Yog tias koj xav qhia koj niam thiab txiv tias koj yuav tsum thawb koj txoj cai rov qab lossis sim qhia rau cov neeg ua haujlwm kom ua haujlwm hnyav dua, kom lwm tus hnov koj lub tswv yim siv sijhawm me ntsis. Koj tuaj yeem sim kawm paub xaiv cov tswv yim zoo los nthuav qhia thiab hloov kho lawv kom haum rau koj lub hom phiaj thiab tseem yuav qhia cov kev xav no hauv txoj kev ntseeg tshaj plaws thiab ua tau zoo tshaj plaws yog nws hais lus, sau ntawv, lossis lwm txoj hauv kev.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Muab Tswv Yim Zoo
Kauj Ruam 1. Sim ntsuas qhov xwm txheej uas twb muaj lawm
Tsis hais leej twg koj tab tom tham nrog, qhia koj lub tswv yim xav tau cov tswv yim sib txawv thiab cov txheej txheem, nyob ntawm qhov xwm txheej ntawm tes. Sim ntsuas seb koj tab tom tham nrog leej twg thiab lawv saib koj li cas ua ntej txiav txim siab siv cov tswv yim twg.
- Yog tias koj tab tom sim qhia koj lub tswv yim nrog tus neeg muaj txiaj ntsig xws li koj niam koj txiv, tus thawj coj, lossis lwm tus uas muaj zog dua koj, nws yog lub tswv yim zoo los hais txog qhov koj lub tswv yim yuav ua rau qhov xwm txheej zoo rau txhua tog neeg. Koj tsev neeg, tuam txhab lossis pab pawg tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm qhov koj thov?
- Yog tias koj tab tom nrhiav kom tau menyuam yaus lossis koj tus neeg ua haujlwm kom nkag siab qhov kev xav uas koj tab tom nthuav qhia, nws yog lub tswv yim zoo los piav qhia nws kom ntxaws thiab sim ua qhov no yam tsis muaj kev lees paub. Txawm hais tias koj tab tom "qhia ib zaj lus qhia," sim tsis txhob txaj muag tus neeg koj tab tom tham nrog yog li koj tuaj yeem nthuav qhia koj lub tswv yim zoo dua. Tsis txhob hais "vim tias yog qhov kuv tau hais."
- Yog tias koj tab tom sim kom tau koj lub ntsiab lus hla mus rau tus khub, koom nrog, lossis tus phooj ywg zoo, ib tus neeg ntawm qhov sib npaug, nws yog lub tswv yim zoo los hais qhia tias koj muaj vaj huam sib luag thiab hais lus meej. Tsis txhob ntaus ib ncig ntawm lub hav txwv yeem. Yog tias koj tab tom tham nrog ib tus neeg uas paub koj zoo, zam kev hais lus me me ib txwm nrog tus thawj coj.
Kauj Ruam 2. Qhia tawm koj lub tswv yim zoo
Nws yog qhov zoo dua los qhia koj lub tswv yim los daws qhov teeb meem, tsis yog "yeej kev sib cav." Yog tias koj xav ua kom koj lub tswv yim nkag siab, nco ntsoov nws yuav tsum tau hnov hauv qhov kev txaus siab ntawm tus neeg tau hnov nws, lossis kev txaus siab ntawm pab pawg, tsis yog vim koj xav kom nws hnov. Nws yooj yim dua los nthuav qhia cov kev xav uas tseem ceeb thiab tsim khoom rau lwm tus tau hnov. Koj lub tswv yim yuav tsum pab lwm tus neeg, tsis txhob cuam tshuam lawv.
- Txhawm rau paub seb koj lub tswv yim tsim khoom lossis tsis yog, xav txog lwm tus neeg sib koom tib lub tswv yim lossis lub tswv yim nrog koj. Koj xav li cas? Nws puas tau txais txiaj ntsig koj?
- Ib tus thawj coj yuav hais tias, "Peb cov nqi raug siab heev, yog li koj yuav tsum txo koj cov sijhawm. Thov txim." Nws tau hais qhov nws yuav tsum tau hais, tab sis nws tsis muaj txiaj ntsig. Hloov chaw, sim hais tej yam zoo li no: "Peb tabtom tawm tsam tiag tiag nrog tus nqi. Txhawm rau kom txhua tus ntawm koj ua haujlwm txuas ntxiv ua haujlwm tau zoo raws li pab pawg ib txwm muaj, peb hmoov tsis zoo yuav tau txiav koj cov sijhawm me ntsis.."
