Kev tu plaub hau yog ib qho yooj yim ua nrog cov kauj ruam raug. Cov plaub hau yog ua los ntawm cov protein, yog li tswj kev noj zaub mov zoo thiab noj qab nyob zoo yog ib feem tseem ceeb ntawm kev tswj cov plaub hau zoo nkauj. Nov yog qee cov lus qhia ntawm kev tu plaub hau thiab yam uas koj tuaj yeem ua hauv tsev kom tau cov plaub hau zoo nkauj.
Kauj ruam
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj cov plaub hau kom zoo siv zawv plaub hau zoo
Coob leej neeg xav tias ntxuav koj cov plaub hau ntau dhau tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau qhuav, hle nws cov roj ntuj, thiab ua rau nws puas tsuaj. Ntxuav koj cov plaub hau nrog tsuaj zawv plaub hau txhua hnub. Qee tus neeg txawm ntxuav lawv cov plaub hau tsuas yog ob zaug hauv ib lub lis piam.
- Sim siv tsuaj zawv plaub hau uas tsis muaj sulfates thiab parabens. Sulfate yog tshuaj uas ua zawv plaub hau. Parabens yog cov tshuaj khaws cia uas ua rau khaus thiab teeb meem qhov muag tom qab siv ntev. Ob qho ntawm cov tshuaj no muaj kev phom sij rau ib puag ncig, yog li sim siv tsuaj zawv plaub hau nrog tshuaj ntxuav lub cev.
- Xaiv cov tsuaj zawv plaub hau uas haum rau koj hom plaub hau. Tsis txhob siv tsuaj zawv plaub hau uas tuaj ua ntej. Nrhiav cov tsuaj zawv plaub hau uas yog rau koj!
- Plaub hau los yog Ntxhib xav tau tsuaj zawv plaub hau uas tuaj yeem txo qis plaub hau thiab muag cov plaub hau.
- Plaub hau ncaj los yog roj xav tau tshuaj zawv plaub hau tshwj xeeb rau zawv plaub hau txhua hnub.
- Cov plaub hau xim xav tau cov tshuaj zawv plaub hau uas muaj zog ntxiv nrog cov kua los yog cov amino acids, vim tias pleev xim koj cov plaub hau tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau puas tsuaj.
- Plaub hau qhuav xav tau tsuaj zawv plaub hau uas muaj glycerin thiab collagen los pab ua kom cov plaub hau ntub.
Kauj Ruam 2. Siv tshuaj pleev kom haum rau koj cov plaub hau, ntev, thiab xim puas
Txoj cai zoo ntawm tus ntiv tes xoo yog siv lub tshuab txias txhua zaus koj ntxuav koj cov plaub hau, txawm hais tias kho tshuaj lossis kho cov plaub hau yuav tsum tau saib xyuas ntau dua li cov plaub hau ntuj.
- Ua qhov mob tob tob ib zaug ib lub lim tiam. Siv cov khoom lag luam hauv khw lossis sim siv cov khoom sib xyaw hauv tsev.
- Ua raws cov theem no txhawm rau ua cov txheej txheem kho plaub hau raws li hom plaub hau:
- Rau cov plaub hau nyias: Yog tias koj muaj cov plaub hau limp, sim siv cov roj cog ua ntej zawv plaub hau. Piv txwv li, siv cov roj lavender lossis cov roj txiv ntoo thiab siv nws hauv koj cov plaub hau ua ntej ntxuav nrog tsuaj zawv plaub hau. Yaug cov plaub hau thiab siv tshuaj zawv plaub hau los ntawm nruab nrab ntawm cov plaub hau mus rau qhov kawg ntawm cov plaub hau. Tawm rau ib feeb ua ntej ntxuav.
- Rau cov plaub hau nruab nrab txog tuabSiv lub tshuab nqus dej nrog cov dej hauv ntuj. Tsuas yog txias me ntsis. Siv cov tshuaj txhuam rau koj cov plaub hau thiab cia nws zaum li 2-3 feeb.
- Ceev faj siv cov khoom lag luam uas muaj cov protein ntau dhau. Cov protein ntau ua rau cov plaub hau qhuav thiab nkig. Cov protein yog lub hauv paus tseem ceeb rau cov plaub hau noj qab nyob zoo, yog li siv lub tshuab ntxhua khaub ncaws uas muaj cov khoom xyaw sib npaug.
- Frizz tswj cov ntshav tuaj yeem siv me me los kho frizz. Nco ntsoov tias koj tsis siv nws ntau dhau thiab ntxuav koj cov plaub hau ib zaug ib lub lim tiam siv tsuaj zawv plaub hau kom huv kom tsis txhob zuaj cov tsuaj zawv plaub hau ntawm koj cov plaub hau vim nws yuav ua rau koj cov plaub hau tsis ntxhib thiab tawg yooj yim.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob txhuam koj cov plaub hau ntau dhau
Txhuam koj cov plaub hau tuaj yeem txhawb cov hauv paus plaub hau uas pab plaub hau loj hlob, tab sis yog tias koj ua nws ntau dhau, nws tuaj yeem ua rau cov plaub hau puas, ua rau koj cov plaub hau ua tangled thiab sib cais.
