Tej zaum tau ntau xyoo koj tau xav tias raug kaw hauv kev tsis zoo siab. Los yog tej zaum rau ob lossis peb xyoos dhau los koj tau xav txog kev sib nrauj. Tej zaum tsuas yog vim li cas koj thiaj tuav koj txoj kev sib yuav yog kev txhaum yog tias koj yuav tsum faib koj tsev neeg. Txawm li cas los xij, tom qab qee qhov kev xav (thiab tej zaum qee qhov kev sab laj) koj txiav txim siab nws yog lub sijhawm los qhia rau koj tus txiv tias koj xav sib nrauj. Thaum qhov no yuav yog kev sib tham nyuaj, nws tsis yooj yim sua kom muaj kev sib tham zoo thiab meej nrog koj tus txiv.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Npaj Qhia Koj Tus Txiv
Kauj Ruam 1. Xav txog vim li cas koj thiaj xav kom muaj kev sib nrauj
Kev sib nrauj feem ntau coj los ua kev hem thawj thaum tus txij nkawm muaj kev sib cav sib ceg, feem ntau yog npau taws lossis tsis txaus siab, lossis kom tau txais lub hwj chim thiab tswj hwm lwm tus tog, thiab raws li kev sim ua tiag uas koj xav hloov tiag.
- Nco koj tus kheej tias kev sib nrauj koj tus khub yog kev txiav txim siab loj, lub hlwb, kev xav, thiab nyiaj txiag. Koj kuj tseem yuav tsum txaus siab tso qhov kev xav zoo nrog koj tus khub. Yog li ntawd, koj yuav tsum sim txiav txim siab sib nrauj los ntawm kev pom meej, yam tsis muaj kev xav koom nrog.
- Nug koj tus kheej: Lub hom phiaj ntawm kuv qhov kev foob rau kev sib nrauj yog dab tsi? Muaj lwm yam kev mob siab rau, sib nrug ntawm qhov xaus kev sib yuav, tuaj yeem yog qhov qhia tias koj tseem tsis tau npaj rau kev sib nrauj. Kev sib nrauj tsis muaj hwj chim los ua qhov yog lossis hloov tus neeg lub siab. Kev sib nrauj tsuas tuaj yeem xaus koj txoj kev sib yuav thiab kev sib raug zoo nrog koj tus txij nkawm.
- Nco ntsoov tias tus khub uas niaj hnub hem kev sib nrauj tuaj yeem poob kev ntseeg siab nrog nws tus kheej thiab nws tus khub. Yog li, yog tias koj mob siab txog kev sib nrauj, koj yuav tsum qhia qhov kev ntshaw no rau koj tus khub kom meej, tab sis yog txoj hauv kev.
Kauj Ruam 2. Sim tsis txhob muab koj tus txiv xav tsis thoob
Hauv qee kis, ob tog feem ntau paub tias muaj qee yam tsis raug ntawm lawv txoj kev sib yuav. Tej zaum koj yuav tau sim kho txoj kev txij nkawm ua ke, cais cais kev sab laj, lossis tham txog cov teeb meem hauv koj kev sib raug zoo. Yog ua tau, sim txuas ntxiv kev sab laj lossis kho ua ntej ua ntej dhia mus rau hauv kev sib tham txog kev sib nrauj.
Yog tias koj thiab koj tus khub muaj kev xav zoo ib yam, nws txhais tau tias koj ob leeg yuav muaj ntau txoj kev xaiv. Yog tias koj tus txiv tsis pom, kev sib tham tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj loj. Ua rau koj tus txiv tsis txaus siab nrog cov xov xwm nyuaj no tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv nyuaj rau koj ob leeg thaum lub sijhawm tawg
Kauj Ruam 3. Xyaum yam koj yuav hais
Qhov no yuav yog qhov nyuaj tham nrog tus txiv. Yog li nqa ib daim ntawv thiab sau ob peb yam uas koj yuav xav hais thaum koj qhia koj tus txiv txog kev sib nrauj.
- Xyaum yam koj yuav hais. Qhov no yuav yog qhov nyuaj tham nrog tus txiv. Yog li nqa ib daim ntawv thiab sau ob peb yam uas koj yuav xav hais thaum koj qhia koj tus txiv txog kev sib nrauj.
