Hais tsis yog rau qhov kev thov tuaj yeem nyuaj, tshwj xeeb tshaj yog tias tus neeg thov yog koj tus thawj coj. Txawm hais tias koj sim koj qhov zoo tshaj plaws los ua txhua yam uas koj tus thawj coj hais kom koj ua, muaj qee lub sijhawm koj ua tsis tau thiab yuav tsum hais tsis tau. Xav txog koj cov laj thawj thiab nkag siab qhov koj xav hais ua ntej ntsib koj tus thawj coj. Tsis txhob hais "tsis yog" ncaj qha, sim los nrog cov lus pom zoo rau lwm txoj hauv kev.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Npaj Teb
Kauj Ruam 1. Sau cov npe vim li cas koj thiaj thov tsis tau
Yog tias koj tus thawj coj nug koj kom ua haujlwm ntxiv lossis ua lub luag haujlwm thaum koj tsis muaj sijhawm lossis txoj haujlwm nyob sab nraum koj cov lus piav qhia txoj haujlwm, nws yog qhov muaj txiaj ntsig zoo los teev cov laj thawj vim li cas koj yuav tsum tsis hais rau txoj haujlwm. Xav txog qhov teeb meem ntsiag to thiab tsim nyog thiab sau cov laj thawj. Cov ntawv sau no yuav pab koj npaj cov lus teb rau koj tus thawj coj.
- Muaj qhov laj thawj yooj yim vim li cas koj thiaj tsis tuaj yeem ua haujlwm, xws li kev cog lus saib xyuas koj cov menyuam lossis npaj sijhawm so.
- Yog tias koj tsis paub meej tias txoj haujlwm raug rau koj li cas, xyuas ob zaug koj li haujlwm piav qhia.
- Yog tias koj twb muaj cov haujlwm hnyav thiab tsis tuaj yeem lees txais lwm txoj haujlwm, koj yuav tsum tau ua tib zoo xav txog yuav ua li cas nrog qhov no.
Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas koj cov haujlwm ua ntej
Yog tias koj lub sijhawm ua haujlwm muaj teeb meem thiab koj tsis paub tseeb tias koj tuaj yeem ua txoj haujlwm ntxiv, sim tshuaj xyuas koj li haujlwm ua ntej. Xav txog txoj haujlwm tshiab nrog lwm tus thiab ntsuas seb koj puas tuaj yeem hloov txoj haujlwm uas twb muaj lawm. Tsuas yog hais tias "Kuv tsis muaj sijhawm" tuaj yeem ua rau koj tus thawj coj nug koj li kev ua haujlwm tau zoo, yog li yog lub sijhawm muaj teeb meem, koj yuav tsum qhia tias koj tuaj yeem ua haujlwm ua ntej thiab ua tiav lawv raws sijhawm.
- Ua ib daim ntawv yuav tsum ua thiab txheeb nws raws qhov muaj feem thib thiab hnub kawg.
- Ua kwv yees ntev npaum li cas txhua txoj haujlwm yuav siv thiab pom tias muaj lub sijhawm koj tuaj yeem tuaj yeem ua haujlwm tshiab.
- Tsim cov ntaub ntawv kom zoo thiab meej uas tuaj yeem siv thaum tham nrog cov thawj coj.
- Nov yog txoj hauv kev "qhia" koj tus thawj coj uas koj tsis tuaj yeem ua raws li koj tau thov, thiab tsis yog "hais."
Kauj Ruam 3. Muab koj tus kheej tso rau hauv khau ntawm tus thawj coj
Ua ntej tham nrog koj tus thawj coj, nws yog qhov tseem ceeb uas koj sim muab koj tus kheej tso rau hauv nws nkawm khau thiab nkag siab nws thiab lub tuam txhab ua ntej. Nkag siab txog koj tus thawj coj qhov kev txhawb siab yuav pab koj tsim cov lus teb zoo dua. Yog tias koj tsis ua txoj haujlwm tshwj xeeb vim tias nws yuav raug nqi lub tuam txhab cov nyiaj tau los ntau, koj xav tau kev sib cav ntau thiab lwm txoj hauv kev kom lub tuam txhab tsis poob nws cov nyiaj tau los.
- Yog tias koj tsuas yog xav teem sijhawm sib tham vim tias tau cog lus yav dhau los, xav txog qhov kev rov teem sijhawm no yuav cuam tshuam li cas rau koj tus thawj coj.
- Sim muab koj tus kheej tso rau hauv nws nkawm khau yuav pab koj cia siab tias koj tus thawj coj yuav teb koj li cas.
Kauj Ruam 4. Xav txog hom lus siv
Siv lub suab kom raug thiab lus kom hais tsis yog yam tsis hais tsis yog qhov tseem ceeb. Nco ntsoov, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau siv cov lus nruab nrab thiab zam kev hloov pauv qhov xwm txheej. Nws tsis yog hais txog koj lossis koj tus thawj coj, lossis kev sib raug zoo uas koj muaj, txawm nws yog kev sib raug zoo lossis kev sib raug zoo. Ib txwm taw tes rau lub tuam txhab thiab yuav ua li cas thiaj ua tiav cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau kev lag luam.
