Nws siv sijhawm ntau ntawm kev rau siab tso tawm ntawm kev sib raug zoo tsis tiav thiab kawm kho koj tus kheej es tsis txhob cia cov kev nyuaj nyuaj no nyob ntev. Txhawm rau kawm paub yuav kho koj li kev xav li cas, tshem tawm kev phooj ywg nrog koj tus qub, thiab pib txaus siab rau koj lub neej dua, ua raws cov theem no thiab pib kho tus kheej.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Tso Mus
Kauj Ruam 1. Muab sijhawm rau koj tus kheej
Nws tsis ua li cas tu siab vim kev sib raug zoo tau xaus. Txawm hais tias koj tau nyob ua ke ob peb lub hlis lossis nyob ua ke tau ntau xyoo thiab saib xyuas tus tsiaj ua ke, koj muaj txoj cai los mloog cov kev xav ntawd. Cia koj tus kheej quaj, xav txog yav dhau los, thiab lees paub tias nws dhau lawm.
- Siv lub sijhawm no los xav txog. Sau koj cov kev xav hauv phau ntawv xov xwm thiab xav tiag tiag txog qhov ua rau koj xav li cas.
- Muab sijhawm rau koj tus kheej tuaj yeem pab koj tso kev sib raug zoo sai dua. Qee tus neeg xaiv los teeb tsa "hnub kawg ntawm kev quaj ntsuag." Tau kawg, qhov no tsis txhais tau tias koj yuav hnov qab txog kev sib raug zoo ntawm lub sijhawm ntawd - tsis txhais tau tias koj yuav pib mob siab rau mus ntxiv.
Kauj Ruam 2. Tso koj txoj kev xav
Yog tias koj zoo li quaj hauv txaj txhua hnub, ua nws. Yog tias koj xav quaj lossis tso rau phooj ywg txog txhua yam koj ntxhov siab, ua qhov no ib yam. Txawm li cas los xij, nco ntsoov ua qhov no tsuas yog thaum koj xav tau, tsis txhob maj tsim kev sib raug zoo tshiab hauv ib lub lis piam vim tias koj tus qub twb ua tiav lawm lossis tsuas yog ua rau nws khib.
Kauj Ruam 3. Nco koj tus kheej vim li cas qhov kev sib raug zoo xaus
Nws yog qhov ntuj kom nco koj tus qub thiab xav kom nws tseem nyob ntawm koj ib sab - tom qab tag nrho, koj tau siv nws hauv koj lub neej, txawm tias nws tsis lom zem txhua lub sijhawm. Tab sis koj yuav tsum nyob ruaj khov thiab ceeb toom koj tus kheej tias vim li cas kev sib raug zoo xaus.
Txawm hais tias nws raug mob, sim nco lub sijhawm uas koj tsis txaus siab heev hauv kev sib raug zoo. Sau rau ntawm daim npav ntsuas lossis khaws nws hauv koj lub xov tooj thiab nqa nrog koj txhua qhov chaw koj mus. Saib nws txhua lub sijhawm koj khuv xim koj qhov kev txiav txim siab lossis xav tsis thoob vim li cas koj thiab koj tus ex tsis nyob ua ke lawm
Kauj Ruam 4. Kawm paub txog cov qauv kev xav tsis zoo
Kev iab liam, kev ua txhaum thiab kev khuv xim tuaj yeem ua rau muaj kev xav tsis zoo thaum koj tab tom sim ua kom muaj kev sib raug zoo. Koj tuaj yeem qhia koj tus kheej kom paub txog cov qauv kev xav, txawm li cas los xij, los ntawm kev sau lawv thiab tom qab tshuaj xyuas lawv kom pom qhov ua rau koj xav li cas. Yog tias koj tuaj yeem taw qhia yam uas ua rau koj khiav mus rau hauv hav dej ntawm kev xav, koj tuaj yeem kawm kom taug kev deb ntawm lawv.
- Rov nyeem koj phau ntawv xov xwm zoo li nws yog lwm tus neeg. Dab tsi zoo li yog qhov ua rau tus neeg no? Koj yuav muab tswv yim dab tsi rau nws? Nws yuav tsum zam dab tsi?
