Qhov tsis zoo ntawm cov phooj ywg yog qhov tshwm sim tsis raug nyob hauv tus neeg txoj kev loj hlob. Kev hluas yog lub hnub nyoog feem ntau cuam tshuam; feem ntau lawv raug yuam kom ua tej yam tsis zoo rau lawv lub siab nyiam. Ironically, feem ntau cov tub ntxhais hluas txaus siab ua txhua yam kom tau txais los ntawm ib puag ncig kev sib raug zoo. Koj puas yog ib tus ntawm lawv? Tsis txhob cia qhov xwm txheej txuas ntxiv mus. Muaj ntau txoj hauv kev uas koj tuaj yeem txheeb xyuas thiab zam/tsis lees paub qhov tsis zoo ntawm tus phooj ywg yam tsis ua rau koj ua suab txawv txawv lossis txiav txim siab.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Zam Txim Tsis Zoo Ntawm Cov Phooj Ywg
Kauj Ruam 1. Paub qhov txawv ntawm qhov ncaj thiab tsis ncaj
Nco ntsoov, cov phooj ywg siab tuaj yeem ncaj qha lossis tsis ncaj. Lub siab ncaj yog thaum ib tus neeg muab qee yam rau koj lossis thov koj ua qee yam. Lub caij no, qhov siab tsis ncaj yog thaum koj hnov kev nyuaj siab los ntawm qee qhov xwm txheej lossis ib puag ncig. Piv txwv li, thaum koj xav tias yuav tsum haus npias thiab haus luam yeeb kom haum rau feem coob ntawm cov neeg tuaj koom ntawm koj tus phooj ywg lub hnub yug (txawm tias tsis muaj leej twg hais kom koj ua). Yog tias koj nyob rau qhov ncaj, txhua yam koj yuav tsum tau ua yog kawm kom hais "tsis" khov kho tab sis ua siab ncaj.
Lub caij no, yog tias koj ntsib kev nyuaj siab tsis ncaj, ntawm chav kawm koj tsis tuaj yeem hais "tsis" rau leej twg. Txawm li cas los xij, koj tseem yuav tsum tau kawm tswj hwm koj tus kheej, ua raws cov hauv paus ntsiab lus uas koj ntseeg hauv, thiab tsuas yog ua qhov koj nyiam ua
Kauj Ruam 2. Npaj lub kaus ua ntej los nag
Kawm paub txheeb xyuas cov xwm txheej uas koj nquag tau txais qee yam lossis raug yuam kom ua qee yam. Xav txog qhov xwm txheej thiab npaj ua ntej yam koj yuav hais lossis ua los tawm tsam nws.
Kev npaj tau tso cai rau koj ntsib qhov xwm txheej nrog qhib siab dua. Koom nrog lossis ua phooj ywg nrog cov neeg uas muaj tus cwj pwm txawv ntawm koj li tsis yog kev ua txhaum cai. Tab sis koj yuav tsum tau kawm paub hwm lawv cov kev xav yam tsis muaj kev cuam tshuam lossis faus koj li
Kauj Ruam 3. Zam qhov xwm txheej uas koj nquag ua rau cov phooj ywg tsis zoo
Tsuas yog koj paub tias muaj xwm txheej zoo li cas. Yog tias koj tseem tsis muaj lub siab tawv txaus lossis tsis txaus ntseeg txaus los tawm tsam qhov tsis zoo, qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau yog zam nws. Qee qhov piv txwv ntawm cov xwm txheej tsis zoo:
- Ib puag ncig uas ua rau koj tsis xis nyob lossis nyob ib leeg
- Cov tog lossis lwm yam xwm txheej koom nrog haus luam yeeb thiab haus cawv
- Ntsib koj tus hluas nkauj hauv qhov chaw ntsiag to thiab tsaus ntuj
Kauj Ruam 4. Ua zoo li tus thawj coj
Nws yooj yim dua los hais yog rau ib qho kev caw lossis muab - txawm tias koj tsis xav tau. Tab sis yav tom ntej, koj cov phooj ywg yuav txaus siab rau koj ntau dua yog tias koj muaj cov hauv paus ntsiab lus thiab muaj peev xwm tswj hwm koj tus kheej. Cov kauj ruam no tsis yooj yim tab sis tsim nyog ua. Los ntawm kev ua li ntawd, koj tuaj yeem paub tseeb tias koj lub neej yav tom ntej yuav nyob nrog cov neeg uas mob siab rau koj tiag.
- Piv txwv, qhia rau koj cov phooj ywg seb hom kev ua neej haum koj zoo tshaj plaws. Tsis txhob xyaum lawv txoj kev ua neej; tsom mus rau yam uas ua rau koj xis nyob.