- Hais ib yam dab tsi nruab nrab thiab lub hom phiaj xws li, "Yog tias kuv ua txoj haujlwm no, Kuv yuav tsis muaj sijhawm los ua tiav tsab ntawv tshaj tawm lub lim tiam no."
- Zam txim rau tus kheej thiab tus kheej cov lus teb. Tsis txhob hais tias "Kuv ua tsis tau nws, nws ua haujlwm ntau rau kuv".
Ntu 2 ntawm 3: Tham nrog Tus Thawj
Kauj Ruam 1. Nrhiav lub sijhawm zoo rau tus thawj coj
Ua ntej tham nrog koj tus thawj coj, koj yuav tsum nrhiav sijhawm rau nws lossis nws. Koj yeej tsis xav pom nws ntawm lub sijhawm ntxhov siab lossis tsis khoom. Koj tuaj yeem muaj lub tswv yim zoo ntawm nws ua haujlwm li cas, tab sis tshawb xyuas nws cov sijhawm txhua hnub hauv computer yog tias ua tau. Koj yuav tsum nug yog tias nws muaj sijhawm dawb vim tias koj xav tham txog qee yam, nyob ntawm kab lis kev cai thiab kev lis kev cai hauv koj lub chaw haujlwm.
- Muaj kev sib tham ntiag tug yog tias koj qhov xwm txheej ua haujlwm tso cai rau koj tham ib leeg nrog koj tus thawj coj.
- Them sai sai rau kev ua haujlwm siab thiab ua haujlwm zoo ntawm koj tus thawj coj. Yog tias nws yog ib tus neeg nyiam ua si thaum sawv ntxov, sim tham nrog nws ua ntej noj su.
- Yog tias koj paub nws ib txwm tuaj ua ntej, koj tuaj yeem tuaj ntxov thaum sawv ntxov mus ntsib nws ua ntej lwm tus neeg ua haujlwm tuaj txog.
Kauj Ruam 2. Hais kom meej thiab meej
Thaum koj tham nrog koj tus thawj coj, nws yog ib qho tseem ceeb kom tau txais koj lub ntsiab lus hla mus sai thiab tsis txhob zam teeb meem. Koj yuav tsum ua kom ntseeg tau tias koj tau txais cov ntsiab lus thoob plaws kom meej thiab meej. Tsis txhob mus ncig thiab ncig nws vim tias koj tus thawj coj yuav xav tias koj tau nkim koj lub sijhawm thiab koj yuav plam tus thawj coj txoj kev khuv leej.
- Tsis txhob hais tias "yog, tab sis …" vim tus thawj coj tsuas tuaj yeem hnov "yog" thiab xav tias koj tuaj yeem ua txoj haujlwm, yog tias koj tuaj yeem tswj hwm koj lub sijhawm zoo dua.
- Tsis txhob siv cov lus tsis zoo xws li "tab sis," sim siv cov lus zoo dua.
- Piv txwv, tsis txhob hais tias "Kuv paub koj tau nug kuv kom ua daim ntawv no, tab sis kuv muaj ntau yam haujlwm ntxiv uas yuav tsum tau ua", sim hais qee yam xws li "Kuv muaj lub tswv yim los teeb tsa cov haujlwm ntawm txoj haujlwm no".
Kauj Ruam 3. Piav txog koj tus mob
Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas koj piav qhia qhov laj thawj kom meej thiab muaj txiaj ntsig. Yog tias koj tsis tuaj yeem sib cav sib ceg, koj tus thawj coj tej zaum tsis nkag siab tias vim li cas koj thiaj tsis tuaj yeem ua txoj haujlwm. Piv txwv li, yog tias koj raug nug kom ua ib yam dab tsi sab nraud ntawm koj cov lus piav qhia txoj haujlwm, koj yuav tsum piav qhia qhov no thiab npaj los piav qhia koj txoj haujlwm piav qhia, yog tias tsim nyog. Tsis txhob tam sim qhia koj cov lus piav qhia txoj haujlwm, tab sis npaj kom piav qhia nws.
- Yog tias lub sijhawm muaj teeb meem, koj xav tau qhov laj thawj tiag thiab tsis lees paub tias vim li cas koj thiaj tsis tuaj yeem ua txoj haujlwm ntawm tes.
- Qhia tawm lwm txoj haujlwm uas tab tom ua thiab yog qhov tseem ceeb. Hais ib yam dab tsi zoo li, "Kuv muaj hnub kawg los ua kom tiav kuv daim ntawv qhia caij nplooj ntoo hlav lub lim tiam tom ntej, yog li txoj haujlwm no tuaj yeem rub tawm."