Kauj Ruam 3. Qhia qhov laj thawj uas siv tau
Qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev hais tawm koj lub tswv yim yog xam tawm qhov tseeb yuav hais dab tsi thiab vim li cas nws thiaj siv tau. Cov tswv yim uas ua pov thawj tias muaj tseeb muaj qhov laj thawj zoo nyob tom qab. Txawm hais tias nws yog qhov tsis txaus siab thiab qee tus neeg yuav tsis zoo siab tau hnov nws, koj tuaj yeem tso siab tau tias nws yog qhov tseeb uas yuav tsum tau qhia.
- Nws paub meej tias nws yog ib qho tseem ceeb rau koj tus menyuam kawm ntawv nyuaj hauv tsev kawm ntawv. Tab sis vim li cas? Nws yooj yim kom koj tus menyuam kawm ntawv nyuaj dua yog tias koj hais qhia nws yuav ua li cas nws thiaj yuav muaj kev zoo siab yog tias lawv tau qhab nia zoo dua thiab tuaj yeem txaus siab rau tsev kawm ntawv ntau dua, tsis txhob hais "vim qhov ntawd yog Niam/Txiv hais" lossis "vim koj tus phooj ywg Jimmy tab tom kawm nyuaj. "."
- Qhia qhov tseeb yam tsis muaj ado ntxiv li yooj yim li ua tau. Qhia rau koj tus menyuam tias kev kawm yog ib qho tseem ceeb hauv lawv cov hluas, nrog rau kev kawm saib xyuas lawv tus kheej. Koj yuav tsis nyob ntawd ib zaug los pab lawv, thiab nws yog qhov tseem ceeb rau cov menyuam kawm kom ntau li ntau tau kom lawv tuaj yeem loj hlob zoo.
Kauj Ruam 4. Xav txog qhov tsis pom zoo
Yog tias koj xav qhia tawm qhov kev xav uas tsis tuaj yeem sib tham tau, sim cia siab tias yuav muaj qhov tsis zoo hauv koj lub tswv yim uas lwm tus neeg yuav pom. Ua ntej tshaj tawm koj lub tswv yim, sim ua siab zoo rau lwm tog los ntawm kev hais tawm cov lus tsis txaus siab uas lawv tuaj yeem tsa thiab tshem tawm cov kev tawm tsam no ua ntej lawv muaj sijhawm los hais dab tsi.
- Yog tias koj qhia koj tus menyuam kom kawm nyuaj los ua tus neeg laus zoo, koj yuav hnov lawv hais tias, "Tab sis kuv tsis xav ua neeg laus zoo, kuv tsuas yog xav ua si video games." Nws yog ib txwm rau cov niam txiv los teeb tsa "yog vim li cas niam/txiv hais tias" qhov kawg thaum lawv hnov qhov kev tsis txaus siab no, tab sis sim siv qhov xwm txheej no los qhia lawv zaj lus qhia.
- Qhia qhov kev cia siab tias yuav rov hais dua: "Kuv paub tias koj xav ua yeeb yaj kiab game txhua hnub. Kuv tau ua qhov ntawd thaum koj muaj 7 xyoos.
Ntu 2 ntawm 3: Qhia Koj Lub Tswv Yim Tawm Suab nrov
Kauj Ruam 1. Hais lus qeeb thiab meej
Cov lus pom los ntawm mumbling, maj nrawm thiab tawm tsam tsis tuaj yeem sib tham tau raug. Yog tias koj xav ua pov thawj koj qhov kev xav, sim ua kom maj mam thiab ntseeg siab thiab tsis txhob tso tseg kom txog thaum txhua yam tau hais. Lwm tus neeg yuav mloog zoo dua yog tias koj hais qeeb thiab maj mam, tsis yog hais lus nrawm dua li koj tau tshee.
Yog tias koj nyob hauv pab pawg sib tham loj thiab nws nyuaj rau hnov, sim ua kom lawv mloog thiab tom qab ntawd maj mam hais lus. Sim hais, "Kuv muaj qee yam hais" thiab tom qab ntawd ncua. Ua pa ua ntej txuas ntxiv mus. Thaum koj muaj lawv qhov kev mloog, lawv tseem yuav ua tib zoo mloog koj tsuav koj muaj koj cov lus. Ua kom txhua tus hnov koj
Kauj Ruam 2. Ua kom koj lub suab ntsiag to thiab ua phooj ywg zoo, tab sis tsis nruj
Yog tias lwm tus neeg hnov ib yam kev xav lossis tsis ntseeg hauv koj lub suab, lawv yuav tsis mloog koj. Kev npau taws lossis khav theeb cuam tshuam rau koj lub suab kuj tseem tuaj yeem ua rau lwm tus neeg ua tus tiv thaiv lossis tseem tsis quav ntsej koj, tsis txhob mloog zoo rau koj. Sim hais lus ntsiag to, txawm tias thaum ua txhaum xov xwm tsis zoo lossis rov tawm tsam koj tus thawj coj lub tswv yim.
