Koj tsis tau yug los nrog lub koob npe nrov. Hloov chaw, koj txhim kho lub koob npe nrov dhau sijhawm los ntawm koj tus cwj pwm thiab kev sib raug zoo nrog lwm tus. Yog tias koj ua phem rau lwm tus tsis hwm lossis coj tsis zoo, koj lub koob npe yuav raug kev txom nyem. Koj lub koob npe tseem yuav raug kev txom nyem yog tias tib neeg tshaj tawm tsis zoo los yog hais lus txog koj, txawm tias koj tus cwj pwm tsis phem npaum li cas. Kev kho lub koob npe tsis zoo yuav siv sijhawm, ua siab ncaj, thiab siv zog. Nug kom tawm tswv yim los ntawm cov phooj ywg thiab tsev neeg. Koj tuaj yeem txhim kho dab tsi? Npaj rau koj tus kheej yav tom ntej. Siv zog ua qhov zoo tshaj plaws ntawm koj tus kheej thiab ua zoo rau lwm tus.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Txheeb Xyuas Lub Npe
Kauj Ruam 1. Sau koj qhov kev xav ntawm koj tus kheej
Yog tias koj hnov tias koj muaj lub koob npe tsis zoo, nug koj tus kheej li no: Koj tau ua dab tsi lossis tsis tau ua tiav? Koj tus cwj pwm hloov txij li qhov kev nqis tes ua? Koj xav li cas txog koj tus kheej? Sau qhov koj nyiam thiab tsis nyiam txog koj tus cwj pwm thiab tus yam ntxwv tam sim no. Xav txog yuav ua li cas koj tuaj yeem kho yam uas koj tsis nyiam. Tsis tas li, xav txog txoj hauv kev kom ntseeg tau tias koj nyiam dab tsi, ob qho tib si hauv tus kheej thiab hauv tus yam ntxwv.
Piv txwv li, yog tias koj lub koob npe tsis zoo los ntawm kev xaiv khaub ncaws uas koj nyiam, tsis ua li cas. Tsis muaj dab tsi tsis ncaj ncees uas qhia txog tus kheej. Qhov tseeb, lub peev xwm los txiav txim koj tus kheej yog qhov tseem ceeb heev hauv lub neej. Koj tuaj yeem piav qhia rau lwm tus neeg tias vim li cas koj thiaj xaiv qhov hnav tsoos tsho, tej zaum yuav ua raws li kev ntseeg kev ntseeg lossis txaus siab rau qee yam kev coj noj coj ua xws li suab paj nruag punk. Tiv thaiv koj tus kheej los ntawm cov phooj ywg siab thiab kev thab plaub tuaj yeem nyuaj, tab sis lub peev xwm los ua koj tus kheej ua rau txhua yam muaj nqis
Kauj Ruam 2. Nug kom tawm tswv yim thiab pab los ntawm cov phooj ywg thiab tsev neeg
Cov uas nyob ze koj tshaj plaws tuaj yeem muab kev nkag siab tseem ceeb rau koj tus kheej thiab lub koob npe nrov. Lawv puas tau hnov cov lus tsis zoo txog koj? Zaj dab neeg no puas muaj tseeb? Yog tias yog, nug lawv rau cov lus qhia yuav ua li cas kho thiab rov ua kom puas.
Koj yuav pom tias koj lub koob npe tsis zoo li qhov koj xav. Tab sis kev txheeb xyuas tseem tseem ceeb
Kauj Ruam 3. Paub tias koj lub koob npe tsis zoo yuav tsis yog koj li tiag
Hmoov tsis zoo, qee zaum tib neeg tshaj tawm cov lus thuam lossis cov lus tsis zoo uas ua rau koj lub koob npe nrov. Tej zaum lawv ua nws vim yog lawv tus kheej kev ntxub ntxaug lossis teeb meem.