- Sim ua kom pom tseeb tias yog tias koj tus thawj coj rov qhia txoj haujlwm rau lwm tus, nws yuav muaj txiaj ntsig rau tus neeg ntawd thiab lub tuam txhab los ntawm kev hais qhia tias txoj haujlwm koj tab tom ua yog qhov tseem ceeb dua.
- Piav qhia koj qhov xwm txheej kom meej thiab ncaj qha, tab sis tsis txhob muaj kev sib cav lossis kev xav.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob tso nws ntev dhau
Yog tias koj pom tam sim ntawd koj tsis tuaj yeem ua qee yam haujlwm lossis nws tsis yog rau koj, tsis txhob tos ntev dhau los teem sijhawm sib tham nrog koj tus thawj coj. Yog tias koj tso cai, nws nyuaj dua rau rov teeb tsa txoj haujlwm uas tseem yuav tsum tau ua tiav raws sijhawm. Yog tias koj tos txog feeb kawg, nws yuav luag tsis tuaj yeem ua tiav raws sijhawm. Koj tus thawj coj yuav tsis khuv xim koj.
Ntu 3 ntawm 3: Muab Txoj Kev Xaiv Zoo Rau Lwm Tus
Kauj Ruam 1. Tshaj tawm kom rov kho koj cov phiaj xwm ua ntej
Thaum koj tham nrog koj tus thawj coj, nws yog ib qho tseem ceeb tsis txhob hais "tsis" ncaj qha yog tias koj tuaj yeem zam nws. Hloov chaw, sim nrhiav txoj hauv kev los tawm tswv yim zoo uas tsis xav kom koj ua txoj haujlwm uas koj xav tias koj ua tsis tau. Ib txoj hauv kev zoo los ua qhov no yog tawm tswv yim rau koj tus thawj coj los pab koj rov kho koj cov phiaj xwm ua ntej. Los ntawm kev ua qhov no, koj yuav qhia koj tus thawj coj tias koj xav ua haujlwm zoo li muaj peev xwm ua tau, thiab nws yuav pom tseeb tias kev ua haujlwm tsis tas li.
- Sau tseg ntawm koj cov haujlwm ua tau zoo thiab ntev npaum li cas nws coj koj los ua kom tiav txhua txoj haujlwm los ua pov thawj tias koj xav li ntawd.
- Nug tus thawj coj hais tias "Koj puas tuaj yeem pab kuv rov kho kuv cov phiaj xwm ua ntej?" yuav qhia tias koj xav koom nrog nws hauv kev tswj hwm koj txoj haujlwm.
- Qhov no yuav qhia tias koj muaj nuj nqis rau lawv cov kev xav thiab nrhiav kev pab kom ua haujlwm tau zoo dua.
Kauj Ruam 2. Pom zoo nrog cov npoj yaig
Lwm txoj hauv kev los hais qhia lwm txoj hauv kev kom yooj yim hais tias tsis yog yog kom ua haujlwm nrog cov neeg ua haujlwm uas tuaj yeem ua haujlwm ntxiv. Ua qhov no yuav qhia tau tias koj tau xav txog txoj haujlwm thiab leej twg yog tus haum rau nws tshaj plaws.
- Qhia tias koj tau txiav txim siab zoo thiab ua ntej qhov xav tau ntawm lub tuam txhab yuav ua rau nws yooj yim dua rau koj tus thawj coj los ntseeg koj qhov kev txiav txim siab tom ntej.
- Nws tseem yuav qhia tau tias koj nkag siab tias muaj dab tsi tshwm sim hauv chaw ua haujlwm thiab txaus siab rau kev txhim kho koj cov neeg ua haujlwm sib koom tes.
Kauj Ruam 3. Tshaj tawm txoj haujlwm tshiab
Yog tias koj tau txais ntau txoj haujlwm kom ua tiav hauv cov sijhawm pom zoo, qhov no tuaj yeem yog lub sijhawm los tham nrog koj tus thawj coj txog kev npaj ua haujlwm tshiab. Piv txwv li, yog tias koj yuav tsum ua haujlwm ntev mus ua haujlwm uas txo koj cov khoom tsim tau, koj tuaj yeem hais qhia ua haujlwm hauv tsev ib hnub ib lub lim tiam li ntawd txiav lub sijhawm kev mus los.
- Yog tias koj xav tias kev hloov pauv kev ua haujlwm ntau dua yuav ua rau koj hloov tau yooj yim rau qhov xav tau ntawm chaw ua haujlwm, tsis txhob ntshai coj qhov no.
- Ib txwm xav txog kab lis kev cai hauv koj qhov chaw ua haujlwm thiab seb ua haujlwm hloov pauv tau yooj yim dua yog lub tswv yim siv tau.
- Xav los ntawm txhua qhov kev thov ua ntej xa lawv. Tsis txhob tawm tswv yim uas tsis meej kiag li.
Ceeb toom
- Yog tias koj tus thawj coj hais kom koj ua qee yam tsis raug cai, koj muaj txoj cai hais tsis tau. Tiv tauj cov tub ceev xwm.
- Ua twj ywm thiab hais lus hauv lub suab qub.