- Tsom ntsoov rau kev siv cov lus nruab nrab. Ua cov lus nrog "Kuv", piv txwv li: "Indra, Kuv xav qhia qee qhov xov xwm nyuaj. Kuv tau txiav txim siab tias koj thiab kuv yuav tsum tau sib nrauj."
- Tsis txhob muab koj tus txiv rau kev cia siab cuav yog tias koj mob siab txog kev sib nrauj. Hais ib yam zoo li: “Kuv tsis zoo siab tau ntev. Tab sis kuv xav pom yog tias peb tuaj yeem ua qee yam txog yam uas tau thab kuv”yuav ua rau koj tus txiv xav tias koj xav txhim kho koj txoj kev sib yuav. Yog tias qhov no tsis yog koj lub hom phiaj, zam nqe lus.
Kauj Ruam 4. Nrhiav chav uas muab kev ceev ntiag tug txaus thiab nyob ntsiag to
Xaiv lub sijhawm thaum koj nyob ib leeg thiab tsis muaj leej twg yuav taug kev thaum sib tham. Nrhiav ib chav hauv koj lub tsev, xws li chav nyob lossis chav noj mov, uas nyob ntsiag to thiab xis nyob.
Tua lub xov tooj thiab thov kom koj tus txiv ua tib yam. Yog tias koj muaj menyuam, thov kom tsev neeg saib xyuas lawv thaum koj tham nrog koj tus txiv, yam tsis muaj kev cuam tshuam dab tsi
Kauj Ruam 5. Thov kom muaj tus neeg thib peb nyob hauv chav yog tias koj txhawj xeeb txog koj kev nyab xeeb
Tej zaum koj xav kom muaj kev sib nrauj vim yog teeb meem rau koj, xws li npau taws lossis ua phem rau tus txiv. Yog tias qhov xwm txheej no, thov kom muaj tus neeg thib peb xws li kws kho mob lossis kws pab tswv yim, lossis xaiv qhov chaw pej xeem los tham nrog lawv.
- Koj tsis tuaj yeem tswj hwm koj tus txiv li cas rau cov xov xwm, txawm tias nws yuav lees txais nws zoo lossis tsis yog. Txawm li cas los xij, yog tias muaj keeb kwm kev ua phem lossis kev tsim txom hauv koj kev sib yuav, nco ntsoov tias koj thov kom muaj tus neeg thib peb nyob hauv chav nrog koj.
- Koj tseem tuaj yeem tsoo xov xwm rau koj tus txiv hauv xov tooj yog tias koj txhawj xeeb txog koj kev nyab xeeb thiab tsis xav ntsib koj tus txiv tim ntsej tim muag thaum koj qhia nws txog kev sib nrauj.
Ntu 2 ntawm 3: Qhia Koj Tus Txiv
Kauj Ruam 1. Ua siab ntev, ua siab zoo, thiab ncaj ncees
Kho qhov kev sib tham nrog txhua qhov kev xav uas koj yuav siv yog tias koj qhia nws tias ib tus neeg ze koj lub siab tau tuag lawm. Ua siab ncaj, tab sis hlub tib lub sijhawm.
Kev hwm thaum sib tham tseem yuav ua rau nws yooj yim tham txog lwm yam teeb meem logistical xws li kev saib xyuas menyuam yaus, yog tias koj muaj menyuam, thiab faib khoom sib koom ua ke
Kauj Ruam 2. Tsom ntsoov rau cov lus nruab nrab thiab cov lus "Kuv"
Tsis txhob sim ua qhov xav tias koj tus txiv xav li cas txog koj kev sib yuav. Hloov chaw, qhia koj li cas thiab tsis txhob liam thiab txaj muag ntawm koj tus txiv lub xub pwg.
Piv txwv li: "Kuv paub qhov xov xwm no nyuaj rau lees, tab sis kuv ntseeg tias peb txoj kev sib yuav tau dhau mus thiab kuv xav kom muaj kev sib nrauj." Lossis, "Peb tau sim ob zaug tab sis kev sib raug zoo tsis ua haujlwm raws li peb vam thiab kuv tsis xav tias kev sab laj ntxiv lossis kev kho mob yog qhov tsim nyog. yuav pab tau. Kuv xav tias txoj kev sib yuav no tiav lawm thiab peb yuav tsum tau sib nrauj."
