Txawm hais tias koj tsis xav ua rau koj niam koj txiv tsis txaus siab lossis tsuas yog ntshai kev rau txim rau koj tus cwj pwm, ua raws cov kauj ruam yooj yim no kom ntseeg tau tias koj niam koj txiv tsis paub txog koj tus cwj pwm haus luam yeeb.
Kauj ruam
Kauj Ruam 1. Tsis txhob poob siab lossis tsis xis nyob nrog koj tus kheej
Koj niam koj txiv tseem yuav hlub koj txawm tias koj haus luam yeeb, tab sis lawv yuav tsis nyiam koj tus cwj pwm vim kev haus luam yeeb yuav ua rau koj lub cev puas tsuaj, ob lub cev thiab lub paj hlwb. Nws zoo dua yog tias koj qhia qhov tseeb. Txawm hais tias koj yuav raug txim, lawv yuav tsawg kawg ua tsaug rau koj txoj kev ncaj ncees, tshwj xeeb tshaj yog tias koj xav kom lawv pab koj ua txhaum tus cwj pwm. Koj tseem tuaj yeem sim txiav luam yeeb yog li koj tsis tas txhawj txog lwm yam.
Kauj Ruam 2. Xyuas kom tseeb tias cov luam yeeb thiab lub teeb taws raug muab zais
Ntxuav chav tom qab koj haus luam yeeb. Sim tsis txhob siv cov ntais ntawv thiab, hloov pauv, siv lub teeb. Feem ntau, lub teeb muaj cov ntxhiab tsw txawv.
Kauj Ruam 3. Sim tsis txhob haus luam yeeb sab hauv lossis sab nraum lub tsev (piv txwv li
Terrace).
Kauj Ruam 4. Tsis txhob muab cov ntawv tso quav tso quav tso pov tseg
Sau ib qho kawg nrog cov ntawv ziab khaub ncaws, thiab tshuab cov pa luam yeeb mus txog qhov kawg ntawm lub raj. Cov ntawv tso khaub ncaws uas suav nrog yuav ua lub tshuab nqus pa. Koj tseem tuaj yeem npaj cov hlua roj hmab thiab npog ib kawg ntawm lub raj nrog daim ntawv tshuab ziab khaub ncaws, tom qab ntawd ruaj ntseg nws nrog cov roj hmab. Txoj kev no tseem tuaj yeem muab cov txiaj ntsig zoo ib yam.
- Taug kev ncig ib puag ncig lossis haus luam yeeb hauv qhov chaw uas koj niam thiab txiv tsis paub lossis pom.
- Nco ntsoov tias koj tsuas haus luam yeeb thaum koj tawm nrog phooj ywg, lossis thaum koj niam thiab txiv tsis nyob hauv tsev.
- Tej zaum hauv koj lub zej zog tsis muaj tsev nyob lossis cov uas muag lawm. Tsis txhob ruam thiab mus xyuas lub tsev kom haus luam yeeb. Dhau li ua txhaum cai, koj yuav tsum nrog cov tub ceev xwm yog koj raug ntes.
