Taug kev zoo li poj niam zoo nkauj tsis txhais tau tias taug kev zoo li tus ntxhais huabtais ib puas xyoo dhau los. Koj tuaj yeem ua rau koj tus poj niam zoo los ntawm kev txhim kho koj lub cev. Ua ntej taug kev, npaj koj lub cev los ntawm kev ncaj koj lub nraub qaum thiab so koj lub xub pwg nyom. Thaum koj taug kev, nthuav kev ntseeg siab los ntawm kev tawm mus dav thiab saib ua ntej.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Tswj Lub Cev Zoo
Kauj Ruam 1. Xav txog ib txoj xov uas khiav ntawm tus pob tw mus rau saum taub hau
Sawv ntsug ncaj nrog koj ob lub qhov muag kaw thiab xav txog tias muaj cov xov uas khiav raws koj lub nraub qaum pib los ntawm qhov kawg ntawm koj lub pob tw mus rau saum koj lub taub hau zoo li tus menyuam roj hmab raug txav ntawm txoj hlua. Tom qab ntawd, xav txog qhov xov raug rub kom koj lub cev ncaj thiab ncaj.
Ua qhov kev tawm dag zog no txhua lub sijhawm koj xav tau txhawm rau txhim kho koj lub cev
Kauj Ruam 2. Khaws koj lub xub pwg kom deb ntawm koj lub pob ntseg thiab rub koj lub xub pwg nyom rov qab kom zoo li qub
Nqa koj txhais caj npab rov qab kom koj lub xub pwg nyom tsis txav mus rau tom ntej. Yog tias koj slouch ntau, ua rau tus cwj pwm rub koj lub xub pwg nyom rov qab kom koj lub nraub qaum ncaj thiab tsis ua rau pem hauv ntej. Tsis tas li, tsis txhob nqa koj lub xub pwg los ze koj lub caj dab. Khaws lub xub pwg kom deb ntawm pob ntseg kom lub caj dab zoo ib yam thiab cov pob qij txha sib luag mus rau hauv pem teb kom lub cev xis nyob.
Xav txog tias daim kab xev tau lo rau ntawm koj sab nraub qaum pib ntawm koj lub xub pwg mus rau koj lub xub pwg sab xis. Nco ntsoov tias daim kab xev ncaj ncaj thiab lo rau koj lub nraub qaum zoo ib yam li koj tau ntsuas lub xub pwg dav
Kauj Ruam 3. Sib cog koj cov leeg nqaij kom ruaj khov dua
Ua pa tob thiab tom qab ntawv cog lus koj cov leeg nqaij thaum ua pa. Es tsis txhob qhib koj cov leeg nqaij kom txog thaum koj tsis xis nyob, koj tsuas yog yuav tsum nruj koj cov leeg hauv plab kom koj lub plab tsis tawg. Koj zoo li rog yog tias koj tsis qhib koj cov leeg nqaij.
Ua tus cwj pwm ntawm kev cog lus koj cov leeg nqaij thaum koj sawv ntsug ntev
Kauj Ruam 4. Muab koj txhais taw sib nrug nrog koj lub hauv caug khoov me ntsis
Thaum xyaum taug kev, tsis txhob ncaj koj lub hauv caug thiab nqa koj txhais taw ua ke. Txawm hais tias koj tus hneev taw zoo li ntxim nyiam dua, koj lub cev tsis ruaj khov yog tias koj taug koj lub hauv caug ncaj. Hloov chaw, tso koj txhais taw rau hauv pem teb hauv qab koj lub xub pwg thiab cia koj lub hauv caug khoov me ntsis thaum koj taug kev.
Koj tuaj yeem hla tawm yog tias koj taug kev nrog koj lub hauv caug kaw vim tias cov ntshav ntws los ntawm koj lub cev qis mus rau koj lub plawv raug thaiv
Kauj Ruam 5. Muab koj qhov hnyav sib npaug ntawm koj txhais taw kom koj lub cev ruaj khov
Hloov koj qhov hnyav mus rau pob ntawm koj txhais taw los ntawm kev khoov me ntsis rau pem hauv ntej kom koj tsis txhob so ntawm koj pob taws thaum koj taug kev. Qhov no yuav ua rau koj yooj yim dua kom khaws koj cov nyiaj tshuav thiab txav mus tom ntej vim tias koj lub cev yoog mus rau tom ntej.