- Ib qho txuj ci tseem ceeb yog ua rau cov poj niam xav tias lawv hnav thiab coj tus cwj pwm tsis tsim nyog. Piv txwv li, koj nyiam cov ris ntauv txhav nruj heev lossis koj nyiam hnav cov khaub ncaws nthuav tawm. Tej zaum koj tau khwv tau "bitch" lossis "pheej yig" lub koob npe nrov rau hnav lawv txawm hais tias tsis muaj dab tsi tsis ncaj ncees rau kev qhia koj tus kheej los ntawm khaub ncaws. Cov kev tshawb fawb qhia tias poj niam thiab txiv neej muaj qhov sib npaug sib luag los koom nrog hauv kev ua. Hom kev coj cwj pwm no tshwm sim los ntawm kev saib tsis taus poj niam thiab kev coj noj coj ua uas ntseeg tias poj niam lub cev yuav tsum raug hais tawm rau pej xeem, thiab nws nyuaj rau lees tias cov lus hais phem no tsis muaj dab tsi ua nrog koj tiag.
- Hom kev muaj koob npe no nyuaj rau kov yeej vim nws mob heev thiab tsis ncaj ncees. Koj yuav tsum txiav txim siab seb koj xav ua raws li lub zej zog cov kev xav tau, thiab kev qhia tus kheej ntau npaum li cas koj nyiam qhia. Tham nrog tus kws pab tswv yim tuaj yeem pab tau.
Kauj Ruam 4. Ntsuam xyuas koj txoj kev sib raug zoo
Saib seb koj cov phooj ywg yog leej twg. Lawv puas txhim kho lossis puas rau koj lub koob npe nrov? Yog tias lawv tau ua ib feem hauv koj lub koob npe tsis zoo, ua phooj ywg tshiab. Txiav txim siab koom nrog pab pawg tshiab lossis pab dawb. Nrhiav cov neeg uas koom nrog cov haujlwm zoo thiab muaj txiaj ntsig. Tham nrog cov neeg uas koj nyiam. Kuj txhawb koj cov phooj ywg qub kom loj hlob.
Tib neeg zoo li "txais" cov kev xav ntawm pab pawg neeg uas lawv koom nrog. Yog tias koj pab pawg phooj ywg nyiam coj tus cwj pwm tsis zoo, lawv tus cwj pwm yuav zoo li nrog koj txawm tias koj feem ntau yog tus neeg zoo. Ntawm qhov tod tes, yog tias koj koom nrog cov neeg siab zoo, ua siab dawb nrog lub koob npe zoo, lawv tus cwj pwm thiab kev xav yuav cuam tshuam rau koj hauv txoj hauv kev zoo
Kauj Ruam 5. Txheeb xyuas koj qhov muaj nyob online dua
Hauv lub sijhawm digital, lub koob npe zoo hauv cyberspace tseem yuav tsum tau tswj hwm. Cov tswv haujlwm, tsev kawm qib siab, thiab lwm tus yuav tshawb xyuas koj cov ntaub ntawv pej xeem kom paub seb koj yog leej twg tiag. Siv lub tshuab tshawb fawb los tshawb nrhiav koj lub npe thiab pom cov kab ntawv txuas rau koj. Puas yog qhov taw tes saum toj kawg nkaus rau qhov chaw zoo lossis kev tshaj lij kev tshaj xov xwm zoo li LinkedIn? Lub neej hauv cyberspace yog qhov tseeb ib yam nkaus, yog li ua kom ntseeg tau tias koj lub koob npe nrov tseem muaj qhov zoo thiab tsis muaj qhov phem.
- Rho tawm txhua qhov tsis zoo rau pej xeem kev tshaj xov xwm. Txiav txim siab qhia qee yam zoo rau pej xeem. Yog tias koj li social media profile muaj cov duab zoo, tib neeg yuav tsis yooj yim ntseeg cov lus dag lossis lus dag uas sim ua kom pom koj hauv cov duab tsis zoo.