- Yog tias koj haus luam yeeb hauv lub tsheb, qhib lub qhov rais ib nrab thiab xyuas kom tseeb tias qhov taub ntawm cov luam yeeb nyob sab nraum lub qhov rais, tom qab daim iav saib tom qab. Qhib lub kiv cua lossis lub tshuab cua txias (nyob ntawm huab cua) thiab tso cua kom ze rau lub qhov rais kom cov pa luam yeeb tawm hauv lub tsheb mus. Hnav lub tsho thiab lub kaus mom thaum haus luam yeeb. Nco ntsoov tias koj nqus cov pa luam yeeb tawm ntawm lub qhov rais. Thaum koj ua tiav, txo lub qhov rais ntxiv mus thiab cia huab cua ntws mus rau hauv lub tsheb. Tshem tawm thiab tso cua txias rau koj lub tsho loj, tom qab ntawd ntxeev nws. Txaus siab rau kev haus dej haus cawv (piv txwv li Gatorade lossis Pocari Sweat) thaum thiab tom qab haus luam yeeb txhawm rau so koj lub caj pas thiab ua rau koj ua pa tshiab. Tom qab haus luam yeeb, zom cov pos hniav thiab tshuaj tsuag me me ntawm cov naj hoom, cologne, lossis cua tshuab cua ntawm koj txhais tes. Txhua zaus ntxuav koj txhais tes nrog dej sov thiab xab npum kom sai li sai tau. Ua ob peb taug kev kom tau huab cua tawm ntawm lub tsheb (thiab tseem tshem cov pa tsw phem ntawm koj thiab lwm tus neeg caij tsheb). Tsis txhob tso lub qhov rais tsheb qhib thaum koj nres lawv hauv tsev (txwv tsis pub cov pa luam yeeb tsw tuaj ntawm hauv tsheb thiab koj yuav raug ntes), tshwj tsis yog huab cua sov heev. Yog tias koj nyob hauv tebchaws Askiv, tsis txhob haus luam yeeb hauv lub tsheb vim qhov no tsis raug cai.
Kauj Ruam 5. Tshem tawm cov pa luam yeeb ntawm koj lub cev ua ntej nkag mus hauv tsev
Cov pa luam yeeb feem ntau siv li 45 feeb los tawm ntawm koj cov khaub ncaws yog tias koj nyiam haus luam yeeb. Txhua zaus koj haus luam yeeb dua, nws yuav siv sijhawm ntxiv 15 feeb rau cov pa luam yeeb kom dim. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias tsis hnov tsw ntawm cov luam yeeb kuj ua rau koj cov tawv nqaij thiab plaub hau, yog li da dej tom qab koj nyiam haus luam yeeb. Txwv tsis pub, tsw ntxhiab ntawm cov luam yeeb yuav nyob ntawm koj lub cev txhua hnub. Ib qho ntxiv, cov pa luam yeeb tsis hnov tsw los ntawm koj cov pa thiab lub qhov ncauj kom ntseeg tau tias koj tseem noj cov khoom qab zib mint.
- Khaws ob peb lub raj mis lossis cov kaus poom ntawm cologne lossis deodorizer hauv koj lub tsheb kom ua kom yooj yim.
- Ib qho ntxiv, nqus cov pos hniav los sis zom cov pos hniav kom tshem cov pa luam yeeb tsis hnov tsw. Cov qhob noom xim kasfes tseem tuaj yeem tshem tawm cov pa luam yeeb hauv qhov ua pa. Yog tias koj tsuag tshuaj tsw qab ntau dhau, koj niam koj txiv yuav tsis txaus ntseeg. Yog tias koj xav tau haus ib yam dab tsi kom tshem tau cov pa luam yeeb, tsis txhob haus dej haus cawv lossis dej; haus mis los yog lwm yam khoom uas muaj mis.
- Txiv kab ntxwv (thiab citrus cov roj tseem ceeb) kuj tuaj yeem npog qhov tsw ntawm cov luam yeeb. Yog tias koj tuaj yeem ua nws txaus ntseeg, nqa txiv kab ntxwv ua khoom noj txom ncauj. Tom qab haus luam yeeb, tev thiab noj cov txiv kab ntxwv thaum "loos" cov txiv kab ntxwv tsw qab rau koj cov ntiv tes thiab ua pa. Koj tseem tuaj yeem muab looj hnab looj tes ua ntej haus luam yeeb thiab muab pov tseg tom qab koj haus luam yeeb tas.
- Tshem cov pa luam yeeb ntawm koj cov ntiv tes vim cov niam txiv uas tau haus luam yeeb yuav hnov ntxhiab koj tus ntiv tes ua ntej kuaj xyuas lwm yam. Koj tuaj yeem tau txais cov pa luam yeeb ntawm koj cov ntiv tes los ntawm kev ntxuav lawv nrog xab npum ntxhua khaub ncaws, lossis rub koj txhais tes rau ntawm nyom ua ntej nkag mus hauv tsev. Yog tias koj niam koj txiv nug yog vim li cas koj thiaj li muaj cov nyom nyom los yog cov xeb ntawm koj txhais tes, tsuas yog hais tias koj dhia thiab poob. Alkaline-based cov khoom tu (piv txwv li degreaser) tseem tuaj yeem tshem cov ntxhiab tsw ntawm cov luam yeeb los ntawm koj txhais tes thiab ntiv tes.