- Cia lwm tus hnov koj qhov kev xav thiab kev xav tiag. Sim ua kom zoo "phooj ywg" los ntawm kev hais tawm koj lub tswv yim hauv paj lus yuav ua rau koj qhov kev nthuav qhia tsis muaj txiaj ntsig thiab ua rau lwm tus tsis ntseeg koj.
- Sim tshem koj lub siab thiab ua pa tob tob ua ntej qhia koj lub tswv yim. Koj tuaj yeem siv kab lus qhib zoo li, "Tej zaum qhov kuv tab tom hais yuav tsis yog yam kuv nyiam, tab sis nws yog kuv qhov kev xav." Cov kab lus zoo li no txhais tau tias koj tab tom xav txog qhov zoo ntawm txhua tus, tsis yog sim ua kom muaj kev txaus siab lossis ua kev lom zem.
Kauj Ruam 3. Sim siv kab lus nrog lo lus "Kuv" yog li lwm tus neeg tsis xav tias raug ntaus
Qhwv koj lub tswv yim hauv kab lus zoo li ntawd kom zoo li qhov koj hais yog lub tswv yim uas zoo yog tias koj tsis pom zoo. Yog tias koj yuav hais qee yam tsis txaus ntseeg, ua kom nws tsom mus rau koj tus kheej los ntawm kev siv lo lus "Kuv," tsis txhob hais qhia rau lwm tus.
Piv txwv li, koj yuav tsum tsis txhob hais tias, "Lub suab paj nruag koj tab tom ua si nrov dhau," uas yog suab sib cav thiab yuav tsis ua kom muaj kev sib txuas lus zoo. Hloov chaw, sim hais tias, "Yog tias yam nyob ntsiag to, nws yuav yooj yim dua rau kuv kom ua tiav txoj haujlwm no. Nws puas ua tau kom tig lub suab nkauj me ntsis?" Qhov no ua rau muaj qhov sib txawv loj
Kauj Ruam 4. Piav txog koj lub hom phiaj
Nws yog ib qho tseem ceeb los muab cov laj thawj thaum koj tab tom sim qhia kev xav, tab sis nws tseem ceeb heev uas yuav tsum tsom mus rau tsis yog vim li cas koj thiaj xav tias koj qhov kev xav raug, tab sis yuav ua li cas nws tuaj yeem pab koj ua tiav lub hom phiaj loj dua. Cov tswv yim uas xav tau cov ntsiab lus ntau dua li qhov laj thawj nyuaj.
Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tias lub suab paj nruag uas cov neeg ua haujlwm ua si tau "nrov dhau" los ntawm kev suav cov lej decibel thiab hais txog kev hnov lus tsis zoo los ntawm kev mloog suab paj nruag pob zeb nrov. Txawm hais tias lawv siv tau, lawv tsis tuaj yeem pab koj hnov koj cov lus pom. Sim ua tib zoo saib yuav ua li cas lub suab paj nruag ua si tiv thaiv koj los ntawm kev ua koj txoj haujlwm thiab ua tiav koj lub hom phiaj ntawm chaw ua haujlwm rau hnub ntawd, tsis yog ntawm koj tus neeg ua haujlwm lub peev xwm mloog
Kauj Ruam 5. Sim tsis txhob ntaus ib ncig ntawm lub hav txwv yeem
Lub tswv yim yuav tsum nthuav tawm luv luv. Tsis txhob hais cov lus thiab sim tsis txhob hais lus phem ntxiv tom qab koj lub tswv yim raug xa mus. Nws yog ib txwm tham ntev, tab sis nws yog qhov zoo tshaj kom ncaj ncaj rau lub ntsiab lus.