- Ua haujlwm ntau dua hauv pab pawg. Yog tias koj zoo li feem ntau tuaj nrog cov tswv yim nthuav, tib neeg yuav subconsciously saib rau koj thiab nug koj cov lus qhia thaum lawv nyob hauv kev xav rau kev lom zem. Tsis txhob ua lwm yam.
- Nco ntsoov, tus thawj coj tsis muaj txoj cai los saib cov neeg nyob ib puag ncig nws: ua tus coj txhais tau tias yuav coj, tsis ua raws li kev coj ua lossis xav tias zoo dua rau lwm tus.
Kauj Ruam 5. Ua tus xaiv ntau hauv kev xaiv phooj ywg
Tsis txhob ua phooj ywg nrog cov neeg uas tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau koj lub neej; yam tsawg kawg yog qhov kev nyab xeeb tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau. Ua phooj ywg nrog cov neeg uas muaj kev xav zoo ib yam thiab kev xav tuaj yeem txo koj txoj hauv kev los daws cov teeb meem tsis xis nyob.
Nco ntsoov, phooj ywg tseeb yuav tsis yuam kom koj ua ib yam uas koj tsis xav tau tsuas yog los ua pov thawj koj kev ncaj ncees ua phooj ywg. Yog tias ib tus ntawm koj cov phooj ywg ua qhov no lossis ua kev lom zem ntawm koj lub neej kev xaiv, koj yuav tsum tsis txhob ua phooj ywg nrog lawv
Txoj Kev 2 ntawm 3: Hais "Tsis" rau Cov Lus Nug Ncaj Ncees
Kauj Ruam 1. Tsuas yog hais "tsis yog"
Feem ntau, "tsis ua tsaug" yog txaus kom lawv tsis txhob yuam koj. Tsis tas yuav xav tias yuav tsum tau muab cov lus piav qhia yog tias tsis nug; nws yuav ua rau koj suab tiv thaiv. Qhia tias koj tsis lees paub qee yam muaj txiaj ntsig rau qhov xav tau kev piav qhia. Muaj ntau zaus, txawm tias lo lus "tsis" teb meej.
- Nov yog cov lus teb zoo tshaj yog tias koj tau muab qee yam uas koj tsis xav lees, xws li cawv, luam yeeb, lossis txawm tias siv tshuaj.
- Sim tsis txhob hais lus tsis zoo lossis tsis hwm. Yog tias koj tus phooj ywg muab rau koj ua qee yam uas koj tsis xav ua, tsis hais qhov phem npaum li cas, tseem teb zoo. Cov lus teb uas paub cai ua rau nws yooj yim dua rau koj los hloov cov ncauj lus. Tsuas yog ntxiv "Ua tsaug" thiab luag nyav tom qab koj poob.
Kauj Ruam 2. Hais "tsis" thiab piav qhia koj qhov laj thawj
Muab cov lus piav qhia luv luv li sai tau thiab tsis txhob hais ntau dhau. Yog tias ib tus neeg muab luam yeeb rau koj, yooj yim hais "Tsis ua tsaug. Kuv tsis haus luam yeeb. " Txawm hais tias nws luv luv, nws yog cov ntsiab lus ntawm txhua qhov koj ua. Lub tswv yim no muaj txiaj ntsig tshwj xeeb yog tias koj raug nug kom ua qee yam uas koj tsis xav ua, lossis yog tias koj xav kom zam qhov xwm txheej tshwj xeeb.
- Yog tias ib tus neeg nug koj kom mus koom nrog tog nrog tshuaj, qhia lawv, "Kuv tsis mus. Thov txim, tab sis kuv paub yuav muaj tshuaj nyob rau ntawd thiab kuv tsis xav nkag mus rau qhov xwm txheej zoo li ntawd”lossis“Thov txim, kuv tsis mus. Kuv tsis nyiam cov neeg uas tuaj tom qab."
- Koj tseem tuaj yeem thov zam txim yog tias muab qhov laj thawj tiag tuaj yeem ua rau qhov xwm txheej tsis zoo: "Thov txim, kuv twb muaj phiaj xwm rau hmo no."
- Sim koj qhov zoo tshaj plaws los ua cov lus pom zoo. Sim tsis txhob hais lus txiav txim lossis tsis txaus siab. Koj yuav tsis pom zoo nrog ib tus neeg qhov kev coj ua lossis tus cwj pwm, tab sis sim ua raws li lawv qhov kev txiav txim siab; nws yuav txhawb kom lawv hwm koj qhov kev txiav txim siab ib yam.
