuav zoo li qub nrog kev ua siab zoo thiab saib xyuas mus txuas ntxiv txhawm rau txhawb kev hlub thiab kev sib raug zoo ntawm koj ob leeg. Yog tias tus neeg raug foob tuaj yeem lees txais koj txoj haujlwm (txawm tias qhov ntawd lees txais lwm txoj hauv kev rau kev sib yuav lossis ncua kev txiav txim siab yuav poj niam tam sim no), ces kev sib raug zoo yuav nyob ruaj khov thiab mus txuas ntxiv. Ntawm qhov tod tes, yog qhov kev tsis lees paub no qhib qhov sib txawv ntawm koj ob leeg thiab ua rau muaj kev xav tsis txaus, npau taws, ntxub lossis tsis xis nyob, nws yuav yog lub sijhawm los tshuaj xyuas koj qhov laj thawj ntawm kev nyob ua ke. Tshwj tsis yog nws paub meej tias kev sib raug zoo tas lawm; siv ob peb lub lis piam los txheeb xyuas qhov kev xav tom qab kev thov ua ntej txiav txim siab hnyav.
Kauj Ruam 7. Zam kev cog lus raws li txoj cai
Qhia rau koj tus khub tias koj yuav hais tias "Yog, yog …" tsis yog kev qhia txog kev hlub lossis kev sib haum xeeb uas tsim nyog. Koj tuaj yeem xaus rau tib qhov xwm txheej ib xyoos tom qab, ua rau koj poob siab heev uas koj tau txiav koj tus kheej. Hloov chaw, thov sijhawm ntxiv los ua tib zoo xav txog dab tsi ua rau koj xav teb nws daim ntawv thov raws cai. Feem ntau yuav yog koj thawj cov lus teb tiag "tsis yog," thiab koj tsuas yog yuav tsum hloov cov lus teb no yog tias koj lub siab hloov pauv tiag tiag.
Lub tswv yim
- Yog tias qhov kev thov tam sim ntawd, tsis tau npaj ua ntej, koj tuaj yeem muab cov lus teb hnyav dua, xws li "Kuv twv koj yuav tau saib ib puag ncig thaum koj xav thov" lossis "Nws ntxov dhau los xav txog nws."
- Lub nplhaib thov tsis yog qhov laj thawj los lees txais qhov kev thov! Nws yog tus neeg uas tawm tswv yim rau koj tias koj yuav tsum lees lossis tsis kam, tsis yog lub nplhaib.
- Paub tias koj txoj kev xav yuav hloov pauv heev. Nws siv lub siab tawv los thov thiab tsis lees txais daim ntawv thov. Los ntawm kev lees paub tias qhov no yog qhov xwm txheej zoo siab, koj muab koj tus kheej txoj cai kom muaj kev ntxhov siab, ua tsis tau, thiab tsis paub tseeb.
- Lwm txoj hauv kev daws rau txhua qhov no tsuas yog hais tsis yog.
Ceeb toom
- Yog tias koj paub tias nws tsis yog tus neeg koj xav siv koj lub neej nrog, tsis txhob cia lawv mus rau qhov kev cia siab cuav lossis cov lus tsis meej uas tuaj yeem txhais tau ntau yam. Nws zoo dua yog tias koj piav koj lub tswv yim.
- Zam kev tso dag los yog tso luag. Nov yog lub sijhawm muaj kev phom sij heev uas yog qhov hnyav thiab tsis yooj yim, yog li tso dag lossis tso dag tuaj yeem ua rau muaj kev xav. Yog tias koj yuav tsum siv lub ntsiab lus ntawm kev lom zem, nco ntsoov tsom mus rau koj tus kheej.