- Hloov cov lus lossis kab lus uas tshwm sim ntau zaus. Yog tias koj ntes koj tus kheej xav txog lo lus lossis kab lus (tej zaum koj tus ex lub npe, tej zaum qee qhov chaw lossis lub tswv yim) cuam tshuam koj tus kheej. Npaj mantra lossis nkauj npaj los nyeem lossis hnov raws li kev cuam tshuam koj tus kheej thiab muab nqi zog rau koj tus kheej kom zam kev xav tsis zoo uas tshwm sim.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob coj tus cwj pwm phem rau tus kheej
Kev haus luam yeeb tsuas yog vim tias koj npau taws txog kev sib raug zoo yuav tsis ua rau koj muaj txiaj ntsig zoo los pab koj zoo siab txog koj tus kheej. Ua rau kev ntxub ntxaug tus kheej thiab haus dej haus cawv thiab siv tshuaj yuav tsuas yog ncua txoj kev ploj tuag, vim tias koj yuav tau rov pib dua.
Yog tias nws yog lub siab hloov pauv koj tab tom nrhiav, vim li cas ho tsis ua rau nws muaj kev noj qab haus huv dua? Hloov chaw ntawm kev haus luam yeeb, sim caij tsheb kauj vab, ua ib txoj haujlwm kos duab, lossis siv koj lub cuab yeej qub uas tsis tau kov ntev
Ntu 2 ntawm 4: Rhuav Cov Phooj Ywg Nrog Exes
Kauj Ruam 1. Tsis txhob tham nrog koj tus ex
Tsis txhob xa xov lossis hu xov tooj. Tsis txhob ntsib kev noj su tsis txaus noj hmo nrog koj tus qub ib zaug ib lub lim tiam thaum kev sib raug zoo dhau mus. Thaum koj tuaj yeem tuaj yeem ua phooj ywg nrog koj tus ex ib hnub, qhov no yuav tsum ua tiav thaum koj kawm kom nyob sib nrug. Lub peev xwm rau kev puas tsuaj ntawm qhov no yog loj heev, vim kev sib txuas lus nrog koj tus qub yuav ua rau nws nyuaj rau tso kev sib raug zoo.
- Yog tias koj xav tias yuav tsum tsum tsis txhob nrog cov phooj ywg sib koom ib pliag, ua li ntawd. Yog tias koj xav ntsib lawv tiag tiag, npaj phiaj xwm tshwj xeeb kom ntsib. Koj tsis yog neeg siab tawv ua qhov no - koj tsuas yog tiv thaiv koj tus kheej. Ib yam li ntawd, saib rau qhov chaw sib tham tshiab kom tawm mus - muaj ntau qhov chaw tuav, khw noj mov, thiab chaw ua si kom tawm mus nrog qhov uas tsis muaj lub nra hnyav.
- Yog tias koj ntsib koj tus ex los ntawm lub sijhawm, koj tsis tas yuav mus rau lwm txoj kev. Ua kom paub tab thiab hais nyob zoo, tab sis koj tsis tas yuav tsum nres rau kev sib tham ua phem
Kauj Ruam 2. Tsis txhob siv social media ib pliag
Thaum koj yuav raug ntxias kom nkag mus rau koj li Facebook kom pom cov duab ntawm koj tus qub nrog koj tus hlub tshiab, qhov no tsuas yog ua rau mob ntev thiab txawm tias ua rau koj xav me ntsis obsessive. Txawm hais tias koj txiav txim siab tsis tiv tauj koj tus ex ntawm kev tshaj xov xwm, koj yuav tsis tuaj yeem tsis xav tsis thoob yog tias nws lossis nws tau pom koj cov duab thiab tshaj tawm tsis ntev los no.
- Tsis txhob mus rau kev tshaj xov xwm txog thaum kev xav pom koj tus qub duab tsis ua rau koj hnov qhov mob siab rau.
- Lossis, sim thaiv lossis "tsis ua phooj ywg" koj tus ex. Qhov no tuaj yeem yog txoj hauv kev tiag tiag los qhia tias kev sib raug zoo tas lawm.
Kauj Ruam 3. Tshem tawm tej yam uas ua rau koj nco txog koj tus ex
Ua tej dej num huv kev sib raug zoo. Yog tias koj tsis tuaj yeem duav pov tseg txhua qhov, khaws nws rau hauv lub hnab ntim khoom tom qab ntawm koj lub txee dai khaub ncaws. Txawm hais tias cov tsiaj txhu uas koj tus ex tau txais rau koj ntawm koj thawj hnub ntawm kev lom zem yog yam koj nyiam tshaj, muab pov rau hauv koj lub hnab nrog rau tus so.