- Yog tias koj zoo li nthuav koj cov kev xav ib yam li no: "Qhov no tej zaum tsuas yog kev xav ntawm tus kheej xwb, vim tias kuv yog ib tus neeg tshiab nyob ntawm no thiab kuv muaj kev paub tsawg dua piv rau lwm tus, yog li thov kho kuv yog tias kuv ua tsis raug, tab sis kuv pom nws zoo li peb tuaj yeem txo cov ntawv siv hauv chaw ua haujlwm? " sim ua kom luv kab lus mus rau lub ntsiab lus thiab nthuav tawm kev tso cai ntau dua. "Kuv pom peb siv daim ntawv ntau dhau hauv chav ua haujlwm, tsib daim ntawv nyob rau ib hnub. Puas muaj kev sib tham txog qhov muaj peev xwm txo qis siv daim ntawv ua ntej?"
- Coob leej neeg tham ntev dhau, rov ua lub ntsiab lus uas tau hais tawm. Yog tias koj zoo li no, tsis txhob tham. Cia huab cua nyob ntsiag to. Pausing tom qab koj tau ua koj cov ntsiab lus ua rau koj cov tswv yim zom tau yooj yim thiab tseem muab sijhawm rau koj tus kheej kom rov txhim kho koj cov kev xav. Sim qhia koj tus kheej kom nias lub pob ncua thaum tso lub ntsej muag ntsiag to.
Kauj Ruam 6. Mloog lwm tus neeg
Thaum koj tau ua tiav koj cov ntsiab lus, sim tsis txhob tham thiab mloog lwm tus neeg tau hais. Nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob dhia txoj cai los tiv thaiv koj tus kheej lossis npaj kev sib cav. Sim zaum ntsiag to thiab cia lwm tus neeg teb thaum ua tib zoo mloog. Qhov tsawg dua qhov koj tawm tsam, qhov uas lwm tus neeg yuav pom zoo rau koj.
- Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ua tib zoo mloog hauv kev sib tham. Kev sib tham tuaj yeem dhau los ua kev sib cav thaum koj tsom mus rau qhov koj yuav hais tom ntej, tsis yog yam uas lwm tus neeg hais. Tsis txhob khoom ntau dhau los xav txog cov lus teb uas koj yuav muab kom txog thaum koj tau mloog tiag tiag qhov uas tau hais thiab ua rau lwm tus neeg qhov kev xav.
- Yog tias tsim nyog, sim ua siab ntev rau lawv cov kev xav. Cia koj tus kheej muaj kev cuam tshuam los ntawm lwm tus thiab siv qhov kev sib tham no yog lub sijhawm los qhia tswv yim nrog koj thiab lwm tus neeg los tsim txoj kev npaj tshiab lossis tham nrog ua ke. Sim sib koom tes.
Kauj Ruam 7. Kawm kom tsis txhob nyam
Hauv kev xa ib qho kev hais lus, qhia qhov kev tham nrog koj qhov loj tshaj thiab qhov laj thawj zoo tshaj plaws, xa nws mus rau cov neeg xav tau ib zaug, tom qab ntawd sim tsis txhob raug ntes. Tau txais hauv kev sib cav sib cav nrog ib tus neeg uas tsuas yog xav sib cav yog nkim sijhawm. Thaum koj tau ua tiav koj cov ntsiab lus, nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob rov hais dua nrog cov pov thawj uas tsis muaj zog, lossis cia lwm tus sab laj koj txog qhov teeb meem tsis tseem ceeb. Sim kawm kom tsis txhob raug teeb meem ntawm tes thiab muab sijhawm rau lwm tus neeg los xav txog qhov koj nyuam qhuav hais.
Ntu 3 ntawm 3: Qhia Koj Lub Tswv Yim Hauv Lwm Txoj Hauv Kev
Kauj Ruam 1. Sau qee qhov kev xav uas koj xav qhia kom meej
Yog tias cov no nyuaj lossis tsis zoo, nws yog lub tswv yim zoo los sim ua pov thawj lawv hauv kev sau ntawv, tsis txhob sim tham nrog lawv hais lus. Nws tuaj yeem pab tau los sau cov lus thov lag luam nyuaj, cov lus piav qhia txheej txheem, kos duab, thiab txawm tias muaj kev sib tham nyuaj siab, yog li lwm tus tuaj yeem nyeem lawv ua ntej koj mus dhau lawv hais lus thiab teb cov lus nug uas tshwm sim.
- Sau memo rau lub tswv yim ua lag luam, lossis lub tswv yim tshiab ntawm yuav ua li cas thiaj ua lag luam. Yog tias koj xav nthuav qhia lub tswv yim rau tus thawj coj lossis tus neeg nyob hauv qab, sau lub tswv yim yuav ua rau nws ntseeg tau yooj yim dua thiab muab sijhawm rau lwm tus los xav txog nws.
