Cov plaub hau curly xav tau kev saib xyuas sib txawv los ntawm cov plaub hau ncaj los yog plaub hau. Kev saib xyuas nyuaj rau cov plaub hau ua rau nws nquag tawg, ua rau nws nyuaj rau ntev. Txawm li cas los xij, nrog kev saib xyuas kom raug, cov plaub hau curly tseem tuaj yeem ua kom ntev dua. Mus nyeem ntawv kom paub seb yuav ua li cas.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Ntxuav Cov Plaub Hau
Kauj Ruam 1. Txwv qhov zawv zawg
Tsis txhob ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub. Ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub yuav tshem tawm koj cov plaub hau ntawm nws cov roj ntuj, thiab vim tias cov plaub hau curly ntau dua kom qhuav tawm, ntxuav nws txhua hnub tuaj yeem ua rau nws qhuav thiab nquag tawg. Yog li, ntxuav koj cov plaub hau ib zaug txhua ob hnub lossis ob peb zaug hauv ib lub lis piam.
- Qhov nruj koj cov curls, tsawg dua koj yuav tsum tau ntxuav lawv. Yog tias koj xav tau ntxuav koj cov plaub hau ntau dua, sim siv zawv plaub hau qhuav ntawm cov zawv plaub hau thiab koj cov tsuaj zawv plaub hau tsis tu ncua.
- Tsis txhob ntxuav, yaug, thiab rov ua dua thaum zawv plaub hau. Txoj kev no yuav haum rau cov neeg uas muaj cov plaub hau ncaj, tab sis tsis yog rau cov plaub hau curly. Ntxuav koj cov plaub hau ib zaug thaum zawv plaub hau.
- Yog tias tsim nyog, koj tuaj yeem ntxuav koj cov plaub hau nrog tshuaj txias ntawm cov tshuaj zawv plaub hau. Txoj kev no, koj cov plaub hau yuav tsis puas los ntawm sulfates pom hauv feem ntau cov tshuaj zawv plaub hau.
Kauj Ruam 2. Ntxuav koj cov plaub hau thiab siv lub tshuab txias rau koj cov plaub hau hauv ntu
Cov plaub hau curly tuaj yeem tuab heev thiab txhav, yog li qee zaum nws nyuaj rau ncav nws tag nrho ib zaug. Yog tias koj cov plaub hau tuab heev lossis curly, ntxuav thiab kho koj cov plaub hau hauv ntu.
- Qhov loj npaum li cas ntawm cov plaub hau raug coj los nyob ntawm qhov tuab ntawm cov plaub hau. Cov plaub hau tuab dua, ntu me me koj yuav tsum tau ua.
- Txiav txim siab siv zawv plaub hau tshwj xeeb rau cov plaub hau curly. Cov tsuaj zawv plaub hau no yuav ua kom muaj dej noo ntau dua thiab tshem tawm cov plaub hau cov roj ntuj.
Kauj Ruam 3. Siv tshuaj ntxhua khaub ncaws ntxhua khaub ncaws ntxhua khaub ncaws txhua zaus koj ntxuav koj cov plaub hau
Kho koj cov plaub hau ntawm cov tshuaj zawv plaub hau kuj tseem yuav pab tau yog tias nws qhuav heev.
- Koj kuj tseem tuaj yeem txiav txim siab thov ua kom muaj dej noo/tiv thaiv kev kho mob tom qab lossis ntawm cov tshuaj zawv plaub hau. Muaj ntau cov khoom lag luam roj thiab cov plaub hau uas tuaj yeem pab "xauv rau hauv" cov plaub hau txiav thiab tiv thaiv lawv los ntawm kev puas tsuaj.
- Siv cov tshuaj txias ze rau cov hauv paus plaub hau. Feem ntau, koj tsis tas yuav siv tshuaj txias ntau dua li ib nrab ntawm koj cov plaub hau, tshwj tsis yog cov plaub hau nyob ze koj lub taub hau zoo li qhuav heev.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Cov Plaub Hau
Kauj Ruam 1. Siv koj tus ntiv tes
Tsis txhob siv cov txhuam hniav zoo lossis txhuam ntawm cov plaub hau curly. Cov cuab yeej zoo li no tsuas yog ua kom puas thiab ua rau koj cov plaub hau tawg yooj yim. Nws yog qhov zoo tshaj los siv koj cov ntiv tes lossis cov plaub hau dav dav txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau ua ntej ua kom zoo.
- Koj tuaj yeem pib los ntawm kev siv koj cov ntiv tes hla koj cov plaub hau thiab tom qab ntawd ua tiav nrog cov hniav dav.
- Koj yuav tsum tsis txhob txhuam koj cov plaub hau, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws ntub thiab nquag tawg.