Kauj Ruam 3. Hais "tsis yog" thaum ua rau muaj kev tso dag
Kev lom zem yog ib txoj hauv kev zoo kom khiav tawm ntawm qhov xwm txheej txawv txawv nrog rau tso tawm qhov nro.
- Ib txoj hauv kev uas koj tuaj yeem ua qhov no yog los ntawm kev hais lus phem dhau los. Yog tias koj tau muab tshuaj, sim hais tias, “Tsis ua tsaug. Koj tsis xav pom kuv khiav ncig liab qab nyob rau ntawm lub tsev, puas yog?”
- Lwm qhov kev xaiv yog muab cov lus piav qhia sarcastic. Yog tias koj tau muab luam yeeb, sim hais "Tsis ua tsaug. Kuv tau haus luam yeeb tsib zaug hauv 10 feeb”lossis“Tsis ua tsaug. Kuv tsuas tuaj yeem haus luam yeeb Pocky."
Kauj Ruam 4. Hais "tsis yog" thiab hloov cov ncauj lus tam sim
Lub tswv yim no tseem muaj txiaj ntsig zoo rau kev tsis lees txais kev caw lossis kev thov. Hloov cov ntsiab lus ntawm kev sib tham tuaj yeem cuam tshuam rau lwm tus neeg qhov kev mloog ntawm koj qhov kev tsis kam, txawm tias los ntawm qhov muab.
Yog tias ib tus neeg muab luam yeeb rau koj, sim hais "Tsis ua tsaug. Eh, koj puas tau hnov txog rooj plaub uas tau tshwm sim hauv chav kawm ua ntej? " Los ntawm kev qhib kev sib tham tshiab uas tsis cuam tshuam nrog kev haus luam yeeb, koj tus phooj ywg xaiv haus luam yeeb thiab koj xaiv tsis haus luam yeeb tsis zoo li yog qhov loj dua
Kauj Ruam 5. Hais "tsis" thiab muab tswv yim rau lwm txoj
Lub tswv yim no ua haujlwm yog tias koj raug nug kom ua haujlwm ntev, xws li haus luam yeeb yeeb tshuaj maj, haus dej, lossis sib deev. Yog tias muaj qhov xwm txheej no, sim muab lwm yam dej num los ua yam tsis hloov pauv.
- Piv txwv li, koj yuav hais tias, "Puas yog peb yuav mus saib cov yeeb yaj kiab?", "Peb yuav mus khw zoo dua", lossis "Kuv xav tias peb yuav tsum tsom mus rau kev kawm rau tag kis qhov kev xeem."
- Xijpeem lwm lub tswv yim koj muaj, xyuas kom tseeb tias koj tshwj xeeb. Tsis txhob ntab cov lus zoo li "Cia peb ua lwm yam!"; Muab cov dej num uas koj tus phooj ywg zoo li yuav nyiam, koj tuaj yeem tawm ntawm qhov xwm txheej ntawd yooj yim dua thiab nrawm dua.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tswj Qhov Teeb Meem
Kauj Ruam 1. Rov hais dua koj cov lus
Qee zaum, qhov xwm txheej tuaj yeem cuam tshuam ntau dua li koj xav. Nws tuaj yeem yog koj tus phooj ywg tseem tab tom hais txawm tias koj tau hais tias "Tsis yog, ua tsaug". Yog tias qhov kev hloov pauv rov ua yuam kev, xyuas kom tseeb tias koj tsis xav ua. Ib zaug ntxiv, hais "tsis" hauv lub suab khov kho.
- Piv txwv li: “Tsis yog, ua tsaug. Kuv hais rau koj tias kuv tsis xav haus."
- Txawm hais tias yog qhov xwm txheej, koj tseem yuav tsum tsis txhob teb hnyav. Teem koj lub suab kom ruaj li sai tau (tsis hnyav), tom qab ntawd saib koj tus phooj ywg hauv qhov muag thaum xa koj qhov kev tsis lees paub dua.
Kauj Ruam 2. Qhia tias phooj ywg yuav tsum tsis txhob yuam koj ua ib yam dab tsi
Tsuas yog ua qhov no yog tias lawv tsis nres thawb koj, txawm tias koj tsis kam. Tus cwj pwm no tuaj yeem hloov cov ntsiab lus ntawm kev sib tham los ntawm "koj tus phooj ywg qhov kev thov" rau "koj tus phooj ywg lub siab."
- Piv txwv li, “Kuv twb hais rau koj lawm tias kuv tsis xav haus luam yeeb. Kuv tsis nyiam raug yuam kom ua qee yam uas kuv tsis xav ua."