Yog tias qee yam ntawm koj tus qub qub tseem tshuav-T-shirts, phau ntawv, khoom siv hluav taws xob-xa lawv tam sim ntawd. Koj tuaj yeem muaj phooj ywg xa tuaj rau koj kom txo qis qhov mob
Kauj Ruam 4. Ua lossis rov kho koj lub tsev, ua nws lub tsev
Tshwj xeeb tshaj yog tias koj tau nyob ua ke, tshem tawm cov khoom qub txawm tias lawv tsis nco koj txog koj tus ex. Hloov chaw koj cov rooj tog, ntxiv qee cov nroj tsuag rau kev kho kom zoo nkauj thiab kev thaj yeeb. Ua qhov koj yuav tsum tau ua kom koj qhov chaw zoo li tshiab. Nws yog ib qho tseem ceeb heev thiab noj qab haus huv tsis txhob khaws ntau yam ntawm koj lub neej nrog nws.
Kauj Ruam 5. Siv sijhawm so luv
Thaum koj tuaj yeem ntim tag nrho koj cov khoom thiab txav mus rau Hawaii lub sijhawm koj tawg nrog koj tus qub - tshwj tsis yog koj muaj hmoo - mus ntsib cov txheeb ze lossis qhov chaw koj tsis tau mus yuav ua rau koj lub ntiaj teb loj dua tam sim no. Qhov no muab cov kev xav uas tsim nyog thiab yog qhov pib zoo rau koj tus kheej nyiam thiab pib ua yam koj xav ua.
Ntu 3 ntawm 4: Txaus Siab Rau Koj Lub Neej Ntxiv
Kauj Ruam 1. Siv sijhawm ntau nrog koj cov phooj ywg
Thaum koj npaj tau lawm, nws tuaj yeem lom zem kom ntes tau, luag, thiab rov qab los tham ntev nrog koj cov phooj ywg. Siv koj lub sijhawm dawb los txuas nrog cov phooj ywg qub, tsim kev paub tshiab, lossis hloov cov neeg paub ua phooj ywg.
Ua tej yam uas koj ua tsis tau thaum muaj kev sib raug zoo. Yog tias koj tus khub ntxub sushi, npaj noj su nrog phooj ywg ntawm lub tsev noj mov sushi zoo tshaj hauv koj lub nroog. Yog tias koj tus ex tsis tuaj yeem sawv hlau qhia, coj qee tus phooj ywg mus rau kev hais kwv txhiaj
Kauj Ruam 2. Siv sijhawm nrog koj tsev neeg
Tshwj xeeb yog tias koj tau tibneeg hu tauj coob nrog koj txoj kev sib raug zoo, koj yuav tsis tuaj yeem siv sijhawm ntau nrog koj tsev neeg raws li koj xav tau. Lawv yuav nyob ntawm koj ib sab thiab muab sijhawm rau koj los so, rov txuas dua, thiab txawm tias txaus siab rau kev ua noj hauv tsev rau kev hloov pauv. Tom qab tag nrho, siv sijhawm nyob hauv koj lub nroog tuaj yeem muab sijhawm rau koj kom rov sib tham nrog cov phooj ywg thaum yau, yav dhau los qhov chaw nyiam, thiab muaj kev lom zem.
Kauj Ruam 3. Nrhiav kev txaus siab rau cov haujlwm tshiab
Es tsis txhob ua raws li tus cwj pwm qub uas koj thiab koj tus qub ib txwm ua, sim nrhiav qhov kev txaus siab tshiab, nrhiav haujlwm yam tshiab, lossis nqis tes tiag tiag sab nraum koj qhov chaw xis nyob.
- Tshawb xyuas koj lub tswv yim sab. Sim sau ib zaj nkauj, sau paj huam, pleev xim lossis kos duab. Qhia koj tus kheej hauv txoj kev uas koj tsis tau ua dhau los tab sis ib txwm xav sim.
- Sim ua ib yam tshiab ntawm kev tawm dag zog. Coj qhov yoga lossis Zumba chav kawm uas koj ib txwm xav sim. Kev tawm dag zog tsis tsuas yog txo kev ntxhov siab thiab ua rau koj mob siab rau ntau dua, tab sis koj yuav pom qhov kev mob siab rau tshiab.
- Ua ib yam dab tsi kiag li sab nraum koj thaj tsam xis nyob. Sim cov zaub mov uas koj tsis tau noj dua ua ntej, mus taug kev txawm tias koj tsis nyiam sab nraum zoov, lossis txawm tias mus saum ntuj ceeb tsheej yog tias koj tab tom taug kev.
- Ua ib yam haujlwm tshiab, zoo li xaws khaub ncaws, khaws nyiaj npib, saib noog, lossis lwm yam uas ua rau koj nyob kaj siab thiab mloog zoo.
Kauj Ruam 4. Nrhiav kev thaj yeeb nyab xeeb
Thaum nyob tsis khoom nrog kev phooj ywg nrog phooj ywg thiab kev ua si lom zem, qhov no yog txoj hauv kev zoo los tshem koj lub siab tawm ntawm koj tus ex. Yog tias koj xav tso tseg txoj kev sib raug zoo uas tsis tau ua tiav, tom qab ntawd koj yuav tsum muaj peev xwm xav zoo txog koj tus kheej. Thaum kawg, koj tuaj yeem txaus siab rau lub sijhawm nyob ib leeg.