Kauj Ruam 3. Npaj rau kev npau taws
Thaum nws muaj peev xwm koj tus txiv paub tias muaj teeb meem hauv koj txoj kev sib yuav, nws yuav npau taws thaum koj qhia nws tias koj xav sib nrauj. Txawm li cas los xij, nws tseem ceeb heev uas koj tsis ua pauj, sim tiv thaiv koj tus kheej, lossis sim ua pov thawj rau koj qhov kev txiav txim siab.
- Piv txwv li, nws yuav teb koj los ntawm kev hais tias: “Nov tsuas yog lwm qhov piv txwv ntawm qhov koj tab tom sim khiav kom tsis txhob muaj lub luag haujlwm. Koj qia dub heev thiab tsuas yog xav txog koj tus kheej. Kuv tau muab txhua yam uas kuv muaj rau koj. Kuv tau ua haujlwm hnyav rau tsev neeg no thiab lub tsev no. Kuv tsis tsim nyog qhov no thiab cov menyuam tsis tsim nyog qhov no."
- Tsis txhob teb zoo li: “Tsis txhob piav kuv. Kuv tawm mus vim kuv mob thiab nkees ntawm koj cov menyuam yaus. Kuv mob ntawm kev nyob hauv lub tsev no thiab kuv mob ntawm kev nyob tsis muaj kev sib deev lossis kev hlub. Kuv tau sim ua kom txoj kev sib yuav no ua haujlwm thiab koj ib txwm sawv ntawm kuv txoj kev thaum twg los thov kom koj hloov pauv. " Cov lus teb zoo li no yuav zoo rau ob feeb tab sis thaum kawg nws yuav ua rau muaj kev sib ntaus.
- Hloov chaw, sim teb nrog: “Kuv paub tias qhov no ua rau kuv mob heev thiab kuv thov txim uas kuv tau ua nws. Tab sis kuv tsis xav tias muaj lwm txoj kev xaiv. Kuv tsis paub tseeb tias peb yuav tsum khaws nws. Qhov kev nrug ntawm peb nyob deb dhau los yuav tsum tau txuas."
- Cov lus teb no zoo dua vim tias nws tsis zoo li tiv thaiv lossis npau taws. Koj tab tom qhia koj tus txiv tias koj xav tias koj tau txiav txim siab raug thiab qhov no tsis yog los ntawm kev xav tiv thaiv koj tus kheej. Koj tseem qhia koj tus txiv tias koj paub tias kev npau taws lossis kev tiv thaiv uas koj hais tawm tsuas yog ua rau muaj kev npau taws ntau thiab ua phem rau koj ob leeg.
Kauj Ruam 4. Deal nrog qhov ua tau ntawm kev sib cais
Thaum koj tus txiv qhov kev npau taws pib tau zoo lawm, nws yuav sim tham nrog koj cov lus ntawm kev sib cais. Nws tuaj yeem thov kom muaj kev cais cais, uas xav kom koj nyob sib cais tab sis tseem muaj txij nkawm raws txoj cai. Lossis nws yuav hais kom koj ob leeg sim kho lossis tham ntxiv. Koj yuav tsum tau npaj rau cov lus nug zoo li no, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tus txiv yuav raug kev puas tsuaj los ntawm koj txoj kev xav sib nrauj.
Yog tias koj mob siab txog kev sib nrauj, koj yuav tsum muaj kev ruaj khov txog koj qhov kev txiav txim siab. Hais rau koj tus txiv: “Kuv tsis xav tias kev sim sib cais yog lo lus teb. Peb tau sim kho peb txoj kev sib yuav thiab kuv tsis xav tias, nyob rau theem no, qhov kev mob siab rau ntawd yuav ua haujlwm."
Kauj Ruam 5. Tsis txhob tham tam sim ntawd cov ntsiab lus ntawm kev sib nrauj
Kev sib tham thawj zaug nrog koj tus txiv yuav zoo li muaj kev xav ntau. Yog li tsis txhob maj mus rau cov ntsiab lus ntawm kev sib nrauj thaum koj xub qhia koj tus txiv txog koj txoj kev xav sib cais.