Kauj Ruam 2. Qhuav koj cov plaub hau los ntawm kev nias lub phuam es tsis txhob so nws kom tsis txhob ya raws
Tsis txhob so daim phuam hla koj lub taub hau thaum siv nws kom qhuav koj cov plaub hau. Koj yuav tsum maj mam nias lub phuam tawm tsam koj cov plaub hau. Kev sib txhuam los ntawm txhuam cov phuam ntawm koj cov plaub hau yuav ua rau nws puas thiab tawg yooj yim.
Koj tuaj yeem hloov daim phuam nrog lub tsho paj rwb lossis daim ntaub microfiber kom qhuav koj cov plaub hau. Ob hom khoom siv feem ntau zoo dua cov phuam da dej, yog li lawv maj mam tso rau ntawm cov plaub hau
Kauj Ruam 3. Tsis txhob muab koj cov plaub hau siv cua sov
Qhov no suav nrog kev siv lub tshuab ziab plaub hau, curlers, thiab plaub hau ncaj. Qhov kub siab yuav hloov pauv cov qauv ntawm cov protein hauv cov plaub hau, yog li lub sijhawm dhau los cov plaub hau yuav tsis muaj zog thiab muaj qhov cuam tshuam rau tawg.
- Yog tias koj xav siv lub tshuab rhaub dej kom zoo rau koj cov plaub hau, thov tiv thaiv tshav kub ua ntej kom txo qis qhov kev pheej hmoo ntawm kev puas tsuaj cua sov rau koj cov plaub hau.
- Thaum tsis txhob muaj lub tshuab ziab plaub hau yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws, qee zaum nws tuaj yeem nyuaj ua. Yog li, yog tias koj xav tau siv lub tshuab ziab plaub hau, koj tuaj yeem qhib nws ntawm qhov kub qis nrog lub tshuab ntxhua khaub ncaws. Koj tseem tuaj yeem txiav txim siab thov siv cov tshuaj nplaum ua ntej tshuab kom qhuav koj cov plaub hau.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob ponytails lossis buns txhua hnub
Qee zaum ponytail lossis ponytail yuav tsis ua teeb meem loj rau koj cov plaub hau, tab sis yog tias koj ua nws ntau dhau, koj cov plaub hau yuav tawg yooj yim dua.
- Tsuas yog ponytail lossis bun koj cov plaub hau xoob yog tias koj nyiam qhov style ntawd tiag.
- Siv cov plaub hau khi uas tsis tau txais hauv cov plaub hau. Zam cov plaub hau txuas nrog cov khoom hlau, thiab ntawm chav kawm roj hmab.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Kev Kho Ntxiv
Kauj Ruam 1. Muab kev kho cov protein lossis roj
Kev kho roj lossis cov protein tuaj yeem ua kom cov plaub hau ntub thiab kho cov plaub hau, uas txhais tau tias lawv tuaj yeem tiv thaiv kev tawg thiab ua kom koj cov plaub hau noj qab nyob zoo. Cov neeg feem coob yuav hnov cov txiaj ntsig ntawm kev siv txoj kev kho no ib zaug ib lub lim tiam lossis ob peb hnub hauv ib hlis. Cov lus teb tsim tawm hauv txhua tus neeg yuav txawv. Yog li, sim ntau hom kev kho mob ua ntej txiav txim siab seb yam twg zoo tshaj rau koj.
- Yog tias koj xaiv siv kev kho cov protein ua lag luam, nws yog qhov zoo tshaj kom sib npaug nws nrog kev kho mob tom qab, lossis koj cov plaub hau yuav txhav lossis tsis tawg.
- Kev kho cov protein zoo ib yam, xws li siv qe lossis mayonnaise, tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau cov plaub hau uas tsis teb zoo rau kev kho cov protein.
- Cov plaub hau roj tau muab faib ua ob hom: roj uas xauv cov dej noo thiab cov roj uas ua kom cov plaub hau ntub. Cov roj noo-xauv tau siv ntawm cov plaub hau ntub los tiv thaiv thiab xauv hauv cov dej noo, thaum cov roj ua kom noo xws li cov roj castor thiab avocado roj hnyav dua thiab tau npaj rau kev kho kom tob tob. Ua kom sov cov roj kom noo thiab maj mam zaws nws rau hauv koj lub taub hau rau 5-20 feeb los pab ua kom koj cov plaub hau ntub thiab txhawb kev loj hlob.
Kauj Ruam 2. Npog koj cov plaub hau thaum hmo ntuj
Tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm kev hnav cov lo lo ntxhuav lossis lub kaus mom satin, txoj phuam qhwv caj dab, lossis txoj phuam qhwv caj dab ua ntej pw. Qhov kev tiv thaiv no yuav pab tiv thaiv cov plaub hau tawg thiab tawg.
- Xwb, koj tuaj yeem tsuag dej me ntsis rau ntawm koj cov plaub hau thiab tso rau hauv lub taub hau da dej ua ntej mus pw kom tsim kom muaj qhov sov thiab noo ib puag ncig, yog li koj cov plaub hau yuav nyob twj ywm noo thiab tiv thaiv.