- Mus taug kev ob peb zaug hauv ib lub lis piam. Sib cuag nrog xwm thaum tshawb fawb cov chaw ua si lossis pas dej. Qhov no tsis yog tsuas yog kev tawm dag zog zoo, tab sis yog lub sijhawm zoo tshaj plaws los xav txog.
- Nyeem. Raus koj tus kheej hauv phau ntawv thiab siv sijhawm nyeem ntawv thiab khob dej tshuaj yej.
- Sau. Sau koj phau ntawv teev npe, lossis sim sau zaj dab neeg luv luv. Saib dab tsi koj tuaj yeem kawm paub txog koj tus kheej tsuas yog sau ntawv.
Ntu 4 ntawm 4: Dating Again
Kauj Ruam 1. Ua ntej, txaus siab rau lub neej ib leeg
Tsis txhob nrhiav sijhawm los tsim kev sib raug zoo, sai li sai tau thaum koj nyuam qhuav tawg. Hloov chaw, siv sijhawm los txaus siab rau lub neej ib leeg thiab ua txhua yam koj xav tau, txhua lub sijhawm koj xav tau. Coob leej neeg hauv kev sib raug zoo tos ntsoov yuav nyob ib leeg - tsawg kawg ib pliag - yog li koj yuav tsum pom nws ua kev lom zem ntau dua li muaj teeb meem.
Yog tias ib tus neeg nug koj ua ntej koj npaj txhij, tsis txhob ntshai qhia lawv, "Nws dhau lawm" tshwj xeeb tshaj yog tias koj xav tias koj yuav nyiam lawv. Koj yuav ua qhov yog rau koj ob leeg los ntawm tsis maj mus pib. Yog tias muaj qee yam nyob ntawd, nws tseem yuav nyob ntawd thaum koj npaj tau
Kauj Ruam 2. Nrhiav kev txaus siab ntawm kev ntsib tib neeg thiab sib tham nrog lawv
Ib feem ntawm kev nyob ib leeg yog qhov zoo siab ntawm qhov xwm txheej zoo siab. Leej twg paub leej twg koj tuaj yeem ntsib ntawm lub tsev muag khoom lossis tsev qiv ntawv. Tham nrog cov neeg tshiab yog ib kauj ruam tseem ceeb hauv kev mus nrog lub neej.
Kauj Ruam 3. Thaum koj npaj txhij, mus rau hnub tim
Cia koj cov phooj ywg teeb tsa koj nrog kev paub sib paub lossis txawm tias tsim qhov profile rau kev yos online. Nws yog ib qho tseem ceeb kom coj nws qeeb, txaus siab rau kev lom zem ntawm kev ntsib cov neeg tshiab yam tsis muaj kev cia siab.
Kauj Ruam 4. Qhia koj txoj kev xav tau kev sib raug zoo tshiab thiab ua siab ncaj
Yog tias yog, koj xav tias yuav ua dab tsi txawv hauv koj txoj kev sib raug zoo zaum kawg? Nov yog koj txoj hauv kev kom tau txais yam pib zoo.
Tsis txhob ntshai hais koj lub siab. Yog tias muaj "kev sib tawg," yam tseem ceeb uas ua rau muaj kev sib raug zoo, tuaj thaum ntxov ntawm thawj hnub, tsis txhob tsis quav ntsej qhov kev xav no tsuas yog vim nws zoo li lwm hnub
Lub tswv yim
- Tuav koj lub taub hau siab. Rov qab tswj hwm kev npau suav uas tau nyiag los ntawm koj. Tau txais koj qhov kev txaus siab thiab hwm tus kheej rov qab.
- Lub neej luv; tsis muaj sijhawm tso rau ib tus neeg uas tsis muaj txiaj ntsig koj ua rau koj lub neej puas tsuaj.
- Kev mob yog qhov zam tsis tau, tab sis kev txom nyem mus sij hawm ntev yog kev xaiv. Cia nws mus.
- Tsis txhob poob siab tsuas yog vim kev sib raug zoo tsis tiav.
Ceeb toom
- Tsis txhob cais koj tus kheej tom qab koj tawg. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab loj.
- Tsis txhob tig mus rau cawv, lossis tshuaj los daws koj cov teeb meem, qhov no tsuas yog ua rau koj muaj kev quav yeeb quav tshuaj thiab ua rau muaj teeb meem loj dua.