- Nco ntsoov tias qee yam zoo li kev tshuaj xyuas tseem muaj kev cuam tshuam rau lub koob npe nrov. Yog tias koj hais lus tsis zoo lossis ua phem rau kev pabcuam lossis kev lag luam, nws yuav saib tsis zoo rau koj lub koob npe nrov. Yog tias koj yuav tsum tawm tswv yim tsis zoo, ua li ntawd hauv txoj hauv kev muaj txiaj ntsig. Piv txwv li, sau tshuaj xyuas "Qhov Starbucks no Zoo heev thiab txhua tus neeg tos yog Idiot" tsis muaj txiaj ntsig kiag li thiab ua rau tib neeg xav tias koj tsis tsim txiaj thiab siab phem. Hloov chaw, sau tshuaj xyuas zoo li "Lub sijhawm kawg kuv yuav kas fes ntawm Starbucks, Kuv yuav tsum xaj peb zaug kom tau kas fes zoo, thiab barista tau hais lus phem rau kuv. Kuv poob siab heev thiab tej zaum yuav xaiv lwm qhov chaw”. Koj tseem yws yws, tab sis hauv txoj kev paub tab.
- Yog tias koj ib txwm qhia qee yam uas ntau tus neeg tsis pom zoo nrog, xws li cawv, txiav txim siab tso lawv tseg (lossis tsim kev txwv tsis pub lwm tus paub yog li cov neeg mloog tsis pom lawv).
- Saib xyuas seb koj cov phooj ywg puas tau tag rau ntawm kev tshaj xov xwm. Tshem cov cim npe uas zoo li tsis tsim nyog lossis koj tus thawj coj lossis tus kws qhia ntawv yuav tsum tsis txhob pom.
- Teem ntiag tug ntawm kev tshaj xov xwm zoo li Facebook rau "phooj ywg zoo" lossis "phooj ywg" rau kev qhia tus kheej. Sim tsis txhob tshaj tawm rau qhov tsis zoo.
- Txawm hais tias teeb tsa tus kheej li cas, tsis txhob sau ntawv ua phem lossis hais lus tsis tseeb txog lwm tus neeg hauv is taws nem. Tsis tas li, tsis txhob xa ntawv, duab, lossis email uas muaj cov ntsiab lus tsis zoo. Tsis txhob ua phem rau hauv cyberspace.
Ntu 2 ntawm 3: Txhim Kho Lub Npe
Kauj Ruam 1. Ua sai
Yog koj hnov tias koj lub koob npe puas lawm, sim kho kom sai li sai tau. Kev txo qis kev puas tsuaj yuav pab kho koj lub koob npe nrov sai.
- Xav seb yuav ua li cas. Nws nyob ntawm seb lub koob npe nrov twg koj tau txuas rau koj tus kheej. Piv txwv li, yog tias koj muaj lub koob npe tsis zoo raws li kev thab plaub, tsis txhob thab lwm tus neeg lossis tsis thab plaub. Koj tuaj yeem pab dawb los qhia lossis cob qhia cov menyuam yaus ua txoj hauv kev txhim kho koj lub koob npe nrov. Ua txhaum koj "lub koob npe tsis zoo" rau hauv cov ntsiab lus. Piv txwv li, lub koob npe nrov raws li kev thab plaub txhais tau tias raug luag lwm tus ua tsis zoo, tsis hwm, ua phem, muaj teeb meem npau taws lossis qia dub. Koj yuav tsum kov yeej tag nrho cov ntsiab lus no kom tshem tawm lub koob npe tsis zoo txuas nrog.
- Ua ib daim ntawv teev cov kauj ruam los pab. Yog tias kev puas tsuaj rau koj lub koob npe nrov yog qhov loj, koj xav tau ntau dua ib qho kev nqis tes los pib kho nws. Piv txwv li, yog tias koj muaj lub koob npe tsis zoo rau kev ua slacker uas tsis ua rau koj mob siab rau, nws yuav siv sijhawm thiab dag zog kom cov neeg pom tias koj tau hloov pauv. Xav txog qee txoj hauv kev kom thim rov qab lub koob npe nrov, xws li teeb tsa lub tswb kom koj yuav tsis tuaj lig rau tsev kawm ntawv, ua cov haujlwm sab nrauv los qhia tias koj lees paub lub luag haujlwm, thiab tig mus ua haujlwm raws sijhawm kom pom tias koj tau koom nrog ntau dua.
- Tsis txhob ntshai tab sis tsis txhob tos ntev los kho qhov xwm txheej.