Kauj Ruam 4. Cia cov plaub hau qhuav ib txwm
Tom qab ntxuav koj cov plaub hau, qhwv koj cov plaub hau hauv lub tsho paj rwb. Cov phuam da dej tau ua los ntawm cov ntaub ntawv ntxhib heev thiab tuaj yeem ua rau cov plaub hau puas, ua rau cov plaub hau thiab sib cais. Tsis txhob txhuam koj cov plaub hau thaum nws tseem ntub, vim nws tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau nkig thiab tsis muaj zog. Siv cov plaub hau dav dav los daws cov tangles thaum koj cov plaub hau tseem ntub.
- Sim tsis txhob siv lub tshuab ziab plaub hau. Cov plaub hau noj qab nyob zoo tsis teb zoo rau cua sov. Cov plaub hau puas yooj yim los ntawm tshav kub, tshwj xeeb yog los ntawm lub tshuab ziab plaub hau. Yog tias koj yuav tsum siv lub tshuab ziab plaub hau, ua kom qhuav ntawm qhov kub tsawg thiab txwv nws siv ib zaug ib lub lim tiam.
- Yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau ua ntej yuav mus pw thaum hmo ntuj, curl koj cov plaub hau thiab cia kom qhuav thaum hmo ntuj. Cov plaub hau yuav qhuav thaum sawv ntxov.
Kauj Ruam 5. Txiav koj cov plaub hau tsis tu ncua
Txoj hauv kev zoo tshaj kom zam kev sib cais yog ua koj tus kheej! Siv txiab loj thiab txiav plaub hau li ntawm cm los ntawm ib feem nrog rau qhov xaus sib cais. Ntau tus poj niam uas muaj cov plaub hau zoo nkauj yeej tsis tau ntsib qhov xaus vim tias lawv ua nws qhov tseem ceeb kom ua tiav lawv cov plaub hau tom khw lossis ua lawv tus kheej txhua 6-8 lub lis piam.
Kauj Ruam 6. Ua cov plaub hau kom zoo zoo yog tias ua tau
Xim plaub hau yuav tsum tau txi ntau. Cov neeg uas xaiv cov plaub hau ntuj feem ntau tsis muaj teeb meem nrog cov plaub hau qhuav, puas, lossis nthuav tawm cov tshuaj.
Yog tias koj zas koj cov plaub hau, tsis txhob ua ntau dhau. So so tom qab pleev xim koj cov plaub hau thiab muab sijhawm rau koj cov plaub hau ua pa me ntsis. Txoj kev no yuav muab cov txiaj ntsig zoo
Kauj Ruam 7. Kho koj cov plaub hau ib txwm kom txo cov plaub hau puas
Styling koj tus kheej cov plaub hau yuav tsis ua kev puas tsuaj rau koj cov plaub hau, tab sis rov ua styling ob peb zaug hauv ib lub lis piam tuaj yeem ua teeb meem plaub hau loj.
- Yog ua tau, zam kev perming, crimping, straightening, curling, bleaching, los yog rov ua dua. Nws tsis ua li cas kom ncaj koj cov plaub hau yog tias koj muaj ib qho xwm txheej nyob rau hmo ntuj lis xaus. Tab sis ua nws ib ntus tsis tas mus li.
- Tsis txhob siv cov roj hmab los khi lossis ua plaub hau. Cov roj hmab yuav tawg cov plaub hau, ua rau nws tshem tawm ntawm cov hauv paus hniav.
- Sim tsis txhob ua plaub hau los ntawm pinning lossis rub rov qab. Cov plaub hau xws li pob kws (braiding plaub hau raws cov tawv taub hau) lossis nruj ponytails tuaj yeem ua rau cov hauv paus plaub hau puas lossis ua rau muaj kev ntxhov siab ntawm cov hauv paus plaub hau.
- Ua lwm txoj hauv kev, sim qee yam zoo li no: yooj yim ponytail lossis bun yuav saib zoo thiab xav tau kev siv cov plaub hau tsawg heev. Koj tseem tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau xoob los ntawm hnav lub taub hau.
Kauj Ruam 8. Noj zaub mov zoo thiab muab cov vitamins txaus rau cov plaub hau
Txij li cov plaub hau tau ua los ntawm cov protein, xyuas kom tseeb tias koj noj zaub mov muaj txiaj ntsig uas muaj cov protein qis, nplej tag nrho, txiv hmab txiv ntoo, thiab zaub. Kev noj zaub mov zoo yuav ua rau cov plaub hau zoo nkauj dua thiab xis nyob dua.
- Nco ntsoov tias koj tau txais cov vitamin C txaus (ntxiv dag zog rau cov plaub hau), hlau (pab nqa oxygen mus rau cov hlab ntshav), zinc (tswj thiab kho cov ntaub so ntswg), thiab omega-3 fatty acids (tswj cov plaub hau kom noj qab haus huv).
- Muab sijhawm rau koj cov plaub hau los muab qhov tshiab. Yam koj noj yuav tsis muab cov txiaj ntsig tam sim rau cov plaub hau, tab sis yuav pab muab kev loj hlob tshiab rau cov plaub hau.