Ua siab ncaj rau koj tus txiv tias koj txaus siab ua haujlwm nrog nws kom ua tiav kev ncaj ncees thiab sib hwm sib nrauj thiab ua haujlwm nrog kws lij choj txhawm rau nrhiav kev npaj zoo tshaj plaws rau koj ob leeg
Kauj Ruam 6. Muab sijhawm rau koj tus txiv los ua cov ntaub ntawv
Txawm hais tias tam sim no koj ob leeg txhawj xeeb txog yav tom ntej thiab cov ntsiab lus ntawm kev sib nrauj, cia siab rau koj tus txiv tias nws tuaj yeem siv sijhawm los xav txog qhov koj tau tham txog.
- Nkag siab tias kev sib nrauj yuav ua rau koj ob leeg sib txawv. Tom qab ntawd qhia nws tias koj yuav nyob nrog lwm tus hauv tsev neeg lossis phooj ywg li ob peb hnub. Lossis hais tias koj xav kom nws nyob lwm qhov kom txog thaum nws tuaj yeem ua cov ntaub ntawv.
- Piv txwv li: “Ua tsaug rau qhov txaus siab mloog qhov kuv xav, kuv txaus siab rau nws. Kuv paub muaj ntau yam los xav txog. Yog li tsis txhob maj, tsuas yog xav txog qhov kuv tau hais."
Kauj Ruam 7. Txiav txim siab txog kev npaj ua neej nyob
Nws yog lub tswv yim zoo los txiav txim siab seb koj puas yuav nyob hauv tsev lossis txav tawm ntawm qhov ntawd. Mus txog qhov kev pom zoo ntawm kev npaj ua neej nyob yuav pab koj ob leeg hloov kho qhov kev hloov pauv loj no. Nco koj tus txiv tias qhov kev npaj nyob no tsuas yog ib ntus kom txog thaum kev txiav txim siab sib nrauj.
Kauj Ruam 8. Sib tham txog txoj hauv kev xa xov xwm no rau menyuam, yog tias muaj
Yog tias koj thiab koj tus txiv muaj menyuam, koj ob leeg yuav tsum tau pom zoo txog lub sijhawm thiab qhov chaw zoo tshaj plaws los qhia xov xwm no. Koj yuav tsum zaum nrog cov menyuam, tom qab noj hmo hauv thaj chaw ib txwm xws li chav nyob lossis chav noj mov, thiab piav qhia cov ntsiab lus ntawm kev sib nrauj.
- Qhia qhov tseeb. Koj cov menyuam tsim nyog paub vim li cas lawv niam lawv txiv thiaj sib nrauj, tab sis cov ncauj lus ntxaws ntxaws yuav tsuas ua rau lawv tsis meej pem. Hais qee yam yooj yim thiab ncaj ncees, xws li: "Peb tsis tuaj yeem nyob ua ke ntxiv lawm." Tej zaum koj yuav tsum tau ceeb toom cov menyuam tias txawm hais tias qee zaum niam txiv thiab menyuam yuav tsis nyob ua ke ib zaug, niam txiv thiab menyuam tsis txhob tso tseg kev sib hlub lossis sib nrauj ib leeg. Feem ntau, cov menyuam yaus tsis xav tau cov ncauj lus kom ntxaws, thaum cov menyuam loj dua tuaj yeem xav tau cov ntsiab lus ntxiv txog kev sib nrauj.
- Hais tias "Kuv hlub koj txhua tus." Yooj yim li nws suab, qhia rau koj cov menyuam paub tias koj txoj kev hlub rau lawv tsis tau hloov pauv yog cov lus muaj zog heev. Qhia lawv tias koj tseem yuav saib xyuas lawv txhua txoj hauv kev, los ntawm kev npaj lawv cov pluas tshais kom pab nrog lawv ua tom tsev, thiab koj ob leeg yuav nyob ntawd rau lawv ib txwm.
- Kuaj cov kev hloov uas tshwm sim. Ua ntej nug cov menyuam txog kev hloov pauv hauv lawv lub neej los ntawm kev lees paub tias qee yam yuav txawv tam sim no, tab sis qee yam yuav nyob zoo li qub. Qhia lawv tias ua ke koj tuaj yeem lis txhua yam ntxaws thaum koj mus.
- Tsis txhob liam lwm tus. Sim tsis txhob thuam koj tus txiv lossis nws tus yam ntxwv. Ua ib qho kev pom zoo ua ntej los qhia koj qhov kev sib koom siab thiab qhia rau cov menyuam txog qhov laj thawj ntawm kev sib nrauj yog ib yam. Piav qhov xwm txheej hais txog kev npaj vaj tsev nyob ib ntus nrog menyuam yaus thiab thaum twg yuav txiav txim siab sib nrauj.