- Txiav txim siab tham nrog tus neeg ntseeg siab txog txoj hauv kev coj los txhim kho koj lub koob npe nrov. Lub hom phiaj kev xav tuaj yeem pab koj pom txhua yam los ntawm kev xav sib txawv.
Kauj Ruam 2. Kho qhov koj ua yuam kev
Tham nrog tus neeg koj tau ua phem. Hais kom nws zam txim rau koj tus cwj pwm. Hais tias koj txaus siab rau nws thiab xav txhim kho kev sib raug zoo. Piv txwv li, hais tias, "Sarah, Kuv thov txim rau kev tshaj tawm txog koj. Kuv tseem xav ua koj phooj ywg. Kuv yuav kho nws li cas? " Zuag qhia tag nrho, ua txhua yam no ua tsaug.
- Ntxiv rau kev thov txim, muab txoj hauv kev los txhim kho qhov xwm txheej. Qhov no qhia tau tias koj tsis yog thov txim rau tib neeg kom pom. Piv txwv li, yog tias koj muaj lub koob npe nrov rau ib txwm tuaj lig, tsis txhob hais tias, "Thov txim kuv ib txwm tuaj lig." Ua cov lus qhia meej txog yam koj yuav ua yav tom ntej, xws li "Kuv yuav teeb tsa kev ceeb toom ntawm kuv lub xov tooj thiab ua txhua yam 10 feeb ua ntej yog li kuv tuaj yeem tshwm sim raws sijhawm thaum kuv tau teem sijhawm nrog txhua tus ntawm koj. Kuv yuav tsum hais tias kuv txaus siab rau koj lub sijhawm thiab kev phooj ywg no."
- Lwm qhov piv txwv, yog tias koj muaj lub koob npe nrov rau ib txwm qiv nyiaj thiab tsis rov qab los, thov txim yog qhov zoo, tab sis qhov ntawd tsis yog txhua yam. Txhim kho koj lub koob npe nrov los ntawm kev them koj cov nuj nqis. Yog tias koj tsis muaj nyiaj tam sim no, hais tias koj yuav ua haujlwm dhau sijhawm yog li koj tuaj yeem khwv tau nyiaj los them rau nws. Muab sijhawm kawg rau kev them nqi lossis them nqi.
- Koj tseem tuaj yeem hloov kho ncaj qha. Piv txwv li, yog tias koj tau ua qee yam uas ua rau muaj kev puas tsuaj tsis sib xws, koj tuaj yeem sim ua qhov txawv ntawm lwm txoj hauv kev. Piv txwv li, yog tias koj tsav tsheb tsis txaus ntseeg uas ua rau tus phooj ywg raug mob, koj tsis tuaj yeem thim qhov raug mob. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem thov ua nws cov ntawv hauv tsev, pab nws ua nws cov ntawv hauv tsev, lossis lwm yam uas yuav ua rau nws lub neej yooj yim txog thaum nws rov zoo.
Kauj Ruam 3. Tshem tawm txhua qhov kev nkag siab yuam kev
Yog tias koj lub koob npe nrov puas los ntawm kev xaiv lus dag, qhia qhov tseeb. Ntsib tus neeg tshaj tawm cov lus xaiv ntsej muag. Nug nws vim li cas nws thiaj nthuav tawm cov lus xaiv. Nug nws kom tsis txhob nthuav tawm cov lus dag. Rau cov tib neeg cuam tshuam los ntawm cov lus xaiv, qhia dab tsi tshwm sim tiag tiag.
Kev hais lus tshaj tawm yog qhov zoo li kev thab plaub. Kev hais lus thab plaub, xws li tshaj tawm lus thuam neeg lossis hais lus phem rau lwm tus los ntawm kev hem kom qhia tawm cov ntaub ntawv ntiag tug, tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj ntau. Yog tias qhov no tshwm sim rau koj, tham nrog ib tus neeg koj ntseeg, xws li niam txiv, kws qhia ntawv, lossis tus kws pab tswv yim. Tsis muaj qhov ncaj ncees rau kev thab plaub, thiab koj tuaj yeem nrhiav kev pab kom nres nws
Kauj Ruam 4. Xyaum coj tus cwj pwm zoo
Pab thiab txhawb nqa. Qhia kev ris txiaj rau lwm tus. Xav txog txoj hauv kev los ua qhov sib txawv loj thiab me. Luag rau lwm tus. Muab kev qhuas qhuas tiag tiag. Piv txwv li, qhia rau koj tus phooj ywg tias koj pom nws qhov kev nthuav qhia nthuav heev. Ua siab zoo rau cov neeg nyob ib puag ncig koj. Koj tuaj yeem pab tus neeg laus nyob ze lossis thov saib xyuas koj tus menyuam nyob ze uas tsis khoom. Qhov ntau koj ua tau zoo, koj yuav hnov zoo dua. Rov qab los, koj tseem yuav pab lwm tus.