- Yog tias koj tsis xav hnav lub hau da dej, sim pw ntawm satin lossis silk hauv ncoo, uas yuav txo qis kev sib txhuam nrog koj cov plaub hau.
Kauj Ruam 3. Txiav qhov plaub hau tas li tas li
Thaum qhov no yuav zoo li cuam tshuam koj lub hom phiaj ntawm kev ua kom plaub hau ntev dua, qhov kawg uas tsis tau txiav yuav ua rau koj cov plaub hau puas thiab ua rau nws tawg yooj yim dua, ua rau muaj kev loj hlob tsis zoo.
- Kev txiav plaub hau qhuav, puas ntsoog thiab faib qhov xaus txhim kho kev noj qab haus huv tag nrho ntawm koj cov plaub hau, ua rau nws loj hlob zoo dua thiab muaj zog dua.
- Qhov nruab nrab, plaub hau yuav loj hlob li 1.2 cm txhua lub hlis. Yog tias koj cov plaub hau xaus ntau dua 1 nti (2 cm) ntawm qhov kawg, nws zoo li koj cov plaub hau tsis loj hlob ntxiv lawm.
- Thaum koj mus ntsib tus kws tshaj lij, thov kom koj txiav plaub hau ib zaug nws qhuav, yog tias nws tseem tsis tau paub nws. Los yog zoo dua, nco ntsoov mus ntsib tus kws tshaj lij nrog kev paub txog kev cuam tshuam nrog cov plaub hau. Qhov kev ntxhib los mos thiab ntev ntawm cov plaub hau curly yog qhov sib txawv hauv ntub thiab qhuav, yog li txiav nws qhuav yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws.
Kauj Ruam 4. Tswj kev ntxhov siab
Kev nyuaj siab muaj qhov cuam tshuam loj rau kev noj qab haus huv plaub hau. Thaum muaj kev nyuab siab, plaub hau yog nquag tawg thiab pib poob tawm ntau dua li qhov xwm txheej ib txwm muaj. Yog li, yog tias koj xav tau cov plaub hau ntev thiab noj qab nyob zoo, koj yuav tsum tswj koj txoj kev ntxhov siab.
Sim xav, yoga, lossis tai chi. Tag nrho cov kev tawm dag zog no muaj txiaj ntsig zoo rau kev tshem kev ntxhov siab uas tuaj yeem ua rau plaub hau poob thiab tawg
Kauj Ruam 5. Saib xyuas koj lub cev
Cov plaub hau tsis tsuas yog teb rau cov as -ham siv rau nws saum npoo, tab sis kuj yog cov as -ham uas nkag mus rau hauv lub cev. Txhawm rau kom muaj cov plaub hau noj qab haus huv, koj yuav tsum tau saib xyuas kev noj qab haus huv ntawm tag nrho lub cev los ntawm kev muab khoom noj kom zoo thiab ua kom lub cev muaj zog txaus.
- Noj zaub mov zoo uas zoo rau kev noj qab haus huv. Nco ntsoov noj cov protein ntau, hlau, thiab omega-3 fatty acids, txhua yam uas yog qhov tseem ceeb rau cov plaub hau muaj zog.
- Haus dej ntau txhua hnub.
- Qoj ib ce tsis tu ncua. Koj tsis tas yuav siv sijhawm nyob hauv chav dhia ua si txhua lub sijhawm, tsuas yog 15 txog 20 feeb ntawm kev tawm dag zog nruab nrab ob peb zaug hauv ib lub lis piam tuaj yeem txhim kho lub cev tag nrho, suav nrog kev loj hlob ntawm cov plaub hau.
Lub tswv yim
- Qee tus neeg cov plaub hau loj hlob sai dua lwm tus.
- Cov plaub hau ntev tuaj yeem pab tiv thaiv kev tawg vim nws tiv thaiv nws los ntawm huab cua, txawm tias koj txhuam nws nrog koj txhais tes. Cov plaub hau yuav nyob ntub thaum nws sib sau ua ke. Tsuas yog xyuas kom siv cov tshuaj moisturizer thiab xauv cov dej noo ua ntej.
- Cov plaub hau uas tsis loj hlob thaum nws nce mus txog qhov ntev tsuas yog ib zaj dab neeg. Dab tsi tshwm sim ntau dua yog tias cov neeg uas muaj plaub hau nkig muaj lub sijhawm nyuaj loj hlob plaub hau dhau qhov ntev vim tias cov qia tawg yooj yim.
- Cov plaub hau curlier, nws yuav qhuav. Qhov no yog vim tias cov roj ntuj los ntawm cov tawv taub hau nyuaj rau kis mus rau cov plaub hau, vim qhov uas cov plaub hau xaus yog feem ntau qhuav dua qhov nruab nrab.