Kauj Ruam 9. Khaws koj qhov nrug ntawm koj tus txiv
Txawm hais tias nws yuav ntxias kom nplij koj tus txiv los ntawm kev qhia nws kev nyiam lub cev, nws yog ib qho tseem ceeb kom koj nyob nrug deb kom koj tsis txhob rov qab los rau hauv koj li kev txij nkawm. Koj yuav tsum tau ceev faj tiv thaiv kev xa cov lus cuav uas cuam tshuam lossis ua phem rau koj tus txiv ntau dua los ntawm kev koom nrog nws ob qho kev xav thiab lub cev. Qhia tias koj mob hnyav npaum li cas txog kev sib nrauj los ntawm kev nyob nrug deb.
Kauj Ruam 10. Coj cov menyuam nrog koj yog tias koj tab tom cuam tshuam nrog tus txiv ua phem
Tsis txhob ntshai ua qhov no yog tias koj tus txiv hem tias yuav coj cov menyuam tawm ntawm koj mus. Qhov tseeb, tus kws txiav txim plaub ntug yuav zoo siab rau koj yog tias koj ua rau koj cov menyuam nyob deb ntawm qhov xwm txheej txaus ntshai yog tias lawv nyob nrog koj tus txiv.
- Koj kuj yuav tsum tau muab koj tus txiv tswj hwm lub zog me me li sai tau, thiab qhov no txhais tau tias ua rau cov menyuam tawm ntawm nws txoj kev tswj hwm.
- Tej zaum koj yuav tsum tau nug cov phooj ywg kom pab tawm hauv tsev neeg thiab nyob deb ntawm koj tus txiv.
Kauj Ruam 11. Tau txais kev txwv yog tias koj txhawj xeeb txog koj kev nyab xeeb
Yog tias koj tab tom sib nrauj tus txiv uas muaj kev sib deev, nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj phiaj xwm los tiv thaiv koj tus kheej thiab koj cov menyuam, yog tias koj muaj. Kev xaj kom nyob deb ntawm ib tus neeg tuaj yeem muab txoj hauv kev rau koj los tsim kev nrug deb ntawm koj thiab koj tus txiv. Tej zaum koj yuav tsum tau txais daim ntawv foob kom nyob deb ntawm tus neeg no ua ntej koj qhia rau koj tus txiv tias koj xav tau kev sib nrauj lossis ib zaug koj thiab menyuam yaus nyob hauv qhov chaw nyab xeeb, nyob deb ntawm koj tus txij nkawm.
Lub sijhawm txaus ntshai tshaj plaws rau tus poj niam kom ntsib kev kub ntxhov hauv tsev yog thawj 24 teev tom qab daim ntawv foob kom nyob deb ntawm ib tus neeg. Yog tias koj xav tias tsis muaj kev nyab xeeb thiab txiav txim siab kom tau daim ntawv foob kom nyob deb ntawm ib tus neeg, nug tub ceev xwm yog tias lawv tuaj yeem saib xyuas koj lub tsev. Koj tseem tuaj yeem tiv toj rau cov chaw nyob hauv ib cheeb tsam kom pom tias koj tuaj yeem nyob hauv tsev muaj kev nyab xeeb kom txog thaum cov khoom raug txheeb xyuas
Ntu 3 ntawm 3: Mus Ntxiv Txoj Kev Sib Nrauj
Kauj Ruam 1. Ntiav tus kws lij choj
Nws yuav yooj yim dua los coj kev sib koom tes los sib nrauj. Nws kuj tseem kim dua yog tias koj thiab koj tus txiv tuaj yeem daws koj qhov teeb meem yam tsis muaj kev cuam tshuam nrog kev cai lij choj.
- Yog tias nws tsis tuaj yeem tshem tus kws lij choj, nco ntsoov tias koj ntiav kws lij choj uas txaus siab coj koj rooj plaub mus hais plaub. Tus kws lij choj yuav tsum paub qhov tseem ceeb ntawm kev sib nrauj sai dua, tab sis nws lossis nws tseem yuav tsum txaus siab tawm tsam koj li kev txaus siab hauv tsev hais plaub yog tias xav tau tshwm sim.