- Ua tib zoo saib koj coj li cas thaum nruab hnub. Yog tias koj pom tias koj tau ua tsis zoo lossis tsis zoo, nug yog vim li cas. Sim nrhiav lub hauv paus ua rau tus cwj pwm. Piv txwv li, puas sawv ntxov thaum sawv ntxov ua rau koj chim? Yog tias yog, sim mus pw ntxov ua ntej kom koj tsis txhob nkees hnub tom ntej.
- Qhia "lub cev zoo". Sim sawv ntsug ncaj, xub pwg rub rov qab, puab tsaig. Muab koj txhais caj npab nthuav dav kom ntau li ntau tau. Hnov nws lub zog thiab qhov zoo. Nqa koj tus kheej hauv "lub cev zoo" yuav txhawb lub siab kom muaj kev xav zoo ib yam.
- Khaws ib phau ntawv ua tsaug. Sau tej yam uas koj ua tsaug rau. Hnub no zoo li cas? Koj tseem tuaj yeem thov tus phooj ywg los ua tus koom nrog ua tsaug. Ua ke, koj tuaj yeem tham txog yam zoo hauv lub neej. Koj tseem tuaj yeem tham txog yam uas ua tsis tau zoo.
- Xav txog kev ua haujlwm pub dawb hauv txoj haujlwm pabcuam. Cov kev tshawb fawb qhia tias koj zoo li zoo siab thaum koj tuaj yeem pab dawb. Ua haujlwm rau lwm tus kuj qhia tau tias koj tsis qia dub lossis siab phem thiab koj txaus siab ua haujlwm hnyav txhawm rau txhim kho zej zog.
- Ua kom pom tus yam ntxwv zoo tiv thaiv lub koob npe tshwj xeeb. Piv txwv li, yog tias koj muaj lub koob npe tsis zoo rau kev qia dub, mus rau mais ntxiv los pab lwm tus. Yog tias koj muaj lub koob npe tsis zoo rau kev hais lus ntxhi, tsis txhob tham txog lwm tus neeg thiab cem leej twg uas yog neeg hais lus phem.
Kauj Ruam 5. Ua kom ntseeg tau thiab ntseeg tau
Tuaj raws lub sijhawm thiab qhov chaw koj tau cog lus tseg. Tsis txhob lig. Yog tias ib tus neeg qhia koj li kev zais, tsis txhob qhia leej twg (tshwj tsis yog tus neeg muaj kev phom sij). Yog tias lwm tus neeg ntseeg thiab tso siab rau koj, nws yuav pab txhim kho koj lub koob npe nrov.
- Nco ntsoov tias kev nqis tes hais lus nrov dua lus.
- Yog tias koj ua yuam kev yuam kev, lees nws tam sim. Kev lees paub yuam kev yuav qhia tias koj ntseeg siab thiab muaj peev xwm lav ris rau koj tus kheej.
Kauj Ruam 6. Qhia kev txaus siab rau lwm tus neeg
Qhia tias koj txaus siab tiag tiag rau qhov lwm tus neeg ua lossis xav. Cov neeg feem coob nyiam leej twg uas nug cov lus nug thiab qhia kev txaus siab rau lawv. Nug koj cov phooj ywg uas xav tau. Saib xyuas koj kev sib raug zoo. Qhia koj qhov kev cog lus rau lwm tus los ntawm lub sijhawm, kev ntseeg siab, thiab kev sib raug zoo.