- Tau hais tias, sim tham txog lub ncauj lus ntawm cov phooj ywg siab nrog tus phooj ywg uas ua rau koj nyuaj siab (tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj kev sib raug zoo). Rov tham txog qhov tseem ceeb ntawm kev phooj ywg yog ib qib zoo, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau qhov xwm txheej tseem ceeb uas tuaj yeem rhuav tshem koj txoj kev phooj ywg.
Kauj Ruam 3. Nrhiav kev txhawb nqa los ntawm koj lwm tus phooj ywg
Yog tias muaj cov neeg uas xav zoo li koj, suav nrog lawv cov kev txaus siab hauv kev sib tham thiab tsim lawv txoj kev txhawb nqa. Nco ntsoov, tsuas yog ua qhov no yog tias koj paub tseeb tias lawv yuav txhawb nqa koj. Yog tias koj tseem tsis paub meej, tos kom lawv pib ua haujlwm los tham thiab pab koj.
- Piv txwv li, hais lus sawv cev ntawm pab pawg yog tias koj ntseeg tias koj lwm tus phooj ywg yuav txhawb koj: “Tsis ua tsaug. Peb tsis haus luam yeeb."
- Koj tseem tuaj yeem hloov qhov kev sib tham tam sim rau koj lwm tus phooj ywg tom qab xa koj qhov kev tsis kam lees. Piv txwv, tom qab hais tias "Tsis ua tsaug Mike", txuas ntxiv nrog, "Kuv tsis xav haus luam yeeb. Yuav ua li cas peb tsuas yog mus rau xinesmas? Koj xav li cas, Steve?"
Kauj Ruam 4. Hais tsis tau thiab thim rov qab
Tig lub siab rau koj tus phooj ywg tsis yog ib qho kev txav txav. Tab sis yog tias txhua yam koj tau sim tsis ua haujlwm, tsis muaj dab tsi tsis ncaj ncees nrog kev sim ua qhov no.
Yog tias ib tus ntawm koj cov phooj ywg muab luam yeeb rau koj, teb "Kuv tsis haus luam yeeb, thiab koj tsis tas yuav. Koj paub tias kev haus luam yeeb yog teeb meem rau kev noj qab haus huv. Yog tias koj raug thuam vim koj tsis tau pw ua ke nrog leej twg, teb tias, “Koj muaj kev ywj pheej ua txhua yam koj xav tau nrog koj lub neej. Tab sis tsis yog koj ntshai kis kab mob sib kis los ntawm kev sib deev?"
Kauj Ruam 5. Hais tsis tau thiab tawm qhov xwm txheej
Nov yog cov kauj ruam kawg; ua qhov no tsuas yog txhua txoj hauv kev tsis ua tiav thiab koj hnov mob. Ua ib qho kev zam txim uas tsim nyog los yog taug kev mus yam tsis muaj laj thawj (nyob ntawm qhov xwm txheej tseem ceeb npaum li cas).
- Ua ntej tawm mus, nws yog lub tswv yim zoo uas yuav tsum piav me ntsis. Tsis txhob tiv thaiv lossis tsis txaus siab, tab sis piav qhia tias koj txiav txim siab tawm mus vim tias koj xav zam qhov kev nyuaj siab nws tau hais: "Kuv xav tias kuv yuav mus tam sim no zoo dua. Kuv tsis nyiam raug lwm tus yuam kev."
- Nws yuav zoo yog tias koj tseem piav qhia tias "mus" yog qhov kev xaiv zaum kawg uas koj muaj: "Txaus, Kuv tabtom tawm tam sim no. Thov txim, tab sis koj hais rau kuv tsis muaj lwm txoj kev xaiv. " Yog koj hais nws, lawv yuav paub tias koj qhov kev tawm mus yog los ntawm lawv cov kev ua.
Lub tswv yim
- Tsis txhob ntshai qhia koj lub tswv yim. Kev lees txais txhua qhov kev caw lossis thov ntawm koj cov phooj ywg zoo li yooj yim dua. Tab sis paub tias kev loj hlob txhais tau tias paub koj yog leej twg, koj xav ua dab tsi, thiab yam koj xav ua kom tiav, tsis yog ua raws lwm tus neeg cov lus. Yog tias koj tuaj yeem hais qhia koj qhov kev tsis lees ua siab ntev, khov kho, thiab hais lus zoo, lawv yuav zoo siab nkag siab thiab hwm koj qhov kev txiav txim siab.
- Nug kom tau lus qhia. Nug koj niam koj txiv lossis cov phooj ywg txog lawv ua li cas nrog cov phooj ywg. Kuj nug lawv yuav ua dab tsi yog tias lawv nyob hauv koj qhov xwm txheej.