- Ua tus qauv rau lub tswv yim nyuaj lossis tham lus, sim faib nws mus rau ntau qhov kom nws nkag siab yooj yim dua. Yog tias koj xav tias koj nyuam qhuav los nkag siab txog lub tswv yim ntawm ib yam uas nyuaj heev, nws yog lub tswv yim zoo los sau nws, es tsis txhob sim piav qhia nws hais lus.
- Yog tias koj muaj teeb meem hauv kev sib raug zoo, sim sau koj cov kev xav nyuaj hauv tsab ntawv. Qhov no yuav pab koj sau koj cov kev xav, thiab tuaj yeem pab koj tham txog lawv tom qab.
Kauj Ruam 2. Qhia qee qhov kev xav pom
Qee zaum qhov kev xav tias daim duab sib npaug ib txhiab lo lus yog qhov tseeb. Koj tuaj yeem siv duab, duab, lossis yeeb yaj kiab kom tau txais koj lub ntsiab lus hla yam tsis muab nws tso rau hauv cov lus. Cov duab, kab kos thiab duab yog txoj hauv kev nrawm los qhia kev txheeb cais, kev loj hlob lossis poob qis, thiab tawm mus rau lwm tog kom kos lawv tus kheej cov lus xaus los ntawm qhov koj tab tom sim qhia. Nws nyuaj rau tsis lees paub lub teeb uas qhia txog kev poob qis hauv cov neeg ua haujlwm tsim khoom.
Ib txoj hauv kev qhib qhov muag ntawm kev quav cawv uas lawv yuav tsum tsum tsis txhob haus cawv yog sau lawv cov kev qaug cawv thiab tom qab ntawd ua si ua ntej lawv. Tsuas yog cia tus vis dis aus tham nrog lawv
Kauj Ruam 3. Ua rau cov neeg mloog xav tias lawv tau txais lub tswv yim uas koj xav qhia
Cov txheej txheem zoo los siv yog nug ntau cov lus nug uas ua rau lwm tus tog neeg txiav txim siab ib yam li koj thiab cog lub tswv yim hauv lawv lub taub hau. Sim ua zoo li Socrates thiab nug lawv qee cov lus nug no.
Yog tias koj pom ntau daim ntawv siv hauv chaw ua haujlwm, sim nug koj tus thawj saib xyuas seb koj siv ntawv ntau npaum li cas hauv chaw ua haujlwm ib lub lim tiam. Tom qab ntawd teb cov lus teb nrog lo lus nug, "Zoo li ntau, tsis yog?" (Nws yuav zoo dua yog tias koj npaj txheeb cais cov ntawv nruab nrab siv hauv lwm lub chaw haujlwm zoo sib xws)
Kauj Ruam 4. Qhia ib zaj dab neeg
Thaum tus kheej kev paub tsis yog qhov laj thawj tseem ceeb tshaj plaws rau kev xav, nws tuaj yeem ua rau lwm tus neeg txuas nrog koj thiab rau kev xav uas koj tab tom sim qhia. Tshwj xeeb tshaj yog yog tias koj tab tom sim qhia koj qhov kev xav ntawm qhov teeb meem tsis sib haum, txuas koj tus kheej rau qhov teeb meem no tuaj yeem ua rau koj lub ntsiab lus pom tseeb ntau dua.
Yog tias koj muaj lub tswv yim ntawm qee yam uas koj tau ntsib dhau los, hais tias: "Raws li ib tus neeg uas tau saib nws yawg raug kev txom nyem los ntawm dementia ntev, kuv paub tias kev saib xyuas mob hnyav yog qhov nyuaj dua li qee yam tshuaj."
Kauj Ruam 5. Tsis txhob hais lo lus
Rau qee tus neeg, kev ua dhau dhau yog qhov tsis txaus ntseeg uas koj yuav tsum ntsuas qhov kev cia siab ntawm tus neeg koj xav tham nrog rau ntxiv rau cov ntsiab lus ntawm kev sib tham. Yog li nws yog qhov zoo tshaj plaws tsis txhob ua Power Point kev nthuav qhia los muab tswv yim rau koj poker club, lossis koom nrog cov koom nrog dag rau hauv kev sib tham nrog pawg sawv cev los ntawm Pawg Saib Xyuas Kev Nyuaj Siab. Nws yog lub tswv yim zoo los hloov kho koj txoj kev xa khoom mus rau qhov xwm txheej ntawm tes.