- Yog tias koj tsis xav kom koj cov ntiv tes hnov tsw zoo li cov luam yeeb, koj yuav tsum tsis txhob tuav lub lim dej nrog koj cov ntiv tes thaum haus luam yeeb.
- Yog tias koj niam koj txiv hais tias koj hnov tsw zoo li cov luam yeeb, tsuas yog hais tias koj tau mus rau qhov chaw uas muaj cov pa luam yeeb (piv txwv li bar), mus ntsib phooj ywg lub tsev uas nws niam thiab txiv haus luam yeeb, lossis ntsib qee tus phooj ywg uas haus luam yeeb. Txawm li cas los xij, koj niam thiab txiv kuj tseem yuav tsis nyiam cov laj thawj no yog li ua tib zoo saib.
- Cov pa luam yeeb tsis hnov tsw tseem ua rau cov plaub hau. Ua ntej ntsib koj niam koj txiv, sim nrhiav lub dab dej thiab txaws dej ntawm koj cov plaub hau. Yog ua tau, da dej ua ntej.
Kauj Ruam 6. Ua siab ntev thiab “tsim nyog” nyob ib puag ncig koj niam thiab txiv, zoo li koj tsis tau haus luam yeeb thiab tsis muaj qhov zais zais
Sawv ntsug ncaj thiab tsis zoo li tshee tshee nyob ib puag ncig lawv. Qhov no tsuas yog ua rau xav tsis thoob tias koj tab tom nkaum qee yam.
Kauj Ruam 7. Yog tias koj muaj cov plaub hau ntev, caws koj cov plaub hau kom cov pa luam yeeb tsw rau koj cov plaub hau tsis muaj zog heev
Koj tseem tuaj yeem hnav lub tsho loj nrog lub hood thaum koj haus luam yeeb thiab tshem tawm ua ntej nkag mus rau hauv tsev kom koj tus thawj coj (piv txwv li t-shirt lossis lub tsho) tsis hnov tsw zoo li cov luam yeeb.
Kauj Ruam 8. Noj cov khoom qab zib ntau npaum li (tsawg kawg) plaub daim
Koj tseem tuaj yeem txaus siab rau lwm cov khoom noj txom ncauj nrog qhov saj ntawm min. Feem ntau, cov khoom qab zib lossis cov tshuaj tsw qab tsw qab ua rau muaj txiaj ntsig zoo ntawm zais cov pa luam yeeb.
Kauj Ruam 9. Yog tias koj haus yeeb tshuaj xas, koj tsis tas txhawj txog dab tsi vim tias tsw ntxhiab yuav tsis lo rau ntawm koj cov tawv nqaij
Kauj Ruam 10. Yog tias koj haus luam yeeb thaum tsav tsheb, xyuas kom tseeb tias koj so lub dashboard, lub qhov rooj thiab lub kauj tsheb raws li cov pa luam yeeb tau nyiam ua rau thaj chaw no
Ceev faj tsis txhob tsuag tshuaj cologne ntau rau ntawm koj lub cev vim qhov tsis hnov ntxhiab tsw ntawm cologne tuaj yeem ua rau muaj kev tsis ntseeg. Yog tias koj yuav tsum nres ntawm chaw muag roj tsheb ua ntej mus tsev, ntxuav koj txhais tes, ntsej muag thiab lub qhov ntswg (cov pa tsw ntxhiab tuaj yeem ua rau koj lub qhov ntswg yog li koj yuav hnov zoo li txhua yam tsw zoo li cov luam yeeb). Tsis tas li ntawd, es tsis txhob tsuag tshuaj cologne, siv cov dej thiab xab npum los txhuam cov khaub ncaws. Sib nrug los npog qhov tsw, qhov no tseem yuav tsis ua rau koj niam thiab txiv tsis ntseeg. Zom cov pos hniav thiab xyuas kom tseeb tias koj pov tseg cov pob khoom qab zib uas tsis muaj dab tsi. Tsis tas li, yuav tsum paub tias koj niam thiab txiv yuav paub koj li kev zais. Nws yog qhov tsis yooj yim sua uas yog tias koj ua rau tus neeg haus luam yeeb (thiab ua nws tus cwj pwm), nws yuav yooj yim dua rau koj kom ua siab ncaj rau lawv.