- Tham nrog tsawg kawg peb tus kws lij choj ua ntej koj txiav txim siab ib qho. Nrhiav tus kws lij choj sib nrauj uas muaj tsawg kawg 5-10 xyoo ntawm kev paub hauv tsev neeg thiab txoj cai sib nrauj.
Kauj Ruam 2. Sau koj cov ntaub ntawv nyiaj txiag
Koj yuav tsum muaj daim duab meej ntawm koj thiab koj tus txiv qhov xwm txheej nyiaj txiag. Ib lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev sib nrauj yog faib khoom vaj khoom tsev thiab nuj nqis kom ncaj ncees. Txhawm rau kom koj tau txais kev ncaj ncees, koj yuav tsum paub cov khoom muaj nqis dab tsi uas koj thiab koj tus txiv muaj thiab cov nuj nqis dab tsi uas koj ob leeg yuav tsum tau khom. Nov yog yuav ua li cas:
- Sau ib daim ntawv teev tag nrho cov peev txheej uas yog koj los yog ib feem ntawm koj. Qee qhov peev txheej ntawm kev sib yuav ua ke yog piav qhia tus kheej zoo nkauj. Tus txij nkawm qhov chaw nyob, nyiaj txiag nyiaj txiag thiab tsheb yog khoom muaj nqis uas yuav tsum tau qhia tawm ncaj ncees. Lwm cov cuab tam yuav suav nrog kev kos duab, phiaj xwm so haujlwm, qub txeeg qub teg, lossis cov khoom tau txais thaum lub sijhawm tshoob.
- Sau tag nrho cov ntaub ntawv rau txhua lub cuab tam uas koj muaj, suav nrog nws tus nqi tam sim no, thaum twg thiab qhov twg nws tau yuav, thiab seb cov khoom muaj nqis nug tau yuav nrog kev sib koom lossis cais nyiaj. Tig tag nrho cov ntaub ntawv mus rau kws lij choj thiab khaws daim ntawv theej rau koj tus kheej.
- Txiav txim siab cov nuj nqis uas tshwm sim hauv koj txoj kev sib yuav. Thaum txiav txim siab tias cov nuj nqis twg yog lub luag haujlwm ntawm koj ob leeg, nws tsis muaj teeb meem ntawm leej twg yog tus sawv cev ntawm cov nuj nqis. Cov nuj nqis kev sib yuav ua los ntawm kev pom zoo yuav sib faib raws qhov leej twg muaj nyiaj txiag muaj peev xwm them tau, tsis yog raws li lub npe teev tseg hauv daim ntawv nuj nqis. Txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws los txiav txim txog nuj nqis txij nkawm yog thov kom luam koj daim ntawv tshabxo nuj nqi. Kuj muab cov ntaub ntawv no rau tus kws lij choj.
- Txiav txim siab koj cov nyiaj tau los. Yog tias koj thiab koj tus txiv yog cov neeg ua haujlwm tau txais nyiaj hli, muab koj tus kws lij choj nrog rau daim ntawv theej ntawm koj cov nyiaj tau los tsis ntev los no nrog rau koj cov se ua se tau los tsis ntev los no.
Kauj Ruam 3. Npaj pob nyiaj tom qab sib nrauj
Nws yog ib qho tseem ceeb rau koj kom paub yuav ua li cas koj thiaj yuav nyiaj txiag rau koj lub neej tom qab kev sib nrauj.
- Xav txog koj cov nuj nqis nyob, thiab koj yuav khwv npaum li cas tom qab sib nrauj. Qee tus poj niam ntsib qhov poob qis heev ntawm cov nyiaj tau los tom qab kev sib nrauj. Yog li, zam kev hnoos ntawm daim nqi uas koj tsis tuaj yeem them los ntawm kev npaj peev nyiaj rau koj tus kheej.
- Xam koj cov nuj nqis tom qab sib nrauj tseem yuav cuam tshuam li cas koj tham txog koj cov txiaj ntsig kev sib nrauj. Koj tus kws lij choj tuaj yeem siv cov ntaub ntawv no los txiav txim siab koj li kev xaiv tus menyuam thiab yam koj tuaj yeem thov yog tias koj rooj plaub raug coj mus sib hais.