- Piv txwv li, yog tias koj muaj phooj ywg uas yog tus neeg caij nees, nug nws txog kev sib tw uas nws nyob. Nug tus nees lub npe thiab nws qhia ntau npaum li cas. Yog tias nws tau sib tw hauv kev sib tw dav dav, txiav txim siab los txhawb nqa nws.
- Yog tias koj muaj phooj ywg uas muaj mob lossis muaj lwm yam teeb meem, hu rau lawv. Nug nws li cas. Xav txog xa daim npav lossis paj. Qhia tias koj tsis tau hnov qab nws.
- Hu koj tus phooj ywg lub hnub yug txawm tias nws nyob deb. Khaws cov xov xwm tseem ceeb thiab cov xwm txheej hauv koj cov phooj ywg lub neej qhia tias koj muaj nuj nqis rau koj txoj kev phooj ywg nrog lawv.
Kauj Ruam 7. Npaj phiaj xwm rau koj tus kheej yav tom ntej
Txiav txim siab yam koj xav ua. Teeb lub hom phiaj meej rau yam uas koj xav kom lwm tus xav lossis xav txog koj. Dab tsi yog qhov kev xav ntawm lwm tus uas koj xav tias tseem ceeb tshaj?
- Nyob twj ywm ntawm kev qhia koj yog leej twg tiag thiab ua raws li qhov muaj txiaj ntsig koj ntseeg hauv. "Ua rau tib neeg xav tias kuv zoo nkauj" tsis yog lub hom phiaj muaj txiaj ntsig, tsis yog nws yog qee yam uas koj tuaj yeem tswj tau. "Ua lub neej ncaj ncees yog li cov neeg paub tias kuv tuaj yeem ntseeg tau" yog lub hom phiaj uas koj tuaj yeem tswj hwm thiab qhov ntawd kuj tseem ua raws tus yam ntxwv uas koj muaj nuj nqis.
- Yog tias koj tsis paub meej tias koj qhov txiaj ntsig yog dab tsi, siv sijhawm me ntsis los xav txog nws. Dab tsi tseem ceeb tshaj plaws rau koj hauv lub neej no? Dab tsi yog txoj kev ntseeg tseem ceeb uas tsim txoj hauv kev uas koj pom lub ntiaj teb? Dab tsi ua rau koj hwm lwm tus neeg?
Ntu 3 ntawm 3: Tswj Kom Muaj Lub Npe Zoo
Kauj Ruam 1. Nrhiav tus koom tes muaj lub luag haujlwm
Thaum koj tau pib txhim kho koj lub koob npe nrov, nug tus phooj ywg kom ntseeg tau tias koj muaj lub luag haujlwm rau koj tus cwj pwm. Thaum koj tsis zoo lossis ua phem rau lwm tus, nws tuaj yeem qhia rau koj paub. Nco ntsoov koj nug ib tus neeg uas koj ntseeg tiag. Nws yog ib qho tseem ceeb uas koj tsis tau txais kev tiv thaiv ntawm nws xub ntiag. Nws nyob ntawd los pab koj.
Kauj Ruam 2. Qhia koj tus kheej qhov tseeb
Txawm hais tias koj sim ua tus neeg zoo dua, nco ntsoov tias tus neeg ntawd tseem yog koj. Nug koj tus kheej seb koj lub ntsej muag zoo li cas, tus cwj pwm zoo li cas, lub suab lub suab, thiab lub cev lus cuam tshuam koj yog leej twg tiag. Koj tuaj yeem muaj tus yam ntxwv zoo tab sis tseem tswj hwm tus yam ntxwv tshwj xeeb.
Kauj Ruam 3. Ua siab ntev
Lub koob npe nrov yuav tsis hloov pauv ib hmos. Nws yuav siv qee lub sijhawm rau koj kom hnov lwm tus neeg hais yam zoo txog koj. Hloov lwm tus neeg qhov kev xav tsis zoo siv sijhawm ntev dua los tsim lub koob npe zoo los ntawm kos. Qhov tseem ceeb tsis txhob tso tseg thiab cog lus tias yuav yog qhov zoo tshaj plaws ntawm koj tus kheej.