Txhua lub sijhawm koj nres taug kev ntev, hloov koj qhov hnyav los ntawm ib txhais taw mus rau lwm qhov lossis los ntawm pob taws mus rau ntiv taw
Kauj Ruam 6. Cia koj ob txhais caj npab so ntawm koj ob sab kom tswj tau qhov sib npaug
Koj tsis tas yuav xav txog yuav txav koj txhais caj npab li cas. So koj txhais caj npab ntawm koj ob sab. Tsis txhob cia koj txhais tes nruj lossis tsis xis nyob thaum koj taug kev vim tias koj tsis saib zoo nkauj.
Kev viav vias koj txhais caj npab hla koj lub hauv siab thaum khoov koj lub luj tshib tsis yog qhov ua tau zoo
Txoj Kev 2 ntawm 2: Taug Nrog Kev Ntseeg Siab
Kauj Ruam 1. Kauj ruam koj txhais taw dav txaus nrog tib txoj kev hla mus
Qhia kev so thiab nyob ntsiag to thaum taug kev mus rau qee qhov chaw. Tej zaum koj yuav zoo li tsis txaus ntseeg thiab tsis txaus ntseeg yog tias koj taug kev nrog cov luv luv thiab txav txav. Kauj ruam ntawm koj txhais taw thaum tswj kev tshuav kom koj tuaj yeem taug kev yooj yim.
Tsis txhob mus dav. Thaum nce qib koj txhais taw, sim ua kom nrug deb ntawm ob txhais taw ntawm qhov tsawg kawg nkaus kom dav li ib txhais taw
Kauj Ruam 2. Nco ntsoov tias koj taug kev ntsiag to thaum ua cov kauj ruam ib txwm saib kom zoo nkauj dua
Tsis txhob taug kev nrawm thaum koj mus txog koj lub hom phiaj. Kauj ruam kev ntseeg siab nyob rau hauv ib qho chaw nyob ntsiag to thiab ua tau zoo ua rau koj saib zoo nkauj heev. Cia koj lub duav viav vias me ntsis kom lub cev txav tau ntxim nyiam dua.
Ua raws li tus qauv taug kev los ntawm muab ib txhais taw tso rau ntawm ib sab kom nws yooj yim dua rau koj kom viav vias koj lub duav
Kauj Ruam 3. Tsis txhob saib qis thaum taug kev
Xyuas kom koj taug kev nrog koj lub taub hau thiab saib ua ntej. Koj tsis tas yuav saib mus rau qee qhov kev taw qhia, tab sis tsis txhob saib koj txhais taw lossis ib txhais taw ntawm koj txhais taw thaum koj taug kev. Es tsis txhob tshwm ntsej muag, koj yuav pom txaj muag yog tias koj ua rau koj lub qhov muag qis.
Thaum ntsib ib tus neeg, hais nyob zoo thaum ua qhov muag
Kauj Ruam 4. Tsis txhob txav mus los uas ua rau koj tsis xis nyob thaum koj taug kev
So koj txhais tes thiab ntiv tes kom koj zoo li poj niam zoo nkauj. Tej zaum koj xav dov koj cov plaub hau, khoov koj lub dab teg, lossis tsoo koj lub hauv caug, tab sis cov kev txav no ua rau koj tsis muaj poj niam. Thaum taug kev, zam kev coj tsis zoo thiab ua haujlwm kom tshem tau lawv.
Kauj Ruam 5. Hnav cov luj taws thaum mus ncig ua rau koj zoo li poj niam
Cov hneev taw zoo saib dua yog tias koj hnav cov khau siab ntawm ntau yam qauv. Yog tias koj tsis tau hnav lub siab heels thiab xav taug kev deb heev, siv sijhawm los xyaum ua tom tsev. Tsis txhob thawb koj tus kheej yog tias koj muaj teeb meem taug kev hauv cov khau siab.