Lub tswv yim
- Yog tias koj haus luam yeeb sab nraum zoov, hle lub tsho loj thaum koj haus luam yeeb. Thaum koj ua tiav, muab koj lub tsho tso rov qab los npog qhov tsw ntawm cov luam yeeb uas nyob ntawm koj lub tsho.
- Nyob twj ywm. Koj niam thiab txiv yuav tsis cia siab rau yam txawv yog tias koj ua kom koj txias.
- Yog tias koj niam koj txiv hnov tsw luam yeeb los ntawm koj, tsuas yog hais tias lwm tus neeg haus luam yeeb nyob ze koj thaum koj tab tom tos tsheb npav lossis angkot, lossis tias koj tau ntsib ib tus phooj ywg uas haus luam yeeb.
- Tsis txhob muab cov pas luam yeeb tso rau ntawm koj lub sam thiaj lossis hauv ntej vaj. Tshem tawm qhov tsis txaus ntseeg "pov thawj".
- Muaj ntau yam aerosol-based tsw-neutralizing cov khoom uas tau tsim tshwj xeeb los tshem tawm cov ntxhiab tsw ntawm cov luam yeeb lossis cov pa luam yeeb yeeb tshuaj xas.
- Hauv koj chav pw, zais cov luam yeeb ntawm qhov pom, xws li hauv qab rooj tog lossis hauv lub tub rau khoom.
- Yog tias koj haus luam yeeb menthol, haus mint/menthol gum lossis cov khoom lag luam zoo sib xws tuaj yeem txo koj cov niam txiv kev ua xyem xyav.
- Muab koj cov khaub ncaws tso rau hauv lub tshuab ziab khaub ncaws nrog ob peb feeb.
- Yog tias koj muaj phooj ywg uas muaj niam lossis txiv haus luam yeeb, koj tuaj yeem siv nws li kev zam txim yog tias koj niam koj txiv hnov tsw luam yeeb los ntawm koj lub cev.
- Ntxuav tas li. Cov pa tsw ntxhiab hauv koj cov plaub hau yuav nyob ntev dua, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj plaub hau ntev.
- Teeb qee cov xyab hauv koj chav tsev/hauv tsev kom pab npog qhov tsw ntawm cov luam yeeb. Cov xyab tsis tsuas yog muab cov ntxhiab tsw txawv thiab muaj zog xwb, tab sis nws kuj tuaj yeem tsim cov ntxhiab tsw zoo ib yam.
- Hnab tsho hauv tsho thiab tsho loj tuaj yeem yog qhov chaw zoo los nkaum cov luam yeeb thiab lub teeb.
Ceeb toom
- Txawm hais tias koj niam koj txiv tsis haus luam yeeb, lawv tuaj yeem hnov ntxhiab luam yeeb thaum kawg, tsis hais koj nyuaj npaum li cas los xij kom tshem koj tus kheej thiab koj cov khoom uas tsis hnov tsw ntawm cov luam yeeb. Txawm tias thaum koj tsis hnov tsw nws, koj niam koj txiv tseem tuaj yeem hnov nws. Qhov no yog vim cov neeg uas tsis haus luam yeeb muaj kev noj qab haus huv dua thiab nkag siab ntxhiab tsw ntxhiab. Cov neeg uas muaj qhov hnov ntxhiab tsw ntxhiab tuaj yeem hnov tsw tam sim. Yog tias koj muaj niam txiv zoo li ntawd, qhov tseeb koj twb paub lawm.