Kauj Ruam 9. Tshem kev ntxhov siab ntawm koj lub neej
Lub cev thiab lub paj hlwb yuav ua rau plaub hau poob nws lub zog. Kev nyuaj siab tuaj yeem ua rau plaub hau poob, yog li sim tsis txhob cia kev ntxhov siab tuaj rau koj. Qhov no txhais tau tias nrhiav kev noj qab haus huv kev xav daws teeb meem, xws li yoga, caij tsheb kauj vab, xav txog lub cev, lossis ntau yam kev tawm dag zog tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo.
Lub tswv yim
- Tom qab zawv plaub hau, sim siv cov plaub hau dav lossis cov ntiv tes los zuag plaub hau. Tsis txhob siv cov plaub hau txhuam.
- Kev sib sib zog nqus txias yog qhov zoo rau koj cov plaub hau. Qhov no yuav ua rau koj cov plaub hau mos, noj qab nyob zoo thiab muaj dej noo.
- Nquag zaws cov tawv taub hau. Qhov no yuav pab cov ntshav ntws mus rau cov plaub hau thiab ua rau cov plaub hau loj tuaj sai dua.
- Tsis txhob qhuav koj cov plaub hau ntau zaus nrog lub tshuab ziab plaub hau. Siv lub tshuab ziab plaub hau lossis lwm yam cuab yeej muaj cua sov ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab ntawm koj cov plaub hau.
- Thaum phuam-ziab koj cov plaub hau, tsis txhob txhuam koj cov plaub hau kom nquag. Qhov no tuaj yeem ua rau plaub hau poob. Sim siv daim phuam ua los ntawm microfiber vim nws tuaj yeem nqus dej ntau dua.
- Kev nyuaj siab muaj kev cuam tshuam loj dua li koj xav. Kev xav yuav pab tau zoo nrog qhov no, ib yam li yuav tawm dag zog.
- Yaug plaub hau nrog dej txias tom qab ntxuav nrog tsuaj zawv plaub hau thiab txias kom ua kom nws ci thiab zoo nkauj dua li ua ntej.
- Tshuaj tsuag Detangler (cov khoom kom tshem cov plaub hau) pab daws cov teeb meem kom koj tsis tas yuav tshem koj cov plaub hau thaum koj txhuam nws.
- Tsis txhob pw nrog cov plaub hau ntub lossis ntub. Qhov no yuav ua rau cov hauv paus plaub hau tsis muaj zog thiab cov plaub hau tau tawg. Qhuav cov hauv paus plaub hau nrog lub tshuab ziab plaub hau kom sov tsawg ua ntej yuav mus pw.
- Thov roj rau koj cov plaub hau ua ntej koj ntxuav koj cov plaub hau vim qhov no tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau zoo li ci.
- Yog tias koj yuav tsum siv cua sov, xyuas kom koj tau siv cov tshuaj tsuag plaub hau tiv thaiv ua ntej. Cov khoom no pheej yig heev.
- Koj tseem tuaj yeem ntxiv dag zog koj cov plaub hau ib txwm los ntawm kev sib xyaw ua ke ntawm cov carrots thiab kua txiv hmab txiv ntoo hom Fuze lossis Vitamin Dej thiab maj mam txhuam nws rau hauv koj cov plaub hau ua ntej zawv plaub hau. Nco ntsoov yaug nws tom qab.
- Noj cov tshuaj biotin ntxiv txhua hnub tuaj yeem ntxiv dag zog rau cov plaub hau thiab rau tes. Cov tshuaj ntxiv no ua haujlwm tau zoo thiab raug tus nqi tsim nyog.
- Coob leej neeg siv tshuaj zawv plaub hau ntau dua qhov xav tau. Tej zaum koj tsuas xav tau me ntsis zawv plaub hau, nyob ntawm qhov ntev ntawm koj cov plaub hau.
- Yaug plaub hau nrog kua txiv ua ntej zawv plaub hau. Vinegar yuav ua rau cov plaub hau zoo li ci, ntxhua khaub ncaws, thiab tuaj yeem kho cov plaub hau. Siv 1 feem kua txiv hmab txiv ntoo (kua txiv apple cider vinegar yog qhov zoo dua) nrog 3 ntu dej sov, tom qab ntawd yaug koj cov plaub hau, thiab ntxuav koj cov plaub hau li qub.
- Ntxuav koj cov plaub hau peb zaug ib hnub nrog tshuaj zawv plaub hau uas koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej hauv tsev siv ob peb nplooj hibiscus thiab aloe vera. Ua ib qho tshuaj txhuam ntawm cov khoom xyaw no, siv nws rau koj cov plaub hau, thiab ntxuav koj cov plaub hau tom qab 15 feeb.
Ceeb toom
- Tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm tshav ntuj ntau dhau thiab raug hmoov av.
- Cov plaub hau thiab cov plaub hau ncaj tuaj yeem ua rau kub hnyiab yog tias tsis siv zoo. Saib seb koj ua dab tsi thaum koj siv nws.
