Yuav Ntsuas Kev Sib Tw Tsheb Loj Li Cas: 9 Kauj Ruam (nrog Duab)

2024 Tus sau: Jason Gerald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-19 22:12

Cov tsheb kauj vab sib tw yuav tsum raug yoog kom haum rau txhua tus neeg caij tshwj xeeb. Ntsuas koj lub tsheb kauj vab sib tw kom haum zoo yuav pab koj ua tiav txoj kev nplij siab thiab ua tau zoo ntawm koj lub tsheb kauj vab sib tw. Txhua yam khoom siv uas koj xav tau los ntsuas koj lub tsheb kauj vab sib tw muaj nyob ntawm cov khw muag khoom hauv tsev. Siv cov lus qhia no los ntsuas kev sib tw tsheb kauj vab.

Kauj ruam

Txoj Kev 1 ntawm 2: Xaiv Koj Lub Tsheb kauj vab

Kauj Ruam 1. Xaiv hom tsheb kauj vab

Xaiv lub thav duab ntawm hom C-C lossis C-T.

Kauj Ruam 2. Ntsuas qhov ntev ntawm koj txhais ceg los ntawm puab tais mus rau hauv qab ntawm lub plab hlaub

• Sawv ntsug khoov ntawm phab ntsa.

  

• Tshaj tawm koj txhais taw 15 mus rau 20 cm dav.

  

• Muab phau ntawv tso rau ntawm koj ob txhais ceg. Tus nqaj qaum ntawm phau ntawv yuav tsum tau tig txoj kev coj rov qab rau ntawm phab ntsa. Lwm lub ces kaum ntawm phau ntawv yuav tsum muaj kev sib cuag nrog phab ntsa.

  

• Nqa phau ntawv nce mus rau koj lub puab tsaig. Koj tuaj yeem xav tias koj nyob hauv lub eeb ntawm lub tsheb kauj vab.

  

• Nug ib tus neeg los pab ntsuas qhov deb ntawm phau ntawv saum toj thiab phau ntawv hauv qab. Qhov no yog qhov ntev ntawm koj txhais taw.

  

Kauj Ruam 3. Xam qhov loj ntawm tus ncej tsheb kauj vab

• Muab koj txhais ceg ntev los ntawm 0.65 yog tias koj siv C-hom hom ncej. Yog tias koj txhais taw ntev yog 76.2 cm, tom qab ntawd qhov txiaj ntsig yog 49.5 cm. Ntau li ntau tau koj lub tsheb kauj vab yuav tsum nyob ze rau 49.5 cm ntau li ntau tau.

  

• Muab koj txhais ceg ntev los ntawm 0.67 yog tias koj siv C-T hom thav duab. Yog tias qhov ntev ntawm koj txhais ceg yog 76.2 cm, tom qab ntawd qhov txiaj ntsig yog 51.1 c. Ntau li ntau tau koj lub tsheb kauj vab yuav tsum nyob ze rau 51.1 cm li sai tau.

  

Kauj Ruam 4. Xam tag nrho qhov ntau

Kev mus txog tag nrho qhia tau hais tias koj yuav tsum khoov kab rov tav nyob ntawm lub tsheb kauj vab ntawm lub eeb mus rau tus tuav tes li cas. Qhov ntsuas ntawm qhov mus txog tag nrho qhia qhov deb ntawm qhov kawg ntawm lub qia sab saum toj lossis hla tus ntoo khaub lig, mus rau lub raj uas tus tuav tes txuas nrog lub tsheb kauj vab.

• Sawv ntsug khoov ntawm phab ntsa.

  

• Tuav tus xaum. Tuav tus xaum.

  

• Tuav koj ob txhais caj npab los ntawm koj ob sab perpendicular. Koj ob txhais caj npab yuav tsum zoo ib yam rau hauv pem teb.

  

• Nug ib tus neeg los pab koj txiav txim siab qhov ntev ntawm qhov ze tshaj ntawm koj lub caj dab rau koj lub xub pwg thiab xaum xaum siv daim kab xev ntsuas. Nov yog qhov ntev ntawm koj txhais caj npab.

  

• Muab phau ntawv tso rau ntawm koj ob txhais ceg. Tus nqaj qaum ntawm phau ntawv yuav tsum tau tig txoj kev coj rov qab rau ntawm phab ntsa. Lwm lub ces kaum ntawm phau ntawv yuav tsum muaj kev sib cuag nrog phab ntsa.

  

• Nqa phau ntawv nce mus rau koj lub puab tsaig.

  

• Hais kom ib tus neeg ntsuas qhov ntev siv daim kab xev ntsuas ntawm koj phau ntawv thiab koj lub caj pas, kaw hauv qab koj Adas lub kua. Nov yog koj lub cev ntev.

  

• Ntxiv qhov ntev ntawm lub tes tsho kom ntev ntawm lub cev. Tes ntev ntsuas 61 cm thiab lub cev ntev ntsuas 61 cm yuav muab rau koj ntawm 122 cm.

  

• Muab faib ua 2 qhov nyiaj ntawd. Qhov tshwm sim ntawm kev ntsuas 122 cm los ntawm tag nrho muab rau koj qhov txiaj ntsig ntawm 61 cm.

  

• Ntxiv tus lej ntawd 10, 2 cm. Tam sim no koj tau txais 71.2 cm. Los ntawm qhov kawg ntawm lub qia sab saum toj mus rau lub raj uas tus tuav tes txuas rau tus ncej, koj lub tsheb kauj vab yuav tsum nyob ze li 71.2 cm li sai tau.

  

Txoj Kev 2 ntawm 2: Kho Lub Rooj Loj Siab

Kauj Ruam 1. Zaum ntawm lub tsheb kauj vab

Kauj Ruam 2. Tig ib lub pedals ntawm qhov tig qis tshaj

Tus taw ntawm tus pedal tig los yuav tsum khoov me ntsis.

Kauj Ruam 3. Siv tus ciaj ntswj kom tshem cov ntsia hlau uas tuav lub rooj zaum hauv qhov chaw

Kauj Ruam 4. Xaub lub rooj zaum rooj nce lossis nqis raws li xav tau

Kauj Ruam 5. Ceev cov bolts nrog tus ciaj ntswj