- Cov khaub ncaws paj rwb khaws cov pa luam yeeb ntev dua li lwm hom ntaub.
- Qee tus neeg haus luam yeeb dhau los ua rau hnov tsw ntawm cov luam yeeb. Yog tias koj niam koj txiv tau haus luam yeeb ua ntej thiab tswj kom txiav luam yeeb, lawv yuav tuaj yeem "nyeem" koj cov kev txav tau yooj yim dua li thaum lawv tsis haus luam yeeb hlo li.
- Nco ntsoov txawm tias thaum twg/yog tias koj niam thiab txiv pom tias koj dag, nws yuav nyuaj rau lawv ntseeg koj dua.
- Txoj kev dag pawg neeg tsis yog ib txwm ua haujlwm. Yog tias koj nchuav cov cologne ntau dhau, koj niam koj txiv yuav xav tias koj tab tom siv Ax lossis cov khoom lag luam zoo sib xws ntau dhau los npog qhov tsis hnov tsw ntawm cov luam yeeb. Cov neeg laus uas muaj qhov hnov zoo (tshwj xeeb yog cov neeg haus luam yeeb yav dhau los) tseem tuaj yeem hnov nws. Rub koj tus nplaig tiv thaiv koj cov hniav kom tshem tau cov pa luam yeeb ntawm koj tus nplaig, thiab paub tseeb tias koj niam koj txiv paub qee tus ntawm koj cov phooj ywg uas haus luam yeeb. Txoj kev no, koj tuaj yeem pov qhov kev zam qub xws li "Auj, yog, Kuv tau tawm mus nrog qhov no thiab qhov ntawd. Hnov tsw phem, tsis yog? " thaum koj niam thiab txiv qhia koj tias koj lub cev xav haus luam yeeb. Koj tseem tuaj yeem teb nrog, piv txwv li, "Huag, txias npaum li cas!" kom ua rau lub siab xav. Yog tias koj tuaj yeem tsoo qhov tso dag thiab qhia tias koj tsis mob siab rau, lawv yuav tsis tshua ntseeg koj.
- Kev haus luam yeeb tuaj yeem ua rau lub qhov ncauj, caj pas, thiab mob ntsws ntsws, thiab tuaj yeem tua koj. Tsis txhob haus luam yeeb yog tias koj cev xeeb tub lossis tsis tau muaj hnub nyoog (txwv lub hnub nyoog feem ntau yog 16 hauv Tebchaws Europe thiab 18 hauv Australia thiab Indonesia, 18 lossis 19 hauv Canada thiab 18 hauv New Zealand, UK thiab Asmeskas). Cov nicotine hauv luam yeeb ua rau koj txhais tes thiab cov hniav zoo li daj. Tsis tas li ntawd, vim tias koj yuav tsum haus luam yeeb, yuav muaj cov tawv nqaij thiab kab nyob ib puag ncig koj daim di ncauj.
- Qee hom luam yeeb muaj cov ntxhiab uas nyob ntev dua lwm tus. Qee lub npe xws li Parliaments, Marlboro Reds/Mediums, thiab Camel Filters zoo li ua rau muaj ntxhiab tsw thiab ntev dua cov luam yeeb. Txawm li cas los xij, Marlboro Menthol Teeb zoo li tsis muaj ntxhiab tsw.
- Tus ntxhiab tsw tsim los ntawm cov luam yeeb tuaj yeem nyob ntev li ib teev. Thiab rau txhua tus luam yeeb tom qab, koj yuav tsum tau tos lwm 15 feeb kom hnov tsw ntawm cov luam yeeb.
-
Tsis txhob haus luam yeeb hauv txaj rau yam twg los xij. Nws txaus ntshai heev !!!
Thaum koj nyob hauv txaj, nws yooj yim rau koj tsaug zog thiab tso koj cov luam yeeb thiab hlawv cov ntaub pua tsev lossis rooj tog zaum ib puag ncig koj.
